籃球比賽場有哪些設施
隨著籃球運動的發展,越來越多的人都喜歡打籃球,相信大家對於籃球運動都有些瞭解,觀看籃球比賽的朋友也很多,那麼你知道籃球場設施有哪些嗎?以下是小編為你整理的籃球比賽場的設施簡單介紹,希望能幫到你。
籃球比賽場的設施
1.籃板
兩面籃板應以透明的材質製成,最好是強化安全玻璃,其硬度相當於厚度三公分的木質。籃板的規格為寬1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下緣距離地板最少2.90公尺。籃板的表面應平整,四周畫上自界外線算起,寬為59公分,高為45公分的長方形,此長方形底線的上緣必須與籃圈上端相接。
2.球籃
球籃包括欄圈和籃網。籃圈由堅實的鐵料製造,內緣直徑最少為45公分,最多為45.7公分,並漆成橘色。金屬籃圈直徑最小為1.6公分,最大為2.0公分。籃網-應為白色,懸掛於籃圈上,其目的在使球入籃後能稍受阻力,籃網應有十二目以便懸掛在籃圈上,其長度最短為40公分,最長不得超過45公分。
3.球
籃球必須是正圓體,顏色為橘色,外皮必須用皮、橡膠或合成物質等材質製成,球內氣壓的程度,以從球底部量起約1.8公尺的高度落到比賽場地上,其反彈高度,從球的頂部量起不得低於1.2公尺,或高於1.4公尺。
4.定時器
定時器為顯示比賽時間、雙方比數和球隊犯規次數,應該裝置在場內每一個人均能清晰看見的地方。
5.三十秒定時器
三十秒定時器應為自動計時,採用數字式倒數計時,顯示單位為秒。
6.記錄表
所有國際籃球協會舉辦的正式比賽,其記錄表均應由國際籃球總會審定。
7.犯規次數牌
應為白色底,數字最小尺寸為長20公分,寬10公分。2×20分鐘賽制,數字為1~5***1~4為黑色,5為紅色***。4×12分鐘賽制,數字為1~6***1~5為黑色,6為紅色***。
8.球隊犯規標誌
球隊犯規標誌應為紅色,至少寬20公分,高35公分,置於記錄臺上,讓場上每個人都能清晰看見。
打籃球對於精神上的好處
1、籃球,是一種精神,擁有者不是競爭的失敗者,而是輝煌的創者,他們代表的是一種不屈、頑強、不達目的誓不休的籃球精神。***頑強拼搏***
2、籃球本就係一種團隊競技運動,自然就少不了團隊合作。一支籃球隊不是一個人的球隊!***團結互助***
3、真正的籃球精神,不是一個人在戰鬥。大家的力量無疑是最大的。***不是一個人的戰鬥***
4、無兄弟,不籃球***比賽,是五個人的。***
5、就算你是喬丹,也需要也需要皮蓬的助攻。***細緻相互協助的團隊***
打籃球需具備的精神境界
1、不到終場哨響,球的軌跡永遠都是指向對方的籃筐;
2、不到最後一刻,你永遠都不知道答案是什麼***永不放棄***
3、通常比賽輸贏都只會是一分之差的差距,所以,球在你手上,就應該好好珍惜這一次進攻。***珍惜手上球,珍惜眼前人***
4、要合理看待輸贏。關鍵是輸贏後的心態,輸的時候要從中深刻總結經驗教訓。***看待輸贏,平常心看世界***
5、贏要贏得堂堂正正,輸要輸的光明磊落。***不要輸不起***
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