晚上咳嗽厲害怎麼辦

　　導致晚上睡覺出現咳嗽的因素很多，晚上咳嗽厲害和過敏性鼻炎有關係嗎?下面是小編為大家整理的關於晚上咳嗽厲害的緩解方法，一起來看看吧!

　　晚上咳嗽厲害的緩解

　　感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厲害並伴隨喉嚨痛的，可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨，連梨一起吃完，再準備幾個新鮮的梨晚上一咳就咬幾口，能很好的緩解喉嚨痛，喝水只會更痛。

　　支氣管炎或者哮喘的咳嗽，應及時用藥，飲食清淡，戒菸酒晚上可以多喝茶水緩解。

　　過敏性鼻炎引起的喉嚨有痰咳嗽，那要針對鼻炎有效的治療，晚上可以用無碘鹽水洗鼻子，緩解喉嚨的不適。

　　咳嗽厲害時，可以適當在家裡走動一下，喝水，躺著咳嗽會更厲害。或者可以將枕頭墊高並側躺。

　　睡前床前可以放一盆水，或者房間放個空氣加溼器。

　　晚上咳嗽厲害，影響到睡眠，可以含服一些止咳潤喉片。

　　導致晚上咳嗽的過敏性鼻炎的發病機制

　　變應性鼻炎是IgE介導的I型變態反應性疾病。變應原進入鼻黏膜後,經抗原遞呈細胞傳遞抗原肽訊號,引起T細胞反應之間的平衡出現Th1 耐受而 Th2 高敏感***即 Th2 反應的優先***。Th2 類淋巴細胞釋放IL-3、IL-4 和IL-5、 GM-CSF 等細胞因子, 其中IL-4 促進B 細胞分化為漿細胞從而在 IgE的調節中起重要作用;

　　而GM-CSF、IL-5 在 EOS 祖細胞的產生、EOS 的活化、募集、成熟及存活中起重要作用。在整個變應性炎症過程中, 對變應原特異的血清IgE 和EOS 是兩個重要的環節。B 細胞產生的特異性 IgE 與肥大細胞和嗜鹼粒細胞表面的

　　受體結合,當同一變應原再次進入體內, 通過與肥大細胞表面的 IgE 結合,啟用肥大細胞, 使其脫顆粒, 釋放炎症遞質***組胺、激肽類、白三烯等***和細胞因子等, 作用於鼻黏膜的血管和神經產生相應的臨床症狀, 這些遞質和細胞因子也可作用於 EOS, 使鼻黏膜上皮及黏膜下EOS 浸潤、增多、活化,並釋放ECP、 MBP 等遞質。

　　導致晚上咳嗽厲害的過敏性鼻炎的治療

　　一，藥物療法

　　1、西藥方法：使用鼻寧靈噴劑，每日噴3-4次，使用時頭微微仰起，儘量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。

　　2、中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣燻蒸鼻子數分鐘，然後引用，頻飲，長期堅持。

　　二、蜂毒法：採用蜜蜂蟄穴位的方法，因為蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質，據說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因為有很多人對蜂毒過敏，所以需要諮詢專業人事。

　　三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產生毒素。注意：此法只適用於花粉或草過敏***熟稱枯草症***的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫院做過敏源測試，測出你確實是由於花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。

　　四、冷水洗鼻法：每天早上起床後用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻菸極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。

　　五、食療法：經常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎症狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，儘量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。