有治療前列腺炎效果的水果

　　隨著社會工作生活壓力的增大，以及性觀念的日漸開放，患前列腺炎的男性日漸增多。不想吃藥的話，可以通過吃一些水果來達到治療的效果。下面就由小編來介紹有關治療前列腺炎的水果吧!

　　治療前列腺炎的水果

　　蘋果

　　前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅，抗菌作用與青黴素相似。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，並難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。

　　西瓜

　　西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。

　　番茄

　　番茄和胡蘿蔔裡含有大量β胡蘿蔔素，它可打氣你的身子汲取番茄裡的番茄紅素，可能將前列腺癌的機率降低32%。

　　鮮葡萄

　　鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用，每日1-2次。

　　甘蔗

　　甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。

　　荸薺

　　荸薺150克帶皮，洗淨去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。

　　前列腺炎的預防方法

　　1增強機體的免疫力和抗病能力

　　生活有規律，起居有常，堅持適當的鍛鍊，避免過度疲勞、頻繁手淫、無節制無規律的性生活及酗酒。

　　2有節制有規律的性生活和掌握適度的手淫頻度

　　有規律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促進前列腺液的不斷更新。頻繁性興奮而未能夠排精者，可造成前列腺液滯留於前列腺內，而性生活或手淫過度頻繁，容易造成前列腺過度充血。

　　3積極預防感染

　　注意包皮、龜頭、陰莖、會陰的清潔，注意保持大便通暢。要多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，預防尿路感染。積極治療全身各處的感染灶，尤其是感染性痔。平時要積極治療腸道的感染性疾病以及家庭成員，尤其是配偶的感染性疾病。

　　4避免酗酒和食用大量辛辣食物

　　酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用。能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。

　　前列腺炎的易感人群

　　1.長期久坐

　　使前列腺長期處於充血狀態;

　　2.刺激

　　長期過冷或過熱的刺激，穿緊身內褲或牛仔褲。

　　3.不良生活習慣

　　吸菸、酗酒，喜辛辣刺激性食物，長期情緒不良壓力。

　　前列腺炎是前列腺疾病常見病種，對男人的傷害程度，也是排在比較靠前的位置，因此對前列腺炎男人要引起重視。