抑鬱的日子作文500字

　　曾經，我擁有過一段非常難過的，抑鬱的日子。如果你願意聽我分享那段日子的話，我並不介意回顧那段悲傷的日子。

　　那段時間，我的一切都十分的糟糕，作業總是不能按時完成，同時還很喜歡撒謊。但，當我真正努力改正時，同學們卻來諷刺我，父母也開始不管我，把精力放在弟弟身上。學習、家庭、人際關係等等問題壓在了我身上，我是真的不知道該怎麼辦，明明已經在改了……可沒有人會注意我……然後我就產生了一些不好的習慣，像自殘之類的，就算沒人挖苦我，我也會去傷害我自己，就算病了也不願告訴父母。

　　後來，我甚至這樣想過：“如果，我死了，爸爸媽媽可以少一份負擔；班級會少一個拖油瓶，弟弟會少一個煩人的親人；而且捐獻器官還可以救活許多人。我知道，也許會有人傷心，但悲傷是短暫的，而帶了的好處卻是永遠的。”心裡是一片黑暗，逃不出的黑暗，它把我捆起來，讓我逃不了，我渴望得到救贖，可誰又能救我呢？我好痛苦……誰來……救救我……

　　直到我無意間漏出了刀疤，才讓家人注意起了我的心理健康。他們把我帶到醫院，醫生說，我得了抑鬱症。於是在那之後，家人、朋友的關心、陪伴讓我漸漸走出了黑暗，離開了抑鬱。

　　現在，我已經回到了以前那個樂觀的時候，回頭看看，那段日子可真是困難。如果你也有一些抑鬱症傾向的話，請不要放棄治療，要相信，在我們的身邊還有許多關心我們的人，值得我們關心的人，畢竟世界很大，時間很多，不要因為抑鬱而留下遺憾。