2022年度感動中國十大人物心得體會（通用25篇）

2022年度感動中國十大人物心得體會（通用25篇）

　　當我們有一些感想時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的2022年度感動中國十大人物心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　感動中國十大人物心得體會 篇1

　　在我們身邊有這樣的一群人，他們並不富裕，但他們的精神是任何人都不可替代和衡量的。

　　醫者他技不在高，而在德;術不在巧，而在仁。醫者看的是病，救的是心;開的是藥，給的是情。扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩。只有一位醫者做到了，那就是胡佩蘭老奶奶，她是一位婦科醫生，雖然已經退休了，但她仍然去醫治那些婦女，卻不在意自己也是腰間盤突出的病人。曾經有多少嬰兒在她的手上出生。她是醫生中一塊不倒的銘碑，給所有人都豎起了榜樣。

　　有這樣的一位老爺爺，他已經快90歲了，他的每次匯款雖然都是用幾十來計數的，但這些錢是他從自己的生活中，飯菜中節省下來的。他的一日三餐只是靠自己在垃圾桶裡撿來一些別人不要的菜葉為持生活，他的錢來之不易，是自己撿來的一個又一個的塑膠瓶，去賣掉後換取來的辛苦錢，他自己不用這些錢，卻用這些錢去匯款給那些撿來報紙中那些有困難的學生。政府給他的補貼費也存著不用，等到足夠了，再去匯款。他殘年風燭，發出微弱的光，蒼老的手，在人間寫下大愛。病弱的身軀，高貴的心靈，他在九旬的高齡俯視生命。他就是飽經風霜的劉盛蘭老爺爺。他的匯款是給所有中國人的問卷，所有人都應該思考答案。

　　他們雖然只是儘自己的一份責任，但他們的貢獻是誰都可以替代的，他們永遠是中國人的驕傲。

　　感動中國十大人物心得體會 篇2

　　上世紀80年代，中國物質匱乏，女排五連冠，激發了我們身處艱難卻不甘落後的勇氣和信心。

　　即將上映的影片《我和我的祖國》，生動展現了這個橋段。歷經90年代成績下滑，再到“兩起兩落”重奪奧運冠軍，中國女排用頑強的意志證明了什麼叫永不言棄，什麼叫團結一心。“女排精神”逐步成為民族精神的一部分，激勵著一代代人為國家爭光、為人民建功。今天，中國實現了從落後時代到趕上時代、引領時代的轉變，步入了更為自信從容的發展階段。“女排精神”依然在國人心中激盪，它是國家直面挑戰、贏得更大勝利不可或缺的精神力量。女排姑娘們在賽場上團結拼搏、永不放棄的優異表現，既是民族自信的一部分，又為這種自信不斷輸入新動能，讓更多人看到“中國人行！完全有能力達到甚至超過世界一流水平！”對於擁有14億多人口的中國來說，發展之路註定不會輕輕鬆鬆。繼續發揚包括“女排精神”在內的民族精神，堅定自信、敢於勝利，頑強拼搏、永不言敗，不懼任何風險挑戰，戰勝一切困難，才能以大國心態更加從容走向未來。讓五星紅旗高高飄揚，不僅是中國女排姑娘們的目標，更是每一箇中國人為之奮鬥的目標。在新中國成立70週年之際，這樣的精神激盪，讓我們不能不熱淚盈眶。

　　感動中國十大人物心得體會 篇3

　　她，被上帝的雙手矇住了雙眼，但她的內心都是光明的；她，幫別人打開了一扇又一扇窗，卻沒有人開啟她的那扇窗。她，叫朱麗華……

　　43年前，雙目失明的她，在未來的日子裡，並沒有自暴自棄。她自學成為了一名盲人中醫師。30年後，她不僅開創了自己的診所，還為貧困學生資助了373萬元。

　　在黑暗中，她僅靠自己的雙手，卻做出了許多連我們正常人都做不到的事情。相反那些整日遊手好閒，混混度日的人，或者是身強體壯卻整日貪圖享受，蹉跎歲月的人應該感到羞愧。我的內心深深感到了慚愧，光明就是我們身邊，但我們卻不如一個盲人那樣好好珍惜它。也許人就是這樣，擁有時不珍惜，失去才會感到後悔吧！

　　接下來，我要說的是一群集體：她們是90後、00後點燃青春的力量；她們是70後、80後前進的動力；他們又是50後、60後的偶像。他們，是中國女排，他們點燃了幾代人的火把。

　　30多年來，女排精神一直存在中國人的心中，我認為她們身上的信念感和拼搏不放棄的精神值得我們所有人去學習，去讚揚。生活中在難題面前迎接挑戰不也是女排精神的內化嗎？

　　在這令人心情跌宕起伏的30年裡，中國女排從低谷中奮起，如此難得可貴的精神是許多人一輩子也堅持不了的。我們應該向她們深深致敬！

　　感動中國十大人物心得體會 篇4

　　當時，正值暑假，我雄心勃勃的把它當作一部作品，把它抄在了信紙上，準備拿給同學欣賞，可我再讀一遍時，我發現我錯了。春天，豌豆莢是綠色的，輕輕剝開它，莢壁上露出了像海綿一樣的毛茸茸的東西，用力一壓，就會感到溼漉漉的，仔細一看，裡面還躺著幾粒小豌豆呢？

　　朱光亞，他如果做出了什麼東西，他都是先講別人，或者說這事情是大家一起做的。他什麼事情都是先講別人。朱光亞做什麼事都十分細心，有一次朱光亞先生在辦公室，讓他的秘書回家裡，幫他取一件東西。“你去我家裡的櫃子上的第幾格的第幾小格，給我拿回來。”他曾說過：“核武器事業是集體的事業，所有的一切榮譽都是集體的，我僅僅是其中的一員，是一個代表。”以他的名字命名的小行星朱光亞星還在天空中轉來轉去，還有他發明的兩彈，也對攻擊有了更大的發展。

　　劉偉，在他小的時候雙手被高壓電擊中，失去了雙臂，但在他哭了三個月後，又鼓起了勇氣，參加了許多的游泳比賽，還得了第一名。可在這個時候，有一次厄運降臨了，從此，劉偉不能參加劇烈的比賽。劉偉還是沒有放棄，用他的腳開始了他的鋼琴天涯，他遇到了許多的問題，但一個個都被解決了，因此，他成為了一位用腳彈琴的音樂家。

　　看著這一個個感人的事情，我不禁這樣想:現在感人的事情真多，會幹感人的人也多了。他們是我們學習的榜樣。

　　感動中國十大人物心得體會 篇5

　　有一種感動，讓我們心潮澎湃；有一種感動，讓我們歡呼喝彩；有一種感動，讓我們久久難以釋懷，它就是人間真情。觀看《感動中國》後，這種人間真情深深觸動了我心靈深處。

　　呂保民是一名退伍軍人，雖然已經退伍，可是他依然熱情的幫助著身邊的人。有一天，他去菜市場賣雞蛋，偶然發現有兩個人在爭吵，他原以為是普通的吵架，於是走上前去勸解，一勸才知道，是歹徒搶了曹愛芳女士的揹包，她的兒子正在與歹徒搏鬥。呂保民見狀，二話不說跑過去幫他們攔住歹徒，被歹徒刺傷後，呂保民仍然奮不顧身地窮追不捨。最後，在警方的幫助下，終於將歹徒捉拿歸案。

　　呂保民熱情助人、見義勇為的事蹟深深的震撼了我，讓我不禁想起了自己的事情。搬到新家後，來到了一個陌生的小區，我對一切事物又是好奇又是害怕。有天晚上，媽媽讓我去樓下取快遞，我到了一樓，剛好遇到一個小弟弟在找媽媽，他說媽媽在地下車庫放東西，我想帶他過去，可是一看車庫樓梯口黑咕隆咚，立刻嚇得毛骨悚然，趕緊退了回來，還好一會他媽媽就回來了。現在想想，我真是感到羞愧難當，因為呂保民叔叔幫助別人的時候，看到危險可不是後退，而是勇往直前！

　　在平常的生活裡，我們雖然不需要像呂保民叔叔那樣做有生命危險的事情，但是我們卻可以學習他那種樂於助人的高尚品質，在別人遇到困難時要盡力幫助他們，給別人雪中送炭。在受到別人的幫助後，我們要學會感恩，要知恩圖報，讓世界到處充滿人間真情！

　　感動中國十大人物心得體會 篇6

　　“正是花樣年華，你卻悄然離開，你捐出自己，如同花朵從枝頭散落留著滿地清香，命運如此殘酷，你卻像天使一樣飛翔，你來過，你不曾離開，你用平凡的生命最後的閃光把人間照亮”主持人深情地朗讀著。何玥就婉如一朵美麗的鮮花，在我的眼前慢慢地綻放開來，散發著陣陣清香。

　　12歲何玥，本與我們一樣揹著書包上學、放學、有樂趣、有夢想。然後，無情的病魔就這樣推殘的她的身軀——腦瘤擴散至腦部組織。當她得知自己的生命只有三個月時，她沒有哭，沒有沮喪，非常樂觀，表現異常堅強。當家人沉浸在悲痛萬分之中時，她很堅定的對父親說：“爸!我想把器官捐出去，把生命奉獻出來，讓我的生命得到延續，同時我也想讓我的生命更有價值，那怕是一點點”。在這廣西桂林這個地方有個風俗習慣——人死後屍體被解剖是極不道德的行為。但這可是一個12歲何玥的最後一個願望呀!爸爸懷著極度的悲痛幫何玥在捐獻器官的申請書上籤下她的名字。

　　三個月後，何玥安祥的走了，醫生用好身上的器官挽救了三個人的生命。何玥雖然走了，但她最有價值的生命卻留下。她的坦然、鎮定、勇敢、堅強、還有那忘我的精神深深感動著我，鼓舞著我。

　　我再也不能再這樣依懶著父母了，一定要向何玥姐姐那樣做個堅強有價值的人。

　　感動中國十大人物心得體會 篇7

　　今天，我們看了感動中國。

　　我們知道人造衛星，可是人造衛星是誰設計的呢？是孫家棟。孫家棟是導彈設計師，後來成為總設計師。當一顆嫦娥九號發射時，大家都在互相握手擁抱，可孫家棟卻在一個角落裡偷偷抹眼淚。航天的路非常陡，而且都是上坡，所以特別難。

　　王峰，凌晨一點多，一樓客廳中著了火，王峰一家就住在一樓，所以他們是第一個被驚醒的。王峰帶著女兒跑了出來，隨後又把妻子和兒子救了出來。他知道二樓還有人，就跑進火海中把二樓的人救出來。因為還有很多人在樓上，他就上樓挨家挨戶敲門救人，最後，整棟樓其他的人都得救了，只有王峰，卻被燒焦了。王峰的事傳出去後，有很多人捐款，可他最後還是走了。

　　支月英，她是一個縣城的人，可她去山裡教課，到了山裡，她發現那個小學什麼學習的東西都沒有。她用自己的錢買學習用具，給同學們上課。因為過度勞累，她的一個眼睛看不見了，但她還是繼續教課。她每天帶她的學生，卻對她的女兒沒有一絲照顧。她的女兒對她說：“媽媽，你是一個好老師，但你不是一個好媽媽。”可她還是一直在山裡教學。

　　感動中國，有愛才感動。

　　感動中國，感動所有人。我感到很欣慰，我們國家有這樣的人，這樣讓我們感動的人，真是了不起！當每個人為國家、為他人貢獻一份力量時，總有一雙眼睛在注視著他們。那雙眼睛能看到一切感動人們的事蹟，默默付出，總會獲得回報。每個人的眼淚，每個人的付出，每個人的微笑，每個人的努力。

　　感動中國十大人物心得體會 篇8

　　今晚的晚自習我們並沒有上課，而是看電視《感動中國》。期間，有些情節真的非常動人，很多同學都留下了感動的淚水。

　　林俊德把能夠擁有的時間都獻給了崗位，直到最後還在向目標衝鋒。他共參加了四十五次核試驗活動，為祖國做出了很大的貢獻。可最終卻被確定為肝癌晚期。5月26日上午病情惡化了。他卻依然堅持工作，不能長時間坐的他，在電腦前一連工作了5個小時，最後在老伴的呼喊聲中安然入睡再也沒有醒過來。

　　陳斌強從小被媽媽一人獨自帶大，他非常辛苦，帶大了三個兒女。可能也正是因為如此，媽媽患上了老年痴呆症。陳斌強是一名中學語文教師，但是他為了照顧媽媽，把媽媽帶到學校。他的休息安排表除了上課就是照顧媽媽。他是一個真正有師德的好老師，孝更絕倫足可今。

　　還有一個十二歲的小女孩何玥病情惡化，在手術前無意間聽到了醫生和家人的談話。她知道自己只剩三個月的時間，卻沒有留下一滴眼淚。她告訴媽媽，在自己去世後，要把自己身上的器官捐出去。當天成功救活了三個人。

　　高淑珍一個普普通通話的農民，卻幫助了一百多個殘疾孩子。讓他們上學校，學知識。

　　張麗莉親切的將自己的學生稱為寶貝們。為了救學生她失去了雙腿。

　　其實，在我們周圍都有許多這樣的人我們要也熱愛祖國，幫助需要的人們做我們力所能及的事。

　　感動中國十大人物心得體會 篇9

　　告別了青春激昂的季節，告別了放飛夢想的日子，我懷著激動而又忐忑的心情踏上了工作崗位。曾經憧憬的畫面馬上就要在赤裸的生活中構圖和繪畫，激起了對於工作和夢想的信心，然而在躁動的憧憬背後卻是充滿無限疑惑和迷茫的眼眸。但是在培訓過程中，觀看的兩段《感動中國》先進人物事蹟影片，使我的心受到了前所未有的震撼，霎時，眼前一片光明。是他們的氣節和精神融化了我，感動了我。作為一名人民教師，就應該具有他們那樣的品質，始終把學生當做自己人生的第一位，把關愛當做教育的第一步，用心去傳授知識，用愛去感化心靈。

　　李桂林、陸建芬夫婦在海拔兩千多米的高山上教書18年，培養了一百多位彝族孩子，幫助他們學習文化，擺脫愚昧，走出大山，走向文明。李桂林第一次攀上中斷了十幾年讀書聲的高山學校，感受到了山民們的純樸熱情和心底呼喚，他們夫妻用十八年的堅守做了回答：把青春獻給孩子。同時十八年的耐心關愛，十八年的執著堅守，換來了感動中國的盛情禮讚。生命的存在形式多種多樣，有的翱翔於天空，有的呼嘯於大地，有的馳騁於沙漠。無需褒貶哪那一種形式，價值才是最重要的，本質才是最感人的。李桂林夫婦就用自己的實際行動書寫了一部動人的育人讚歌，彰顯了生命的價值、本質和輝煌。他們感動的不僅是正在貧瘠的土壤中尋求知識的幼苗，而且感動了我們這些在教育的路途中充滿迷惑的教師。

　　感動中國十大人物心得體會 篇10

　　今日午時，我們觀看了感動中國新聞人物電視片，感動了你我，感動了大家!

　　能感動全中國的12名新聞人物有：魏青剛、叢飛、李春燕、洪戰輝、邰麗華等。

　　那裡面最讓我感動的是叢飛!在未成為歌手的叢飛就極其喜歡山區裡的那些貧困孩子，他成為歌手後又把他所賺的錢都捐給了山區裡的貧困孤兒，讓他們從此以後便能上學了。就是孩子讓他心動，所以讓他行動!“無窮的遠方，無窮的人們，都和我有關。”這句話是魯迅先生說的，而這句話也正說明了叢飛。

　　而就在這時叢飛被診出胃癌晚期，而他的妻子邢安剛懷孕4個月!在這時叢飛想的並不是自我的病情而是山區裡的178個孩子的未來!在這緊急時刻，一所醫院願意免費為叢飛治療。叢飛的女兒叫邢小叢飛，意思是他的女兒要比他做得更好!叢飛翁顯出金錢、失業、健康，給予那些懷疑、嫉妒的人肯定回答!他是無私者、忘我者，他把愛都傳遞給了別人。他把所有的時間無私的給了山區的孩子們!

　　愛，是人生的最大幸福。多一份愛心就少一份自私;多一份愛心就少一份苦惱;多一份愛心就少一份鬥爭;多一份愛心就多一份奉獻!你的愛能換來更多的愛，這個團隊就無限完美，人生就充滿了樂趣，充滿了幸福，充滿了一種期望!

　　讓我們一齊顯出一份愛心，那這個世界將會多麼完美!

　　感動中國十大人物心得體會 篇11

　　在我們身邊，有一群這樣的人，他們為了人民，做出了無私的奉獻。

　　在《感動中國》裡，就有這樣一個無私奉獻的人：張桂梅。張桂梅看著那些山區裡的女孩無法上大學，無法受到高等教育的時候，立志要建一所免費的女子高中。為了實現這一願望，她拿著自己的證書和獎狀，向街上的行人們籌資。

　　有時人們會給她一塊兩塊錢，但更多的人對她的請求都拒絕了。就這樣，她努力了五年卻只籌到了一萬元。終於有一天她透過一個記者向世界吐露了她的夢想，人們紛紛慷慨解囊，張桂梅心心念唸的女子高中終於建成了，還招來了16位老師。

　　雖然女子高中是免費的，但人們還是不願把女孩們送到這裡來上學，於是張桂梅一家一家請，一家一家勸，將那些女孩帶到了女子高中。

　　張桂梅辦女子高中是為了女孩們能免費上高中，能上大學，她一切的努力只是想改變那些女孩子們的命運，完全無私，不求任何回報。在我們的生活中，還有許多這樣的人，比如我們耳熟能詳的居里夫人。居里夫人是一位偉大的科學家，她發現了鐳，並研究出了鐳的提純方。

　　但她並沒有利用來賺錢，而是把它無償獻給了國家，給戰爭中需要治病的人帶來福音。多年之後，當一位記者問到這位發現鐳的科學家最想要什麼時，她竟然回答說：“一克鐳，我的實驗需要它。”這讓全世界的人深感震驚。也讓我著實驚訝，她們雖然是不同領域的人，但她們都是無私奉獻、令人敬佩的偉人！

　　長大後，我也要做一個無私奉獻的人！

　　感動中國十大人物心得體會 篇12

　　很早之前就接觸到了感動中國，記得那時候主要是為了寫作文總在背每年的感動中國人物素材，整個中學時代同學們們的作文中隨處可見感動中國人物，但很少真正去了解、真正去感悟過感動中國，後來漸漸長大，終於開始坐在電視機前觀看每年的感動中國，開始走進他們的故事，每一次總會熱淚盈眶。

　　感動中國在這片土地上已經走過了12個年頭，這十多年來，無數平凡卻又高貴感人的故事被搬上熒幕，一位位普通卻又無比偉大的人被眾人所熟知，無論是赤誠報國、為民奔走、捨身救人的大愛，還是忠貞不離、反哺贍母的小愛，不論是偉大地驚天地泣鬼神，還是平凡的不足為道，人間真情、世間大愛，總會觸動我們的心絃。

　　每年的感動中國中，總會有一位獻身祖國國防事業鞠躬盡瘁的軍人，一位為民奔波甘於奉獻的焦裕祿一般的人民公僕，一位至忠至孝對親人不離不棄的普通人，一位獻身救人托起他人生命曙光的平凡英雄…無論身居高位，還是來自基層，偉大還是平凡，感動不分貴賤，他們用自己的行動踐行著中華民族幾千年來的優秀傳統，用他們的執著詮釋著愛的含義，感謝他們，讓我們感受到這個社會的正能量，在這個不是物慾橫流、不那麼美好的社會里，讓我們看到希望，感動你我，感動中國，這世界有愛就有力量！

　　感動中國十大人物心得體會 篇13

　　昨天晚上，我在換頻道時無意中發現了“感動中國”節目，這裡的十大感動中國人物，有對國家做出貢獻和對家庭做出貢獻的，每個人都很讓人感動，其中有無臂鋼琴家“劉偉”，他那堅持到底的精神很值得學習，從小失去手臂的劉偉學游泳的辛苦比別人要多出百倍，不幸的事又在他的身上發生了，他不能做劇烈運動了，但是他也拿到了自己的夢想游泳冠軍，經過辛苦的練習，他用自己的腳來彈鋼琴到了無法想像的“維也納”金色大廳，他曾經說過一句話“活著就值得慶祝”。這句話因他美妙動聽的琴聲而起。他被稱作“隱形翅膀”。

　　第二個人是“楊善洲”爺爺，他走過的路是我們的百倍，他是一個節約的老人，他在路上撿果殼放到袋子裡，讓我百思不得其解的是，他退休後可以享受天倫之樂，他卻去植樹造林，而且做出了一個驚人的舉動，他經過千辛萬苦把荒山變成一片巨大的綠林，這片綠林共有價值三億元的人民幣，他竟然捐獻給了國家。他經常教育孩子說：“不要以為你的父母是一個大官，就可以在外面依靠父母的關係為你工作，更不能亂花錢”。

　　還有八歲的小孩子照顧自己的養母，阿里木賣羊肉串的錢給小學生上學，一對小夫妻放棄城市優越的生活條件到高原資教……

　　看了感動中國，使我也知道了什麼是感恩，奉獻。

　　感動中國十大人物心得體會 篇14

　　鍾揚同志將自己的一生奉獻給了他所選擇、所熱愛的科學事業，為我們留下了無限生機的一顆顆“種子”，也讓我們廣大奮鬥青年心中萌生了一顆信念之芽，更讓我對自己的基層成長之路有了更加深刻地認識。

　　磨鍊是我們的青春選擇。三百六十行，偏愛這一行。重慶豐都20xx年選調生有四川、河南、山東、內蒙、江蘇、江西、甘肅等7個市外的小夥伴，克服語言不通、水土不服、人生地不熟等重重困難，在基層實踐中放飛青春夢想，在不懈奮鬥中書寫人生華章。加班熬夜，卻樂在其中。加班在日常，熬夜是經常―這就是我們工作的真實狀態。不過黑夜讓人心靜、讓人思路開闊，熬完一篇明天用的講話稿，頭上壓著的山沒了、心裡懸著的石頭掉了、心情舒暢了，覺也睡不著了。偶有抱怨，仍無比自豪。有時感嘆事幹不完累不起、下鄉太苦傷不起，可是我們從群眾樸實自然的笑臉上看到了自身的價值所在，從自己一滴一點的變化中看到了自己的成長所獲。

　　成長是我們的工作基調。成長是一場必經的苦旅，我們沿著成長的大道或是荊棘到達成長的目的地，背後隱忍了多少汗水和淚水，以致有時看到進步的步伐很慢，心中總有莫名的愧疚和忐忑。“宰相必起於州郡，猛將必發於卒伍”，基層是幹事創業的大舞臺，也是提升能力的大課堂。因為年輕，所以我們經得起考驗，即使前面荊棘叢生，我們也無所畏懼，背起夢想的行囊，與夥伴攜手共行，一路引吭高歌，在基層翱翔，也可以泥土換成長，汗水寫華章。奮鬥的人生才是幸福的人生，頭頂“選調生”的光環，我們要勇於在艱苦奮鬥中提升能力、堅定信念，不斷成長為知識型人才、業務型骨幹、種子型選手。

　　奉獻是我們的人生價值。鍾揚用“奉獻”把他53歲的人生長度，鐫刻了無限的生命厚度，將獻身科學的口號變成了生活的真實寫照。無論我們身在什麼崗位、身處什麼樣的環境，我們的宗旨就是為人民服務，我們的價值就是為祖國奉獻。即使我們做的是應該做的，比如幫助貧困戶走低保程式、各種報表彙總等等，並沒有多的付出，卻能收穫超額的幸福與快樂。新時代呼籲我們奉獻，實現復興夢需要我們奉獻，甘於奉獻、樂於奉獻，在人生價值的天平上奉獻是永遠不變的砝碼。

　　“鍾”情逐夢選擇，傳“揚”奉獻精神，那蘊含了不斷向上力量的“嫩芽”定將努力生長，開花結果。

　　感動中國十大人物心得體會 篇15

　　連日來，“支教奶奶”周秀芳遠赴湖南山區援建學校扶智扶貧的感人事蹟，深深感動了寧波市民，並激發了廣大市民奉獻愛心的熱情。在周秀芳發起漵浦縣紅花村希望小學眾籌專案後，眾多愛心人士慷慨解囊支援，5313名市民愛心接力，短短3天就集齊了50萬元建校款項，再次彰顯了寧波這座文明城市的博愛，書寫了一曲奉獻愛心的讚歌。

　　鄞州中河街道榮安和院幼兒園將義賣所得的2714.2元捐了出來;姜山幼兒園華泰星城分園將4062元義賣所得捐贈;象山石浦鎮中心幼兒園教師傅萃等愛心人士紛紛響應;一位身患癌症的60多歲的老人，在周秀芳的微信裡留言，她要捐贈5000元……市民的愛心接力，讓專案捐款數額不斷攀升。網友在朋友圈裡轉發支援：“與愛同行，一起為‘愛心搬運工’周奶奶圓一個助學夢”“在六一節來臨之際，為山區孩子送上一份大禮”。

　　本次愛心籌款目標金額為50萬元。到昨天(5月31日)下午5時，善款募集達到500314.14元，參與人數達到5313人。其中，單筆最大捐款金額來自存希公益基金，為16.8萬元。

　　學習“我們公益基金的幫助領域就是建希望小學、愛心結對和捐贈教學裝置。自紅花村希望小學眾籌專案啟動以來，我們就一直在關注。我們看到了周秀芳老師對山區孩子的愛心，也看到寧波人對扶貧事業的熱情，我們很感動，覺得應該盡一分力。”存希公益基金負責人宋麗娜說。

　　“這是給孩子們最好的兒童節禮物，我比他們還要高興，我的心要飛起來了。”周秀芳激動地說。她第一時間發微信語音給紅花村黨支部書記向前：“告訴你一個好訊息，50萬元的眾籌目標實現了，建主體大樓的錢夠了，告訴孩子們，告訴村民們，告訴那兩位80多歲的老教師，寧波好人幫我們圓夢啦!”

　　感動中國十大人物心得體會 篇16

　　她沒有生兒育女，卻是女子高中近500名學生和華坪兒童福利院50多名她是黨的十七大代表，集“全國先進工作者、中國十大女傑”等榮譽於一身，多次受中央、省、市、縣表彰，但是她沒有驕傲自滿，始終視自己為一個平凡的人，把崇高的人生價值追求銘刻在了平凡的工作崗位和繁瑣的工作中。孤兒的“校園媽媽”、她30年如一日投入到教書育人的平凡事業中，愛崗敬業、無私奉獻。身患多種疾病卻常常超負荷工作，以驚人的毅力克服病痛的折磨，堅守三尺講臺。憑著對教育事業的熱愛和盡職盡責的精神，鑽研學校教學和管理，身體力行，教學成績突出。

　　張桂梅同志是邊疆民族貧困地區教師的優秀代表，她的事蹟平凡而偉大，思想樸實而閃光，在她身上集中體現了偉大的時代精神和中華民族的傳統美德，展現了新時期人民教師的良好形象和共產黨員的時代風采。

　　張桂梅同志的精神充分體現了知識分子強烈的愛國主義情懷和高度的社會責任感，體現了一名普通人民教師把對國家、對人民的熱愛之情具體落實到了自己的事業和平凡的工作崗位上，恪盡職守、嘔心瀝血、淡泊名利和執著追求。她不是英雄，但是她用樸實、真實、感人的事蹟贏得了人們對她的敬重。她在以下幾個方面所彰顯的精神內涵，深刻地感動了我。

　　用她的話說就是“如果說我有追求，那就是我的事業;如果說我有期盼，那就是我的學生;如果說我有動力，那就是黨和人民”，她始終堅定理想信念，她熱愛黨，熱愛人民，更熱愛貧困山區的人民，為了辦好女子高中，她鍥而不捨，歷盡艱辛，但始終堅信，依靠共產黨就能辦成事，就能成就她的夢，辦一所女子高中的夢，讓無數個貧窮的女孩子圓大學的夢，她要透過培養女大學生來促進我們貧困山區脫貧，促進現代文明建設，讓孩子們透過讀書改變命運、改變人生。

　　她不僅是一個優秀的黨員幹部，她把一生都奉獻給了黨，奉獻給了人民，奉獻給了她熱愛的教育工作和學生。

　　作為一名共產黨員，我們要以張桂梅同志為榜樣，懷著心繫群眾、服務人民的公僕情懷，發揚銳意改革、勇於開拓的創新精神，端正紮根基層、勤奮敬業的務實作風，踏踏實實的做好自己的工作。

　　感動中國十大人物心得體會 篇17

　　觀看過程中，不少平日裡活潑開朗的戰友都不禁潸然淚下，每位獲獎者的身上都閃爍著人性的光輝，有的戰友感動於默默無私奉獻的小人物，有的戰友感動於捨生忘死的戰士，還有的戰友感動於力挽狂瀾的機長，他們每個人，用自己的身體力行向全國人民詮釋著生命的意義、活著的意義，這種由生命爆發出的力量令人無比動容，讓我們感嘆同樣平凡的人卻有著如此不平凡的人生。

　　其實他們教會了我們很多，留意生活中點點滴滴的積累，微笑地面對路途中的挫折與困難。傷情牽動國人心的排雷戰士杜富國，其實就是我們身邊最普通的一名戰友，可當他喊出那句：你退後，讓我來時，他便不再平凡。正是因為身邊有著這樣的戰友，才更加激勵著我們為強國強軍夢奉獻出自己的一份力。

　　感動中國十大人物心得體會 篇18

　　秋意漸濃，群山環抱的山城村，山頭層林盡染，田間金黃一片。“山城一隊北部灣，當年就是爛泥灘。一遇水澇就不收，如今變成米糧川。”山城村黨支部書記、村委會主任邱大鵬感慨地說，這首流傳下來的順口溜，是鄉親們對孫景坤帶領大夥改天換地最好的感念。1955年，復員的孫景坤放棄到城裡工作的機會，選擇回鄉務農。“咱沒多少文化，還是回家本本分分做個農民。”孫景坤回憶。

　　回鄉後，孫景坤把各種獎章獎狀精心包好放到箱底，扛起鋤頭下地種田。很快，正直能幹的他被選為生產一隊隊長，帶領村民們向著貧困這個“敵人”發起新的衝鋒。

　　村裡有條河，經常氾濫引發水災。孫景坤的倔勁上來了：“還能讓條小河欺負了？”他帶領村民開山碎石、肩扛手提，築起一座堤壩，自此河水安瀾。“他是軍人出身，身上有一股威嚴勁兒，從不強迫鄉親們幹這幹那。”86歲的村民劉振山回憶，“他在前邊幹，我們在後邊學，大家心服口服。”山城村是有名的蔬菜村，市裡曾劃分一片公廁供村裡挑糞施肥用，村民都不願意去挑糞。正犯胃病的孫景坤第一個站出來：“沒有好的肥，菜怎麼能長好，我來挑。”挑著100多斤糞，走七八里的山路，他硬是挑了回來。看他忍著胃痛滿頭大汗顫巍巍的樣子，村民們紛紛挑起了糞桶。

　　靠著孫景坤的帶動引領，山城村把上百畝爛泥灘改造成良田，在數百畝荒山上種植板栗、落葉松等經濟林，一躍成為十里八鄉有名的富裕村。村民劉玉慧說：“我們現在過上好日子，都得感謝這個老爺子。”老兵心語：“我是在替戰友活著”英雄，在驚濤駭浪中向死而生，也在平凡的日子裡甘守寂寞清貧。

　　許多年後，孫景坤的赫赫戰功才被村民們瞭解。65歲的村民張德勝回憶起最早發現孫景坤的“秘密”時，仍按捺不住內心的激動：“當年我從廢紙堆裡撿回一本舊書，翻書時，我看到裡面講一位戰鬥英雄叫孫景坤，還有他的照片，我一看這不是孫大爺嗎？”拿著這本書，張德勝跑到孫景坤家。孫景坤不識字，張德勝就把文章讀了一遍，聽到支全勝等戰友的名字，孫景坤點了點頭：“是，寫的是我。”

　　至此，孫景坤的英雄事蹟才被外界瞭解。越是豐功偉績，越是低調樸實。一直以來，孫景坤住在低矮的平房裡，從不向組織開口、伸手。為什麼對自己的功勞不提不念？為什麼不向組織要求應得的待遇？外界不理解，孫景坤的7個兒女也不理解。

　　在大女兒孫美麗看來，父親對自己嚴苛，對孩子們也幾近“無情”：小時候家裡窮，交不起學費，老師說你爸是生產隊長，開個證明來，學費就可以免了。孫景坤卻火了：“就因為我是隊長，才不能這樣做。”孫美麗被迫輟學。在生產隊幹活時，她幹得好，別人評3分工，生產組長給她評了7分工，孫景坤知道後，把組長批評了，硬逼著把多的工分給拿下去……

　　大兒子孫福貴也遭遇了類似的境況。不少好的工作機會都被父親逼著讓給了別人，他一咬牙，參軍入伍。這一次，孫景坤沒有阻攔，拿出珍藏多年的抗美援朝時用過的茶缸和毛巾送給兒子。“到部隊後，首長看到我的茶缸上寫著‘贈給最可愛的人’，他舉著茶缸給戰友們說，孫福貴同志是革命戰士的後代，我們為有這樣的戰友感到自豪！在戰友們的掌聲裡，那一刻，我突然理解父親了。”孫福貴說到這裡，眼中淚光閃爍。

　　摩挲著舊軍裝上的軍功章，老人說出心底的想法：“當年村裡10個年輕人一起參軍入伍，回鄉的只有3個。和犧牲的戰友比，我做這點事算得了啥？條件再艱苦，能比戰場上苦？我活著，是替戰友們活，我要把他們想幹卻來不及乾的工作幹好，才對得起他們。”

　　溫煦的秋陽照在老人珍藏多年的泛黃的報功書上：“孫景坤同志在朝鮮守備戰鬥中，創立功績，業經批准記一等功一次，這不僅是個人的光榮，全軍的光榮，也是人民的光榮，祖國的光榮……”光線明麗而柔和，為這張歷久彌新的報功書鑲上了一層金邊。

　　感動中國十大人物心得體會 篇19

　　儀式開始前，杜富國讓戰友幫他脫下病號服，換上軍裝，刮淨鬍鬚。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭髮。“這是我們一家人的驕傲。”父親杜俊說。

　　據在場的戰友們描述，大隊長和為杜富國頒授證書和獎章後，希望他更加堅強，爭取再立新功時，杜富國用洪亮的聲音回答“是，首長”，並挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。

　　此前，杜富國捨身保護的戰友艾巖，也到了醫院。這是他在杜富國受傷後，第一次到醫院探望。“現在才來，是我覺得應該替富國掃完沒有掃盡的地雷。”他說，幾天前，壩子雷場已掃雷完畢。

　　掃雷英雄，直面未來說“加油”

　　今年27歲的杜富國，2010年冬天入伍，2015年主動申請前往臨時組建的掃雷大隊。在他受傷後，出於對他的傷情醫治和心理疏導的考慮，醫生婉拒了更多的探視。

　　11月25日，杜富國的身影，出現在央視多個頻道播出的節目中。這是在他受傷後，第一次公開亮相。

　　杜富國講述了申請加入掃雷大隊、負傷的經過。他說，主動申請到掃雷大隊，是邊境村民一個人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責任。而在負傷前，他確實考慮到身邊戰友艾巖的安全，“腦海裡有閃過一兩秒鐘”，往艾巖一側傾了身子。

　　杜富國在講述中，談到讓艾巖退後時，說“與其兩個人都受傷，還不如我一個人傷”。

　　據瞭解，經過一個多月的治療，杜富國目前身體恢復較快，並在得知真實傷情後，表現得很堅強，沒有哭鬧。據他的戰友們說，他在沉默了一陣後，主動要求加強鍛鍊、增加營養，希望身體能早日康復。

　　談到未來，杜富國說“我會勇敢面對”，為自己喊出“加油”。

　　感動中國十大人物心得體會 篇20

　　雖然珠峰高程測量專案野外工作已接近尾聲，國測一大隊第一批隊員已於日前凱旋，但是還有極少量的珠峰東側地區基礎測量工作還在繼續。目前，還有不少交會測量組的隊員在珠峰地區默默堅守，他們從3月2日至今，已在高原上連續奮戰3個多月。

　　程璐，交會測量組西絨交會點組長，三上西絨，被其他隊員戲稱為新一代的“高原犛牛”。據國測一大隊辦公室主任任秀波介紹，相對來說，西絨點是所有交會測量點中難度的點。當時，二本營指揮韓超斌正為分配任務作難時，程璐主動要求到最困難的西絨測量點，每天擠在簡陋的帳篷裡，化雪飲水，重複吃著方便食品。雖然條件艱苦，但他毫無怨言，一絲不苟完成了測繪任務。

　　李科，本次珠峰高程測量中負責高程導線、GNSS測量和III7點的交會測量工作。他五次前往海拔5700米的III7點，幫助重力測量組運送儀器裝置到達東絨5800米營地，曾多次前往中絨、西絨，被隊友親切地稱為“嚮導”。“嚮導”這個詞在高海拔地區是一個非常高的稱謂，意味著有他在，保命的機率就大得多。

　　李飛戰，東絨2交會測量組組長、天文測量組組長，他帶領年輕隊員孫文亮，晝夜堅守，只為測量珠峰天空上的星星。由於珠峰地區氣候變化極快，往往架設儀器時還是漫天繁星，等他們冒著夜間零下幾十度的嚴寒架好儀器時，星空卻被雲霧遮擋。就算是運氣好，遇到漫天繁星時，他們也要堅持觀測星空整整一夜。

　　謝敏，東絨3交會測量組組長，本次珠峰測量專案中負責高程導線、GNSS測量和東絨3點的交會測量工作。他的父親謝忠華是國測一大隊退休的一名駕駛員，在珠峰測量期間過世，因為測區工作繁忙，謝敏沒能回到西安送老爺子最後一程。他強忍著失去父親的悲傷，堅持在測區努力工作。苦活、累活他總是搶著幹，希望透過繁忙的工作使自己沒有閒暇時間來想父親過世的事。身邊的隊友都知道他心裡難受，但又不知如何疏導，只能看著他用自己的方式努力調整。

　　史志剛，重力測量組組長，除完成珠峰地區加密重力測量之外，還完成了海拔5200米至6000米所有六個交會點的重力測量，在帶領其他隊員完成海拔6500米的重力測量返回途中時，他們經歷了能見度只有幾米的暴風雪，所幸平安無事。據瞭解，他是本次珠峰高程測量專案中，一個走遍所有交會測量點的人。

　　劉澤旭，是一名“測三代”，他的爺爺、父親都是國測一大隊的老隊員。此前，他由測繪隊員轉崗為一名駕駛員，本次珠峰高程測量專案中，他又從駕駛員轉崗到了後勤保障，負責二本營隊員的飲食和所有物資的調配管理，“珠峰肉夾饃”就是出自他手。在珠峰高程測量報名時，他主動請纓說：“我既可以開車，也可以參加具體測繪，最不濟我還是一個二級廚師，可以把隊員們的飲食搞好，吃好了才能有力氣幹活。”說到做到，他實現了參與珠峰測量的夢想，也做好了隊員們的飲食保障，更是把二本營的物資管理得井井有條。

　　如今，這些國測一大隊交會測量組的隊友還在珠峰東側進行基礎性測量的掃尾工作，並未返回西安。除了上述的幾位，還有很多默默奉獻的`隊員，同樣堅守在珠峰地區。當我們在慶祝珠峰登頂測量勝利的同時，也請記住那些還在堅守的人們，等勇士凱旋，盼你們歸來。

　　感動中國十大人物心得體會 篇21

　　愛是什麼?愛是給工作一天的媽媽端上一杯熱水，愛是給爸爸捏捏肩膀，可是下面這兩位人物用行動證明了他們的愛。

　　陳斌強叔叔是一名中學的語文老師，他的媽媽患有嚴重的老年痴呆症，所以他作出了這樣一個決定：要用小時候媽媽揹他的布帶揹著媽媽!說到做到，他用那根布帶緊緊地和媽媽系在了一起，就這樣，陳斌強叔叔一直揹著他的媽媽，照顧媽媽，管著媽媽的吃喝拉撒，他的學生也在日記裡寫道：您是一位平凡的教師，但您永不平凡的行動去表達了您的愛。在課上，前排的同學聞到陳老師身上有一股味，陳老師說：“你們怕髒嗎?”一位同學說：“不怕，因為那是愛的味道!”

　　何玥是一名小學生，小學畢業時她患了腦癌，可是她依然有勇氣去面對慘痛的現實。醫生和何玥爸爸媽媽談話時，何玥無意中聽到了自己還能存活三個月，就主動提出去世之後要捐獻自己的器官。開始爸爸不同意，最後爸爸終於被她說服了。這是一個悲傷又極其感人的結果，在被救助的三個人的身體裡，依然保留著何玥的希望，她用自己的大愛挽救了三個年輕的生命!

　　父母對孩子的愛是無私的，孩子往往不能像父母那樣，但是陳斌強做到了，他一直盡心盡力地照顧著自己的母親，從不厭倦。何玥把自己的器官捐獻給別人，像天使一樣，給了別人生的希望。從這兩個故事裡，我體會到愛是無窮的，愛是金錢買不到的，我知道了要多幫助別人，做到心中有他人，多關心別人。

　　感動中國十大人物心得體會 篇22

　　中國核潛艇之父—黃旭華;高領老人拾荒助學子—劉盛蘭;守墓老兵—陳俊貴;老百姓的貼心人—段愛平;“油菜花父子”35年追夢路—沈家父子;懸崖邊上護夢人—格桑德吉;20年來堅持每週出診6天的百歲仁醫—胡佩蘭;絕症母親為孩子留學費耗時3年繡出《清明上河圖》—姚厚芝;遲到的榮譽，不悔的信念—方俊明;將軍夢，守護情—龔全珍看到這10個“感動中國”人物，又想到了“感動中國”十幾年來伴隨在我們身邊的這些可歌可泣的人們，他們崇高的人格，為國為民的偉大理想和讓人淚不能止的事蹟值得我去學習和深思。正是有了他們捨己為人的無私奉獻精神，才使我們現在過上了幸福安穩的生活，

　　一個撿破爛為生的古稀老人，能省吃儉用數年來捐出十幾萬元錢，資助那些上不起學的學生。一個九十多歲的老將軍夫人，放棄安逸，回到艱苦的農村生活，用他一生的付出實現了自己的崇高理想!一個拋家舍業，隱姓埋名，為國家做出了巨大貢獻，卻把名利看的淡如水的中國知識分子最優秀的一員!還有身患絕症的母親用幾年的時間繡出清明上河圖，用生命詮釋偉大的母愛!還有義字當先為犧牲的戰友守墓三十年的守墓人等等!他們的事蹟從個體看大都是那麼的普通，人物出身平凡，在平凡中堅持，成就了不平凡，感動了華夏兒女。這些人在平凡不同的崗位上，他們堅守著一個信念，‘愛祖國，愛他人。’這種愛在他們的堅守中不是一年，不是一時一事，而是幾十年如一日，是全部的心血，全部的愛。用他們的話說，做一件好事容易，一輩子做好事就不那麼容易了!那需要毅力，這就是我們偉大的中華民族!善良，正直，樂於助人，堅強，奉獻，吃苦耐勞!

　　“感動中國”的人物帶給國家、社會多麼大的正能量。“空談誤國，實幹興邦”,有“感動中國”精神加上我們一代一代人的努力奮鬥，中國的富強和中華民族的復興之路定是希望大道。我們需要這樣的人物，來引領我們走向新的輝煌，他們是我們的楷模和榜樣。我一定會就像他們講的那樣去做:“永不停息為社會做事，力所能及就好。”

　　感動中國十大人物心得體會 篇23

　　感動中國十大人物頒獎盛典已然成為了國人一年一度洗滌思想糟粕，淨化心靈深處的隆重儀式。年復一年用深入骨髓的震撼感動著我們。開學初系裡再次組織了集體觀看，並號召大家擬寫心得，由於個人原因，經請示沒有在集中時段完成此項任務，但感動卻時刻儲藏在心中。

　　此刻，並不想用回顧事蹟的方式去祭奠那份感動，也不想用歌頌與讚揚的形式去傳承那份感動。而是想談談今年的感動帶給我的啟示。從首屆感動中國人物頒獎至今，震撼一直是這隆重儀式的主旋律，全力付出與不求回報成為了旋律中最重要的音符。走到今天，2011年的感動讓我更直接的感受到了堅韌的力量，堅持的必要，希望的重要。如果說堅韌貫穿了所有感動人物的事蹟，堅持則成為堅韌的具體表現，希望就伴隨著主旋演繹著屬於2011年的美妙音樂。

　　朱老關注的是未來，胡忠夫婦關注著孤兒們的命運，吳老考慮的是病人的負擔，劉偉的活著就值得慶祝，楊老改造的荒山，阿里木的羊肉串助學，張平宜對麻風的病症兒的關懷，孟佩傑與養母的“相依為命”，吳菊萍的偉大母愛，以劉金國為代表的臨危不亂，白老的感人義舉。無不傳遞著可貴的希望，無論是給予別人的，給予自己的，亦或是別人給予的，希望都是支撐我們前行的必須動力。也正是因為希望的存在，堅韌得以無限延伸，堅持得以繼續。不平凡的人們成就大事離不開希望，平凡的人們維持生計也離不開希望。今天的感動帶給我們的不僅僅是感動，也不是簡單的震撼，而是如何尋找我們自己的希望，探究我們能否給大家帶來希望，思考別人的希望是否也能成為我們的希望。

　　當然，在我們感受震撼，體會感動，尋覓希望時，我們也應該期盼著朱老的事業後繼有人；吳老蘊含精湛技藝與真情的手術刀有更多的人接過；楊老改造的荒山無人破壞；更多的能人義士加入到白老、胡忠夫婦、阿里木、張平宜的隊伍之中；親情的維繫永不弱化，大愛的感召永不退化；公僕們的正氣長存，領導者能成為部下“赴湯蹈火”的軍旗與永不退縮的防火牆；無臂琴師能鞭策所有懶惰且懦弱的正常人。

　　期望的實現需要每個個體的付出，感動如僅成為一時的淚水。陽光也只能成為過眼雲煙。

　　感動中國十大人物心得體會 篇24

　　經總指揮部研究決定，瞄準北京時間6月17日9時22分發射神舟十二號載人飛船，飛行乘組由航天員聶海勝、劉伯明和湯洪波組成，聶海勝擔任指令長，備份航天員為翟志剛、王亞平、葉光富。航天員聶海勝參加過神舟六號、神舟十號載人飛行任務，航天員劉伯明參加過神舟七號載人飛行任務，航天員湯洪波是首次飛行。今天上午，執行此次發射任務的長征二號F遙十二火箭將加註推進劑。

　　神舟十二號載人飛行任務是空間站關鍵技術驗證階段第四次飛行任務，也是空間站階段首次載人飛行任務，任務有以下主要目的：在軌驗證航天員長期駐留、再生生保、空間物資補給、出艙活動、艙外操作、在軌維修等空間站建造和運營關鍵技術，首次檢驗東風著陸場的航天員搜尋救援能力;開展多領域的空間應用及試(實)驗;綜合評估考核工程各系統執行空間站任務的功能和效能，進一步考核各系統間的匹配性和協調性，為後續任務積累經驗。

　　按計劃，神舟十二號飛船入軌後，將採用自主快速交會對接模式對接於天和核心艙的前向埠，與天和核心艙、天舟二號貨運飛船形成組合體。航天員進駐核心艙，執行天地同步作息制度進行工作生活，駐留約3個月後，搭乘飛船返回艙返回東風著陸場。

　　目前，天和核心艙與天舟二號組合體狀態穩定，各項裝置工作正常，具備交會對接與航天員進駐條件。執行神舟十二號飛行任務的各系統已完成綜合演練，航天員飛行乘組狀態良好，發射前各項準備已基本就緒。

　　感動中國十大人物心得體會 篇25

　　神舟十二號載人飛船自6月17日發射以來，“出差三人組”聶海勝、劉伯明、湯洪波在軌生活已經過去了一個半月。他們身體狀況怎麼樣?如何確保身體健康?太空生活又有哪些新鮮事?這不，最新一季的“太空生活”劇透來了，看似普通的每一件小事，可都不簡單!

　　“自助式”體檢和常規鍛鍊 確保航天員身體健康

　　關燈睡覺?“摸黑”只為眼底檢查

　　許多全身性疾病往往發生眼底病變，如高血壓、腎臟病、糖尿病、某些血液病等，眼底檢查宜在暗室中進行。

　　在太空中，眼底檢查作為航天員醫監醫保工作的重要專案，有利於對航天員身體狀況進行實時跟蹤。特別是航天員已經在太空中生活了一個多月，可能會出現一些空間病症狀，“體檢”就成為了更加重要的工作。

　　隨後，湯洪波為聶海勝也進行了眼底檢查，從三人交流的表情來看，他們的身體狀況應該是令人滿意的。

　　熱水泡腳?其實是在做骨密度測試

　　航天員在軌生活一段時間後，會出現名為“骨丟失”的空間病理現象。隨著在失重環境下生活得越久，航天員的骨密度也會逐漸下降。如果不加以綜合干預，甚至可能有發生骨質疏鬆的可能。對抗“骨丟失”，是空間站建設期間航天員和地面科技工作者必須要面對的重要課題。

　　骨密度測試需要將腳伸進測試機中進行檢測。檢查完後，聶海勝用紙巾擦拭腳部，好像是剛洗完腳，頗像我們平時睡前的準備工作。