約束自己的演講稿（精選10篇）
約束自己的演講稿（精選10篇）
演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在日新月異的現代社會中，演講稿的使用頻率越來越高，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？下面是小編精心整理的約束自己的演講稿，歡迎大家分享。
約束自己的演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
自律是一種剋制，是一種反省；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視為敵人並去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，於是，他便很能剋制和約束自己了，並且在自律的同時他還養成了很好的習慣，那就是無論在做什麼之前總會顧及後果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在裡面慢慢修煉，最後羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他極速進步，直達成功。
人生是樹，自律是土，樹滋長於土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。
周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足並配合改正，它有如土壤一般，滋養自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。
《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法剋制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業，他的失敗是因為不會自律，自律是一種對慾望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。
自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。
自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足並掃除精神汙穢。
自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。
讓我們銘記於心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是最強有力的人。”
約束自己的演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
人人需要自律。自律，不應該只是嘴上的一句口號，更應深入我們的心中，貫徹於我們的一舉一動裡。
幾個月前，我和同學們都受到了一次深刻的教育兼教訓。
那是一節班會課。老師用電腦投影儀給我們講關於自律、自我約束、遵守規定的內容。因為這是班會課，所以同學們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文，養養精神，全然不顧此次班會“自律”的主題。
快下課時，老師又講到了我們教室衛生、作業、紀律等方面問題，並要求我們嚴於律己，做好份內的事，保持自己桌子周圍的衛生，還說要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認為：這只是說說的。
但很快，我們的報應真的來了。第二天自習時，老師像驅趕羊群一般把我們“請”入操場，勒令我們跑六圈作為處罰。
跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得，而幾個較胖的同學就更倒黴了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純淨水一下就沒了。接著，老師開始發話：“昨天我才跟你們說過要嚴於律己，要求同學們保持自己座位附近的衛生，可你們自己看看呢，有幾個人是乾淨的？還有，昨天的作業很差，自律，不應該只在嘴上說，更應該在行動中表現出來……”
我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑膠包裝袋等包圍了。看來，如果我們不養成自律的習慣，躲得了一時，躲不了一世呀！
自律，應體現在我們的一舉一動中。
約束自己的演講稿 篇3
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
時間一晃，我們都已經四年級了。我們已經成為大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強，讓父母不為我們操心，好好學習，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行為。但在我們中又幾個能做到呢？教室裡，老師在認真地上課，有的同學卻在下面偷偷講話，做小動作，甚至吃東西……公園裡、馬路上、校園裡、……垃圾隨處亂丟。可見，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰勝自己，改掉自我放任的毛病，那麼我們的環境、我們的家園、我們的課堂將會是生機勃勃、欣欣向榮的景象。
前段時間媽媽讓我背誦《少年中國說》，我想到了裡面的幾句話“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……”這也是今年《開學第一課》的主要內容，更是咱們華夏民族得以自強不息的精神。而作為青少年的我們如何做到呢？
大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱裡，時時、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋……這些簡單的小事都做不了，那如果有一天我們離開了父母，我們將怎麼生活呢？我們是不是就會像戴大餅的懶孩子的結果一樣呢？
親愛的同學們，讓我們舉起勤快的雙手，做一個自律自強的好少年，讓我們不再依賴父母，自己的事情自己做，讓我們從小事做起，從力所能及的事做起，從我做起！
約束自己的演講稿 篇4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是《我學會了自律》。
自律就是自己約束自己，通俗點講，自律就是自己管好自己。
江水因為有了河床，才避免了到處氾濫，最終流向夢想的大海；輪船因為有了導航儀，才不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時候，總要開始自己的獨立生活。自律就像河床、就像導航儀，我們只有學會了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學會自律。
比方說玩電腦吧。我和很多同學一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個小時。媽媽總對我說，長時間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機玩起了電腦。不知不覺，一個小時過去了。這時，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！於是，我剋制住了電腦對我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關了！
再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結果我管住了自己，沒買！
我很高興，我學會了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長！
約束自己的演講稿 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
眾所周知：欲成方圓，規矩必嚴。但是僅靠嚴厲的規章制度就能夠約束自己嗎？不，不是這樣的！古希臘柏拉圖說過：“自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。”可見，自律對我們來說有著多麼重大的意義。
而英國詩人布萊克說過：“一朵花裡有一個世界，一顆沙礫裡藏著一個天堂。網路是一個五彩繽紛的世界！但是，一個世界的存在，必定有著好與壞的並存。”
是的，從蹣跚學步到蓬勃發展，我國網際網路事業走過了不平凡的發展。如今上網已不只是一種時尚，更是我們生活中的一部分。青少年在網上不僅可以找到合適的學習資料，還可以瀏覽世界，開闊視野。而部落格、微博、BBS、QQ等工具，可以讓我們廣交朋友，參與社會問題討論，並發表自己的觀點見解。所以說網路可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫。
但是不少青少年的失色表現卻無論如何不能給社會增輝，不能讓人高枕無憂。缺乏保護意識的青少年沉迷網路，受不良信言影響，甚至難以自拔。
在我們身邊，有些同學為了追求高階裝備，他們放棄了學業；為了追求短暫的快感，他們背離了父母；為了追求虛幻的幸福，他們踏上了犯罪道路。
難道網路真的這麼可怕嗎？不，我們只有摒棄糟粕，提高自我覺悟，堅持自己的原則，認識到網路的雙面性，要堅持以自重、自省、自警、自挖來應對多變的網路。
同學們，自律是一扇窗，開啟它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有成功。所以，自律不難，難的是心，網路不可怕，可怕的是反被網路扼住了喉嚨。讓我們學會自律，文明使用網路，樹立網路的權威性，真實性，把責任放在第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導健康生活，自尊、自律、自護。讓我們的自律，還網路一片淨土！
約束自己的演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
在生活中，有許多節日。有團團圓圓的中秋節，舉國歡慶的國慶節，熱熱鬧鬧的元宵節，還有我們中華民族最重要的春節……但是我想設定一個自律節。
因為在生活中，我看到許多不文明的現象。記得有一天早上，我來到學校門口，只見一位環衛工人正在打掃路面。他滿臉皺紋，大約六十多歲，雙手戴著手套，認真地不放過任何果皮紙屑。雖然是寒風瑟瑟的冬日，他卻滿頭大汗。當他剛剛掃完最後一片枯葉時，只見一位小學生，把剛吃完的早餐袋隨手一扔，便跑走了。環衛工人看到了，皺了皺眉頭，輕輕地嘆口氣，將塑膠袋輕輕掃起，然後倒進了垃圾桶。看到這個情景，我非常氣憤，環衛工人這麼辛苦，這位小學生卻不珍惜別人的勞動成果。《三國志》裡曾經說過“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。所以我想設定一個自律節。
自律節到了。這一天，人們的垃圾不落地；公共場所沒有人吸菸；行人、非機動車不再闖紅燈；機動車禮讓行人；沒有人再破壞公共設施、花草樹木……我們的天空更藍，草地更綠，湖水更清澈，城市更美好，社會更和諧，環衛工人也不再辛勞，就像我們的清潔車上寫的，“你丟得少，我掃得好”一樣。而且還給我們城市減少了許許多多的白色汙染，保護我們的生存環境。
大家心裡都裝著“文明”這兩個字，自律和文明是緊緊相關的。希望每天都是自律節，讓文明伴隨我們每一個人，每一天。
約束自己的演講稿 篇7
各位同志們：
大家好。
作風建設是一項持久戰，有他律，更要有自律。
法律法規是他律，是底線。而自律，則是在信仰之下對高尚人格的主動追求、對法律法規的主動維護。“三嚴三實”中，“嚴以律己”特別強調了領導幹部的“自律”，突出了個人修養在黨風廉政中的基礎性作用，把作風建設從制度層面昇華到了價值層面。作為一名領導幹部，只有心存敬畏、手握戒尺，慎獨慎微、勤於自省，才能將他律變為自律，變外在的規則為內在的價值，真正將改進作風落到實處，創造出經得起實踐、人民、歷史檢驗的實績。
中國有一句古話，叫“頭上三尺有神明”，共產黨人的“頭上神明”是什麼?就是對信仰的敬畏，對法紀的敬畏，對組織的敬畏，對群眾的敬畏。把這無形的敬畏奉為“頭上神明”，日三省之;化為手中戒尺，日恆量之，樹立並恪守正確的世界觀、人生觀、價值觀，以此安身立命，以此取信於民，才能確保權力執行始終不偏離為民利民的軌道。常言道，“公生明、廉生威”，公與廉，正是嚴以律己的結果。時時心存敬畏，手握戒尺，才能以廉潔奉公的作風、夙夜在公的勤勉，達致兩袖清風、一心為民的`境界。
要真的做到嚴以律己，能否慎獨慎微是個大關口。慎獨，指的是人前人後一個樣、八小時內外一個樣、有沒有監督一個樣，在任何情況下都不見異思遷、見利忘義，恪守自己的為人風範和處事品格，做到不仁之事不做、不義之財不取、不正之風不沾、不法之事不幹，始終保持共產黨人的革命氣節和政治本色。慎微，即從大處著眼，從小處入手。細節決定成敗，禍患積於忽微。許多幹部半世勤勉，最終鋃鐺入獄，令人扼腕，往往是從生活中的小事、小節開始的。所謂“合抱之木、生於毫末”，領導幹部在個人思想修養和行為規範方面，也面臨許多必須慎微的度量關節線。幾頓飯、幾杯酒、幾張卡，通往的是公款、公權;老婆、孩子，被撬動的是為人為官的基礎防線。要一輩子“擋得住誘惑，耐得住清貧，經得起考驗”，就要心存敬畏，手握戒尺，把慎獨慎微作為個人思想修養和行為規範的理性界碑，時時刻刻、事事處處把握好自己，認真做好每件小事、管好每個小節，見微知著、防微杜漸、潔身自好，不以善小而不為，不以惡小而為之，不該說的話不說、不該拿的東西不拿、不該去的地方不去、不該辦的事情不辦，堅持立身不忘做人之本、為政不移公僕之心、用權不謀一己之利。
打鐵還需自身硬。一個領導幹部是否嚴以律己，可以是政府公信建立的橋樑，也可能是社會信任崩塌的鏈條。為官之道，只有堅定不移地堅持“三嚴三實”，才能一直得到黨和人民群眾的支援，才能一直不斷擁有更大的舞臺為民服務，也才能最終實現自己的理想和抱負。
我的發言完畢到此結束，謝謝大家。
約束自己的演講稿 篇8
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是：自律。
不知道自己是怎麼了，似乎理智已經無法剋制我一次又一次的將手伸向手機。那窄小的螢幕與按鍵彷彿有無盡的魔力一般，讓我無法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套裡。我整個人好像掉進了深淵，那漆黑螢幕下的深淵。
於是學習開始心不在焉，效率變得極低，有時幾分鐘才能寫上一兩個字。看著作業本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧湧上心頭。可這種感覺馬上被手機的誘惑所蠶食，只留下了無盡的慾望，對遊戲對簡訊的慾望。但是，在一陣酣暢淋漓之後，慚愧自責如影隨行，也愈演愈烈。原來，手機只是麻醉劑，歡快一時，卻要付出加倍痛苦的代價。
終於，這種惡性迴圈被打破了。媽媽發現了我的變化，也知道了這其中的原因。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你、罵你，也不想沒收你的手機，我只希望你知道，人的一輩子，會有各種各樣的誘惑。你必須學會自律，否則就會誤入歧途，你自己好好想想吧。”
強烈的慚愧與自責如浪潮席捲海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話如同濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞。“自律，難道我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問。
坐在桌前，我眼睛的餘光又下意識地落在了熟悉的抽屜上。我拉開它，那個一度使我沉溺於其中的手機靜靜地躺在那裡，我把它拿了出來，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個抬頭便可見的位置，並暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無睹，我就要做這樣一個人。從那以後，手機便被一直放在了那裡，再也沒被我拿起。自律使得那手機往日的魔力蕩然無存。
在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，無數人敗倒在它的腳下，無數人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質的空殼和無盡的慾望。所以自律是人首要的的保衛者，第一重要。只有它才不會使你迷失自我，只有它才不會使你墜入墮落的深淵，只有它才不會讓你誤入歧途，離人生的正軌越來越遠。
不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅實的盾牌。擁有了它，你便征服了世界，更征服了自己！
約束自己的演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好
有這樣一則寓言：一天，風箏和線手牽手在天空中飛翔，過了一會兒，風箏不耐煩的對線說：“老兄，請放開我，不要限制我自由活動的空間。”線勸道說：“老弟，不行啊！我的責任就要限制你。否則，你就會失去飛翔的自由。”，風箏不聽勸告，拼命的擺脫線的束縛，然而就在它將線掙斷後不久，便一頭栽進了無底的深淵。
風箏的不幸，是對自由的真正意義不瞭解，而自律對於自由有著緊密的關係。真正的自由是怎麼樣的呢。讓我來說一說吧！
真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒有任何限制，不約束的自由是不存在的，這是自律中的一個重要的知識。所以，自律，能使人獲得行動的自由。
學會自律，對人們有很大的好處，它使人自知，能使人學會戰勝自己，能使人養成良好行為習慣，能使人獲得行動的自由，能使人高尚起來等。
既然自律對我們有這麼多的益處，我們不是應該為自己增強自律能力嗎？對於增強自律能力這方面，我有些小見解。
針對自己的實際情況，選擇相關的名言警句作為自己的座右銘，用以勉勵自己，使自己有一個榜樣，來提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右銘，就要認真的用來提導自己的思想和行為，真正地去實行，要說到做到。
古人提導：吾日三醒吾身。這是要求人們要經常地自我回顧、檢查，對自己的思想、心理和行為表現進行總結，肯定自己優點、長處，找出缺點、不足，明確前進目標，所以，我們也要吾日三醒吾身呀！
自律表現在懂得自愛、勇於自省，善於自控。一個人在沒有人在場和監督下是最難嚴格要求自己的，做到自律，必須要做到善於自控，這是自律中最難做到的事。
養成自律習慣，提高自律能力，加強品質修養，歸根到底，在於有理想，一個人有了高尚，遠大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯絡在一起，為之奮鬥。
約束自己的演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛的同學們 ：
大家好，今天我演講的題目是自律。 作為一名學生，我們應該“立志言為本，修身行乃先” 。古人的語句，字字透露了自律的重要性。自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴於律己，謹慎的對待自己的所思所行。
生活中有了自律，才會向自己的目標更進一步。有的同學因為一時學習不如意，就自暴自棄； 有的同學上課開小差，被老師叫去課後談話；甚至有的同學
遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律；他們從不出口成髒，守禮自律；他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴於律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。 其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文；無根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛鍊毅力並不是什麼千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。
所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。
普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者。”勃朗寧也說過：“一個人一旦打響了征服自我的戰鬥，他便是值得稱道的人。”那麼就讓我們做自己的征服者！ 讓自律從現在開始，讓改變從這裡出發！