喝酒對身體都有哪些危害

　　現代社會由於生活節奏的加快，不少人為了應酬經常喝酒，久而久之身體出現一大堆毛病，下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　對大腦

　　少量酒能使人興奮，使大腦處於活躍狀態，且有一定的鎮靜作用。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力。

　　對肝臟

　　老人常說喝酒傷肝，看來喝酒對於肝臟的傷害應該算是最為人們所熟知的。酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體後會加重肝臟負擔，嚴重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。並且酒精在肝臟代謝、解毒過程中還會產生一種有致癌作用的物質-乙醛，正常情況下乙醛會被人體內的乙醛脫氫酶分解後排出體外，但大量長期的飲酒會造成乙醛不能被完全分解，而留在體內，這就給身體埋下了定時隱患。

　　對胃、腸

　　大量飲酒會引起胃部出血或損傷胃、腸黏膜，造成胃炎、胃潰瘍、腸炎等症狀，長期飲酒會降低胃的消化功能和腸道對營養的吸收，使人代謝變換、食慾不振。

　　對心臟

　　酒及其代謝產物——乙醛和醋酸鹽，可直接毒害心肌。大量長期飲酒的人可能會出現心臟擴大、心力衰竭，表現為心悸、憋氣和心律失常等症狀，甚至出現心

　　對面板

　　酒使身體表面血管擴張，它除了使你看起來臉紅紅的之外，也會使你身體組織過分散熱體溫過低。對面板有明顯刺激性副作用,能夠溶解掉人體面板細胞膜的必需磷脂,破壞細胞的完整性,長期使用會給面板及毛囊細胞造成損壞.造成脫髮.發生過敏反應,如面板萎縮、多毛、面板毛細血管擴張等副作用。

　　經常喝酒的危害

　　酒對胃腸、肝副作用最大，其次為神經系統。醉酒會因酒精直接抑制呼吸中樞導致死亡，飲酒後嘔吐時，還會因嘔吐物堵塞氣管，窒息而亡。

　　酗酒會對身體各種臟器造成危害，此外，酒精依賴還可導致心血管疾病，如心悸、心絞痛。

　　經常喝酒還會導致嚴重的營養不良，引發低血糖及許多併發症，而且喝酒養成習慣的話還容易產生“酒精依賴”。

　　有的人身體不行，酗酒甚至會危及生命，喝著喝著就心臟衰竭而死了，所以那些喝酒容易醉的人是不能經常喝酒的。

　　喝酒除了會給自己的身體帶來負面影響之外，對家人也是一種影響，對於那種經濟不好的家庭更是一種負擔，所以，喝酒要有節制。

　　醒酒有哪些方法?

　　1、主動嘔吐：減少乙醇的繼續吸收。如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類的食物。

　　2、唱歌、大聲說話或加強運動等。一方面加快乙醇代謝為能量的過程，另一方面可以促進一部分乙醇或其代謝產物由汗液或肺排出。

　　3、酒後多喝一些白開水或純果汁等。

　　有研究發現一定酸甜比例的飲品有利於緩解醉酒症狀，同時也可以避免由飲酒過量造成的脫水。

　　4、在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

　　注意： 酒後不可以喝醋、喝濃茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。