關於吸菸的危害的演講稿（通用7篇）
關於吸菸的危害的演講稿（通用7篇）
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在現實社會中，很多地方都會使用到演講稿，在寫之前，可以先參考範文，以下是小編精心整理的關於吸菸的危害的演講稿（通用7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
吸菸的危害的演講稿1
尊敬的老師、同學：
大家好!我是07工民建(2)班的同學，何新福。很榮幸能就讀在同一個學室。希望我們在不久的將來畢業後我們還能成為工作合作伙伴。下面我將於個人的淺識為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。
吸菸在中專的校園裡可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉那般學生，尊規守紀。做到少吸菸、甚至見不到校園內吸菸的現象。在當今社會物質科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學生，甚至、稚嫩的小學生、跟著社會傾向的趨勢，懵懂的虛榮好奇、和貪婪慾望，跟著點燃了。
吸菸不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學雖然你家裡是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多麼辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸菸達到一定含量，便無形的傷害身胸。如計生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸菸因系導至不育的比例佔一大部份。其生育的子女也會遭遺因性先天不健康。從而致使可避免的事件發生。
吸菸對本人自身不健康，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來社會環境影響，吸菸患者太多數都有有不良衛生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衛生，傳柒病毒、惡劣迴圈狀況。
更大的是潛在安全隱患，眾多火災的罪魁禍首，都是出自於一個不起眼的一點菸頭。世界上每年因小小一滴菸頭之火而發生火災，財產遭到不計其數損失，吞嘍不計其數人民的性命，是多麼慘重的損失、多麼慘重的代價啊!在我們學校近來也有好幾起因學生吸菸、因菸頭產生險象環生。雖然沒有造成重大財產損失、但我們能否深入想想、如果發現不及時，處理不夠妥當，這幾起校園火災後果可想而知會有何等的慘重損失啊!我們都應該對它，寥寥一滴煙火、引於為戒，提醒柒上吸菸同學。要處處提防為是，時刻警鐘敲醒!大家攜起手來做一個文明禮貌無煙房校一員。
我們都應對吸菸的危害能夠有正確的認識。為建立無煙房校、作出我們中專生應有的遵循。同學、你能做到嗎!謝謝。
吸菸的危害的演講稿2
尊敬的老師、同學們：
大家好！
5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！親愛的同學，你知道吸菸對人體的危害嗎？大量的科學研究資料早就證明，吸菸對人體健康的危害十分廣泛。所有菸草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸菸者患癌症，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年菸草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸菸，近92%的學生認為吸菸肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今後吸菸。看看我們邪惡校園的某些骯髒的角落裡，菸蒂滿是，可見連我們這個本該最純淨的校園也越來越不是那麼純淨了，中學生主動吸菸和被動吸菸已成為一個不容忽視的問題。
如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與菸草有關。正如專家所言，菸草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，菸草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。
當發達國家的菸草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香菸、誘惑青少年吸洋菸時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。 為了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”，我國就有禁止香菸廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸菸，又何苦？我堅信 少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉菸草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們高都學子！
健康對於我們來說，是一永恆的主題，健康的心裡和健康的體魄是我們搞好學習和工作的重要前提。本學期，我校積極建立無煙學校，在校內已經張貼很多關於禁菸的宣傳標語。
同學們知道為什麼我們要反對吸菸嗎？現在我就來談談吸菸對我們的危害。 首先，吸菸影響個人形象。對於這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸菸的人，他們大都牙齒被煙勳黃，並且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無光。這些都嚴重影響了個人形象與社會交往。
其次，如果你一點都不在意，而且你的煙齡很長，下面就更為可怕了，那就是吸菸會導致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌症。也會導致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸菸幾乎損害了人體全部的重要器官。據研究表明;香菸中含有40多種致癌物質，發展中國家每年約有100萬人死於吸菸，發達國家每年約有200萬人死於吸菸，約三分之一至二分之一的吸菸者因吸菸而早逝。吸菸已成為全球第二大殺手了。
第三，吸菸傷害無辜，為什麼要這樣說呢？根據美國醫學研究人員發表的研究報告指出：被動吸菸俗稱二手菸，在人體吸菸所撥出的氣體中，含有大量的尼古丁，焦油等物質，據研究，一支香菸所含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸所含尼古丁能毒死一頭牛，而且尼古丁等有毒物質大多處於吸菸所撥出的氣體中。所以被動吸菸者的病率比直接吸菸者高出很多。
因此，禁止吸菸不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題。聯合國確定每年5月31日為全球戒菸日，世界衛生組織把吸菸看成二十世紀的瘟疫。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不要再吸菸了。為了我們自身健康，也為了
他人健康，讓我們遠離香菸，讓我們校園的空氣更加清新吧！
吸菸的危害，盡人皆知。全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體撥出的二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍。迴圈系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸菸家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸菸家庭為多。5歲以下兒童，在不吸菸家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸菸家庭卻有44.5%有呼吸道症狀。 。吸菸害己害人，應該自覺養成不吸菸的良好衛生習慣
吸菸的危害的演講稿3
各位朋友：
大家好！
我今天要講的題目是：為了健康，遠離香菸！
我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸菸的人更是數不勝數。
據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸菸而死亡，菸草已成為繼高血壓之後的第二號“殺手”。如果不加以控制，到2020年每年吸菸致死的人數有可能增加一倍。同時，吸菸會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸菸有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽菸的。
您看過《一支燃著的煙》的文章嗎？全文僅34個字：“一支冒著嫋嫋青煙的香菸，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽菸會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的菸民都知道“吸菸有害您和他人健康”，那麼他們為什麼還要吸呢？吸菸人都會說煙癮難耐呀！有些人在沒有香菸的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實很多嘗試過戒菸的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒菸很難”。
難道戒菸真的就有那麼困難嗎？有這樣一則關於列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸菸。他的母親是醫生的女兒，懂得吸菸的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒菸，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，於是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫卹金過日子，每一樣多餘的花費都會直接影響到家庭生活。你吸菸雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好！從今天開始，我不吸菸了。”戒菸是需要一點精神和一種決心的。只要能量加毅力可以。
各位，如果你還愛自己，那麼請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命；如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香菸，因為它正在侵蝕她們的生命；如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬；如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香菸！
吸菸的危害的演講稿4
各位尊敬的領導和同事們：
大家好！
激情六月、陽光燦爛，在即將迎來建國xx週年的美好季節裡，我們客運，也如同這火熱的季節一樣，安全形勢逐步穩固、服務水平不斷提升！今天我們在這裡舉行“我身邊的安全故事”主題演講活動，我是來自車隊的列車員，首先，我祝各位領導和同事們大家生活開心，工作安心，一切順心！我演講的題目是《讓“無憂草”真正“無憂”》。
說起“無憂草”，大家一定不會陌生，我們的列車廣播每天都在宣傳不吸菸車廂的管理，列車廣播節目裡那個吸菸的旅客給香菸取了個美好的名字叫做“無憂草”，還宣揚了吸菸的所謂種種好處：點燃一根小小的“無憂草”，騰雲駕霧中，吸菸者“無限愜意、無憂無慮、悠哉悠哉”，未被熄滅的菸頭被扔在了車廂裡某個不易發現的角落，菸頭的中心溫度高達700℃～800℃，足以引燃列車臥具、備品和車廂角落裡的廢紙、垃圾等，從而引發火災，看來，這“無憂草”在列車上並不是真正的“無憂”！
今年3月份，列車車體更換以後，在短短不到一個月的時間裡，硬席車透過臺、茶桌下、宿營車鋪位格內藍色的地面上就長上了黑色的斑點，這都是小小的菸頭所燙傷的。這一點不但暴露出“不以為然”的人們對菸頭威力的弱視，還暴露出我們乘務人員安全意識薄弱、標準化作業落實的漏洞。還有今年5月13日列車行李車著火，就是押運人員吸菸引發的火災。一個小小的未熄滅的菸頭，威脅的將是上千旅客的生命財產安全！
大家知道，因為我們國家國情的'原因，我們目前還不能實現列車整體禁菸，在列車上，只能做到不吸菸車廂的管理，如何讓“無憂草”在列車上真正“無憂”，作為一名列車員，在我值乘中，對不吸菸車廂的宣傳管理是我工作的重要內容。
記得剛到客運段的時候我們進行列車消防安全培訓，課堂上，教育科老師要求每位學員講一件發生在自己身邊的、最讓自己感受深刻的因為吸菸引發的安全事故。這一下，課堂熱鬧了，小張講同學家的被子被他爸爸吸菸給點著了，父子兩人差點就over了。小李說他一個菸頭彈到對面樓的陽臺上，把人家晾曬的衣服都給燒了個洞，小王說自己在網咖裡上網，菸頭把電腦鍵盤給燒了個坑，破了100元錢的“財”才算消了“災”……等大家講完了。老師才對我們進行了不吸菸車廂管理教育培訓，我們都深深體會到：在旅客列車上吸菸引發火災，後果將不僅僅是一個洞、一個坑和破財消災那麼簡單了。
令我記憶猶新的是，剛上車不久的一次值乘中，列車從三門峽開車，車廂裡突然傳來一股濃濃的煙霧味，我趕緊檢查，發現是從車廂一頭的垃圾桶裡冒出來的煙，開啟垃圾桶一看，原來是丟棄的沒有熄滅的菸頭引燃了桶裡的廢紙，我趕緊澆水撲滅了濃煙。事後，列車長對我進行了批評教育。我的心裡面也感覺非常後怕，如果煙霧變成了明火該怎麼辦？飛馳的列車上，如果著火，火災將會以每分鐘10米的速度迅速蔓延，後果將不堪設想。
從隴畝田間到荊楚大地，無論時空怎麼轉移，“咔咔”聲奏起，這首最熟悉的列車交響曲始終伴隨著我。在路上，列車跨過了一條條江河，越過了一座座山川，如今，嶄新的空調車代替了綠皮車，車體硬體設施提高了，臥具備品都煥然一新，建立服務文化，構建和諧車廂是我們的責任和義務。不吸菸車廂管理是車班安全文化建立的重要組成部分，一個和諧的車廂，安全文化的建立必然是互動的。
吸菸的危害的演講稿5
各位老師、同學們：
大家好!
今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸菸。”
“香菸”這個詞對我們來說並不陌生。大人們常說;“飯後一支菸，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎?那麼，接下來就讓我們聽一組統計資料，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的研究表明，全世界目前有菸民約13億人，每年有近500萬人因吸菸而死亡，菸草已成為繼高血壓之後的第二號殺手。如果不加以控制，到20XX年每年因吸菸致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死於和菸草有關的疾病。我國每年約有200萬人死於與吸菸有關的疾病。吸菸會導致癌症，世界衛生組織證實30%的癌症和吸菸有關。長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，迴圈系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支菸，怎麼能有吞噬生命的力量呢?
原來，香菸中含有1400多種成分。吸菸時產生煙霧裡有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支菸所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。香菸煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸菸是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸菸者還嚴重妨礙他人健康。
菸草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由於吸菸不小心引起的。一個小小的菸頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
謝謝大家!
吸菸的危害的演講稿6
尊敬的領導，各位同仁，親愛的同學們：
早上好，今天我國旗下講話的主題是：拒絕吸菸，低碳健康。
今年的5月31號是世界無煙日，結合我國目前實施的《公共場所控煙條例》，我想就菸草的危害跟大家做一個交流。
第一、吸菸危害自身健康。
有關醫學研究表明，吸菸是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸菸已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。所以我認為成年人不能嗜煙，如果想提精神可以選擇咖啡而不需要一根接一根的抽菸。而對於青少年來說，我們應該認識到吸菸並不是一件很cool的事情，也許有的同學認為吸菸動作很瀟灑，但實際上即使你並不是真的把煙吸進體內，但你的口腔仍然會受到極大影響。久而久之會形成一種煙臭味。我想很多女孩會比較反感這種味道的，所以男孩為了提升自己的魅力最好不要選擇這種看上去很美但對於身體健康卻百害而無一利的習慣。
第二、吸菸危害他人健康。
研究表明，吸入他人吐出的香菸煙霧，可導致嬰兒急性死亡，嬰幼兒呼吸道疾病及中耳疾病，成人肺癌及心臟病。被動吸菸對青少年的傷害更大，在吸菸者的環境中生活的孩子，患氣喘病、支氣管炎、肺炎和中耳炎的人數明顯增加。美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸菸即俗稱的“吸二手菸”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸菸者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。據調查，我國現有菸民3.2億，約佔全球吸菸總人數的三分之一，如果這3.2億“菸民”每人家裡或辦公室裡有一位或兩位“非菸民”，那麼，被動吸菸的人數將是十分驚人的。這些數以億計的“非菸民”，天天受到毒霧的薰染，天長日久，一部分“非菸民”，也會得肺癌等其它疾病，而成為“菸民”的犧牲品。由此可見，吸菸已成為一個嚴重影響我國廣大群眾健康的公共衛生問題。
第三、吸菸會增加人們對自然的碳排放。
科學研究表明，香菸煙霧能明顯增加人類的碳排放。嘗試“低碳生活”，正是指生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。 低碳生活，對於我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡並去實踐低碳生活，注意節電、節油、節氣，從點滴做起。今天我倡議全體教師和同學們積極注意以下幾點細節：
① 低碳購物、飲食對“一次性”說不。
② 選擇步行或者騎腳踏車出行。
③ 買車選小排量的車，省油低耗。
④ “變廢為寶”也是低碳家庭的妙招。將廢舊衣物改制成坐墊、收納袋，將舊書贈送給他人或者偏遠地區的學校，將垃圾分門別類便於回收利用，多種綠植美化陽臺。
⑤ 短時間不用電腦時，啟用電腦的“睡眠”模式，並注意關掉顯示器。
很高興今天能利用這個機會就吸菸的危害和低碳生活的觀念跟大家做個簡短交流，希望大家都能有意識去慢慢的改變自己的生活習慣和生活方式，這樣既對你自身和他人的健康有好處，也有利於地球的健康發展。
吸菸的危害的演講稿7
老師們、同學們：
大家好!
又是新一週的第一天，我們的生活也每天都在經歷著各式各樣的第一。有的人經歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰。紛繁複雜的嘗試中，有的同學嘗試了第一次抽菸。我今天也嘗試一個第一，在此向全校師生提出建立無煙學校的倡議。禁菸，不是我別出心裁，而是形勢所迫，也是於己於人都有利的一件事情。
2013年12月20日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳聯合釋出了《關於領導幹部帶頭在公共場所禁菸有關事項的通知》。要求各級領導幹部不得在學校、醫院、體育場館、公共文化場館、公共交通工具等禁止吸菸的公共場所吸菸，在其他有禁止吸菸標識的公共場所要帶頭不吸菸。
2014年2月10日，教育部下發了《教育部關於在全國各級各類學校禁菸有關事項的通知》，提出“禁止在中小學幼兒園內吸菸”，“嚴格限制在高等學校內吸菸”等一系列禁令。
通知指出，凡進入中小學、中職學校、幼兒園，任何人、任何地點、任何時間一律不準吸菸。校長是學校禁菸第一責任人，不但要率先垂範，還要認真做好具體組織實施工作，加強學校治理，完善禁菸措施。要做好校外人員進入校園時的禁菸解釋和勸導工作。
通知強調，有條件的學校要安裝煙霧報警、影片裝置等裝置，加強對吸菸的監控，防止有人在相對獨立的辦公室或實驗室內吸菸。
通知還提出，學校要建立健全規章制度，將履行禁菸職責納入教職工考核和學生評價體系。設立禁菸監督員，加強禁菸日常動態監督。
中國之聲3月1日《新聞晚高峰》報道，被稱為"史上最嚴"的深圳控煙新條例開始實施了，這個條例中就包括了八個部門聯合執法，違禁吸菸者最高罰款500元等等。
上週二，三臺縣教育體育局、衛生局、疾控中心、食藥監局到學校進行聯合衛生執法檢查，其中有一個小組專門檢查了我們學校的禁菸工作。在檢查組到學校的過程中，我們學校有位同志遇見檢查組的老朋友，發了一支菸，在檢查總結時檢查組認為我校控煙工作不力，未深入人心。
從上至下為什麼禁菸、控煙，究其原因是大家都知道的 “吸菸有害健康”、“吸菸有百害而無一利”。 菸草中含有30多種有毒物質，其毒性最強是尼古丁。實驗證明，提取香菸中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸菸比賽，一位“吸菸冠軍”接連吸了100支香菸，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。吸菸和吸二手菸導致多種慢性疾病，是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。在公共場所、室內工作場所吸菸，不但危害自身健康，而且還侵害了公眾的環境安全。世界衛生組織報道：有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸菸有關。目前，中國菸民已超過3億，佔全球吸菸者總數的1/3，二手菸民更高達7.4億人。每年約有120萬人死於菸草誘發的相關疾病。近年來，吸菸危害同癌症、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
在此我特向我們全體師生提出如下倡議：
一、從自我做起，自覺拒絕菸草，樹立吸菸危害自己及他人健康的理念，養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。
二、每個教職工要做到在校內任何場所不吸菸，吸菸者要積極戒菸。任何個人都有責任要求吸菸者停止在校園內吸菸。發現外來人員在學校吸菸，要積極勸阻制止。
教師不得在學生面前吸菸，並做到相互之間不敬菸，不勸煙，發現學生吸菸，及時勸阻和教育。倡導吸菸的教職員工戒菸，摒棄不健康的生活方式。
三、從家庭做起，師生主動向親友宣傳吸菸的危害，把無煙學校的精神帶回家，建立和諧文明的無煙家庭。
老師們、同學們，健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友、親人最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了建立“無煙學校”，讓我們從今天做起，拒絕吸菸，拒吸“二手菸”，讓我們齊心協力，積極地、自覺地投身到“無煙”活動中去吧!