趣味運動會專案策劃
趣味運動會專案策劃
趣味運動會也稱群眾體育、群眾運動會，是大眾自發的集思廣益的活動體育專案。下面是小編整理的關於趣味運動會的專案，歡迎參閱。
趣味運動會專案策劃方案篇1
一、個人專案：
1、沙包擲準
專案名稱：沙包擲準
參與人員：員工及家屬。
參賽人員：個人專案，根據專案時間安排人數。
比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米)，裁判將5個沙包交給參賽人員後，等待裁判開始的口令，裁判宣佈開始後，參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣佈積分。
2、滾鐵環，回味無憂的童年。
比賽規則：
50米滾鐵環競速賽，先到達者為勝;趣味運動會專案策劃方案篇壞環2次、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30釐米)、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況，需取消比賽資格。
3、腳踏車慢騎
比賽規則：
賽道：20米長。用時最長者獲勝。
比賽使用的腳踏車自備(規格不得小於24寸)，效能良好。當裁判發出比賽資訊後，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各腳踏車道內進行，當腳踏車後輪壓在終點線時，比賽結束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和後輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運動員均自行退出比賽，不計比賽成績。
二、團體賽：
1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女
遊戲規則：
每組5人，每隔20米一人，首發人員發三塊磚頭，其餘接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒; 裁判發令後，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。 手腳不能碰到地面，然後到達終點線，最先到達的人獲勝。
2、呼啦圈過山車
每隊出16名隊員(員工及家屬至少8名女生)。
一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次。
比賽規則：
1) 16名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持呼啦圈，當聽到發令號後，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最後一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束。
2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作後，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時間5秒。
5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
3、企鵝漫步( 4男4女)
參賽隊員透過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手裡完成接力，由於雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的。
比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。
趣味運動會專案策劃方案篇2
遊戲一 翻山越嶺
1、每小班6名男生參加，1至6依次編號
2、比賽開始前6名選手等距站在場地內，2至6號選手面向終點俯身做“山”狀
3、聽到開始訊號後，1號選手跑向2號選手，撐2號選手背部，越過隊友，1號選手留在原地，2號選手跑向3號選手，越過3號後，2號選手留在原地，3號選手跑向4號選手，遊戲依次進行， 5號選手越過6號選手後，6號選手跑向終點，6選手透過終點線後，計時結束
4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功後再跑向下一名選手
5、用時最短者得6分，依次遞減，最後一名得1分
遊戲二 翻江倒海
1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運動會專案策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點準備
3、聽到比賽開始的`訊號後，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點 將水倒入終點的瓶子中，之後再跑回起點，將容器交給下一名選手，下一位選手重複前一名選手進行遊戲，直至最後一名選手回到起點，計時結束
4、遊戲結束後，用時最短者得6分，以1分依次遞減，最後一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最後一名得1.5分，
5、終點處的瓶子均有瓶蓋，如擔心瓶子倒下，可擰住瓶蓋
6、如水量多於一瓶，水量需超過標記線後再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標記的水量不計在總水量中
遊戲三 兔子舞步
1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生
2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊，第一名選手叉腰，後面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點處準備
3、比賽開始後，隊伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節奏向前跳越，最後一名選手透過終點時，計時結束
4、比賽中間隊伍不得斷裂，如出現斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊伍後再次前進。
遊戲四 踩氣球
1、每小班4名選手，2名男生，2名女生
2、男生一組，女生一組，分別進行比賽，每人雙腳各綁3個氣球，時間3分鐘
3、規則你們懂得···
4、結束後，每剩餘一個氣球，得一分
遊戲五 七拼八湊
1、 每小班1名，男女不限;啦啦隊一支，人數不限
2、 比賽開始前所有選手在起點處做準備，啦啦隊在拉拉隊區做準備
3、 比賽開始後，工作人員會說出一項物品，隊員聽到物品後迅速跑向啦隊員索要，規定時間內將規定物品放在起點的托盤中
4、 如超出規定時間未將物品放在托盤中，則該組成績不記
5、 所有詞條用完後檢查各組收集物品數量，每一件記一分