最新讀書的心得體會

　　心中有不少心得體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的最新讀書的心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新讀書的心得體會1

　　身心靈整體醫療觀點認為，治療疾病時，人應該以釋放和疏導的方式取代對抗，再輔以積極正面的信念。必須尊重與傾聽身體的資訊，學會覺察自已的起心動念，留意身體反應所透露的資訊，重新開啟被阻塞的能量通道，讓疾病的負面能量得到暢通的出口，這才是保持身心靈平衡與整體健康的最佳途徑。

　　內我，即人類內在的神佛。不論碰到任何困難、需要任何幫助，我們都要深信——內我全然明瞭，它將回應我們的呼喚，幫助我們達成心願。但要建立起與內我之間的聯絡，讓生命從中獲得助力，我們得先具備堅定的“信、望、愛”的人生信念。內我不會對自心做出任何處罰，只會付出源源不絕且無條件的愛。它永遠以恩寵萬物的方式，讓我們感受到自己生活在支援與關愛之中，一旦體悟到這個道理，人的身心靈自然會和諧健全，並且能透過這樣的修行重建自己對生命的信任，把心中愛的能量傳播出去，人類目前面臨著前所未有的挑戰，也正因遭遇困境，才有可能激發出全新的思維模式。終有一日，人類會重新擁有自我療愈的強大力量。

　　國外在這方面做了諸多探索和研究。《心靈探險：賽斯修煉法》中說：靈魂最重要的是有創造力。它是濃縮得難以置信的'能量。它含有無窮的潛力。你必須首先認識自己的心靈現實力量，以及它不受物理法則限制的性質，你才能懂得心靈現實力量，這是你物質存在的真正原動力。當你創造了自己的實相，就能達成任何你想要達成的改變。然而，想成為一位有意識的實相創造者，需要不間斷地練習。

　　《與神對話》以“我”和虛構的“神”展開對話的形式出現，沃爾什很巧妙地安排“我”提出了許多令人困擾的問題，並透過“神”來予以回答。作者在書中提出了各種關於生活的真知灼見，以及教導人們如何正確地對待生活的理念，比如愛和恐懼是所有人類行為的`根本出發點、生命並非一個發現的過程，而是一個創造的過程、痛苦是錯誤思想的結果，是你自己創造了這經驗等等。

　　賽斯身心靈-中國最大的身心靈成長網站的創辦人許添盛醫師鑽研新時代思想數十年，尤其偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。多年來在中華新時代協會講授（賽斯心法），成立了（身心靈健康成長團體）、（美麗人生癌症病患成長團體）、（賽斯學院）及（賽斯心法修煉班），著有《絕處逢生》、《你可以不生病》、《身心靈健康的0堂必修課》等書，並出版有《身心靈健康生活處方》講座有聲書及影音光碟。

　　臺灣著名心靈導師、百萬銷量暢銷書《遇見未知的自己》的作者——張德芬女士創立了內在空間網站。xx年做客清華大學進行了兩場場“成功女性的幸福之道”的靈性成長論壇。張女士由“為什麼我不快樂和幸福?”這一個常常被人忽視的話題談起，聯絡自身實際從身心靈三個方面剖析現代人的心理困惑。

　　香港學者陳麗雲（xx年啊。“朱子讀書法”六條，即循序漸進，熟讀精思，虛心涵泳，切己體察，著緊用力，居敬持志。循序漸進，指讀書要按照書本的邏輯體系和學習者的智慧水平，有系統、有步驟地進行。熟讀精思，指讀書要遵循記憶與思維相結合的原則。虛心涵泳，指讀書要仔細認真，反覆研磨，反覆體會。切己體察，指讀書要依靠自己的努力，重視書外的功夫。著緊用力，指讀書要抖擻精神，下苦功夫，花大力氣。居敬持志，指讀書要有專靜純一的心境和堅定久遠的志向。朱子讀書法對於今天的人們仍是足資借鑑的。

　　生快事，莫如讀書。它能讓我們知天地、曉人生。它能讓我們陶冶性情，不以物喜，不以物悲。書是我們精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，到與書結下了不解之緣，並善於從書中汲取營養。從閱讀中養成愛好讀書的習慣，體會讀書的樂趣，學習和掌握一些讀書的方法，這不是人生的第一大快事嗎？下面，我就和大家再分享一下讀書的各種樂趣吧！

　　讀書的一大樂趣莫過於當你當你正為一個問題絞盡腦汁，百思不得其解的時候，或對某一個問題似有所聞的時候，開啟書一看，你就會發現早已有人對這個問題做了充分的論述，正好騷到了你的癢處。這種“柳暗花明又一村”的感覺你那麼舒服，那麼的自在。

　　讀書對於不同的人有不同的樂趣，對於從事體力勞動來說，讀書一種休閒；對於從事腦力勞動的人來說，書可能是一種靈丹妙藥，煩悶時，讀書可以解悶；愁苦時，讀書可以忘憂；興奮時，讀書可以暢流。

　　讀書給人恬淡、寧靜、心安理得的快樂，是名利、金錢不可取代的，書就像人類的精神營養劑，缺了它，生活必缺陷。讓我們別留下遺憾，拿起書吧！相信你一定也能從書中懂得人生的真諦！

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