哪種方法祛斑最有效

　　祛斑一直困擾著諸位女性，尤其是愛美之人更是對臉上的斑斑點點感到難過。那麼，什麼方法祛斑最有效?下面是小編為你帶來的祛斑最有效的方法，一起來看一看吧。

　　祛斑最有效的方法

　　1、:鹽醋溶液擦臉

　　生活中我們熟知白醋對臉上斑的也效果,鹽醋溶液就是把鹽和醋按照一定的比例溶解。具體的比例是水:白醋:鹽=9:3:1。把乾淨的毛巾放進已經調配好的鹽醋溶液中浸溼,稍微擰乾之後把它擦在臉上,早晚各一次***可以根據實際情況增加一到兩次***,效果很不錯,很快就能夠感受到肌膚變得白皙,而且你還會發現斑點也少了。

　　2、:冰牛奶

　　牛奶的美白效果相信大家都是清楚的,另外牛奶還有這舒緩的作用,冷凍後效果更佳。很多時候,日晒後的肌膚都是非常敏感的,有時候甚至會發紅髮燙。這個時候我們就可以把冰鎮過的牛奶***或者是牛奶中拌入冰水,做成冰牛奶溶液***敷在患處,起到舒緩保溼的作用。每天敷兩次,就能夠有效地緩解肌膚的疲勞,長期使用還可以減少皺紋,色斑、美白肌膚。

　　3、:金盞花葉汁祛斑

　　取適量的金盞花葉,然後將其搗碎,用金盞花葉汁來塗抹在臉上,靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑,還可以潔白面板。

　　4、:蘋果敷臉祛斑

　　蘋果中含有大量的營養物質,能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀,塗抹在臉上大約15分鐘,再用熱毛巾洗乾淨臉部,每兩天敷一次,堅持一個月能夠使面板細膩,將斑點都擊退!

　　5、:檸檬洗臉祛斑

　　檸檬中含有維生素C和果酸,能夠促進肌膚的新陳代謝,去除沉澱的黑色素,從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁,然放置於洗臉盆中,加入適量的溫水混合一起,在早晚用於洗臉。

　　6、:苦瓜淡化色斑

　　將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘,然後取出來洗乾淨切成片狀,敷在臉上,15分鐘後取下來,用清水洗乾淨臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒,還具有祛斑的功效,長期使用可以淡化色斑。

　　色斑形成的原因

　　1、遺傳因素

　　由於家族遺傳的緣故,某些人的體內,會因為激素中所含的斑點基質色素超乎尋常,從而在臉部形成色斑。

　　2、面板因素

　　體內黑色素逐漸增多,就會堆積在面板的基底細胞裡,這種黑色素源自於絡氨酸,黑色素在絡氨酸的催化下,聚合而成從而形成色斑。

　　3、鹼失衡

　　當人體血液酸度偏高時,血液迴圈就會減弱,細胞代謝及生活功能的程序就會受到阻礙,黑色素無法正常代謝,從而造成黑色素漸漸沉積,從而在面板表面形成色斑。

　　4、身體內分泌失衡

　　色素代謝與身體內分泌失衡有著很大關係,如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況,有的女性由於卵巢功能失調生理週期紊亂,會出現面部色素沉著;在妊娠期,體內激素水平的改變,也會刺激黑色素的分泌,最終在臉部出現色斑。

　　5、精神壓力

　　精神壓力會使自主神經功能失調,血液迴圈減慢,造成肌膚的新陳代謝變得遲緩,黑色素逐漸沉澱而形成色素斑。

　　祛斑後的注意事項

　　1、防晒!此條非常重要!因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。

　　2、防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。

　　3、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質,因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!

　　4、戒掉不良習慣,如抽菸、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果,特別是養成生食維生素豐富水果、蔬菜等習慣。

　　6、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足膚變灰黑、發暗。

　　7、保持良好的情緒。精神煥發則面板老化。龍其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色分子浮在面板表面,使黑斑擴大及變黑。