健康與運動的名言警句
健康與運動的名言警句
鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。小編收集了健康與運動的警句，歡迎閱讀。
1.有兩種東西喪失後才會發現它的價值――青春和健康。――阿拉伯諺語
2.世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。――[蘇]馬雅可夫斯基
3.保持健康，這是對自己的義務，甚至也是對社會的義務。――[美]富蘭克林
4.生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。--歌德
5.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。--泰戈爾
6.靜而少動，體弱多病;有靜有動，無病無痛。
7.動則不衰，用則不退。生命在於運動。
8.夏遊泳，冬長跑，一年四季廣播操。
9.生命在於運動。――[法]伏爾泰
10.一身動，則一身強;一家動，則一家強;一國動，則一國強。天下動，則天下強。――清顏元
11.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。――馬約翰
12.練出一身汗，小病不用看。
13.誰不會休息，誰就不會工作。 ――[蘇]列寧
14.理想的人是品德健康才能三位一體的人。――[日]本材久一
15.有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。――阿拉伯諺語
16.仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
17.運動勁出來，歇著病出來。
18.努力發展體育事業，把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。--朱德
19.若要身體健，天天來鍛鍊。
20.日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
21.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。--蒂素
22.運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生增進保持體力和健康。--亞里士多德
23.飯後百步走，活到九十九。
24.冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。
25.每日頻行，必身輕目明，筋節血脈調暢，飲食易消，無所壅滯。
26.鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。--朱德
27.飯後百步走，活到九十九;飯後三百步，不用進藥鋪。
28.科學的基礎是健康的身體。--居里夫人
29.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動。――[法]蒂素
30.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。--歌德
31.運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
32.天天練長跑，年老變年少。
33.一個民族，老當益壯的.人多，那個民族一定強;一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。--皮埃爾、顧拜旦
34.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。--蘇格拉底
35.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。
36.不靠醫，不靠藥，天天勞動最見效。
37.世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。--馬雅可夫斯基
38.運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
39.人怕不動，腦怕不用。
40.經風雨，見世面，勤活動，多鍛鍊，精神安，體魄健。
41.健康長壽之法："保健鍛鍊，快走慢跑";健康長壽之道："三四五頓，七八分飽";健康長壽之秘訣："按時作息，規律生活";健康長壽金鑰匙："心理平衡，天天歡樂"。
42.奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間："合理膳食，適量鍛鍊，心理平衡，限酒戒菸。"貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點，就會實現：終生無病，長壽百年。一個經常旅遊的人，必有淵博的知識不撓的毅力。
43.跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉鬆。
44.一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事。--列夫、托爾斯泰
45.我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。--愛因斯坦
46.一個經常鍛鍊的人，必有健康的體魄充沛的精力。
47.一天舞幾舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年紀。呼吸到肚臍，壽與老天氣。勞其形者長壽，安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮鬆。
48.緩步徐行，任其所至。舒筋活血，穩定情緒。排遣憂愁，心曠神怡。醒神養腦，恢復精力。快步行走，使人長壽。昂首闊步，健步捷走，增強體力，鍛鍊筋骨。延緩衰老，預防疾病。
49.水停百日生毒，人歇百日生病。
50.練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。
51.運動是一切生命的源泉。--達、芬奇
52.牆靠基礎堅，身強靠鍛鍊。
53.飯後(半小時)百步走，活到九十九。飯後走百步，強似開藥鋪。
54.你坐車，我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
55.頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
56.生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
57.愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢;聰明的人活動鍛鍊，生理保健。
58.運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。
59.運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。
60.生命在於運動，也在於靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。