吸菸的危害作文範文800字（通用21篇）
吸菸的危害作文範文800字（通用21篇）
無論是在學校還是在社會中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的吸菸的危害作文範文800字，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
吸菸的危害作文800字 篇1
吸菸的危害盡人皆知，但“吸菸”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的青年都有“人手一支菸”這種不良嗜好。香菸，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁菸，竟有這樣的困難，讓戒菸者痛苦萬分。
記得，我小時候就看過姥爺吸菸的模樣。據說，姥爺已經有幾十年的“煙齡”了。
他老人家常常右手持煙，叼入口裡深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然後，幾個白色的菸圈便從他嘴裡慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔裡吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞雲吐霧一般。
到最後，濃濃的煙霧又從他嘴裡噴薄而出，空氣裡立刻瀰漫著一股菸草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的“二手菸”嗆得不停地咳嗽，連忙衝他大喊：“姥爺，別吸菸了！別吸菸了！”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴裡不經意地露出了黃斑斑的牙齒，說：“丫頭片子管什麼！我身體好著呢，能出啥事兒！”說著，又掏出一支菸，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨。
“你呀你，唉，讓人怎麼說呢。說了多少次“吸菸有害健康”，你怎麼不聽勸呢？”姥爺卻仍不當回事：“飯後一支菸，身體賽過活神仙，沒事沒事。”說話間又去吐菸圈去了。後來，在我上一年級的時候，姥爺因為吸菸過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸菸的陋習戒掉，現在也不至於如此痛苦。
據有關權威報告說，全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅不益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體撥出的二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。聯合國也因此特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。
“吸菸有害健康”這句警示語我們耳熟能詳，可見吸菸真是百害而無一利呀。讓我們遠離菸草，擁有一個無煙的童年吧！
吸菸的危害作文800字 篇2
創無煙環境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想。“吸菸有害健康”在這個世紀流傳廣泛，大家都知道吸菸對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸菸這個壞習慣吧。同學們可能都想脫離這個雲霧繚繞的環境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪！所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害！
我們也常聽人說“飯後一支菸，快樂像神仙”，可事實並非如此。吸菸的壞處就像繁星點點，數也數不完，何況很多人都愛抽菸呢。菸草裡有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種，只是沒有那麼劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽菸時想過後果麼？吸菸不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸菸的人也造成了極大的危害。這一根根菸頭，就像一隻只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香菸的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍；比死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。聽了這一句句驚心動魄的描述，你感覺到危險正向你慢慢的逼近了嗎？你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了麼？想一想，吸菸除了帶來危害，它能給予你什麼？給予你家人為了你抽菸而鬧得家庭不和麼？所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸菸的危害，及時戒菸吧！
為了防止越來越多的人吸菸，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應該團結起來，去掉這一大不良習慣和危害。
現在，我鄭重的呼籲大家，放下手中的煙吧！讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！
吸菸的危害作文800字 篇3
一個迷濛的夜晚，我躺在床上。忽然，從窗外闖進一個人，啊！是哈利·波特！他一把拉起我，給了我一個空氣清新罩，對我說：“走，我帶你去一個地方。”然後就帶我騎著掃帚出發了。
我們在天空中漫遊了一會兒，天已經矇矇亮了。我們來到一塊草地上降落了，這裡有許多草，有許多花，但是草不綠，花也不開，唯一長得好的就是一畦畦的菸葉。我問哈利·波特這是怎麼回事？他說這是吸菸國，這裡的人三歲起就開始吸菸，無論男女，坐著吸、站著吸、幹活吸、閒著吸，所以，這裡的空氣中也充滿了尼古丁。因此，草不想在這兒長，花也不想在這兒開。突然，我看見前面的一頭大黃牛倒下了。我很吃驚！哈利·波特說這裡的牛一個星期死一頭，因為牛也無法適應這煙海的生活。我聽了，催促波特快走，不然，就算我們戴了清新罩，可身上的細胞也會被尼古丁殺死的。
我們又來到一間幼兒園，我看到許多孩子在滑滑梯。我馬上跑過去，可走近時，我呆住了，我發現這些小孩這個是腦癱，那個是唇顎裂，再一個是小兒麻痺。哈利·波特說這些孩子的媽媽懷孕的時候，經常吸菸，所以導致他們畸形。我轉身拉著波特就走，我滿腦子是“恐怖！恐怖！”兩個字。
接著，我們又去了一間醫院。這裡的病床上躺滿了病人，男女老少都有，有的是血管堵塞、有的是肺結核、有的是肝炎……80%都是吸菸所致。這時醫生正在搶救一位女士。哈利·波特說她三歲時開始吸菸，煙齡大約有25年，煙癮特別厲害，現在診出肺癌。醫生說，癌細胞已經擴散到她的肺部和腦部。她臉色蒼白，身體虛弱，肺不時劇痛，過得生不如死。可是，在推進急救室的一刻，她還伸著手說：“煙……煙……”太慘不忍睹了！我掉頭拉著波特就走。
我想這可真是個恐怖的旅程！我忍不住打了波特一下，說：“怎麼帶我來這樣的鬼地方呢？”突然一痛，我扎醒了，哦，原來那是個噩夢。儘管那是個夢，可我知道煙的確是個兇殘的殺手，如果不注意，它可以吞噬我們整個人類。戒菸吧！給你一個健康的身體。戒菸吧！給你一個幸福的家園。戒菸吧！給你一個美好的明天。
吸菸的危害作文800字 篇4
當今社會，吸菸的人到處可見，地上的菸頭也有很多，這都是那些喜歡吸菸的人做的“好”事。
我在網上看到：世界衛生組織指出，壓倒一切的科學證據表明，菸草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。菸草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300 萬人死於吸菸。在歐洲近50萬人；在美國近43萬人死於吸菸有關的 疾病(佔死亡總數的1/6)。在常吸菸者中，有1/4以上的人會發生早死〔1〕。中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死於與吸菸 有關的疾病在中國25萬人吸菸與死亡率前瞻性研究中發現，在1992 ～1995年間這個佇列中已有8688人死於與吸菸有關的疾病，死亡率為9.9‰。在40歲以上的中國人群中，吸菸導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸菸水平預測，到2000年，死於吸菸的人數將為100萬，到2025年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸菸行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸菸者，其中至少有100萬人將死於吸菸，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的.
最近，通常被人們視為缺乏幽默感的英國人透過網站投票，選出有史以來最令人厭惡的十大發明，除了武器之類以外，香菸以第六位入選。
吸菸對我們來說，危害是多麼的大啊。還有，我還在網上看到一個2歲的小孩變成的菸民，如果一天不吸菸，那麼那個小孩將整天都哭著。原因是他的爺爺，整天在他的面前吸著煙來逗樂……
吸菸損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸菸者的智力效能比不吸菸者減低10.6%。吸菸對青少年危害更大，15歲以下開始吸菸者其死亡率為19.68；20-24歲為10.08；25以上為4.08。說明吸菸開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率就越高。
吸菸危害健康！已經越來越引起人們的重視。因此我們要從小做起，從我做起，拒絕香菸，爭做無煙青少年！同時我要呼籲：為了大家的健康，不要吸菸！
吸菸的危害作文800字 篇5
這幾天，每開啟電視便能看見“吸菸危害健康”這個宣傳廣告。因為過幾天就是5月31日了，是世界衛生組織發起的第十七個“世界無煙日”了。看到了這則廣告，我不禁在想：吸菸在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這種“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理――吸菸有害健康，但真正瞭解吸菸危害的人卻寥寥無幾。
不知你是否注意到，在每盒香菸包裝盒上都有這樣幾個字：吸菸有害健康。吸菸有害健康，這句話應該就像“喝髒水有害健康”一樣易於理解，吸菸能得氣管炎、心臟病、肺癌、胃病等多種疾病。醒眼不但汙染環境，而且對青少年的生長髮育造成危害。
在這裡，我想起了貧苦農民出身的齊白石，在年輕學藝時也曾染上過吸菸的嗜好。後來朋友規勸他戒菸，為了健康和事業，他毅然與煙一刀兩斷，幾十年堅持學習，堅持作畫，“不教一日閒過”，年過九旬仍精神閃鑠，後來終於成為我國一名傑出的畫家。
可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一級的“香菸迷“。記得小時候，我常跟著爸爸上學，每當爸爸有空，他總會摸出隨身帶著的香菸吸上一支，乾癟的嘴巴，有滋有味地吸著，然後咳嗽著從鼻孔裡撥出煙來。爸爸的神情悠然自得，將最後一口煙噴給坐在旁邊呆看著的我。火辣的煙味便直鑽我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。
後來，當我得知，爸爸咳嗽是因為長期吸菸所致；當我得知，菸草中含有大量尼古丁會危及生命是，我驚慌地把這些告訴爸爸。爸爸知識笑一笑地看看我，有默不作聲地從菸袋中摸出香菸塞進嘴裡，於是，咳嗽聲有響起……我知道，爸爸是不可能戒菸的，我很難過。
人們哪，該清醒了！不要再做花錢害自己的人了！
健康――永恆的時尚，吸菸有害健康。我希望全世界的人都不要吸菸，我們小學生要組織起來，向人們宣傳吸菸的危害，教育人們要保護自己的生存環境，讓我們共同努力把世界變成一個沒有汙染、環境清新的世界吧！
吸菸的危害作文800字 篇6
你知道什麼危害最大嗎？你一定知道是香菸。那你知道香菸有多大危害嗎？你沒想到吧。好，我現在就公佈答案--吸一支菸能減少人的5分鐘壽命！！！也許，你會問，既然吸一支菸只減少壽命5分鐘的話，那麼吸菸又有什麼危害呢？你錯了，雖然一支菸只能減少5分鐘，那麼千千萬萬支菸的話，就要減少壽命很長時間了。不信，我們可以計算一下。如果你吸50年煙，日平均吸菸10支的話，50年一共要吸182500支，共減少了壽命912500分鐘，相當於兩年！當然這只是初步計算，如果再加上別人受汙染而減少壽命的話，那麼對你的家庭就很可能出現混亂，那影響不是更大嗎？如果你還不知道吸菸會對您的家人帶來危害，那就看看下面的故事吧。
在這裡，我可以給你講個故事更能體現吸菸的害處。有個孩子叫託德·卡里奧斯，原本他在一個幸福的家庭裡面，有愛他的爸爸媽媽。可是在一次朋友的爸爸抽了一支別人遞給他的煙。這個人是他爸爸以前的同事，後來因為有劣跡被公司辭退。吸了這支菸之後，他爸爸感覺很是飄飄然，比他以前抽過的煙好上千倍萬倍，其實這是一支加了的“煙”，就此他的爸爸染上了毒癮。後來因為吸毒販毒被警察抓進了監獄，就這樣原來幸福的家庭變得支離破碎……
這時你是不是感到有點毛骨悚然呢？一個好好的家庭竟然破產了，你知道為什麼嗎？那全是因為一支香菸啊！假如你現在正在準備吸菸的話，請看看上面的故事；假如你在吸菸的話，請儘早戒菸。要是你吸菸上癮了，請把你的煙扔掉！你要知道，25%的死亡者在吸菸上！
為了你的幸福，為了他人的健康，為了世界的和平，我再一次向大家呼籲：“請不要吸菸……”我們也一起對煙說∶“I don't like see you again（我再也不想看到你了）！”
吸菸的危害作文800字 篇7
吸菸有害健康，可為什麼還有那麼多人喜歡吸菸呢？廠家既然知道吸菸有害健康，那就不應該生產這些害人的煙啊！況且，吸菸可引發多種疾病，例如：肺炎、癌症心、血管、冠心病等。80%的慢性肺阻塞都是由吸菸引起的。據研究，煙裡有二十多種致癌物質。而且，煙中含有一氧化碳，刺激物質，致癌物質，尼古丁等，這些物質都對我們的身心健康造成了很大的威脅。從而想之，吸菸是多麼可怕。它猶如一個惡魔，既掠取我們創造的財富，同時又剝奪了我們的健康，甚至剝奪了我們的生命。
上世紀30年代，美國科學家調查發現，不吸菸者活過60歲的人佔66％，而嗜煙者的比率就低得多。德國、巴西的調查表明，菸廠女工、吸菸婦女的懷孕率明顯低於一般婦女，早產、流產率則明顯高於一般婦女，吸菸的男子患性功能衰退、呼吸道和心臟疾病者明顯高於一般男子。科學家發現，香菸中含有的有害物質，能對人的呼吸道和大腦、心臟等器官造成永久性的傷害。肺癌等25種危害人類生命健康的疾病都與吸菸有關。
因此，人們將5月31日定為世界無煙日。可是，無煙日對我們來說，是遙不可及的。因為煙對人們的誘惑了太大了，大得讓人們不可抵擋。
中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死於與吸菸有關的疾病。在中國25萬人吸菸與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個佇列中已有8688人死於與吸菸有關的疾病，死亡率為9.9%。在40歲以上的中國人群中，吸菸導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸菸水平預測，到2000年，死於吸菸的人數將為100萬，到2025年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸菸行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸菸者，其中至少有100萬人將死於吸菸，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。菸草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前全球共有11億吸菸者，菸草每年造成的死亡估計為1000萬人，每10秒就有一人死於香菸危害。其中二手菸的`危害遠遠大於直接吸菸。如何減輕二手菸危害，關係著菸民的自身健康以及社會環境的可持續健康發展。
希望全國的人民都應該儘量少吸菸或戒菸，不吸菸者也應防止因他人吸菸所產生的二手菸對自己的危害，珍惜生命，遠離香菸！以免對自己和他人的身體與環境造成危害。
吸菸的危害作文800字 篇8
創造無煙環境，過健康美好的生活是我們的理想。“吸菸有害健康”在本世紀已經廣泛傳播，每個人都知道吸菸對我們的健康危害很大。我覺得我同學的爸爸大多都有抽菸的壞習慣。同學們可能想擺脫這種霧濛濛的環境，但我們非但沒有擺脫，反而可能越陷越深！所以，同學們要勸親人遠離傷害！
我們經常聽人說“飯後一根菸，快樂如仙”，但事實並非如此。抽菸的壞處數不勝數，很多人愛抽菸。菸草中有三種危險的化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是幾種物質的混合物，在肺部會濃縮成粘稠狀物質；尼古丁是成癮性藥物，透過肺部吸收，主要影響神經系統；一氧化碳會降低紅細胞向全身輸送氧氣的能力。其實菸草也是一種毒品，只是沒那麼厲害，國家也不禁止。各位叔叔阿姨，你們有沒有想過抽菸的後果？吸菸不僅對你的健康構成威脅，而且對周圍被動吸菸的人造成極大的傷害。這些菸頭，就像毒藥一樣，正在慢慢向我們靠近，對我們的生活和工作構成了極大的威脅。如果每天都在抽菸，身體會越來越虛弱，疾病總是會傷害你，甚至危及你的生命。可怕的是，一個人每天抽15到20支菸，死於肺癌、口腔癌或喉癌的機率是不吸菸者的14倍；死於食管癌的機率是不吸菸者的4倍；死於膀胱癌的可能性是前者的兩倍；死於心臟病的風險是前者的兩倍。吸菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風險，吸菸也增加了患高血壓的風險。聽完這些驚心動魄的描述，你有沒有覺得危險正在慢慢向你逼近？你感覺到你呻吟的疼痛了嗎？想想吧。除了危害，吸菸還能給你什麼？交給你的家人。你有因為抽菸而產生家庭恩怨嗎？所以我勸那些煙癮很大的朋友，要好好想想抽菸的危害，及時戒菸。
為了防止越來越多的人吸菸，光靠一個人的力量是不夠的。我們都應該團結起來，改掉這個壞習慣和危害。
現在，我鄭重呼籲大家放下手中的香菸！讓我們和家人幸福地生活在一起，共創美好的未來！
吸菸的危害作文800字 篇9
吸菸的危害僅次於毒品，卻遠勝於毒品。
吸菸害人害己，奉勸各位在吸菸的和準備吸菸的人士，為了你認識的和不認識的人，更為了你自己，請遠離菸草，社會正在飛速發展，人們的生活水平和質量在不斷提高，抽菸也在不斷地低齡化，從而使得有越來越多的中小學生走上吸菸的道路，據不完全統計，截止2007年中國有3.5億的菸民，吸菸的身影更是無處不在，但吸菸對身體健康危害程度有多大呢？
吸菸有害健康，路人皆知。科學研究證明，菸草的危害主要來源於煙霧中的化學成份。菸草中含有的化學成份高達4700多種，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物質、刺激性化合物及砷、汞、錫、鎳等多種重金屬元素，它們具有很強的刺激作用和致癌作用，對人體的危害極大，目前每年中國約有100萬人因此死亡，而且這個數字還在不斷地上升。我的外公就是得肺癌去世的。外公自19歲起就開始抽菸，到了晚年並常常伴著輕微的咳嗽。臨死前，才檢查發現是肺癌晚期，兒女們才後悔莫及，悔恨自己不該讓父親抽菸，但已無濟於事。同樣，二手菸的危害亦不容忽視。據專家發現，不吸菸者和吸菸者一起生活或者工作，每天聞到煙味一刻鐘，時間達到一年以上的危害等同吸菸。所以吸菸害人害己，切勿嘗試。
吸菸勞民傷財。目前一包成品煙在市面上低中高檔次之分，低檔的少說也要五六元，高檔的更是上千元。菸草行在其中的利益可想而知，也正是在利益的驅使下，一大批菸草商人昧著良心販賣菸草，同時亦在消耗著大批的金錢。我二舅舅是一個老菸民，他從17歲開始抽菸到現在48歲，平均每天抽1.8包紅雙喜，按現在6元一包紅雙喜的價格計算，即一年抽掉3942元，三十一年抽掉122202元。這十二萬多的錢若在一箇中小城市裡足以可以買下一間房子。大家還可以想象一下，全中國3.5億位菸民，有多少的錢都進到了別人的口袋？而這僅僅只是一些低檔煙，可見吸菸者到頭來人死財傷。
吸菸的危害僅次於毒品，卻遠勝於毒品。吸菸害人害己，奉勸各位在吸菸的和準備吸菸的人士，為了你認識的和不認識的人，更為了你自己。
請遠離菸草，斷絕煙癮！
吸菸的危害作文800字 篇10
現在男子吸菸已經成為潮流，世界有13億多菸民，其中超過四分之一是中國人。如今中學生在廁所吸菸並不罕見，殊不知吸菸有害健康。有很多成年人將吸菸有害健康這句話理解為“吸菸有害還健康”，實際上這句話的真正意義是吸菸對健康有害。
人體血液中含有血紅蛋白，學過生物的人都知道血紅蛋白能與氧氣結合或分離，但很少有人知道它也能與一氧化碳結合，而且結合能力很強，是氧氣的200--300倍，而且一旦結合便不容易分離，吸入大量一氧化碳人就會因缺氧窒息而死亡。這就是煤氣中毒的原因(煤氣中含有一氧化碳)。人在一氧化碳總濃度在百分之0.02的空氣中持續兩個小時就會出現中毒症狀。香菸的煙氣中含有幾百種有毒有害物質，其中就有一氧化碳。
除了一氧化碳，香菸中還含有尼古丁和含有強烈致癌物苯並芘、二噁英的焦油。有人曾用小白鼠做過實驗：把60支香菸的煙氣濃縮後讓小白鼠吸入，結果小白鼠因窒息和中毒而死亡。還有人把400支香菸的菸草浸泡在水裡，水變成黑色後把它裡面含有的水分蒸發掉後鍋底沉積了很多黑色的焦油。這些黑色物質除了焦油之外還有劇毒物質尼古丁等幾百種有害物質。
吸菸的害處可不僅僅是中毒這麼簡單。
一包香菸的價格大約是20元，每包一般20支。按每天抽一包來計算，20年一共抽掉14.6萬元。即使你不追求名煙，抽每包十元的普通香菸(同樣每包二十支，每天抽一包)，20年也要抽掉7.3萬元！可見，香菸還危害人們的錢財。
更可怕的是，你抽掉的是你的生命！據研究，每抽一支香菸可縮短五分鐘壽命，也許有人會問五分鐘算不了什麼，但每一秒累加起來就會變成一小時，每小時累加起來就會變成一天。按每天抽一包香菸(20支)計算，每天縮短生命100分鐘，一年就要縮短大約26天，一個菸民從25歲抽到55歲，每天抽一包香菸，就要少活兩年。所以，吸菸會對生命造成嚴重的危害！吸菸者吸入的尼古丁和焦油會沉積在肺部，久而久之就會釀成肺癌。
綜上所證，菸草屬於一種強烈的致癌物，長期吸菸等於花錢買罪遭。
禁止吸菸，有利於身體健康、家庭幸福！
吸菸的危害作文800字 篇11
智鬥吸菸老爸——讓老爸和香菸說拜拜人一生中什麼最重要？是生命，是健康。毛主席曾經說過“身體是革命的本錢。”這句話是什麼意思？意思是：只有身體健康才能有力氣去參加革命。這幾天，我家有一條“騰飛的龍”，在空閒時，就坐在沙發上“騰雲駕霧”，他自己倒是樂在其中，可是我和媽媽就“慘了”。
每次看到爸爸坐在沙發上吸菸，我就想，吸菸不僅傷害了他的身體，更傷害了其他人。現在，給爸爸戒掉煙的問題，是我和媽媽每天都想的事，現在，我一定要徹底解決它！記得有一次爸爸打乒乓球的時候不小心把腳給崴了，回到家，爸爸可憐巴巴的祈求：“誰給我買菸去？”媽媽生氣的說：“沒有人去，你少吸一顆煙怎麼了？”爸爸理直氣壯地說：“好，你們都不給我買去，我去！”說完便走了。雖然我家離商店很近，但是爸爸還是走了半個小時，我從窗戶往外一看，爸爸正一瘸一拐一瘸一拐的艱難地走著呢！哎！早知道我就幫爸爸買去了，看爸爸那種艱苦的樣子好像一位正在艱難的爬雪山的紅軍一樣，爸爸回來了，我連忙打開了門，一股煙味刺向我的鼻子，哇！爸爸太牛了，不管多痛，他都能悠閒自在的像個活神仙一樣吐著菸圈。看起來爸爸好像沒有受傷一樣。於是我和媽媽商定了兩個計劃，等爸爸來了以後，我跑過去對爸爸說：“爸爸你知道嗎？煙裡含有大量的尼古丁，20只煙裡的尼古丁就可以殺死一頭牛，最好不要吸菸！”爸爸美滋滋的吸著煙慢悠悠的說“哦？是嗎？我倒是聽別人說飯後一顆煙，勝似活神仙！”說著便美滋滋的吸菸去了。哎！第一個計劃失敗了，於是我們便進行了第二個計劃，我又跑到書房，對爸爸說“爸爸你知道嗎？吸菸人的肺和不吸菸人的肺相比較，吸菸人的肺表面會有大面積黑斑、發硬，吸菸人壽命普遍不長壽。如果一天吸很多煙就比普通的人得癌症的機率高2.5倍，你還是別在吸了。現在只要爸爸一有煙癮，我就給給他吃牛肉乾和糖果，實在是不行就給爸爸講笑話，吸引他的注意力。並且把他所有的煙都扔了，大約過了四個月爸爸的煙就戒的差不多了。雖然給爸爸戒菸的路還很漫長，但是我還會堅持的，我一定要讓爸爸和香菸說拜拜
吸菸的危害作文800字 篇12
我的爸爸今年33歲，他長得胖胖的，有一雙大眼睛，鼻樑下一張能說會道的嘴巴，這張嘴巴還有另一特長，那就是一有時間就“吞雲吐霧”。
別看我爸爸年輕，但他的煙癮可大了，至於他的煙齡，估計也該有十幾年了吧。在我的印象裡，爸爸可是煙不離手，抽菸幾乎就是他的工作，只有吃飯和睡覺時不抽。這不，他又坐在電腦前進行他的“重要工作”了，只見他從褲兜裡掏出一支菸，迅速送到嘴裡，然後拿出打火機，火苗一閃，馬上就有一縷輕煙從爸爸嘴邊嫋嫋升起，爸爸深吸一口氣，顯出一副十分享受的樣子，他一會兒用手指彈一下菸灰，一會兒再吸上一口……
這就是爸爸最大的惡習，抽菸，平時家裡都是烏煙瘴氣的，人們常說“拳不離手，曲不離口”。我的爸爸就是“打火機不離手，香菸不離口”了。現在，爸爸的牙齒髮黃了，手指也有些黑了。為了幫助爸爸改掉這個惡習，我和媽媽想了很多的辦法，可都前功盡棄了。，
一天，我和媽媽吃完飯，我剛走近臥室就聞到了一股濃濃的煙味兒，直鑽鼻孔，害得我咳嗽起來，不用想，又是爸爸在吸菸。媽媽聽到我咳嗽的聲音連忙問怎麼了，於是我把爸爸在房間抽菸的事告訴了媽媽，只見爸爸還在一邊看電視，一邊在美美的享受他“食物”呢。媽媽怒氣衝衝的走進臥室大聲對爸爸說到：“別抽了，你不知道二手菸的危害嗎?。” “行、行、行，不抽了，不抽了，這下總行了吧!”爸爸說道。可是爸爸表面上一套，背後一套的，剛說了不抽菸，可是趁我們不注意的時候又偷偷摸摸地躲到陽臺上美美的享受他“食物”
我心想：煙這種東西真有那麼好抽嗎，為什麼這麼多人愛抽菸呢，尤其爸爸對煙的執著。每個人都知道吸菸的危害，不僅能降低人體免疫力，而且還會引發種種疾病，可是為什麼就是明知故犯呢?
為了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”，我國就有禁止香菸廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5 月31日為“世界無煙日”。所以，為了保護我們人類共有的家園，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展禁菸、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸菸，為了大家的健康，請求大家遠離煙，為環包世界，請求大家遠離煙，。
吸菸的危害作文800字 篇13
我很喜歡爸爸，他不僅疼我，還很講道理。凡是我提得對的意見，他都樂意接受。可是有一件事他怎麼也不接受我的意見，那就是吸菸。
我爸爸吸菸可厲害啦。要是寫文章、想事情或者備課的時候，就吸得更厲害。甚至炒菜的時候，嘴裡也叼著一支菸，在我們的菜碗裡常常放點特殊“味精”。我們家有三間小屋，經常是煙霧繚繞。
去年的一天，臨放學的時候老師說：“同學們，明天是‘世如界無煙日’，請同學們回家讓吸菸的爸爸媽媽戒菸。”放學了，我滿懷信心地想：這種任務準不難，我一定能完成。回到家我對爸爸說：
“爸爸，明天是世界無煙日，您就別吸菸了，哪怕一天也行。”誰知爸爸白了我一眼，沒有出聲。第二天，爸爸還是在吸菸，我非常隱失望。
中午，放學回到家，我看見爸爸臉色很不好。原來爸爸上午去了醫院——一個伯伯得肺癌死了。那位伯伯和爸爸一樣是個煙鬼。他經常上我家聊天，一來我家，不是吸菸就是嚼檳榔。所以，他兩隻手的食指和中指老是黃黑色的。
下午我上課時，總是想著那位伯伯和爸爸。不知不覺我就在紙上畫了一座鬱鬱蔥蔥的山，在一棵樹下，有一堆煙火慢慢燃燒。我越看越像爸爸在吸菸，就在畫上寫著：
爸爸：
請您把這煙火快熄滅吧。
女兒 於世界無煙日
放學後，我把畫放在爸爸的書桌上。他回家後看見我的畫，也沒多說話，笑了笑：“你還很有靈感呀。”後來，我看見爸爸把畫貼在牆上了。
不知是我的畫起了作用還是那位伯伯的死使爸爸不吸菸了。可後來不知怎地爸爸又吸起煙來。
我真恨死了煙。恨不得把全世界的煙都燒掉。我在報紙上看見過談“被動吸菸”的文章，文中講，不吸菸的人生活在有煙霧的環境會比吸菸的人受害更大。煙傷害氣管和肺，吸菸的人總是咳嗽，有吐不完的痰。這些痰一到地上幹了以後就會令人作惡：這裡面有很多病菌，它們隨著灰塵被吸人別人身體內，要害很多的人。我真想快快長大當個科學家，發明一種戒菸的方法，讓全世界的人再也不吸菸，讓這世界的空氣和環境變得清新潔淨。
吸菸的危害作文800字 篇14
煙的故鄉在遙遠的亞馬孫叢林，它的祖先是一種野生植物。最初印第安人將它口嚼或做成卷吸吮，因為它可以讓人們舒服、愉快。
它已經在全球盛行了200多年了。起初，沒有人知道它危害，一直把它當成提神的好朋友。它的身影無處不在，車站、廣場、房間、不誇張的說，只要有人類的地方，就有它的身影。它和人類相處的可好了。俗話說“人有禍患旦夕”，它也不例外。到了20世紀，人類開始認識到它對人類的危害。那麼菸草究竟有多大危害呢早就有專家證明，吸菸對人類的危害十分廣大，在菸草中有很多對我們人類身體不好的東西。
他們給我們可以讓我們德肺癌、心臟病、肺氣腫、吸菸還有可能讓有胃病的患者加重胃炎、潰瘍病的病情，不利於胃炎、潰瘍病的康復、損害血管壁，吸菸會導致人體內白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷、吸菸可導致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內膜癌等40種致命的疾病。煙中的尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶於水及酒精中，透過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。
粘在皮膚表面的尼古丁，可“滲”入人體內菸草在燃燒的時候菸草在燃燒的時候，人們就開始吸入一百多種不同的化學物質，其中以尼古丁，焦油，一氧化碳及其他致癌物質對人體損害最大。全世界每年死於吸菸及相關疾病的人數達490萬。目前，中國約有3。5億吸菸者。2002年中國男性吸菸率為66%，女性吸菸率為3。08%，而菸民正趨於低齡化，青少年吸菸人數高達5000萬。看到這樣的數字，真是讓人感到震驚。你們說吸菸對人的傷害是不是很大？
雖然美國提出了無煙日，可我們的肺癌發生率比死亡率也越來越高。在現實生活中，不僅是男人吸菸，卻連女人也開始吸菸了，哎！她們可真是女性的羞恥，而且，他們吸菸，很多人在無意中就吸了他們“二手菸”，他們真的可以說是害人害己啊！我希望吸菸的各位人士，為了自己與他人的健康著想，不要再吸菸了！?
少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉菸草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子！
吸菸的危害作文800字 篇15
爺爺總喜歡在午後微風吹拂、陽光透過窗戶徜徉在地毯上時，放上一曲輕緩恬靜，帶著田園氛圍的音樂，泡上一杯醉人心脾的龍井茶，愜意地躺在一把陳舊的太師椅上，在滿屋子的茶香中，點上一支香菸，然後，輕鬆地用嘴吹出一個又一個菸圈，看著它們毫無拘束的擴散……
可是，儘管爺爺十分喜歡抽菸，但煙畢竟是有害的。奶奶也不支援爺爺吸菸,卻從來不強迫爺爺吸菸，總是會耐心的，從書刊雜誌上摘錄一些有關吸菸有害健康的段落，然後放在床頭。而爺爺總是不會在意，將書頁輕輕一翻，就放回床頭，奶奶也只是無奈的一笑，第二天，又有新的一沓書放在床頭。
說實話，我非常討厭別人吸菸，因為他們吐出的煙十分刺鼻。我也無法想象爺爺吸菸幾年後會成什麼樣子：因為吸菸牙齒而成黑色或者暗黃色，因為吸菸而病魔纏身，因為吸菸原來健康的肺被煙燻染成了黑色，可我更是不喜歡那令人窒息的氣味。
我曾經好幾次勸過爺爺要戒菸，可爺爺總是笑而不語，聽不進一句話。爸爸也曾經盡力的勸過，可都沒有效果。好幾次，我都偷偷將爺爺的煙藏在一個角落裡，可看著爺爺滿臉緊張的翻遍所有的口袋，可我又心存不忍，把香菸放在最顯眼的地方，看著爺爺找到香菸那欣悅的表情。
叔叔也不贊成爺爺那麼狂熱的吸菸，因為他也是在吸菸後的一場大病後才幡然醒悟的，叔叔痛恨香菸使他體弱多病，他深深的明白煙是殺人不眨眼的惡魔，他總是對爺爺說，偶爾抽抽，我管不著。但你天天都抽那麼多，別人香菸廠煙盒上還標註“吸菸有害健康”呢！好事我是不會勸你的……爺爺開始有些動搖了，多少次，剛拿起的煙又放下，眼中透露出幾許猶豫，好幾次，當打火機要點燃菸頭時，爺爺又將打火機放下……我看的出爺爺的決心，我能理解那想吸菸的感受。
爸爸媽媽為了讓爺爺戒掉煙，每次看望爺爺時總要帶上一大包從超市買來的零食，是給爺爺的煙癮上來時吃的；叔叔不知怎麼從工廠裡拿來幾根小塑膠棒，說戒菸要先戒“手癮”，在眾多人的努力下，爺爺不負眾望，將煙都送給了同事，把打火機扔在一邊，看來他是真的下定決心了。
……
現在，每天的下午，爺爺依舊躺在一把太師椅上，喝一口濃茶，只是手中少了一根香菸，少了上方的一個個菸圈……
吸菸的危害作文800字 篇16
從我記事起，父親就一直很愛吸菸。
在很多個清晨，我迷糊而又清晰地看到三十多歲的他，就那樣枕在床上，兩手指夾著煙在左側的菸灰缸裡抖灰。一見到我，他一把將煙叼入嘴中，穿好衣服，拿起鑰匙，送我上學。
車的後備箱裡總備著紅酒和煙，品牌我不太懂，只知道是他花了大價錢託人從國外代購的。平時他是不抽的，只是偶爾在親戚面前抽抽。我看見最多的是，他將煙放進茶盒，包裹嚴實，然後畢恭畢敬地獻給某個上司：“這是我前幾天買的茶葉，味道還行，您回家嚐嚐。”他臉上的笑像是被扯起來的，但又格外適宜。
我的父親是個不堪的鬥士。
他那張三十多歲的臉，早已不知被多少人“踐踏”，卻能若無其事地告訴我“做人要有骨氣”。我不知道他是以什麼立場來告訴我，又是在什麼時候告訴我的，我有過鄙夷，但更多的是心疼。我知道，他所作的一切。都是為了這個家。凡是那些難做的，需要付出高成本甚至尊嚴的事情，他都一手包攬，把我和母親都推到了一邊。
他記性不好，經常忘了我補習班的時間。在我撥打號碼接通電話時，總是聽到他含糊地說道：“哎呀，老爸又給忘了。”然後聽到他的氣息突然拔高，大概是站起來了，電話那頭斷斷續續傳來聲音：“不好意思，先走一步！”
他總自稱老爸，不知道是不是被我喚多了。還是他覺得“老爸”這個詞很酷。他特別喜歡叫我“小林子”，差遣我為他做些瑣事，然後他將雙腿架在茶几上，整個人陷在沙發裡抽菸。一圈一圈的煙霧罩住了他整個人，看不清他的五官，也看不出他還有幾層面具、幾層疲倦。
我的父親是個優秀的鬥士。
他從不在任何人面前訴苦，我也曾感慨過他內心的強大。不過現在想來，他的故事好像只有在清晨才會被他手裡的煙聽見。他的煙癮很大，是因為他所承擔的太多，也太重。他的故事是煙用很久很久的時間也聽不完的。我作為壓在他肩上的重擔之一，多麼慶幸自己悄悄發現了他不堪的一面，然後為他，也為自己努力去掩藏，然後在自己的能力範圍之內，悄悄為他減少一點點壓力。
所以，他一直是一個不錯的父親，而我，有幸成為他的女兒。
吸菸的危害作文800字 篇17
我的愛，並且愛得如醉如痴。
別人都休息了，爸爸還一邊看書一邊吸菸，他說：“這樣吸菸才有味道呢！”爸爸還每天換換口味，今天利群，明天大紅鷹……他最忙的時間也就是人家的休息日，因為他的和嘴巴都在不圖勞累的配合。就說他那次到單位辦案的時候吧，早上帶去二包香菸，他邊看案卷邊吸菸，一天下來，二包香菸空空如也，而辦公桌上的菸灰缸裡菸蒂卻堆積如山。
在我家，處處能看見香菸。門口桌上不用說，連爸爸的床頭櫃上也有一包。過期了還捨不得扔掉，也要珍藏起來呢。他吸的煙應有盡有，差不多全煙的牌子都吸遍了。
吸完煙的煙盒他也不捨得扔，還專門放煙盒子的，一有客人來，爸爸就炫耀起自己的“戰利品”和顏悅色地說：“想當年，鄰居都拜我為師，問我怎麼吸菸的獨家密方，呵呵。”
就這樣，爸爸現在存的煙盒都已成千上萬了。可你們別他外表精神抖擻，高大魁梧，一點也沒病，可是當他在體檢時得知自己肝有病的時候，頓是傻了眼，並且是“小三陽”，他若無其事地說：“沒關係，煙少吃點就行了。”我知道，他的心裡有一個難題：如果再吸菸，日長天久，就保不了性命；如果不吸，誰能忍得住啊。我也曾多次勸他吸菸有害健康，可他就是不聽，現在倒好了，得病了吧。
果然他改掉了這個惡習，並且讓我和作證。過了一段時間。有一次吃完晚飯，爸爸說他出去走走，我沒多想，就答應了。但是以後每天爸爸都謊稱散步，我覺得有些蹊蹺，便偷偷摸摸地當起了小偵探，跟蹤起爸爸來。爸爸到了小店門口，買了一包煙，抽出一支吸了起來，還一邊自言自語：“呵呵，真好啊！再也不用受任何人的管束了。”當時我真是心疼至極。
一回家就告訴了母親大人，她也氣急敗壞：“明天有你好看的。”
第二天，爸爸說又去散步了，但他吸菸時我和媽媽就捉拿歸案。
到了家裡，我和媽媽審問他，而他卻不緊不慢地說：“你們又不知道我為什麼吸菸！古人云：飯後一支菸，賽過活神仙……”唉，他的長篇大論又開始了，我和媽媽當場暈倒！
你看，這就是我那愛吸菸的爸爸。
吸菸的危害作文800字 篇18
“飯後一支菸賽過活神仙啊”剛吃完飯爸爸就點燃了一支香菸。他長長的吸了一口氣，好爽啊！“咳咳！”我被爸爸的煙嗆著了！我大聲的說道：“爸爸可不可以不要抽菸啊！”爸爸不回答我的話，笑著走開了。我急忙跟上前去，對爸爸說：“爸爸，你在這兒吸菸，我們在這兒坐著，我們等於在吸二手菸，你知不知道？”爸爸這是急忙把菸頭給滅掉了。看來這樣下去不是辦法，雖然爸爸的工作是刑警，經常工作到下半夜，不抽菸是不行的，可是他也抽了太多了一點啊！這不禁對他的身體有極大的影響，還會讓我和媽媽受害啊！對了，我得想個辦法說服爸爸少抽菸啊！
在我絞盡腦汁，冥思苦想後。一個辦法從我的心底油然而生了！我列舉了幾套讓爸爸戒菸的辦法；如下：1、列舉種種抽菸有害身體健康的例子；並闡明抽菸猶如燒錢；2、再上一計不成功的情況下，就使用“苦肉計”。因該在這幾種的極大攻勢下爸爸能少抽一點菸。再找好對策後，我在找準機會將對策向爸爸實施。
終於等到了這個時機啊！這一天爸爸媽媽和我都在家。爸爸正坐在沙發上津津有味的吸著香菸。我一步走上前去，鼴鼠的激昂爸爸的香菸給剝奪了，我義正言辭的對爸爸說道：“爸爸，香菸對於你來說雖然系的十分舒服，但是他在一點一點的燃燒著你的生命啊！你懂不懂啊？生命是最重要的啊！你用任何東西都換不會生命的啊！吸菸的人比普通人更容易的各種的癌啊！吸菸會讓你的神經系統變得衰落！我和媽媽都知道你的工作十分辛苦，但是你能不能手抽一點菸呢？”我不給爸爸任何插嘴的機會，前一句剛講完後一句就跟了上去。“爸爸你看，你一天抽半包煙一天就是10元錢，一年365天就要3650元啊！消費可不少啊！你要是天天抽菸身體不好還要算醫藥費，那可就不合算了！最後在我的強烈攻勢下爸爸終於服了，答應我們以後少抽菸！讓爸爸少抽菸的計劃終於成功了，我的心裡無比的激動啊！這樣一來不僅把爸爸的身體會變的更好，我們也會少收香菸的危害啊!
我勸天下所有愛抽菸的人，少抽菸，多運動，讓自己的身體變得更好！
吸菸的危害作文800字 篇19
吸菸不但有害健康，而且還會使人喪命。更可怕的是，現在菸民隊伍不斷龐大，菸民年齡日趨年輕化。每年因過度吸菸而染上肺病，甚至死亡的不計其數。吸菸，可謂死亡的“導火線”。
我的爸爸是一個老菸民，我整天生活在烏煙瘴氣的環境中。無論是在客廳看電視、看書，還是遊戲、閒聊……我總會呆不了一分鐘，就連忙捂著口鼻“逃”回自己的房間。
一次，我們一家人去飯店吃飯，爸爸又旁若無人地“吞雲吐霧”，整個房間頓時煙霧繚繞。我實在受不了這些嗆人的煙味，連忙快步走出房間，很久都不敢進去。我想，爸爸不僅是在傷害自己，還在危害著我們，讓我們被迫吸“二手菸”。
為了幫助爸爸戒菸，我時常收集一些報刊雜誌，將其中有關“吸菸有害健康”的內容放在顯眼的位置，希望爸爸看了能有所觸動。但爸爸只是漫不經心地撇幾眼，告誡我不要吸菸，然後又若無其事地接著吸。我對此困惑不已：既然爸爸也知道吸菸的危害性，還教育我不要吸菸，為什麼他自己卻執迷不悟呢?後來我才知道原來吸菸也會上癮的，一旦吸起來，就難以輕易戒掉。於是，我又去商店買了些戒菸茶，希望能幫爸爸戒掉煙癮，不要把吸菸當作習慣，但爸爸還是“外甥打燈籠——照舊（舅）”。現在，我最大的希望就是爸爸能儘快從“煙癮”中掙脫出來，從此告別香菸。
記得以前，我曾去過科學館，裡面有一個讓我印象非常深刻的展覽物——一個因吸菸過度而死亡的人肺!那個肺黑乎乎的，像蒙上了一塊黑布似的，讓人觸目驚心。解說員告訴我們，香菸裡的尼古丁雖然沒毒，但殺傷性很大。一支香菸所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香菸中的尼古丁可毒死一頭牛。如果將三支香菸的尼古丁注入人的靜脈內，3-5分鐘即可導致人死亡……
看了那麼多吸菸的危害，希望菸民們都能早日覺醒，儘快戒菸，這樣於人於己都有益處。如果依然嗜煙如命的話，遲早有一天，會為此付出慘重的生命代價!作為小學生，我們更要從小遠離香菸。讓我們共同努力，營造無煙環境，共創美好未來！
吸菸的危害作文800字 篇20
我的爸爸就是一個“菸民”。為這事兒，媽媽沒少和他吵架。為了勸爸爸戒菸，我和媽媽使出了全身的招數。
第一招，給爸爸上“思想課”。我給爸爸講課的內容是吸菸對人體的危害。為了使講課內容有說服力，我提前一週準備了講課內容，從網上搜集到了很多吸菸對身體的危害。內容如下：
爸爸，人的生命是短暫的，是最寶貴的，但是人每抽一根菸，會減少0。5秒鐘的生命。吸菸容易引起的疾病有：心臟病、中風、呼吸道感染、肺癌等。煙裡的有害成分是：一氧化碳，它可以取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內部，導致動脈硬化。尼古丁，一樣容易上癮的物質，人吸菸時，尼古丁只要10秒，就可以進入人的大腦，使心跳加速，增加患上心臟病的危險。焦油，一種用來鋪馬路的物質。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。其中包括丙酮，砒霜(一種毒藥)，甲醛，氨以及另外100種有害的物質。據統計中國每年死於被吸菸危害的人數達到100萬，依據2010年8月公佈的最新資料，中國遭受二手菸危害的人數已經達7。4億人。更應引人注目的是，吸“二手菸”的危害居然是吸“一手煙”的6倍！爸爸，為了你自己的健康，同時為了我和媽媽的健康，請不要吸菸。
可是這一招沒起任何作用，爸爸說，吸菸的危害他比我清楚得多，但就是戒不了。“思想課”白上了，爸爸照樣吸菸。
我的第二招，做爸爸的“監督員”。看到爸爸吸菸，就報告媽媽。可是，爸爸為了躲避我倆，趁我們沒回家時偷著在陽臺上或衛生間吸菸，或者在班上吸菸，弄得我這監督員也沒發揮什麼作用。爸爸卻依然吸他的煙。
我的第三招：做爸爸的零食供應者。爸爸和小孩一樣很愛吃小孩的零食。於是我和媽媽約定，在家裡備足小孩的零食，爸爸一回家我就催促他吃零食，如薯片、口香糖、特別是原味葵花籽那是爸爸的最愛，我和媽媽給他準備了一大包。開始前幾天，爸爸的確回家一吃零食就忘記了吸菸，吸菸的次數明顯少了很多，但好景不長，他就不吃零食了，仍然像神仙一樣躲著我們吸菸。
至今，我的老爸仍是一個大的“菸民”，老爸，我是多麼羨慕那些無煙的家庭！又是多麼渴望有一個無煙的童年啊！爸爸，從現在起，給我一個無煙的童年吧！好嗎？
吸菸的危害作文800字 篇21
吸菸對人的軀體健康有百害而無一益。然而你可知道，吸菸對心理健康也有極大危害。難怪國外有學者提出：;吸菸是人類死亡的重要原因，就像過去流行的瘟病一樣。
心理學家們透過調查發現，長期吸菸可使人的注意力的穩定性受到影響，使人反應遲鈍，雙手不穩定，動作不準確；還可使人的聽覺敏感性降低，過早失聽。有的吸菸者，視力還會變得模糊。
不少人認為，吸菸可以提神，消除疲勞，解除煩惱，觸發靈感。殊不知，這是毫無科學根據的。對此，心理學家們曾專門做過許多實驗研究，充分證明吸菸不但沒有好處，而且嚴重影響人的智力，使記憶力、想像力、辨別能力都受到損害，從而降低了工作和學習的效率。
為什麼吸菸會嚴重危害人的智力呢？因為人的心理活動，包括智力活動，都是人腦的高階神經活動，它是透過大腦皮質的活動來實現的，而香菸中的尼古丁吸入人體後，可以刺激自主神經系統，引起血管痙攣，使胃液的酸鹼度改變等，更重要的是影響大腦皮質的神經活動，使人的智力減退。
近20多年來，被動吸菸對健康的危害已日益被人們所認識。其中，肺癌在健康成年不吸菸者中的發生、兒童期疾患如呼吸道疾病等都被確認為與被動吸菸有關。隨著被動吸菸危害健康研究的深化，公眾亦日益認識到這些危害。他們還意識到，吸菸不僅僅是個人行為，而且是一個重大的社會問題。被動吸菸對健康的影響以及社會上對吸菸的看法，已使菸草公司在1978年即意識到被動吸菸有可能是影響其經濟前景的最重要的問題。吸;二手菸的危害更大。
美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸菸即俗稱的;吸二手菸;比原先外界所知道的還要危險，一些與吸菸者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。
這項研究是在檢查密蘇里州106名與吸菸者共同生活的婦女的組織後發現，被稱為;GSTMI的基因發生突變或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的機率為一般人的2．6倍至6倍，;基因目前已被認為會使菸草中致癌物失去活性。二手菸使周圍環境中充滿含有多種有毒物質的空氣。在客滿的餐廳或客廳裡，二手菸造成的汙染比堵車的馬路上還高6倍。有二手菸造成的死亡人數為其它所有汙染形式共造成的死亡人數的30倍。
二手菸使眼睛發紅、流淚和發癢。二手菸使味覺和嗅覺受到影響。二手菸會造成呼吸困難、咳嗽和哮喘。二手菸使很多人每年死於呼吸感染和肺癌。讓我們拒絕二手菸！珍愛自己的生命！