腳長骨刺怎麼治療的有效方法

　　骨刺是骨科常見的疾病，身體的很多部位都會長骨刺，那麼，腳長骨刺該怎麼辦呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望能幫到你。

　　腳長骨刺的有效治療方法

　　推拿鍼灸

　　和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主，而非根治手段。

　　物理治療

　　物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。

　　手術治療

　　由於適應症要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以根本無法全面推廣。

　　按摩牽引

　　適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對區域性進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

　　封閉療法

　　俗稱“打封閉針”，就是直接把藥物注射到椎管內或神經根周圍，區域性麻醉以達到止痛效果。封閉藥效過後症狀馬上又恢復。

　　腳長骨刺的有效治療偏方

　　1、取狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒50度以上500毫升浸泡，3日後用生薑蘸酒擦患處，1日3次最好同時喝此酒1蠱。

　　2、用川芎末6--9克，山西老陳醋適量，藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調成糊狀，然後混入少許藥用凡士林調勻。隨即將配好的藥膏塗抹在患者增生部位，塗好後蓋上1層塑料紙再貼上紗布，用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程。

　　3、取白芍30克，木瓜、甘草各12克，雞血藤、威靈仙各15克。水煎服，每日1劑。頸椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、懷牛膝各12克亦適用於膝關節以下關節病。此方重用白芍、若效果不顯可逐漸將其增至60克。若腹瀉，可加炒白朮15克、茯苓12克,水煎服，1日1劑。

　　4、用雞腳250克，桑枝15克，洗淨同煲湯用水量以一次食用量為宜。1小時左右即可，吃雞腳喝湯。食用幾次後，腳跟不痛，即可以著地行走。

　　5、取紅花中藥店有售50克，浸泡在500毫升米醋中，1周後便用可來塗擦患部，使其軟化、消除，痊癒。如果嚴重者，多製作幾次使用，效果更佳。

　　6、用活蚯蚓數條，加白糖適量，使其化為粘液，塗抹患處，覆以乾淨白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反覆加熱，直至粘液燙幹為止。每天2次。此方治療骨質增生療效較佳。

　　腳長骨刺的自我護理

　　1、墊上泡沫軟墊。軟墊可減輕骨質增生對周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。

　　2、敷也是骨質增生的家庭治療方法。如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。

　　3、腳輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。

　　4、選擇的鍛鍊。你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛鍊的目的，又不會傷及病腳。這也是骨質增生的家庭治療方法。