四年級心理健康教案（精選10篇）
四年級心理健康教案
一、心理健康的含義
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
受到遺傳和環境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式，對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發生的各種情況。
二、教案的具體內容
一、課題（說明本課名稱）
二、教學目的（或稱教學要求，或稱教學目標，說明本課所要完成的教學任務）
三、課型（說明屬新授課，還是複習課）
四、課時（說明屬第幾課時）
五、教學重點（說明本課所必須解決的關鍵性問題）
六、教學難點（說明本課的學習時易產生困難和障礙的知識傳授與能力培養點）
七、教學方法（要根據學生實際，注重引導自學，注重啟發思維）
八、教學過程（或稱課堂結構，說明教學進行的內容、方法步驟）
九、作業處理（說明如何佈置書面或口頭作業）
十、板書設計（說明上課時準備寫在黑板上的內容）
十一、教具（或稱教具準備，說明輔助教學手段使用的工具）
十二、教學反思（教者對該堂課教後的感受及學生的收穫、改進方法）
三、四年級心理健康教案（精選10篇）
教案包括教材簡析和學生分析、教學目的、重難點、教學準備、教學過程及練習設計等。下面是小編整理的四年級心理健康教案（精選10篇），希望對大家有所幫助。
四年級心理健康教案1
教育目標：
教師：瞭解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。
學生：瞭解自己是什麼樣的人，學會認識自己的方法。
教學過程：
一、匯入
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什麼樣的人？我們透過這節課的學習，讓大家瞭解自己，認識自我。
二、授新課
教師念一遍課文，然後請學生念一遍。最後教師講解課文。
教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，要勇於正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有瞭解自己，才能正確評價自己。
三、課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫了三個問題：
蘭蘭怎樣瞭解自己的長相？
明明有什麼優點和缺點？
你打算怎樣認識自己？
教師：請同學們分組討論這三個問題，然後各組選派一位同學在全班發言。目的是讓學生了解自己，正確認識自己。
2、談一談
教師在黑板上寫出四個問題：
你喜歡別人誇自己長得漂亮嗎？
你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？
你是否不自己長得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
教師：請一位同學念一遍，然後想一分鐘，最後請四位同學們自由發言。目的是讓同學們對自己做出正確的評價。
3、說一說
教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍後，按題意在書上寫出你們的回答，然後同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優點和缺點。
4、請你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
當同學給你做出正確的評價時，你應該怎麼辦？
立刻行動起來，改正自己的缺點。
反正是老毛病，不改也過得去。
我的優點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在（）裡。
ii、當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎麼辦？
1、把不滿的話憋在心裡。
2、想方設法為自己的缺點辨解。
3、與同學進行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在（）中。
教師：請一位同學念一遍，然後請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號內。目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。
e)採花遊戲
教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”採到“花籃”中。其他同學開啟書，將你採摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然後寫上你的名字，交給老師。
目的是瞭解學生想成為什麼樣的人。
四、實踐指導
a)演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，並向同學宣讀演講要求。
目的是瞭解學生對本節課知識的掌握和運用情況。
b)老師教你認識自己
教師在教室前的螢幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
i、照鏡子
ii、反省自己
iii、參加課外活動
iv、聽取別人的評價
v、敢於同他人競爭
vi、從心理諮詢和書本中認識自己
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然後全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。
五、教師總結
教師：同學們，透過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，瞭解了自己是個什麼樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。
六、課外活動
請學生給自己畫一幅像。
四年級心理健康教案2
一、教學目標：
1、瞭解時間是公平的，應該合理安排時間，廣州版四年級上冊心理健康教育教案。
2、透過調查與活動坊，認識到自己在安排時間的不足。
3、學會理安排時間，制訂學習和活動計劃。
教學過程：
一、匯入
請全班同學做一個試驗：全體同學站起來閉上眼睛，自己在心理默數一分鐘後就坐下，坐下之後睜開眼睛。
小結：透過這個活動，可見同學對時間的感覺是不大相同的，接著我們來做一個小調查。
二、調查與實踐
1、做第二頁的小調查，並計算總分，從中可以看出學生是否做到充分利用時間。
2、談談自己是怎樣安排時間的，填好“活動坊”的表格，並思考：你認為自己的哪些安排比較合理，哪些安排不太合適？
3、學生交流後，把一天的“時間餡餅”重新設計列出，填在“體驗場”的表格裡。
4、交流所設計的“時間餡餅”是否合理，應怎樣修正。
5、一個週末的“時間餡餅”，制訂學習和活動計劃填在第五頁的表格上。
6、學生交流，師督促學生以後按計劃開展學習和活動。
三、總結全文生讀名言，寫感言。
四年級心理健康教案3
教學目標：
1、瞭解到專心致志和三心二意地學習，效果是完全不同的。
2、瞭解自己在課堂學習中的聽講能力，掌握上課認真聽講的方法。
教學過程：
一、故事匯入
1、師講述弈秋教兩名學生下棋，因學生的學習態度不同而產生的不同學習效果的故事。
2、生說說從這個故事上獲得了什麼啟發？（三心二意與專心致志的學習效果完全不同。）
二、測試與採訪
1、請學生把教材第16頁“活動坊”中的“測試課堂學習中的聽講能力”按要求選項，並總結得分。
2、小組內交流得分，並採訪組內聽講能力強的同學，看看他們有什麼妙方？
3、全班交流，小結出上課認真聽講的方法。
三、指導實踐
1、學生根據上課認真聽講的方法，經過一週的訓練，記錄自己課堂表現，瞭解自己在哪些方面取得了進步。
2、寫寫留言板，齊讀：人人都有兩隻耳朵，就是讓我們多聽。專心聽講，學習效果就好。
3、學當小管家。
四年級心理健康教案4
教學目標：
1、透過制定消費計劃，瞭解哪些支出是合理的，哪些支出意義不大。
2、學會當家理財，管好自己的零花錢。
教學過程：
一、情境匯入
1、學期開始了，媽媽給了一百元錢給你自由支配，你會怎樣使用這一百元錢呢？
2、請大家先完成教材第19頁的“消費計劃”表格。
3、學生組內交流表格，並討論：你的哪些支出是合理的，哪些支出意義不大，今後該怎樣安排？
二、學當小管家
1、請學生回憶近兩星期的“收入”和“消費”情況，並填寫教材20頁的表格。
2、全班交流自己的消費是否合理。師生評議。
3、討論20至21頁的兩道習題，明確什麼樣的消費才算是合理。
4、瞭解家裡的月開支，填寫教材21頁的表格，大概算一個，你一個月的開銷約佔家庭月收入的多少呢？
三、總結全文
1、交流在這次活動中，你學到了什麼？
2、你打算如何管理好自己的零花錢？
3、生寫留言板，自由交流。
4、學會與人溝通。
四年級心理健康教案5
教學目標：
1、瞭解到溝通的重要性。
2、學會相關的溝通方法，積極參與到與別人溝通中去。
教學過程：
一、談話匯入在我們的生活和學習中，時時刻刻離不開與他人溝通。有的人在溝通中滿足了自己的願望，不斷成長和進步；有的同學卻不能很好地與他人溝通，沒有什麼朋友，感到很孤獨，那麼溝通有什麼妙方呢？
二、活動與體驗
1、按照要求做教材30頁的“解開千千結”的遊戲，討論31頁的“想一想”。
2、進行兩次31頁的“撕紙任務”，感受沒有溝通與有溝通的兩種情況，摺紙與撕紙有什麼不同的結果，從而說明善於溝通的重要性。
3、學會溝通：請學生寫一句最想和你的老師或同學說出的話，寫完之後，想想，你打算用什麼方式來表達這句話。
三、指導實踐
1、採訪班級裡最受大家歡迎的同學，看看他們有什麼溝通的妙方。
2、小結在本節課中，你學會了什麼溝通方法。
3、把學會的溝通方法寫進留言板。
4、學會稱讚他人。
四年級心理健康教案6
教學目標：
1、瞭解稱讚他人，會給別人帶來什麼樣的作用。
2、學會怎樣去誇誇別人。
教學過程：
一、故事匯入
1、師述教材34頁情景園屠格涅夫因為賞識一名青年的小說，逢人便稱讚他，使這位青年找回了自信和人生的價值，併成了著名的作家的故事。
2、請學生想一想：屠格涅夫給托爾斯泰最大的幫助是什麼？
二、活動與體驗
1、請老師誇誇我，然後和同學分享自己的感受。
2、找出同桌的5個優點並給予讚賞，聽聽同桌說的感受。
3、6人一組，任意推選一個同學開始遊戲。這位同學讚賞某位同學的優點，然後大家猜猜該同學讚賞的物件是誰。然後由被讚美的物件開始讚美另一個同學，依此類推。
4、玩過遊戲之後，交流一下感受。
三、總結全文
1、從今天這節課上，同學們有什麼收穫，請把收穫寫上留言板。
2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內容。
3、你需要什麼。
四年級心理健康教案7
教學目標：
1、瞭解實際的需要影響著自己的選擇。
2、學會調整或改變自己的不合理需要，根據合理需要確定目標。
教學過程：
一、故事匯入
1、師述教材39頁的“哲理小故事”
2、請生思考：這個故事告訴了我們什麼哲理？（你實際的需要影響著自己的選擇。）
二、活動與體驗
1、師出示教材40頁的練習，把爸爸給你的獎勵進行選擇，你會選擇什麼？為什麼？
2、小結：透過選擇，我們明白我們只有瞭解自己當前最需要什麼，才能確定目標，並把自己的目標付諸行動。
3、學生閱讀教材41頁“活動坊”的內容，請學生結合自己的實際情況，對下面的幾種需要按強弱進行排序。
4、小組交流一下，看看彼此有什麼相同和不同？把自己最需要的內容說說，並說出原因。
5、對小組成員的排序進行統計，列出排在前三位的需要。
6、你現在最希望得到滿足的3個需要是什麼？請簡要寫下理由。
7、把你需要的給最好的同學、老師及家長看看，請他們提出意見，看看能不能做一些調整。
三、總結全文
透過以上的各種活動，我們瞭解到偉大的需要使人崇高，卑微的需要使人沉淪；需要和機會能使懦夫鼓起勇氣。
四年級心理健康教案8
教學目標：
1、透過小小的時裝SHOW，使學生確立簡單樸素大方的審美標準。
2、透過小調查，使學生了解奢侈浪費的消費方式不可取。
教學過程：
一、匯入
1、請生從家裡挑選自己最喜歡的3套衣服帶回學校，可以透過問爸爸媽媽來完成教材45頁表格。
2、請生說說自己喜歡這些衣服的原因。
二、活動與體驗
1、請生穿上自己最喜愛的一套服裝，以6—8人為一組，按照“購買時間”“購買價格”以及自己“喜歡的原因”輪流介紹一下，然後從小組中選出一套最佳的服裝參加班裡的時裝表演。
2、思考：你認為衣服的哪些方面最重要？你們小組評選出最佳時裝的標準是什麼？
3、請給參加時裝表演的同學打分，大家可以從以下幾個方面確定評分標準。（顏色、價格、款式、與該學生的搭配是否自然大方等。）
4、小調查：
（1）上小學以來，你買了多少個文具盒？你最喜歡哪個？為什麼？
（2）你總共換了多少個書包？為什麼換那麼多？
5、為自己設計一個購買服裝的標準，請爸爸媽媽提意見。
三、總結全文
1、透過本課的學習，同學們懂得了什麼？
2、朗讀“留言板”的內容，體會到越樸素單純的人，越有內在的芳香。穿著樸素大方得體才是美。
四年級心理健康教案9
教育目標：
教師：透過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。
學生：認識能否正確評價自己，關係到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。
教學過程：
一、匯入
教師：同學們，你們想知道自己的優點和缺點嗎？今天我們學習新課——《我的優點和缺點》。在這節課上不是老師給你們找出優缺點，而是你們找出自己的優缺點，透過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優點和缺點，學會自己評價自己。
二、講授新課
教師念一遍課文，然後讓學生默讀一遍。
教師：同學們，我們要想找準自己的優點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優點要發揚，對缺點要克服和改正。
三、課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
（1）你能說說課文中的明明是怎樣的一位學生嗎？
（2）以前你是怎樣評價自己的？
（3）你能愉快地接受自己的`缺點嗎？
教師：請同學們分組討論以上三個問題，然後各組選派一位同學發言。
目的是從明明對自己的評價中，讓學生運動學會自我評價。
2、說一說
教師在黑板上寫出三個問題：
（1）你是怎樣一個人？
（2）說說你的優點和長處？
（3）說說你的缺點和不足？
教師：請一位同學念一遍題目，然後思考一分鐘，最後自由發言。
目的是讓學生試著自我評價，並找出自己的優點和缺點、長處和不足。
3、寫一寫
教師：（讓學生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然後大家默讀一遍，最後請同學們認真填寫，填寫後，同桌交換意見。
目的是訓練學生的自我評價能力，讓他們找準自己的優缺點。
4、畫一畫
教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。
目的是蹩課堂氣氛，激發學生的學習興趣，並對自己的長相作出實事求是的評價。
5、談一談
教師將談一談的三項內容出示在螢幕上，然後請一位同學念一遍。
教師：我現在請三位同學按著剛才念過的內容回答問題。
教師：美美為什麼不敢在同學面前大聲說話，上課為什麼不敢大膽發言？
學生：（略）
教師：你曾產生過焦慮、自卑、鬱悶及厭煩情緒嗎？你如何對待這些問題的？
學生：（略）
教師：以上三位同學中，能正確評價自己的是誰？過低評價自己的是誰？過高評價自己的是誰？
學生：（略）
目的是瞭解學生對本課知識的理解、掌握運用情況。
四、實踐指導
教師請七位學生到講臺來，分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強強、南南、英子及組長，然後請學生將書翻到指定頁。
教師：我請七位同學拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學按著角色讀。
目的是讓學生會自我評價的方法。
五、教師總結
教師：同學們，透過本節課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，並找準了自己的優點和缺點。現在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大啊！
六、課外活動
請你給自己一個全面地、客觀地評價，然後給爸爸媽媽看看，並徵求他們的意見。
四年級心理健康教案10
教學目的：
使學生認識嫉妒心理的表現以及產生的原因與危害，指導學生彩積極的態度和調節方式，克服嫉妒心，優質心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區分識別嫉妒的行為表現，有意識地克服嫉妒心理。
教學過程：
(一)匯入
心理學中有一種不健康的心理現象，從古至今有這種心理現象的人，心理上都對自己產生不良的影響，請聽下面的小故事。
(二)講授新課
1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現出了嫉妒的心理?
2、嫉妒心理怎麼樣害死了白泰宮的兒子?
3、心理學家經過調查、研究、分析後得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現頭暈、頭疼、食慾減退、噁心嘔吐、胸有鬱悶、腰背痠痛等症狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩定，行為出現過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[諮詢臺]，我們應怎麼樣保持好情緒?
(三)活動區
1、請同學做個小測試，瞭解自己的心理狀態。
A、組織學生自讀自評。
B、從小測試中你知道了什麼?
2、嫉妒是不健康的心理狀態，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。
3、實踐園
A、怎麼樣做才是最好呢?
請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎麼樣做?
請同學反饋，引導學生認識只有靠自身努力爭取才能成功，嫉妒之心對我們的發展是不利的。
B、讀一讀下面兩句話，談談你的體會。
C、遇到同學中有嫉妒行為的，你打算怎麼樣幫助他呢?(看小練習)
D、同桌討論
E、反饋
(四)總結全課
透過學習，我們認識了嫉妒這種不良心理現象的危害，希望同學們在日常生活中時刻提醒自己，保持樂觀的情緒，透過自己的努力來爭取成績。