2021重陽節孝敬老人心得體會（精選11篇）
2021重陽節孝敬老人心得體會（精選11篇）
我們從一些事情上得到感悟後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編幫大家整理的2021重陽節孝敬老人心得體會（精選11篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
重陽節孝敬老人心得體會1
重陽節是我們中華民族的傳統節日之一。每年的農曆九月初九就是重陽節。重陽節在秋季，是秋高氣爽的季節。每到重陽節，我國都有登高賞秋，敬老的傳統。故而重陽節又稱“老人節”。
我國唐朝的大詩人王維，曾作過一首關於重陽節的詩，名叫《九月九日憶山東兄弟》：獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人，這首詩表達了在重陽節對親人的加倍思念。
今年重陽節，我和爸爸媽媽為了感悟傳統的重陽節，來到了寧波最有名的一座山---四明山。我們沿著山路爬去，看到了山上美不勝收的景色。同時，我們也看到了許多老人都在沿著山路攀爬，我們登上山頂，看見了許多老人在山頂上慶祝自己的節日---“老人節”。他們有的唱歌，有的跳舞，用不同的方式進行慶祝。在他們中間坐著一個老爺爺和一個老奶奶，老爺爺坐在凳子上用手風琴拉著《歡樂頌》，曲調歡快、優美，令人陶醉，坐在旁邊的老奶奶則用小鼓為老爺爺伴奏，樂曲在這個小樂隊的演奏下顯得非常動聽。周圍許多老人圍著這個小樂隊盡情地跳呀、唱呀，使人彷彿置身於人間仙境一般。
重陽節時，我們也忘不了奶奶。於是，我們提著補品來到了奶奶家，奶奶笑著迎接了我們。來到屋裡，我們祝奶奶節日快樂，奶奶十分開心。
一天很快就過去了，我心想：要是每個人都能孝敬長輩，那該多好啊！
重陽節孝敬老人心得體會2
本次我們學校舉行了一次重陽節的活動，為我們這些小學生提供了對傳統節日的學習的機會。本次活動，讓我感觸很深，尤其是對重陽節這個節日有了很好的瞭解，也體驗了這個節日的美好。
這次活動時間學校定在了週末，所以時間是很充裕的，在老師的帶領下，我們在週末的時候進行了登高，離學校不遠有一座山，我們一眾人爬上了這座山，體驗了登高這個習俗。雖然爬山的時候很累，有好幾次我都覺得自己快要堅持不了了，畢竟還是小學生，體力肯定是不太好的，但是當我真正的爬上去，我看著山下的風景時，我才真的體驗到了“登高望遠”的美好。從高處往下看，真的是不一樣的風景，是我以前沒有看到過的。登上山頂，是很棒的體驗。我想我看到的不僅是風景，我看到的是一種堅韌的精神。
登高完，我們就欣賞著山上的風景吃著重陽糕，真是美妙啊。重陽糕點也是我們在學校的時候做的，這活動，我瞭解了關於重陽節的一些習俗。吃重陽糕就是重陽節的習俗之一，所以學校為了讓我更好的感受到這個節日的氛圍，直接叫我我們在學校的時候跟著學習怎麼製作這個糕點。在製作這個糕點的時候，也是出過不少的笑話，每個人做的都是不一樣的，味道不一樣，形狀不一樣，甚至還有沒有做成功的。雖然製作的過程不是那麼完美，但是在這個過程中，我們不僅知道重陽糕的製作方法，還能品嚐到自己做的，也是一個不錯的經歷了。
在這次的活動裡，我瞭解到重陽節的由來，也知道了關於重陽節的神話傳說。同時好知道重陽節又稱之為老人節，就是要去敬老愛老，孝敬我們的親人，做一個有良好道德的人。這個活動的舉行，真的是意義非凡，讓我們這些學生在這個節日裡有一個不一樣的體驗。我相信不管是我，還是其他同學，都喜歡上了這個節日，這個節日帶給我們不一樣的感受，給我們留下了很特別的回憶，我相信以後大家都會更加珍惜重陽節的。
現在回憶活動，我都還有點意猶未盡，真的是很喜歡這個節日了，讓我感受到與其他節日不同的氛圍，我會記住這一次的經歷的，我不會忘懷它的美好。
重陽節孝敬老人心得體會3
每年重陽節，我國都有登高賞秋、敬老的傳統。因此，重陽節也被稱為老人節。
聞著桂花香，不知不覺，重陽節到了。“知道兄弟們爬的地方，一個人比其他人少。”重陽節是中國的傳統節日之一。古代有孝順老人的傳統。今年陪爺爺去岳陽爬金鷹山。
說起金鵝山，其實是一個小山包、樹木蔥鬱、空氣清新的公園，非常適合老人和孩子散步。從山腳往上看，從樹林裡只能看到幾條小路。沿著平緩的小路，我們很快到達了半山腰。一條小溪經過，對面是一片楓林。深紅色的樹葉與春風共舞，整座山被紅地毯覆蓋。我幫助祖父跨過小溪，在森林裡走了一條小路。我面前有一股桂花香，彷彿秋天在向我們招手。桂花樹旁有一座八角亭。亭子邊上，一群孩子在玩泡泡槍，大一點的孩子在吹泡泡，小一點的孩子在追泡泡跑跳。老人坐在亭子裡，看著孩子們露出慈祥的笑容，而年輕的父母在守護著他們。
爺爺看著孩子們，似乎想起了什麼。爺爺是岳陽人，當時物資匱乏，但他阻擋不了當時孩子們的快樂。我們坐在山頂的草地上，聽爺爺講故事。那時，孩子們也會來金鵝山玩，去樹上摘果子吃，或者去河邊抓魚。重陽節期間也有很多人登高，總是有無窮的樂趣。他還說，現在人們的生活條件很好，但孩子忙於工作，很少回家，不如前四代同堂幸福。
即使孩子回家，不是在玩手機，就是躺在電腦前，似乎沒有時間和老人聊天。聽了這些話，我很慚愧。其實上了初中以後，就很少回老家看望爺爺奶奶了。這一次，我透過重陽和國慶回家看爺爺奶奶。
不知不覺已是黃昏，在溫暖的黑暗中，吸收了足夠陽光的樹葉垂了下來，小草低下了頭，甜蜜的氣息正在蔓延。看著爺爺幸福的笑容，一股暖流在心裡浮動。
如今，生活節奏太快，人們已經忘記了許多優良傳統。重陽節的登高提醒我，重陽節不僅要孝敬老人，平時也要關愛老人，教爺爺奶奶用手機軟體更好地與老人溝通，讓他們過上更好的生活！
重陽節孝敬老人心得體會4
九九重陽節相傳在東漢時期，汝河有個瘟魔，只要它一出現，家家有人喪命，這些百姓受盡了折難。它也奪走了青年恆景的父母，恆景自己病倒了愈後，他辭別了妻兒，決心出去訪仙學藝，為民除害。他四處訪師尋道，最終在一座最古老的山，找到了一個法力無邊的仙長，恆景不畏艱險和路途的遙遠，終於找到了那個神奇法力的仙長，從此恆景刻苦練出了非凡的武藝。一天仙長把恆景叫來說：“明天是九月初九，瘟魔又要作惡，你本領已經學成該回去為民除害了”。仙長送給恆景一包茱萸葉，一盅菊花酒，並且密授避邪用法。恆景回到家，在九月初九的早晨，按仙長的叮囑把鄉親們領到了附近的一座山上，發給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒。中午時分，隨著幾聲怪叫，瘟魔衝出汝河。突然聞到香和酒氣，便戛然止步，這時恆景手持寶劍幾個回合就把瘟魔刺死。後來人們就把重陽節登高的風俗看作是免災避禍的活動。雙九還是生命長久、健康長壽的意思，重陽節便被做為老人節。
“燦燦，燦燦”哦，我姥姥來了，我趕忙把姥姥請進屋裡。趕緊把媽媽叫來。趁著媽媽與姥姥交談這來之不易的機會，趕忙拿來盆子，倒了一些熱水，一摸水，呀，燒死了!我又倒了一些涼水，哎，又涼了。此刻，想起了“永不氣妥”這個詞，頓時提起精神，又倒了一些熱水，這會算是差不多了。我又拿起肥皂和擦腳布。搖搖晃晃的端到姥姥面前說：“姥姥，馬上就要過重陽節了，我今天特意為您洗一次腳。”姥姥說：“呀，燦燦真的是長大了，懂事了，姥姥為你感到驕傲啊!”我把姥姥的腳放入水中，泡了一會兒。又用肥皂把腳周圍搓了一遍，在用清水沖洗。連續重複幾次，就差不多ok了!但是，當我摸到姥姥腳跟時，有什麼紮了我一下。我一看，原來是一層厚厚的繭子。我想起姥姥操勞日久，每天洗衣，做飯。便更加仔細的去洗腳了!洗完後，望著姥姥乾淨的腳，喜出望外。姥姥和媽媽都欣慰的笑了!
這使我也有所感受，在這一星期天中，我們老師讓為自己的長輩洗一次腳或洗一次頭等。我突然心血來潮，準備，在星期天給來我家串門的姥姥洗一次腳。
重陽節孝敬老人心得體會5
“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”，這句話被廣為流傳，這也在告訴我們及時行孝的道理，又逢一年重陽日，在這一天，願我們都能夠看看身邊的老人，將我們的愛傳達給他們，讓他們感覺到雖然時間在流逝，但是我們對他們的愛意只會加重不會減輕！
近幾年來，重陽節的活動也逐漸豐富了起來，這也體現了人們對這個節日越來越重視，我認為這是一個好的現象，中華民族自古講究“百善孝為先”，而我們盡孝道也絕不僅僅只是在重陽節這一天，這個日子只是在提醒我們：自己有多久沒有關注他們了呢？在這場活動中，各個節目都藏有淚點，這是一種心靈的共鳴，更是自己內心的一種感動。曾幾何時，他們也曾風華正茂，他們也是為了理想而奮鬥的少男少女，只因歲月在他們的臉上留下了痕跡，一道道皺紋都是他們經歷過的滄桑歲月，逐漸彎下的背弓，似乎也在訴說著，他們真的老了。越是在這個時候，他們的內心就越發的孤獨，記得在晚會中有這樣一個節目，老人在孩子探親返程後，自己獨自坐在院子裡落淚，看到這裡，我的眼睛不禁溼潤了，或許他們不需要我們有多大的成就，只是希望我們能夠身體健康，陪伴在他們的身邊，所以在這樣祥和的日子裡，希望我們都能夠常回家看看。
同樣，我們也會看到這樣的景象，在新時代的科技衍生下，身邊的老年人也逐漸的開始接觸智慧生活，偶爾會看見身邊的爺爺奶奶，戴著一副眼鏡，操作著手中的電話，這樣的景象是如此的和諧，這對於他們來講是一種跨越時代的嘗試，辛苦了一輩子，如今也可以去好好地體驗新時代的生活。當然，同時不能忽視的就是那麼沒有接觸智慧化產品的老人們，我們要讓他們時刻感受到關愛，將這份孝心表現出來，讓他們老有所依，亦有所樂。
在活動的現場看到爺爺奶奶們一張張慈祥帶著微笑的笑臉，我的內心感到了無比的溫暖，看到孩子們和老人共同玩遊戲時歡聲笑語，我又感慨時間的奇妙，他們走過了變遷的歲月，如今在這個歲月靜好的年代中，希望他們可以收穫更多的幸福，我們要盡到自己的責任和擔當，讓盡孝不止存在於重陽節的這一天。
農曆九月，適合出遊，適合與家人相伴，願天下的老人都能夠獲得幸福與快樂，願我們每一個人都能將盡孝內化於心，外化於形。
重陽節孝敬老人心得體會6
金秋十月，天氣轉涼，樹葉也隨著陣陣的微風左右搖晃著著飄落下來，在這樣令人神清氣爽的季節裡，我們迎來了一年一度的重陽節，農曆九月初九這一天，每每到這個節日我的內心都會多一份溫暖，因為這是我們對老人們表達祝福的日子。
為了迎接重陽節的到來，我們學校準備了演講比賽和主題活動，在這個過程中，我們的眼睛不時就會溼潤，因為這些話說到了我們的心裡，更是體現了我們對老人們深深的敬意，經過歲月的洗禮，他們已不再是曾經那個意氣風發的少男少女，每一道褶皺都是一段經歷，每一絲銀髮都有著他們的故事，年歲帶走的只是他們的容顏，封藏住他們年輕時的熱情，而我們晚輩應該做的就是讓他們感受到時光並未蒼老，在我們的眼中他們永遠年輕可愛。
我們的主題活動安排在一個社群中，我們的主要任務就是和爺爺奶奶們共度這寶貴的幾小時，在從學校出發前，我們多次檢查自己的東西，確認都攜帶完畢，而我還有一個小小的節目，在這一路上我都反覆的在腦海中走流程，怕忘記流程，不管怎麼說還收有一點點小緊張的。當我們到達現場後，看到陸陸續續有爺爺奶奶出來歡迎我們，我們內心高興極了，激動地揮著手和他們打招呼，就像是看到了自己的爺爺奶奶一樣親切。不一會的工夫，我們就到達了指定場地，我們也沒歇著，趕緊開始手中的工作，幾分鐘的時間，我們就已經準備就緒，臺下的爺爺奶奶們熱烈地鼓著掌，我們像是被鼓舞到了一樣，表演的更加賣力氣，心中別提多激動了。很快我們的幾個節目表演結束後，我們便開始和爺爺奶奶們寫字、作畫、下棋等等活動，不得不感嘆，爺爺奶奶們才是真正的“深藏不露”。
看著大家都有活動，我還在想自己的任務是下棋，我的尋找到會下棋的爺爺奶奶，正想著，一位奶奶溫柔地拍了拍我的肩膀，“小朋友，是要下象棋嗎”，奶奶看著我手中的棋盤露出慈祥的笑容，我像看到了希望一般，重重的點了幾下頭，隨後便開始了我們的“戰局”，在這期間陸續有幾位爺爺奶奶加入到“觀戰模式”，經過激烈的角逐，雖然最後是我險勝，但是明顯感覺到是奶奶在讓著我，這也不得不讓我感嘆，奶奶是真的厲害，我的技術還需要提升呀。
就這樣，這次的重陽節活動就在歡聲笑語中結束了，我竟然還有一些意猶未盡，希望有機會還可以和老奶奶一起下棋，最後祝全天下的爺爺奶奶們節日快樂，身體健康！
重陽節孝敬老人心得體會7
重陽節是中國的傳統節日，是老年人的節日。今天，我想向你介紹我的祖父。
我的祖父和我差不多高，駝背。從頭到腳，就連普通人最珍惜的臉上也佈滿了紅點，有的是他挖的，有的是結痂的。爺爺的衣服和褲子有點短，穿在他身上感覺怪怪的。走在路上總會吸引一些路人來觀看。爺爺的鞋子很髒，感覺像是從泥里拉出來的。
我爺爺是一個地地道道的農民，他整天關心的事情除了兒孫之外，就是種莊稼。南瓜、西紅柿、冬瓜、茄子，或者土豆、玉米、紅薯、白菜，所有這些他都能種，都能管理得很好。即使是垂死的莊稼，到了他手裡也會變得生機勃勃。爺爺很清楚什麼時候播種、澆水、施肥、收割莊稼。照顧莊稼似乎比照顧自己更認真！
我爺爺不會寫字。除了寫自己的名字，他連最簡單的大大小小都不會寫。有時他被要求籤作業。他總是讓我先寫我想寫的，他得寫大一點。因為眼睛不好，他每天的工作就是照顧我和弟弟，種莊稼。
如果我爺爺一個人去上海、廣州這樣的大城市，他的日子肯定不好過，因為在大城市，光靠種莊稼怎麼生存？他肯定會問我們一些幼稚的問題。他連觸屏手機都不會用，連電腦都沒碰過。他跟不上時代的步伐。可能他認為自己骨子裡流的血是農民的血，與土地有著深厚的情誼。
大多數人可能很難接受這樣一個邋遢的爺爺，但我非常愛他。每個週五週六晚上，我都是晚上8點才下課，不管颳風下雨，他都會和弟弟在學校門口接我，然後回家做飯。在此之前，他和他的兄弟一直空腹。我通常下午去上學，他總是偷偷給我買一些零食。不管媽媽說多少次不要給我買零食，他都會給我一些零食。平時我吃飯的時候，不管多貴多難買，他都會想盡辦法滿足我想要的。
我爺爺正在盡他所能照顧我們。也許他不幽默，不懂得當下的高科技，但我爺爺對我來說是世界上最特別的`存在。我長大的每一天，都離不開他的關心。我現在能做的就是愛爺爺，尊重爺爺，多給爺爺帶點笑容，讓爺爺少操心我的學習。重陽節是世界上老年人的節日。我希望我所有的祖父母都能健康快樂。
重陽節孝敬老人心得體會8
金秋十月，丹桂飄香，我們迎來了中華民族的傳統節日重陽節。在古代人們透過登高祈福、賞菊等活動慶祝節日，新時代，我們又賦予了重陽節“敬老節”的新內涵。
為了培養孩子們尊老敬老的美德，10月16日上午，大班孩子們走進社群，為爺爺奶奶們獻上精彩的節目，送去歡樂。
10月17日上午，大班年級組邀請孩子們的爺爺奶奶、姥爺姥姥來園，與孩子們共度重陽節。孩子們精神飽滿的唱歌、跳舞，與老人們一起遊戲，老人們心裡樂開了花，臉上綻放著幸福的笑容。孩子們還為他們捶背，和他們聊天：“您平時怎麼鍛鍊身體?”“喜歡吃什麼?”……逗得爺爺奶奶們樂得合不攏嘴。孩子們的天真活潑、真誠關心，讓老人們內心倍感溫暖，對孩子們充滿了濃濃的愛意。
最後孩子們送上自制的賀卡、繪畫作品，表達對爺爺奶奶們的祝福，希望他們身體健康、笑口常開、長命百歲。
透過活動，孩子和老人們度過了一個歡樂的、充滿溫情的重陽節，尊老、敬老、愛老、助老的美德在孩子們身上閃爍。
重陽節孝敬老人心得體會9
又是一個秋風送爽的日子，驀然回首，重陽節已悄然而至，我想起了和藹的奶奶，慈祥的外公。歲月的滄桑把他們的青絲染成了白髮，生活的風雨在他們的額頭刻上了皺紋。不，但並不是白髮和皺紋，而是對子女深深的愛。
關於重陽節的詩句又很多，比如：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”吟誦著這句千古名詩，我思緒萬千。也許，今天也會成為遊子最思鄉的一天，但所有人都是這樣嗎？誠然，當今世界的許多人已經被金錢和名利衝昏了頭腦，自己發達後則把養育他們的父母拋之腦後，是因為覺得之前的被愛全部都是理所當然，還是早已數典忘祖？“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。這句話難道還不足以詮釋出敬老愛幼的含義嗎？人總有變老的時候，當你無心於生活的各種紛爭時，你又希望自己的子女怎樣對待你，怎樣度過一個安樂的晚年？“愛老其實就是愛自己”，愛對某些人來講也許是一個沉重的字眼，其實不然，愛不需要轟轟烈烈、赴湯蹈火，是微小的一個動作，可能就是愛的最大體現，作為青少年，我們沒有能力給與老人們太多的東西，但是我們能給他們一個擁抱，為他們洗一次腳，梳一次頭髮，對他們來說也是一種幸福。
今天的晨會課，廣播裡播出了許多關於重陽節的知識，原本對節日的輕視，在這一刻全部被壓了下去。那優美動聽的旋律也在傳遞著尊老敬老的訊息。國旗下的講話讓我再一次感觸頗深，是啊，我們擁有了父親節、母親節......有多少人記得那屬於爺爺奶奶們的節日？爺爺奶奶年紀大了，許多青少年不是儘自己最大努力讓他們快樂，而是避之不談，唯恐他們會嘮叨。
記得看過這樣一則故事：一對夫婦嫌棄家裡的老人，總是讓他窩在灶旁吃飯，而且飯菜也是一些剩飯冷菜，那木製的碗總是盛著很少的東西，說木製的碗老人就不會摔碎了，有一天，他們的兒子也在製作一隻木碗，一問才知道是在為他們年老時準備，頓時明白了一切，從此以後這對夫婦對老人的態度有了翻天覆地的變化。我不知道當今社會的人會不會以同樣的方式對待老人，但我知道老人們需要關愛，你可曾體會到。“敬老”作為中華民族的傳統美德之一，希望我們這一代青年攜起手來，為老人們撐起一片藍天。
重陽節孝敬老人心得體會10
在這一週我們迎來了中華民族的傳統節日——重陽節，眾所周知，這一天主要是感恩敬老的節日，在這一天中各地有各地的風俗，而我們學校在這一天都會組織“登高賞秋”活動，我們全校的小學生穿上統一的服裝出發啦！
我們到達山腳下的時候老師進行統一的點名，在確認無誤後，我們便開始跟著自己班級的隊伍前進，在這次登山中，我還有另外一個任務就是班級的旗手，我要走在隊伍的最前面，老師對我說，我所舉起的就是班級的氣勢，聽到這句話，我整個人精神抖擻，肩負使命，我堅定前行，值得一提的是我們班的班旗是經過全班投票選出來的，此時在蔚藍的天空下，迎著涼爽的秋風，班旗的空中飄舞，真是為此次活動增添了一道亮麗的風景線。我們這次所爬的山，是近幾年來第一次爬，所以我們每個人都對登頂後所看到的景象充滿了期待。
很快我們便達到了半山腰，但是此時的我們還是被疲憊按下了腰，雖然我們有著中途不休息的信念，但是不得不說還是要看清現實，而在這期間我也與另外一位旗手輪換著舉旗，雖然我們被疲憊感包圍著，但是隻要是拿到班旗的那一刻，我們便像渾身充滿電一樣，精神百倍！經過了中途幾次短暫的休整，我們離山頂也越來越近了，在這一路上我們還遇到了也在爬山的人們，每每經過他們的身邊，我們都會聽到不同的誇讚聲，這個時候我的內心驕傲極了，雖然我們現在還是小學生，但是我們也可以做到很多事情。
終於，在下午的xx點鐘，我們終於到達了期盼已久的山頂，“哇！好漂亮呀！”我們都不約而同的發出了感嘆，“會當凌絕頂，一覽眾山小”說的就是這樣的景象吧，看著這繁華的都市，也讓我不禁想到，我們能夠生活在這樣的環境中，是絕對離不開曾經每一個人的付出，如今爺爺奶奶也上了年紀，理應享受這歲月靜好。在這一天的活動中，雖然有疲憊，但是更多的還是喜悅，我們身為小學生，在這樣的日子裡能夠有這樣一次經歷，我認為也是非常寶貴的，每一次爬山的感受都有所不同，我想這就是逐漸長大的緣故吧。
重陽節的這次活動就要結束了，在此我也呼籲所有的小夥伴們，將敬愛老人這件事情記在心中，我們也可以在平時的任何小事之中，來發揚這種傳統美德，最後祝願爺爺奶奶們節日快樂。
重陽節孝敬老人心得體會11
今天，很開心很有意義的一天，因為這是我進入中學以來做的最有意義的實踐活動。
雖然以前也參加過這我喜歡的社會實踐，但還是抑制不住我心中的好奇，控制不住我想要快點到達敬老院這個神秘的目的地的心情。
敬老院以前給我的感覺是黑白的，無色彩的，它永遠都籠罩著一種暗淡悲傷的氣氛，可是這個敬老院給我的感覺是一種寧靜的，清新與安寧，綠色也較多，很像一家療養院。
雖然懷著很大的熱情，也充滿信心，但參加這次活動之後，我才明白，自己成功在那裡，失敗與不足又在哪裡，在與同學們的討論中，我還更覺得自己是個門外漢，許多東西都急需吸收與提高。對我來說。我與個別老人的交談能力是有的，而且和他們交談時我會察言觀色，不同的時候能及時應付，也給老人們一個比較好的印象。可是，最大的缺點是忽視了組織每一個老人聚在一起聊天，搞些熱鬧的氣氛使他們知道我們的心意，還有人與人之間的溫暖。我還非常欠缺組織能力，也非常欠缺與人之間的合作的能力。
這次活動，在眾多參加者的參與下，我們形成一道亮麗風景線。這讓我認識到，做每一件事，我們都要用心，用心用愛去左每一件事，讓自己無悔，讓溫暖和愛與人分享，讓自己在愛中茁壯成長。