慢性結膜炎怎麼治療

　　慢性結膜炎是由各種原因引起的結膜慢性炎症。為眼科常見病，其病因複雜，病情遷延，常雙眼發病，無季節性，視力不受影響。今天小編為大家推薦治療慢性結膜炎的方法。

　　治療慢性結膜炎的方法

　　1.邪熱留戀

　　[治法]清熱利肺。

　　[方藥]桑白皮湯加減。主要藥物：桑白皮、澤瀉、玄蔘、甘草、麥門冬、黃芩、旋覆花、菊花、地骨皮、桔梗、茯苓。

　　若邪熱傷陰，加生地、花粉、石斛養陰清熱;無溼邪，去澤瀉、茯苓。

　　2.肺陰不足

　　[治法]滋陰潤肺。

　　[方藥]養陰清肺湯加減。主要藥物：玄蔘、甘草、芍藥、生地、薄荷、麥冬、貝母、丹皮。

　　可於方中加太子參、石斛、花粉、玉竹、五味子益氣養陰;白睛紅赤者，加桑白皮、地骨皮清熱瀉肺退赤;黑睛有細點星翳者，可加蟬蛻、菊花、密蒙花以明目退翳。

　　3.脾胃溼熱

　　[治法]清利溼熱，宣揚氣機。

　　[方藥]三仁湯加減。主要藥物：杏仁、苡仁、白蔻仁、半夏、厚朴、滑石、通草、竹葉。

　　紅赤重，加生地、赤芍、丹皮涼血退赤;癢甚，加白芷、地膚子、白鮮皮祛風止癢。

　　4.肝腎陰虛

　　[治法]補益肝腎，滋陰養血。

　　[方藥]杞菊地黃丸加減。主要藥物：枸杞子、菊花、熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮。

　　口乾少津明顯者，常加玄蔘、沙蔘、女貞子、麥冬以增加滋陰之力;白睛隱隱淡紅者，可加地骨皮、桑白皮以清熱退赤。

　　治療眼睛疲勞的方法

　　1、遠近視

　　作用：提高眼肌的集中力，有效緩解因長時間盯視某一點所造成的疲勞感。

　　動作：任何舒服的坐姿或站姿，放鬆雙肩，豎直背部。雙手手臂與肩同高。右臂平伸，右手握拳，拇指向上豎起。左臂從關節處彎曲，左手大拇指指向鼻樑處。保持與頸部不動，雙眼視線看右手大拇指，再移回到左手大拇指。練習10-20次後休息。可進行“熱掌”練習幫助放鬆。

　　2、側視

　　作用：活動眼部肌肉，減緩眼部疲勞，提升眼神的靈活度，改善斜視。

　　動作：任何舒服的坐姿或站姿，放鬆雙肩，豎直背部。手臂與肩同高，雙手握拳，大拇指向上豎起。保持頭與頸部不動，雙眼視線同時看向右側的大拇指，接著再移轉到左側的大拇指。左右為一次，練習10-20次後休息。可進行“熱掌”練習幫助放鬆。

　　3、熱掌

　　作用：放鬆眼部神經。有效緩解眼部疲勞。

　　動作：任何舒服的坐姿或站姿。放鬆雙肩，豎直背部，雙手掌心合十，快速地將雙手掌心對搓，搓熱後將手掌在眼前展開***雙手與眼睛保持適當的距離***慢慢睜開雙眼，感覺手掌中的熱度。可以根據眼睛的疲勞程度決定練習的次數。

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