我的青春的力量演講稿（精選10篇）
我的青春的力量演講稿（精選10篇）
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在當今社會生活中，演講稿對我們的作用越來越大，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的我的青春的力量演講稿（精選10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我的青春的力量演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我也演講的題目是：《追逐青春，放飛夢想》
青春，充滿激情的年代；夢想，包容無數的未知。擁有青春我們可以無所為畏懼，懷抱夢想我們可以飛向天堂。也許你看到的青春在歲月的蹉跎中漸漸暗淡，追逐的夢想在現實的利劍前慢慢的破滅。但其實是你堅守的夢想動搖了，飛揚的青春氣餒了。不要害怕前進的道路崎嶇，青春的時光經不起時間的雕刻。我們要擁有懷抱夢想的信念，放飛青春的豪邁。
擁有夢想的青春是簡簡單單的，懷抱夢想的青春是奮發向前的，擁有夢想的青春是無所畏懼的，懷抱夢想的青春是所向無敵的！堅定的相信擁有夢想的我們終有一天會讓整個世界因為我們而驕傲，遠大的抱負，激情的吶喊，不管不顧的想要瀟灑來去
在發展的社會中，在時過境遷的現實裡，青春是我們拼搏的資歷；在忙碌無常的生活中，在鋼筋水泥的建築屋裡，夢想是我們奮鬥的動力！
青春的心蠢蠢欲動，讓夢想帶我們去旅行。
縱使山高入雲霄，縱使水深不見底，縱使鴻溝無邊際，青春的心有夢想的乘載，年輕的我們揚起夢想的翅膀，跨越困難，飛越極限。
也許，青春的我們會迷茫，但夢想一如既往！
也許，夢想最後不會成真，但青春的心無怨無悔。
讓我們一起追逐青春，放飛夢想吧！
謝謝大家。
我的青春的力量演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是高一7班的xx，我今天給大家演講的題目是：《成長路上，花香滿徑》。
青春是一條小河，嘩嘩的向著前方奔去，永不停止，永無止境。
一轉眼已過去了十五載，我們變成了翩翩的少年，面對著青春的十字路口，我們將要去哪裡？
帶上信念，拿著勇氣，心存希望，懷揣夢想，青春的我們神采飛揚，朝氣蓬勃。向著前方的光明，大踏步的前進。青春之樹應該站在高高的懸崖峭壁上接受風血的洗禮，而不是在溫室中懶洋洋的曬太陽。“不經一番寒徹骨，怎的梅花撲鼻香”風雨中，與寒流同呼吸，洗滌心靈的汙濁，鍛造堅定的心靈，才能長成參天大樹，讓青春成為無沿荒地最閃亮的一點。
青春有夢想。夢想是前進的方向，是茫茫黑暗中的那一點點星光。青春的你我擁有夢想，就一定要用現實的行動來逐步實現。“理想的巔峰越高，就越會得到無限的充實，就會迸發出激情，就會成長”。
青春有激情。激情是前進的動力，沒有激情的青春是乏味的，有激情才有創造力。激情是一道閃電，帶來了光明，使青春之光更加絢爛。
青春有智慧。帕斯卡爾有一句名言：人是一株會思考的、有思想的蘆葦。青春如果不與思想結合，就會顯得盲目和浮躁。善於思考，勤于思考，樂於思考，青春就會發出智慧的光芒。
青春有缺憾。世上沒有完美的無可挑剔的事，青春亦是如此。第一次離開父母，第一次主宰自己，總會有不圓滿。正因為不圓滿，才多了一份不同的體驗，多了一種美好的希冀。
青春是琴，要用心彈奏。青春沒有理由垂頭喪氣，不論是好事還是壞事，都要抬頭挺胸，鬥志昂揚。
抬起頭，天空中總有陰沉的日子，但只要心裡有光，眼前就永遠是炫目的太陽！
我的演講到此結束，謝謝大家。
我的青春的力量演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家晚上好！今天我給大家演講的題目是《青春與奮鬥》。
火山噴發過，熔岩才會定格為堅硬的岩石；流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線；人生奮鬥過，生命才會烙下堅實的腳印。
青春過於美好，於是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過於短暫，當我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印。於是，一股失落湧上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉澱使我們不再年輕。朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什麼嗎？哪怕只是淺淺的腳印？
事實上，我們可能嘗試著為目標奮鬥過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸控周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮鬥的腳步。於是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛裡不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去。”
也許，我們還不明白自己該幹什麼，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現奇蹟。於是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字現在。”
我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰鬥力的軀殼。
生命的主流，應該是水不停歇的奮鬥而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮鬥才是對它唯一的註解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮鬥上路，才會讓生命閃耀光彩！
所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧！不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮鬥中體現出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能夠對美好的日子—完整的人生下一個固定的概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮鬥去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。 奮鬥應該在不甘寂寞中週而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本！奮鬥，是我們永恆的追求！
我的演講到此結束，謝謝！
我的青春的力量演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！今天我演講的題目是《青春與夢想》。
青春是人生最美好的時光，夢想是生命中最耀眼的陽光，為了夢想而奮鬥的青春是最美好的風景。正是那千萬顆在青春中奮鬥的心，以及那千萬雙在天空中高飛的振翅，裝扮著最美好最美麗最珍貴的人生季節，將青春變成人生最美好生活的出發點。
青春為夢想插上最有力的翅膀，那麼，有著青春與夢想的你和我不要再猶豫，不要再退縮，勇敢地面對未來和自己的挑戰，為了夢想的實現而奮鬥，讓青春譜寫一曲無悔的歌。
不要說，你沒有夢想。因為年輕的我們擁有最燦爛的年華、擁有最披荊斬棘的武器，所以，你憑什麼浪費青春？你又有什麼理由放棄夢想？
然而有些人不是沒有夢想，恰好相反，他們有著這偉大的夢想，但是卻一直躲在自己編織的的世界裡面逃避現實而踟躕不前，他們畏懼著自己想象中現在還沒有出現的未來路上的坎坷與夢想也許破滅的打擊，任憑夢想在時間的掩蓋下或生鏽或被腐蝕殆盡。韓寒說：“讓夢想成真的最好辦法就是醒來。”所以，同學們是時候醒一醒了，是時候走出象牙塔為自己拼一回，是時候為青春負責，是時候為自己的明天而戰鬥了！
以前一直不知道自己想做什麼，所以除了按部就班的學習，對夢想什麼的總是不置一詞，抱著船到橋頭自然直的態度。現在，既然我已經選擇了學法這條路，那麼我便會努力的走下去，自己選的路，無論有多難走，即便是爬也要爬到終點。人生最精彩的不是實現夢想的瞬間，而是堅持夢想的過程。我相信，只要堅持，就會成功。就像錢小樣說的：“別人撞了南牆才回頭，而我撞了也不回頭，我要跨過去。”
“恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。”昭示著一代偉人奮鬥的青春。他們的青春因充滿奮鬥和激情而洋溢著美好，而今，青春正我在我們手中，夢想就在我們心中，命運就在我們手上，我們不能容忍青春在我們手中白白流逝，我們不能在嘆息聲中頹廢了青春，我們不能在嘆息聲中了結生命，那麼就讓我們在青春時節奮發吧！
我的演講到此結束，謝謝！
我的青春的力量演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！今天，我演講的題目是《青春無悔》。
青春是一段美麗的故事，青春是一首動人的旋律，青春是一首感人的詩篇。
正處於花季的我們正處於一個激情燃燒的時代。在這一段時光裡，我們是最活潑的，也是最好動的。我們會彼此走到一起，不在乎身份的差異，因為在校園裡，我們都只是一個個普通的學生。我們彼此一起把各自的快樂共同分享，把煩惱一起分擔。我們之間沒有隔閡，所以我們可以肆意地胡天亂侃，從天南到地北，只要是我們感興趣的都會成為我們討論的物件，就算我們無意間傷害了彼此也從不計較……
青春是我們積累自己，豐富自己的最佳時機。我們正處於精力最旺盛的時代，也是我們學習奮鬥的最佳時機。我們在一起可以彼此激勵，一起努力向前衝刺，一起為自身的目標而努力。因為彼此間的不服氣，一心想超越別人，所以我們也就有了前進、拼搏的動力，才會在課堂上認真聽老師講課，認真記筆記；在課間，一有不懂的問題就找老師或夥伴去問。有時我們考試考差了，會彼此安慰，同時也會去找自己的問題所在，並勉勵自己下次不要再粗心，犯同樣的毛病……
青春是一段令人難以忘懷的時光，帶給我們太多太多美好的回憶。這回憶中有我們歡笑的背影，也有我們面對挫折時的舉足無措，也有我們辛勤揮灑的汗水。從軍訓開始，我們相見，那時的我們還有一絲絲不熟悉，有些陌生，但軍訓結束後，我們儼然已成了一個大家庭，彼此相互關愛，團結一心。一年多了，我們越來越熟悉，彼此間的親情也越來越濃厚，期間也發生過許多諸如運動會一樣讓我們難以忘懷的事情，真希望我們永遠不分開……
青春，一個多麼令人神往、讓人難忘的世界，五彩斑斕。我們一定要把握好自己的青春，莫要白了少年頭，空悲切！同學們，青春無悔，讓我們一起書寫青春吧！
我的演講到此結束，謝謝！
我的青春的力量演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家晚上好。今天我演講的題目是《把握青春》。
青春令老人羨慕，令中年人留戀，令少年嚮往，可朋友啊，你是否思索過，探求過你的青春，青春到底是什麼？
青春是一個亙古不變的話題，青春充滿意氣風發，充滿激情，青春擁有著“初生牛犢不怕虎”的精神！
青春是那條蜿蜒的河流，曲曲折折，磕磕碰碰，但你不得不去相信，這條青春的河流最終會奔向大海的懷抱，儘管早已頭破血流。
青春是那片星光閃耀的夜空，充滿幻想，充滿誘惑，但這如此迷人的夜空，經過探索的開墾，越發彰顯魅力。
青春，是那輪蓬勃升起的朝陽，正直活力，陽光四射，那些雲朵再也遮擋不住他的光亮。
奧斯特洛夫斯基的<鋼鐵是怎樣煉成的>中有這麼一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和鬥爭的志向，充滿著希望和信心的青春！"的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春需要你的付出。可回首看看我們，我們滿頭的亂髮，我們的校服個性鮮明，我們給別人取外號……青春就這樣在我們指尖悄悄地劃過，不留下一絲一毫的痕跡，如果非要說痕跡，那便是老後那無盡的悔恨，無盡的痛楚。珍惜青春吧！
有人曾說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀。梁啟超說的好“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立。"青春不只是為自己，是為國家，對，就是為這個大家。
“高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪”人生是如此短暫，轉眼已是物是人非。儘管青春是賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，但它並不是餘音繚繞，也不是超脫世俗的暮鼓晨鐘，它是智慧的加油站，是靈感的發源地，是埋葬懦弱的利器，是通往成功的道路。但道路哪有一帆風順的？這裡滿布荊棘，這裡陷阱處處，這裡誘惑無限，稍有不慎，等待你的便是無盡的萬丈深淵，無盡的黑暗泥沼。這便需要你萬千的謹慎，身披著理想的戰甲，勇往直前，遇神殺神，遇佛殺佛。可，可我看見的是你在等待下課鈴的焦急的表情，看見的是你向食堂奔跑的豪姿，看見的是你在操場上“老人式”的散步，然後在一個不小心，你迷失了自我，迷失了青春，迷失在這誘人的迷宮。青春是多麼的珍貴，無論你用什麼也換不回，儘管這是科技發達的二十一世紀，可你即使坐上時光機，依舊無法找回來。青春如此美好，請伸出你的雙手抓住吧！
“臨淵羨魚，不如退而結網”。同學們：努力吧、付出吧，從身邊的點點滴滴做起：上課做到認真聽講，中午自己晚那麼幾分鐘吃飯，每天付出一點，我相信積累跬步，可以行至千里，齊聚小流，會再造出一片汪洋大海……俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。相信，你終會飛向你想要的那片天。
同學們，你想躺在時間的河流上，徜徉的生活的美好嗎？不，不能，絕對不能。我們應當分秒必爭，珍惜青春，把握青春，去努力，去戰鬥，去拼搏，締造青春那道最美的“豔陽天”，讓“青春”更絢麗、更壯觀、更精彩！
我的演講到此結束，謝謝！
我的青春的力量演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學們：
青春是一道絢麗的風景，一串跳動的音符。青春是躁動的，青澀的，青春更是熱度的，生動的。青春的我們，是時代的精英，是事業的精兵，是宏偉藍圖的繪製者，也是國土事業的普通一兵。平凡的崗位，給了我們挑戰的機遇，國土事業給了我們展示自我的空間。艾青說過：“為什麼我的眼裡常含淚水，因為我對這土地愛得深沉。”是的，我們也愛這土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無怨無悔地選擇了將青春奉獻給這片深情的大地。
我們，用青春守護著這賴以生存的家園。耕地保護、土地規劃、地籍測繪、國土資源調查、遙感動態監控，一個個美妙而生動的詞彙，就這樣溶入我們的'生命，我們的青春，與國土事業緊緊相連。深入實際，是我們優良的開篇；調查研究，是我們工作的起點。熱愛本職工作，是我們理智的抉擇；勤奮忘我，是我們的工作準則。
無數個日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望，不祈望湛藍的天空能飄過七彩雨，只奢望晶瑩的汗水能滋潤乾涸的麥田。
因為年輕，也許，我們尚顯稚嫩，也許，我們不夠成熟；也正因為年輕，我們在改革面前有“闖勁”，困難面前有“韌勁”，業務面前有“幹勁”，學習面前有“鑽勁”。青春的我們，認真而不敷衍，踏實而不輕浮，奉獻而不索取，真實而不虛偽。面對時代的挑戰，我們決不退縮；面對繁重的工作，我們決不推脫。我們年輕，富有旺盛的激情，富有神奇的構想，我們要把青春的活力化為創造的靈感，去感知時代的脈搏，去體現新時代的特徵。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡。在春天，我們踏踏實實地耕耘著——這就是我們！擰在一起，我們就是一道閃電，就是一堵火牆；聚在一起，我們就是整個星空，就是一輪金光四射的太陽！這太陽就是我們青春的力量！
我的演講完畢，謝謝大家。
我的青春的力量演講稿8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《青春不止奮鬥不息》。青春是一首歌，明媚歡快。很多人都在羨慕擁有著美好青春的我們，同樣我們也為自己的青春感到驕傲。
像我們這樣的孩子，擁有平凡的出生和平凡的死亡。但一路上我們有信念有抗爭有憂傷以及由不停歇的鼓點，舞蹈所打造的青春。即使終將幻滅，但畢竟不失華美和悲壯過。我在雜誌上看到過這樣一段話：在歌舞昇平的和平年代，青春在一代又一代人中老去，又在一代又一代人中成長，回望起來，不止華衣與愛情，不止學習與時尚，不止奮鬥與理想，不止英雄與奉獻。傑索魯“比馬龍”效應告訴我們，一直的確是生命不可缺少的力量。在上個世紀海明威借用格魯特德。斯泰因的那句“你們都是迷茫的一代”作為小說得開篇時，我們即被冷酷的歲月冠以了一個溫暖如花開的名字“年輕人”因此當我們高聲呼喊年輕就是一切的時候，不會有人指責我們的笑容太過於玩世不恭。
我們用了十七年的時間，上演了無數場悲歡。在不停的跌倒與失敗中，我們學會了冷靜學會了安穩學會了沉默學會了堅忍。輾轉中的快樂，在百轉千回中，碎成一地琉璃。我們站在風中默默的把他們掃進心底最陰暗的角落。從此學會了堅強學會了隱忍。面對挫折再也沒有關係，即使失敗了，也學會了對別人微笑。
所以如果有不幸，你也要自己承擔！安慰有時候捉襟見肘，自己不堅強也要變得堅強。還沒有衣不蔽體，食不果腹，舉目無親，我們沒有資格難過，沒有資格悲傷，我們還能把快樂些的源遠流長。因為，我們還有青春，還有夢想，還有面對失敗的勇氣！
最後同學們請永遠記得，青春不滅奮鬥不息！
謝謝大家，我的演講完畢。
我的青春的力量演講稿9
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我今天要演講的題目是《激發時代力量，綻放青春光芒》。
談起青春，你會想到什麼？是來自東方火紅的朝陽？還是看回大地萬物復甦的勃勃生機？亦或是充滿激情與活力的壯麗詩篇！總之，無論青春像什麼，無論你將青春看作是什麼，她永遠是突熱的美麗的神秘的令人為之神往的。在當代，青春更是被予了更巨大的意義，她不僅是關乎個人成長的指向標，她更關係著每一個時代強有力的脈搏，她是民族的希望是祖國的未來。正是因為有無數的青春交織在一起，我們的民族才有著欣欣向榮的未來與希冀。
但我們的未來也在經受著巨大的挑戰，因為當代青年中有一部人庸庸碌碌甚至自暴自棄，大學生入校園後通宵打遊戲、逃課等現屢見不鮮，更有甚者自殘，聽到這些，我們不禁為之嘆惋，我們不禁“哀其不爭，怒其不幸”分明是處於人生最美的的年華，卻虛度光陰不思進取整日無所事事，更有人打趣地說道“祖國的花朵未老先衰啦！”是啊！本該是肩負著國文未來的棟樑，現在卻早早成了“朽木”，怎能讓人不生氣！但總是拿他們有辦法的，你看國內高校一開始整治，那些混雜在大學校園中的掛科學生也受到懲治了，不得不說真是令人欣慰，年輕人混日子的時代已經結束了。
那麼肯定會有人問：怎樣度過青春才不算是碌碌無為呢？首先是要從自身做起，對於我們高三學生而言，最重要的是踏實努力，學習知識，用知識來或裝頭腦，每天要學有所長，把握每一分每一秒的時光，使年華不被虛度，最重要的是認真聽講按時完成作業、理解運用每個知識點為以後更精彩的人生打下堅實的基礎。做好自身的義務之後，其次是要用善良溫暖去時待自邊的每一個人，懂得幫助同學，知道感恩父母老師，用善意的眼光去對待世界上的每一個人，用溫暖和愛去回饋社會。當我們成為勤奮踏實，懂知識，明禮友善，懂感恩的青年之後，最重要的就是要做心懷祖國心條天下的接班人，將自己的熱血潑源在祖國的每一才熱土文上，為國爭光，與國奉獻，時刻銘記祖國在我心中，肩負起中華民族偉大復興的歷史重任，借寫更美好村麗的新簡章，我為祖國驕傲，祖國為我自豪！
在繼往開來的新時代中，無數人築夢前行，青年一代的責任與使命至高無上，讓我們所有的青年都行動起來，用汗水書寫祖國的壯麗山河，用勤勞和智慧特起民族的希望，積極勇敢，開拓創新，時代青年，永遠心懷夢想，永遠熱淚盈眶！
我的演講完畢，然謝大家！
我的青春的力量演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅豔的花也會變得蒼白。青春需要正能量！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，於是，在眺望昨日的背影時，眼裡只有煩惱的身影來來回回。不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什麼也留不下。不要總在過去的回憶裡纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋溼今天的行裝。昨天的太陽，曬不幹今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活裡去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什麼別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嚐一場場生活的酸甜苦辣鹹，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，佔據我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什麼都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄淨的豔陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！