實訓總結萬能模板500字（精選23篇）
實訓總結萬能模板500字
總結的釋義
1.總地歸結。
2. 對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性的結論。
3. 指概括出來的結論。
實訓總結萬能模板500字（精選23篇）
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，透過它可以全面地、系統地瞭解以往的學習和工作情況，讓我們好好寫一份總結吧。我們該怎麼去寫總結呢？下面是小編整理的實訓總結萬能模板500字（精選23篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
實訓總結萬能1
一週的勞動已經結束了，我學到了很多知識。
雖然工作時間不長，但是工作量還是很大的，第一天下了大的雪，我們在老師的帶領下掃了圖書館與教學樓的雪，為上課和學習的學生們提供了便利。接下來的幾天時間內我們都在學校的各個角落裡忙著，因為連續下了兩場大雪，到處都是積雪，我們為了讓學生們能夠更好地學習，也為了我們的安全，我們努力把所有可能去的地方的積雪全部清除乾淨，雖然我們也會抱怨天氣的寒冷，有時候也會抱怨時間的漫長，我們還是拿鐵鍁和銼子賣力的除雪，男生們一個勁的幹活，好像有使不完的勁似的。我們女生也不甘示弱，拿著掃帚跟在他們後面掃雪，大多數人都凍得滿臉通紅，手也凍傷了，還在堅持著，直到老師說下課之後，我們每個人臉上都洋溢著滿足的笑容，享受著勞動帶給我們的美好。
透過一週的勞動，而且勞動也不像平時的上課，困了可以打盹，不想聽課的時候還可以玩手機，不可以遲到，上課遲到也沒有關係。
在短短的勞動週中，我真切的看到了自己的成長與蛻變，讓我學會了很多東西和做人的道理，也體會著學校後勤集團的保潔員的辛苦與樸實，勞動最光榮。
勞動為人們的物質物質生活與精神生活提供了必要的條件。也啟發了我在義務勞動中尋找感悟，引導我去了解勞動的價值與光榮，培養了我關心公共事業的熱情，塑造自己的美好心靈。
實訓總結萬能2
透過這次實訓，我收穫了很多。以下是我的實訓總結。
在實訓中除了學到了許多新的知識，還鍛鍊了我做專案的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力。實訓中的專案作業也使我更加有團隊精神。
一、繼續學習，不斷充實自我。
在實訓中除了學到了許多新的知識，瞭解了關於HTML5的相關知識，對網際網路+有了新的認識，對於未來工作的方向也多了一種選擇。
二、努力實踐，不斷提升自我。
只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現的，也只有透過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。這次跟隨老師實訓完成了四個專案，和我的小夥伴們獨立完成了一個小專案，滿滿的激動，未來還要更加努力。
三、完善總結，不斷深造自我。
實訓，展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，耕種夢想，成就未來。我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，多反思，多總結，吸取經驗，學習做人道理，反思自身條件，以後打下基礎。
可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗；將會有利於我更好的適應以後的工作。最後，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。
實訓總結萬能3
在進行1年半的理論知識積累之後，要有一個踏入社會進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合，在這次實訓中能使我們所掌握的理論知識得以昇華，把理論與實踐找到一個最好的切入點，為我所用。所以就要有一個將理論與實踐相融合的機會。在實訓中可以得到一些只有實踐中才能得到的技術，為我們以後參加工作打好基礎，這就是這次實訓的目的所在。
大二的第一學期一結束，老師佈置完任務後，我就開始了我的實訓生活。我深刻的明白這次實訓的重要性，因為這次實訓是我們認識專業的一個視窗，同時又是擇業，社會交往乃至認識社會的機會，所以我決定，在這次實訓生活中，嚴格的要求自己，並悉心向各位師傅請教，讓自己透過這次實訓，確實學到一些東西，減少自己將來踏入社會的一些盲目性，讓自己在今後的工作道路中能夠走的更自信。
這次實訓工作將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。室內設計這個行業並不是想像中那麼容易，腦力運動和體力運動都要經受的了考驗，雖然我知道會很辛苦，但始終相信自己在這種情況下會更加努力。在一個月的實訓中我可以說是對我的磨練，更多的是讓我充實了專業知識，更有很多跨專業的方面，讓我在加深自己專業的同時，也為以後更多的就業機會提供了良好的條件。建築，土木在我這次的實訓中也佔了很大的部分。
實訓總結萬能4
20xx年2月6日，我們結束了為期兩個星期的現代服務業跨專業綜合實訓。在這些天裡，我們運用學而業經管類跨專業模擬實訓系統，結合綜合實踐課程資源體系，在現代企業運營的全景模擬環境中進行任務。
以現代生產製造企業為核心的一系列實體業務單位和公共服務單位，構成了全景現代商業社會，其中分為工業區，行政服務區，商貿區，現代服務業區。我被分在現代服務業區的會計師事務所中並中擔任業務部計師的角色，我們的會計師事務所叫做xx會計師事務所。
初次擔任會計師事務所的業務員，自己對角色職責不是很熟悉，翻看了老師提供的相關資料和總會計師出具的崗位職責說明書，明白業務部會計師具有單位的管理，實施會計監督等方面的職責和許可權。我們xx會計師事務所開始登記註冊，稅務登記，開立銀行賬戶，制定會計師事務所工作制度和年度工作計劃，期間遇到很多問題。我們透過查閱網路資料和與其他同學討論結合等辦法，嘗試著把問題一一解決，從中也學到不少知識和得到豐富的實踐經驗。在處理日常業務的時候，相關客戶製造公司需要貸款，我們在驗證資本真實性的過程中，與相關客戶公司有更深入瞭解，方便了以後審計業務的開展，並出具驗資報告。
透過這次實訓，我深刻的認識到團隊合作的重要性，自行解決問題的能力也得到提升，同時我也感受到自己專業知識的薄弱。不過這次模擬實訓還是給我們提供了一個很好的平臺鍛鍊自己，雖然有些累，但確實很受用。
實訓總結萬能5
經過十三週的模擬實訓，終於在這一天落幕了。回憶點點滴滴，有歡樂也有艱辛，更多帶給我們的是如何從憑證到報表一系列記賬到最後的報表出來，太振奮人心了。以前我們就是做書上的習題所以不能學以致用。
第一次接觸實訓，有點無從下手。不過經過陳老師的精心指導，也就很快的上手了。對於我們來說理論和模擬做賬都會，以後出來就業無疑就是最好的證明，以最快的速度上手了。雖然每週每次的實訓有點長，做的有點累。但是想到最近今年大學生的就業嚴峻。於是不敢怠慢繼續做賬，以第一速度的時間完成老師交給我們的任務，跟上老師的步伐。學過來就是自己的。在學校學到一門好的專業，無疑是對自己，家人最好的回報。
那麼多的努力，原本不會手工做賬的我。經過十幾周的訓練，一步一步基本會做了。一整套帳做出來，裡面最難最麻煩的就是科目彙總表試算不平衡，以至於忙的焦頭爛額。把之前做好的憑證，日記賬，總賬拿出來細心校對。找出錯誤，往往就這一點就得浪費很長的時間，但是每一次的成功也會讓我們心奮很久。一套帳做好了，正確了，還是不夠的，美觀也是我們要努力去做好的地方。從整理憑證，附上原始憑證到最後的裝訂，每一步都得細心做到整齊，這樣做出來的一套憑證才會讓人看得舒服。每一個步驟都離不開老師和同學的幫助，每一次的探討都是一種提升和進步。所以在此特別感謝你們
實訓總結萬能6
經一個學期的工程招投標，這次的實訓讓我感受最深的是做事情要有始有終，有條不紊，遇事不驚慌。在整個實訓過程遇到困難也不會有想放棄的想法，因此事情就會迎刃而解的。本次實訓也是為我們以後工作打下良好的基礎。
實訓的前兩三次，老師就我們介紹這次實訓的任務。全班分成4個投標小組。我們小組拿到招標檔案後，小組成員認真的研究檔案的內容，我們都慎重的對待這份招標檔案。因為我們知道這次的認真、慎重對待就是為以後的工作打基礎，同時透過這次的小組合作可以找出自身的不足之處，以吸取教訓。老師講完後，剩下的時間就讓我們各自熟悉招標檔案的內容。我們小組認真的閱讀、研究。雖然一開始沒有任何頭緒，但我們並沒有就此放棄。遇到不明白的問題就一起研究，最後我們還是解決了問題。後來老師檢查了投標檔案的樣板材料。在老師的指導下，我們對照招標檔案填寫投標檔案。填寫投標檔案一定要細心認真，不然很容易出錯的。投標檔案的內容我們還是第一次接觸，雖然繁瑣，但我們分工合理，所以很快就完成了。
透過本次的實訓，讓我學到了很多東西，不僅使我在理論上對招投標有了全新的認識，在實踐能力上也得到了提高。這次的實訓讓我明白了整個招投標檔案過程中，必須有團隊合作完成。透過實訓，我對招投標檔案的編制有了更進一步的瞭解和認識。
實訓總結萬能7
時間過得真快，盼望已久的實訓結束了，在這次實訓中讓我們懂得的道理和知識很多。大體的來說我們這組的同學還是很負責，工作分配也很到位，所以順利的完成了本次實訓。畢竟我們來到大學還是第一次實訓，同樣我們也很珍惜這次實訓，在實訓中我們也遇到了很多的困難，比如說：發動機的原理是怎樣的、有些部件怎麼拆、該用什麼工具拆、拆下後怎麼測量等等這些問題。但透過老師的指導和我們自己的努力，這些困難也就逐個的解決了。
在實訓時我們這組的成員都是非常認真、刻苦在動手操作，雖然是沒什麼苦，但是我們都有那種不怕髒的精神。透過實訓我們進一步鞏固和加強了汽車發動機構造和原理課程的理論知識，為後續課程的學習奠定了必要的基礎。透過這次實訓使我們進一步掌握了汽車發動機總成、各零部件及其相互間的連線關係、拆裝方法和步驟及注意事項；學會了準確使用拆裝機器工具、量具的方法；瞭解了安全操作常識，認識零部件拆裝後的準確放置、分類及清洗方法，造就了良好的工作和生產習慣。進一步鍛鍊和造就了我們的動手能力。
經過了這次實訓後我學到了很多的知識，得到了很多的感悟。同時也鍛鍊了我各方面的綜合能力，增強了我的信心與動力。所以，這一次的實訓也是給我們更多經驗的機會，再一次彌補我們的不足，把我們的`優勢也發揮了。在以後的人生中，我們還有更多的“實訓”等著我們去經歷，我們也必須努力勇敢去面對。
實訓總結萬能8
透過實訓使學生了解建築工程中砌築工種的基本內涵、基本作用及目的，基本操作流程鞏固課堂理論知識，增強感性認識。透過實訓，提高我們分析和解決問題的綜合能力，培養我們熱愛勞動的思想。為今後參加工作打下良好基礎。
透過實訓讓學生掌握了砌牆要橫平豎直，灰縫要薄厚一致，砌出的牆要有工藝美。這次的實訓帶給學生的不僅僅是一種工作經驗，更是人生的一筆財富。俗語說：紙上得來終覺淺，沒有把理論用於實踐是學得不深刻的.。當今教育是以理論為主，能有機會親自實訓，對學生說是受益非淺的。
透過這次實訓，在實際操作方面我感覺自己有了一定的收穫。實訓主要是為了學生今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了學生今後的競爭力，為以後立足增添了一塊基石。包括將來從事施工工作所要面對的問題。這次實訓豐富了學生在這方面的知識，使學生向更深的層次邁進，對在今後的社會當中立足有一定的促進作用，讓學生也認識到，要想做好這方面的工作單靠實訓是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。堅信透過實訓，所獲得的實踐經驗對學生終身受益，在以後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會讓學生不斷的理解和體會實訓中所學到的知識，希望他們在未來的工作中充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程而努力。
實訓總結萬能9
為期10天的總公司實訓在不知不覺中就過去了，回顧這段時間來的工作，我在總公司
一、實訓階段的認識與學習
對於剛剛接觸行政工作的我來說，是機遇也是挑戰。實訓期間我儘快調整自己適應了總公司的工作環境，融入到這個集體中。在
二、加強自身學習，提高專業知識水平
透過這段時間的實訓，使我認識到自己的學識、能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，向書本學習、向周圍的
實訓總結萬能10
在對基礎會計實訓中，我有了更深的認識和見解。
1、做會計要誠信。
在這充滿競爭、挑戰的社會中，誠信越來越起到不可忽視的重要作用。一個人如果沒有良好的誠信品德，就不可能有堅定的的信念。一個平時不將信用的人在關鍵的時刻就不可能為崇高的理想信念做出犧牲。而我們作為一名會計人員，在掌握一個企業甚至一個國家的金庫，如果不守承諾，那將導致非常嚴重的後果。因此要想做一個好的會計員，要想做一個對國家有用的人，就一定要以誠信為本。
2、做會計要講依據和證據。
在現行的法制社會，無論做什麼都講究證據。如果不能拿證據證明你做了一件好事即使你說的再好也沒人承認。所以只有證據才能說明一切。而我們作為會計人員在進行填制記賬憑證和登記賬簿時，都以證據進行操作，沒有合法的憑證做依據來證明業務是否發生，則不可以進行賬務處理。所以在會計中，講證據是最重要的。、做會計需要很好的敬業精神。
敬業精神無論在哪個行業都是非常重要的。一個人只有以熱忱的心情去面對自己的工作，才能不斷的進步並使自己所做的業務更好的發展，才能夠更好的實現自己的人生價值。在我們會計行業中更需要敬業精神，我們整天與數字打交道如果不敬業、不謹慎的對待工作，那將產生很大的損失。所以我們作為會計人員更應該對自己的工作敬業，並不斷的更新新知識、提高專業技能。
實訓總結萬能11
時間過的真快，轉眼間兩週的實訓時間就過了，在過去的兩週內我在學校的安排下進行了為期十五天的實訓。透過這段時間的切身實踐，不但使我體會到了將開發理論實際應用於專案開發中的重要性，更令我學會了一些如何在社會中為人處事的道理。
其實，我對軟工程專業的興趣並不是很高，從入學以也一直處於被動學習的狀態，每次實訓的過程中，都會覺得迷茫和痛苦，一方面為自己不能理解毫無興趣的知識點而難過，一方面也為自己在小組合作中幾乎不能起到有意義的作用而感到自責，但我也漸漸開始明白，實訓的意義並不拘泥於專業知識的傳授，更重要的是，讓我提前感受了如果從事該行業所身處的工作氛圍，這也讓我對於今後的擇業方向進行了更為深刻的思考。
同學中不乏像我一樣對專業知識毫無興趣的人，但讓我敬佩的是，他們看似從沒有放棄過專業知識的學習，相反他們好像很熱衷於挑戰自己，從一個不有趣的事情中找到成就感與快感，又是得有多強的心理建設呢？如果一個人能把不喜歡的事情也做的有頭有尾，這個世界上有何愁有什麼事情是他做不到的呢？這也讓我意識到，興趣和責任是可以不衝突的，作為學生，我有責任去學習好自己的專業知識，這是對授老師的尊重，也是對教學資的充分利用。
實訓所引發的思考讓我對於自己有了更深刻的認識，也讓我能夠從容且理性的面對自己的缺陷。在未的學習生活中，我也要主動的審視自己，以求得進步與發展。
實訓總結萬能12
兩個星期的實訓轉眼間就過去了，在瑪世的實訓期間，我收穫了不少東西，也得到了一絲上班的感覺。首先，公司式的網路營銷就是在這次實訓中學到的。除了網路營銷，我還學會了如何挑選更好的平臺，並利用他的影響去釋出自己的產品。還有使用各種方法，比如論壇，百度，去推廣產品。
對於這次實訓，我印象最深刻的地方就是關於百度收錄和seo。對於我們電商人來講，免不了要給別人或是自己釋出新網站，或是負責網站和產品的推廣。所以，透過這幾天的學習，我瞭解瞭如何讓自己的網站能更好的被百度收錄，也知道了網站的更新和改版對已有的收錄造成的影響。
其次，就是大家在一起做網站，做論壇，做營銷，做推廣，很有一種在公司辦公的感覺，而老師也總是在說，“上班了，下班了”。很是喜歡這種上班的感覺。老師也很好，沒有生過氣，一直是很平靜的跟我們講課，偶爾也來一些與課題無關的玩笑。老師也辛苦了。
還記得剛開始的時候，有好多機子都不能使，老師教我們裝系統，還給我們解釋每個英文單詞的意思，不止是告訴我們操作，還讓我們理解。很輕鬆，我們就學會了怎麼用外部裝置來裝系統。
這次實訓讓我明白了我們實訓的主要目的是讓我們透過不斷的實訓來積累經驗，進而才能把更多知識轉化為技能。好多好多的東西在向我們招手，等待我們去努力的學習。在以後的工作、生活和學習中，發展自己的優勢，彌補自己的不足和缺陷。要努力，堅持，刻苦。
實訓總結萬能13
按照課程安排我們進行了為期一週的UG實訓，今天已經是UG實訓的最後一天了。雖然每天都忙的暈頭轉向，但是回頭想想，還真是蠻充實的。想象一下各個標準件設計，然後是各個零部件設計，最後再把自己設計的零件裝配都一起。都是三維的，和真實的零件一樣，想想都有成就感。當然了在設計過程中也遇到了各種各樣的問題，例如有時為了作個螺紋孔需要把座標系移到另一個地方，再比如說在裝配的時候又遇到“過約束”的情況等等，總之是有很多各種各樣的問題。有的問題是自己想辦法解決的，有的是和別人討論的，實在解決不了的就去請教老師，這些問題都被完美的解決了。各個零件都設計好了，也裝配好了，那就剩下寫實訓報告了，寫實訓報告是什麼嗎?就是把設計各個標準件、零部件和裝配的過程用語言描述的過程。
那時我才知道什麼叫操作容易，描述難啊。等我把整個操作過程用語言描述下來的時候不看不知道一看嚇一跳，連截圖加文字竟然弄了一萬多字，真實不敢想象啊。
經過一週的集中實訓，我對考試沒有了畏懼，而是充滿了信心，我相信這一週的實訓的收穫一定能對付的了考試，並期待在考試中取得好的成績。我喜歡實訓，做好自己，完成自己改完成的事情，雖然有些辛苦和忙碌，但這樣的日子過的很充實，並取得不少收穫。
實訓總結萬能14
最近自己在焊電路板，焊接過程中針對所要注意的問題和技巧頗有心得，在這裡與大家分享：
針腳式元器件的焊接：用電烙鐵和焊錫絲在適當的位置點化形成水滴狀的焊滴，在焊放陣腳元件時，要先將元件管腳選擇合適的長度，這點可以根據元件自身的封裝。點錫的過程是先將電烙鐵放在焊盤上，然後將焊錫絲靠近焊盤，覺得錫量合適了先將焊錫絲移開，是焊錫成水滴狀後將電烙鐵移開，注意：不宜在焊盤上放置太多的焊錫。最後再將長的管腳線剪掉即可。
貼片式元器件用電烙鐵焊接：先在焊盤上塗少量的焊錫，(如果是扁平的元器件可以多放些焊錫這樣可以避免最後再補錫，但要是比較厚的元件象電容、發光二極體等可以考慮先放少量的焊錫感覺能將元件焊住即可，最後在進行補錫，以防元件焊的不夠牢固)然後用電烙鐵和鑷子先固定元件的一端，確定元件沒有偏，然後再點化另一端焊盤使元件固定，要想使元件與電路板緊貼，可以先用電烙鐵點化第一端的焊錫，瞬間點化另一端的焊錫並用鑷子往下壓(這種方法適合型號大點的貼片電阻)。焊接整合晶片式貼片元件時，先在晶片各個管腳焊盤上點少量的焊錫，然後將晶片放上，確定好位置先將晶片的對角兩端固定，如果固定的有偏置可以拿掉再重新固定，沒有問題可以將其他的管腳先於本來焊盤上的焊錫相連線，最後根據需要再給各個管腳加少量的焊錫以使更加固定沒有懸空。最後用鑷子檢查一下是否有沒有焊上的管腳。
希望大家多多指點，相互學習!
實訓總結萬能15
透過前期的理論學習，以及這兩個禮拜天的實訓，使我對攝影機的操作有了進步的理解和掌握，總結有以下幾點：
一、要穩，就是在操作時，把攝像機放在肩膀上，不可來回晃動，以免拍攝出來的畫面不穩，影響畫面所表達的內容，容易產生視覺的疲勞。
二、要平，就是所拍攝的畫面要和地平線一樣平，尋像器中看到的景物圖形應橫平豎直，以尋像器的邊框為準來衡量。畫面中的水平線與尋像器的橫邊平行，垂直線與尋像器的豎邊平行。如果線條歪斜了，將會給人產生某些錯覺，感覺畫面不是很平。
三、要準，一般指落幅要準。當某個技巧性鏡頭（推）結束時，落幅畫面中鏡頭的焦點構圖應該是正好的，做到這點就要求平時能夠多加練習，掌握好時機。
四、在拍攝特寫時，要注意拍攝要勻：勻是指運動鏡頭的速率要勻，不能忽快忽慢，無論是推、拉、搖、移還是其他技巧，都應當勻速進行。鏡頭的起、落幅應緩慢，不能太快，中間必須是勻速的。
五、拍攝時要注意背景的取材，儘量選擇一些以樹木，綠色為景色來做背景，不可選擇一些半截的建築物來拍，這樣影響所拍攝的效果，給人一種破爛不堪的.感覺。
在拍攝人物採訪時要注意，要選擇好的位置，既在一、拍攝時既不影響拍攝的效果，也不使自己拍攝的很累，儘量不要讓採訪者處於下方，攝影師站在上方。
總之，在以後學習實操中還是要多加以練習，並不斷去總結，才能更好的去掌握這些拍攝的技巧。
實訓總結萬能16
在這一個星期的實訓時間裡，從對超市物流，營銷等迷糊的情況下，透過在網上收集資料和實地的參觀，由最基礎的接受供應商商品到配合總公司對收貨部一些工作改進等等相關工作的實踐上，使我對超市物流，營銷，倉儲以及管理相關知識有了相對解和熟悉。現揀一些認識和經驗總結如下：
（1）超市倉儲是一門大學問，比如既要保持商品一定庫存量保證賣場不會出現缺貨少貨，又要防止庫存量過大加大倉庫壓力或是導致商品積壓，增加商品因發現不及時出現臨期過期等事情發生，這會提高公司損耗率，增加公司運營成本和損失。可是人人樂超市的倉儲具有一定安全問題，因為看他們的超市貨架很高，取貨很不方便。
（2）超市所有部門都是核心部門，各個部門之間，透過分工明確，協調工作，為顧客提供一個高質量服務，完美購物環境體驗，最終增加超市營業額。零售行業最終收入來自營業額，這也是提供享受購物環境的物質保障。而每一個部門好壞都最終影響著超市銷售狀況的好壞。比如，商品首先要透過收貨部驗收，接受質量好的商品，根據商品條碼等相關資訊錄入系統，為財務和收銀等等提供相關資訊。其次商品被商品部按照相關知識和規定進行上架排放，同時保障商場衛生等等提供一個舒服購物環境，經營管控部，對商品進行檢查，防止商品質量出現問題或是標價出現問題。促銷部，根據店總安排，舉行一些促銷活動，對顧客人流進行引導。顧客購買商品，這時候就是收銀部的工作了。
實訓總結萬能17
剛進公司，一切都感到很不適應，面對新的環境，面對新的工作方式，面對新的程式設計思維，一時之間還難以擺脫十幾年的課堂教學模式和教條的學習方法，讓我倍感壓力。萬事開頭難嘛!不過，經過近三個月的學習和工作，在公司領導大力支援和關心下，在指導老師的悉心指導下，在與同學們的共同學習、工作中，我漸漸適應了現在這種學習方式和生活方式，感受到了與以往校園生活的差異，每一天的疲憊與喜悅，每一天的努力與收穫，每一天的教訓與經驗，每一天的進步和成長，總之，每一天都過得很充實，每一天都過得很有意義。
短暫的三個月實訓即將結束，給我留下了許多成長的記憶。的確，三個月的編寫程式碼、除錯程式、專案實戰的訓練，使我積累了許多程式設計經驗，提高了程式設計能力，走出以往“只看書本理論不編寫程式碼”的誤區。更為重要的是，我從指導老師那裡學習到了學習的方法和學習的精神，使我對程式設計產生了更深的興趣。當然，還不僅僅於此，我從指導老師身上也學到了許多為人處事之道。在公司中，我感受到了另外一種文化——那就是社會文化和企業文化，在此過程中，我加油努力，完成好自己的工作，我漸漸將自己當作了企業人、社會人。在此，我應當感謝公司的重視與關切，指導老師指導與幫助以及學院提供此次千載難逢的實訓機會。
實訓總結萬能18
在短暫的實踐生活中，使我們結識了不少志同道合的朋友，他們大多也是假期打工的大學生和剛剛從高中畢業的高中生。其中，有幾個在一起工作的員工給了我很大的幫助，在陌生的環境裡給了我很大的鼓勵和溫暖，我從心底裡很感謝他們。
這次實踐讓給我感受到社會上有很多的工作種類，即使在同一個工作環境中，大家也各有分工，井然有序。但是我們正好可以藉此機會鍛鍊自己的吃苦耐勞的毅力和對工作中突發事件的處理能力。
只有在經歷的實踐之後，才發覺每分工作都有它的酸甜苦辣，也只有努力堅持才能獲得最後的成功。透過這次實訓，我深深感受到讀書的重要性，要想獲得好的工作，就要有豐富的知識和實幹的能力。我現在要好好的珍惜在學校的學習機會，為以後步入社會積累更多的知識與技能，為了自己的將來要更加努力的學習。
這次實訓雖然僅有短短的一個月，但也卻讓我受益匪淺。在這僅有的30天裡，我學會了如何禮貌的對待每一位客人，同時也學會了如何恰當的處理同事之間的關係，也讓我明白了社會不是我想的那麼簡單，你想在學校可以隨意妄為，在客人面前我們要想著為客人服務的宗旨，在領導面前要深知服從命令的任務。我覺得這次的實訓是很有必要的，既可以讓同學們磨練一下意志，增長一些知識，也可以改掉同學的一些壞毛病壞習慣，為以後走向工作崗位奠定的了基礎。作為職業類學院，這樣的實訓機會應該大大加強，讓每個同學都能提早的適應社會，真正的走上社會
實訓總結萬能19
下鄉期間，我還見到了一個偉大的父親。當官的事，總是省管市，市管縣，縣管鄉的，鄉衛生院由縣疾控中心管，縣疾控中心由市疾控中心管。下鄉期間給我們開車的司機，他女兒就在鄉下一個衛生院工作。
他原本在給菸草公司送貨，聽他說他送貨時每車煙都能賣到七八萬塊錢，要是給一些大灑店送的話有時一車能送二十多萬塊錢的貨，菸草公司共有六七十臺車，每天都在送貨。我想如此算來，菸草公司賺得也不少吧，每個工人，包括司機的工資也不會太少吧，但現在，他卻在給市疾控中心開車，他的意思，只是希望能在疾控中心內部，掃清他女兒職場上競升的障礙，而如果女兒競升了，他也就辭職不幹了。父親，為兒女們奉獻了太多太多，他只是偉大父親中的一個。
最後一次下鄉，永登縣苦水鄉，實在太累了，早上我差點起不來，中國名校排名，兩點半下鄉回到單位，本來要向程老師道謝的，謝謝她給我提供了一個看書的地方，但程老師恰好有事，沒來單位。
就這樣，像曾經離開的每個下午一樣，到單位大門的對面坐十五路車回學校，市疾控中心，不值得留戀，以後，也許不會懷念。也許是我沒有抓往疾控中心給我的機會，也許是疾控中心沒有機會可抓。“大家一定多留點心，別讓學生把東西動壞了……”這是人家開會時再三強調的。
小小進行一番休整，踏上新的征程，投入到新的戰爭中去。
實訓總結萬能20
在這短短一個月時間裡，我學到了很多在課堂上學不到的東西感覺受益非淺，彷彿自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處。時間的`寶貴人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的只要勇敢去應對人生中的每個驛站，同時在這工作學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理到在實踐中上升為理性認知，在和不一樣的人一齊工作時慢慢的找到自我的缺點與借鑑別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大於2的道理、也懂得了既然選取一個工作就不計收穫的把它做到自我的最好，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什麼，生活中一切都是公平的，吃虧一向都是福！
透過這次實訓，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做專案的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是十分有好處的。在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。
在這次實訓中還鍛鍊了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我做任務的潛力，提高了獨立思考問題、自我動手操作的潛力，在工作的過程中，複習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的專案作業也使我更加有團隊精神。
實訓總結萬能21
在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放鬆，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。
我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重複地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實訓的時候，一次要使用電子e管家來進行郵箱賬號的啟用，本來是項內容重複的任務，就是登陸每個郵箱，編寫3條簡訊然後傳送出去，透過使用來啟用。剛開始我採用的是單次傳送的方式，即每個賬號分3次傳送啟用，可是這樣子大大影響了工作效率。
在經過一番探索後，我嘗試了模版群發和直接群發等方法，對傳送流程進行了最佳化，提高了工作效率。同時我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作程序提高了近一倍。在最後，我選用了一種最快捷又最準確的方法，順利地完成了任務。
實訓總結萬能22
在短短一月的實訓時間中，我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和複雜性，應對如此種種形形色色的大中小企業，諸多的稅種加各種優惠政策，對我們的稅務工作也提出了嚴峻的考驗，企業——稅務代理機構——稅務機關，三者之間如何溝通以致達成默契，並傳遞出準確而有效的資訊，我想尋求一種好的制度，把稅務工作化繁為簡，並採用科學的管理，才能創造出質量和效率.稅控收款機的出現我想也是正是這種內在矛盾的產物，利用它稅務部門就能夠方便地取得納稅產每月的銷售資料，並記錄在稅務部門的電腦中，供稅務部門實施徵收，統計，分析，稽查，為稅務部門的徵管工作帶給了更加有效，準確和科學的第一手資料，同時它又能如實記錄每一筆收入，業主不必親自守在前臺，既減輕了業主的管理負擔，又擔負起在前臺監督經營的作用，幫忙納稅人加強了企業管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現象的發生.
這次實訓是有益的，為我以後踏入社會工作準備了很多良好的知識與經驗。感觸有很多，體會也有很多，收穫更是不少，對於陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什麼東西壞了，完全能夠靠自我的去發現問題，去修理它。做人做事也有了必須的認識。要膽大心細。敢於去實踐，有困難的時候選也要向別人取取經驗。畢竟團隊的力量是很大的，是能夠去依靠的。
實訓總結萬能23
不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向複合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。
作為大學生涯的最後一課，實訓不僅重要更有其獨特性，正是透過實訓，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實訓經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以後的職業生涯還是對於我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。
用姜汝祥博士的話來說就是：從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;從服從型向主動型轉變，積極主動去執行;從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;從避責型向守責型轉變，承擔責任去執行;從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。
總之，作為辦公室的一個新人，在這個新的環境裡，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。