大學生戶外活動策劃方案精選

大學生戶外活動策劃方案精選

  1、大學生戶外活動策劃方案

  一、活動背景

  隨著時間的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發展的方向,選擇了奮鬥的不標,然後坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

  據小道訊息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現互幫互助和資源共享,還可以在院裡爭取到強有力的支援。

  二、活動目的:增強體質,促進友誼,提高團結意識。

  三、活動時間:每週四下午2:00-3:40(即第五、六節課)

  四、活點動地:(主要在)三期籃球場;

  五、活動形式:

  1.由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。

  2.活動遵行自願原則,班上同學可根據具體情況選擇性參加;

  3.根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;

  4.按照每個同學的興趣愛好由該專案“專業人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析

  班上絕大多數人支援,可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

  七、具體流程

  填寫體育專業調查表→ 體育部據表做簡單的安排→ 徵集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內網;班級部落格…)每週通訊介紹特別活動→ 活動進行→ 宣傳部負責徵集寫稿,跟蹤報導每次活動資訊,並做好對內對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項:

  1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

  2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

  公司戶外活動策劃方案

  活動目的:穿越困難,征服障礙,的.個人勝利並不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這裡無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。

  活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23

  活動地點:肇慶九峰山風景區

  參加活動人數:20人

  活動內容

  1、8:00 員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山

  2、10:00 到達九峰山景區,下車後稍做調整後,大家集體泡溫泉。

  3、12:00 返回賓館用中餐。

  4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營

  5、14:00 “雙人跳”

  賽道設定:

  此賽道設定為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)

  規則:

  兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

  兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

  中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。

  6、15:00 “過障礙”

  賽道設定:

  此賽道設定為一根橫杆,離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)

  規則:

  兩人三足繼續前進,但必須從橫杆底下穿過。

  選手可以採取不同姿勢透過,但手不能觸地。

  橫杆只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫杆落地則選手淘汰。

  趣味性:

  橫杆設定較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

  此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

  7、16:00 “獨木橋”

  賽道設定:

  此賽道設定為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環節賽道約為7m)

  規則:

  兩人必須從獨木橋上透過,依然是兩人三足。

  透過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起透過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現於此。

  8、17:00 “小心陷阱”

  賽道設定:

  此賽道設定為15個廢棄輪胎。

  每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)

  規則:

  此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。

  選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

  選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  輪胎設定較多,兩人三足一起快速透過有很大的難度。

  兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那麼選手如何透過此環節就是其趣味性所在。

  9、17:30 自己動手紮起營帳,佈置自己的臨時家園。(露營)

  10、19:00 篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的遊戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

  11、22:30 晚會結束,洗漱就寢。

  第二天

  1、07:30 起床,洗漱,晨練。

  2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

  3、08:30 早餐(到景區酒店用早餐)

  4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

  5、10:00 到達森林公園

  6、10:30 挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險專案。

  10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行模擬CS叢林野外大作戰。

  7、12:00 模擬CS叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)

  8、12:30 合影留戀

  9、13:00 中餐

  10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

  動費用預算:

  1. 包車費用:來回1600元

  2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元

  3. 人均費用290元/人

  安全注意事項:

  1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;

  2、揹包及攜帶物品需做好防水準備;

  3、個人著裝要求:寬鬆休閒長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);

  4、個人自備:旅遊鞋及備用球鞋、寬鬆耐磨長袖衣褲、飲用水。

  5、儘量不攜帶金屬、塑膠等不易溶解包裝的食品進入保護區,不要破壞區內的自然生態環境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動範圍

  2、學校戶外活動策劃方案

  一、活動宗旨

  透過在外國語專科部的學習,我們在學業和綜合素質上,得到了全面的提升。為了檢驗大家的學習成果和展示當代大學生風采,分團委、學生會擬定於XX年 5月3日在階三舉行“外國語專科部英文風采大賽”,並於5月15日在操場舉辦團體戶外活動。透過各種比賽活動營造我部濃郁的英語氛圍,開展我部豐富的課餘生活,提高學生英語的綜合應用能力,並在多種體育活動中得到鍛鍊,以此促進我校和諧發展,將我部英語特色教育推向一個新的臺階。

  二、活動主題與口號

  主題:展現自我,超越夢想;

  口號:青春無悔,展現自我風采:拼搏奮進,超越夢想極限

  具體安排如下:

  時間安排:XX年5月15日下午2:00開始比賽

  地點:太原師院南區操場

  參加人員:大一、大二全體同學

  評委:由大一、大二各班各推薦一名,一共24位評委組成評委團對團體操專案進行打分。

  活動流程:現有12班抽取組成聯隊參加比賽。(每項活動參加人員不得重複)

  得分標準:1、各聯隊的得分嚴格按照各比賽專案規定的評分標準進行得分

  2、若遇名次並列,則得分平均分配,同時不設下一名次

  三、活動專案及規則

  1、團體操專案

  各聯隊抽20人組成一隊,各聯隊自己負責出一個節目(體操或舞蹈等)自由發揮,時間限制3分鐘。

  評分標準: 24人評委團打分完畢後去掉兩個最高分、兩個最低分後得出平均分為該聯隊的最後成績。滿分為100分(其中動作整齊度30分,佇列整齊度30分,形式新穎度20分,精神面貌20分)。

  2、80米趣味接力跑

  各班參賽人員於起點處站定5人、折返點站定5人,接力進行四個小項:

  (1)在距離起點5米處設一跨欄架(0.8米),參賽隊員從欄架下方穿過;

  (2)在距離起點20米處設有跳繩,參賽隊員此處跳繩30次;

  (3)在距離起點40米處放置兩個紙箱,其中一個紙箱中放有5顆乒乓球,參賽隊員跑至此處時把紙箱中的乒乓球依次運到另一個紙箱中,每次只能運送一顆;

  (4)在距離起點50米處設立一張桌子,桌子上放置羽毛球拍一個,羽毛球一個,參賽隊員使用羽毛球拍將羽毛球託運至折返點處,並將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊員,下一參賽隊員從折返點處跑至起點,依此類推,直到10名參賽隊員跑完全程,比賽結束。

  評分標準:3個聯隊同時進行比賽,以各參賽組比賽所用時間長短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

  3、勇往直前大冒險

  三個聯隊每隊出15名蛙跳者,8名扔球手,4名撿球手,共27人。

  (1)以20米為距,兩側白線內為賽道,進攻方自賽道起點處出發,蛙跳前行,同時賽道兩處鋪設軟墊,進攻方隊員站立在墊子上,則對方不能用球攻擊;

  (2)防守方分站賽道兩處線外各4人,使用軟排球站線上外攻擊進攻方(線內攻擊無效);

  (3)被擊中的進攻隊員必須回到起點處重新出發,另外在賽道中間站立4名撿球手,由第三方參賽隊員擔任。

  評分標準:在規定時間10分鐘內,按進攻方透過人數多少判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

  4、翻山越嶺

  各聯隊抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點處和終點處(起點處站3組,終點處站2組),每組的兩名隊員背對背雙手抓球,兩名隊員透過合作穿過多處障礙運送籃球到下一組,依次接力進行。

  評分標準:3個聯隊同時進行比賽,以各參賽組所用時間長短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

  四、活動中的安全問題

  此次戶外活動安全問題由外專部學生會負責,外專部各級領導共同協助。在比賽中外專部學生會各部相互協助,對比賽全程進行監督、指導,共同負責活動中參賽人員的安全問題,若遇緊急情況進行及時處理。

  五、獎項設定

  團體獎:一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

  (備註:所有參賽聯隊分數分配為室內專案佔總分50%,戶外活動佔總分50%。)

  單項獎:最佳團體操表演獎、最佳團體表現獎、最佳團體勇氣獎、最佳團體協作獎各兩個聯隊

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