【熱】運動讓生活更美好作文（通用42篇）
【熱】運動讓生活更美好作文（通用42篇）
在學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的運動讓生活更美好作文，歡迎閱讀與收藏。
運動讓生活更美好作文 篇1
運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛鍊身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯後和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著手機宅在家裡，叫他出去都不出去，與其在家裡玩手機浪費這大好的時間，對於自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動，運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已。
運動對大家的好處很多很多，學校為什麼讓我們做廣播體操，是因為運動過後，我們的精神和身體上得到了放鬆，而且運動過後，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯後跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛鍊身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。
運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！
運動讓生活更美好作文 篇2
古希臘有一句著名的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話向我們闡明瞭運動的重要意義。
運動對我們每個人都是不可或缺的。“黑雲壓城城欲摧，甲光向日金鱗開”，這句詩大家都聽說過，他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇，但就是因為身體多病，二十七歲就去世了。而法國大文學家雨果，小時候身體也很差，年輕時有段時間心臟非常不好，但他在醫生的指導下，每天堅持鍛鍊，經常從事跑步、游泳、爬山等活動，身體慢慢強壯起來，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學鉅著。
名人的故事告訴我們，經常的運動和鍛鍊能夠讓我們擁有健康的身體，健康的我們才能勝任日常的學習任務，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵，我們肩負著明天為祖國奮鬥的重任，更應該重視體育鍛煉，確保有一個健康的體魄。以前我體質比較弱，今後我要在老師和家長的監督下做好運動，走向體育場，走進大自然，走到陽光下，在運動中找尋快樂，在運動中增強體質，在運動中磨練意志，真正做到“運動讓生活更美好”。
運動讓生活更美好作文 篇3
俗話說：；讀萬卷書，行萬里路；連老師也這樣說。而我想：讀書可以獲取知識，旅遊怎麼能和它相提並論呢？老師說：；我們要多讀書，也要去真實的地點看看，才會更加深印象。；我也出去轉了轉，發現原來旅行也能讓生活更美好。
比如暑假時，我去了故宮，想起了韓愈的；最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都；，故宮真是那麼雄偉嗎？我懷著疑問來到了故宮。果然，故宮金碧輝煌，雄偉壯麗，這樣引用一點兒也不誇張。我還去了廬山，想看看廬山的；真面目；，又想起來；不識廬山真面目，只緣身在此山中；那裡一座座山連綿起伏，人們在山中就如同滄海一粟，只能看見山連著山。
其實有空時可以多去參觀革命時期的博物館，尋訪紅色足跡，感受革命精神，體會當時人民為國捐軀，大無畏的革命樂觀主義精神。還有到了長城，就更能體會到古代勞動人民的智慧，沒有智慧工具卻建成了長城，我為祖國感到驕傲，感到自豪！
我喜歡旅行，它可以開闊眼界，可以讓你知道更多外面的世界，多出去走走，對身體也好，我認為旅行讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇4
是什麼讓生活更美好，這是一個問題，我思考半天，最後把目光轉向了運動。
那個晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實就是連做100個上下蹲，100個仰臥起坐，100個俯臥撐。
事情是這樣的，當天早上我被爸爸從睡夢中拉了出來，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一鬆手又把我放回了夢中。
早上8:30時，爸爸對我說：“我們要去登山了”，我回答：“你們去吧，我好睏，我要在家裡睡覺”。爸爸一下子拉下臉來，“不去的話我們回來時，你做100個俯臥撐，100個上下蹲，100個仰臥起坐”。我無語。我等爸爸走了之後，想起爸爸說的話，不禁毛骨悚然，頭腦發麻，又昏昏睡去。
到我醒來時已經是下午了，我很餓，就到冰箱裡找吃的，找到之後狼吞虎嚥了一番，就打電話問爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說鑰匙全部帶出去了。我聽見電話另一頭傳來溪水聲，就問爸爸是不是在抓魚，爸爸說是的，我心裡一下子涼了半邊，到了晚上他們回來之後，我忐忑不安，想著300個，不禁打了一個哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養了我的意志，也讓我從中感受到運動的美好。
運動讓生活更美好作文 篇5
我愛運動，早上起來到樓後跑上幾圈。一點也不困了，晚上回到家，和媽媽打會兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期裡找幾個同學去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這麼多運動專案，但最讓我痴迷的，當屬滑板了！
我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒人的時候，一不小心就會飛上天空，穿梭雲間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗飛行帶來的快感；我喜歡划著滑板去……
剛練ollie的時候老是跳不起來，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐著，這怎麼跳呢，我擔心滑板會突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看著別人一次又一次的跳起來，但我忍不住不看。我盼望著出現什麼奇蹟——我看出了破綻。我踩上滑板，衝向了那擋路的困難！我不肯放棄，後腿發力！起……不來。
就這樣，和它扛了一個多星期，我硬是沒跳起來，後來看上網上的影片，才知道我的腳放錯位置了，調整好位置以後，試了幾下，終於，我跳起來了，我再一次感受到了成功的喜悅，在絕望的時候，那遠處的縫隙中出現了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！
我愛滑板運動，每次滑板，都讓我覺得很開心，滑板也是我課餘生活必不可少的一部分！
運動讓生活更美好作文 篇6
運動，可以讓我們的身體更加健康；運動，可以讓我們的反應能力更快；運動，可以讓我們和小夥伴更團結。
我上小學的時候，一個星期兩節體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質卻越來越好了。以前體質多病的我現在變得更強壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級時，我們班一個反應有點慢，但四肢發達的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的反應居然比我們都快，我們問他反應怎麼這麼快，他說可能因為踢足球，後來我們想了想，可能是他當守門員要接球，練久了，他的反應也就快了。
運動還能讓我們和小夥伴更團結，比如：打籃球可以團結，他扔球的時候，給小夥伴一個眼神，小夥伴知道後就跑去接球。久而久之，小夥伴和你就越來越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運動的好處之後，每天都堅持鍛鍊，還有什麼關於運動的活動我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學了起來，後來我們班三分之二的人體質都有所改善。
後來，學校有一次拔河比賽，對手費了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因為運動的好處很多：有身體健康、反應更快等，所以運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇7
運動使人身體健康。
記得有一次，我和好朋友一起去爬山。但是我不愛運動，因為太累了。又想一起去。"算了還是一起去吧！"我一個人自言自語。我準備好水和吃的，就要出發了。我們來到山腳下，開始我們的爬山之旅。我們一個一個的排好隊的上去。可是我才爬了十幾個臺階，就累到了。"你們走慢點，好累啊！"我氣喘吁吁的大喊道。"才爬了幾步啊，你就累了。"楊夢瑤說。"再堅持一下，到一半的時候就休息。李思儀大聲的對我說。又走了幾步，我就整個人趴在了臺階上，我暈到了。她們連忙跑過來把我扶起來。為我喝了水，我才醒過來。我因為體力不支暈倒了。大家都讓我多鍛鍊，我下定絕心要好好鍛鍊。
從哪以後我每天早上起來跑步，剛開始沒跑幾步，就跑不動了。感覺腿都要散架了。不過經過我每天的堅持，我一進不會感到疼了，我每天還要跳繩300下。我也開始加強我的運動量，從300變500，從500變900。
經過我每天堅持的鍛鍊，我的身體變好了，幹活就有力氣了，以前搬個磚就累個半死，現在一次搬十個都沒問題了。以前聽到爬山就怕，現在爬五六趟都沒問題。幫別人做事也不用怕了，可以幫鄰居搬東西，讓我們鄰居之間的關係變好了。
身體健康了，快樂更多了，生活變得更美好了！
運動讓生活更美好作文 篇8
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最後十秒！”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然後來了一個大傷害必殺技——迴旋踢——成功本勝。“一，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮後，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運動的好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說，要保到我十一週歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。後來多虧我爭氣，每天堅持鍛鍊身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的十一週歲生辰。運動的第二個好處是可以發洩情緒，每當運動完後，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材。科學證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘後大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時，運動型別也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。
堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動讓生活更美好作文 篇9
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運動帶來的奇妙感受，與四季融合。運動，讓生活更美好。
放學後，我直接跑到操場上去和同學打球。我把球發過去，對面打過來時我抬腕，球拍揮擺，羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮著光，像低空中一顆彗星閃耀著飛出。在球場中輕輕地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥熱，直接避免了踢足球和打籃球時，帶來的大汗淋漓。揮拍時欣賞著碧藍的天空，心中留一片清涼，羽毛球運動讓我的生命更精彩！
在秋運會中，我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了，蹲下身子，抬頭，兩手扶地，預備起身。聽到一聲槍響，先將身體衝出四米，抬腿飛奔，600米，兩步一呼吸，心跳加速，渾身血液沸騰，一陣涼風吹來，在我身邊旋繞，帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望，太陽似乎也為我發出耀眼的光，一切都變成幻想中的美景。運動為我打開了全新的世界，跑步，讓我的生命更精彩！
運動，必會由無數次精彩的瞬間組成，它不受季節的制約，它如滿天的繁星照亮了每個生命。生命在於運動，運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇10
少年強則國強，少年志則國志，作為祖國的花朵，作為21世紀祖國的下一代，我們一定要有一個強壯健康的身軀，才可以將祖國引領向美好的未來，我是一個熱愛運動的男孩，像跳繩，輪滑都難不倒我，其中我最喜歡的就是輪滑了。
在我看來，輪滑是一種優美而且自然的運動，它可以加強韌帶的韌性，而且能促進血液迴圈，讓你感覺到風一樣的速度，運動的過程中讓人大汗淋漓，同樣也可以透過汗水排放毒素，保持身體的健康。
人們一直追求一個健康的身軀，但是如果不運動，也不可能會有一個健康的身軀，但是你在運動過程中，要多喝水，平時吃水果蔬菜才能保持營養均衡。
有的運動還可以用來防身，就比如說跆拳道，跆拳道就是一種非常高尚的運動，長期訓練能讓身體達到完全激發潛能，讓自己的身心達到一個完全的境界
運動是我們日常生活中必不可少的，運動的好處有很多，保持健康的體魄，是一切的根本，所以我們一定要堅持運動，才能為祖國的未來打造出新的境界。
運動讓生活更美好作文 篇11
如果你問我什麼讓生活更美好？我會脫口而出“運動”，因為運動是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運動。
我最喜歡的運動是打籃球，是學校籃球隊的一員，現在打的已經很不錯了。想起我第一次打籃球。我還比較小，和好朋友一起打籃球，我那時我還不會投球，只會用“託尿盆”，所以我就被一些會打籃球的好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的團團轉，於是我就下定決心一定要學會打籃球。我就在學校參加了籃球隊。
在籃球隊裡我學會了“變向”“轉身”“三步上籃”，一年後我又和他們打籃球。現在，我用“拜佛”或“轉身”就能把他們甩到後面，再用“三步上籃”或“中投”得分，就好像原來被耍的團團轉的是他們。
在我的努力下，我被選上去和別的學校打比賽。但是，我依舊希望自己能打得更好。我就開始和一些大學的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球，有時還真能贏上兩把，使自己有一種獲得成就感似的。
運動關係著人們的健康，如果你多運動，也許，還能從運動中獲得快樂呢！所以，運動使生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇12
運動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那麼，我就給大家聊一聊我是如何運動的吧。
首先，你需要選擇一個自己喜歡的運動，然後一週作2~3次。這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池裡那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，儘管我暑假裡吃的不少，但是我的體重並沒有增加，這可是得益於我經常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到週末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那鬱鬱蔥蔥的綠色植物，我那乾澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現在辦事效率，休息時間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛鍊效果來看，運動有助於促進血液迴圈，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖症以及三高患者都適用運動這種減肥方式來幫助自己免於病痛的折磨。運動，可真是無處不在呀！
現在運動正在迅速風靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也願意每天走上幾公里，提高睡眠質量。打球，跳繩，游泳等運動正在迅速流行，由此可見，運動對人們來說已經成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會成為一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在於運動，我運動，我的生活會更美好！
運動讓生活更美好作文 篇13
我喜歡運動，運動可以鍛鍊我的耐力，可以增加我的抵抗力，還可以增強體魄。
在我的生活中，運動當然是必不可少的。每天睡覺前，都做一些減肥的運動，比如：仰臥起坐、高抬腿、跳繩……每週有7天，運動至少三次，每次的時間不用太長，只要三分鐘。如果你堅持運動，就能防止病毒的侵入（呼吸道傳染病等疾病），運動有那麼多的好處，那我們何嘗不去運動呢？有人說：“生命在於運動！運動的好處不止這些。
在運動裡，我收穫了很多。我懂得了團隊精神，從李老師的教導下，知道如何去合作，配合別人的行動。每天的訓練是我的毅力和堅持不懈的精神大大的增“長”了。在廣闊的“海洋”（指運動），我看到了自己的不足，並去改變它們。在家我也會複習體育老師當天新教的內容，例：跨越式跳高、跳遠或拉拉筋動作。這種練習，也令我在體育成績中脫引而出，每次都是優秀（其他等地沒出現過）。
“當你決定堅持一件事的時候，所有人都會為你讓路。”人生就如一場長跑，你不去追趕跑在你前頭的人，你的人生就很失敗；你付出了很多，那“上天”也不會虧待你……
運動讓生活更美好作文 篇14
如果說運動會讓生活更美好，那我肯定會這麼認同。就像奧運會上的運動精英，哪一個不是靠鍛鍊才成為祖國的驕傲？
“一二三四，二二三四……”聽，訓練的口號聲又漸漸響起，每個隊員都在認真地做熱身運動，生怕在訓練的過程中拉傷了腿，我也不例外。在週末的訓練中，隊員們都在頂著熱火朝天的太陽下訓練，穿上護肘護膝，戴上帽子，給自己的身體做一層防護。
每一次輪上訓練。總要先滑40到60圈。雖然每個人都累得疲憊不堪，但是每一次都完成了長距離的圈數，就好像完成了一次巨大的成就，表面上累的大口大口的喘著粗氣，實際上內心很是高興。你看，這不就是運動帶來的快樂嗎？
在課餘時間裡，閒的時候，我總會和父母一起鍛鍊。比如和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨一個人做做瑜伽，總比閒著沒事幹，浪費美好的青春時間。你看這就是運動帶來的美好，帶來的快樂。
運動讓生活更美好，沒錯，運動不僅僅帶來了疲憊，也帶來了對生活的美好向往，不管是魔鬼訓練，還是父母的陪伴。運動，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
運動讓生活更美好作文 篇15
運動就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話說:健康是首要，學習是次要。保持身體健康。是努力學習的基礎，那麼運動對身體健康有什麼幫助嗎？
首先，體育鍛煉可以促進生長髮育，增進健康體育運動，能提高人體吸氧能力，從而達到促進人體新陳代謝和解毒的過程，讓體內的血液流動速度提高。使身體的肌肉變得發達有利！
另外，體育運動還可以促使大腦保持清醒的狀態，提高學習的效率，能增進大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應。提高神經活動的興奮性，靈敏性和反應性，提高對某些植物神經和臟器活動的血液控制能力。
還有體育鍛煉可以促進個性培養，陶冶情操。體育運動可以幫助學生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養學生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優良品質。
最後，體育運動還能提高。機體免疫功能，提高機體抗禦疾病的能力！
原來體育運動有這麼多的好處呀！同學們想一想你以前是否有堅持鍛鍊的習慣呢？如果沒有，那麼就開始行動，開始鍛鍊，做一個健康的體能小標兵吧！
運動讓生活更美好作文 篇16
如果你問我什麼使生活更完美？我會脫口而出：“我會；體育運動，因為體育運動是人類健康不可或缺的一部分。我喜歡運動。
我最喜歡的運動是打籃球。我是學校籃球隊的成員。我現在打得很好。想想我第一次打籃球。我很年輕，和我的好朋友一起打籃球。當時，我不能投球，只能用“小便器”，所以我周圍有一些好朋友，他們可以用“三步上籃”、“中投”和“鉤子”打籃球，所以我決定我必須學會打籃球。我在學校參加了籃球隊。
在籃球隊，我學會了改變方向，轉身，三步上籃一年後，我和他們一起打籃球。現在，我可以用“拜佛”或“轉身”將他們拋在身後，然後用“三步上籃”或“中國射門”得分，就像他們被愚弄一樣。
在我的努力下，我被選中與其他學校競爭。不過，我還是希望我能踢得更好。我開始和一些大學兄弟打籃球，或者找一些叔叔打籃球。有時候我真的能贏兩場，所以我有成就感。
運動與人們的健康有關。如果你多運動，也許你能從運動中得到快樂！因此，運動使生活更加完美！
運動讓生活更美好作文 篇17
有些人說生活在於體育。我覺得運動使生活更加完美！我最喜歡的運動是打乒乓球。我已經練了五年了。
起初，我不太喜歡玩。一天，老師讓我和一個孩子一起玩。因為這是我第一次玩，所以我非常興奮。我還拿出了九頭牛和兩隻老虎的力氣，最後贏了。從那時起，我愛上了玩的感覺，喜歡玩。
我的球技逐漸提高。我學過正手、反手和搓球。但我很難贏得每一場正式比賽。因為我喜歡扣球，乾淨利落，精力充沛，但是這項技術，經常被專家們遇到，被向下旋轉的球所支配。發一個又高又慢的球是不可能的。我的扣球技術毫無用處。我必須用不太熟練的方法來處理它搓板。所以我努力練習，但經過一段時間的努力練習，我的技能並沒有顯著提高。還是老師告訴我的答案：不耐煩！雖然我已經掌握了很多技能，但我不能穩定地比賽，而且我很盲目。我只移動我的身體而不使用我的大腦。我按照老師的要求反覆練習，技能慢慢提高。我也有機會參加了全縣的乒乓球比賽。
憑藉出色的基本技能和團隊的巧妙合作，我們贏得了聯賽冠軍。我還贏得了單打比賽的第二名。站在講臺上，我的心充滿了喜悅。
不僅在體育方面，而且在我的生活中，我養成了不驚慌失措的好習慣，在任何事情上都要動腦筋！運動使生活如此完美。
運動讓生活更美好作文 篇18
感受呼吸急促、出汗以及肌肉的收縮和放鬆。運動帶來的美妙感覺和四季的融合讓我在“生命的流光”中熠熠生輝。運動使生活更美好！
當春暖花開，微風拂過大地時，我喜歡在乒乓球檯前盪鞦韆。舉起你的手，輕輕地扔它，揮動它，側向關閉它，打一個完美的旋轉球，看著它輕輕地指向桌子，然後落在網上。當它被對手反擊時，邁步，抬起手腕，用力將其擊碎。小肌壁在瞬間收縮，在瞬間放鬆，在瞬間停止呼吸，在瞬間恢復。你的心又像坐過山車了。一個兇猛的兒子衝進雲層，飛到谷底。用手指緊緊握住球拍，用眼睛盯著乒乓球。雙腿靈活的步伐為每次揮杆帶來無限的樂趣，穩定的力量流在你體內遊動。乒乓球使我的生活更加精彩！
當炎炎夏日慢慢來臨，烈日肆意炙烤大地時，我喜歡在金色的陽光下打羽毛球。舉起手腕，把它扔起來，擺動它。羽毛球在空中畫了一條完美的拋物線。白色的羽毛閃閃發光，像低空中的彗星。在炎熱的夏天，我輕輕地打羽毛球，邁出一小步，享受風在我耳邊低語，吹去我身上的乾熱，完美地避免打籃球和足球造成的汗水，讓我享受每一次跳躍和搖擺中夏天最不尋常的藍色充盈。讓我在運動中享受神聖純淨的天空，在心中留下一絲清涼。羽毛球讓我的生活更加精彩！
當秋天的涼爽慢慢散去，淡紅色的秋葉悠閒地落下時，我喜歡在紅色的跑道上奔跑。蹲下，抬起頭，雙手放在地上，準備站起來，然後跑步當你踢右腿時，首先衝出身體四五米，身體前傾，抬起雙腿跑步。400米，600米，兩步一呼，兩步一吸節奏有點亂，心跳加快，清晰有力，血液沸騰，全身熱得像熱機器。但是涼爽的秋風在我周圍吹來，在我耳邊歌唱，帶走了我身上的乾熱，只留下一絲秋草的清香和滿滿的幸福。抬頭望去，秋日的陽光似乎為我閃耀著耀眼的金光。一切都想成為夢境中的一道美麗風景。體育為我打開了一個新世界。跑步讓我的生活更精彩！
生命在於運動。運動使生活精彩。開始一段體育之旅將包含無數精彩時刻。它不受季節的限制，而是適應和配合季節。它就像天空中的星星，照亮著每一個生命的未來，讓生命更加精彩！
運動讓生活更美好作文 篇19
世界上有許多奇蹟。有些人喜歡藝術，有些人喜歡食物，有些人喜歡時尚，但我喜歡運動。因為運動使我的生活更充實、更美好。
運動聽起來離我們的生活很遠，但實際上它們就在我們身邊。在學校體育課上，我們在鍛鍊，我們在運動會上鍛鍊，我們在放學回家時也在鍛鍊。只要你想鍛鍊，總會有適合你的東西。
鍛鍊有很多好處。每天早上我起床，繞著河跑，呼吸新鮮空氣，聽動聽的音樂。整個人充滿活力和青春活力！大汗淋漓後，感覺無比舒適和簡單。面對清晨的第一縷陽光，沐浴在晨曦中，心情舒暢，讓新的一天的生活更加完美。
鍛鍊可以放鬆心情。在學校裡，當你與同學發生衝突時，你不妨去操場慢跑幾圈，然後跑步。你會忘記你的煩惱，汗水會洗去你的悲傷。在一瞬間，生活將再次完美。
鍛鍊還能使身體更健康。當許多病人康復後，醫生建議每天鍛鍊。適當的運動對身體器官有好處。
肥胖者透過鍛鍊可以減掉太多脂肪，從而使身體更健康。運動使生活更加完美。
我鍛鍊身體，我很快樂。運動使生活更加完美。
運動讓生活更美好作文 篇20
人們的愛好有很多很多種，只是數不清，有多少種，各種各樣的令人眼花繚亂，但有一個共同點：第一，它能讓你跑得快，第二，它必須是你喜歡的，第三，它能讓生活更完美。這三年有很多適合的愛好，比如微笑、正直、夢想、創造力、體育、集郵、旅遊、花卉種植、科技等等，但我更喜歡體育。我認為運動真的可以使生活更加完美，鍛鍊身體。
以前，我是一個瘦削、蒼白、虛弱的小男孩。我沒有達到男人應有的力量。當我還是個孩子的時候，我一點也不高。最可恨的是我經常生病。當其他人在幼兒園時，我每週都有小長假，有時一週兩三次。所謂的小長假不是像中秋節那樣有意義的節氣，而是病假、吃藥、打針和在家睡覺。唉哎呀哎呀，真倒黴，其實原因就在我自己，因為我非常討厭鍛鍊。讓我告訴你一個小秘密：當我還是個孩子的時候，我不擅長運動。我打不了一個籃球。跳繩三次以上的機率為零。我不能做仰臥起坐和俯臥撐。我不能在跑步、跳高和跳遠時摔倒，不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能發球或接發球。我看不見游泳池，更不用說游泳了。唉
但是現在我和以前不同了，因為我已經長大了，上了小學，而且我的健康狀況更好了。你知道，我從五年級起就沒病過，是不是很好？這沒什麼大不了的，對所有還沒學過的學生來說也不是那麼容易。我可以做到這一點，但這並不容易；我付了一筆錢
運動讓生活更美好作文 篇21
窗外陽光照在我的身上，我高抬著臉，一手拿乒乓球拍走入訓練場地，心想今天一定要實力碾壓其他新手！
先是反手基礎訓練。我不緊不慢擺好架勢：腰板壓彎、身體前傾，右手在胸前反覆揮動。臉蛋上的肉微微晃動，滾落的汗珠帶來絲絲溼潤痕跡。球與拍激烈碰撞發出汀汀聲。一收一放，一伸一縮來去自如。每一球都打出了完美弧線。我立馬感覺馬龍附體，飄飄然沉浸在運動帶來的驕傲中。
接下來進入到了難點：角度、力道、節奏都重要的正手！我還在喜悅的溫室裡享受呢！突然被教練的一球打亂了節奏。擊球的作用力衝刺手腕，使角度嚴重傾斜。腰越來越酸，身體變得鬆鬆垮垮。幾乎一球未進面子全無！心情猶如過山車，滑入運動的枯燥中。
此時下一個訓練的小朋友拍拍我的肩膀，用豎起的大拇指鼓勵我。這是他第一次上乒乓球課！動作讓教練反覆糾正，擊球率也不高。但是他眼中閃爍著堅毅的目光，嘴角一直上揚！偶有擊中的球，就歡呼一聲給自己打氣。他沒有球技生疏的尷尬，沒有發揮不好的氣餒！他沉浸在運動的快樂中，面目美好，心態陽光！
一旁的我忽得釋然。運動不是追求面子的工具，不是一決高下的戰鬥。它是活力的源泉，讓人擁有健康的體魄和心態；它是一條紐帶，讓我們在鼓勵中增進友誼，樂觀向上！
我想，我要堅持運動，因為運動讓我體會到生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇22
“生命在於，”這是出自法國思想家伏爾泰的。運動能使人身心健康，能使人心情愉悅，還能使人排毒養生。運動讓更。
就在不久前，我去登山了。
那時，我站在山底，仰望著那直插雲霄的山峰，我還一臉輕鬆，心想著屈屈小山不在話下。
我5分鐘後正式上山了。
我一步一個腳印，有時看看路邊小溪，一大群魚兒在蹦蹦跳跳；有時眺眺遠處，能看到幾隻松鼠在樹上嬉皮玩耍；還有時望望四周，翠色慾流的參天大樹遙不可及，真是一幅活潑盎然的美妙畫卷啊！
20分鐘悄無聲息的走過了，而我已經爬到了第二階段，我俯瞰一看，一望無際的綠葉已鋪滿視野，一片一片的，但美中不足的是還沒有看到全景。
又過了一段時間，不知不覺已臨近爬完。
但我的雙腿卻早已不聽使喚，身體疲憊不堪，我心想我爬了這麼多了，怎能輕易放棄，於是我咬咬牙堅持著走上了山頂。
我雙眼俯視著密密麻麻的人群、大廈盡收眼底，正巧的照射使這些變得更加美，更加得無可挑剔。
伴隨著美妙的音樂，微風吹來，我望望碧藍的天空，有感而發：有很多崎嶇不平的坎坷，就像人生一樣，有很多我們必須克服，我們才能獲得。
運動讓生活更美好作文 篇23
運動，給人舒心、愉悅；運動讓我知道了要堅持、努力練習的道理。運動讓生活更美好！
運動給我舒心愉悅。假日裡，我和媽媽去騎綠道。那時正是豔陽高照的好天氣，耀眼的陽光被路旁的大樹遮擋著，星星點點地透過樹縫照在我們身上，我們一點兒也不覺得燥熱。騎過綠蔭區，就只有太陽陪伴著我們。我“呼哧，呼哧”地喘著氣，還時不時地喝口水。騎過了一半，我實在是騎不動了，坐在旁邊的椅子上。媽媽鼓勵我，我又鼓起勇氣騎車，這時微風乍起，輕輕拂面而來，讓人神清氣爽，心曠神怡。我彷彿沉浸在自己的世界裡，一切燥熱頓時煙消雲散，瞬間煩惱也被帶走，說不出的舒服。我一路飛快地踩著踏板，忽左忽右，一會兒站起來，一會兒坐下去，快樂地騎行在小路上，媽媽被我遠遠甩在身後。她很擔心我，拼命往前趕。就這樣你追我趕，我們騎行得多麼自在，多麼快樂，忘了時間，忘了自我，輕鬆騎完一圈環形綠道，回到起點。
運動還讓我知道了要堅持、努力練習的道理。當我看到奧運會中國的金牌越來越多時，心中無比自豪！但這一個又一個金牌背後，又有多少運動員和教練灑下汗水。楊倩姐姐氣步槍冠軍背後，她努力認真的練習氣步槍許多次，才贏得了奧運冠軍。有一些事不是有努力就行的，但是不努力肯定是不行的。勤奮訓練不一定能有個好結果，但不努力訓練肯定沒有好結果。
法國伏爾泰說：“生命在於運動，這不是一句空洞的口號，而是經驗的積累，是智慧的結晶。運動讓生活更美好、更精彩！同學們，運動起來，讓我們一路奔跑，一路高歌！
運動讓生活更美好作文 篇24
有人說：“生命在於運動。”我從小就喜歡運動，如願以償，在五年級的時候我被學校的校籃球隊選上了。
在一開始訓練的時候，老師讓我們圍著操場運球，兩個人相對傳球、反彈球，十分枯燥無味，也特別辛苦，我有點心灰意冷，不想繼續練了。回家後我告訴了媽媽我的想法，媽媽聽後語重心長地對我說：“你不能有困難就放棄，你要學會去面對困難。試著堅持下去，我相信你一定會成功的，加油！”聽了媽媽的話，我有了堅持下去的決心。一次次的辛苦當做是磨練自己，不怕苦不怕累，跌倒了再次爬起來，心裡想一定要打好籃球。後來老師讓我們打比賽，我得到了老師的表揚，我更加有了信心。去年的運動會，我和我們班的五個同學在一起為我們班取得了“最佳女子球隊”的稱號，這更讓我堅定了打籃球的決心。
籃球讓我收穫了友誼和榮譽，也鍛鍊了身體和心智。籃球讓我的生活更美好，我愛籃球！
運動讓生活更美好作文 篇25
“生命在於運動”這一句話家喻戶曉。沒有運動就沒有生命，缺少運動的生命是短暫的。如果沒有五千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊；如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣；如果沒有投擲鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。更快、更高、更強，是人們永不放棄的追求！
更快
早上，陽光和煦，晨風拂面，鳥兒鳴囀，花兒芬芳，草兒搖擺。跑道上，運動健兒們在做跑前準備。大家都異常激動而又緊張，個個都想爭奪第一。“預備——跑”隨著裁判的口號，大家都如一支支離弦的箭飛去，你追我趕，越戰越勇，都在泥鰍上水——爭先恐後。我落在了第三，心裡難免有些恐慌：我是代表一個班級的，不蒸饅頭爭口氣，千萬別倒一啊！我不斷地激勵自己：加油，加油！一定要砌牆的磚頭——後來居上啊！還有三百米，衝！我使出渾身解數，鉚足了勁，一瞬間，將所有的能量爆發出來。我跑得飛快，像一陣風，像一團火，像卒子過河——勇往直前。
更高
午後，陽光透過樹葉灑下斑斑駁駁如芯石般的亮光。我同哥哥姐姐來到樹下空地上打羽毛球。哥哥不管是發球還是扣球，都勁道十足，球時而像出膛的炮彈；時而像離弦的箭；時而像劃過天邊的流星。姐姐卻憑著身手矯健，時而凌空飛躍，宛若雄鷹搏空；時而剛中帶柔，似是輕盈小燕；時而縱身一躍，如同科比灌籃。每每觀賞，甚是羨慕。漸漸地，我也可以與他們一爭高下。我先發球，球如飛燕在天空中劃過一道美麗的弧線，只向姐姐飛去。只見她絲毫不慌張，甩起球拍來了個猛扣，球如閃電向我襲來。凌空飛躍，如迅雷不及掩耳之勢，揮拍一擊，隨著羽毛球的急速降落，我知道，我贏了！
更強
傍晚，我著裝完畢便撲入游泳池。水是清澈的，落日餘暉像鋼琴明亮的音色灑在水面上，顯得波光粼粼，格外耀人。我深吸一口氣，潛入水中吐泡泡。準備工作完成了便直入正題。我的腳重複做著“收開蹬夾”這四個動作，手也隨之像清理東西一樣向兩側劃開。我自由暢遊，像一隻不受束縛的野馬在無垠的草原馳騁著，快活極了。
運動，使我健康；運動，使我更加有信心和耐心；運動，使我積極向上；運動，讓生活更美好。
運動讓生活更美好作文 篇26
運動是一種快樂，也是一種放鬆心情的方式。
我是一位乒乓球運動員，每天下午上完課，我就要去進行乒乓球訓練。每天我都是帶著剛學習時緊繃的心情去訓練，帶著輕鬆愉快的心情回家，雖然訓練很累，但是幫我放鬆了學習緊張的心情，讓我很輕鬆，回家做作業的效率也得到了提高。運動讓生活更美好。
有一次我在家裡和媽媽鬧脾氣，媽媽一直在對我不停的嘮叨，我卻一句也還不了嘴，心裡頭悶得像有一顆千斤巨石壓在上面，我不想再聽媽媽的嘮叨，就跑到外面去散心，我在街上跑著，額頭上掛滿汗珠，但心裡邊壓著的石頭，似乎被一個力量移開了，這個力量就是運動的力量，是運動讓我放下了心中悶著的巨石，是運動讓我的心情變得輕鬆舒暢，我回到家跟媽媽聊了聊今天的事，談談我的感受，媽媽也認識到了自己的錯誤，說以後一定改正，不天天對我嘮叨了。
還有一次，有一道很難的數學題，我想了很久都沒有思路，我就下樓跳了一會兒繩，回到家竟然把剛剛不會的題解開了，原來是我之前的思路一直不對，所以解不出來，我下樓運動了一會兒，換了心情重新仔細想想，剛才那道題，解題的思路就對了。運動讓生活更美好。
運動可以讓你的心情變得輕鬆愉快，可以讓你心中放不下的東西消失，可以解開你的心結。運動可真是一個神奇的東西啊！
運動讓生活更美好作文 篇27
運動對於我們來說是非常重要的，只有我們不斷地運動，才能增強體質。總之一句話：“運動是百利而無一害的。”
以前的我非常得懶惰，整天不是吃了睡，就是睡了吃，寫完作業就開始玩手機，身體越來越差了，爸爸一直建議我多出門運動運動，可我根本聽不進去，所以導致我的體重也增長了許多，甚至連走都走不動，更別說跑了。於是，我下定決心要每天堅持運動，打籃球、打羽毛球、打乒乓球或者跳繩和慢跑，終於，功夫不負有心人啊！我的體質變得越來越好了，體重也下降了許多，在學校組織的體育測試中，我取得了優異的成績。現在的我不僅體質好，身高也不低了，沒有了以前的懶惰，身體也舒服了不少，放學回家後，我向老爸告知了這個好訊息，老爸也非常的欣慰，並且語重心長地告訴我：“生命在於運動，只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。”“對啊，人的生命就在於運動，如果長期不運動，會使人的生命和體質都下降的。”
從今以後，我更要每天堅持運動，也要讓運動傳遍整個世界，讓所有人都愛上運動！運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇28
運動是生活中必不可少的，運動能讓我們朝氣蓬勃，運動能讓我們消除煩惱。運動，讓生活更美好！
暑假裡，我因明天的圍棋比賽緊張的不得了，時而去廁所，時而對家裡人大聲嚷嚷，幹什麼也靜不下心來，坐臥不寧。這時，正好有夥伴邀我去打沙包，我便隨他們去了廣場。我高興的和夥伴們扔沙包、接沙包、躲沙包……一陣瘋玩，雖然感到累，可內心卻是興奮的。運動讓所有的緊張感都煙消雲散了，留下來的只有歡樂和自信。第二天，我全身心的投入到比賽中去，獲得了第一名。在領獎臺上抱著獎盃，我覺得，獎盃應該頒發給運動才對。
那一次考試，我又考的不理想，被老爸老媽訓了一頓後，種種煩惱和委屈一起湧上我的心頭：為什麼我每次都考不好？為什麼我努力了，成績還是提不上去？為什麼老爸老媽總是批評我？一時想不出什麼原因，便去了文心廣場踢足球。在一聲聲的歡呼聲中，我帶著腳下的`球飛快的跑著、跳著。每當我成功踢入球門一個球時，那是多麼的有成就感啊！這種成就感把我的煩惱趕跑了，我的心情也瞬間好起來。這一晚上就在我們的笑聲中度過了。
運動不僅是身體上的放鬆，更是精神上的放鬆。運動，讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇29
每個人都有一種讓自己生活更美好的事情，比如：微笑、誠信、夢想、集郵、旅行、種花、音樂、美食等等，而我則是運動。
有的人說，運動是水能滋潤人的心田；有的人說，運動是鑰匙，能開啟身體健康的大門；有的人說運動是良藥，能治癒心靈的創傷。我愛運動，是運動讓我的生活更加美好。
每天放學之前，我們三五成群的來到操場上一起打籃球、踢足球，美哉！哨聲響起，操場上就傳來了“砰砰砰”籃球落地的聲音以及“哈哈哈”歡快的笑聲，在這陣陣的笑聲中，我們一天的煩惱、憂愁、難過全都拋在了腦後，忘記了一切的不愉快。
打籃球不僅能夠讓我們忘記煩惱，更能安撫我浮躁的心靈。每當週末寫完作業，我都會帶著我的寶貝籃球來到樓下的空地上，自己練習運球，投球，在一次次練習中，技巧也飛速提升，心中的浮躁也慢慢平緩。
運動能夠強健體魄，還能放鬆自己的心情，沒有害處只有益處，讓我們一起運動吧。
運動讓生活更美好作文 篇30
俗話說，生命在於運動。運動不僅能使人更健康，更強壯，還能讓人感到快樂與滿足。
開學前，媽媽幫我報了羽毛球班，以後的每個星期天，我都得到那兒學習打羽毛球。
第一節課，教練讓我們跟著他擺動作，並且要保持很長時間不可以動。第一個動作是讓我們保持舉拍的動作不變。一開始，我覺得很輕鬆，不就是一直舉著，有何難？可是沒舉一會兒，我的小細胳膊就受不了了，平時沒什麼分量的羽毛球拍頓時如同千斤巨石一般，把我的胳膊壓得又酸又麻。汗水從我的脖子流下，癢絲絲的。“堅持！再堅持！”我告訴自己。終於，我完成了第一個動作。很快，後面的幾個動作我都完成了。一節課結束，我感覺一身輕，不再那麼悶熱了，心情也好了許多。回家的路上，我哼著小曲兒，把所有的煩惱全拋到了腦後。
第二節課，我們練顛球。我拿著球拍，仰著頭，胳膊肘不停地彎曲，可那羽毛球就好像一個調皮的小孩，怎麼都接不住。我不停地顛著，終於達到了目標：19個！此時的我早已汗如雨下，熱氣騰騰，但奇怪的是，我並沒有開始時那麼累了。之後，我又練習了很多動作，都沒有覺得有多累，堅持的時間也更長了。
第三節，第四節，第五節……我越學越輕鬆，體能也越來越好了。體育課上，以前我跑個兩三圈就氣喘吁吁，上氣不接下氣，但慢慢地，我覺得這已經不算什麼。而且每次運動後，我都覺得很興奮，人也比以前更開朗了。
運動不僅強健了我的身體，還給我帶來了快樂。現在，運動已成了我生活中不可缺少的一部分！朋友們，熱愛運動吧，它會讓你的生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇31
如果你問我，在我的生活中什麼最美好，我會毫不猶豫地回答：“運動”。
我小時候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“誇”我長得白白胖胖，養得好，可弦外之音我明白，是說我太胖了。那時候的我自卑極了，在幼兒園裡，我只能一個人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運動比賽中，我永遠是最後一名，是被同學們嘲笑的物件。在我快要自暴自棄時，是運動給予了我新生！自從在醫院檢查出我已經屬於肥胖人群后，我就在家中開始實施了長達數年的運動計劃。開始的時候我還經受不起高強度的訓練，每天跳五百個繩就已經累得氣喘吁吁，汗如雨下了。後來，我不懈地努力，持之以恆地訓練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個繩了，可以承受十分鐘的無氧訓練了……我一天天努力，我的肚子彷彿也感受到了我的心意，十分爭氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨著另一個問題——長高。我起先是一個“橫闊豎圓”的胖子，現在“橫闊”沒了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長高，所以爸爸給我報了籃球班。這一學，就堅持了三年。因為我又矮又胖，動作笨拙，所以一直被當成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家裡拼命練耐力、磨球技。皇天不負有心人，現在我的身高、球技趕上甚至超過了其他人，我從一個“小卒”跳上了“將領”的位置——主力球員。
長時間的磨鍊，我的身高、體重、身材發生了翻天覆地的變化，這是運動發給我的勤奮獎。親戚朋友們都發自內心地誇我長高，長帥了。我終於敢高昂地抬起頭，去迎接每天的太陽，這是我多年未曾看到過的燦爛陽光啊！
我愛運動，運動使我快樂，讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇32
運動會增強我們的體質，讓我們能更健康，這樣，生活也會變得更美好！
我天生懶惰，吃了飯就躺，躺了又睡，就連媽媽也受不了我這樣。一天，媽媽讓我去買菜：“王椅培，幫買點芹菜！”我聽了，立刻把媽媽的話“拋了三尺遠！”坐在沙發上看電視，“快去！”媽媽快怒了，而我則津津有味地吃著零食，因為，我知道，這樣又不會危害健康，默不作聲。媽媽知道不行，也就放棄了。
日復一日，日子就這樣過著，清晨，我剛起床，就覺得鼻子癢癢的，特別不舒服，便去接了杯水，剛拿起杯子，突然，“啊，啊，啊——嚏！啊——嚏——”我連續打了四個噴嚏。接著，頭也開始痛起來作文/，我又去稱了稱體重，“什麼？”降了三斤了！我緊張起來，這樣忍著難受，也不是個辦法，最終，為了身體，我聽了媽媽的話，選擇運動！
吃早飯時，我狼吞虎嚥，想快點去鍛鍊，讓身體好起來。我興奮地跑到樓下，摘了一片樹葉，放地上，這是起點，準備好後，我站在起點上，“1、2、3開跑！”剎時，一股風吹來，彷彿是在與我鬥爭！“一圈！”我飛一樣的衝，眼裡充滿堅定！“兩圈……三圈！”“咳、咳！”我休息了一會兒，又繼續向前跑！我一個星期堅持鍛鍊，再加上感冒藥，我的感冒終於好了，體重也長了呢！在家我又能出去玩兒了，又能上學了！
運動使我感到快樂！
運動讓生活更美好作文 篇33
運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛鍊身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯後和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著手機宅在家裡，叫他出去都不出去，與其在家裡玩手機浪費這大好的時間，對於自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動，運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已。
運動對大家的好處很多很多，學校為什麼讓我們做廣播體操，是因為運動過後，我們的精神和身體上得到了放鬆，而且運動過後，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯後跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛鍊身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。
運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！
運動讓生活更美好作文 篇34
運動就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請你相信好身體不是天生的，還是一點點鍛煉出來的。
俗話說“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運動才可以有一個健康的身體，我覺得運動可以讓生活更美好。
在老家的六點鐘起床，煙霧還沒有散去，小鳥還在樹枝上叫著，好似在告訴人們新的一天到了，我準備出門鍛鍊的時候，姐姐叫了我一聲，我說：有什麼事嗎？姐姐說：“我要和你比賽，"我說比什麼呢？她說：“可以比俯臥撐嗎？，”我說：比就比，我還會怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開始不停的重複下去上去，時間到了，姐姐做了八個，我做了21個，我輕鬆了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊誇我的身體好，但看姐姐心裡：一點也沒有服啊！剛才她做到最後一個俯臥撐，我看她已經像一團泥巴一樣爬不起來了，我看到這樣一個姐姐，我心裡：已經把肚子笑疼了。一會兒後姐姐一口不服氣的口氣，說：“有本事比爬樹啊！你是不是不敢？”我用了一個若無其事的口氣說：我有什麼不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹樹上，姐姐才爬了一半，就像小鳥沒了翅膀，飛不動了，我開始打了第二個雞血，快如閃電，我又一次輕鬆的拿下了最後的勝利。姐姐下來說："現在我心服口也服了”。我聽到這一句話心裡六開了花。
到家媽媽還是在一邊誇我，哥哥也在誇我，但我只說了一句話運動讓生活變得更美好。
運動讓生活更美好作文 篇35
體育，是與語文、數學一樣的必修課，因為運動是保持身體健康的要素。運動也許枯燥無味，也許很累，但堅持運動一定會讓我們的生體愈發強壯結實。每個人也必定擁有一段豐富多彩的運動人生。今天，給大家講講我的運動故事。
小時候，玩就是每個孩子的天性。操場上各種各樣的遊戲，在玩的同時強健了身體。幼兒園時，我就喜歡在操場上東跑西竄，不亦樂乎，感覺奔跑是如此美好。上了小學，有了體育課，上課繞操場跑兩圈，跑得上氣不接下氣，還腰疼口渴，有了小小的想偷懶的心思，有時就找個理由不跑。運動對我來講逐漸變得枯燥，沒有了當初那樣大的魅力。有段時間體質變弱，總是發燒。意識到運動的重要性，我又繼續了自己的運動旅程。
之後每個星期，我都會抽時間在家跑步。但要說真正愛上體育，就要回想起那個年輕的體育老師。他沒有像以前那樣，日復一日的長跑慢跑，而是給予我們更多樣化的運動形式，激發了我們對於體育的興趣，我也感到身體裡的運動細胞正在越來越有勁。
還記得第一次老師上課。他戴著圓框眼鏡，髮型桀驁不馴，一手抱著一個鮮豔的橙色籃球，邁開自己的長腿，大步流星地走來，笑容燦爛。一會兒工夫，籃球場上就堆滿了充滿好奇的同學，湊到老師身邊，對著籃球左瞧右看。老師說明了打籃球的注意事項和要領，我們便排起隊，輪流上前一試。
我興沖沖地排到隊伍裡，心中躍躍欲試。終於輪到我，心裡卻有些緊張：從來沒有打過籃球，要是打得不好，別人會嘲笑我嗎?結過籃球的手突然有點猶豫。但轉頭看見同學們鼓勵的目光，老師明媚的笑容，我又有了自信。抱起那籃球，我鼓起勇氣，縱身一躍。籃球雖然沒有進筐，但也得到了老師的表揚。
這表揚的話語，對我可有格外的分量。如一支興奮劑，我激動地跑到隊伍的最後面再次排隊等待第二次投籃。等待的過程，我第一次覺得漫長。終於又輪到我了。深吸一口氣，雙手拿著籃球做出推的姿勢，雙腿微微彎曲，閉起一隻眼瞄準，投射!
“呼——”球在空中劃出一道漂亮的拋物線，在籃筐上略作停留，準確的滾進了球筐裡。
竟然投中了!我內心是喜悅、是激動，也是一股從未體驗過的成就感。隊伍中響起一片熱烈的歡呼，老師也在一旁鼓掌：“好，非常棒!”我稍一羞澀，捂著滾燙的臉轉身跑開，燦爛耀眼的陽光撒在我的身上。我望著高遠的悠悠藍天白雲，操場上的青翠綠草，鮮紅跑道，心中的快樂噴湧而出，我仰天縱身一躍：“耶——”那幕景，必定讓我永生難忘。
之後上的每一節體育課，我都認真對待，積極鍛鍊。我瘦小的身體也是體育課中的一道風景。我渴望讓自己的體魄更加強健。畢竟，不管是在陽光下或是在風中，是在朝霞映照下或是在黃昏的夕陽裡，在操場上盡情地奔跑跳躍，揮灑汗水，是一件快樂的事啊!
運動，讓體格更強健，也讓生活更美好!
運動讓生活更美好作文 篇36
“三，二，一，跑！”裁判一聲令下，全部人飛奔著，我被遠遠地甩在了後面，我就像掉隊的小羊，看著他們的身影逐漸消失。
成績出來了，一百米，我用了一分鐘才跑完，我驚呆了。同學看到後用手指指著我說：“王小胖，你不行啊！就知道給我們班丟臉。”我十分生氣但又比不過他。回到家後我生氣地一把拿出成績單，雙手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片，走到廚房把它扔進了垃圾桶。我在寫作業時眼睛好像進了一顆沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再這樣下去不行，我也要開始運動。
我媽給我報了搏擊，有時也會訓練我跑步，一共有十五節課，每一節課都有各種運動可以讓我感受到絕望。第一節課是跳繩，我全身都已經被汗浸透，但我沒有一次合格。中間的心酸就不提了。經過十四次課後的魔鬼訓練，我的身體漸漸發生了變化，我想我一定能打敗之前說我跑得慢的人。到時我就是大街上最靚的仔。
之前的確太胖太弱了，現在我像個鐵板一樣堅硬，我不會再被人欺負！
一年一度的比賽又開始了，熟悉的話語在我耳邊響起，我回了他一句：“等著瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就領先了，我似個開足馬力的汽車，用最快的速度飛馳著，追逐著光的速度。成績單出來了，我是第一名！只用了十五秒！我開心得一跳三尺高！這一刻，我享受的是同學們的驚訝，羨慕的目光，老師的讚揚。
運動，讓我找到了自信，也讓我變得更陽光。來吧！讓我們一起運動，迎接與眾不同的人生。
運動讓生活更美好作文 篇37
我們的老師總是說，生命在於運動，運動讓生活更美好。這是對的嗎?當然，誰又何嘗不這麼想呢。
希臘偉大的哲學家蘇格拉底曾說，健康就等於0，生命是1，其餘都是3，如果倒了，後面的數豈不沒有了意義?”那怎樣才能健康呢?安全佔八分之一，衛生佔其中的八分之一，飲食佔了四分之一，運動卻佔了其中的二分之一。由此可見，運動是多麼重要。
我以前是一個肥胖、體弱多病的孩子，經常不上體育類課程，一次被逼無奈的情況下，我嘗試去運動，過程是非常的累，但出了一身汗後，我感覺到身體上有一種前所未有的輕鬆，才發現運動竟令我如此快樂。後來我愛上了運動，並號召其他不喜歡運動的同學一起運動，自此以後，我們幾個很少生過病，身體十分健康，每天都活潑開朗，熱情四射。
為此，我還專門做過一次實驗。我找來三隻倉鼠，測試一下，到底是運動的更健康，還是標準飲食、無所事事的人更健康。運動的倉鼠，每天累得半死半活的。而那隻“吃貨”卻過得好悠閒，和那隻比起來真是天壤之別。一天，兩天，三天過去了，悠閒的倉鼠吃完了乾糧，緊接著就餓死了。可運動的倉鼠，還健康地活著……
運動使我快樂;使我健康;使生活更加美好。
運動讓生活更美好作文 篇38
在乒乓球室裡兩個身影正在揮動著球拍擊球，兩個人都大汗淋漓，卻都不敢停下，原來他們正在進行一場激烈地乒乓球廝殺。只聽，“耶”的一聲，原來其中一個人用力一抽，而另外一個人並沒有接到，於是對方將球還丟到桌上並大獲呼勝利，那個人就是我。
我是兩年前開始學乒乓球的，爸爸為了讓我好好地鍛鍊身體，給我報了乒乓球班，從此乒乓球便闖入了我的生活，成為了我生活中的一部分。
自從我學會了乒乓球，我的生活變得豐富多彩了，我基本上隔一兩天就要打一次球量，同時就能避免媽媽佈置的課外作業，在學校打乒乓球時，我可以抽也可以發弧旋球，經常把對方打得措手不及，這讓我很有成就感。
在打乒乓球時我時不時地和爸爸對練。剛開始他戰無不勝，但是慢慢的地，因為我勤奮練習，並在失敗中總結教訓。逐漸地和他形成了對壘之勢。我們倆經常在小區乒乓球室裡揮汗如雨，打得難捨難分!在練習乒乓球的時候我懂得了：堅持就是勝利，只有堅持才能學到技術才能進步，才能戰勝對方。
乒乓球讓我的生活更加美好，因為堅持打乒乓球我的身體變得越來越強壯，我的性格也變得越來越開朗，我願意為我喜歡的是事情而努力，我也會不斷堅持下去!
運動讓生活更美好作文 篇39
我是一位愛運動的小男孩，身體既健康又強壯，運動給我帶來了快樂。每一天下課，我就會帶體育運動的器材，和同學在操場上比賽。我喜歡的運動是打籃球。每一次下課，我都興高采烈地抱著籃球，去寬闊的籃球場打籃球。我們開展了一種比賽叫——爭霸賽。
比賽現在開始了，你們看，一位同學如閃電般的速度，過了我方的防守隊員，一下子把球投進了。我並沒有放棄，突然躍身一投，球中了，全場的人都歡呼起來。那矯健的身軀如同海豚從水裡跳了起來一樣。忽然，一陣叮叮的鈴聲把我們叫回了教室。
我除了喜歡打籃球，還喜歡打乒乓球。每當放假時，我每天都會和我表弟一起去打乒乓球，還會和他舉行比賽。雖然我以前比不過他，但經過我堅持不懈的努力，已經慢慢地超越他，怎麼打都分不出勝負，有時候，我還會打敗他，我們每天都打了將近三個鐘頭。這樣一天一天地運動，身體也會變得更強壯、更健康，生活也一天一天變得更美好、更快樂。
運動不僅可以鍛鍊身體，還可以讓生活更美好。
運動讓生活更美好作文 篇40
我熱愛運動，運動使我的生活更有樂趣，在運動中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發了我熱愛體育的心。
我的愛好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這裡面我最喜歡的是滑輪兒。
穿上輪子，站在場地，我就認為我是一個運動員，運動員的規則就是一在賽場上拼出激情；二在訓練流下汗水。
在哈爾濱的一次全國馬拉松比賽中。那天我們既沒有看天氣預報，又沒有準備防滑輪。可是比賽那天，天有不測風雲。突然之間雨就下大了，賽會不近人意，沒有宣佈停止大賽。結果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這裡不是終點，終點在我的對面，我站了起來，又衝了出去，我超越了我的隊友。這一刻是我體育生涯中最快樂的一秒。可命不隨我意，在轉折點，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在腦海裡聽見了一句話：“我是運動員，我的眼裡沒有放棄這個詞，只有拼搏，沒有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿氣的氣球一樣，我站了起來，衝過終點。
在我的運動生涯中，總會有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會成為我運動路上的絆腳石，他們展現了我一張張體育獎狀背後的無限努力。
除了努力，我還有另一個收穫，那就是團隊精神。
我的團隊有三個人在全省都有很大的名氣，我們三個人以接力為強項。第一次比賽時，我們的接力一團糟，我們都各自有錯，但是經過無數次的磨練，我們就變得越來越好，名氣越來越大，就成了全省第一。
在運動中，我收穫快樂，身體收穫健康，體育讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇41
運動，可謂是現代人經常做的事兒。運動的好處還真不少，不愧他們喜歡，我也喜歡。在我心裡，運動可以讓生活更美好。
我喜歡踢足球。我在踢足球的時候，常常能遇到知己，他們會和我說有關踢足球的趣事，然後和我的同伴們PK一場。我常常會和他們PK跑步，因為跑步過程比踢足球還要有趣，雖然累了些，但起碼能碰到一個願意和你做朋友的人。
我也喜歡打籃球。打籃球時總能碰到個憨憨，那就是我的籃球夥伴。他總是故意投錯球，然後向我尋求安慰，沒錯，就是撒嬌，他還總是在我面前裝傻，露出一副可愛的樣子，那時候總是忍不住想笑他兩下。我們在一起打籃球的時候，是個友情加深的過程。
我還喜歡和媽媽一起去體育場上跑步。在那兒可熱鬧了，人山人海！草坪上有好多小孩兒，他們有的在踢足球，有的帶個網捉天空中的蝙蝠，有的正和小夥伴坐在地毯上開心地討論著遊戲……我總會在草坪上佔個空地，和弟弟一起踢踢球。每當這時，總會有個同學校的同學想和我們一起玩兒，因為他忘記帶球了。每次他們踢完球，總會問我玩不玩手機遊戲，說下次出門玩可以約我，我總是會給他們我的微信。現在他們一出門就找我玩，可是我被功課壓得沒有時間。
我愛運動，運動使我的生活更美好。因為她讓我身邊的夥伴更多，因為它讓我與夥伴之間的感情更加深厚，我愛運動。
運動讓生活更美好作文 篇42
運動讓生活更美好，在運動時我感受著汗流夾背，感受著急促的呼吸，感受著身體的舒適。是運動帶給了我一種奇妙的感受，讓我在運動時煥發光彩。伏爾泰曾經說過：“生命在於運動。”我非常同意他的觀點，運動不僅能強身健體，還可以提高自身的免疫力。
當春姑娘來到，春風撫摸著大地，這時我最喜歡打籃球，和小夥伴們一起揮灑汗水，在籃球場上我們各自發揮自己的特長，團隊合作，那可真是激烈呀，一球、兩球、三球……這時我方搶到了籃板，他傳給了我，我一看時間快到了，而我們和對方還相差兩分，如果打加時賽的話，我們隊體力全部透支，一定沒有優勢，我想：“還是拼一把吧！”我把球運出三分線，找到了一個空位，將球的向籃框投去，籃球飛出一道優美的弧線，“碰”的一聲砸在籃筐上，在籃筐上顛了幾下，我們隊全體人員都瞪大了眼睛，運氣在我們這邊球最後落進框裡，三分球進了，隊友們在為我歡呼，我內心也非常高興，是運動帶給了我快樂。
當夏天來到，炎熱的太陽炙烤著大地的時候，我最喜歡在院子裡打羽毛球，我左手拿著球，右手拿著球拍，將球向上拋起，注意力集中將球拍用力一拍，羽毛球飛起來了，在空中劃過了一道美麗的弧線，潔白的羽毛就像閃著光，對方打的低了，我用力一挑，羽毛球彷彿就像一顆星星一樣，又飛了上來，對方打的高了，我高高躍起奮力打了回去。在我奮力跳躍，努力揮拍的時候，感覺夏天並不是那麼的熱，心中還十分的涼爽。是運動帶給了我快樂。
當秋天來到，在樹葉慢慢落下，秋高氣爽的時候我最喜歡打乒乓球，在乒乓球檯上揮灑汗水的感覺，是那麼有趣，那麼舒服。我站在乒乓球前，彷彿力量使用不完一樣，拍過去，拍過來，拍過去，拍過來，最後我一記完美的扣殺滑出了一道斜線打在對方桌子上，終結了這一場比賽。在扣殺的那一瞬間，我彷彿在坐過山車一般，是那樣的驚險，那樣的刺激。我的拍打越來越快了，乒乓球就像一個魚兒一樣，蹦到那裡，又蹦了回來，我感受著乒乓球每一次拍打的愉悅，乒乓球真有趣，是運動帶給了我快樂。
當冬天來到，天氣寒冷的時候，我也運動，如果天上下雪的話，我就在家裡來回反覆的跑，如果不下雪的話，我就拿著跳繩一個一個的跳，是運動帶給了我快樂。
在一年四季裡，我都有在運動，因為我喜歡運動，我愛運動，運動使我快樂，使運動讓我的生活更加美好!