合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿（通用11篇）

　　好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。隨著社會不斷地進步，演講稿與我們的生活息息相關，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿，希望能夠幫助到大家。

　　合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好。今天我演講的主題是：“合理安排作息，提高學習效率”。

　　經常有這樣的現象：很多同學看上去很用功，可成績總是不理想。最重要的原因是學校效率太低，同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半。為了縮小差距，我們要講究學習效率。而提高學習效率的途徑大致有以下幾點：

　　1、每天保證充足的睡眠。現在有很多同學因天氣寒冷，鬧鈴響了也窩在被窩裡，不願起床，導致早晨遲到，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上課效率低下，為了提高上課的學校效率，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡，充足的睡眠，飽滿的精神是提高學習效率的基本要求，

　　2、學習時要全神貫注。玩的時候要痛痛快快，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀不是良策。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心的投入，手腦並用。知其然並知其所以然。學習時集中精力，是提高學習效率最重要的方法。

　　3、注意整理，時常積累。學習不是一蹴而就的事，在平日裡的積累與整理。從自己的資料書和已經寫過的練習中，我們可以得到許多解題經驗和技巧。我們可以把它們分學科積累在一個小本子或糾錯本上，經常拿出來複習。如果我們掌握了這些技巧和方法，解起題來就會得心應手，大大提高學習效率。

　　除了以上三點，同學們還應該保持愉快的心情，和同學融洽相處，對自己的學習充滿信心。這樣就能營造一個十分輕鬆的學習氛圍。

　　總之，只要同學們有信心，透過努力提高效率，就一定會百尺竿頭，更進一步！謝謝

　　大家！

　　合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　時間是什麼？時間是一種機械，永恆的運動，它帶著冰冷的面具，不因任何一個人而停留。

　　置身於博物館中，三千多隻鐘錶以各不相同的方式工作著，用安靜，莊嚴的方式記錄著時間。無形的時間化作木質沙漏之中流淌的米白色；化作古老而笨重的擺動，化作布穀鳥鐘精緻的滴答，化作玻璃下緊緊咬合的齒輪。它們是運動著的，嘈呆的，然而這種機械的音調卻因為共同而同一，帶給人以安靜的，濃縮，復活在這小小的物件之中。

　　時間是什麼？時間是一種亙古不變的情懷，是跳動的熾熱的，將歷時的變遷與血脈的傳承深埋在每個人心裡。

　　無意之間，在博物館的角落發現了兩個似於日冕的計時工具，上面雕刻的子醜寅卯讓我不禁心中一動。來自祖國的文物喚醒了我的記憶，記憶之中母親指著畫教我喚出那天干地支的全名，記憶之中還隱隱傳來我因自己懊惱忘記了那些字而把玩具摔在地上，母親那一句永遠安靜平淡的“沒關係，再讀一遍就會記住了。”記憶之中兒時的溫暖被雕刻在了眼前的石盤之上，幾近模糊。然而眼前的它，似乎展現的不僅是時間，更是歷史。遠在異國他鄉，幾經流離顛沛，看過幾重刀光劍影，聽過幾聲悲啼哀嚎。然而幾十年之後，當年的硝煙已經散盡。時間帶走了戰亂，帶走了屈辱，帶走了落後就要捱打的過去，也為我們翻開了嶄新的一頁。

　　時鐘的滴答之中，流逝的是時間，是歷史。沉澱的是記憶，是一種情懷。其實回首往事也好，回首歷史也罷，無所謂只如初見。渴望時間的停留只是一廂情願，你讓它停，它也走，不如記住歷史而活在當下。

　　合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　時間記錄著我們的成長，時間記錄著我們最初的夢想，時間記錄著我們深厚的友誼。

　　依稀記得九年前，我們肉嘟嘟的小手拉在一起，進入小學校門，那時的我們都帶著最單純的笑臉，最清晰的目標和夢想，一起站在許願瓶旁期待自己的夢想可以實現。讓時間見證我們的成長。從此以後無論春夏秋冬，總有五個人在一起奮力學習。

　　時間飛逝，轉眼間，我們要到自己理想的中學讀書，偶爾我們會在一起打一打網球，談一談自己學校的趣聞，那空曠的網球場上不時會響起我們清脆的笑聲，臉上洋溢著快樂的神情。“快！用力！打這裡！“曾經那個嫩嫩的童聲變成了一個成熟的聲音。哦，我們長大了。我們閉上眼睛，雙手相握，在心中祈禱我們的夢想成真，是一輩子的好朋友，十年後，我們再重聚，分享自己的成長。歲月改變了我們的外貌，沒有改變我們的友誼。

　　轉瞬之間，我們又要初中畢業了，而現在我們卻相距很遠。有的在別的國家，有的在別的城市，學習的壓力也不足以讓我忘卻我的朋友和我心中的牽掛。我迫不及待地開啟電腦和他發郵件：“在英國還好嗎？常給我們寫信！”我希望他在新的國度同樣可以開心的生活。幾天後，我收到了來自廣東的問候，那一刻我的心裡好溫暖。曾經我們不經常打電話，常常面對面的聊天，而現在由於天各一方，我們不得不相互發簡訊發郵件。雖然我們看不到彼此的面容，卻依舊能感受到心的溫度，總會在自己最忙碌的時間抽出小部分時間去關心自己的朋友。

　　現在我們奮鬥的環境不同，平日裡感受到的文化不同，努力的方向不同，但我們彼此的牽掛，彼此的關心是永遠不變的。

　　友情或許不需要面對面的交流，心的交流就足夠了，真正的友情需要用時間去考驗。

　　合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　一如以往，絲絲縷縷的風吹動母親額角的碎髮，一根纖細的銀絲在海藍的窗簾中亮得顯眼，似針，在我的記憶中挑破一個缺口。時間從中噴湧而出，我似乎有了什麼新的感悟。

　　記憶裡，母親常著一襲藍布印金文的長裙，戴上青金石的耳墜，把自己打扮的精緻的很。她常煮一壺沸水，恣意一淋，看著紫砂容器上升起氤氳，再動手做茶。水汽升騰中，母親的臉有些模糊，但一頭青絲黑得漂亮極了，清風勾起母親的青絲時，便是母親固執的把一杯滾燙的茶推給我，讓我淺抿的時候。

　　母親愛品燙茶，這我是知道的，她也愛耐心的給我講小時候的故事。她還愛把自己扮得精緻，因為她覺得這是對茶的尊重。常常是這般，一個下午便流逝了。也就這樣，在年幼的我心裡，留下了“時間就是母親的一襲長裙，一盞茶”這樣簡單又幼稚的印象。

　　輕輕笑了笑，我想把記憶中的母親與現狀的母親重合起來，但隱約覺得有什麼不一樣。

　　側目細瞧，母親依舊如以往，把自己扮得精緻。但時間確實變了母親，母親的眼中不再有曾經那抹固執，而是添了一份輕愁與無力，母親豎起了發，因為她的髮絲染上了霜華，她不再對我講了，而是含笑聽我抱怨學校種種，甚至，她改泡了溫茶。

　　我從沒想過時間流過這麼久，久到母親變了如此多，但流淌的記憶之河告訴我，時間早早便從我因繁忙而不願同母親喝茶的拒絕聲中流過，從母親失望而無奈的眉眼中流過。

　　原來，我已這麼久未同母親一起喝茶了，久到我忽略了母親的白髮。恍然發現，時間捲起的薄紗給我的眼睛蒙上一層紗，讓我忽略了母親的真情與付出。

　　總覺得時間改變了我們，但細想，覺得是我們改變了時間。我曾珍惜那份時光，那時時間便緩慢而寧靜，而我現在不珍惜了，時間就再也不畏我停留……母親一直執著於那份因精緻而產生的對茶的尊重，時間便改變了母親。似乎時間只是在洗刷我的心智，想讓我明白世間情意種種，最深亦最淺的便是親情，讓我去告訴它“請為我停留，給我時間，讓我且行且珍惜，珍惜這份親情。

　　時間在於自己，它告訴我，只要你想，時間就在你心裡。你愛，你就可去愛，去有時間珍惜那一份來自母親的情意。

　　合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　一天收拾舊物時，無意中翻出小時候的相簿。其中一張紙相片上，凝聚著有姥姥陪伴的時光，與我以前對時間的感悟。

　　第一張相片上，姥姥正面帶微笑地把著我的手寫字。

　　小時，我認為，時間是呆板的。時間如一條無形的繩索，每天下午將我錮在書房中，一遍又一遍地寫那重複了一遍又一遍的字，讓人煩躁；時間又如姥姥的手，無聲地催促我，將我推向桌上的那沓方格紙，溫柔，卻不容拒絕。整個下午，最為枯燥的莫過於講解筆法了，此時時間更加凝固了一般，愈發的難熬。知道姥姥說：“出去玩吧，”那條繩索才鬆開，放我出去。我才覺得時間又恢復了走動。

　　第二張相片，是姥姥回老家後，再見時照的。還記得與她一見面，我就驚詫地睜大了眼，彷彿不認得她了。見我驚訝的表情，她無奈地長嘆一聲，一絲苦笑從她臉上顯露“哎，老了。”時間如一位畫師，在她眼角勾勒出幾痕魚尾紋，用白色顏料將她滿頭青絲化作花白，讓她與從前判若兩人，時間又彷彿會變戲法，在姥姥臉上，記錄下它的足跡，讓人感到，它的匆匆。

　　翻到最後一張，我眨了眨眼，竭力控制住眼眶中的淚水：黑白相片上，姥姥臉上仍帶著她常有的微笑。還記得，當噩耗傳來時，我哭喊，詛咒著時間的無情，一遍又一遍地撥打她的電話，卻沒有迴音，最終也只好作罷。

　　我閉上眼，試圖拼湊起回憶中與姥姥相處的時光，卻心痛地發現，我對她的記憶少之又少。是小時記憶力差嗎？不，是我太不珍惜了，以至於如果沒有這些相片，我早就淡忘了她，時間總是按一定規律，速度行走的，它既不會因誰而停，也不會因誰而加快腳步。有些人註定將離我們而去，如果不想失去再後悔，從現在開始，便要珍惜。

　　抬起頭，爸爸依舊直挺，卻有些憔悴的背影落入視野。他正小心翼翼地拿著剪刀，為母親剪去幾縷白髮。父親曾站得筆直，守護著國慶閱兵式上群眾的安全，也守護著整個家。可如今，時間正逐漸侵蝕著他的背，讓他佝僂。母親當年的驕傲——一頭秀麗的黑髮，也因時間逐漸變白。總有一天，他們將離我而去，可我不希望那時，我會如今天一樣，翻著他們的相簿，痛恨自己的不珍惜，感慨時間的無情。

　　我輕輕放下相簿——那凝聚著時光的相簿，向他們走去：“爸，媽，我來幫您剪吧。”

　　合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿篇6

　　生命是短暫的，因為它自從降生之時就遭受著時間的“盤剝”。時間就像是恣意的魔鬼，無情地“牽引”著生命一步步走向滅亡。但是，在時間面前，人類並不是無能為力的。為了讓有限的生命發揮更大的潛能，人們常常和時間賽跑，爭做時間的主人。

　　記得魯迅先生曾說過：“時間就像海綿裡的水，只要願擠，總還是有的。”正是憑著這“擠”的精神，魯迅先生才得以在短暫的生命裡進行大量的文學創作活動，對中國革命做出了不朽的貢獻，為人類文化留下了輝煌的篇章。法國著名作家巴爾扎克的生命僅僅延續了五十幾個年頭，但他卻為後世留下文學鉅著《人間喜劇》，內中作品多達90多部!偉大的發明家愛迪生一生共有XX多項發明，他為人類文明發展所做出的貢獻功不可沒。這些成績的取得固然與偉人們的天賦息息相關，但是，假如這些人是不懂得把握時間的人，他們還能取得如此輝煌的成就嗎?時間壓制不了勤奮者的天才，在這些人面前，它的魔法無處施展，而只能俯首稱臣，甘拜下風。

　　歷史造就了一批如此優秀的人物，他們的精神光照千古。我們這些跨世紀的青年，要想為人類的文明進步做出更大的貢獻，就應當汲取前人優良的傳統，把握時間，做時間的主人!

　　每當我們談及自己的理想、抱負的時候，臉上總會充滿自信的微笑，那是對未來的憧憬。同學們編織的夢想都很美好：有的想成為一名科學家，為祖國的科技事業貢獻一份力量;有的想成為一名醫生，致力於人類的健康事業;有的想當一名記者;還有的想做一名光榮的人民教師……可是，理想只是美麗而縹緲的終點線，只有衝向終點的行動才是最難能可貴的。這行動，來源於惜時如金的人生態度，來源於對時間勇敢挑戰的精神。

　　珍惜時間，把握時間，和時間進行勇敢的拼搏，只有這樣，崇高理想才可能得以實現，美夢才可成真。如果只是編織了美好的理想，卻又整日懶懶散散，任由時間白白地從手中溜走，那麼，即使你的天分再好，理想再美，最終也將一事無成。試想，假如不是對時間分秒必爭，居里夫人還能發現當今核工業的重要原料——鈾元素嗎?假如牛頓不是整日泡在實驗室裡，他能歸結出舉世聞名的三大定律嗎?假如沒有千萬個日夜的苦苦思索，華羅庚還能成為數學界的一代名人嗎?

　　親愛的同學們，假如你想成為科學家，假如你想成為文學家，假如你想成為企業家……假如你想為自己的`理想去奮鬥的話，那麼，請你珍視時間，力爭做時間的主人吧!

　　合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿篇7

　　星月的來臨拉下了夜幕，被這冬冷的季節所包裹著，也將這星月蒙上了一層白紗，看不見了。此時的我如同此景那樣的悲涼。

　　回往以前童年的時光，現在才知道童年是快要落山的夕陽；童年是秋天裡的枯葉；被水沖走了，被風吹走了，毫無痕跡地走了。我一直認為是上帝肅殺了這快樂的童年。是他將這天真的思想安置在童年，散在我們的心上。讓我們不懂什麼叫童年，讓我們以為快樂是永恆的，還放縱我們去毀壞這快樂時光。

　　春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，萬物皆自然。現在的我明白了，所謂的上帝是時間。時間是自然的，像小河流水只能流去無流回，像風只有前進沒有後退。它是無情的。是它帶你走進童年，又是它將你拒之童年門外，讓你還沒來得急留下告別的話語，只能帶著惋惜離開。

　　時間是無情的，卻無情勝有情。有它我們才會擁有所謂的人生；有它才可以洗去凝結的裂痕，將悲傷留給昨天；有它我們才能把深深埋藏心裡的往事，相信以後會有晴天。

　　我懂得生命就是時間，它只有一次。以前，只懂得低頭在惋惜童年，現在懂得要抬頭把握正當迎來的金色青春。將它好好的描繪，將它好好的彈奏；不管是好還是壞，不管是悲還是歡，它都是我的傑作。重要的是對得起自己的良心。

　　再次仰望夜空，此時映入眼簾的是充滿對未來的希望；在我心裡不再悲涼，此時銘刻我心的是“美好人生在於時間的把握”

　　把握時間就是在把握你的未來，把握你的人生。

　　合理安排時間提高學習效率國旗下演講稿篇8

　　時間是萬事萬物不斷變化的根源。如果時間停止，宇宙中的一切將處於靜止狀態。時間靜止幾乎是不可能的。

　　時間是最長的。它的總體無始無終。星系崩潰成星雲，地球出現了江河，大地萌發了生命，原始森林裡走出了人類，時間依然年輕。

　　時間又是最短的。此時此刻，我們看了幾行字，一分鐘便消失了。吸一口氣，又花了2秒鐘。時間也是最公正無私的。它對整個人類親如兒女。無論是誰，每天都有24小時，它不為人們的喜愛而延長，也不為你的厭倦而縮短。

　　時間亦是無價的，有人想買時間，儘管他是世界首富，也買不來。

　　我們的時間很珍貴。一個人要是十分懶惰，就是在浪費時間，也就是在浪費自己的生命。著名作家魯迅先生曾經說過：時間是組成生命的材料，浪費別人的時間無異於謀財害命。所以我們做任何事情，都必須認認真真，不要浪費自己的一分一秒，更不要浪費別人的時間。我們與別人一旦約好時間，就要準時。要不然既浪費了你自己的時間，也讓別人的時間做了陪葬品。我們的時間都是應該來做一些有意義的事，比如看書增長知識，運動強身健體等等，而不是虛度光陰。

　　“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰短短人生也只不過數十載，一個人的時間是要靠自己來決定做什麼，所以每個人都要把握好自己的'時間。我們一定要記住一句話：時間是人最大的成本，同樣也是每個人的資本和財富。我們要好好的利用這筆財富，而不是毫無限制地揮霍。”趕快趁現在還有機會的時間回過頭吧！讓我們一起把握時間，一起創造世界更大片得未來！