小兒消化不良食療粥

　　哪些粥可以治療小兒消化不良?我們都知道由於小兒的身體正處於快速發育階段，身體需要的營養非常多，但因為小兒的脾胃功能相對較弱，使得小兒非常容易患有消化不良，下面我們就為家長們介紹幾款營養粥，可以有效的，具體內容如下：

　　臘鴨腎菜乾粥

　　功效：清肺胃熱滯，健脾開胃，對消化不良者尤為適宜。

　　材料：臘鴨腎2個，白菜乾25克，大米50克。

　　做法：臘鴨腎洗淨切片，白菜乾浸軟洗淨切段，大米洗淨浸泡20分鐘。鍋內注入適量清水，煮沸後加入上料煲粥。粥成後調味，可做早餐或午餐食用。

　　十谷粥

　　功效：補脾益胃，營養平衡，去胃腸積滯，通利二便。

　　材料：糙米10克，黑糯米10克，燕麥10克，小麥10克，蕎麥10克，玉米10克，小米10克，紅薏仁10克，蓮子肉10克，芡實10克。

　　做法：上料洗淨，浸泡1小時。先將水煮沸，加入所有材料，中慢火煲粥，粥成後可淡食或加入糖或鹽調味。

　　以上兩種粥對於小兒消化不良都有很好的療法，希望家長們能夠堅持為寶寶們食用，這樣就可以減少寶寶發生消化不良的機率，使得寶寶能夠更為快樂的成長。