陽光體育活動計劃（精選23篇）
陽光體育活動計劃
一、什麼是工作計劃
工作計劃是對一定時期的工作預先作出安排和打算時，工作中都制定工作計劃，工作計劃實際上有許多不同種類，它們不僅有時間長短之分，而且有範圍大小之別。從計劃的具體分類來講，比較長遠、宏大的為“規劃”，比較切近、具體的為“安排”，比較繁雜、全面的為“方案”，比較簡明、概括的為“要點”，比較深入、細緻的為“計劃”，比較粗略、雛形的為“設想”，無論何種稱謂，這些都是計劃的範疇。
二、陽光體育活動計劃（精選23篇）
時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，該好好計劃一下接下來的工作了！好的計劃是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的陽光體育活動計劃（精選23篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
陽光體育活動計劃1
一、指導思想
全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關於加強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質。
二、目的要求
注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
三、活動成員和內容
二年級一班全體學生；
看護教師：袁昕昕（週一、週三、週五）、劉玉彬（週二、週四）。
活動內容：每天利用大課間做好課間操，每天做好兩次眼保健操，給自己定一個運動目標：
1、跳繩；
2、轉呼啦圈。
四、活動計劃
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關注。
2、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執行國家關於體育課時的規定，開足開齊體育課。更加註重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠佔課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的合法權益。
3、堅持教育與趣味性相結合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學於樂，寓練於樂。
4、堅持大課間和課外活動相結合，積極開展中小學快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現“每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
我相信我們能透過這些陽光體育活動，我們能大大提高體質健康水平。
陽光體育活動計劃2
一、指導思想：
為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和西寧市教育局、體育局、團市委《關於開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養同學們公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，為學生終身發展打下堅實基礎。
二、組織機構：
政教處組織體育老師、班主任、任課老師實施。
三、主題：
“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”
四、啟動儀式與活動內容：
（一）本校於20xx年9月日進行啟動儀式。
（二）學校陽光體育運動分為四個組成部分：
全校開展以學生體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動（不拘形式），讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。
第一部分：每天早操15分鐘，課間操25分鐘。
第二部分：學校組織全體學生開展一小時課外文體活動。
時間安排：
初一年級每星期1
初二高二年級每星期2
下午5：10—5：50
活動內容：
1、以年級為單位的集體活動：
時間15——20分鐘
活動形式：
腰鼓絲帶舞24步舞
（以上活動請專人教授，腰鼓男生適宜，絲帶舞女生適宜，24步舞全體教師學生均適宜。）
參加人員：全年級
組織：政教處
2、班集體活動（自選）
3、社團活動
1）由學生社團牽頭組織的活動。由本年級學生自行組織社團，制定章程，自行組織活動或比賽。
2）主要活動有棋類比賽，球類比賽或由學生申報後學校批准的活動。
3）活動時間為本年級陽光體育活動期間。
4）活動期間由學校相關老師擔任指導，活動地點由學校提供。
5）活動器械：象棋十副，跳棋十副。
活動程式：
1、班集體活動需班主任提前一天填寫活動申請表
五、學科類活動
負責：教務處
活動時間：在文體活動的同時進行。
形式一：
全年級統一活動，由本年級學科老師組成學科興趣小組，由同學自願申報。
形式二：
各班老師自行組織學科提高或研究性學習小組，由同學自願申報。
組織者：本年級學科老師。
第四部分以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題的宣傳活動，使奧運知識深入到每個同學的生活中。以迎奧運為主題，開展各項主題活動，並運用校園網、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。
陽光體育活動計劃3
一、指導思想
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進素質教育，落實《中共中央國務院關於深化教育改革，全面推進素質教育的決定》要求，結合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學生課外文體活動，促進我校學生全面發展和健康成長。
二、活動目標
全面推進素質教育，培養學生的創新精神和社會實踐能力，精心組織，認真實施，為廣大學生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進學生身心全面發展。
三、活動內容
男生的主要活動是：打籃球，女生的活動有：跳繩、踢毽子。
三、活動措施
（1）遵循教育規律和學生的身心特點、依據學校的實際情況和所在地區特點，堅持教育性、科學性、趣味性和普及與提高相結合的原則，在體育、文化藝術、科學普及、遊戲娛樂諸方面，創設出具有地區特色的學校品牌活動專案，並在此基礎上形成學校的特色，使廣大學生在全面發展的基礎上學有特長。
（2）堅持校內外的有機結合。利用校外的活動設施與場所，如少年宮、體校等校外機構，以及校外教育基地、文體場館的作用，並協調好有關單位與機構，為雙休日、寒暑假開展活動的學生提供更廣闊的空間和多彩的形式，滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生髮展的需要。同時注意社群與家庭的參與，為“工程”實施營造良好的氛圍。
（3）強化安全，規範運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導教師和活動設施嚴格把關，並制定出相應的安全措施、應急措施和防範措施，避免和防止意外事故的發生。
（4）確保時間、落實陣地，開展學生課外活動。學校每年在教學計劃中安排不少於2周課時的活動：每天中午自主學習時間安排“天天唱、天天練、天天讀”活動，部分學生另安排興趣拓展，如電腦、書法、美術、舞蹈等活動。
陽光體育活動計劃4
為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關於落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《化雨鎮電網小學每天一小時課外體育活動計劃》如下：
一、指導思想
以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。
二、組織領導
建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。
組長：丁紹山
副組長：李紹會楊全強
組員：各班班主任
三、落實責任
明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課程表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。
體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。
四、活動時間
大課間25分鐘，下午自由活動25分鐘。
五、活動專案
眼操、打羽毛球、打籃球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實施
1、當天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。
2、眼操由當堂授課教師負責。
3、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。
4、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優秀學生）評選該項活動的合格、優秀學生。
2、將該項活動的評定成績納入優秀個人的評價之中。
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要途徑。透過開展課外體育活動，促使學生增強體質，強化體育意識，養成鍛鍊習慣，從而提高學生體質健康水平。
陽光體育活動計劃5
健康的體魄是青少年為國家和人民服務的前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身體健康和諧發展。特擬定本次陽光體育活動實施方案。
一、指導思想
貫徹落實國家體育總局關於開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時加強學校校本課程建設，促進和諧校園緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂
三、活動要求：
人人有運動專案、班班有運動團隊、學校有運動氛圍
四、活動方案：
（一）活動計劃
在充分利用體育課、課間操（室外）、眼保健操鍛鍊的同時，開展形式多樣的課外興趣小組活動。根據學生的學習規律、體能差異及興趣愛好，由學生自主選擇運動專案，自行安排運動時間，全面開展陽光體育活動，實現每天1小時體育鍛煉的目的。
（二）活動方式
教師引導，學生自主鍛鍊。
（三）活動步驟
1、自主鍛鍊。利用體育課、課間操（室外）、眼保健操、課外興趣小組和佇列隊形練習學生自主選擇的運動專案，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質健康發展。
2、效果檢測。學校組織開展冬季長跑運動會、小型運動會、參加校外機構組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。
（四）內容安排
以兩個月為一個階段，確定每一階段的主體專案，逐段推進陽光體育活動，培養學生對體育運動的興趣和體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康發展。
1、第一階段：（20XX年2月—20XX年4月）
（1）抓好課間操的做操質量，體現班級、年級風貌。
（2）從學生興趣愛好入手，讓學生自己設計一個或多個運動專案，確定運動指標，安排運動時間，進行鍛鍊，實現目標。
（3）每班集體組建運動小團隊。
（4）教職員工利用課餘時間從事籃球球、跳繩、乒乓球等活動，營造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動員共運動的歡樂、和諧、健康之歌。
2、第二階段：（20XX年5月—20XX年7月）
（1）利用有限地理位置，鼓勵和提倡廣大師生堅持晨跑，提高師生的耐力，促進心肺功能。
（2）開展以年級為單位的各種體育單項賽：乒乓球、跳繩、球類比賽或趣味活動競賽。
（3）舉行以發展學生素質為主要目的小型運動會，進行跳繩、立定跳遠、仰臥起座、花樣踢毽等專案比賽，為學生身體健康成長打下良好基礎。
（4）開展“鍛鍊身體健康第一”主題班隊活動，進一步營造“陽光、健康”和濃厚氛圍，組織學生開展豐富多彩的主題班會。
五、實施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各個年級的班主任要做好家長的工作，引導全社會理解、支援學校開展的這項工作，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。
3、各年段結合本方案裡每階段活動主題，制訂相應的文體活動計劃和分階段活動實施方案，上報學校，採取切實可行措施，狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據自身特點，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標，並自查完成情況
陽光體育活動計劃6
一、指導思想：
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題陽光體育運動。培養學生公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成學生積極主動參加體育鍛煉的習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園文化建設，特制定本實施方案。
二、活動主題：我運動 我健康 我快樂
三、組織機構：
組 長：段德軍
成 員：文小平、尹祖明、趙鐵泉、康發雄、周高鶴、劉偉平、劉東山、劉元仔以及各班班主任
四、實施目標：
1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體，陶冶情操，啟迪智慧，壯美人生，以及培養團結，合作，堅強，獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力，豐富我校素質教育的內涵。
3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍，廣泛傳播健康理念，“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支援陽光體育運動的開展。
5、營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。透過學校體育活動，保證每名學生至少掌握1—2項日常鍛鍊運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
五、實施達成：
人人有專案 班班有團隊 學校有比賽
六、實施內容：
1、嚴格按照新課程標準保證開足體育課．
2、確保每天廣播操、室內操、眼保健操正常進行．
3、定期舉辦學校體育節，內容有籃球比賽、乒乓比賽、趣味遊戲比賽、拔河比賽、跳繩踢毽比賽、冬季田徑運動會．
4、9月舉行俯臥撐比賽，抓好學校運動隊訓練，組織校田徑隊參加學署運動會．
7、１0月，班級籃球比賽（初二、初三年級）。
8、１1月—12月，趣味遊戲比賽、拔河比賽、跳繩踢毽比賽、廣播操比賽（初一年級）。
八、方法與要求：
１、以班級為活動實體，體育老師分別聯絡相應年級，提供技術支援和裝置保障．確定每階段的主體專案，分段進行陽光體育運動的普及，培養更多的學生對體育運動的興趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康．
２、透過體育教學，使學生掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，引導學生積極參與體育活動，養成良好的體育鍛煉習慣。
３、切實保證每天1小時以上的體育活動時間。
４、體育活動系列化、制度化，如拔河比賽、趣味接力比賽、班際球類比賽、跳繩比賽、毽子比賽等活動，要納入整體規劃，努力形成群眾性體育活動的特色和傳統。
５、陽光體育活動要落實到每個學生，儘可能高效利用好學校場地設施和器材資源。
６、強化陽光體育活動中的安全教育。遵循體育與健康學科規律，合理、適度進行體育鍛煉。提高體育活動場地設施的安全效能，在活動組織中要落實安全責任，防止事故發生。同時加強對特殊體質的學生的管理，根據他們身體的實際，開展有針對性的體育活動。
７、學校要加強對陽光體育活動的檢查管理和階段性評價力度，學校把各班開展陽光體育活動的情況與班集體建設相結合，並將其列入學期或學年末班集體考核的工作要求。
陽光體育活動計劃7
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實陽光體育行動和上海市學生健康促進大會精神，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
二、目標和原則
（一）目標
1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，最佳化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。
4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經常性原則、針對性原則，根據《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》規定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養成健康的生活方式。
三、具體措施
1、每天8：00—8：15全校早鍛鍊（15分鐘時間；地點：大操場）
2、每天10：35—10：40眼保操
每天13：35—13：40眼保操（10分鐘時間；地點：各班教室）
3、學校保證每班每天有一節體育課或體活課（40分鐘時間；地點：大操場或教室）見附表1：《閔行區北橋中學20XX學年度第一學期體育及體活課表（20XX.9.1）》、附表2：《閔行區北橋中學20XX學年度第一學期下午第三節後陽光體育安排表》
4、活動保障
（1）加強領導，健全組織機構
具體分工如下：
校長室：宏觀調控，並隨時督查。
教導處：制定實施方案，指導全校“體育鍛煉一小時”活動。
體育組：具體組織實施全校“體育鍛煉一小時”活動。
體育教師：具體組織和指導學生體鍛
班主任老師：督促學生體鍛
（2）認真學習，提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》和上海市學生健康促進大會精神，認真理解“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，瞭解學生髮展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。
（3）全員參與，強化過程管理
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導巡查、體育教師組織指導、班主任督促實施、年級組檢查評比等機制，以保證體育鍛煉活動的有效開展。
四、其它事項
1、如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊及教室進行小範圍活動（以練習做操和遊戲為主）。
2、與小學的活動場所發生衝突時，我校的體鍛活動儘量放在走道上。
陽光體育活動計劃8
一、指導思想
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學生，立足於學生髮展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月最後一週心理健康班會課的指導與研究工作。
2、密切與班主任的聯絡，更好地與學校德育工作有機結合。
3、發揮班級心理委員的作用，並對他們進行培訓。
4、認真細緻地做好個別諮詢輔導工作，力求在個案上有所突破。
三、具體工作
1、積極開展心理諮詢工作
心理諮詢是心理諮詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體諮詢和針對學生的團體諮詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供諮詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對於個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別並轉介到專業診治部門。每週一到週五諮詢室有諮詢老師值班，每天諮詢室開放2小時。開放時間為：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。
2、加強每月最後一週的心理班會活動課
每月最後一週的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
3、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。
本學期從以下幾個方面開展工作：
（1）針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。
（2）針對六年級學生開展青春期的心理教育。
（3）開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關係的改善，促進和諧班級建設。
（4）利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。
4、做好班級心理委員培訓工作
班級心理委員教育是我校針對學生的發展實際，實施的一項創新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛生工作的開展。心理諮詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。
5、積極做好一年級新生心理健康檔案工作
針對一年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，透過建立學生心理檔案，有利於教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利於預防學生的心理疾病，貫徹防重於治的方針，體現發展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。
6、營造積極、健康的心理健康教育環境
積極利用校園廣播，網路，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。
7、加強心理諮詢室心理測量軟體建設和正常應用
本學期完善心理測量軟體建設，蒐集和整理適合學校教師和學生的心理測評軟體，積極開展心理測量工作。
四、每月重點工作
三月份：
1、制訂並討論學期心理健康教育工作計劃。
2、為迎接省教育現代化驗收的諮詢室各項材料的整理工作。
3、諮詢室正常開放。
4、心理健康教育班會活動。（重點：一年級新生學校生活適應性的心理教育）
四月份：
1、六年級學生青春期心理健康教育專題講座。
2、心理健康教育示範課研究。
3、心理健康教育優秀活動方案的設計活動。
4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。
5、心理健康教育班會活動。
五月份：
1、一年級新生心理測試及分析。
2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。
4、心理健康教育班會活動。
六月份：
1、開展針對班主任的心理講座。
2、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。
3、心理健康教育班會活動。
七月份：
1、心理健康教育班會活動。
2、做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、各類資
陽光體育活動計劃9
一、指導
學生是國家的棟樑，民族的未來，因此學生的素質決定一個民族的將來，必須提高學生的各方面素質。高素質的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學生有一個健康的體魄，因此，促進學生身體健康勢在必行，為達到這一目標，在學校
二、目的意義
課外活動是素質教育的一個重要體現，興趣小組發揮好了，可以激發學生的特長，使每個有才能的學生得到最大的發揮，也可以使學生在更大的空間內得到交流，增強同學之間的感情，豐富他們的
三、具體活動內容
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學生個性需要，設計了五個環節：
1、單人自主玩圈；
2、小組合作玩圈，創編遊戲；
3、一起玩遊戲。讓學生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。
四、活動口號
“我運動我健康我快樂”
五、學習目標的設計
1、透過練習，熟悉圈的特點，使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛鍊身體，娛樂身心，培養學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育
2、嘗試“小組合作學習”的方法要求，並透過自主探索創編遊戲，達到啟智、增智，培養和改善學生自編、自練、自評及自我管理？
3、透過小組合作學習培養學生團結協作的
4、透過熱身操和放鬆舞讓學生感受音樂與體育結合帶來的美的享受，提高身體的協調能力。
六、學習重點、難點
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內容的活動技能，技巧
難點：學生創編遊戲的探索過程。
七、學習過程設計
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上最佳化設計，體現一材多教，一物多用的教學
2、創造性嘗試練習。首先是給每位學生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現這種現象：學生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學生好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產生興趣，但卻不願意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學生的這一心理需求。教師應珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創造性的遐想，創造性活動的空間，發揮各類學生的特長，玩中求樂，培養學生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創編遊戲，是在前一基礎上的進一步發揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學生自由結伴，滿足學生的求變心理需要。給學生一個自由發揮的空間，並嘗試遊戲，體驗參與活動的樂趣，使學生的生理、心理及創造力均得到和諧發展。安排這一內容的指導
4、課中的集中展示，給了學生更多的自主空間，也滿足了低年級學生喜歡錶現展示的心理，讓學生在輕鬆、自主的教學活動中學會
八、教學特色設計
1、練習隊形自主。在組織上設計了“收”“放”相結合的形式，採用散點自主練習，和不對稱的分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬鬆、自由、自主、愉悅的教學環境，使學生的創意在自主探索中得以施展。
2、注重學生主動發展。為了更好地培養學生自主發展、善於探索，關注個體差異，教學中放手讓學生自娛自樂，各顯神通。只要學生不離呼啦圈這一器械，任何玩法都可以，真正給學生一個廣闊的、和諧的、富有生氣的創造天地，使不同層次學生都能展示自己的能力。當教學進入“創編”環節時，則體現了合作、創新、探索與挑戰性。教師鼓勵學生在原有“會玩呼啦圈”的基礎上，激發學生創新創編興趣。真正使趣味、技巧與健身相統一，注重培養學生的能力與合作意識。遊戲競賽環節則在學生掌握技能的基礎上
3、激勵性的
九、活動
在活動進行到一定時間比如兩個星期或一個月，進行一個小型的比賽，看哪些同學表現得好，並予以表彰獎勵。
陽光體育活動計劃10
一、指導思想
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進素質教育，落實《關於深化教育改革，全面推進素質教育的決定》要求，結合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學生課外文體活動，促進我校學生全面發展和健康成長。
二、活動目標
全面推進素質教育，培養學生的創新精神和社會實踐能力，精心組織，認真實施，為廣大學生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進學生身心全面發展。
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活—動”。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。
三、組織工作機構：
組 長：xxx
副組長：xxx
成 員： 各年級主任和班主任老師
四、活動主題：
我陽光我運動我健康我快樂
五、活動專案要求：
學校有統一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運動。
六、實施內容、時間、辦法：
（一）第一階段：20xx年3至4月
1、調整課時設定和作息時間。
（1）按新課程標準要求開足體育課。
（2）設定陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。
2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。
根據上級安排，於3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛鍊一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子！”理念深入到學生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動儀式活動內容：各班組織“我陽光我運動我健康我快樂”學生簽字儀式，以此為啟動開展陽光體育活動。
3、制定活動方案，落實活動人員
（1）每天學校統一安排陽光體育活動課（早操、大課間活動）教練，負責開展的體育活動組織指導。
（2） 定活動計劃，落實班級陽光體育活動，負責組織學生參加活動、進行安全管理、紀律管理等。安排好學校集體活動專案及有特色的年級團體運動專案。
4、開展陽光體育運動：
（1）認真組織好每天的兩操活動
第一部分：眼保健操（5分鐘）
第二部分：廣播操（8分鐘）；
第三部分：大課間活動（時間20分鐘）；
（2）全面實施《學生體質健康標準》，保質保量上好體育課。
（二）第二階段：20xx年5至6月
1、積極準備，強化訓練，參加全鄉體育活動展示會（乒乓球比賽，體操比賽）
2精心組織陽光體育活動課，使活動常規化。
3、、開展興趣體育競賽活動，如遊戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽；二是由體育教練組織開展現場體育比賽。
七、活動要求：
1、統一認識，達成共識。
全體教職工要認真領會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運動”對於青少年培養的重大意義，不折不扣地落實學校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支援，營造“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規的體育活動，形成制度。
3、加強管理，注重評價
強化活動的領導與管理，並建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學校陽光體育活動的有效開展。
4、強化安全，規範運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導教師和活動設施嚴格把關，並制定出相應的安全措施、應急措施和防範措施，避免和防止意外事故的發生。
5、營造良好的輿論氛圍。透過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。
6、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境，把陽光體育活動真正的搞下去。
陽光體育活動計劃11
一、活動巧安排
我校由於受學生人數多，場地狹窄等因素影響，由於組織得力巧妙安排，從去年10月至今一直都開展得十分順利，主要做到了時間上保證：每週一到週五早晨有半小時晨練時間，假期也做到了堅持不懈訓練時間的保證；其次是場地分開，按各年級所在校區就近參錯訓練，保證活動有條不紊，減少混亂；再次是活動多樣化，低年級採用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩衝法，高年級採用適應性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式，採用適合不同年級層次的多種陽光體育
鍛鍊方法、學生活動興致很濃；較後是加強科學訓練，指導學生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節奏，教會長跑的技能技巧，不斷加強活動強度，使學生逐步適應經常性帶耐力性的體育訓練，確保在鍛鍊中不出任何差錯。
二、活動有方案
針對學生體質滑坡，身體素質下降等弱勢，提出“每天堅持鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”。“陽光體育與祖國同行”等活動主題與口號，學校專門成立活動組織機構，由體育委員及各個科任老師協助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。
三、活動重評比
活動開展充分發揮組織監督力度，值日老師、學生會幹部每天都會如實登記各班晨跑情況，並給予張榜公佈，培養了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實現了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉變，學校還將此項活動記入到期末班級目標管理中，作為一項提升素質的綜合專案，先後評出了*等幾名陽光體育學生明星，*等教師先進個人，60、56、57等三個先進班級。
四、活動見成效
發展體育運動，可以增強人民體質，透過此項活動一個階段的訓練，學生體質明顯增強，85%以上學生心肺功能增強，適應環境能力增強，與往年相比，學生的抵抗力大大增強，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由於學生活動的方式增多了，操場上做遊戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學生多起來了。學生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進取，從而大大提高了教學效果，教學質量實現了大飛躍。
生命在於運動，陽光體育鍛煉貴在於堅持，只要每天堅持鍛鍊一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽光體育活動進行到底，讓學生們都有一個強健的體魄，做祖國未來傑出的建設者。
陽光體育活動計劃12
一、指導思想
為認真貫徹教育部“全國億萬陽光體育運動”計劃，積極響應“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號，為學生參加體育鍛煉創造有利條件，豐富學生課餘生活，增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。中心校特制定如下實施方案：
二、組織機構
xxxx。
三、活動原則
1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動累計每人每天在校參加陽光體育活動在60分鐘左右。
3、課內外結合原則：做好家長宣傳工作，採用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。
四、工作責任
1、學校分管領導對體育工作實行統一領導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。
2、制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育教師的培養培訓計劃，指導學校體育教學、課餘體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。
3、體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強自身學習，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。
4、校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。
5、學校分管領導、體育教師、班主任要各司其責，履職到位；各任課教師要積極支援和關心學校體育的開展。
五、活動措施
1、開足開齊體育課，提高課堂教學質量
完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的設定的規定，小學1—2年級每週4節體育課；小學3—6每週3節體育課。要按照新課程的要求和學校教學週數，保證總的體育課時數。在體育教學方面，學校制定體育教學目標，細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表，並堅決杜絕無教案上課的現象。室外體育課堂教學過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學無關的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學現象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學評比工作。
2、保質保量上好課間操
課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內容之一，要高度重視，認真組織實施。
（1）、時間安排
每天上午第二節課後，學校統一安排課間操時間，活動時間為25分鐘，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠佔課間操時間。
（2）、活動內容及形式
課間操內容以國家廣播體操和排球健身操為主。在做國家廣播體操和排球健身操的基礎上，要加入學校排球特色體育活動，內容可根據季節的變化而進行相應的調整。
（3）、課間操以全校集中統一的方式組織開展。
（4）、活動組織
①、課間操要體現全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起到模範帶頭作用。
②、課間操要保證質量。各學校要對課間操實行考評制度，要把課間操質量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。
3、廣泛組織開展大課間活動
在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間，並將大課間活動排入課表，納入正常的教學管理當中，保證大課間活動時間。
（1）、時間安排
每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。
（2）、活動內容及形式
①、活動內容以排球、遊戲結合起來，讓學生在優美的旋律中得到鍛鍊，激發學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。
②、活動形式上，採取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區分組進行。要切實保證活動過程的`安全，搞好學校各部門之間的溝通和協調。最後，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。
（3）、活動組織
①、要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環節中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。
②、搞好學校各級部及班主任的協調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環環相扣。
③、在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。
④、大課間體育活動不要搞形式化。要體現全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。
4、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。
六、活動保障
1、體育組在每學期第一週同各班主任協商，共同制定出本學期各年級的活動計劃。
2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學生每天的鍛鍊時間，把這項工作抓好，抓實。
3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記入年度考核中。
4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。
5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人；凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任；凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生，不得評為優秀學生。
陽光體育活動計劃13
為了全面貫徹黨的教育方針，大力推進素質教育，著力促進學生全面發展。根據《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，認真貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康觀點，切實加強學校體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康，特制定本活動方案。
一、活動目的
透過體育課，“二操一活動”形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進全體學生積極體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平，培養學生良好的鍛鍊習慣，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
二、活動內容
1、開齊上好體育課，一至五年級每週4節，四至六年級每週3節，體育教師透過體育課要供每一個學生至少掌握兩項體育技能。
2、抓好兩操，要求體育教師要教會每一個學生眼保健操和廣播體操。
3、合理安排課外活動，每個班級要按學校的安排認真組織好課外活動。
4、組織好每學期一次的大型體育運動會。
5、開展好每月一次的小型單項體育競賽。
6、做好每年一次的學生體質健康測試，及時將資料上報國家資料庫。
三、活動措施
1、建立陽光體育活動領導小組。
組 長：陳慶林副組長：林珊紅、張雪萍、況清明成 員：朱文龍、陳謙虛、羅建華、李喜連、全體體育教師、各班課外活動負責人2、開齊體育課。一至三年級每週4節，四至六年級每週3節。
3、抓好體育課的質量，體育組學期初上報各年級本學期要使學生掌握的體育技能專案（至少2個）學校將在學期末組織人員進行檢測，成績算入體育教師的教學成績。
4、抓好課間操、眼保健操。要求各班上午第二節課和下午第一節的教師要組織好學生做眼保健操，上午第二節課的教學按安排學生到操場上做課間操，並維持好紀律。
5、安排好各年級各班課外活動時間及場地，並制訂督查制訂。
6、安排並組織每月一次的單項體育競賽活動。全校學生參加的競賽成績將納入體育教師的教學成績和班主任的每月班級評估中。
7、每項活動都確定責任人，並進行督查，確保活動開展的安全、有效。
四、活動安排
1、上學期單項體育競賽專案
①9月28日眼保健操比賽（全校學生）
②10月15日廣播體操比賽（全校學生）
③11月11—12日田徑運動會（全校學生）
④12月3日跳繩比賽（每班10人，5男5女）
⑤元月7日拔河比賽 （每班30人，15男15女）（具體比賽時間以通知為準）。
2、課外活動
①時間：每週二至週四下午第三節課
②專案：跳繩、踢鍵球、趣味遊戲
③場地：實小操場、四中校區操場
④班級：見安排表
⑤責任人：體育教師、各班數學教師。
3、體質健康檢測10月完成檢測，12月初完成上報，責任人：全體體育教師。
陽光體育活動計劃14
一、活動目的
在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛鍊習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。
二、活動時間
20xx年3月—6月
三、具體安排
三月：
學校開展以學生“陽光夥伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育活動，落實各個階段的計劃，開足開齊各年級體育課程，帶領和鼓勵學生開展各種喜聞樂見的體育活動，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。同時，積極響應和組織學生參加市裡安排的文體活動。
1、3月3日國旗下講話，啟動我校的陽光體育活動。
2、每週的週一、週二、週四的第八節課組織學生開展一小時課外文體活動。
3、每週的週一至週四的第八節課由體育教師組織參加市中學生田徑運動會的學生的日常訓練，力爭在本屆運動會中獲得更好的成績。
四月：
主題：“我的學生生涯設計”“校園集體舞比賽”
第一週：主題班會討論交流“我的學生生涯設計”及黑板報評比
第二週：“我的學生生涯設計”黑板報評比
第三週：七年級校園集體舞比賽
第四周：八年級校園集體舞比賽
五月：
主題：系列文體活動競賽
第一週： “五四”演講比賽主題
第二週：七年級籃球賽
第三週：八年級籃球賽
第四周：奧運知識徵文比賽
六月：
主題：“迎奧運、創文明”活動月
第一週： “迎奧運”黑板報評比
第二週：“迎奧運、文明伴我行”主題教育
第三週：“迎奧運”跳長繩比賽
第四周： “迎奧運”乒乓球團體賽
四、組織機構
主任：何方金
副主任：羅嗣詢、萬繼林、高登秀、高開進
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任
參與管理人員（見附表1、2）
五、組織管理
各班由班主任組織學生確定具體的活動內容，填寫詳盡的陽光體育活動計劃表。
具體要求：
1、結合學校的統一活動安排具體的活動內容
2、若當天沒有體育課，則一定要安排成體育活動
3、班級活動組織者要認真篩選，管理到位。
陽光體育活動計劃15
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。教育要貫徹“一切為了孩子，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育活動，讓每一個孩子都能感受到運動的快樂，從而豐富幼兒園生活，促進幼兒身心健康和諧發展，共同打造和諧幼兒園，特制定本方案。
一、指導思想：
認真貫徹落實我市教育局關於開展全市學生陽光體育運動的決定，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《江蘇省幼兒園課程標準》、大力推進體育遊戲活動為重點，積極開展“陽光體育運動”，切實提高幼兒身體素質。
二、工作機構：
分管領導：xxx
成員：xxx
三、活動主題：
“我陽光 我運動 我健康 我快樂”
四、活動要求：
人人參與 天天運動
五、活動地點：
園內大操場
六、活動保障：
1、全民學習，轉變觀念，達成共識。熱愛鍛鍊就是熱愛生命，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的教育理念。
2、加強領導，保證時間，形成制度。
以遊戲為幼兒園一日課程，將陽光健身快樂體育遊戲、趣味體育遊戲引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，並建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，堅持幼兒園戶外活動2小時，體育活動1小時，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持幼兒全員參與，園領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，並將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入考評中，以保證幼兒園陽光健身體育活動的有效開展。
七、為幼兒創設豐富的體育遊戲環境
1、幼兒園統一為幼兒增設豐富的戶外體育器械。
2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
3、每週每班制定適合年齡特點的體育運動專案。如：拍球、跳繩、呼啦圈等，以體現人人有專案的決心。
4、從幼兒興趣愛好入手，讓幼兒為自己設立一個或多個運動專案和運動時間安排，利用天天早上來園離園時間，開展陽光體育健身運動，請幼兒自選皮球、跳繩、呼啦圈、滾環等小型多樣的戶外體育器械活動，切實提高幼兒身體素質。
八、保證幼兒充足的戶外體育時間
1、認真組織好每天的戶外遊戲活動，保證幼兒2小時的戶外活動時間，每週有新授的體育遊戲。
2、安排和組織好課間操的體育活動內容
第一部分：幼兒廣播體操（時間3分鐘）；
第二部分：分班開展輕器械操活動（時間5分鐘）；
第三部分：韻律操活動（時間10分鐘）。
九、開展豐富的幼兒體育活動
1、3月份為孩子發放健康手冊“兒童運動健康家庭教育知識手冊”；
2、4月份幼兒園召開家園“我運動、我健康、我快樂”小小運動會；
3、5月份各班組織幼兒戶外自制器械的小型比賽；
4、6月份積極參評園“陽光寶寶”、“運動小健將”等活動，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。料整理、歸檔。
陽光體育活動計劃16
一、指導思想：
學校體育是提高青少年健康素質的關鍵環節。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關於落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，全面推進素質教育，切實提高青少年體質健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體實施方案如下：
二、工作原則：
每天運動壹小時，師生共同做運動。
三、工作措施：
（1）體育課外活動專案相對指定。
（2）體育課外活動教學專案多樣化。
（3）多班級同時上課劃分場地，不同年級在週五分批次開展活動。
（4）七、八年級向九年級適當讓步。
（5）師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。
四、工作職責：
1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的範圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動XX，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。
3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結果納入教師30條考核工作之中。
陽光體育活動計劃17
一、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養學生刻苦鍛鍊的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。
二、機構設定
1、領導小組（負責領導協調各方面的工作。）
組長：xxx
副組長：xxx
組員：xxx
2、安全保障小組（負責學生安全工作）
組長：xxx
組員：xxx
3、技術指導組（負責各年級體育活動設計及活動指導工作）
組長：xxx
組員：xxx
4、器材組（負責體育器材的購置及管理工作）
組長：xxx
組員：xxx
三、活動主題
我健康我陽光我成長我快樂
四、活動要求：
人人有專案班班有團隊平時有測試年終有評比
五、具體專案
1、指定專案：跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑
2、自選專案：田徑、遊戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動
六、活動原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則
每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。
3、課內外結合原則
做好家長宣傳工作，採用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則
各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。
七、活動措施
1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。
八、活動器材
活動器材採用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。
九、活動保障
1、各年級在每學期第二週制定本校各年級的活動計劃，學校。
2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。
3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。
4、每年6月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比。
5、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人；凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任；凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為三好學生。
陽光體育活動計劃18
為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動。
一、 活動宗旨
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。
二、活動主題
我運動 我健康 我快樂
三、活動要求
人人有專案 班班有活動 學校有評比
四、組織機構
組 長：xxx
副組長：xxx
成 員：xxx
五、實施內容
第一階段（第一學期）
從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1、 規範作息時間
堅持科學規範的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。
2、堅持大課間活動
積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。上午9：30－9：55 開展體育大課間活動，下午1：40－1：55開展陽光活動。切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。
3、開足開齊體育課
堅定不移的執行小學1－2年級每週4節體育課、3－6年級每週3節體育課的課程設定計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。
4、突出特色建設
學校著重加強體育特色專案的建設，充分發揮學校體育教師的特長，激發學生興趣，做好全面普及工作。
5、開展月競賽活動
每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。
第二階段（第二學期）
以“健康快樂”為主題，採取多種形式，使學生切實掌握一定的體育技能，達到增強學生體質的目標。
1、繼續深入開展第一階段活動。
2、開展月競賽活動
按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。
3、做好《學生體質健康標準》測試
深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規範化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。
4、做好體育科目測試
堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
5、舉行成果展示
學校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“遊戲大比拼”等專題活動，鼓勵學生積極參與體育活動，充分利用現有體育設施，逐步提升學生的體育運動技能和運動水平，促進學校體育工作再上新臺階。
陽光體育活動計劃19
活動目標：
1、教會能力強的幼兒在遊戲時能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。
2、發展幼兒跑的動作，培養幼兒對體育活動的興趣。
3、培養幼兒認真鍛鍊、遵守規則的良好習慣。
活動準備：
物質準備：不同顏色的小旗六面。
知識經驗準備：幼兒已學會走跑。
活動過程：
一、開始部分
（1）集合隊伍成六路縱隊。聽訊號做佇列練習，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊。
（2）徒手遊戲。根據教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起遊戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等；兩人可玩翻餅、套圈；多人可開火車、鑽洞等。
二、基本部分
（1）幼兒跟老師在原地複習跑的基本動作。
（2）幼兒自由進行跑的動作練習。
教師將幼兒分成人數相等的六隊，幼兒分組練習，教師巡迴指導，幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
（3）幼兒學習繞圈跑：
①教師示範繞圈跑。與幼兒一起討論，重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時，身體應向左稍傾斜。
②請兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴（後方幼兒超越前方幼兒時必須經過對方的右側）
③全體幼兒練習繞圈跑。
三、遊戲“繞圈接力”。
1、交代遊戲名稱及教師交代遊戲規則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個遊戲，這個遊戲的名稱叫“繞圈接力”；這個遊戲怎麼玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規則吧！聽到旗手快跑的訊號後，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一週，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑，到隊尾幼兒跑完為結束。
2、幼兒遊戲。提醒：前一位幼兒跑時，後一位幼兒向前一步，站到預備接力跑位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結束部分。
1、小結幼兒學習奔跑動作的情況。
2、做放鬆整理活動。
陽光體育活動計劃20
一、指導思想
為豐富廣大教師課餘生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力建立科學、文明、健康的體育生活環境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。
二、領導小組
組長：
副組長：
三、活動要求
1、由學校工會和體育組統一添置活動器具，佈置安排活動場所，活動器材直接發到各個小組，由小組考核負責人統一領取、發放和管理。利用下午4：45—5：30這段時間為集體鍛鍊活動時間，隨作息時間調整而調整活動時間。
2、活動形式豐富多彩，根據學校場地和器材實際，本次設定活動專案有拔河、手球。
3、以不定期舉行遊戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。
四、活動安排
拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制採取淘汰制，每場比賽採用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監督員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽採用複合賽制。第一輪抽籤分成兩個小組，A組三個隊進行迴圈賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實物福利。
2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽光體育活動計劃21
為了豐富教職工的課餘生活，鍛鍊教職工的身體素質，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
一、組織機構
領導：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
二、活動內容
1、踩氣球
2、定點投籃
3、跳長繩
三、具體安排
1、11月19日進行抽籤分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛鍊。（由組長負責）
1、比賽時間：11月30日下午兩節課後比賽。
2、比賽地點：本校運動場。
四、活動專案
1、踩氣球
規則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始後，互相踩對方的氣球，並保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點投籃：
規則：分兩組進行。隊員手執籃球站在罰球線後投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重複，以全隊人員投進球總數錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線後投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規則：兩名教師搖繩，其餘教師列隊需從繩的一側跳至另一側，迴圈接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為透過，比賽繼續進行。跳繩比賽規定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數多少判定勝負。
五、注意事項
1、各組積極鍛鍊，組員積極配合。
2、進行賽前訓練，注意安全。
3、參賽人員要團結友愛，互相關心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。
4、服裝輕便，清穿運動鞋。
陽光體育活動計劃22
為了豐富大課間體育活動的內容，積極有效的開展班級文體活動，合理開發和利用民間體育資源，提高學生的身體素質，xx二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節現將有關事項工作如下規定：
一、比賽時間和地點
xxxx月12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。
二、參賽單位
一至六年級各班
三、競賽專案
1、一、二、三年級比賽專案。
（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；
（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；
（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年級
（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；
（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；
（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
四、參加辦法
每隊可報領隊1人，教練員1人，為了學生運動的參與面，原則上每位學生只能參加一個專案的比賽，若班級人數不夠，部分學生可參加兩個專案比賽。
五、運動員資格
1、本班學生
2、身體健康者
六、計分方法
1、短繩和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，長繩專案按18、14、12、10、6計分；
2、團體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。
七、上報時間xxx年11月30日前上報給體育組。
陽光體育活動計劃23
活動目標：
1、嘗試用不同方法玩飛盤，發展走，跑、跳，往上拋等動作。
2、體驗玩飛盤的樂趣。
活動準備：用達能酸奶瓶製作的小飛盤若干（每個幼兒兩塊）
活動過程：
一、開始部分
１、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。
２、熱身運動：快樂的小飛盤
（１）、教師引導：今天我們來和飛盤玩遊戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩遊戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，現在你們可以和我（飛盤）玩遊戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
（２）、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導。可能會出現的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放於地面，雙腳跳，連續跳，繞著走等。
二、交流分享
請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。
三、神奇的小飛盤與顏色做朋友
１、教師引導，小朋友可聰明瞭，你們玩出這麼多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做遊戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。
２、教師組織幼兒做遊戲：
找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止遊戲一次。（遊戲反覆更換顏色進行）。
找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應的顏色飛盤，然後，自己商量合作遊戲。
四、活動結束
１、教師引導：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！
２、帶領幼兒拿著飛盤輕鬆愉快地放回去，然後放鬆繞場走一圈，返回活動室。