2022年世界無煙日控煙心得體會（精選6篇）

　　在平日裡，心中難免會有一些新的想法，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？下面是小編精心整理的2022年世界無煙日控煙心得體會（精選6篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

　　世界無煙日控煙心得體會1

　　5月31日是“世界無煙日”。我是不吸菸的非菸民，對無煙日有感而發，公共場所禁止吸菸，嚴禁吐痰等等，淨化環境是社會的進步和社會文明標誌之一。

　　我國有3.5億人吸菸，吸菸雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸菸的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風不在，菸蒂、菸灰隨地丟棄又造成對地面汙染。我有時出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐於面子忍讓，菸民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到汙染。據有關資料介紹，捲菸中的尼古丁等有害物質，對吸菸者肺臟器官有很大危害外，對非菸民來說，被動吸菸者的危害不亞於吸菸者的危害，吸菸害己又害人。

　　幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一菸民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與菸民座位分別坐在背靠背的長座位上，菸民習慣地開始吞雲吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸菸民到列車車箱連線處去吸，在我看來事情本無可厚非。

　　菸民不但莫視孕婦，反而還辨解並質疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是菸民在列車箱內吸菸是錯誤的，為什麼菸民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如菸民能說一句道歉的話，事情就不會現在這個樣子，與此相反還能表現出人的素養不是嗎？說到底是人的素質決定的。

　　提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“菸酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸菸太瞭解了，我怕他吸菸不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜裡了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜裡。

　　因朋友相會盛情難卻，當時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦後，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發火而己……回到賓館後，我在他身上發洩了也不該發洩了一通，回想當時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，幹不該乾的事。

　　人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環境如佳節一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當你吸菸時，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時，不要妨礙他人正當權益。

　　有吸菸嗜好的朋友，我引用《部落格》朋友的文章，稍有改動作為本話題的結束語：綜合壓力最大的是菸民。

　　第一，有健康壓力，因為“吸菸有害健康”；

　　第二，有經濟壓力，因為每天都得有此項開銷；

　　第三，有家庭壓力，因為老婆孩子反對吸菸；

　　第四，有社會壓力，因為公共場所吸菸罰款；

　　第五，有心理壓力，因為煙友在一起不能掉價丟面子，用高檔煙消費，長此以往買不起……

　　世界無煙日控煙心得體會2

　　菸草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，世界衛生組織發表過一項宣告中指出：“如今菸草已經成為全球第二大殺手，吸菸產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。”世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在於警醒世人，吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草。

　　既然菸草有如此可怕的危害，為什麼還有眾多的人吸菸呢？一是菸草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不易戒掉。另外一個原因是大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋的行為，相反地，有許多人認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸菸的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。

　　研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認為吸菸又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸菸產生好奇心，躍躍欲試；15歲以後則開始把吸菸作為自己長大的標誌。由此可見，11-15歲是中學生最容易染上吸菸嗜好的危險年齡。

　　對青少年來說，吸菸的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會影響骨骼的生長髮育。青少年正處在身體發育階段，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　當你點燃香菸時，看著它慢慢燃盡的時候，不會想到自己的健康嗎？不會想到自己的生命嗎？不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香菸一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎？當你在公共場合吸菸時，你不會考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎？他們什麼都沒有做，卻因為你所謂的瀟灑而要為你承擔過錯，付出比你更大的代價。你憑什麼這樣做？這些，你都考慮過嗎？

　　為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼籲，全體同學自覺遠離香菸，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有菸草的生命會更加絢爛！

　　世界無煙日控煙心得體會3

　　我校結合實際，在“世界無煙日”到來之際，開展了以“美好生活自由呼吸”為主題，以禁止學生吸菸為目標的系列活動。具體做法是：

　　一、對小學生進行吸菸有害健康的教育

　　在開展“世界無煙日”宣傳教育活動中，學校利用國旗下講話機會，由大隊輔導員歐榮輝進行宣傳吸菸有害健康的講話，並佈置開展第xx個“世界無煙日”活動計劃。

　　(1)利用紅領巾廣播站了解吸菸對身體和環境的危害。

　　(2)學校開展以“美好生活自由呼吸”為主題開展中隊活動。

　　(3)開展“世界無煙日”與“健康教育”結合起來，讓孩子們知道，關愛健康，保護生命是環境保護的最高目標、是幸福的基石，從而引導學生明白不吸菸的道理。

　　二、開展“世界無煙日”宣傳的社會實踐活動

　　學校在高年級學生中開展吸菸有害的調查活動，讓學生在調查中增加吸菸有害健康的感性認識，用調查得來的事實勸告自己的父母戒菸，用被動吸菸更有害健康的道理勸說自己的父母戒菸。在開展這些活動的同時，要求學生寫“我勸父母戒菸”的文章，並進行作文競賽和展覽。真正做到“拒絕二手菸、讓肺自由呼吸”。

　　三、教師以身作則加大宣傳

　　學校充分利用廣播站、宣傳欄、黑板報、校園網等進行吸菸有害健康宣傳，教育學生不要吸菸，把嚴禁學生吸菸寫進班級公約中，同時這項活動作為學校衛生教育工作的重要內容來檢查、考核。為了推動宣傳教育工作，在“世界無煙日”學校把“不要在未成年人中吸菸”和“不在公共場所吸菸”作為對教師的紀律要求，鞏固建立無煙學校的成果。

　　學校開展的活動內容體現了生動活潑、豐富多彩的形式，學生喜聞樂見，收到了良好的教育效果，同時讓孩子們瞭解吸菸有害自己及家人的健康，吸菸更會汙染環境，懂得保護環境就是從身邊的點滴做起。

　　世界無煙日控煙心得體會4

　　根據xx市愛衛會下發的《關於開展世界無煙日活動的通知》精神，我局要求各科室、各二級機構開展形式多樣、內容豐富的宣傳活動，取得較好效果，現總結匯報如下：

　　一、領導重視，組織得力

　　我局領導十分重視世界無煙日宣傳活動，為營造無煙、清潔、健康的工作環境，局黨委對開展第xx個世界無煙日活動進行了周密的部署，要求各各科室、各二級機構高度重視、密切配合，積極參與活動。

　　二、活動內容及形式

　　1、5.31無煙日活動中，透過我局組織的各類宣傳教育活動，印製了今年世界無煙日主題的宣傳畫xx張，宣傳頁xx張。形成“控煙人人參與，自覺遠離菸草”的社會氛圍，努力提高自我保健能力。

　　2、認真貫徹執行各有關控煙的法律法規，組織各科室，各二級機構認真學習兩個《條例》和世界衛生組織《菸草框架公約》，要加大公共場所禁菸力度。廣泛動員和鼓勵幹部職工積極參與控煙工作，積極開展公共場所禁止吸菸工作，進一步倡導講文明、講衛生、改陋習、樹新風的良好社會風尚。

　　3、號召全體職工在5.31日這天拒絕購買香菸，並在辦公場所設定禁菸標誌，擺放禁菸牌，徹底遏止在公共場所吸菸的勢頭。

　　4、建立健全公共場所吸菸勸阻員隊伍建設，尤其是在青屏廣場組織專人負責吸菸勸阻工作，效果良好。

　　今後，我們將在市政府和愛衛會的指導下，充分發揮建設系統集體觀念強的優勢，努力做好健康教育和菸草控制工作，希望愛衛會能加強對我局的.支援力度，加強對我局職工健康專業知識的培訓，以提高全域性開展健康教育和控煙工作的廣度和深度。使全域性上下都積極主動做“控煙的表率”，真正做到對社會、對自我負責，摒棄菸草，參與到禁菸中來，為建設健康而和諧的社會貢獻自己的一份力。

　　世界無煙日控煙心得體會5

　　我校根據縣衛生局、教育局檔案精神，開展了形式多樣、富有實效的學習、宣傳活動。使青少年群體遠離菸草煙霧危害，提高自覺抵制吸菸與被動吸菸意識，積極參與營造學校、家庭、社會無煙環境。學校已經在全校範圍內開展了豐富多彩形式多樣的教育活動，現將本次活動總結如下：

　　一、學習活動：

　　圍繞本次世界無煙日的.主題，我校利用週一的升旗儀式、主題班會、週五的教職工大會向全校師生傳達檔案精神，學習瞭解菸草的基本內容和吸菸的危害。

　　1.由少先隊牽頭，組織學生透過課間的廣播學習吸菸的危害相關知識。透過學習，同學們瞭解到：煙是人類第一殺手，自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。

　　2.利用健康教育課對全校師生進行控煙知識的宣傳教育。再透過小手拉大手的形式向家長宣傳菸草、煙霧的危害，以及對青少年的危害。

　　二、宣傳實踐活動：

　　1.我校利用“我要健康成長、我愛無煙環境”主題班隊會，讓班主任對本班學生進行了“拒吸第一支菸”、“爭做無煙青少年”等知識的講解和教育。在班主任帶領下，隊員們進行宣誓，同學們一致決定要嚴格遵守學校有關規定，自覺養成不吸菸的良好個人衛生習慣，並積極投入到小手拉大手幫助親人遠離香菸危害的活動之中。

　　2.利用週一升旗儀式大張旗鼓地開展“拒吸第一支菸，做不吸菸新一代”簽名儀式活動。活動中，大隊輔導員向全體師生髮出倡議，號召大家小手拉大手，從自己做起，從身邊做起，積極營造控煙、健康、文明的家庭、校園、社會的良好環境，還青少年一個無煙的健康成長環境。

　　學生們用鋼筆、圓珠筆，在簽名橫額上莊重簽字，透過這次活動，大家不僅瞭解了香菸的危害，更重要的是要投入到禁菸的活動中去，寫信勸親人戒菸，並在簽字活動上鄭重簽下了自己的名字，以實際行動來表明，願做一個“拒吸第一支菸，做不吸菸的新一代”。表達了各自反吸菸，遠離香菸的決心。在全校師生的共同努力下已我校的“世界無煙日”學習、宣傳、實踐活動圓滿結束了。

　　學校結合學生的學習生活，結合學校的特點和實際情況，採取多種多樣的形式，學習有收穫，宣傳有特色，實踐有成效，得到社會各界的一致好評。但是我們小手拉大手幫助家人遠離香菸危害的活動還在進行著，相信在隊員們的共同努力下廣大家長和孩子都能遠離香菸危害，願健康永遠與你我相伴。