小學生心理輔導活動課教案（精選15篇）
小學生心理輔導活動課教案
作為一位兢兢業業的人民教師，通常會被要求編寫教案，編寫教案有利於我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。下面是小編為大家收集整理的小學生心理輔導活動課教案（精選15篇），希望對大家有幫助！
小學生心理輔導活動課教案1
一、活動意義：
第六屆心理健康周活動以“積極心理學”的理念幫助師生和家長最大程度地發揮學生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學生的綜合素質。為提高我校小學生的心理健康水平，最佳化學生的心理素質，促進學生的心理成長，發揮學校班主任老師心理健康指導的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級
二、活動主題：
身心健康築夢校園
三、活動組織：
在校長室、德育處的直接領導下，由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動安排：
1、活動時間：20xx年11月25日~11月29日
2、活動內容
活動一：週一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學校操場主講人：顧麗華宣傳發動
活動二：開設一節心理輔導公開課。
時間：20xx年11月27日下午第一節課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團體輔導
週一至週五大課間活動時間由班主任帶領本班學生開展團體輔導。
可選擇：鑽呼啦圈、小推車、兩人三足等遊戲，在此顧老師攜她們班級的同學隊各項遊戲進行了展示
小學生心理輔導活動課教案2
【教學目標】：
1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。
2、初步學會調節情緒，使自我經常擁有歡樂的情緒。
【教學目的】：
1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，並學會初步的調節，使自我經常擁有歡樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
【教學方法】：
遊戲法，表演法，情景教學法
【教具】：
多媒體教學，實物，圖片等
【教學過程】：
步驟一、課前談話：這天對教師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那麼同學們這天感覺怎樣樣呢?
(高興、緊張、害怕、歡樂……)
步驟二、遊戲匯入，體會情緒
我們就先來做個遊戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。(採訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)
(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三、認識情緒
1、採訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣?
根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，教師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什麼地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)
想象一下，他為什麼這麼高興呢?
逐一出示圖片，再辨情緒，從什麼地方看出他的情緒?想象為什麼會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現情緒
1、遊戲一：摸禮物
教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進盒子裡去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)
(盒子一：小鴨盒子二：空的)
體驗情緒：你想明白裡面有什麼禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸控到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊採訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當你的媽媽來學校看你的時候
(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候
(3)當你考試拿到好的成績的時候
(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候
(5)當你在付錢的時候，發現自我沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完後，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原先有許許多多，那麼，哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!
教師先舉例自我的一些歡樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自我生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自我持續歡樂的情緒。
教師為同學們準備了一隻垃圾桶，明白是用來幹嘛的嗎?教師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶裡，把好情緒留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》
小學生心理輔導活動課教案3
設計理念：
我們都知道，與人友好相處的人際關係小竅門存在於我們的日常生活中，人與人之間的關係是非常微妙的，處理得當，和和氣氣；處理不當，心裡產生怨恨。所以我設計人際心理活動方案，來調整他們的心態，幫助他們改正缺點。活動的中心主體是學生，建立在“合作”和“情感”的基礎上，學會如何正確地去處理人際關係，讓學生了解人際交往中的規則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
活動目標：
1、讓學生懂得在人際交往中，發生磕磕碰碰的事情是難免的，關鍵是學會如何正確地去處理人際關係。
2、透過活動讓學生體會到夥伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關係是一種快樂，是一個人取得成功的重要條件。
3、讓學生學會一些處理人際關係的小竅門，結交更多的好朋友。
4、讓學生了解人際交往中的規則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
活動重點：
1、讓學會掌握人際關係的小竅門，不斷提高自己的交往能力。
2、引導學生善於換位思考，不要以“我”為中心，要學會站在別人的立場去考慮問題。
活動準備：
學生提前自制的禮物；音樂《找朋友》，《快樂向前衝》；寫有字詞，數字，詩句的卡片，獎品。
活動過程：
一、激趣匯入
1.拍手遊戲
在上新課前，我們先來放鬆一下心情，請大家跟著老師一起來做！用你右手的一個手指拍擊你左手的掌心，然後再用兩個手指拍擊掌心，再用三個……直到用五個手指一起拍
2.談體會：問：為什麼五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢？（生答）
3. 揭示課題
其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音，如果他們不合作，就象剛才一樣，用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。
二、“找朋友”
1、把學生自制的禮物貼上數字，再讓每個學生抽取帶有數字的卡片，然後按照與卡片上對應的數字領取禮物；
2、老師把準備好的各種卡片打亂，讓學生按順序抽取卡片，尋找與自己手中卡片上內容相同的另一張卡片（如：對應的詩句，相同數字或相同字詞），兩人即成為搭檔進行接下來的遊戲；（音樂：《找朋友》）
3、好了，同學們，都找到自己的小夥伴了嗎？那接下來我們就開始今天的第一個遊戲吧。這個遊戲叫做：兩人三足。（音樂：《快樂向前衝》）
（遊戲規則：透過找卡片活動的兩個人為一組，將兩人的其中的一隻腳綁在一起，然後兩組同學進行比賽，看哪組先拿到前方放著的氣球，先拿到的一組獲勝，這樣進行車輪戰，最後勝出的那組為冠軍，可得到獎品。）
4、遊戲結束，談論遊戲感受與體會。
三、“滾雪球”
現在，我們大家都來用自己的方式介紹自己。首先請一個同學閉上眼睛，說出一個特徵，如：穿紅色衣服；戴眼鏡等等，凡是有這個特徵的同學就請站到前臺，從第一個同學開始介紹自己，接下來第二個同學介紹完自己後再介紹前一個，第三個同學介紹完自己就介紹前兩位同學、、、、、就這樣接下去。最後再請那位閉上眼睛說特徵的同學說出前臺所有同學的資訊，再介紹自己。同時在介紹別人的時候，要看著那位同學。大家明白了嗎？好，現在遊戲開始！
四、“我們都是好朋友”
所有學生圍成一個圈，開始轉圈，並且聽老師指令做出相應動作（注：所有動作都是對所在位置前面同學而做的）。如：拍拍他的肩，摸摸他的頭等等，若有同學做的動作與指令不符，則要接受懲罰。（懲罰可由學生或老師來出）
五、總結
我們生活在這個世界，與人相處是我們的必修課，經過這節課的活動，我們知道了人際交往和合作的重要性，所以，在以後的生活中，我們要和平與人相處，多多和他人交流， 擴充我們的視野。
小學生心理輔導活動課教案4
活動設計
無論男孩還是女孩，都應具有良好的心態，人的心態，能把人推向成功，也能把人引向失敗。一個人有什麼樣的心態，便有什麼樣的人生。它能“把地獄變成天堂”，也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。
良好的心態是成功的一個必備條件，要把孩子培養成為一個高素質的人，心理品質教育應放在首位，心理健康的人常說“太好了!”，心理有病的人愛說：“太糟了!”，面對失敗和困境，要具有“太好了!”的良好心態。
輔導目的
1、 男女性別的不同，存在不同的差異，男孩有男孩的精彩，女孩有女孩的風采，現代社會，男孩，女孩有共同的名字，它叫:自信，誠實，博愛，愉快.由於性別的不同，心態對人生的影響尤為重要。
2、男孩女孩在學習和工作中應互相取長補短，學習建立良好的心態，積極地面向人生中的失敗和困境，永遠微笑著看世界。
輔導方式
1、問卷調查，你希望與什麼樣的異性同學交往?
2、喜歡與班上哪幾位異性同學交往?
3、角色反串
輔導前準備
1、課前發放紙條，進行課前諮詢(每人一份)：
男孩:我希望她......
A、善良、有愛心愛（ ）
B、誠實正直 （ ）
C、聰明好學（ ）
D、勤勞能幹
E、助人為樂
F、溫和雅靜
G、開朗活潑
其他：
女孩：我希望他…….
A、有愛心、同情心愛（ ）
B、誠實正直播（ ）
C、聰明好學 （ ）
D、勤勞能幹 （ ）
E、助人為樂 （ ）
F、堅強勇敢 （ ）
G、幽默開朗 （ ）
其他：
輔導步驟
1、 引入談話，讓學生講述性別互換:要是世界上的學生都變成了男生，男生都變成了女生，這個世界會變成什麼樣子呢?
2、 男女生在哪些方面應該互相取長補短?
3、 男女生在交往中應該注意什麼?
4、 你喜歡同什麼樣的異性交往?
教師總結
1、女孩如果能向男孩子一樣積極主動地發現問題，獨立自主地解決問題.那麼他們同樣可以在科研與創新中嶄露頭角，成為更令人欣賞的女孩.
2、男孩在勇敢，堅強的同時，也要更多地學習女孩的沉靜，這樣他們會變得儒雅柔和，成為更令人欣賞的`男孩子.
名言警句
兼具兩性優點的人是最完美的人.
兩種性別共一片藍天.
只有尊重他人，自己才能受人尊敬.
結交莫學之春桃，因風吐豔隨風飄.
路遙知馬力，日久見人心.
嚴以律己，寬以待人.
小學生心理輔導活動課教案5
一、案例介紹
毛某是我班一位六年級的女同學，她長著一對會說話的大眼睛，頭髮黃黃的，稍稍有些蜷曲，成績上游，中等智商，非常靦腆，性格內向，在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發言，老師提問時總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發呆，老師叫她去和同學玩，她會衝你勉強笑一下，仍坐著不動。平時總是把自己關在房裡，不和同學玩。遇到節假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，連外婆家也不去。
二、案例分析
自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同學在小學五年裡順利地走過來了，也具備了一定的實力和優勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進六年級的學習，特別是參加畢業會考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行，在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。
1.個人因素
透過觀察，我發現她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響，過重的心理負擔使他不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性迴圈之中。這樣就嚴重影響他的身心健康發展。
2.家庭因素
現在的家庭多是獨生子女家庭，造成家長對孩子有著望子成龍，望女成鳳的期待，導致許多的小學生肩負重擔，過重的壓力在學生未能達到父母期望時，便使學生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。母親對孩子的學習輔導力不從心，父親每晚工作到深夜才回家，偶爾才過問一下孩子的學習情況，對孩子的期望也很高，但表達的方式十分粗暴。
3.教師因素
在學校裡，如果教師對一些同學瞭解不夠，關注不多，就容易造成對這些同學的評價偏低，一旦如此，幾個月或者幾個學期以後，這些同學便逐漸產生失落感，在老師那兒他們得不到適時的表揚和讚歎，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時自卑感卻慢慢佔了上風。另外，老師對少數心目中的優等生日益產生的偏愛，對多數屬於中間狀態的學生來說，是一個沉重的壓力，普遍滋長嚴重的自卑心理。再加上老師片面地認識學生，對優等生日趨偏愛，更進一步加深小學生的心理壓力，使學生的自卑心理日趨嚴重。
多年的班主任經驗告訴我，毛某同學出現這種情況，極可能是因為她的心理有一定問題。如何幫助他克服自卑心理，走出這個陰影呢？
三、輔導策略
這半學期以來，我在班級裡進行了“班級是我家，管理靠大家”的活動管理實踐，透過一段時間的努力，我驚喜地發現毛某同學的情況明顯好轉，她在班級各項活動的影響下，逐步消除了自卑心理，真正樹立起了"我能行"的良好心態。現在她不但喜歡與同學一道做遊戲了，而且積極參加班級管理、年級管理。看到她身上的變化，這可謂是感受良多：
1、激勵教育，喚起信心。
“師愛是教育的基礎”，為了去除毛某的畏懼心理，我在課餘經常有意無意的找毛某閒談，中午她在校午睡時，幫她蓋好被子，讓她幫我拿作業、發作業本，上課時從不公開點名批評她，發現她有所進步及時表揚，經常對同學說：“看，我們的毛某今天坐得真端正！”“我們的毛某同學回答問題真響亮”“我們的??”在有意無意的語氣中，全班同學看成一個整體，毛某是我們整體中的一員。漸漸的，毛某開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真的問我：“老師，你是老師嗎？”“我不像老師嗎？”我反問。“不太像，你上課老愛笑，老師上課是不笑的！”我欣然地拉著她的手說：“好孩子，這是因為你不知道，其實上課愛笑的老師多得很！”
2.樹立信心，激起動力。
記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，作為膽小的毛某被所在小組選上了，我知道這是小組成員給她的機會，我就發動她的好朋友動員，並讓他們一起上。開始她不願意，最後加上家長和老師的鼓勵，她上了。而且表現得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進行了表揚。她第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。後經過不斷鼓勵，鞏固，她進步了。有一天她問我："我能行嗎？"我說："你這麼棒，當然行。演講都說得那麼好，還有什麼不能上去的呢！"她激動地不住點頭。從此，她真的非常努力，成績有了飛躍。
3.重視家庭，提高能力。
毛某心理上的自卑，很大一部分原因在於家庭的教育環境與方式。因此，我把她的父母請來，詳細地分析了毛某在校的表現及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當的教育方式，我們要為自卑的同學提供表現自己的機會。比如在家裡：有客人來到家裡，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會兒，給大家表演一個節目。同時，適當地讓孩子做家務，提高孩子的自理能力，從家務勞動中鍛鍊與家人交往的能力。對孩子的進步給予肯定、表揚。
4．進行評價，促進自信。
開展形式多樣的評比活動，用激勵的方式使其揚長避短，我們讓她自主設立了自己的成長檔案，每月評一次，讓她透過自評、小組評，把自己所取得的進步記錄下來，在評價中毛某從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信；在自我批評中，學會反省，逐步完善自己。為了調動她的自我教育意識，每個月都給她以正確的評價，把毛某突出的個人事蹟在班集體中、家長會上集體表揚。這樣充分調動了她的積極性，使他在評價中自我激勵，迸發個人力量，不
斷自律、自信、自強。
5.參與管理，自信自強。
透過自主管理課題的深入，我們將更多自主的空間給了學生，在班級中，我們提倡"班幹輪換制"、"組長負責制"，在年級中我們推出了各項管理崗位，讓學生充分自主，不斷自律、自信、自強。在經過一番激勵之後，毛某也積極投入到各項自主管理中來，從班級的小組長開始，她對自己、對同學、對事情的看法有了明顯的變化，她不再沉淪在自卑之中，更多展現出來的是一種自信、自強。在管理中，毛某發現了一些管理上的問題，透過與老師交流、與同學協作，她所在的小組不但各項評價合格，而且在班級中也名列前茅，看到自己取得的成績，毛某臉上露出了笑容，從此她行為更自律，態度更積極，學習更自信。
6.輔導效果
透過輔導，透過我們慢慢地去關心她幫助她，她現在有了很大的變化。毛某學習成績不斷提高，學校模擬考試總分班級第六名，下課能主動與同學交往、做遊戲，上課能舉手發言且聲音較大聲。家長也反映在家學習主動，樂於把班級的事講給父母聽，主動幫家長做些家務。
四、結論
會自卑，往往是因為缺少了自信，或對於自己的某個地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應該對自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是隻要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對於那些有自卑的人，我們要多關心她們，讓她們感到家的溫暖！
面對毛某的成功，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。因而，針對類似毛某這樣的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現上，要更多地關注孩子的優點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，透過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉移到父母，老師，同伴上來，最終消除與所有人的隔閡，樂於接受教育者的教育。
小學生心理輔導活動課教案6
我們看到校園中許多女孩子總是興高采烈，而男孩子卻經常愁眉苦臉，這是德國《焦點》週刊在“可憐的男孩們”一文中刊登的內容。
其實，中國男孩也有許多難言之隱：一些孩子特別好動，而受到學校管理人員和教師的批評、訓斥。使他們感到惶恐不安，一些男孩性格內向，不善於和同學交往，而被教師和同學視不為易接近的物件，不受教師喜愛。由於家庭結構和轉學等因素，男孩易受到不良習慣影響，道德品質不良。男孩比較馬虎、粗心，不易考慮別人的感情，而被視為“不可理解”。青春期男孩心理障礙表現突出，性心理不健康居多。近年來青少年犯罪人數呈上升趨勢，男孩居多。許多男孩在學習上也表現出學習困難。一些男孩女性化氣質嚴重。
什麼原因導致了這些現象的出現呢?
1、許多學校還在以分數為導向，要求學生循規蹈矩。美國心理醫生邁克爾古裡安談對性別評價認為，如今在學校里人們已經把女生的行為視為榜樣，並且以此標準來衡量男生。
男生對運動的渴望被視為不守紀律。
2、學校男女生比例失調，城市和農村各有不同。
3、在學校中擔任學生幹部的比例女生多於男生。
4、學校評選“三好”、“優幹”、獎學金髮放多偏向女生。
5、班主任中男女比例不平衡，女性多於男性。
6、學生的模仿物件不定向，在一些單親家庭，男孩和母親生活在一起，男孩就從電視、錄影或身邊的男性中尋求模仿物件。
7、男女同校同班學習過程中，男女同學互相影響，女孩對男孩的欣賞或鄙視，會使男孩在男性特徵培養上有所傾向。
8、青春期生理發育，引起男孩心理特徵上的變化，就會出現急需解決的身心健康問題
9、學校心理健康教育教師配製不足，許多流於形式，工作無效。
關注男孩就要使他們能在校園充分展示自己，培養男孩理想的男性特徵，為此提出這些
建議：
1、體育活動(如體操、跑步、玩耍……)，能滿足男孩們的運動慾望，釋放充沛的運動能量，使體格健壯。
2、在課堂上應照顧男孩的特長和缺陷，對好動和內向的男孩多關心愛護。
3、由更多的男性來擔任教育工作者和教師。
4、學生幹部要多培養一些男孩，發揮他們的才能。
5、心理健康教育者要普及心理健康知識，對男孩加強青春期性健康教育。
6、父母要幫助男孩培養理想的男性特徵，多和他們談心，促使他們增強責任感。
7、為男孩提供班級活動的空間，引導男女同學正常交往，使男性適應女性的行為方式
8、允許男孩在校鬧騰，使男孩的過剩精力得到一定發洩，但發現打架鬥毆現象要及時阻止，提高男孩的自律能力。
如果我們給男孩更多的自由，更多的理解，更多的活動空間，少糾正他們的缺點，多表揚他們的優點，男孩就會變得穩健、可愛和有能力。
小學生心理輔導活動課教案7
一、理論基礎：
人的思想、心理足以支配其行為與生活。在現實生活中，讓人們難過、痛苦的往往不是事情的本身，而是我們對事情的解釋和看法；事情本身常常無所謂好壞，而當我們加上了自己的偏好、慾望和評價，便會產生種種無謂的煩惱與困擾。所以一個人如果有正確的觀念，則能引導其過愉快的生活；反之，錯誤的思想和偏頗的看法，則易使人產生煩惱與困擾。
美國著名認知治療學家阿隆—貝克認為，認知過程是行為和情緒的中介，不適應行為和不良情緒可以從認知中找到原因。當認知中的曲解成分被揭示出來，正確合理地再認識，並進行有效的調整，在重建合理認知的基礎上，不良情緒和不適應行為也就隨之能得到改善。
臨床心理學家Ellis在1955年創立了“理性—情緒治療”（RationalEmotiveTherapy簡稱RET），主張情緒源自想法、理念，個體可以用改變想法來改變情緒。該理論頗能充分應用思想的功效，幫助個體以邏輯思考來處理過度的情緒反應，以合理的人生觀來創造生活、適應環境。
根據理情治療的理論，情緒乃是源於想法、態度、價值；引起個體種種情緒的，不是事情的本身，而是個體對事件的看法或他對自己所說的話所致；Ellis對“A－B－C理論”作了闡述，他認為引起情緒結果（emotionalconsequence；C）的並非事件（activatingevent；A）的本身，而是個體對此事件的想法（beliefsystem；B）所致。換句話說，焦慮、沮喪、敵意等情緒結果C的產生並不是由所發生的事件A所引起的，而是由想法B所產生的。只要個體對此事件的想法改變，那麼情緒結果也會隨之改變。
二、輔導目標：
1、認識情緒和認知之間的關係，能夠理解認知改變，情緒也會隨之改變；
2、瞭解艾理斯的ABC理論的內涵；
3、學會換個角度去看問題，從而消除自己的不良情緒。
三、教學構思：
本節活動課分為六環節：即匯入、理論構建、故事接龍、主題活動、實踐應用和總結。
第一環節——匯入：幾張頗有吸引了的圖片，激發學生的興趣，使學生明白換個角度看問題，自有另一番天地；
第二環節——理論構建：用一個生動有趣的故事引發學生思考即討論，從而匯出艾理斯的ABC理論；
第三環節——故事接龍：用一個未完成的故事，讓學生去續寫，使他們體會到ABC理論的價值；
第四環節——主題活動：用一個貼近學生生活的案例引發學生思考，引導他們從不同的角度看同一個問題；
第五環節——實踐應用：把ABC理論和日常生活結合起來，鍛鍊學生的實踐能力，加深ABC理論的印象；
第六環節——總結本節課的體驗，強化認知。
四、教學準備：
五、活動設計：
環節活動過程設計意圖
匯入出示幾張圖片。使學生明白：換個角度看問題，自有另一番天地。（過渡語）是啊，同樣的一副圖，角度不同，會得出不同的結果。橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。自然界當中存在著許許多多這種現象。當然在我們社會生活中，也存在著這樣的現象，從一個角度考慮，冥思苦想，卻不得其解；換個角度去思考，就會豁然開朗。正如：“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。”出示：《柳暗花明又一村——換個角度看問題》吸引學生注意力，激發興趣，營造氣氛。
理論構建一皮鞋公司派了兩位市場調查員到一個海島去進行市場可行性調查。這個島上的居民沒有穿鞋子的習慣，男女老少一律打赤腳。不久，兩位調查員分別向公司作了彙報。Ａ調查員神情沮喪，說道：“此島上的人都不穿鞋子，所以根本沒有市場前景！”Ｂ調查員神采飛揚、興高采烈地說道“此島上居民都沒鞋子穿，這裡大有市場！”小組討論：
（1）Ａ調查員沮喪情緒的依據是什麼？
（2）Ｂ調查員興奮的依據是什麼？
（3）透過Ａ、Ｂ兩位調查員的結論，你能悟出些什麼道理？
（過渡語）相同的事件，評價不同，會產生不同的情緒。心理學上有個ABC理論，就是說明評價和情緒結果之間的關係的。介紹：艾理斯的ABC理論當事件無法改變時，如果希望改變情緒狀態，那首先要改變評價系統。用一個生動有趣的故事引發學生思考和討論，使他們認識到情緒並不是由事件本身引起的，而與對事件的評價有關。從而匯出艾理斯的ABC理論；
故事接龍（過渡語）故事接龍：古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：“大勢不好。山倒了指江山要倒；水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花謝了指好景不長了。”國王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。後來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕鬆，很快痊癒。假如你是這位大臣，你將如何向國王解釋？（故事答案）一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平；水枯指真龍現身，國王，你是真龍天子；花謝了，花謝見果子呀！”故事生動、有趣，可以激發學生的興趣，使他們在本活動中體會到ABC理論的價值。
主題活動主題活動：區分ABC一向學習很好的小明，期中考試很不理想，竟然在班級排到了三十多名。他由於想法的不同會產生不同的情緒，請你們考慮一下，產生下列情緒相對的想法是什麼。以一個貼近學生生活的案例，引發學生思考，讓他們嘗試用多種多樣的思路去思考同樣的事件，提高他們換個角度看問題的能力。
小學生心理輔導活動課教案8
煩惱是一種比較消極的情緒體驗下，人們的工作和學習效率降紙，而且長期的煩惱也使人的身心健康受到影響。因此，有意識地幫助小學生認識自己的煩惱，並引導他們排解這些煩惱，也是幫助小學生培養健康積極情緒、樹立完美人格的一個方面。本活動以“做個快樂的少年”為內容，幫助小學生認識自己的煩惱，並尋找排除的途徑。
輔導目的
1、認識不良情緒對自己生活、學習所帶來的危害。
2、尋找緩解和消除不良情緒的幾種方法。
3、增強對自己情緒的調控能力，做自己情緒的主人。
4、幫助學生形成積極的心理防禦機制。
輔導形式
1、自由討論與小組討論。
2、小品表演。
重點難點
1、重點：對付挫折，消除不良情緒的積極措施。
2、難點：如何引導學生說出不愉快的情緒體驗即所受挫折，並討論有效的積極的防禦措施。
輔導前準備
1、指導學生排練小品。
2、準備錄音機和音樂磁帶“祝你平安曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
3、一個課件。
輔導時間：
1課時
輔導過程
1、引入課題。
(1)出示兩張臉譜，讓學生說一說這兩張臉譜的主人心情怎樣。歸納學生的發言並板書。(見附後板書設計圖)
(2)引出並說明主題。
愉快的情緒讓人精神振奮，精力充沛，學習、工作的效率特別高；那麼消極的情緒會給我們帶來什麼影響呢?下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考：
①小品中的小方表現出什麼情緒?
②這種情緒給他的學習和生活帶來什麼影響?
2、認識消極情緒的危害。
(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”。
內容：學生小方、小勇各自在看發下的數學試卷。小方自言自語：“唉，這下完了，才76分，我怎麼都考不上90分，爸爸媽媽一定對我很失望。……這道題對了兩步，老師都不給分，老師不喜歡我。”然後趴在桌上悶悶不樂。下課了，小勇過來說，“小方，走，打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的試卷，小方沒好氣地說：“看什麼看，沒你考得好，開心了吧?”小勇委屈地愣在那兒。
旁白：第二天，小方的試卷沒讓家長簽名就交了，路上見到數學老師就躲開，數學課上無精打采，作業也越來越不認真，還常不交。
(2)學生討論，教師啟發引導。
學生討論以上兩個問題，老師引導學生討論，啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，並把消極情緒比喻為落入了深淵。這種消極的情緒往往導致產生不良行為和後果。
老師將學生的發言歸納並螢幕顯示出來。
事情
情緒
行為
後果
數學測驗成績不理想
難過、傷心悲觀、自責討厭、不安緊張、害怕
不敢告訴父母上課沒精神躲避老師不理同學，對同學態度不好，作業應付了事
成績下降更快與同學關係不好與父母關係不和諧怨恨老師
(3)問：剛才的小品使你明白了什麼?
歸納：消極情緒會使一個人產生不良行為，結果不僅使學習退步，還影響了同學與老師和家長的關係，可見不良情緒的危害性多大，因此，我們應該學會如何擺脫不良情緒，調整心態，走出陰影，做自己情緒的主人，那我們應該怎麼做呢?
3、開展“走出深淵，登上頂峰”的活動。
(1)說明活動方法：
回憶—一小組討論—全班交流—歸納方法—聯絡實際
(2)學生回憶情緒深淵並進行小組討論：
在“祝你平安”音樂聲中回憶：引起消極情緒的事情；情緒表現是什麼；你是怎麼想的；消極情緒會帶來什麼影響。
小組討論：
A、當你落入不良情緒的深淵時，是用什麼辦法來緩解和消除不良情緒的?
B、同學提出你在學習、交往和生活中難以克服的不良情緒，請其他同學幫助。
教師在小組討論時巡迴瞭解。
(3)教師引導全班討論，把發言歸納起來。螢幕顯示：
調節情緒常有的方法：
自我控制：壓制怒火，延遲發作。
轉移回避：做別的事，轉移注意力。
合理發洩：在房間裡大叫或找人傾訴，寫日記。
自我安慰：自己暗示自己沒事兒的。
激勵進取：努力發奮，爭取成功。
調整目標：重新估計自己的能力，把目標降低些。
改變認識：遇到挫折，心情不佳時，試從另一方面去想。
問：還有沒有更好的方法?找一找這些方法中，那種比較適合你?
(4)嘗試用以上辦法解決實際問題
①讓各組把沒克服的煩惱提出來，全班同學為他們出謀獻策。
②討論：遇到下面問題，怎麼辦?
(投影顯示)
A、父母感情不好，吵架，心裡很煩燥。
B、被老師誤解並批評了一頓，心裡很難受。
C、在接力賽跑中因為自己接棒不好而使本班丟掉了第一名，心裡很懊惱、悔恨。
4、總結。
問：參加今天的活動，你有什麼收穫?(學生自由發言)
師小結：克服消極情緒的方法很多。只要我們有決心，並且找到適合自己的方法，我們一定能戰勝不良情緒，同時我們別忘了在別人遇到挫折，心情沮喪時，向他伸出友愛之手。每個人都需要別人的幫助。最後我送大家一句話：“天空雖有烏雲，但在烏雲的上面，永遠有太陽在照耀。”讓陽光永遠照耀著我們的心靈，愉快地生活著。
放音樂：“幸福拍手歌”師生齊唱。
注：本設計於小學中高年級。
小學生心理輔導活動課教案9
一、活動目的
1、透過活動引導學生了解自己的幸福指數 ，關注幸福指數；
2、透過活動讓學生感受“日常生活中處處存在的幸福”，提升自己的幸福指數。
二、活動準備
1、事先了解學生對幸福的認識情況與現狀；
2、準備一些“神秘禮物”（按小組數準備份數，禮物儘可能包裝精美，封好）
3、“幸福之星”設計和印製，每個同學一張；
4、“幸福之旅”的錄製。
三、活動過程
1、小小調查
準備：播放柔和的音樂《初雪》，放鬆情緒！
問題1：你覺得幸福是什麼？
問題2：你覺得你現在幸福嗎？
學生自己採訪，自己回答。
假設，“幸福度”的滿分是五顆星，你的幸福程度有幾顆星呢？請在自己的卡片上，給自己的幸福之星塗上顏色吧。
請大家在塗顏色的時候，還要思考一下你的幸福之星包含哪些內容？那麼，沒有塗色的星星又包括什麼內容呢？
2、感受分享
學生談談自己的幸福之星包含哪些內容，沒有塗色的星星又包括什麼內容；
學生的回答預想：媽媽對自己的關心和照顧，讓自己覺得幸福；可以在這麼好的學校唸書，比起貧困地區的孩子，覺得自己更幸福……有兩顆星未塗，因為覺得自己還不是太幸福，可能自己還可以更幸福……
3、遊戲體驗：變化的幸福度
面對大家真誠的交流，我也分享到了同學們的幸福與快樂，我覺得自己更加幸福了。為了表示感謝，我決定送給大家一份小小的禮物。這可是一份特殊的禮物哦。但禮物不能隨意的開啟，它需要遵循幾個步驟，我們一起來看看，並按照規則的要求來開啟這份神秘的禮物。
規則步驟：
（1）、在禮物拆開之前，打出第一個滿意度分數；
（2）、拆開禮物之後，打出第二個滿意度分數；
（3）、在和其他組的禮物比較之後，打出第三個滿意度分數。
大家看看這些記錄，發現什麼沒有？
（學生交流討論）
教師引導：對禮物的期待、和對他人之間的比較等因素，影響了我們的滿意度，也影響了幸福感覺，你們看是這樣的嗎？
那面對這些禮物，大家現在最想做什麼呢？
預想：學生說：吃（老師給的禮物都是可吃的零食）
老師知道同學們現在都很渴望分享這份禮物，好，那麼滿足大家的願望，拆開禮物一起盡情的分享吧。
（同學分享禮物）
4、討論分享：我的幸福在那裡？（影片呈現案例）
我從你們滿意的神態上感覺到大家都很開心，很幸福。看來願望的實現，可以提升我們的幸福指數。那麼，現在請同學們幫幫一位同學，她遇見了關於“幸福”的煩惱！
（播放影片）
教師提問：覺得生活糟糕透頂的姍姍，真的像他所說的那樣“生活一點意思都沒有嗎？一點幸福都沒有嗎？”如果她有，那在哪裡呢？
好，接下來，我們請各小組認真想一想，研究一下，在剛才的影片，姍姍的幸福在那裡？
（學生交流討論）
（小組發言）
看來幸福就在姍姍的身邊，是她沒有發現，那怎麼幫助姍姍感受幸福呢？大家根據剛才所說的，從中選擇一個場鏡，用表演的方式重現，來告訴大家你們組的姍姍怎麼感受幸福好嗎？
大家表演得真不錯，請每個人總結一句話，說說幸福在那裡？或者怎樣感受幸福？我們要把這些都放進幸福寶典。
5、感受幸福（錄音或現場說）
正如同學們剛才所說的，我們用心去感受，就會發現，其實生活中處處都是幸福。現在讓我們在柔和的音樂中來經歷一次美麗的“幸福之旅”吧。請同學們跟隨我的指導語，靜靜地聆聽和遐想。好，現在開始。
冥想開始。
6、幸福再調查
教師引導：的確，生活中不是缺少幸福，而是缺少發現幸福的眼睛、耳朵和心靈，關鍵是我們能否用心去感受、去體驗。不是嗎？
以我們現在的心情，再次打出我們的幸福指數，你會為現在的幸福塗幾顆星？並請大家思考多出來的星星包含了哪些內容？
（全班一起分享交流）
教師小結：願每一個同學用自己的眼睛、耳朵和心靈去發現，去感受，去體驗我們身邊的幸福，記下生活中的點點滴滴，去尋找和感受生活的樂趣，祝願大家天天幸福，做個幸福的人！
7、播放歌曲《我們多麼幸福》結束課程。
小學生心理輔導活動課教案10
一、 教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、 教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小夥伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、 教學過程
(一) 匯入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最後使自己獲得成功;也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
(二) 學文明理
1、 教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、 然後教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
(三) 活動明理
1、角色扮演(15分鐘)：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、 議一議
師：小龜丁丁為什麼開始不敢爬坡?
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：後來，丁丁怎麼做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功;在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什麼樣的孩子?
生：有同情心，願意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什麼道理?
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現;後來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四) 總結全課：
可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
小學生心理輔導活動課教案11
一、看圖片
（裡面是我國貧困地區一些兒童的照片，點滴著他們的日常生活，學習環境）
二、你看到什麼？你感受到什麼？
1、學生互相交流
2、暢所欲言
（有得孩子笑了，有得孩子露出鄙視的表情，有得孩子目瞪口呆了，有得孩子哭了。這就是在經濟社會、獨生子中成長的孩子們。孩子們暢所欲言地表達著自己的想法，也互相爭辯著，但是，聲音慢慢變成了安靜。我就站在一邊，沒有任何表示地看著。知道有學生忍不住站起來表達她自己的想法，訓斥一些同學的行為和想法。大家都是那麼安靜了）
三、愛的教育
1、對比生活
2、你享受到是什麼？
3、你又為身邊的人做了什麼？
（讓孩子們在對比中瞭解自己的幸福，把握自己的幸福，而要懂得為別人做點什麼，為身邊的人做點什麼）
四、學會珍惜
1、你要珍惜什麼？
2、你要怎麼做儲存現在的幸福？
五、把愛蔓延
1、對身邊的人應該怎樣做？
2、對需要幫助的人，我們可以做什麼？
六、小結
“給予”所收穫的快樂遠遠比“索取”所收穫的快樂要幸福。讓我們少為自己索取，多給予身邊的人幫助，讓自己活在真正的快樂裡。
效果：在日常生活中，日記和作文中，感受孩子們懂得了什麼叫做自私，什麼叫做無私。也知道如何做才是珍惜。幫助同學，協助老師，在家裡做乖巧的孩子。這樣的教育，不會一次就成為習慣，還得不斷的持續著，讓孩子們在長期的教育中，丟棄自私，懂得用心去對待別人。懂得“給予”比“索取”會收穫更多。
小學生心理輔導活動課教案12
活動目的：
1、讓學生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法，幫助學生形成健康的心理。
2、幫助學生調節不良的情緒，克服自卑心理，樹立起自信心。
活動過程：
一、 匯入
在我們周圍有一些同學總覺得什麼也不如別人，比別人矮一頭，上課不敢回答問題，參加活動也不積極，覺得自己什麼也不行，看不到自己的閃光點，這就是我們常說的自卑。
1、表演小品：王芳是一個熱愛集體、熱愛勞動的小女孩，學習成績也不錯，就是不善於表現自己，覺得自己什麼也不行，和同學相處的也不錯……
2、討論：
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什麼?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動與訓練
1、引導學生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導致自閉症，不願意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康，心理很壓抑，容易造成身心疾病。
2、讓學生了解克服自卑的方法
問題引入：怎樣才能克服自卑，樹立自信心呢?
表演小品《他變了》：小翠今年11歲，她的臉上長滿雀斑，她總覺得自己長得很醜，走路總是低著頭，很少和小朋友玩，怕小朋友不喜歡她。一天，她買了一個美麗的蝴蝶結，別人看了都說她很漂亮。從這以後，她突然覺得自己變漂亮了，對積充滿了自信……
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的閃光點。我們應該善於發現自己的優點，從自己成功的體驗中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候，都要相信自己，我不會比別人差，這條路不行，我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起，體驗成功的喜悅，樹立自信心。
三、自由交流
學生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式：小組討論、集體交流、自由找夥伴談一談等。
四、教師小結
“我行，我能做到!”這是我們經常說的一句話。有時候，從未做過的事會讓我們害怕，不敢大膽的去嘗試。遇到困難，我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學會對別人表達自己的想法，真誠地表現自己的情感，做一個自信的人，因為自信能使我們從容面對一切。
小學生心理輔導活動課教案13
一、設計理念：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取資訊、加工資訊和應用資訊的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備:
1、課件（名言、圖片、音樂等）。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料（４x５５）
5、小花５０朵，大花１朵
四、活動過程：
（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）
匯入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、（點選課件，快樂篇）:大螢幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過程的動感美）
師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花彷彿就是你自己。（點選課件，返回到主介面）
師:人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢？
3、揭示主題:風雨後，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）
設計意圖：
讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時，創設良好的課堂氣氛，學生形成自我欣賞和期待意識。
故事:如何戰勝挫折（從海倫·凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話
師:閉上眼睛，你現在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什麼？睜開你的眼睛
請學生回答。
那海倫看到了什麼？（點選課件）老師請班裡朗讀最好的同學來讀海倫凱勒的內心獨白。
師：你讀到了海倫的內心世界裡了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。名人的故事激勵我們積極向上，讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。
師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點選課件出示話）
6、教師小結:海倫姐姐，你不屈不撓的奮鬥精神永遠留在我們的心中。海倫的書
師：接下來這個故事是老師聽來的，聽後，深深地打動了我的心。這是個關於帽子的故事。（點選課件）
7、聽老師講故事：蘇珊的帽子學生交流，教師引導。
蘇珊在擔心什麼呢？
蘇珊為何輕鬆自如了呢？
你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什麼嗎？
師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。
8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？
（點選課件）
戰勝挫折解決的辦法有:
A、發洩法：打枕頭，寫日記……
B轉移法：到外面玩，做別的事……
C、換位法:別人遇到此事，會怎樣做……
D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……
E、求助法:找人傾訴，尋找辦法……
教師根據學生的回答點選相應點，並引申拓展。
師：戰勝挫折有那麼多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。
小學生心理輔導活動課教案14
活動目的：
為了培養學生具有良好心理素質、穩定的情感，有較好的適應能力，和諧的人際關係，擁有健康快樂、積極向上的生活環境，我校以心理健康周教育契機，以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題，加強學生心理素質教育，促使學生科學地認識心理健康、瞭解心理健康知識，並使之學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長；同時也希望能夠透過此次主題活動周，讓更多的同學進一步意識到在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。
活動主題：
沐浴心育陽光健康快樂成長
活動時間：
第14周
活動地點：
xx中心小學
活動內容：
一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動（具體議程如下）：
1、宣佈心理健康活動周啟動儀式開始
2、顧問代表講話
3、教委辦領導講話
4、宣讀紫峰中心小學心理健康活動周方案
5、學生代表發言
6、大型手語操
7、團體心理活動觀摩課
8、心理講座
二、黑板報
各班以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如:如何養成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；中年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關係為內容。（於5月8日前完成）
三、宣傳欄（美術作品、書法、作文）
負責各宣傳欄的老師（其中有美術、書法、作文）圍繞“沐浴心育陽光健康快樂成長”收集好相關作品，高年級的作文可讓外來生談談自己的成長經歷，生活、學習、交往所遇到的煩惱或挫折。（於5月8日前完成）
四、心理輔導課
各班的輔導員在週五第三節上一節心理輔導課，心理輔導活動課的主題與黑板報的主題相一致。
五、廣播站
與校廣播站的老師合作，推出午間“心靈之聲”欄目，負責的老師收集關於心理方面的小知識、小測試、歌曲等等，於星期二～四中午播放。
六、展板
製作心理展板，其一為學生作品展示板，其二為學校心理健康教育工作簡介，由心理課題組的老師完成。
七、活動樂園
（一）團體心理活動
時間：星期二下午
地點：操場
內容：感統訓練（夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓）
物件：一、二年級學生
（二）團體心理活動
時間：星期三下午
地點：操場
內容：合作之旅（紙板渡河、趕鴨子、人椅、結對而行）
物件：三、四年級學生
（三）心理知識競賽
時間：星期四下午
地點：多媒體教室
物件：五年級學生
（四）心理影片欣賞
時間：星期三下午
地點：多媒體教室
內容：《隱形的翅膀》
物件：六年級學生
活動要求：
1、每項活動由各負責人組織實施，確保活動質量，並注意收集整理活動資料。
2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排，使更多的學生透過參與活動得到快樂，受到教育。
小學生心理輔導活動課教案15
活動目標:
1、透過遊戲活動，使學生初步瞭解溝通首先從傾聽開始;
2、學生在參與活動中初步學習如何傾聽，瞭解合格的傾聽行為要求聽眾做到:誠心、專心、用心、耐心、應心(反饋);
活動重難點:傾聽技巧的揣摸和練習。
準備:課件
教學過程:
一、熱身活動與匯入
1、要求:
反向動作:大西瓜小西瓜(老師說大西瓜時學生用雙手作小西瓜狀，老師說小西瓜時學生用雙手作大西瓜狀，看誰做的最棒，取得遊戲的最終勝利)請坐(起立)大西瓜(小西瓜)大笑(大哭)立正(稍息)看黑板(不看)舉右手(舉左手)立正(請坐)!2、提問
(遊戲結束，同學坐好!老師問:“遊戲好玩嗎?”(好玩!)你有什麼感受?找3個人簡單回答就可以。有沒哪位同學對自己在遊戲中的表現特別滿意的?很自信，給自己鼓勁，很棒的!你們是怎樣做的?)
師小結:看來，只要用心了，專心聽老師說，就可以把遊戲做成功!今天我們一起上一節心理活動課《學會傾聽》。
(出示本節課的主題:學會傾聽)
二、活動過程
(一)講故事談感受
有一天，貓媽媽把小貓叫來，說:“你已經長大了，三天之後就不能再喝媽媽的奶，要自己去找東西吃。”小貓驚恐地問媽媽:“媽媽那我該吃什麼東西呢?”貓媽媽說:“你要吃什麼食物，媽媽一時也說不出來，就用我們祖先留下的方法吧，這幾天你躲在屋頂上、樑柱間、箱籠裡、陶罐邊，仔細傾聽人們的談論，他們自然會教你的。”
第一天晚上，小貓躲在樑柱間偷聽，一個大人對孩子說:“小寶，把魚和牛奶放在冰箱裡，小貓最愛吃魚和牛奶了。”
第二天晚上，小貓躲在陶罐邊，聽見一個女人對男人說:“老公，幫幫我的忙，把香腸、臘肉掛在樑上，小雞關好，別讓小貓偷吃了。”
第三天晚上，小貓躲在屋頂上，從窗戶裡看到一個婦人叨唸自己的孩子:“乳酪、肉鬆、魚吃剩了，也不收好，小貓的鼻子特別靈，明天你就沒的吃了。”
就這樣，小貓每天都非常開心，他回家告訴貓媽媽:“媽媽，果然像你說的一樣，只要我留心傾聽，人們每天都會告訴我該吃些什麼。”
靠著聽別人的談話，學習生活的技能，小貓終於成為身手敏捷、肌肉強健的大貓，它後來有了孩子，也是這樣教導孩子的聽了這個小故事你有什麼感受?
教師總結這個故事告訴我們，同學們已經是一名小學生了，課堂上老師經常說，豎起小耳朵認真聽，不僅要認真聽老師講話，還要認真傾聽同學講話!要學會傾聽，傾聽收穫智慧。
(二)、傾聽能力小測驗。
1遊戲《猜一猜，他是誰》一位同學蒙上眼睛，請另位同學發出聲音，判斷出是哪位?猜得真準啊，明明眼睛看不見，你還猜的這麼準，你是怎麼做到的?
師小結:眼睛雖然看不見，可以透過認真的傾聽去獲得成功，看來認真傾聽是很重要的!
2你說我傳
(1)教師發給每個小組的第一位同學一張字條。
(2)每組的第一位同學看完字條後，小聲告訴後面的同學，依次往後傳，傳到最後一位同學。
(3)以傳話速度最快，傳話內容準確無誤的組為勝利組。
你們小組是如何獲得成功的?交流一下成功的秘籍啊!
你們聽懂了嗎?我們就用剛剛的方法再來玩一次，看看成功的小組是不是越來越多了!再玩一次!
三.感悟與昇華
孩子，來問問自己，課堂上是不是認真傾聽老師的講課?和同伴交流，是不是認真傾聽別人的建議了?和父母交流，是不是以一顆恭敬的心認真傾聽父母的心聲了。你有沒有這樣認真傾聽的經歷或者不是特別認真的經歷，和大家分享一下，好嗎?四人一小組，先交流一下?
四、總結
你有哪些收穫?
記得以前曾經聽過一個小故事:“一個小孫子問爺爺:為什麼人有兩隻眼睛、兩個耳朵，兩隻手，卻只有一張嘴巴呢?你知道爺爺是怎麼回答的嗎?(爺爺告訴小孫子:這是讓人要多看，多聽，多做，少說話呀。”)
那麼，合格的傾聽行為應該是怎樣的呢?
下面介紹幾個要點:
A、注意眼睛注視說話的人，將注意力始終集中在別人談話的內容上。不要打斷對方，在對方未提問時，不要隨便發表自己的看法。
B、接受用點頭、微笑表示你理解對方的想法。如不一定贊同對方的觀點，仍要保持尊重的態度，可以適時加入一些表示聽清楚的短語，如“是嗎”、“我明白了”、“原來這樣”等等。
C、有耐心。在別人說話內容較多、較長或言語不簡潔時，不要隨便打斷對方、發表自己的看法，應等別人說完再發表不同意見或補充，表達自己意見時也要以“我認為??”、“我想補充說明??”等比較溫和的方式參與交流。
教師總結:應深刻理解作為一個合格的聽眾要掌握五條基本要素，即誠心、專心、用心、耐心、應心(反饋)。
五、活動結束
送給同學們一句名言:“播下一種行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。”讓我們在春天的聲音中結束這節心理課，聽一聽，他們都是誰與我們在一起。