2022年近視防控宣傳活動總結範文(精選23篇)
2022年近視防控宣傳活動總結範文(精選23篇)
經歷了一次有意義的活動後,我們一定都積累了不少寶貴的經歷,是不是該好好總結總結呢?那麼我們該怎麼去寫活動總結呢?下面是小編為大家收集的2022年近視防控宣傳活動總結範文(精選23篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
2022年近視防控宣傳活動總結1
一、成立組織,健全制度,近視防控工作制度化
學校成立了以校長為組長的預防近視工作領導小組,分工明確,責任到人,近視防控工作學期列入學校工作計劃,制定詳細工作方案和明確任務目標,爭取用3年左右的時間,使學生近視率控制在50%以下,確保近視發生率每年以3%遞減。
學校把預防學生近視工作作為學校衛生工作的重要內容,從提高學生健康素質的高度出發,結合本校實際,先後制訂了《我校學生近視防控實施方案》《我校學生近視防控工作考評細則)《我校關於減輕學生各科課業的細則》《我校學體育衛生制度》《我校健康教育實施方案》等,落實近視眼防控工作規劃和實施辦法,確保我校近視防控工作目標的實現。
二、加大投入,改善環境,近視防控工作保障化
學校主動加強與衛生院、防疫站的協調合作,根據上級規定的中小學教室採光與照明、課桌椅配置、黑板及教室佈局等教學條件要求,對現有學校的衛生設施裝置逐一對照檢查,對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的,列出具體的解決方案和時間表,逐年加大資金投入,保證學校的教學條件和設施配備符合相關衛生標準。一是保證每個教室內。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學年初除錯桌椅高度,各班按學生身高坐高標準選擇相應型號的課桌待,以坐著舒服為準。四是學校規定至少每兩週調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學校定期檢測和學生隨時檢測。
三、培訓師資,提升能力,近視防控工作專業化
學校每年遂請相關醫院眼科和衛生防疫部門來校培訓教職工,要求校醫、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。透過培訓,我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養元素:蛋白質、鈣鋅、維生素等:指導電腦設定:調節視窗顏色、調節網頁顏色、在電腦螢幕上貼一張駭客防藍光保護膜,避免視網膜細胞受到藍光傷害,造成近視等視力疾病。
2022年近視防控宣傳活動總結2
為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學生的視力不良率、控制新發病率,根據潛山市教育局《關於開展第3個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關要求,我校認真開展愛眼宣傳月活動,具體總結如下:
一、加大愛眼、護眼宣傳
我校在全校集體晨會啟動了“愛眼護眼宣傳週”活動並向學生大力宣傳愛眼活動,讓學生真正掌握保護眼睛的方法,正確保護好眼睛。在七年級學生進行了“愛眼護眼專題知識講座”,並利用健康教育課向學生播放了“愛眼護眼VCD知識片”。同時在學校衛生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶,我的眼睛”宣傳專刊。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性,使每一個學生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護眼睛的重要性。
二、落實愛眼、護眼實效性
為了讓愛眼、護眼更有實效性,我校教導處組織開展了豐富多彩的活動,讓學生真實體驗眼睛的重要性,引起師生對眼睛保護的重視。
愛眼月期間對學生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查,對學生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規範的姿勢,還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導,以更好的規範學生的動作。
三、構建平臺、全員協助
積極與家庭、社會溝通協調,透過家長會、網際網路、家長微信群等形式,傳播眼保健知識,特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。
發揮學校健康教育陣地的作用。建立了一支學生健康教育宣傳隊伍,在學生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學生高低年級學習互助活動等。
總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼月教育,透過多種形式,採取多種措施,切實做好了各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發展打好堅實的基礎。
2022年近視防控宣傳活動總結3
人們也常說,眼晴是心靈的視窗,須勤拂拭才能健康明亮,可現實的狀況不容樂觀,為此,我們在愛眼日到來之際,開展了豐富多彩的“愛眼”、護眼衛生知識宣傳活動,現就本次活動的開展情況作如下總結:
一、宣傳教育,提高認識
近視眼是學生當中的常見病、多發病,同時限制了學生的升學及就業,給學生的身心健康帶來了嚴重危害,因此,我校首先利用學校廣播室進行宣傳,內容包括:《近視眼的發病原因》、《如何採取有效措施保護學生視力》等,然後又進行有關愛眼知識衛生講座及圖片展,高一(2)班同學出的一期高質量的黑板報受到同學們的好評。學校為了保證學生眼保操質量,組織學生會會員,每天對眼睛保健操進行檢查督促,做到一天兩檢查,一週一公佈上,由於措施得力,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平,同時促進了學生身體健康。
二、通力合作,齊抓共管
學校領導對本次愛眼非常重視,就學生學習近視眼患病情況召開了家長會,在家長會上由分管領導向他們講解了愛眼有關知識,要求家長及時給近視眼學生配眼鏡,在家學習時督促學生形成良好的用眼習慣,切實保障學生眼睛的衛生。學校領導還對班主任及任課教師作了佈置,時時注意教學衛生,上課按照教學衛生去做,班主任定期給學生調整座位,校醫深入課堂進行督促。透過以上幾種方法實施,對我校近視眼發病情況有所控制,大大降低了近視眼發病率。
三、積極開展愛眼活動
在做好以上工作的同時,學校紅十字會與資金雄厚的才子眼鏡店聯絡給我師生義務維修眼睛及電腦驗光,另外還贈送學生近視手冊及視力表,使學生進一步瞭解預防近視方法及措施,現時認識到配眼鏡要到正規眼鏡店配鏡,不到流動攤點及質量差地方配鏡,質量好的眼鏡對保護視力有著良好作用,透過這次活動愛眼活動推向了高潮。
在活動中雖然取了一些成績,但仍有不足,我們將乘著這次活動的東風,把“愛眼”、“護眼”的活動開展下去,常抓不懈,為保障學生的身體做出更大的貢獻。
2022年近視防控宣傳活動總結4
樹立科學愛眼護眼的思想,對我們小學生來說是多麼重要。
眼睛,主要可以分為三個部分,分別是眼睛附屬,眼球和視覺。其中鞏膜可以保護眼睛,所以它就得到了一個雅號——叫做“相機殼”。還有“淚器”,它專門負責讓人流眼淚,所以它被人們稱為——眼睛的清潔工。
眼睛就像一個照相機,各個部分有各種不同的功能,比如說:透明而且光力強的角膜及晶狀體相當於鏡頭;依光線強弱可縮小或開大的瞳孔相當於光圈;含有豐富的色素,具有遮光作用的脈絡膜相當於暗箱;感光組織視網膜則相當於感光膠片。
眼睛的工作過程大致是這樣的;自然界各種物體在光線的照射下反射出明暗不同的光線,這些光線透過角膜、晶狀體等結構的折射作用,聚焦在視網膜上,視網膜上的感光細胞產生一系列的電化學變化,將光刺激轉挽成為神經衝動,透過視覺通路傳導至大腦的視覺中樞,完成視覺功能。在上述過程中,瞳孔可調節進入眼球內的光線;晶狀體也透過調節作用,保證光線準確地聚焦在視網膜上,從而獲得一個完整清晰的物像。
由此可見,眼睛完成一次視覺動作,是一個複雜、精細的過程,其中任一細節出現障礙,就無法獲得正確的“照片”了。
眼睛的功能再好,不保護眼睛也是沒用的,必須遵守三要三不要:
一要注意用眼衛生。看書還是用電腦時間都不宜過長,每隔30至40分鐘休息10~15分鐘,眺望遠處,讓眼睛放鬆。每天在電腦前不超過6小時。
一不要在光線暗的地方看書。如:衛生間。衛生間光線暗,光源不科學,對眼睛有損傷。有人躺床上看書,姿勢差會加重眼睛負擔。
二要注意眼睛鍛鍊,做眼保健操能使血液暢通放鬆肌肉,緩解疲勞。進行球類活動時,當眼球追隨目標,睫狀肌放鬆、收縮,提高眼的血液灌注量,促進眼部新陳代謝。
二不要經常性地點眼藥水。剛使用時眼睛會感覺非常舒服,長久使用,可能導致青光眼,使視力受損甚至致盲,任何手術與藥物都無法挽救,不是嚇唬你啊。
三要多吃保護眼睛的`食物,補充營養。維生素A和胡蘿蔔素是人體正常代謝的主要營養素。注意補充水分,多吃豆製品、魚、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助於保護眼睛。
三不要使用劣質太陽鏡。劣質太陽鏡,阻擋紫外線的效能不強,塗膜容易破損使透光度嚴重下降,眼睛猶如在暗室中看物,此時瞳孔會變大,殘餘的紫外線會大量射入眼內,使眼睛受損。別讓時尚的太陽鏡成“眼殺手”,要選用好的太陽鏡。
我有一個同學,他曾經告訴過我,他的眼睛以前也是很健康的,可是後來,他家買了電腦,他迷上了電腦,導致了他的視力一天不如一天,最終戴上了眼鏡。
有一次,由於我上網時間長,眼睛又癢又痛,就一直用手去揉搓,結果眼睛紅了一大片,更加痛苦難受,視物也模糊不清,我害怕地直叫媽媽,千萬不要讓我害了自己……醫生開了眼藥水,並語重心長地囑咐:“小朋友,要少看電視、少上電腦,多吃水果、胡蘿蔔,書寫姿勢一定要端正,還要注意眼部的休息及運動,才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”
幾天後,謹遵醫囑的我,重新找回歡樂。
同學們,讓我們保護好心靈的窗戶,讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!
2022年近視防控宣傳活動總結5
當下,部分青年久居“斗室”或“小樓”,眼裡只看得到票子,心裡只關心房子,在乎的只有位子,只有物質,只有眼前,只有苟且,只有浮名薄利,只有眼前利益,而看不見遠方,看不見人民,看不見時代,看不見理想,這樣的青年實際上得了“近視”。那麼當如何防治青年“近視”,其實,用好以下三招即可。
以“大”醫“小”。青年之所以患“近視”,很大程度上是因為眼裡聚焦之物過“小”,小情緒、小糾結、小利益、小天地、小世界,只見“小”不見“大”,只見自己,不見他人,不見時代,這樣的目光是狹窄的、單調的、無神的,無法正常“成像”的。因此,青年要恢復正常“視力”,就要避免目光過“短”,過“小”,要明白脫離時代和國家的小青春、小自我、小夢想都是漂浮的,是易碎的,是速朽的,那樣的青春不值一過,那樣的青年終究成就不了大事,只有呼吸時代之氣,才不會為時代所拋棄;只有眼裡有人民,眼裡有群眾,才不會被人民所遺忘;只有與時代同脈搏,與祖國共命運,才能從時代中,從群眾中汲取磅礴力量,才可修煉成“大”,才可具備大氣魄、大格局、大視野,才可避免一孔之見,醫治一己之“小”。
登“高”望“遠”。部分青年常因“小樓”“小屋”限制了視野,擋住了視線,侷限了思維,故而看不遠,想不深,做不長,靜不下心,在焦躁不安或是萬般迷茫中“視力”下降得越來越厲害,使“近視”越來越嚴重。因此,青年要防治“視力”,就要開窗遠眺,極目而舒;走出“小樓”,登高望遠,就要志存高遠,就要“到人民群眾中去,到新時代新天地中去”,這裡的“高”是站位的“高”,精神的高度;“遠”是思想的遠,理想的遠。青年欲求“高”達“遠”,不但要到新時代新天地中去,也要磨鍊思想,多讀書,多思考,使思想深邃,目光深遠。
以“苦”明“目”。在病理學上,長期吃甜食,容易得近視,同理,長期沉湎在“甜”裡,沉醉安逸的生活中,思想上也會得“近視”。這裡的“甜”,是享樂,是懶惰,是驕奢,是不思進取,是一觸即潰,是目光空洞,思維滯緩,這些症狀也都是“近視”的“併發症”。所以,要想避免“近視”,就要肯定吃苦,多品嚐苦味,用苦排毒明目,在苦中感受生活本質,感受奮鬥滋味。“苦”原本就是青春的原味,生活的原味,是最醇厚最自然的味道。“苦”也是奮鬥的代名詞,也是奮鬥的味道,“奮鬥是青春最亮麗的底色。今天,我們的生活條件好了,但奮鬥精神一點都不能少,中國青年永久奮鬥的好傳統一點都不能丟。”奮鬥可使青年自立自強,苦可使青年的目光更加清晰,更加堅定。
面對“近視”,新時代青年當望向更遠更深的東西,把目光從房子、票子、位子移到人民、時代、夢想上來,用思想的光芒洞穿浮名薄利,用時間的長度考量成敗得失,將青春置於更“遠”的視角中進行審視,使短暫的青春獲得深度和廣度,使“近視”在“大”“高”“苦”中得到有效防治和矯正,使雙目炯炯有神,聚焦新時代璀璨光芒。
2022年近視防控宣傳活動總結6
20xx年6月6日是第x個全國"愛眼日"。今年"愛眼日"活動的主題確定為"x"。為普及低視力防治康復知識,提高低視力患者生活質量和康復水平,保護人民群眾眼健康,社群衛生服務中心積極響應號召,做好宣傳等一系列的活動,先將活動總結如下:
一、結合社群實際,制定有效方案。
此次愛眼日活動受到了轄區中小學師生的重視,在物質文明高度發展的今天,人們對於環境衛生、健康質量的要求更加的提高。開展"愛眼日"宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我中心按照上級下發的要求,制定"愛眼日"宣傳活動方案,更有效地組織開展相關活動。
二、深入開展活動,增強健康知識。
如今,人們經常處於熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負荷用眼狀態,導致視力下降。特別是現在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據調查顯示,目前我國兒童近視發病率接近60%,居世界第二,人數居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾,正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況,我中心同鎮中心小學聯合舉辦健康義診宣傳活動一次,由中心健康教育講師就我們日常生活總如何保護視力,生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。並且以"如何保護孩子視力"為主題,開展了一次簡單的知識講座。過程中發放資料200餘份。廣大師生都對如何保護眼睛,保護視力有了深入的瞭解。
此次活動的開展,使人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時。認清視力是個不容忽視的問題,需防患於未然,加強預防、保健,增強自覺愛眼護眼意識,逐漸養成良好的用眼衛生習慣。透過此次義診活動,以知識講解的宣傳形式使人們對眼睛的認識,對視力的重視進一步的提高,我們應該在以後的工作生活中,透過多種多樣的宣傳形式,使之家喻戶曉,讓人人都來關注自己和親人朋友的視力健康,牢記愛護眼睛就像愛惜生命一樣,更加珍惜我們所擁有的光明。
2022年近視防控宣傳活動總結7
今年6月6日是第x個全國“愛眼日”。
眼睛是人身體最重要的器官之一,被譽為“人類心靈的窗戶”,如今,眼健康越來越收到人們的關注。組工幹部,是考察發現識別幹部人才的“操盤手”,可謂人人有“慧眼”,個個有“金睛”。這雙科學而犀利的“組工慧眼”為黨和國家識人辨才、傳承薪火,重要性不言而喻。因此,組工幹部務必要在紛繁的花花世界裡愛護好自己的“眼睛”,切莫患了“近視”“斜視”甚至是“盲視”。
識人辨才,要“見我雙眼明”。《黨政領導幹部選拔任用條例》規定,“考察黨政領導職務擬任人選,必須依據幹部選拔任用條件和不同領導職務的職責要求,全面考察其德、能、勤、績、廉,嚴把政治關、品行關、能力關、作風關、廉潔關。”這就需要我們在考察、識別、發現幹部人才時,擦亮“眼睛”,真正把德才兼備、人民滿意的好乾部選出來。
然而在現實工作中,一些地方和極少數同志在識人辨才上還存在一些“視角偏差”,使一些優秀人才沒有被發現識別出來。所謂眼光不正、人才難尋。因此,作為組工幹部,首要是校正識別人才上的“視角偏差”,打破“視角常規”,既要破除“唯上”的“仰視”眼光,又要避免“唯下”的“俯視”目光,真正做到“前看業績表現、後看發展潛質;上看領導評價、下看群眾反映;內看家庭家風、外看朋友交往;順看得意剋制、逆看失意堅韌;用全面的、歷史的、辯證的眼光,全方位、多角度、多維度、多方法、多手段地考察識別,既知人之長,又知人之短,既知人短中之長,又知人長中之短,既不以偏概全,又不泛泛評價,創造一個人盡其才、才盡其用的良好氛圍,形成海晏河清、清氣滿乾坤的政治生態。這既是對黨、對組織負責,更是對幹部、對人民負責。
追求事業,當“不畏浮雲遮望眼”。習近平總書記提出,新時期組工幹部要“講政治、重公道、業務精、作風好”。組織部門作為政治機關,承擔著黨的重要職能,組工幹部必須錘鍊“千磨萬擊還堅勁”的政治定力,保持“不畏浮雲遮望眼”的政治清醒,排除萬難、攻克堡壘,接受最嚴峻的考驗。
黨的事業永遠在路上,組織保證永遠在路上。新時代,黨和人民對組織工作提出更多新要求,組工幹部面臨著加班多、材料多、困難問題更加多的現狀。這就需要大家鼓起勇氣、挺身而出,啃“硬骨頭”,接“燙手山芋”,以逢山開路、遇水搭橋的精神迎難而上、攻堅克難,做到在挑戰面前不迴避、問題面前不推脫、挫折面前不退步。特別是今年以來,我們面臨著“疫情防控”“六穩六保”“脫貧攻堅”大考、國際國內形式突變等嚴峻複雜的形勢,遇到的困難比原想的更為複雜,更加需要我們付出更為艱鉅、更為艱苦的努力。讓我們敞開組織部的“門”,廣納天下英才;點亮組織部的“燈”,投影出夙夜在公的身影,努力把基層黨建、幹部培養、人才聚集等工作做實做細做精,傾力為“兩個一百年”奮鬥目標提供堅強組織保障。
面對誘惑,莫“亂花漸欲迷人眼”。有道是:“大廈千間,夜眠六尺;黃金萬兩,一日三餐。”這就是說,無論做人還是做事都應淡泊名利、追求崇高。有了這樣的境界,才能擺脫名韁利鎖的束縛,一心一意地幹好工作和事業。
組織部絕非一塊淨士,作為“管幹部的幹部,管黨員的黨員、管人才的人才”,組工幹部在生活和工作中會面對更多的誘惑和考驗。組工幹部,任何時候都應具有鮮明的政治立場、堅定的政治方向、正確的理想信念,永遠對黨忠誠老實,始終在思想上、行動上與黨組織保持高度一致,堅決執行黨組織的決定,積極服從黨組織的安排,高效、優質地完成黨組織交給的各項任務。在任何時候,都要嚴格要求自己,堅決反對特權思想、特權現象,消除職業優越感,保持一顆公僕之心、平常之心,防止為他人“站臺”、被他人“圍獵”,防止在“金字招牌”下破規,始終做到守身如玉、守廉如命。在任何時候,都要把人民對美好生活的嚮往寄予心絃,堅持為人民服務的宗旨,把群眾的事當成自己的事做,始終堅守精神高地,永葆黨員幹部的政治本色。
2022年近視防控宣傳活動總結8
眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙健康明亮的眼睛直接關係到一個人的生活學習及人生的幸福指數。近年來,由於資訊科技的普及,生活方式的改變等綜合因素的影響,導致學生近視患病率居高不下,視力問題已成為政府、學校、教師、家長多方關注的焦點。我校在積極落實防近工作的過程中取得了一點效果。學生的低下視力率和新發病率得到了一定程度的控制。現將我們學校防近工作在這裡向領導和同行進行彙報:
一、改善教學衛生條件,建立良好的視覺環境
1、保證每個教室內光線充足。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統一檢查,更換不亮的燈管,平時各班如發現不亮的燈管由班主任及時上報學校,學校安排人及時更換。
2、每個教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子螢幕時不要拉窗簾,以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈,以增加室內亮度。
3、每學年初除錯桌椅高度,各班按學生身高坐高標準選擇相應型號的課桌椅,以坐著舒服為準。
4、學校規定至少每兩週調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換,如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。
二、培養學生良好的用眼習慣。
學校統一要求教師做到:
1、培養學生良好的用眼習慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時後要休息片刻,並適當遠望。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣,各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規管理的重要任務去抓。
2、教師認真備課,向四十分鐘要效率,做到心中有數,杜絕拖堂,保證課間休息10分鐘,以減輕學生視覺疲勞。
3、教師上課板書時要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字型大小要合適,以保證學生能輕鬆辨認。
三、保證眼保健操時間,提高眼保健操質量
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時間,大課間集中做亮眼操,不得私自佔為他用。班主任負責監督和指導學生的眼保健操指法。
2、紅領巾檢查崗檢查學生做眼保健操情況,發現找不準穴位的學生及時糾正並反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時依據反饋意見,對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
四、加強體育鍛煉,增強體制
保證每天一小時體育活動,使學生的體質得到加強。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉,充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識,提高學生愛眼意識
1、利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式,對學生進行保護視力,預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式,經常對學生進行預防近視方面的教育,鼓勵學生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2、向學生及學生家長下發宣傳材料,擴充套件宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間,教育孩子看電視距離和時間要適當,根據調查發現由於過度看電視和電腦導致的近視其發展速度和近視程度比學習引發的近視還要嚴重。
學校的防近工作是一項長效的工作,只有牢固樹立“健康第一”的指導思想,齊抓共管堅持不懈紮實開展防近工作才能收到一定的實效。今後在區教體局的引領下,同時借鑑兄弟學校的好經驗,努力把建平學校的防近工作做得更好。
2022年近視防控宣傳活動總結9
學生課業負擔過重是一個原因,小學生每天揹著個大書包,回到家要做一大堆作業,在燈光下被x題海壓喘不過氣來,視力也越來越差,所以減輕學生課業負擔,讓孩子們多做戶外活動,是預防近視的一項重要措施,有些家長為了節約用電,讓孩子在暗淡的燈光下做功課,不顧孩子眼睛的健康,這樣做是得不償失的。遊戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視著閃爍不定的螢幕,容易造成視力疲勞,促使睫狀肌痙攣,導致近視眼不斷加深,尤其是手掌機對視力危害更大。
保護視力,預防近視,必須瞭解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1、讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33-35釐米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3釐米左右(一寸)。
2、寫字時執筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3、不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境
(一)讀書寫字視覺環境要求。
1、讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及檯燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2、儘量不用鉛芯過細的筆寫作業,鉛芯要軟硬適中,作業用紙要潔淨,書寫字型不要過小。
3、選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺環境要求。
1、看電視時,人與電視機應保持三米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。
2、電視螢幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3、電視機要放在背光的地方。
4、電視的光亮度要合適,不能過亮或過暗。
(三)操作電腦視覺環境要求。
1、電腦螢幕最好背向或側向窗戶,避免出現反光現象。
2、電腦操作檯應低於一般課桌的高度,座椅最好高低可調。電腦螢幕中心應與胸部在同一水平線上。
3、電腦螢幕與眼睛之間距離應不低於50釐米,視線應略低於平視線10-20度。
4、電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1、連續近距離用眼時間不能過長,應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放鬆眼睛,應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2、看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應休息一下眼睛,或閉目養神或做眼保健操,也可到室外運動或向遠處眺望。
3、不玩或少玩遊戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與遊戲機的距離不能太近,持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1、每天上下午要做一次眼保健操。
2、做眼保健操應注意雙手乾淨,做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊
1、睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時,初中學生9小時,高中學生8小時。
2、不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營養全面。
3、多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。
4、多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放鬆。
六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡
1、每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要儘快到醫院眼科做進一步的檢查。
2、如果確認已患近視,要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5、0即可。
3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等症狀,影響視力,有害無益。
4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
2022年近視防控宣傳活動總結10
今年6月6日是第x個全國“愛眼日”。為增強青少年愛眼護眼意識,促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣,結合 “愛眼日”活動的通知上提出的具體要求,我校組織開展了內容豐富的宣傳活動,現小結如下:
一、我校結合個不同學段的健康課大綱要求,利用班會課,讓班主任給同學們上了一節預防近視的健康課,從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解,重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示範指導,並透過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識,培養學生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
二、結合本年“愛眼日”活動宣傳口號,出了一期“愛眼日”活動宣傳欄,加大“愛眼日”活動宣傳。並且透過國旗下講話、學校紅領巾廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育,加強廣大師生的保護眼睛的意識。
三、學校根據相關檔案標準,開展了一次自查自糾。即對照學生的身高,對學生的課桌及時進行了認真的檢查和調整,並且教育學生採取正確的讀寫姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操。要求學校的檢查人員落到實處,嚴格檢查每天的眼保健操,並進行評比。
四、透過手機簡訊,對家長進行了眼保健知識的宣傳,提高家長的護眼意識,讓他們加強教育子女,併為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。
五、教育學生保證充足的睡眠時間,鼓勵他們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養供給,呼籲學生共同參與,積極投入防近的活動中,
我校透過開展“愛眼日”宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。“愛眼日”活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用,達到了預期的目的,收到了良好的效果。
2022年近視防控宣傳活動總結11
20xx年6月6日,是第x屆全國“愛眼日”,x市殘聯在接到省殘聯黑衛醫發〔x〕x號檔案後,立即召開會議研究“愛眼日”活動方案,並與市衛生局、教育局聯絡,圍繞今年“預防近視,珍愛光明”主題,採取多種多樣的形式深入學校對中小學生進行廣泛深入宣傳。市教育局發出通知,要求各中小學在“愛眼日”宣傳活動期間,由各校衛生室組織一次眼保健知識教育講座活動。
愛眼日當天下午,市殘聯張義臣理事長帶領工作人員及市醫院眼科醫務人員,攜帶視力表及測試儀器深入到桃山區市第七小學,採取抽檢的方式到三年二班,為這個班的66名同學進行了視力檢查,經檢查視力較好的佔77%,有15人視力有不同程度的近視、遠視或弱視,佔23%。檢測後,又向同學們宣傳了防盲知識和眼保健知識,眼科醫生對同學們提出的有關眼科方面的問題予以解答。
隨後,又前往茄子河區茄子河鎮中學。區殘聯崔佔玉理事長及區教育局領導等參加了在茄子河鎮中學進行的眼病調查和義診活動。宣傳活動形式多樣,豐富多彩,掀起了愛眼護眼的宣傳高潮。茄子河鎮中學1100多名學生中患有不同眼病的有160多人,佔全校總人數的15%。愛眼日當天,茄子河晶亮眼鏡店攜帶先進的.驗光儀器來到學校,為學生進行視力檢查,在學校電教室為學生播放了宣傳教育電視講座“電視門診”,進行愛眼護眼宣傳教育。同時,出動宣傳車兩輛,在市區內的主要街道張貼宣傳標語、條幅進行宣傳,達到了良好的宣傳效果。此次活動市電臺、電視臺和日報社記者都進行了現場採訪,各家新聞媒體都對此次活動進行了專題報道。
此次活動的開展,使更多人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時。認清視力是個不容忽視的問題,需防患於未然,加強預防、保健,增強自覺愛眼護眼意識,逐漸養成良好的用眼衛生習慣。此次活動也引起衛生、教育等部門的高度重視。可見,要想使之持之以恆的堅持下去,還需要全社會的每一個成員都來重視這個問題,使之家喻戶曉,人人都來關注下一代的視力健康,牢記愛護眼睛就像愛惜生命一樣,更加珍惜我們所擁有的光明。
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六月六日是世界愛眼日,為此,我校在愛眼日到來之際,開展了豐富多彩的“愛眼”、護眼衛生知識宣傳活動,現就本次活動的開展情況作如下總結:
一、 領導重視
學校領導對本次愛眼非常重視,深入課堂進行督促。透過以上幾種方法實施,對我校近視眼發病情況有所控制,大大降低了近視眼發病率。
二、 宣傳教育
我校首先利用學校廣播室進行宣傳,內容包括:《近視眼的發病原因》、等,然後又進行有關愛眼知識衛生講座及圖片展,學校為了保證學生眼保操質量,每天對眼睛保健操進行檢查督促,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平,同時促進了學生身體健康。x年級還由同學做出手抄報。
以上是“六.六”世界愛眼日衛生知識宣傳活動,在活動中雖然取了一些成績,但仍有不足,我們將乘著這次活動的東風,把“愛眼”、“護眼”的活動開展下去,常抓不懈,為保障學生的身體做出更大的貢獻。
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一、提出問題
前些時候,發現班上帶眼鏡的人逐漸增多,奇怪的是近視的兒童已向低齡化過渡,這一現象不僅引起了社會的普遍關注,更引起了我們廣大少年兒童的普遍關注。究竟有哪些因素容易引起兒童的近視呢?有效預防兒童近視的途徑又是什麼呢?這些都是我們最為感興趣的、最想了解和想要解決的問題。為此,我們進行了一些調查和探究活動。
二、研究目的
1、兒童是祖國的未來和希望,我們的健康成長,是關係著國家富強和民族繁衍的大事,為了提高自身的視力,促進身心健康發展,進行本課題的研究是十分必要的。
2、透過本課題的研究,探索出有效預防兒童近視的途徑,並加以推廣,確保廣大兒童視力正常,也是十分有價值的。
三、研究方法
1、行動調查法:從我校實際出發,抽樣調查本校各年級同學們近視的情況,瞭解他們近視的時間和歷史,探討和研究其網生活習慣和飲食營養、用眼時間和用眼衛生等問題,旨在預防和控制同學們近視的一種研究方法。
2、個案研究法:透過對典型個體的分析研究,採用有效的顯性調查,使同學們及時清楚地瞭解自己視力的現狀和變化,增強自身的防近動機和意識,不斷加強調控、鍛鍊,提高保護視力的質量的一種方法。
3、文獻研究法:透過查閱有關文獻資料,收集被試者的有關材料,進行心理分析,研究預防與提高視力兩者之間的關係,確保有效預防兒童近視的途徑研究的針對性、可行性和可操性。
四、研究過程
1、建立課題組,明確分工,聘請指導老師。
2、設計課題研究方案。我們根據對課題研究意義的認識和對課題研究的構想,擬定了研究目標,提出了該課題的研究內容、研究方案。
3、進行問卷調查。我們從全校各年級中抽取200名同學,分成實驗組和對照組,將調查表分發給他們,在老師的指導下,讓他們帶回家和家長一起認真填寫,然後收齊,進行統計分析。
4、到鎮衛生院請教眼科專家,瞭解兒童近視的主要原因和預防近視的相關措施等資訊。
5、上網查詢有關資料,相關文獻。查詢最新有關預防近視的資訊。
6、編制防近知識手冊。在請教有關眼科專家和查詢相關文獻資料的基礎上,我們編印了防近知識手冊,實驗組和對照組做到人手一冊,其目的是讓每個人都來了解近視的原因、有效預防兒童近視的途徑等方面的知識。
7、指導家長督促兒童進行預防調控。
8、分類整理相關資料,撰寫小論文。
五、研究結果
1、透過實驗,我們的內控能力不斷增強,綜合素質得到顯著發展。有效預防兒童近視的途徑研究,使我們改變了許不良的習慣,視力得到明顯改善。
2、默契了學校與家庭教育。有效預防兒童近視的途徑研究,既要有同學們的積極參與,同時也要有家長的支援與督促。只有兩者配合默契,才能保證我們健康成長。
3、預防兒童近視必須關注兒童的飲食。近視雖與遺傳、不良的用眼習慣有關,在研究過程中,我們發現飲食不當也是透發兒童近視的重要原因。因此,建議廣大兒童適當攝入鉻元素,少吃甜食,多吃硬質食物,如胡蘿蔔、土豆、黃豆等,加強咀嚼功能,促進面部肌肉的運動,防止近視的發生。
4、預防近視的有效方法——顯性預防,其核心就是要引起兒童的有意注意。實踐證明,學生視力自我監測法,對於近視的預防和控制,具有簡單、明瞭、易操作、效果明顯等特點,它不需要特別的場地和經費,適於大面積推廣。但要注意該方法並不是防近的直接手段,而是從兒童內部增強防近的動機和意識,讓兒童認真自覺地對待防近的各種措施。
六、收穫與體會
透過“有效預防兒童近視的途徑研究”的實踐,我們收穫了許多。瞭解了造成學生近視的原因,在上網查詢有關資料的基礎上成功地解決了這個問題;我們也充分地體會到參與這個研究活動的快樂與興奮,它開發了我們的潛能;使我們變得更加關注健康、保護視力、熱愛生活。合理營養,增強體質,不斷增強自我調控能力和自我監測能力。也使我們對未來生活充滿信心。
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為切實加強學生視力保護工作,實現中央7號檔案提出的透過5年左右的時間,使我國青少年近視的發生率明顯下降的工作目標,我校結合區保健所《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》對學生開展了一系列的防近視工作,現將工作總結如下:
一、貫徹落實國家教委關於減輕學生學習負擔的通知精神,學校將每週二定為無作業日,使學生的視力情況得到緩解。改進教學方法,提高教學質量,向課堂要質量,做到不拖堂,不佔用學生自習課,不隨意補課。課外作業量適當,保證學生每日睡眠時間。
二、加強宣傳教育
保健教師利用廣播、板報和健康教育課對全校學生開展宣傳教育;結合區保健所要求每年的11月份對全體學生開展眼操和讀寫姿勢比賽活動,增強了學生的愛眼和護眼意識;保健教師還結合每年3月份的防近宣傳月和6月6日的“全國愛眼日”開展形式多樣的宣傳工作,增強了學生保護眼睛預防近視的意識。保健教師利用學校僅有的兩臺近視矯治儀器在午休時間對各年級邊緣近視的學生進行了矯治,使一部分學生的視力恢復到正常。
三、各班教室內佈置做到了整潔、明亮,黑板平整、不反光。每週調換學生座位一次。
四、全校認真做好眼保健操,保證每天兩次。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。有值周生到各班迴圈檢查,看是否認真做操。
五、要求教師做到:上課板書工整、字跡不要過小;不要拖堂;嚴格執行課表,不變相佔用學生的活動課時間。
六、保證體育活動的時間和質量。
我校保證了學生每天上、下午大課間活動時間;任何教師不佔用體育課時間。
七、加強新生良好衛生習慣的教育,重點做好眼操、讀寫姿勢指導工作,為學生從小養成良好的用眼衛生習慣打下堅實基礎。提高了學生眼操質量和預防近視的意識。
由於學校領導的重視和師生的共同努力,我校學生的近視眼發病率得到了有效的控制,絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,已發生的學生近視現象也得到了有效的治療。今後,我們將進一步加強教育,提高防近宣傳力度,為保證學生用眼衛生,推進素質教育而作出應有的貢獻。
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人們也常說,眼晴是心靈的視窗,須勤拂拭才能健康明亮,可現實的狀況不容樂觀,為此,我們在愛眼日到來之際,開展了豐富多彩的愛眼、護眼衛生知識宣傳活動,現動的開展情況作如下總結:
一、宣傳教育,提高認識
近視眼是學生當中的常見病、多發病,同時限制了學生的升學及就業,給學生的身心健康帶來了嚴重危害,因此,我校首先利用學校廣播室進行宣傳,內容包括:近視眼的發病原因、如何採取有效措施保護學生視力等,然後又進行有關愛眼知識衛生講座及圖片展。學校為了保證學生眼保操質量,組織大隊委委員,每天對眼睛保健操進行檢查督促,做到一天兩檢查,一週一公佈,由於措施得力,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平,同時促進了學生身體健康。
二、通力合作齊抓共管
學校領導對本次愛眼宣傳月活動非常重視,就學生學習近視眼患病情況召開了家長會,在家長會上由分管領導向他們講解了愛眼有關知識,要求家長及時給近視眼學生配眼鏡,在家學習時督促學生形成良好的用眼習慣,切實保障學生眼睛的.衛生。學校領導還對班主任及任課教師作了佈置,時時注意教學衛生,上課按照教學衛生去做,班主任定期給學生調整座位,校醫深入課堂進行督促。透過以上幾種方法實施,對我校近視眼發病情況有所控制,大大降低了近視眼發病率。
三、積極開展愛眼活動
召開主題班會,學生透過班會形式和全班同學一起交流自己知道的愛眼知識。班主任教師透過班會形式做好宣傳教育。
此次近視防控宣傳教育月在活動中雖然取了一些成績,但仍有不足,我們將乘著這次活動的東風,把愛眼、護眼的活動開展下去,常抓不懈,為保障學生的身體健康做出更大的貢獻。
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本學年度,我校的近視眼防控工作,按照《中小學近視眼防控工作崗位職責》和《中小學預防近視眼基本知識的要求》,認真做好各項“防近”工作,開展了一系列活動,總結如下:
一、按照上級要求,建立視力監測制度,為全校所有學生檢查視力,做好學生視力不良檢出率、新發病率等各項指標的統計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理。
二、落實檢查督促制度。學校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的`檢查專案,同時培訓班主任,讓其規範學生眼保健操的正確做法,並保證每天上下午各做一次眼保健操。
三、開展視力保護宣傳教育,培養學生良好的用眼衛生習慣。學校利用宣傳欄、黑板報等,宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識,培養學生愛眼、護眼意識,養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。
四、號召全體任課老師將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿於整個課堂教學中,隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢,做到眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;寫字一小時要休息片刻,不躺在床上看書,不在行進的車中看書,不在闇弱或強光下看書、寫字。幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。
五、保證學生體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病,而且也有利於眼球的正常發育。另外,要加強營養,防止過勞,生活要有規律。
六、衛生室接受學生預防近視知識諮詢。
七、教師學習保護學生視力守則,保證教室採光,照明,教師準時下課不拖堂,控制學生作業量,防止視力下降。
八、開展近視的防治工作:對先天性近視或高度近視者,要求他們到醫院檢查治療配戴眼鏡,對輕中度近視學生,指導他們採用眼藥水,滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼,有效控制近視發病率。本校的防近工作,雖取得了一點成效,但學生的用眼衛生習慣還須加強。
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為了促進學生的健康成長,培養愛眼、護眼的好習慣,市教育局、衛計局、市殘聯、社工委聯合江門恩平新希望眼耳鼻喉醫院舉辦的“科學用眼,保護心靈窗戶”走進校園愛眼護眼宣傳活動深入恩城各小學,開展了一系列的“愛眼日”教育宣傳活動。
湯永照專家針對目前小學生近視人數日益增多的現狀,向學校師生講述了近視的危害、發生原因和預防方法的愛眼護眼專題講座,透過湯專家科學講解、生動描述,告訴學生小學階段是一個人眼睛生長髮育最重要的時期,眼保健操是放鬆眼睛,保護眼睛最有效的方法,平時還要注重學習習慣的養成等,深入簡出,寓教於樂,學生們聽得積極投入,並認真做好了筆記,獲益匪淺。
活動期間,眼科專家們給學生們發放了科學護眼的宣傳資料,設立了有獎問答、展板展覽、視光篩查車為近視、弱視學生免費篩查等環節,形式多樣、實用性強的互動引發起學生強烈的興趣,進一步增強了學生愛眼護眼的意識。
據悉,恩城小學平時對學生的愛眼護眼教育落實到位,做到“潤物細無聲”。比如開展坐姿評比活動,每班評選出1-2名坐姿標兵,在班級中樹立好榜樣,讓同學們自覺糾正不良的用眼習慣;各班定期召開以“明亮雙眸,點亮未來”為主題的班會,讓學生了解了近視眼的危害、形成及如何預防的保健知識;各校堅持讓學生每天“陽光體育”活動一小時,保證學生體育活動時間,使學生得到情操陶冶的同時讓眼睛得到有效的休息。
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幼兒階段是視力發育的重要時期,促進幼兒眼睛健康發育是幼兒園衛生保健工作的重要內容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性,養成正確用眼、愛眼和護眼的好習慣,園積極響應教育部門精神要求,將近視防控工作重點落實,結合本園實際情況開展了一系列預防近視教育宣傳的主題活動。
一、建章立制人員到位
園長為全體教職工傳達會議精神並開展預防近視工作會議,成立幼兒園近視防控工作小組,制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領導、教師、幼兒、家長人人重視,齊抓共管的“防近”工作機制。
二、愛眼護眼家園宣傳
在園內師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。透過LED顯示屏、微信群、倡議書等途徑,讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因,瞭解傷眼的不良習慣,普及科學護眼常識,加強大家對愛護眼睛知識的重視和學習,指導督促家長為幼兒提供有利於視力保護的環境,控制幼兒近距離用眼的時間,發現幼兒不良的用眼衛生習慣、視力下降要及時到正規醫院就醫,家園配合一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
三、作息規範“目”浴陽光
依據幼兒年齡特點、學習和生活規律,按照動靜結合、視近與視遠交替的原則安排每天的遊戲活動,保證幼兒每天2小時戶外活動時間以及不少於2小時的午睡時間。在遊戲活動中,注重幼兒與自然的親密接觸,在大自然中積極探索,愉悅身心,同時開展與愛護眼睛保護視力相關的活動,引導幼兒養成良好的用眼習慣。
四、科學進食合理營養
根據幼兒年齡特點、科學合理制定幼兒食譜,少糖少鹽,日常飲食做到營養均衡。從色香味營養全方面保證幼兒飲食質量,透過積極的師幼互動和各類趣味活動,引導幼兒養成不挑食,不偏食,不暴飲暴食,少吃糖,多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習慣,為視力的健康發展打下堅實基礎。
五、愛眼護眼寓教於樂
老師們根據本班幼兒的年齡特點,透過生動的圖片、有趣的故事、兒歌、遊戲等方式與幼兒一同探討關於眼睛的話題,引導幼兒在生活和學習時正確用眼,幫助幼兒養成良好的愛眼習慣。
1.愛眼護眼,國旗下的講話
2.愛眼護眼,保健教師進課堂
3.護眼環境成習慣
4.舒適的光線可以得到良好的視覺資訊,幼兒園教室裡提供健康舒適的光源,保證教室充分採光。每個教室裝置齊全,標準規範,合理座位,巧用螢幕。同時創設各種有益於視力發展的護眼教育環境,讓護眼行動在環境中說話,時刻提醒和監督幼兒健康用眼。
5.童心“視”界親子合作
幼兒園孩子們拿起畫筆,和爸爸媽媽一起認真地勾勒著或粗或細的線條,他們發揮自己的想象,用畫筆製作出了關於“愛眼護眼”的手抄報。作品洋溢著兒童的特色,構思奇特,童趣盎然,呼籲大家保護好自己的眼睛,讓心靈之窗永遠閃亮!
6.愛眼護眼我知曉
眼睛是心靈的窗戶,是人體最重要的視覺器官。護眼小達人們,我們一起來:“向右轉,向左轉,向下看,向上看,閉上眼,睜開來;揉一揉、捏一捏、按一按”。愛護眼睛不是一日之功,我們每天會在規定時間(早晚)帶領孩子做眼保健操,幫助幼兒養成良好的護眼習慣。
六、愛眼護眼科普知識
在家看電視,要保持3米以上距離。看電視時間控制:小班10分鐘,中班15分鐘,大班20分鐘。其他電子產品儘量不要使用,如果需要,請保持30cm以上的觀看距離,同時控制好時間。看完電視後,可以看看綠植。
七、小朋友們自己也做一個愛眼護眼的有心人
1.養成良好用眼習慣
避免不良用眼行為。不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內、光線闇弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產品。
2.增加戶外活動
每天接觸戶外自然光1-2個小時,不一定非要運動。
3.營養均衡
多吃有營養的蔬菜水果,經常向窗戶外眺望。防控幼兒近視是一項長期工程,需要幼兒園、家長、社會等各方面攜手共同努力、共同行動。呵護好孩子的眼睛,已成為關係國家和民族未來的大事,也是學校、家庭、社會的共同責任。透過開展一系列活動,不僅為全園師生和家長愛護眼睛、預防近視做了大量有益的宣傳,更主要的是孩子們瞭解了保護眼睛的重要性,進一步增強了幼兒愛眼護眼意識,養成了良好的愛眼護眼、預防近視的習慣,有效促進了幼兒的健康成長。
我園將繼續提高對幼兒愛眼護眼、預防近視工作的重視和關注,持之以恆地做好近視防護工作,讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來!
2022年近視防控宣傳活動總結19
為了全面貫徹落實《省教育廳等八部門關於做好兒童青少年近視綜合防控工作的意見》,進一步推動我校“防近”工作,全面實施素質教育,在市教育局和衛生、防疫部門的領導下,加大了對學生預防近視工作的宣傳和教育力度,採取了一系列的措施,取得了一定的成績,現將有關情況總結如下:
一是堅持預防為主、防治結合。
防近工作防在前,防在先,防控的手段和途徑是指導、宣傳和教育,為此我校和教師逐級明確責任,層層有人抓,事事有人幹並就此進行考核,從上到下都能對學生的用眼負責。
二是堅持開展活動。
學校首先抓宣傳活動,免費發放防近宣傳材料、宣傳手冊,發放《國際對數近視表》宣傳板。其次是開展學校健康教育課堂教學大賽活動,在提高教學效果上狠下工夫。再次是開展校園用眼常識實踐活動,發動學校充分利用網路、電子螢幕、校園電視臺、廣播、板報等渠道全方位、經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識。每年6月6日愛眼日,各學校透過開展豐富多彩的防近活動,如:“防近健康報”展評、繪畫展、主題班隊會、讀寫姿勢、眼保健操比賽等活動,使學生在愉悅的氣氛中學習了知識,受到了教育,自覺養成好的用眼衛生行為習慣。最後是大力開展陽光體育運動和等高望遠活動,全面落實了每天鍛鍊一小時的要求,提高了學生的體質健康水平,讓學生在運動中明亮雙眼,有效提高防控效果。
三是堅持群防群控。
我們在調查中發現形成學生近視的主要原因,一方面是校內採光不足,學生在校學習負擔重,用眼時間過長,學生沒有養成良好的讀寫姿勢和用眼習慣,另一方面除了遺傳因素之外,學生在長時間看電視、玩遊戲、用電腦,做作業、看書,家長不重視學生用眼衛生,對學生的不正確用眼監管不夠。因此僅僅抓好校內防近工作還遠遠不夠,必須動員家長重視並參與防近工作。在這方面,除了把學生視力檢測結果反饋家長外,還透過發放“致學生家長的一封信”和召開家長會的形式,開展對家長防近科普知識教育,以使家校聯合,攜手共同做好防近工作。
四是堅持以點帶面。
我們在全校進行了學生視力監測。每年分兩次進行監測,並建立了學生體檢資料,學校等網路化上報系統,對發病的原因及影響因素進行個體、群體分析,有效地掌握學生近視眼的發病規律,實行學生近視患病情況年度監測公告制度。這樣既實現了監督、監控和指導的目的,又使整體工作在先進帶動後進改進,全方位加強落實。與此同時積極配合衛生部門,準確甄別出視力不良學生的真性近視和假性近視,為教育和衛生部門制定政策,為近視眼學生的積極防治提供可靠地依據。
五是堅持開展培訓。
依託衛生部門的資源優勢,定期組織校醫、保健教師進行愛眼、護眼專題講座和相關培訓。組織全體教師學習與防近工作相關的法規、制度,科學知識和防近技能,召開班主任教師座談會,學習交流好分享防近的做法和經驗,並堅持數年,促進了校醫、保健教師、班主任教師防近專業能力提高。
六是堅持抓好關鍵環節。
1、新生入學是防近關鍵期,小學生開學第一天,教師就開始幫助他們樹立“保護視力”的意識,教會他們“正確的坐、立、行”、“讀寫姿勢三個一”等基本常識,久而久之養成習慣形成“動力定型”;
2、將每天兩次眼保健操時間納入課表並確保落實,從而有效緩解學生視力疲勞,達到防近目的;3、對於輕度、中度、重度近視的學生採取不同的方法進行矯治,密切關注4.9和5.0這些臨界視力的學生,重點矯治輕度近視(4.95.0),力爭輕度近視早恢復,中度近視要好轉,確保重度近視不發展;4、確定不同的防治重點,用不同的方法抓不同的群體。低年級要教會學生正確的讀寫姿勢、培養學生良好的用眼衛生行為習慣,高年級,尤其是小學四、五年級和中學生要減輕課業負擔,減少作業量,控制患病率上升。
為了有效控制近視率的上升,我校制訂了學生視力健康行為規範:
1、注意讀寫姿勢。
看書、寫字的時候,眼睛與書本的`距離保持在33釐米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長時間用眼閱讀或書寫。
一般說,讀、寫半小時後要休息5 -10分鐘,兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹木),使眼肌得到休息。
3、注意看書、寫字的光線。
看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車上看書。
因為車子顛簸,眼睛不容易調節。不能在床上或被窩裡打著電筒看書。看電視的時間不能太長,玩遊戲機也要有時間的限制。
5、按時做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。
最好每隔半年檢查一次視力,發現有近視,立即驗光,配戴眼鏡。
由於學校領導的重視和師生的共同努力,我校學生的近視眼發病率得到了有效的控制,絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,已發生的學生近視現象也得到了有效的治療。防控中小學生近視是提高中華民族素質的重要方面,眼明心才亮,眼健才能擁有光明未來。
今後,我們將進一步加強教育,認真細緻紮實做好青少年防近工作,進一步健全用眼衛生宣傳教育網路,落實各項措施,進一步提高防近宣傳力度,不辜負孩子們愛眼、護眼,擁有一雙明亮雙眼的美好希望,為他們的健康做出貢獻!
2022年近視防控宣傳活動總結20
傳說中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經聽過醫生說,環境汙染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛鍊、挑食、營養不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦遊戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。
經過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環境很好、綠化多,我看環境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。
過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室裡,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時候,千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經調查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。
大家記住幾條預防近視的規則:
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛,人人有責。
2022年近視防控宣傳活動總結21
為了貫徹黨的教育方針,在市教育局學生保健所的正確指導下,以《中小學生近視眼防治工作方案》為依據,積極認真把開展以“防近”為中心的衛生,保健工作。切實做到領導抓,人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質,保護與提高學生的視力的同時,促進學生在德、智、體、美、勞全面發展,成為“四有”的一代新人。
(一)加強領導
成立“防近”工作領導主任小組,由學校衛生工作領導小組分工1位校長,1位教導主任主管“防近”工作,由衛生導師和兩位保健老師當領導小組成員,具體地貫徹、執行學校貫徹《方案》的計劃。
(2)成立學校衛生值日小組,由各班的衛生員及眼操指揮員共4人組成,專管班內的防近工作。防近小組分工為:1人負責督促同學們下課後到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,1我負責衛生的監督檢查。
(二)組織全體教師學習“防近方案”實行崗位責任制每學期第二週前組織全體教師學習“防近方案”及《中小學生學生近視眼防治工作的崗位職責》1次,並印發崗位職責人手一份,實行目標管理(期終由領導小組進行考核)。
(1)把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢,注意保護學生的視力列為聽課,評課的重要內容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,到期終對視力有所提高的班主任實行獎勵。標準是:
一、二年級提高5%;三、四年級提高3%;五、六年級視力提高2%。
(3)視力有所下降:(低年級下降2%;中年級下降3%;高年級下降5%)的班級,不能評為“文明班”
(三)建議制度,加強宣傳教育
(1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮,為振興中華,保護眼睛,提高視力”的輿論。透過衛生課、黑板報及定期進行防治近視眼的廛座,對各年級學生進行教育,以增強學生的`自我保護能力。
A、每期開學的第一週定為“防近宣傳週”
B、每星期有一次學校廣播時間,宣傳“防近”知識
C、每月出版一次的衛生黑板報要有“防近”角。
E、每學期進行一次防近講座。
F、每次家長會要作“防近”內容。
G、期末工作要有“防近”內容。
(2)視力檢查制度
每季度全校檢查視力一次,全年共檢查四次,以進行視力監測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發病率和患病率。
(3)眼保健操的檢查評比制度
每天上午第一節課、下午第一節課後,由學校用廣播樂曲統一指揮全校學生做眼保健操各一次,(要求各班進行做操記錄,作為學校“文明班”評定的一項內容)做眼保健操時要求該課授課老師要在行間進行巡視,隨時矯正學生的動作,力求學生按準穴位,保證質量。
(4)師生、員工的體檢制度。
按規定全校學生由教委學生保健會學生保健所每年體檢一次,老師按上級規定時間進行體檢,廚工每年體檢兩次。由衛生老師逐人立檔。
(5)學生座位的調整制度
各班主任應按前、後、左、右,高矮遠近合理調節的要求,每月調整學生的座位一次,以避免學生的斜視與近視。
(四)減輕學生的學習負擔,增強學生的體質。
(1)保證學生的課間休息時間,教師要依時下課,做到不拖堂。
(2)認真執行《學校衛生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規定。嚴格控制學生的課外作業量,向40分鐘要質量。學生的每天課外作業時間規定如下:
A、一年級一般不留家庭書面作業。
B、二、三年級每天的作業一般不超過30分鐘。
C、四年級一般不超過45分鐘。
D、五、六級不超過60分鐘。
(3)嚴格控制測驗和考試次數,取消期中考試,語文,數學,英語只能每單元一次測檢。其它學科每學期測驗一次。
(4)加強體育活動的領導,堅持“三課”,“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恆,以增強學生的體質,提高學生的抗病力。
(四)採取措施,培養學生良好的用眼衛生習慣。
(1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求,注意學生對用眼衛生“三個一”的執行情況。
(2)課間要求學生到室外活動或遠眺。
(3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
(4)教育學生要睡足10小時,晚上到九時才睡的,白天要午睡一小時。
(七)控制看電視時間,加強節約視力,合理使用視力的教育。
(1)要求學生除星期六和星期日的晚上以外,其餘的晚上一般不看電視,(最多隻能看半個小時的新聞報導或少年兒童節目)
(2)中午一律不準看電視。
(3)教育學生看電視時要注意位置與距離。
(八)上好健康教育課
(1)全校一律訂購健康教育課本。
(2)每月各班按教學要求上健康課兩節,課前要求寫好教案,教法要求加強與各科的橫向聯絡,形成要求多樣化,要注意指導實踐,並注意效果檢查。
(九)把“防近”列入“三好學生”評定條件
凡視力在原基礎有大幅下降(下降三行視標以下)者不能評為“三好”學生
(十)做好防近呀作經驗總結及交流工作
每學期末進行“防近”工作考核,總結經驗,期初進行經驗交流。
(十一)貫徹預防為主和防治方針,改善學習條件
(1)改善採光裝置,教室的光管由4支增至6支。
(2)保證教室的牆壁潔白,黑板彩不反光的玻璃黑板,室內安裝風扇6把,保證夏天室內的降溫。
(3)綠化、美化、淨化校園,為學生創造一個優美的舒適原學習環境,開闊學生的視野。
(4)按衛生標準給學生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治(由衛生導師每天集中使用“矯正儀。進行矯治)。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。
(十二)學校、家庭密切配合
①每學期召開全校性家長會一次,重點班家長會一次,會議上向家長彙報防近工作及宣傳防近知識。
②老師家訪要向家長反映學生的視力保護情況,指導家長做好學生的視力保護工作。
③給家長印發學生用眼衛生及保健操說明書,使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。
④每年體檢後對近視眼病患者要發給家長報告書,通知家長配合治療。
⑤張貼宣傳《中小學生預防近視眼守則》併發給學生做到人手一份。
2022年近視防控宣傳活動總結22
為增強青少年兒童愛眼護眼意識,促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣,結合2021近視防控宣傳教育月活動提出的具體要求,我校組織開展了內容豐富的宣傳活動,現小結如下:
一、我校結合個學段的健康課大綱要求,利用班會課,讓班主任給同學們上了一節預防近視的健康課,透過觀看防控影片等方式從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解,重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示範指導,並透過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識,培養學生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
二、運用學校LED顯示屏全天滾動播放愛眼護眼、預防近視相關宣傳標語,營造良好的宣傳氛圍。
三、積極與家庭、社會溝通協調,透過學生帶動家長、家長群等形式,對家長進行了眼保健知識的宣傳,傳播眼保健知識,提高家長的護眼意識,讓他們加強教育子女,併為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教有與家庭教育的同步進行,緊密配合是各種健康教育的重要環節。
四、教育學生保證充足的睡眠時間,鼓勵他們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養供給,呼籲學生共同參與,積極投入防近的活動中。
我校透過開展近視防控宣傳活動,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼的教育,透過多種形式,採取多種措施,切實做好了小學各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發展打好堅實的基礎。
2022年近視防控宣傳活動總結23
本次研究性學習中,我們組探討的問題是“關於青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問題。
進行這次研究性學習的目的是瞭解青少年對於愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想透過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛生,愛護眼睛。我們為了更好的得到廣大青少年的建議和看法,採用了問卷調查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的瞭解到青少年對於預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調查,當我們往每個班的同學發放調查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂塗亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。
這次的研究性學習中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什麼大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫距離太近。
2、長期看電視、上網。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白麵多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數的中學生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數的眼鏡是很漂亮時尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發現已經眼睛是凹進去的。