大學生素質拓展大賽策劃書

大學生素質拓展大賽策劃書1

　　一、活動名稱

　　培養健康心理成就美麗人生——大學生素質拓展大賽

　　二、活動目的

　　為了豐富大學生的校園生活，綻放同學們的青春活力，增強各心理輔導站的凝聚力，激發同學們積極參加學校心理健康教育活動的熱情，拓寬心理健康教育內容，我校大學生心理健康教育中心特組織本次素質拓展大賽，培養大學生積極進取、合作互助精神。

　　三、競賽時間及地點

　　比賽時間：20xx年x月xx日下午13：00—16：00

　　地點：學校風雨操場

　　四、參賽隊伍

　　以學院為單位組隊參賽，隊員以大一新生的心理委員為主。每隊隊員10名，其中女生不少於4名。每隊志願者、工作人員10名，指導老師1名。

　　五、報名方式

　　1、本屆比賽採用電子表格報名，一經報名後不得更改。逾期不報者，按棄權處理。（報名表附後）

　　2、報名時間：從即日起至x月xx日（週二）下午18：00以前。

　　3、各學院將報名表電子檔發至葉子老師郵箱。

　　六、獎勵方法

　　比賽設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，團隊精神獎2名（以團隊凝聚力、士氣等為主要指標）。每隊選評2名團隊之星，由各參賽隊上報名單。

　　七、裁判工作

　　裁判員及競賽工作人員由大學生心理健康教育中心統一聘請和安排。

　　八、其他事宜

　　1、各代表隊所需費用、比賽服裝自行解決。

　　2、報名參加比賽的運動員，若不按時參加比賽，每隊每項扣團體總分2分。若因傷病確需臨時更換人員，請於開賽前半小時通知組委會成員。

　　3、比賽期間，請各輔導站組織學生參加比賽、加油助威和後勤服務工作。

　　4、注意事項：

　　（1）各參賽班級必須加強運動員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌；賽出水平、賽出風格；尊重裁判、尊重觀眾、尊重對手。

　　（2）加強組織紀律教育，遵守大會紀律。由於本屆挑戰賽日程和專案安排非常緊密，因此，參賽運動員務必按競賽安排參加比賽，三次點名不到者視為棄權。

　　（3）加強安全教育，備齊防護用具，聽從大賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的發生。

　　未盡事宜，大賽組委會另行通知。本規則解釋權歸浙江工商大學大學生心理健康教育中心素質拓展大賽組委會。

　　策劃書附件1：比賽說明

　　【比賽規定】

　　比賽分為團隊展示、競賽專案兩個環節。總分為團隊展示得分、競賽專案得分相加之和。滿分50分。

　　1、團隊展示得分：總分為10分。

　　團隊展示：包括展示本隊的隊名、造型、隊訓（口號）、精神面貌等。評委據此評分，分值為10分；

　　2、競賽專案得分：總分為四個競賽專案得分之和，總分最高為40分。

　　（1）比賽分成四組，每組5隊。每個競賽專案按比賽規則每組依次評取第1名、第2名……最後1名，每隊按照10、8、6、4、2分計入該專案的得分。

　　（2）不進行淘汰賽，直接按照總得分排名。如果名次有並列，按照比賽成績高低進行排序。

　　【比賽專案規則說明】

　　一、8人9足

　　1、參賽人員：8人（4男4女）。

　　2、計時開始前，所有隊員必須站在起點線後，隊伍與起點線平行，不許超過起點線；

　　3、所有繩子必須綁在隊員腳踝處，到達終點途中，若繩子脫落，隊伍需停下，在原地迅速調整，調整時間也納入比賽計時中；若繩子斷了，則該隊重新比賽和計時，重新記錄成績。

　　4、到達終點時，必須全體隊員連體都過終點線，才算全隊透過。

　　5、評分標準：成功完成該專案的時間來記錄名次，最短者最優。

　　6、捆綁繩子時，宜根據兩者的腿部情況，不應綁得過緊，可能引起皮膚勒傷，綁得過鬆容易脫落。

　　7、一旦發現周邊隊員失去重心跌倒或者速度跟不上，應迅速喊停或調整，不能盲目快速前進，導致有隊員受傷。

　　二、夾氣球接力跳

　　1、參賽人員：8人（4男4女）。

　　2、男女隊員間隔分佈，第一位隊員將氣球夾在腿中間，手後背，跳著傳給下一個人，不能用手幫忙，以此類推。途中如有氣球掉地或爆炸需退後一格出發重新再跑。

　　3、最後一名同學到達終點，比賽完成。

　　三、無敵風火輪

　　1、參賽人員：10人。

　　2、每隊利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

　　3、要求圓環不能斷，所有隊員都必須站在圓環上。如果斷裂，需要停下來重新黏貼好。

　　4、最後計算完成時間。

　　四、遙控“機器人”

　　1、每隊4名選手（2男2女作為機器人）。

　　2、每個小組選一人充當“機器人”，給“機器人”蒙上眼罩，主持人宣佈比賽開始，“機器人”在小組其他成員發出的訊號指引下，將指定的物品取回出發處，依次輪流，直到第四個機器人完成，以完成時間計算名次。（類似矇眼接力）

大學生素質拓展大賽策劃書2

　　一、活動目的

　　為了豐富大學生活，加深同學之間的瞭解，同時活躍校園文化，我院特開展此次以遊戲競技為形式的素質拓展，旨在促進同學們對身心健康的瞭解，激發廣大同學的創造性與協作性，增強情感表達能力與提升心理思維能力，弘揚積極進取、頑強拼搏的精神，讓大家充分認識團隊合作的巨大成效，同時掌握團隊創新和克服團隊溝通障礙的技巧

　　二、活動主題

　　團結奮發，拼搏進取

　　三、活動時間

　　11月29日下午2:00—5:30

　　四、活動地點

　　紅角洲校區田徑場

　　五、活動物件

　　法學院20xx級學生（以班級為單位）

　　六、活動方式

　　以班級為單位參加，每班選10名同學（5男5女，確係同一班級，心保員作為隊長不參與在內）組成參賽團隊代表班級參加。每班需提交一份報名表。

　　七、獎項設定

　　團體一等獎一名、團體二等獎兩名、團體三等獎兩名。

　　八、活動流程策劃

　　活動流程總括：

　　1)、成員集合的簽到：所有工作人員及參賽隊人員於當日13:40進行簽到（各班心理保健員清點各班人數，未到人員電話通知，確認全班到場，統計完畢後將結果報於學生會心理發展部登記）。

　　2）、簽到完畢後，主持人進行開場白，介紹簡要比賽規則。

　　3）、開始比賽：

　　第一輪：團隊形象展示（各班自願選擇是否進行團隊展示，無團隊展示的班級在評分標準中團隊展示環節計為0分），限時三分鐘，按照各班順序進行展示，展示完畢到候場區準備比賽。

　　第二輪：開始遊戲

　　第三輪：從每隊推舉一名成員對大賽進行感悟分享，限時2分鐘。

　　4）、每輪比賽後統分人員進行統分。

　　5）、由評委對獲獎隊進行頒獎、拍照留念。

　　九、具體分工

　　心理發展部

　　向各班下達通知

　　2、物品採購

　　3、嘉賓邀請

　　4、場地規劃設計

　　5、裁判、主持以及部分工作人員的培訓

　　6、表格製作（簽到表、評分表、統分表等）

　　7、比賽專案，後場區負責及秩序維持（每人負責一塊賽區的工作）

　　宣傳部

　　1、賽前宣傳海報製作

　　2、現場拍照或攝像

　　3、賽後新聞稿撰寫

　　體育部

　　1、需要5名裁判人員負責計時工作，每人負責一支隊伍的計時

　　2、裁判人員賽前需要接受培訓

　　3、熟悉送分人員，每隊一人

　　4、協助賽前場地佈置

　　紀檢部、就創部

　　1、工作人員，各小組領隊及隊員的簽到、簽退工作（每個部門2-3人即可）及遊戲計分表的填寫

　　2、現場秩序維持，避免造成賽場混亂

　　3、負責開賽前15分鐘還未到場的.隊伍的通知

　　宿管部、文藝部

　　1、場地佈置

　　2、帳篷及桌椅的擺放

　　3、賽後整理現場

　　學術科技部、民族工作部

　　1、統分、評分結果收集以及資料整理

　　2、協助場地的佈置

　　外聯部

　　1、經費支援

　　2、橫幅製作及懸掛

　　3、帳篷準備及搭建

　　辦公室

　　1、物品的收回及統計

　　2、嘉賓牌製作，簽到處統分處等

　　十、場地規劃

　　十一、緊急預案

　　1、各部門負責人需要提前通知本部門部員，避免忙亂，出現部門負責人有事未到的情況，由分管副主席代為點到。

　　2、紙杯、壓水器等適當備量，防止出現數量不足的情況。

　　3、隊員如在活動中或活動後出現嘔吐、暈倒等身體不適症狀，或出現誤傷等緊急事件，各隊長必須第一時間告知負責人（周祺卓），並及時採取相應的醫護措施，可應用急救箱進行簡單處理，若情況特殊，則當即護送前往醫務室；

　　4、隊員在活動期間如有惡劣事件，應急小組成員必須在第一時間告知負責人，以防止事態擴大。

　　5、若出現天氣變化，活動延期。

　　（注：各部門人員可自行協商互助工作，但須確保工作人員足夠）

　　附件一：

　　江西科技師範大學法學院

　　第五屆心理素質拓展大賽競賽專案規程

　　專案一：我是畫家

　　1.比賽方式：班級5個人站一排，在箱子裡抽出題目，由裁判開啟給第一個人及觀眾看，第一個人開始在白紙上畫出所抽題目，限時15秒，後轉身給第二個人看5秒。裁判撕掉第一個人所畫的題目後，第二個人再開始畫，限時15秒，一直到第四個人畫完給第五個人猜所畫的是什麼，限時10秒，猜對算成功，然後進行下一道題，每組抽5題。再換下一個班級，猜對最多的隊伍獲勝。

　　2.比賽規則：

　　①觀眾提示則此題作廢，選手之間有語言提示算違規，違規3次視為棄權。

　　②若班級得分有重合，則進行加時賽。

　　3、成績評定：

　　每個班各抽3個題目進行角逐，以猜對的題數計分

　　場地器材：箱子，紙，筆，畫板，題目。

　　專案二:同舟共濟

　　1. 比賽方式：

　　比賽開始前各隊伍排隊站在起跑線之後，裁判員吹哨後，每隊每人持有一塊泡沫板，全隊外加一塊傳遞泡沫板，從最後一名隊員開始透過隊友傳送到第一名，第一名隊員將泡沫板扔到前方並腳踩前進，其餘隊員更上向前進，最先到達終點（跑道總共30米）的隊伍獲勝（以最後一名隊員越過重點線為準）。

　　比賽規則：

　　（1）活動中泡沫只能依次從後往前傳，否則從遊戲進行中起始位重新出發。

　　（2）行進過程中腳不能落地否則全隊從起點重新出發，且不能不經過傳遞直接踩著泡沫板向前。