去斑點有什麼方法有哪些最有效的

　　左一顆斑、右一顆斑，惱人的雀斑讓臉蛋都成花臉了。那麼，臉上的這些斑點要怎麼去除呢?接下來，小編就和大家分享去斑點最有效的方法，希望對大家有幫助!

　　去斑點最有效的方法一

　　一：

　　不急躁不憂鬱，保持平和的心態，良好的情緒。

　　二：

　　生活中儘量“隔熱”，夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯後清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對中老年人尤為重要，所以應立即用涼水沖洗乾淨。

　　三：

　　天生長斑最多見於天生脾臟不太好的人群中，想要肌膚白皙有光澤 必須長期內調，做好補血養氣的工作才能讓自己擺脫天生長斑的問題。紅棗、阿膠、 紅豆等都是補血的佳品，山藥、洋芋、土豆這些常見的食物有很好的補氣作用。當然除了補氣補血外，體內調理好了，那麼長斑的機會就更少了。

　　四：

　　長期熬夜或者睡眠質量不好直接影響著肌膚的休眠 ，而且影響腸胃消化功能。長期熬夜直接導致毒素堆積，長久積累毒素，肌膚就會容易生長斑點。最好的方法就是保證睡眠時間和睡眠質量，最好能在10左右就開始入睡，睡前來一杯牛奶能很好的幫助進入睡眠。

　　五：

　　1、避免日晒;停用避孕藥或鎮靜類藥。

　　2、不可濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。

　　對於女性而言，美麗與魅力，是自信的源泉。女性一定要保護好自己的面板，避免自己過早成為“黃臉婆”。對於已經有斑點困擾的朋友們，就一定要用正確對待臉上的斑點，選擇正確的祛斑方法來擊退斑點是勢在必行的，美姿爾祛斑霜成為去除面部各類斑點的新寵，越來越多的朋友們通過美姿爾祛斑霜讓自己越來越漂亮，如同嬰兒般的肌膚成為眾人羨慕的物件。不管採用什麼方法，追求美是我們共同的目標，留住自己的美，讓自己更自信!

　　去斑點最有效的方法二

　　1：每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　2：將30克杏仁研碎，與適量雞蛋清混合調勻，每晚臨睡前搽於面部有色斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　3：將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如是乾性過敏面板，可加適量鮮牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部色斑。

　　4：將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。

　　5：將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。

　　6：金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽塗臉部，既可消除色斑，又能清爽和潔白面板。

　　7：每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。

　　8：生薑50克***乾薑減半***入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚搽於洗淨的患處。

　　9：用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

　　10：桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。

　　11：洗臉時，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉澱的作用。

　　12：取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。

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