健身經典語錄（精選115條）
健身經典語錄（精選115條）
在平平淡淡的日常中，大家都經常接觸到語錄吧，語錄具有觀點鮮明，思想內容深刻的特點。什麼樣的語錄才具有借鑑意義呢？下面是小編為大家整理的健身經典語錄（精選115條），希望能夠幫助到大家。
1、少壯不鍛鍊，老來徒傷悲。
2、光浴、風浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在於動，健心之道在於靜；動靜相宜在於行，只說不行等於零。
4、春捂秋凍，不生雜病。
5、多一分運動，少一分病痛。
6、什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
8、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽。
9、講壇育人，賽場爭先。
10、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
11、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
12、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。
13、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發動機。
14、胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。
15、體育，載知識之車而寓道德之舍也。
16、全面小康靠勞動，全民健康要運動。
17、身體健康者常年輕。
18、活動有方，五臟自和。
19、鍛鍊好來鍛鍊好，年近七旬不見老。
20、多練一身功，老來少一病。
21、運動運動，病魔難碰。
22、科學健身等於適合自己的運動方式加合適的運動量。
23、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
24、磨練肌胳，防病御症。
25、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
26、動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。
27、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
28、健康你我他，幸福千萬家。
29、健身運動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠追隨它。
30、誠實守信，友誼第一，強身健體，共創和諧。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學。
32、從鍛鍊角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
33、睡覺不矇頭，清晨戶外走。
34、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
35、體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。
36、運動盪滌煩惱，鍛鍊換來愉悅。
37、財富難買健康，健康勝於財富。
38、筋骨衰老七病八痛，關鍵在於多多運動。
39、生活猶如一首歌，運動是譜曲的基調，鍛鍊是曲譜中一個跳動的'音符。
40、減肥，健身就和學英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
42、全民健身，引領健康新生活。
43、花美，美在美麗；人美，美在健康。
44、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
45、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一國之計在於強，一身之計在於健。
47、鍛鍊健身是對疾病的最好預防。
48、請客吃飯，不如請客人健身流汗。
49、更高、更快、更準、更好，賽出風采、賽出健康、賽出友誼。
50、常靜不如一動，進補不如運動。
51、運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
53、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
54、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
55、人是動物，不動成廢物。
56、流水不腐，戶樞不蠹。
57、吃米帶點糠，助你身健康。
58、雙腳宜保暖，防寒人康健。
59、早練早見效，晚練還有效，常年鍛鍊長收效。
60、腿腳常運動，體健不生病。
61、學習如逆水行舟，不進則退；鍛鍊靠長期堅持，方能見效。
62、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
63、運動，給生活添彩；鍛鍊，讓人生精彩。
64、生命因運動而美麗，人類因運動而進步。
65、逆境磨練意志，鍛鍊增強體魄。
66、打拳做操常踢腿，強身壯體健脾胃。
67、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴律己。
68、人人鍛鍊，人人健康，人人快樂。
69、水停百日生毒，人停百日生病。
70、賽場樹新風，文明看行動。
71、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。
72、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。
73、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。
74、科學的運動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。
75、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
76、書報為友花為鄰，徒步代車練身心。
77、運動不負有心人，堅持時日必奏效。
78、寬容使人長壽，憎恨則損健康。
79、生命在於運動，運動要講科學！
80、平日多運動，遠離亞健康！
81、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
82、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
83、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
84、現在流的口水，將成為明天的眼淚。
85、今天不走，明天要跑。
86、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
87、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
88、請享受無法迴避的痛苦。
89、做陽光少年，展自我風采！
90、如果槓鈴杆還沒彎，你就是在裝樣子。
91、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。
92、腦怕不用，身怕不動。
93、全民健身不放鬆，幸福美滿伴終生。
94、車靠加油增動力，人靠運動添活力。
95、全國全民全面健身，健心健身健康全民。
96、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。
97、生活奔小康，身體要健康。
98、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。
99、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。
100、小區裝上健身器，老老少少都歡喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。
101、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
102、堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
103、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。
104、耽擱一夜眠，十夜補不全。
105、一勤生百巧，一懶生百病。
106、與其花百元看醫生，不如花一元去健身。
107、利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。
108、松樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。
109、全民健身是民族發展的千秋大業。
110、人不學習少知識，會成為次品；人不鍛鍊缺健康，成為廢品。
111、黑髮不知鍛鍊好，白首定悔健身遲。
112、冬勿過捂，夏勿過露。
113、身心俱健，不可偏廢。
114、運動有益健康，健康成就未來。
115、機器不轉要生鏽，人不活動要得病。