大學生素質拓展課外活動策劃書3篇
大學生素質拓展課外活動策劃書3篇
時間稍縱即逝，辛苦的工作已經告一段落了，前方等待著我們的是新工作目標和挑戰，需要認真地為此寫一份策劃書。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的大學生素質拓展課外活動策劃書，希望能夠幫助到大家。
大學生素質拓展課外活動策劃書1
一.活動地點：江北北山步道
二.參加人員：寧波大紅鷹學院校kab創業俱樂部全體成員、實踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。
三.登山線路：
蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園
四.行程安排策劃
1、11：30工作人員到達集合點(學校東一門門口)做好活動前的一切準備
2、11：45進行簽到集合
3、12：00準時出發，出行方式路線暫定
4、12:25到達北山步道蓀湖入口景區集合(有寧波大紅鷹學院kab創業俱樂部旗幟引導，進行再次點名工作，確認人數。)
5、12：30-16:30合照、徒步登山、觀光風景、山頂簽名留念,、中途活動;
6、17:00 -19:30去往天一廣場小漁驛站進行晚飯(第三次點名)
7、晚飯後可自由分組活動(第四次點名)
1)周邊湖體散步聊天
2)垂釣
3)保國寺遊覽(門票20元/位)
4)中途休息遊戲：具體遊戲見解：
節目一：好鄰居
遊戲規則：
1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。
2、主持人宣佈規則：有站在圓心的人隨機問圓圈裡的人(比如說A)，你喜歡我嗎?如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到A周圍相鄰的兩個位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那麼就由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，遊戲開始下一輪。
3、如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問A：“那你喜歡什麼”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，遊戲開始下一輪。
4、A如果回答不喜歡之後，還可以回答例如我喜歡男人，那麼全場的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。
節目二：直呼其名
遊戲規則：
1.選一塊寬闊平整的遊戲場地。
2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。
3.告訴小組遊戲將從你手裡開始。你大喊出自己的名，然後將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮製，喊出自己的名，然後把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續下去，直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后，告訴大家現在我們要改變遊戲規則了。現在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名，然後把球扔給該隊員。
5.幾分鐘後，隊員們就會記住大多數隊友的名，這時，再加一隻球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，遊戲規則不變。
6.在遊戲接近尾聲的時候，再把第三隻球加進來，
其主要目的是讓遊戲更加熱鬧有趣。
7.遊戲結束後，在解散小組之前，邀請一個志願者，讓他在小組內走一圈，報出每個人的名。
節目三：“蜈蚣翻身”
遊戲規則：
1.將全班學生分成兩大組，推薦產生兩位組長，兩路縱隊排好。
2全組學生把雙手搭在前面同學的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協調。
3.接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊伍最後兩位的拉手處鑽過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鑽完所有的`拉手孔。
4.完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝。
節目四：翻葉子
遊戲規則
參加遊戲的人都必須站在塑膠帆布上，然後需要將塑膠帆布翻過來。規則：
1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)
2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最後一組接受懲罰。
節目五：瘋狂的設計
遊戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然後用最短的時間擺出這個單詞.
最後一組接受處罰
節目六：接力遊戲
遊戲規則：
每組隊員前五個用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，後面兩個用腳把氣球夾破。用時最短的組獲勝。
最後一組接受處罰。
節目七：愛的抱抱
主持人喊數然後就幾個人抱在一起
五.聯絡人(如有具體情況，請聯絡相關人員)
活動總負責：陳嘉宇(640205)
簽到工作：潘紅豔(624821)、徐夢琳(627420)
協助工作(13級)：晚飯後活動方式地點：餘穎(519725)
登山過程活動環節、KAB總負責：王討紅(534698)
晚飯活動地點路線：白炳雷(530968)
零點活動：劉文滔(534105)
活動主持人：
六.費用預算：100元/位(包含晚飯、水和水果，因要預定農家樂和提前準備水等，望能理解)
七.行車線路
自駕行車建議路線：機場路高架——保國寺收費站左轉----“星期九”生態農莊右轉—--蓀湖——步道蓀湖入口(設有停車場)。
八.其他說明
1、本次活動為13級第一次組織活動，望參與者互相轉告邀約，發動更多kaber和實踐部夥伴參加本次活動，聯絡感情，進行簡單的跨年儀式。
2、可因個人需要，自行準備溫水或用於補充能量的食物。
3、活動中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵拾撿垃圾，提倡環保，儘量不破壞植被、不留下汙染的痕跡、嚴禁獵殺野生動物;注意團隊形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什麼也別留下;除了所拍的照片，什麼都別帶走。
5.如登山當日有雨，活動取消。
6.聽從集體安排，大家一起同行，途中互相照顧。
7、自駕路線示意圖
8.北山佈道簡介
北山休閒遊步道起點是江北莊橋靈山村，經保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環英雄水庫周圍山脈，終點至慈城五星村，全長為62公里。62公里的遊步道中，33公里是腳踏車休閒綠道，起至保國寺，終至五星。腳踏車道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閒道體系。整條遊步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮範圍內的群山全部串聯起來，區域總面積50平方公里，覆蓋了江北區5000畝山林，串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4A級景區，直接輻射了沿線的15個行政村。
寧波地區寧波大紅鷹學院KAB創業俱樂部
大學生素質拓展課外活動策劃書2
活動目的：我部計劃開展大學生素質拓展課外活動，透過此次活動活躍學生會內部氣氛，增進部門內部成員之間、部門與部門之間的交流，增強學生會內部凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團結氛圍，豐富學生會文化活動。初步對新加入學生會成員進行素質培訓，增強其對自身的認識，加強其自覺學習意識，不斷擴大自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好地融入學生會這一大家庭。
活動主題：“集體中塑造自我，合作中拓展快樂”
活動時間：待定
活動地點：田徑場或旭日廣場
活動物件：惠州學院學生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓
策劃、主辦單位：共青團惠州學院委員會
承辦單位：院學生會人力資源部
贊助商：待定
活動流程：
6：30~6：45所有工作人員到場地集合
6：45~7：10工作人員佈置場地
7：10~7：20參加人員到場集合
7：20~7：30主持人致活動開幕詞
7：30~7：45院學生會主席團，特邀嘉賓自我介紹，正主席發表講話。
7：45~8：00主持人帶領參加人員進行熱身活動（破冰遊戲）
8：00~8：20各隊自我介紹時間（包括隊名，隊徽，隊歌，口號）
8：20~8：30主持人宣讀培訓規則及注意事項
8：30~11：30專案培訓時間
11：30~11：45頒獎環節，學生會正主席及特邀嘉賓講話
11：45~11：50主持人活動致閉幕詞
11：50~12：00合影留念
前期工作：
1、10月底聯絡秘書處完成各部門的通知工作（活動時間，地點，及確定出席人數）和對各大組織及各系的主席團發出邀請
2、10月底完成場地，桌椅申請工作
3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單
4、10月底召開工作人員動員大會，並對工作人員提前進行相關事項的培訓
5、購買物料及獎品，提前準備好遊戲道具
6、如果條件及時間允許的情況下，安排工作人員對本次活動各專案進行時間的測試
7、活動開始前一晚佈置好各個崗位的工作（如攝影，簽到，場地佈置，活動現場工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等）
獎項安排：一二三等獎各一名（獎品）
活動專案：
1、活動破冰遊戲：升級版兔子舞（1.0版本=》2.0版本=》3.0
版本）
2、想隊名，隊徽，口號，隊歌
3、活動比賽專案：
1趣味拼圖
專案介紹：1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加
2、比賽開始前，各個參賽者領到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一。遊戲開始後，各隊隊員需要先討論各組卡片的情況，在決定以哪一色的卡片為基準去尋找，，通過了解、交流，更換等方式，最終以最快的時間拼成一幅圖畫。期間交流，合作，協商很重要。此遊戲以統計時間為標準，通關時間用時最短的一隊為第一名，往後依此類推
專案道具：11張不同顏色的大卡紙
專案目的：打破陌生的束縛，為了自己的團隊去勇敢地求索，交流，反饋，再交流合作。
2瞎子找家人
專案介紹：1、每次比賽由五支隊伍參加，每支隊派10名隊員參加
2、參加的人員蒙上眼睛的人（扮成瞎子）雜亂地分佈在廣場上，期間不能偷看。遊戲開始前，不能走動。
3、遊戲開始，瞎子開始摸索，找到自己的組員。集合時間用時最短的一隊為第一名，往後依此類推
4、工作人員把完成的組帶出，並對進行著的人員做好安全指導。
專案道具：布條：50條
專案目的：增進部門內部的默契，增強部門與部門間的聯絡。讓參與者體會家的感覺，找尋家人的緊迫感
3、3人2足接力賽
專案介紹：1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出9名隊員
專案道具：10條布條
專案目的：3人2足接力賽專案體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力。
4、七手八腳
專案介紹：1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員
2、每隊隊員在指定的區域內，根據主持人的要求有某數目的手或腳著地，而且必須在指定的區域內完成
3、完成指定動作時需要原地定住10秒，由工作人員計算（多出一隻手或腳計時加5秒）
4、每組必須按要求有某數目的手或腳著地，如七隻手八隻腳。主持人宣佈三次手腳手令，三次過後完成時間最短的一支隊伍為第一名，往後依此類推
專案道具：無
專案目的：考驗參賽選手的應變能力及配合組織能力，及是否願意為團隊付出的精神
5、氣球排排走
專案介紹：1、每組比賽由5支隊伍參賽，每支隊伍派出10名隊員
2、10名隊員側站成一排，每兩人之間夾著一氣球（夾在前面一人的脖子及後面一人的額頭之間），一直往前走，
從起點到終點，用時最短的一隊為第一名，往後依此類推
專案道具：氣球若干
專案目的：考驗團隊內部的協調能力。
6密碼傳遞（沒有進行）
專案介紹：1、此次專案10支隊伍的全部人員一次性參加
2、遊戲規則就是每個人不許回頭，不許離開座位，不許說話，在限定的時間裡把最後隊員得到的資訊準確的傳遞到前排第一個隊員。首先每個隊都開始做了準備，即簡單的溝通密碼，或者用手在後背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式，
第一輪是：4個數字
第二輪是：6個數字而且帶小數點,
第三輪是：一個帶不同種符號的數，如分號，根號，平方等等符號
第四輪是：一個單詞，或一串字母
第五輪是：迴歸數字“1”結果可能沒有人想到的，最後隊員得到的訊號是“ 1”，原因很簡單，大家的思維模式被自己固化了，不相信是這麼簡單一個數字，開始不相信自己團隊建立起來的密碼流程、制度，不相信自己的隊友傳遞的資訊，造成了失敗。
遊戲很簡單，道理也不復雜，既然在磨練中、磨合中逐漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團隊信任，為什麼就不能持久的相信他呢？為什麼簡單的就被自己的思維推翻了呢？還有一個需要說明的是流程、制度不要制定的太複雜，簡單明瞭利於執行，在執行過程中產生誤差的機率最小。每個人的理解能力學習能力不同，太複雜了產生理解誤差是肯定的，產生錯誤也是必然的，一個隊傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，這個教師光聽見他們在噼噼啪啪的拍，由於溝通的密碼過於複雜，記得太多大家就記不住了，最後一分也沒有得到。
專案道具：若干張便籤白紙
專案目的：考驗團隊裡面各成員間的信任程度，考察團隊的凝聚力和信任力，也考驗各參賽人員的判斷和應變能力
專案懲罰：比賽過程中如有那一隊說話或竊竊失語，隊長必須出來做十個俯臥撐，如果第二次在次出現違規，累積加上10個，以此類推
物料準備：
購買的物料
申請的物料
製作或借用的物料
氣球
2包
椅子
200張
橫幅
1條
泡沫膠
5卷
長桌子
1張
布條
50條
卡紙
25張
書桌
5張
粉筆
1盒
a1白紙
15張
音箱
1套
相機
2部
大頭筆
15支
大聲公
2個
胸卡
20張
獎品
3份
帳篷
1頂
部門卡紙
1張
桶裝水
3桶
打氣筒
5個
服務檯卡紙
1張
食物
若干
工作證
25個
便籤紙
5本
展板
1個
醫療物品
若干
掃把
3把
綵帶
2卷
垃圾袋
15個
一次性杯
11條
吸筒
3個
經費預算：
合計：
大學生素質拓展課外活動策劃書3
活動目的：
我部計劃開展大學生素質拓展課外活動，透過此次活動活躍學生會內部氣氛，增進部門內部成員之間、部門與部門之間的交流，增強學生會內部凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團結氛圍，豐富學生會文化活動。初步對新加入學生會成員進行素質培訓，增強其對自身的認識，加強其自覺學習意識，不斷擴大自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好地融入學生會這一大家庭。
活動主題：
“集體中塑造自我，合作中拓展快樂”
活動時間：
待定
活動地點：
田徑場或廣場
活動物件：
x學院學生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓
策劃、主辦單位：
x學院委員會
承辦單位：
院學生會人力資源部
贊助商：
待定
活動流程：
6：30~6：45 所有工作人員到場地集合
6：45~7：10 工作人員佈置場地
7：10~7：20 參加人員到場集合
7：20~7：30 主持人致活動開幕詞
7：30~7：45 院學生會主席團，特邀嘉賓自我介紹，正主席發表講話。
7：45~8：00 主持人帶領參加人員進行熱身活動(破冰遊戲)
8：00~8：20 各隊自我介紹時間(包括隊名，隊徽，隊歌，口號)
8：20~8：30 主持人宣讀培訓規則及注意事項
8：30~11：30 專案培訓時間
11：30~11：45 頒獎環節，學生會正主席及特邀嘉賓講話
11：45~11：50 主持人活動致閉幕詞
11：50~12：00 合影留念
前期工作：
1、xx月底聯絡秘書處完成各部門的通知工作(活動時間，地點，及確定出席人數)和對各大組織及各系的主席團發出邀請
2、xx月底完成場地，桌椅申請工作
3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單
4、xx月底召開工作人員動員大會，並對工作人員提前進行相關事項的培訓
5、購買物料及獎品，提前準備好遊戲道具
6、如果條件及時間允許的情況下，安排工作人員對本次活動各專案進行時間的測試
7、活動開始前一晚佈置好各個崗位的工作(如攝影，簽到，場地佈置，活動現場工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等)
獎項安排：
一二三等獎各一名(獎品)
活動專案：
1、活動破冰遊戲：升級版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)
2、想隊名，隊徽，口號，隊歌
3、活動比賽專案：
1趣味拼圖
專案介紹：
1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加
2、比賽開始前，各個參賽者領到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一。遊戲開始後，各隊隊員需要先討論各組卡片的情況，在決定以哪一色的卡片為基準去尋找，通過了解、交流，更換等方式，最終以最快的時間拼成一幅圖畫。期間交流，合作，協商很重要。此遊戲以統計時間為標準，通關時間用時最短的一隊為第一名，往後依此類推
專案道具：11張不同顏色的大卡紙
專案目的：打破陌生的束縛，為了自己的團隊去勇敢地求索，交流，反饋，再交流合作。
2瞎子找家人
專案介紹：
1、每次比賽由五支隊伍參加，每支隊派10名隊員參加
2、參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分佈在廣場上，期間不能偷看。遊戲開始前，不能走動。
3、遊戲開始，瞎子開始摸索，找到自己的組員。集合時間用時最短的一隊為第一名，往後依此類推
4、工作人員把完成的組帶出，並對進行著的人員做好安全指導。
專案道具：
布條：50條
專案目的：
增進部門內部的默契，增強部門與部門間的聯絡。讓參與者體會家的感覺，找尋家人的緊迫感