咖啡灌腸排毒方法

  很神奇吧,咖啡可以拿來灌腸排毒,的確是有一種,但是灌腸排毒需要按照正確的方法來,下面就讓小編為大家介紹咖啡灌腸排毒的具體步驟,希望可以幫到大家,歡迎閱讀!

  

  關於咖啡灌腸排毒

  “咖啡灌腸”是一種排毒療法,就是利用咖啡的酸性刺激腸壁,促進大腸蠕動,殺死直腸中的壞菌,排出宿便解咖啡灌腸。咖啡灌腸***Coffee Enema***的方法與一般灌腸大同小異,都能清腸、排宿便,不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前,歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載,而第一次世界大戰時,缺乏麻醉劑,咖啡灌腸因為有止痛的效果,曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授,以老鼠進行咖啡灌腸試驗,發現不僅能清腸、止痛,還有促進肝臟排毒的效果,進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。

  咖啡灌腸排毒的優勢好處

  1.咖啡因促進谷胱甘肽酶的分泌,後者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。

  2.咖啡所含的咖啡因及茶鹼擴張腸壁的血管並緩和腸炎。

  3.咖啡灌腸所注入的咖啡,清潔了肛門附近左側的大腸,此處為大腸最容易藏汙納垢、宿便最多及惡菌繁殖力最強的地方。

  4.口服的咖啡會刺激胃壁,其所含的殺菌成份,對於大腸上部的有益菌不利。

  5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素,對維護肝臟的健康有很大的助益,此解釋了咖啡灌腸對癌症病患的意義。

  6.新谷弘實追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的物件,發現他們的腸相都非常的乾淨健康。其本人也是咖啡灌腸的實踐者。

  7.大腸專家新谷弘實並不贊同使用高壓式的機器灌腸,認為此法讓有大腸憩室的病患症狀惡化,並可能會傷害腸壁。

  8.咖啡灌腸並用酵素療法,為新谷弘實強力推薦的健康法之一,目前風行於美國。

  咖啡灌腸排毒的適合人群

  1、 心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無力者

  2、 食慾不振者

  3、 腰痠背痛,全身無力,容易疲勞者

  4、 焦慮,心煩意亂者

  5、 入睡困難,睡眠質量差的失眠人群

  6、 深層排毒人群

  7、 免疫力低下的亞健康人群

  8、 肥胖症

  咖啡灌腸排毒的操作步驟

  步驟1

  將灌腸袋清洗乾淨後關上止水閥

  咖啡灌腸使用的灌腸袋,其實就是在點滴袋上加裝鼻胃管,在一般醫療器材店都可以買得到。每次使用過後清洗乾淨,可以重複使用。

  步驟2

  將咖啡灌腸液加入約37℃的溫水

  除了加入接近人類體溫的溫水,建議還可以加入約0.5公克的海鹽或海洋深層水來平衡電解質,使灌腸液的電解質更接近人體,提高滲透力。

  建議剛開始進行咖啡灌腸的人,第一次只要加入600的水即可,讓身體先行適應,之後逐次再增加到1000。

  步驟3

  將灌腸袋掛於高處

  將裝入灌腸液的灌腸袋掛高,約莫一個人的身高即可。

  步驟4

  擠出灌腸管中的空氣

  開啟灌腸管上的止水閥,讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出,之後再關上止水閥。

  步驟5

  將灌管前端塗上乳液

  建議可塗上乳液、液狀的維他命、蘆薈或是亞麻仁油等。

  步驟6

  身體採右側躺

  進行咖啡灌腸時,可以鋪個浴巾躺在床邊的地板上,地點最好不要離廁所太遠。

  步驟7

  將灌腸管插入並開啟止水閥

  右側躺姿,並將左腳自然弓起,將灌場管輕輕放進肛門約15公分深,開啟止水閥約1/3,約15~20分鐘可滴完。速度視各人情況調整,如果忍不住便意可放慢速度,或是先關掉止水閥,忍住30秒到1分鐘,等便意減低再繼續。如果真的忍不住,先去上廁所也沒關係,可以分兩次進行也不會影響效果。建議進行灌腸時可以聽聽音樂,放鬆心情。