怎麼治過敏性皮炎最好方法

  過敏性皮炎是一種很常見的面板疾病,不及時治療的話會越來越嚴重的,下面就由小編來告訴你治過敏性皮炎的最好方法,希望對你有幫助!

  治過敏性皮炎的最好方法

  對抗面板過敏第一招:冰水敷臉清洗

  把礦泉水放在冰箱裡冰鎮,然後一遍遍拍在臉上,也可以用一次性面膜用冰礦泉水清溼,礦泉水含有多種氨-基-酸礦物質,冰-鎮後對過敏性面板有很好的療效噢!接著用冷開水或加上無任何新增劑的潔面乳清潔面部,在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林,並身處陰涼環境下,能迅速鎮靜面板。或者直接塗抹參膚霜,效果會更好。

  對抗面板過敏第二招:更換護膚品循序漸進

  在換季時更換護-膚-品切忌“急進主義”,一次性全套換新,而應循序漸進,以避免給肌膚造成壓力為原則。不要急著將溫和的洗面奶換成清潔力更強的洗面奶。因為過度清潔只會破壞掉肌膚表面的保護屏障,讓肌膚更加無助。更換護膚品時應儘量選擇成分溫和、簡單的護膚品。日常保養應該儘量減少抗老、美白等功能性精華類產品的加入。這類產品中往往含有高濃度的活性成分,很可能會給毫無準備的肌膚造成刺激。最好先使用同系列的化妝水或面霜,讓肌膚適應一段時間。

  對抗面板過敏第三招:做好保溼最重要

  想要讓肌膚更加強韌地應對換季考驗,在日常保養中做“減法”比做“加法”更重要。換季時,應儘量減少過於複雜的保養步驟,做好清潔、保溼和防護即可,使用的產品應選擇成分簡單、低敏、低刺激的護膚品。而這其中,補水保溼更是提高肌膚“鈍感力”的重中之重。

  使用天然植物製成的護膚品,如用蔬菜水果製成的護-膚-品或面-膜。不宜使用含有藥-物或動-物-蛋-白的營養護膚品及面膜,因面板對其易發生過敏。

  對抗面板過敏第四招:多吃蔬果加強抗體

  多補充維他命C。缺乏維他命C,容易令皮-膚粗糙枯乾,從而引致皮-膚-炎、脫-皮等敏-感-症-狀。在含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇-異-果是首選,多吃可以加強面板組織,有助對抗外來敏感。

  過敏性皮炎的禁忌有哪些

  1、忌搔抓 搔抓可使面板不斷遭受機械性刺激而變厚,甚至引起感染。搔抓還起強化作用,病人愈搔愈癢,愈癢愈抓,形成惡性迴圈,病程因而延長。

  2、忌肥皂洗 特別是鹼性大的肥皂,對面板是一種化學性刺激,可使皮炎、溼疹加重。若需用肥皂去汙時,最好選擇刺激性小的硼酸皁。

  3、忌熱水燙洗 皮炎、溼疹在急性期,由於皮內毛細血管擴張,會有不同程度的面板紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡,紅腫加重,滲透液增多,加重病情。因此,皮炎、溼疹病人宜用溫水淋浴,切忌在熱水內浸泡和用力搓擦。

  4、忌刺激性食物 辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物,可使瘙癢加重容易使溼疹加重或復發,都應禁忌。

  5、忌盲目用藥 皮炎、溼疹病程較長,易反覆,患者要配合醫生耐心治療。

  吃什麼會引起過敏

  1、禽畜類:主要有公雞、魚、蝦蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、獐肉、雞蛋等,這類食物主動而性升浮,食之易動風昇陽,觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾,此外,還易誘發或加重面板瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物,但也不宜多吃,一般一天不宜超過2個,尤其是肝炎、面板過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人,更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白,但它們屬於異性蛋白,有相當一部分人吃了異性蛋白質後出現病態反應。

  2、蔬菜類:主要有竹筍、芥菜、南瓜、香芋、菠菜、蔥、蒜、韭菜、茼蒿、芫荽、灰菜、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿蔔和芹菜等,這類食物易誘發面板過敏瘡瘍腫毒等。

  3、果品類:主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生熱,發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。.水果類水果的變應原性較低,但因為水果多數是生吃的,所以也容易誘發過敏症狀,特別是水果的種子和果皮更容易誘發過敏。

  4、食用菌類:主要有蘑菇、香菇等,過食這類食物易致動風生陽,觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾,此外,還易誘發或加重面板過敏瘡瘍腫毒。

  5、奶及奶製品牛奶:是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物,牛奶中含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等成分,其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中變應原性最強的成分,這種蛋白不耐熱,高溫後其致敏性可明顯減弱,但對於高度牛奶過敏的患者仍然可以誘發較為嚴重的症狀。

  6、海產品及水產品:包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等均可誘發過敏症狀,特別是不新鮮的海產品,即使熟食也常常誘發過敏。

  7、黃豆及豆製品:花生、芝麻、菜豆等主要與這些油料作物含有較高的蛋白和多糖蛋白有關,其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、芸豆等菜豆均可誘發過敏症狀。

  8、具有特殊氣味的食物:如大蔥、大蒜、辣椒。圓蔥、生薑、調味品***胡椒麵、芥末油。五香面、咖哩粉和孜然粉等***和酒類等。