遠離垃圾食品關注身體健康演講稿600字【五篇】
遠離垃圾食品關注身體健康演講稿600字【五篇】
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在快速變化和不斷變革的新時代，需要使用演講稿的事情愈發增多，在寫之前，可以先參考範文，下面是小編整理的遠離垃圾食品關注身體健康演講稿600字【五篇】，希望能夠幫助到大家。
遠離垃圾食品關注身體健康演講稿600字【五篇】1
親愛的教師，同學們：
大家好！
今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》
俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大夢想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自我的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的夢想，而是你要讓你自我在完成夢想的過程中，也要保護好自我的身體。
首先要保護好自我的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市裡的零食，為什麼要拒絕三無產品想必大家都明白吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出於路邊，可是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當於吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至於超市裡的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很乾淨，也不是什麼三無產品當然能夠吃。可是事實恰恰相反，它們跟三無產品一樣，說出來你們可能不信，我也不願意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居異常寵愛他女兒，他女兒要什麼他就給什麼，從來不看是否健康他女兒我也長得也異常漂亮。如果站在一群人當中，那麼她就是亮點。儘管如此漂亮但由於太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。此刻他們後悔了，可是為時已晚，世界上沒有後悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今日。
所以千萬不要讓自我後悔遠離垃圾食品，讓自我身體更健康。
我的演講到此結束，多謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康演講稿600字【五篇】2
親愛的老師，尊敬的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護身體健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三無產品，這三無分別是無家產，無日期，無職業。
垃圾食品的壞處是，油炸食品導致肥胖，含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過程中，往往產生大量的.致癌物質。泡麵危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營養。
我們可以用顯微鏡來觀察垃圾食品裡邊有大量的油渣，很不衛生。
在現實生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家裡很富，他經常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫院檢查發現肚子都黑了，發現垃圾食品都過期了。但這上面寫著還有4個月。這真是“良心”商家啊！所以有很多超市裡面的食品，他們雖然上面寫著沒有過期，但是它裡面真的沒有過期嗎？誰也不確定。多誇有人死捐出器官，想想如果沒有會有什麼後果。
各位老師同學們，我的演講到此結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康演講稿600字【五篇】3
尊敬的教師，親愛的同學：
大家好！
我是六六中隊的xx，今日我的演講主題是“遠離垃圾食品”。
首先讓我介紹一下什麼是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅供給一些熱量，沒有其他營養素的食物，或是供給超過人體需要，變成剩餘成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸類、醃製類食品、肉乾、肉鬆、汽水可樂飲料、泡麵和膨化食品等等。這些食品的共同點是吃多了會讓人發胖，是因為這些食物裡的脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品，我們的身體吸收不到營養素，卻積累了很多的脂肪，容易引發高血糖、高血脂、高血壓等疾病。
我們學校門口的小店裡會出售一些垃圾食品，這些大多是“三無食品”。這三無指的是無生產日期，無生產廠家，無生產許可證，這樣的食品沒有經過檢驗，沒有質量保證，吃了對身體十分的不好，影響身體健康。這一類垃圾食品的製作成本一般很低，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃，製作者就會放很多的新增劑，像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。
我和同學曾對此做過一些調查，調查結果是我班有23同學吃過垃圾食品，經常吃的大多是學校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關吃垃圾食品還會增加肝腎功能的負擔，嚴重的甚至能夠致癌的新聞報道，因為這些垃圾食品裡面有各種新增劑，長期吃還容易患紫癲這類疾病。
在此我向大家發出倡議，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒有營養還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了，垃圾食品帶給我們的危害太大了！
我的演講到此結束，多謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康演講稿600字【五篇】4
親愛的老師，同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》
俗話說得好，有個好成績不如有個好身體，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大理想的時候你肯定會先想要把學習提上去，你從來不會想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想，而是你要讓你自己在完成理想的過程中，也要保護好自己的身體。
首先要保護好自己的身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品，也要拒絕超市裡的零食，為什麼要拒絕三無產品想必大家都知道吧！三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出於路邊，但是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上面。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當於吃細菌嘛嗎？讓它們來危害你的身體，至於超市裡的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很乾淨，也不是什麼三無產品當然可以吃。可是事實恰恰相反，它們跟三無產品一樣，說出來你們可能不信，我也不願意相信，可它就是具有這一項，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。
我鄰居特別寵愛他女兒，他女兒要什麼他就給什麼，從來不看是否健康他女兒我也長得也特別漂亮。如果站在一群人當中，那麼她就是亮點。儘管如此漂亮但由於太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。現在他們後悔了，可是為時已晚，世界上沒有後悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今天。
所以千萬不要讓自己後悔遠離垃圾食品，讓自己身體更健康。
我的演講到此結束，謝謝大家！
遠離垃圾食品關注身體健康演講稿600字【五篇】5
親愛的老師、同學們：
大家上午好!
我是來自高二（4）班的，今天講話的題目是“關注食品安全，保障身體健康”。
民以食為天，食以安為先。食品安全不僅關係到人們的身體健康，也關係到社會的和諧穩定。隨著人們對食品安全的愈加關注，近些年來，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑膠”麵條、“瘦肉精”豬肉等。
要學習和了解一定的食品衛生知識、養成良好的飲食習慣、增進自我保護意識，低劣食品的誘惑。但我們有時還會看到在校園周邊的攤點特別是流動小攤前，一些學生仍在購買和食用存在衛生安全隱患的價廉質次的食品。根據衛生監督部門提供的資料，在他們歷次的食品衛生檢查和專項整治中，校園周邊的飲食攤點尤其是流動小商販大多數沒有衛生許可證、從業人員健康證等或證照不全，並且要以低廉的價格吸引學生就只能採購便宜的原料，質量無法保證，看起來誘人，其實對身體無益甚至有害更談不上營養價值。另外由於攤點現場加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程式，再加上路邊的揚塵等汙染，這樣的食品不僅不衛生，缺乏營養，而且容易引發食源性疾病和食物中毒的發生，因此堅決不能食用。
1、思想上切實要有“食品安全”這根弦。
2、培養良好的飲食習慣，不食用流動攤點的小吃、零食等。
3、養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食，不亂扔包裝盒、塑膠袋等垃圾，保持整潔、優美的校園衛生環境。