身體健康的名言警句

身體健康的名言警句

　　健康是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的重要保證。小編收集了身體健康的警句，歡迎閱讀。

　　1.仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

　　2.練出一身汗，小病不用看。

　　3.日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。

　　4.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素

　　5.運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的'損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。——亞里士多德

　　6.飯後百步走，活到九十九。

　　7.動則不衰，用則不退。生命在於運動。

　　8.夏遊泳，冬長跑，一年四季廣播操。

　　9.生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德

　　10.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾

　　11.靜而少動，體弱多病;有靜有動，無病無痛。

　　12.冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。

　　13.每日頻行，必身輕目明，筋節血脈調暢，飲食易消，無所壅滯。——《養生要錄》

　　14.鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。——朱德

　　15.飯後百步走，活到九十九;飯後三百步，不用進藥鋪。

　　16.科學的基礎是健康的身體。——居里夫人

　　17.運動勁出來，歇著病出來。

　　18.努力發展體育事業，把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。——朱德

　　19.若要身體健，天天來鍛鍊。

　　20.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

　　21.運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

　　22.天天練長跑，年老變年少。

　　23.一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強;一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。——皮埃爾·顧拜旦

　　24.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底

　　25.人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

　　26.跳繩踢毽，病少一半。

　　27.老人血氣多滯，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾。——《古今圖書整合》

　　28.健康是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的重要保證。

　　29.早起活活腰，一天精神好。

　　30.身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。——盧梭

　　31.生命就是運動，人的生命就是運動。——列夫·托爾斯泰

　　32.衛生是妙藥，鍛鍊是金丹。

　　33.不靠醫，不靠藥，天天勞動最見效。

　　34.運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

　　35.牆靠基礎堅，身強靠鍛鍊。

　　36.運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。

　　37.運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用

　　38.健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人

　　39.不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——歐洲諺語

　　40.心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多。

　　41.要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

　　42.生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死!

　　43.長壽六戒六要：一戒縱慾，二戒名利，三戒吸菸，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑鬱。一要限酒多茶，二要勤勞鍛鍊，三要心胸開闊，四要細嚼慢嚥，五要淡泊寧靜，六要清心寡慾。

　　44.江山好改，本性難易。改變一個人的習慣----容易，改變一個人的稟性----困難。為了養生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。

　　45.健康不是一切，沒有健康沒有一切。

　　46.不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

　　47.治病先治神，藥療先療心;生理衛生強身，心理衛生強心。

　　48.治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。

　　49.房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。

　　50.你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。

　　51.智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

　　52.人一生可以幹很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。

　　53.運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

　　54.拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。

　　55.體弱病欺人，體強人欺病。

　　56.房寬地寬，不如心寬。

　　57.千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。

　　58.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。