運動健康的源泉演講稿

　　“生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言。“健全的頭腦寓於健全的體格。”這是艾默生的處世之道。“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持”，這是盧梭的感悟。“勞其形者常年，安其樂者短命。”這是歐陽修的總結。由此可見，中外歷史上的政治名人、文化名人和科技名人，大都熱愛體育運動。

　　運動充滿魅力。愛因斯坦陶醉於科學的同時會經常散步，比爾·蓋茨在研究計算機之餘會投入大量的精力於不同的運動中。這是運動的獨特魅力吸引著這些偉人，也正因為他們被運動所傾倒，才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦，使比爾蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服。

　　運動給人帶來活力。毛澤東曾說：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。”眾所周知，毛澤東從青少年時期起，就堅持刻苦的學習和頑強的體育鍛煉。在刻苦攻讀之餘，無論做操、跑步、游泳、爬山和野營，毛澤東都積極參加，認真鍛鍊。解放後，毛澤東曾先後13次橫渡長江，並寫下了“萬里長江橫渡，極目楚天舒。不管風吹浪打，勝似閒庭信步”的豪邁詩句。運動，他像容光煥發的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點燃激情。他的作用無以倫比，可使人體運動富有節律，使動作變得優美，柔中有剛毅。他讓我們懂得，取得成功的關鍵，只能是體力和精神融為一體。

　　運動，是培育人類的沃地。他透過最直接的途徑，增強民族體質，矯正畸形軀體，防病患與未然，使我們長的.茁壯有力。他告訴我們良好的生活習慣，要求我們對過度行為引起警惕。

　　剛剛過去的奧運會，它點燃的激情依然永存。10月底，我校一年一度的體育節即將拉開帷幕。召開運動會，是真正落實增強學生體質的一個重要舉措，是發揮我們體育特長和身心特點的舞臺。體育運動，重在參與。參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；參與運動，會令我們擁有健康與快樂。

　　如果沒有經歷跑步中的衝刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義,無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

　　如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嚐到超越的快感。

　　如果沒有經歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。如果沒有經歷運動場面，不參與其中，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。

　　運動，多麼驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運動以真實意義。每一個細胞的組合，每一神經的連動，每一骨骼的存在，都串起了運動的全部，生命，多麼可貴，它讓運動的高峰迭起；生命，多麼值得珍惜，它讓運動之火絢麗多姿。生命，創造了運動；運動，使生命輝煌。