節約糧食勤儉節約演講稿（精選44篇）
節約糧食勤儉節約演講稿
一、節約糧食含義
節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不應該剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一通。記住：節約糧食應該從我做起！
二、勤儉節約含義
勤儉節約的意思是勤勞而節儉，形容工作勤勞，生活節儉。出自路遙《平凡的世界》第五卷第一章：“因而形成了既敢山吃海喝，又能勤儉節約的雙重生活方式。”歷史上有許多名人都有關於勤儉節約的感人小故事。勤儉節約可以是，節約吃穿用度。
三、節約糧食勤儉節約演講稿（精選44篇）
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在社會一步步向前發展的今天，需要使用演講稿的場合越來越多，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編整理的節約糧食勤儉節約演講稿（精選44篇），歡迎閱讀與收藏。
節約糧食勤儉節約演講稿1
大家下午好！
我演講的題目是：勤儉節約，永恆的話題。
在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿於中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮鬥為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮鬥”，被賦予了新的歷史意義和使命。
古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。可以說修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史也反覆證明了這個道理：一個沒有“勤儉節約、艱苦奮鬥”精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；沒有勤儉節約精神作支撐的社會是難以長治久安的；沒有勤儉節約精神作支撐的民族是難以自立自強的。
近幾年來，隨著經濟的發展，人們生活水平的提高，有些人出現一種比闊鬥富的不良現象，把勤儉的美德當作“過時”的觀念加以否定，以致出現以鋪張浪費為榮，艱苦樸素為恥的歪理。浪費的現象普遍存在，在我們的學校裡也屢見不鮮，例如：水龍頭中的長流水，教室、辦公室中人去燈不熄，教室外的垃圾桶裡還可以用的書本、文具、還沒有吃或者沒有吃完的水果、點心、牛奶，扔掉的一次性的碗筷、塑膠袋等等。勤儉節約真是一種過時的觀念而應該丟棄嗎？答案是否定的。
我們知道，改革開放後，國家的經濟在不斷提高，但是，我國尚未達到中等發達國家的水平，還有相當一部分地區是比較貧窮落後的。在城市裡，還有許多下崗工人靠社會救濟金生活，在農村，還有許多孩子因交不起學費而失學。在西部山區，還有許多人為解決溫飽問題而奔波。我們國家還沒有富裕到可以比闊鬥富的時候，勤儉節約的美德不能丟。作為新時代的我們更應該時刻牢記勤儉是美德，節約是責任這句話。
勤儉是建立在“勤”與“儉”的結合上。只有勤奮才能創造勞動成果，只有節約才能珍惜勞動成果，而兩者的實現貴在行動。為此我校少先隊、團委和學生會將本週定為我校的節約環保周，希望同學們身體力行，勤儉節約。
節約糧食勤儉節約演講稿2
尊敬的各位領導、同志們：
大家好！
我今天演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。“常將有日思無日，莫待無時思有時。”中華民族自古以來就有著勤儉節約的傳統美德，勤儉節約也是一個永恆的話題。
歷史和現實告訴我們：
一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；
一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的；
一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的；
同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的企業是難以持續發展的。
因此，在金升公司蓬勃發展的今天，我們仍要牢記：“勤儉節約，從我做起！”觀察我們的xx公司，浪費現象就在身邊，關不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、整個整個被扔掉的饅頭、地上到處灑落的糧食等等。據統計，我們僅一個月需擔負的水電費就高達xxxx元，相當於一百多個困難家庭的最低生活保障。
一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費一點資源，加起來就非同尋常，如果每人節約一點資源，加起來就是一筆巨大財富。節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。所以大家如果能夠從我做起，從現在做起，從身邊做起，牢固樹立節約意識，從節約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手，把節約落到實處，對於我們xx公司來說，那也將是一筆可觀的財富，
勤儉節約，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業大，浪費點兒沒啥”的思想。勤儉節約，從我做起，就是要在作風上艱苦創業。要捨得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮鬥當成有效發展的助推器，把勤儉節約當成戰勝困難的傳家寶。
勤儉節約，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嚐膽三千越甲可吞吳。”作為一個有責任感、榮譽感和使命感的儲備庫員工，每個人都應抓住點滴時間，刻苦鑽研業務技能，向精細管理要效益。
海爾總裁張瑞敏說過：
不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好；
不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。
只要大家都能積極行動起來，從節約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧做起，從自身崗位做起，從小事做起，持之以恆，堅持不懈，那麼，我們的企業就會持續興旺，永葆活力！
謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿3
同學們：
大家一定都記得誰知盤中餐，粒粒皆辛苦的詩句，它告訴我們要愛惜糧食，學會節約。節約是一種美德，是一種責任，也是一種義務，更是一種使命。
可是，在我們的校園裡還經常有這樣的現象：晴朗的日子，還能看見有的教室亮著全部的燈；涼爽的早晨、傍晚，有的教室裡的電扇還是馬力全開；洗手處的水龍頭滴滴嗒嗒地淌著水，來來往往的同學視而不見；空蕩蕩的餐廳，零亂擺著的餐盤裡卻還剩有許多的飯菜
節約，實際行動比說任何好話都實在的多。我們每個人都應參與節約行動，眾人拾柴火焰高，只有集大家所有的力量，並持之以恆，才能真正締造一個節約型校園。一分耕耘一分收穫，再好的良田，如果不勤於耕種，如何能有收成？同樣有了收成，揮霍成性，再多的收成都會在轉眼間化為烏有。可見要想取得收穫，離不開勤與儉。只有勤奮才能創造勞動成果，只有節約才能珍惜勞動成果。
同學們，讓我們從身邊的小事做起，做一個以勤儉節約為榮、以奢侈浪費為恥的好隊員！
古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為勤儉日，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德。可以說修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。
有人問：我能做什麼？答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這麼簡單！大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水？在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電？建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。
最後我要說：勤儉節約不是一時的，而是永恆的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，讓節約成為習慣、讓節約成為我們的生活方式。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻！
希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。
謝謝大家。
節約糧食勤儉節約演講稿4
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是：《勤儉節約，從我做起！》。
記得我剛踏入小學的大門，老師就教我們背誦一首詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
從小，老師就教我們要勤儉節約！
千百年來，勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。
有同學會問：勤儉節約，我能做什麼？答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起！
回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙而事實上，往往是我們在不經意中造成了諸多浪費。
許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍；陽光明媚的日子，教室裡還亮著電燈；吃完飯，地上到處灑落著米粒；洗完手，
衛生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。
為什麼？為什麼會出現這樣的現象？關鍵是我們的腦中沒有節約的意識，更沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。
同學們，勤儉節約不是一時的、而是永恆的話題。
讓我們積極行動起來，從身邊不經意的小事做起，節約一滴水、一度電、一張紙讓節約成為習慣讓節約成為我們的生活方式！一人一小步，
將會帶動社會發展一大步！只有我們時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠美麗富饒！
同學們讓我們用實際行動來為建設節約型社會、節約型校園、節約型家庭而努力吧！
謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
很榮幸為大家作國旗下講話，我今天國旗下講話的主題是：養成勤儉節約的好習慣。
在開始這個話題之前，我想隨便問同學們幾個生活上的問題：當你和家人去逛商場，看見你喜歡的鞋在打折，而你這時並不缺鞋穿，你會怎麼做？當你在運動場上大汗淋漓，面對眾多飲料新產品，你是不是毫不猶豫地挑上一大堆？當你的文具已足夠滿足你的需求，你是不是還在與人攀比，追求新奇、時尚？你每年用幾個書包？你房間裡的高檔玩具多久增加一次？這些問題似乎在平時並不困擾我們，可是仔細想一想，這些都是作為一名優秀的小學生不應該有的奢侈浪費和攀比現象。我要對具有這些行為習慣的同學說：從小養成勤儉、樸素的生活習慣能促成人們各方面的成功，奢侈則會導致失敗。
中華民族一向崇尚勤儉，以勤儉為榮，以浪費為恥。古往今來，大凡有成就、有作為的人都具有勤儉的美德，在悠悠歷史長河中，勤勞節儉的故事不勝列舉。唐宋八大家之一的蘇東坡，一生為百姓造福，做了許多好事，他自己的生活卻十分節儉，三餐粗茶淡飯，從不浪費；偉大的革命先行者孫中山艱苦奮鬥四十餘年，功勳卓著，但他終生廉潔，不求厚祿。老一輩無產階級革命家毛澤東、周恩來、劉少奇等，他們雖身居高位，但從不講排場，不擺闊氣，始終保持勤儉的優良傳統，為我們樹立了革命領袖的光輝榜樣。外國女科學家居里夫人去開會時身穿洗得發白的工作服，引起旁人側目，比起她身邊那些追求時髦的女郎，又有誰會想到她就是鐳的發現者，是對人類科學作出卓越貢獻的最偉大的人呢？
一個國家如此，一個人也是如此。淡薄可以明志，玩物可以喪志。勤以勵志，儉以養德。這些都是人們長期生活經驗的總結。清朝的八旗子弟就是丟掉了勤儉的傳統，從而葬送了清王朝。一個王朝衰敗的殘酷現實難道還不能警醒世人：奢華浪費必然導致失敗！難道我們還意識不到勤儉這個優良傳統應該成為每朝每代，每個後人應該傳承的一種文明和美德嗎？
“勤如搖錢樹，儉如聚寶盆。勤勞又節儉，富裕長萬年。”歷史已邁向二十一世紀，勤儉的傳家寶仍需代代相傳。千里之行，始於足下。要養成勤儉的好習慣，關鍵在於從小培養，從小事做起，從現在做起，從自己做起。近來我們不斷看到校園裡有這樣一些現象：有些同學把吃剩的點心、不合口味的麵包隨意丟棄；教室後面常常有喝剩的飲料無人認領；講臺上、專用教室裡常常有人揀到成套的美術、手工用具；失物招領處的沒有主人的東西在與日俱增。我們每個同學不妨都想一想，你珍惜這些用父母血汗錢換來的物品嗎？如果勤儉、樸素是一張滿分為100的卷子，你能考幾分呢？
社會每天都在進步，生活條件都不再象舊社會那麼簡陋，並不是說要大家再穿上有補丁的衣服，啃樹皮挖草根，而是在個人生活上不挑吃穿，不亂花零用錢，不擺闊氣，不圖虛榮，不搞攀比，不向父母提出超越家庭經濟條件的高要求，要節約糧食，愛惜學習和生活用品，要與同學比勤勞，比節儉，比學習，比成才，比將來誰對集體、對社會的貢獻大，做一個品德高尚、智力均衡、體魄強健、情趣高雅、勤勞樸實的全面發展的好學生。今天就開始吧，和勤儉交朋友，讓他成為你舉手投足的好習慣，你會發現你越來越成為一個大方的人，熱愛生活的人和受人尊重的人。
我的演講完畢。
節約糧食勤儉節約演講稿6
尊敬的老師們、親愛的同學們
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。
勤儉節約是中華民族的傳統美德。它如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花；它似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果。古人云：力覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。勤儉是通向成功的階梯和動力，浪費則是前進道路上的絆腳石。從厲行節約的晏嬰到“一錢太守”的劉寵，從一代名相魏徵到民主革命家孫中山，都為我們留下了一份份憂苦憂民、勤勞天下的珍貴遺產。中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，繁榮昌盛。
回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實上，往往是我們在不經意中造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍；陽光明媚的日子，教室裡還亮著電燈；吃完飯，地上到處灑落著米粒；洗完手，衛生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲……
由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”讓人震憾。為了節約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶裡放三塊磚，以節約沖水量；筆記用紙正面書寫完後，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用；一隻手套破了，只換一隻，另一隻破了再換；員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步；有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業，還這麼小氣，還在乎這麼一點點浪費嗎？但是，對於豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由於豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。
有人說，節約不是貧窮的標誌，它是全人類的一種責任，它應該是全球每一個公民應具備的素質。老師在這裡給同學們介紹幾個勤儉節約的做法：
1、節約每一度電、及時關掉所有電源開關，包括日光燈、電腦、投影儀、電視機等，做到“人走燈滅，人離斷電”。
2、節約每一滴水、不大開水龍頭。洗手，洗餐具時應縮短用水時間，用完水後或見到滴水的水龍頭，應及時擰緊，嚴格做到“人走斷流”，嚴防跑、冒、滴、漏，養成愛水、惜水、節水的良好習慣。
3、節約每一粒米、文明用餐，節約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯剩菜，在飯店吃飯時，吃不完的食物要打包帶走。
4、節約每一張紙、規範書寫作業，節約用紙，不隨便丟棄沒寫完的作業本和空白紙，能做草稿紙的要留著做草稿紙，提倡雙面用紙。儘量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。
5、節約每一本書、把自己閒置的課外書和學習輔導書送給比自己年級低或貧困地區的小同學繼續使用，限度地發揮每一本書的作用。
精誠所至，金石為開，相信有廣大師生的積極參與，有我們全體學子的優良素質作基礎，我們校園的節約風尚，一定會蔚然成風！記住：節約校園，從我做起！謝謝大家。
節約糧食勤儉節約演講稿7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
在這春暖花開、萬物復甦的完美時節，我們懷著喜悅的情緒，帶著完美的憧憬，迎來了嶄新的一年，又回到我們熟悉而美麗的校園。這天我給大家演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
秋季，國家有關部門發出了建設節約型社會的倡議，隨著“全民節約、共同行動”的深入開展，節約這個似乎已經過時的話題重新成為人們關注的焦點。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響；
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。
節約是美德，節約比創造更容易，節約從我做起，從身邊做起。
節約一張紙、節約一度電、節約一滴水、節約一粒米、節約一塊煤……不要小看我們身邊的這些不起眼的小小的“一”，如果13億人都能做到，這將是一個驚人的數字。能夠毫不誇張地說，我們每個人的手裡都緊握著珍貴的“資源”，掌握著對這些民族發展“命脈”生殺予奪的權力，成之毀之、愛之損之在於我們每個人的行動。
節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應成為一種習慣和風氣。建設節約型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節約意識，從節約一滴水，節約一度電，節約一張紙，節約一粒米開始，持之以恆，在建設節約型社會中，將節約這個“傳家寶”進一步發揚光大！
我的演講到此結束，謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿8
各位老師，同學們：
上午好！
我演講的題目是《節約用水是一種美德》。
或許會有很多人問世界上最珍貴的是什麼？有人說是石油，有人說是黃金，有人說是生命。我現在告訴各位世界上最珍貴的東西是——水。水是一切的生命之源。
或許會有人說：地球表面最多的是水，大海的水，大河的水，地下的水，誰是取之不盡用之不竭的。請同學們聽完這些科學資料就知道水多麼珍貴。地球上百分之九十三的水是鹹水，不能喝。淡水之佔百分之七，而能喝的淡水只佔百分之零點八。雖然我國的水資源很豐富，但分佈嚴重不均，南多北少。人均水平很低。有的地方還靠天吃水。就拿北京來說，它是一座嚴重缺水的城市。人均水平只佔全國人均水平的八分之一，世界水平的三十分之一。節約用水對北京來說是一個非常迫切的問題，而且全世界都面臨著嚴重的挑戰！我們作為北京的一員，世界的一份子，還有什麼理由不節約水呢？
作為一名小學生，或許我們的力量很小，從一點一滴做起，這樣意義卻很大。號召家人，朋友，同學們等等。這樣人從一個人到幾個人，然後就會慢慢波及到全世界的每一個人。這樣就會產生無窮的力量。
這是我和我的家人積累的一些節水的小竅門，希望能和各位交流分享。比如把洗菜的水澆花；把洗菜水洗漱用水收集起來衝馬桶；把滴水的水龍頭關閉；洗澡擦浴液的時候關掉水。節水的方法很多很多，只要我們在生活中從小事做起，從現在做起，節約每一滴水，讓我們的地球永遠是一個藍色的美麗的星球！
最後我說一句非常耐人尋味的話：如果我們不珍惜水，世界上最後一滴水，將會是我們的眼淚！！！
節約糧食勤儉節約演講稿9
親愛的老師、同學們：
大家好！
“一粥一飯，當思來之不易；一針一線，恆念物力維艱。”今天我就“勤儉節約”這一話題，與大家分享我對於節儉的一些看法。我發言的題目是“一粥一飯皆不易，一針一線汗中來”
同學們，侈者，惡之大也。奢侈生，而禍無窮也。
杜工部詩云：“朱門酒肉臭，路有凍死骨。”君可見，朱門內夜夜笙歌，談笑風生，錦衣玉食，歌舞未曾斷絕；朱門外卻餓殍遍野，形銷骨立，缺衣少食，食物不曾果腹。安史之亂，禍根早種。君可見，當年石崇與國舅王愷鬥富，石崇以蠟作柴，王愷以蜜洗鍋，他們競相用紫絲、織錦作步障，珍器重寶摔成灰亦不甚惜。石崇最終因財多招致殺身之禍，奢靡之風瀰漫的晉朝也衰亡下去。君可見，而今有人傾盡家財，就為了阿瑪尼、香奈兒，為了那些別人口中鍍金了的品牌。一時的滿足、瞬間的快感換來的卻是長期的拮据。歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。奢侈之惡果，小至個人則財富不積；大至家國，則會招致人心的渙散、國家的危亡。
同學們，儉者，德之共也。勤儉為習，則德行並生也。
明朝兩袖清風之臣于謙在節儉中磨礪自己的毅力，鍛造出清明公正、寧折不屈的品格，於是在大明危在旦夕之日，群臣人心惶惶之時，他能憑一己之力挺身而出，痛斥奸臣，安民心，退敵軍，主持朝政，穩固社稷，挽狂瀾於既倒，扶大廈於將傾。他勤以修身，儉以養德，安邦定國，終成名臣。你看韓紅、馬旭等人，他們本可安享富貴，但他們選擇袍敝衣，選擇在節儉之中堅守，坐擁財富，卻絲毫不取，只想用自己掙來的錢貢獻社會。他們在勤儉中磨礪而出的信念和意志，更值得我們敬仰。
同學們，勤儉節約，國之美行也。反侈倡儉則國力盛也。
蔣勳曾說：“物質不是不好，不好的是沒有與之抗衡的力量。”錢財並不隨生而來，亦不隨死而去，錢財的多寡不說明任何問題，生活奢豪與否也不能決定人的品性。但如果我少穿一件名牌，能助貧困的孩子走出大山；我的一些薄財能庇天下寒士俱歡顏；我的勤儉節約能換來祖國的繁榮昌盛，我亦願意珍惜粒粒辛苦。
浮華轉瞬即凋零。與其追求價以千計、萬計的物品之上的虛聲，我願意多一份勤儉節約，為社會添一點和諧幸福。
我的發言到此結束，謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿10
尊敬的老師、親愛的同學們：
各位同學，早上好。今天我所講的主題是文明餐桌節約糧食。古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗裡的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什麼我這麼說呢？平時在學校裡，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什麼這麼說呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利於營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。
因此，我在這裡倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
節約糧食勤儉節約演講稿11
親愛的老師、同學們：
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首朗朗上口的古詩同學們一定早就熟背於心了吧！雖然大家都知道這是一首節約糧食的小詩，但是同學們你們平時節約過糧食嗎？節約糧食是中華民族的傳統美德，但是在千百年後的今天，又有多少人真正做到了節約糧食呢？
由於近年來人們的生活過得越來越好，“節約”這兩字已經漸漸被人們給淡忘了。我國人口眾多，佔世界人口的一半，根據前年的調查，我國人口已高達15億人，如此眾多的人口我國的耕地面積卻只佔世界的百分之七。越來越多的田地正被無數的高樓大廈所代替。隨著農民伯伯能耕種的地越來越少，我國的糧食產量正在逐年減產。可是“節約糧食”的觀念卻沒有得到人們的重視。就拿學校吃午飯來舉例吧，我發現每次吃完飯後，一些回家把沒吃完的米飯順手扔掉了，還有一些同學盛湯時非常不注意，經常把湯灑在外面。食堂每天倒掉的飯菜不計其數，長此以往這得造成多大的浪費啊！
節約糧食，從點滴開始。希望大家從自己開始，從身邊人開始，節約糧食，人人有責。
節約糧食勤儉節約演講稿12
親愛的老師、同學們：
春天來了，萬物復甦，老師帶著我們來到水上公園春遊。
午餐時，小東拿出媽媽給準備好的麵包，放到嘴邊使勁一咬，立刻表情痛苦，他心裡想：什麼破面包，這麼硬，太難吃了。一邊想著，一邊一甩手就把麵包扔進了垃圾箱。他的動作被一旁的大剛看見了，大剛生氣的對小東說：“你怎麼能這麼不愛惜糧食呢？這可是農民伯伯用辛勤的汗水澆灌而來的！”“可是它那麼硬怎麼吃啊……”說著，說著，他們就吵了起來，爭得面紅耳赤。
這時，老師輕輕地走了過來，微笑地摸著大剛的頭說：“好孩子，你說的對，我們都學過《憫農》這首詩，知道每一粒糧食都飽含著農民的辛勞和汗水，我們應該愛惜食物，而不是隨便浪費。”
小東聽了老師的話，慚愧地低下了頭，說：“老師，我錯了。以後我一定向大剛學習，養成勤儉節約，不浪費的好習慣。”老師欣慰地笑了。
節約糧食勤儉節約演講稿13
親愛的老師、同學們：
民以食為天，而以什麼為食？那就是食物。這包話，簡單卻又準確地一語道破天機。食物那麼重要，而有些人卻不知珍惜、愛護，不斷地揮霍。但他們可曾知道，這點食物，可以吃飽多少人啊！他們可曾知道，據統計，一年平均米飯浪費了二分之一，菜浪費了三分之二，其它的更是多得嚇人。他們可曾知道，紅軍二萬五千里長徵，吃食在那時有多珍貴嗎！？那麼多人就挖一點野菜煮湯喝，泡一些青粿面充飢。何況那時還要打仗，走那麼多路。那麼辛苦為我們打下了一片天，可我們幹了什麼？我們不僅沒有傳承他們的優良品質，還鋪張浪費。
這是在為他們抺黑！這是在給他們丟臉！但好歹大部份人還有良知，現在社會上大力宣傳不浪費，流行光碟行動，餐廳中被倒掉的殘艮剩飯也少了，情況有了好轉。現在，3歲小孩也知道節約糧食了，大人卻仍不明白，難道，一個成人還不如一個孩童嗎？
讓我們行動起來，記住節約糧食，從我做起，以實際行動感染身邊的人，一定會有越來越多人加入到這個行列中的！
節約糧食勤儉節約演講稿14
親愛的老師和同學們：
大家好！
一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環境，不僅關係著每位同學的生活，而且直接體現了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。
一、要有規則意識。
"沒有規矩，不成方圓。"生活中規則無處不在，一定的規則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到"班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧譁；嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧；吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗；吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。"
二、有勤儉節約、愛惜糧食
吃飯就一定要愛惜糧食。儘管同學們將"誰知盤中餐，粒粒皆辛苦"背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃乾淨。希望同學們挑食、浪費的現象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。
三、文明用餐
文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起。"播種的是一種習慣，收穫的是一種品格"。讓我們為共同營造一個文明有序的用餐環境而努力，爭做文萃小紳士小淑女！
節約糧食勤儉節約演講稿15
各位好！今日，我演講的題型是《節約糧食，從我做起》。穀物是農民伯伯辛勤勞動的結晶體，是農民伯伯灑下的汗液，凝固出的果子。走入飯堂，撲入眼簾的是誰知盤中餐粒粒皆辛苦。這種不言而喻的節約糧食宣傳語。但是有幾個是真實意識到並行動的呢？校園內裡，教師常常跟大家提到節約糧食這類品行，但是下午用餐的情況下，我依然見到有很多同學們由於挑食，感覺這種菜不合味口也不盛了，也有一些榮寫盛的情況下盛了許多，可沒吃兩口就把菜盤端出去扔掉了。不僅校園內裡，在飯店裡、酒店裡，因為我見到的許多浪費糧食的個人行為。在飯店裡，有許多人都點了一大餐桌的菜，看是吃起來只不過是喝過一寫飲品、酒哪些的，大部分的時間都會閒聊，吃地差不多了就抽了多張餐巾紙回身離開了，剩下了一大餐桌沒吃是多少的菜。
這種習慣養成全是不太好的，假如任何人都像她們那樣的話，那也要這麼多穀物來幹什麼呢？那農民伯伯那麼起早摸黑的辛勤勞動又有何意義呢？你應該知道，全世界有幾個已經忍受著捱餓的擠壓，每一粒米，每一粒糧全是她們生命的期盼。使我們從如今做起，節約糧食，從我做起，從大夥兒做起！
謝謝大家，我的演說告一段落。
節約糧食勤儉節約演講稿16
老師們、同學們：
大家好！今天我演講的題目是：惜口中之食，念物力維艱。
“春種一粒粟，秋收萬顆籽。”古詩中的農業生產看上去是如此簡單。只需在春日裡播過種，到了收穫的季節，就能夠不愁吃喝。事實上，千千萬萬的農民，年復一年地在土地上艱辛勞作，也尚未解決糧食問題。古往今來，又有無數人死於饑饉。因此，節約糧食應被每個人踐行，不要等到缺糧之時，才扼腕嘆息。
一茶一飯，一羹一飲，都是勞動人民汗水的結晶。農民日夜耕作于田間，忍受著日曬風吹雨淋，從墾地翻土到收穫儲藏，事無鉅細，農民都認真對待；作物的每一步生長，都由農民精心呵護。除此之外，還有廣大農業科技工作者為研發更優良的品種而不斷努力。餐桌上的一粒米，凝聚了太多人的心血與智慧；無數人夜以繼日的勞動，才換來我們的盤中之餐。節約糧食，是對廣大勞動者最崇高的敬意。
中國自古有“成由勤儉敗由奢”的名言，一個王朝想要生存，不能只靠法令和威勢，更要勤儉治國，體恤民力，讓百姓吃飽飯。我們現在之所以能有衣食無憂的生活，是源於之前有志之士的犧牲，源於全國人民的艱苦奮鬥。正是無數人勤儉節約，才有我們今日的美好。節約糧食，是對先輩們光輝品質的傳承與發揚。
今年是不平凡的一年，也是困難重重的一年，上半年新冠疫情把人們封鎖在家中，下半年洪澇災害。正值秋收之際，惡劣的氣候嚴重影響農業生產，雖不至於缺糧，卻也不算寬裕。在這特殊的時間，又有無數人為吃發愁，容不得我們鋪張浪費。節約糧食，是我們個人面對時代的考題，能盡的綿薄之力。
“一餐一飯，當念來之不易；一絲一縷當念物力維艱”。節約糧食不只是一句簡單的口號，而是件重要的事，要我們每個人去踐行。在食堂打飯時，可以少打一點避免浪費；吃飯時要吃乾淨，不留有剩飯剩菜；看見有同學不愛惜糧食時，要善意提醒，營造良好氛圍。節約無小事，只有每個人從小事做起，才能真正做到勤儉節約，才能創造更美的明天！
我的演講到此，結束謝謝大家。
節約糧食勤儉節約演講稿17
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我很榮幸能站在這裡演講，今天我演講的主題是：與糧之約。
一年一度的世界糧食日來臨，10月16日這個讓很多人所不為知的日子就是糧食日，這天我將與糧食定下約定。
首約，不忘原本。
中國，是個泱泱大國，是個物產豐富的富饒之地。在別人眼裡看起來好像資源怎麼也用不完，但真的是這樣嗎？我想不是。有資料報道，我國耕地總面積並不充裕，現在農村耕地也逐漸減少，農作物生產量也不高，糧食短缺仍需更加關注。土地，是一切的根源，文明發源於它，人類依賴於它，地球緊貼著它，它就是原本。對於糧食問題，只要我們提高糧食生產效率，提高土地利用率，改進技術，守好18億畝耕地紅線，網上流傳的糧缺謠言將止於當下。原本，是需我們大家去守護的，它不能自愈，請珍愛。
再約，不曾懶惰。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”一句耳熟能詳的話語出現在課本很多地方，可又有多少人真正體驗過“辛苦”呢？我國廣大農民群眾是最底層的堅固力量，他們的艱辛淚又有多少人知道呢？古時候，有各大文人歌頌同情勞苦人民，“可憐身上衣正單，心憂炭賤願天寒”的賣炭老翁，他獨自一人，在深林伐薪燒炭，不易之中有了那麼一車炭，可卻被官府草草換走，這其中辛酸只有他知道吧。糧食亦來之不易，農民早出晚歸，整天在田地中勞作，不曾懈怠，我們的糧食供給才沒有了後顧之憂，這都是勤勞所創造的財富啊！所以我們要充分的運用勤勞的知識與力量創造糧食財富。
三約，節約之行。
節約，節約，是老一輩常唸叨的事，因為他們經歷過食不飽腹之痛，懂得糧食彌足珍貴。但現在的社會，浪費糧食的現象屢見不鮮。在餐廳，經常可以看見很多食客在吃完東西后，餐桌上仍留存很多殘留的食物，隨後就直接進垃圾桶了。更令人悲嘆的是，網上也曾有一段大胃王之熱，他們靠吃大量食物來博人眼球，追求熱度，然後有些博主就透過影片剪輯或事後處理達到了目的。不過，在事後，大量博主使用催吐藥物，食物又被大量吐出，又有大量食物被浪費，正是因為此，大部分觀看吃播朋友表示寒心。而我們現在所需要做的便是做好自己，不要過多購買食物，所買食物應做到吃完，保證不浪費，努力提高自身素質，讓糧食浪費之風不再蔓延，倡導社會節約糧食之風，從我做起。
與糧之約，三約之行，人人應行，讓我們大家一起與糧食共發展，共同節約糧食，讓糧食不缺，執子之手，共進退！
謝謝大家！我的演講到此結束。
節約糧食勤儉節約演講稿18
各位老師和同學們：
大家好！
剛剛我們才去吃完早餐，學校裡的早餐很豐盛，同學們都可以自己選擇，想吃什麼就可以吃什麼。我今天特意觀察了一下，有些同學是拿了多少就吃多少，但也有些同學是拿了很多，吃的卻很少，最後就都浪費了。這就讓我想起了那些農民伯伯，現在我們吃到的糧食都是他們辛辛苦苦種出來的，我們不應該浪費的。正好今天我演講的主題就是——節約糧食。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩我想同學們應該都會背，這首詩我們是從小學就開始背起，一直到現在我們也都沒有忘記，對於其中的含義，想必大家都是知道的，沒錯，這首詩表達的主題就是有關糧食的，說的是我們現在吃的糧食都是農民們不辭辛勞勞作出來的，所以才有“粒粒辛苦”。
不僅是糧食的生產很辛苦，我們不能浪費外，還有就是現在的社會上，還有很多人是根本沒有糧食吃的，在中國乃至世界的角落都有吃不到糧食的人，那些人是飢餓的、貧窮的，在我們浪費糧食的時候，在世界的某個角落，也就有人因為吃不到糧食而捱餓，那我們還能這樣浪費嗎？節約糧食不是空口白言，是需要我們切實的行動的，或許一個人的力量比較渺小，但是如果我們每一個同學從現在開始都行為起來，那將是凝聚成一股巨大的力量，所以我在這裡倡議：節約糧食，從我做起，從此刻做起。
第一，我們每天吃飯的時候，要奉行不浪費的原則，就是能吃多少就拿多少，不要吃不了那麼多也拼命的去拿，習慣要從現在開始養起。
第二，我們要做到不偏食、不挑食，這也是節約糧食的方式，我們現在是長身體的時候，要做到營養均衡，不要挑食，從現在就要開始做起。
同學們，以上的兩個建議希望我們大家從現在開始就去實行，我們可以互相監督，為在節約糧食上面，也能夠貢獻自己的一份力量，哪怕是微不足道。我們很多同學的父母都是農民，想必也都看過父母在暴曬的太陽底下辛勤耕作的樣子，那我們還有什麼理由去浪費那來之不易的糧食呢？節約是中華民族的傳統美德，我們作為一名高中生，是祖國未來的希望，就更應該是從我們做起，從現在做起，從自身做起，讓我們從現在就開始行動起來吧！
節約糧食勤儉節約演講稿19
尊敬的老師、同學們：
大家好！
我是xx，來自xx班，今天非常榮幸能夠站在這裡演講，在正式演講之前，我向大家丟擲一個問題，“大家今天浪費食物了嗎？”，這是一個老生常談的話題，在我們如今的生活中，節約糧食是時刻在進行的事情，所以這就是我今天的演講題目《節約糧食，反對浪費》。
節約，是我們中華民族的傳統美德，節約糧食，更是我們每一個人義不容辭的責任，生活在如今無比幸福的生活中，我們更應該認識到，糧食來之不易，每一粒都不應該被隨意地浪費，我們看到的是一碗碗白花花的白米飯，但是我們是否注意到生產糧食的農民伯伯們，每一種糧食的播種到最後的收成，他們付出的心血，那是我們無法想象的，在炎炎夏日，每一寸土地都滲入了他們的汗水，是他們用勤勞的雙手，讓我們填飽肚子，讓我們有如此多的食物可以食用，所以我們有什麼理由不去珍惜呢？看著食堂被無情倒掉的食物，大家是否感受到心痛了呢？
或許我們會有這樣的想法，“又不只是我一個人，那又有什麼關係呢？”是啊，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法，但是我想說的是，這是不對的，這也是非常不負責任的，在良好品德的培養上，我們更應該堅定自己的立場，明白是非對錯，在錯誤的行為面前，堅決說不！如果我們每一個人，都是這種積極的想法，那麼我想，我們的生活一定會逐漸變好，最終的效果，就讓時間來檢驗，因此，今天我向大家提出以下幾點建議：
1、培養自身節約糧食的意識。
2、尊重每一份食物，根據自己的需求，吃多少買多少。
3、向擁有好習慣的同學學習，堅決反對浪費。
同學們，節約糧食並不是一件難事，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關注的，如果我們每一個人都能做到不浪費食物，那麼最終呈現出來的結果一定是令人震撼的，而這節省出來的糧食，又可以養活多少人，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強大的，我們要相信，奇蹟的創造是我們每一個人努力的結果，我們作為地球村中的一員，一定要盡到自己的責任，讓我們的生活變得更加的美好！
最後，我想對大家說，美好品德，從日常中培養，讓你我攜手，共創美好家園！謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿20
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，在這一階段的學習當中我們應該有一名小學生應該有的素質，很榮幸能是在這裡作講話，說到節約糧食這是是我們一直都在討論的話題，我們需要節約糧食，我們是一個農業大國，自古也有“民以食為天”的說法，吃的東西是最重要的，在過去的封建社會很多人都是吃不飽的糧食在過去的幾千年來一直都是一個問題，在21世紀的今天，我們現在的生活條件已經是慢慢的變好了，不用為吃發愁，但是糧食依然是非常重要的，我們應該要節約糧食。
在這一階段的學習當中還是應該搞好這些，作為一名小學生我們一定要有這方面覺悟，也應該有一個好的素養，作為一名學生我們應該節約糧食，做好帶頭作用，我們不管是做什麼事情都應該做好準備，不知道從什麼時候開始節約糧食都需要提倡了，這個問題是很大的，不管是在家裡面還是在學校都應該節約糧食，能吃多少就盛多少飯，不要盛了很多飯又吃不完，別看每次浪費的糧食不多，但是一點點的積累就是會浪費很多的，這絕對不是一個好習慣，我們在家裡吃飯的時候我們應該做好這些，在這一階段的學習當中，這也是一名學生應該有的素質，節約糧食我們每一人都有責任，每一個人都自覺的做好準備，我們應該自覺的去做好這些。
在學校的時候經常能夠看到，很多同學們都是有浪費糧食的習慣，在一點是很不應該的，每次在食堂的時候，都能夠看到這樣的現象，在食堂的時候總是能夠看到很多同學們沒有吃完就走了，然後有很多的飯菜都倒掉了，看到這樣的現象實在是非常的'不好，影響也是很大的，我們應該杜絕這樣現象出現，不管是在家裡面還是在學校裡面，都應該養成這樣的習慣，節約糧食是我們應該搞好的事情，從生活當中細節做起，節約糧食還是應該做好的，就像剛剛說到的每天浪費一點糧食時間久了會積少成多，這個量是很大的，從現在開始還是應該做好這方面的準備，這樣的習慣是我們應該做好的，要知道糧食來之不易，所以我們一定要做好準備，我們應該養成這個好的習慣，在以後的生活當中，一定不要再浪費糧食了，生活在這個幸福的年代，我們應該好好地珍惜，同學們讓我們一起努力去做好這件事情吧。
節約糧食勤儉節約演講稿21
各位老師、各位同學：
大家好！
今天，我演講的題目是《節約糧食，從我做起》。糧食是農民伯伯辛勤勞動的結晶，是農民伯伯灑下的汗水，凝結出的果實。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦。”這些顯而易見的節約糧食標語。可是有多少人是真正意識到並行動的呢？
我們雖然有“魚米之鄉”的美稱，可是大家也不要過分浪費糧食。節約光榮，浪費可恥。自己不想吃了可以不再去盛，沒有人去強迫你。我浪費點糧食算什麼，反正又沒說我，反正我又沒留一點漢。雖然這麼想，這樣不關你的事，但是大家想想，為我們做飯的這些阿姨，奶奶，在我們還在熟睡時，就已經到批發市廠去買菜，當我們做早操回教室時，他們就開始做飯，在我們上第三節課時，就可一以聞到香噴噴的飯菜味。這就是食堂阿姨和奶奶們忙活了一上午的傑作呀！
在學校裡，老師經常跟我們提起“節約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學因為偏食，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些榮寫盛的時候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學校裡，在飯店裡、大酒店裡，我也看到的不少浪費糧食的行為。在飯店裡，有不少人都點了一大桌子的菜，看是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什麼的，大多數的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。
食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。
一、要有規則意識
”沒有規矩，不成方圓。”生活中規則無處不在，一定的規則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到”班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧譁；嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧；吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗；吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。”
二、有勤儉節約、愛惜糧食
吃飯就一定要愛惜糧食。儘管同學們將”誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃乾淨。希望同學們挑食、浪費的現象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。
三、文明用餐
文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起。”播種的是一種習慣，收穫的是一種品格”。讓我們為共同營造一個文明有序的用餐環境而努力，爭做文萃小紳士小淑女！
你應該知道，世界上有多少人正在忍受著飢餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現在做起，節約糧食，從我做起，從大家做起！
謝謝大家，我的演講結束了。
節約糧食勤儉節約演講稿22
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《節約糧食，從你從我做起》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”想必這首唐詩大家都會背，都懂它的意思。但是在我們日常生活中，浪費糧食的現象還是隨處可見。雖然父母老師從小就教育我們節約糧食，可是真正做到的能有幾個呢？
所以為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日就成為“世界糧食日”。雖然現在的中國地大物博，物產資源眾多，人們的生活過得越來越好，但是浪費糧食的現象也隨處可見，“節約”一詞在不少人的心裡已日漸忽視和淡忘了。
要知道世界上還有許多人在捱餓。聯合國糧食及農業組織自創立以來，不定期地進行了5次“世界糧食調查”。從這些調查的資料得出的結論是：飢餓不但沒有消除，反而在不斷擴大。長期遭受貧困和營養不良之苦的人口8.54億。面對如此嚴峻的糧食問題，我們浪費糧食？作為我們這一代，不要總以為我們的國家地大物博，我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養活世界百分之二十二的人口。可見珍惜糧食，愛惜糧食，杜絕浪費對於我們來說是至關重要的，我們要從小做起，從你從我做起，從現在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發揚勤儉節約的傳統美德。
“儉以養德”，自古以來，節儉一直是中華民族值得彰揚的美德。我們中國，之所以要提倡建設節約型社會，就是因為中國浪費不起。中國是世界上人口最多的國家，每個人只要浪費一點，總數就非常驚人。同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康！
最後，我大聲呼籲，人人應以節約為榮，以浪費為恥！請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起！
我的演講到此結束，謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿23
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！10月16日是“世界糧食日”，本週是我國“珍惜糧食，節約糧食”的宣傳週，今天我演講的題目就是“珍惜糧食，從我做起。”
古代教育家孔子給後人留下了一句名言：民以食為天。由此可見，“吃”是多麼重要！缺少糧食，我們很難生存，缺少糧食，我們國家難以發展，缺少糧食，我們人類更有可能走向滅亡！建國66年來，人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎？我想說的是：很有必要！我們不妨算這樣一筆賬：倘若我們每天節約一粒大米，那麼十億人可節約多少？五千多公斤！一年可節約將近兩千萬斤，摺合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所希望小學100萬元算，可以蓋20所希望小學；按每人學雜費三千元記，可以使七千多名失學兒童重返我們的校園！你還能說我們沒必要節約一粒米嗎？請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上？當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼？我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎！你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此，節約糧食值得同學們思考。
同學們，節約是美德，節約是品質，節約是責任。“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱。”同學們，讓我們行動起來，珍惜糧食，從我做起，從不亂倒剩飯做起，以節約為榮，以浪費為恥，自覺養成愛惜糧食，節約糧食的好習慣。從細微處做起，用實際行動做建設“節約型校園”的帶頭人，為建設文明、和諧的校園作出應有的貢獻！我衷心地希望我們每個人從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快樂地生活在藍天，白雲，綠水，陽光下！
我的演講完畢，謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿24
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
中國有xx億人口，是世界人口的x分之一，而我國的耕種面積僅僅佔世界耕地面積的百分之x，卻養活著佔世界百分之xx的人口。也許有許多人不知道，從古人“鋤禾日當午”直到現在人們統計的精確數字，無一不表明糧食的來之不易。從播種至收割有多少程式，多少辛苦的汗水，有多少雙飢餓的眼睛在渴望著能吃到一頓飽飯。再回頭看看，又有多少不珍惜糧食的人，將熱騰騰的白米飯倒到垃圾筒。
“民以食為天”這是我們古代的教育家孔夫子給後人留下的名言，可見，“吃”在老百姓心中是多麼的重要。只是這些年來，隨著生活水平的提高，隨之而來的是，許多同學對糧食越來越不在意，就餐時饅頭四處亂扔，雪白的大米撒滿地面。
馬克思曾說過“節約無異於增產”。我們需要樹立節約光榮，浪費可恥的觀念，從某種意義上說浪費就是“犯罪”。凡事貴在堅持，要讓節約內化為自覺，成為習慣。我們更不能把眼光僅僅放在這短短的一兩天，其實只要我們願意，每一天都可以節約糧食。
節約糧食和愛惜糧食不僅僅是一種口號，也不僅僅是因為我們和所有人的號召和呼籲，我們希望它是一種情結，熔鑄在你與我的心中，從而自覺做到。儘管說了這麼多，但有些學生還是不注意，浪費現象依然存在。我們學校就發生過一件浪費糧食的事，在xx月xx日的一天中午，吃完飯後，當清潔工阿姨收拾餐廳的時候，竟發現有少半桶米飯都被倒進了垃圾桶。多達xx斤米飯被浪費。
同學們，一碗飯的組成永遠是米，可一碗飯的浪費卻成了人品問題。所以，珍惜一碗飯就是珍惜我們的一種精神。珍惜一粒米就是珍惜農民伯伯的勞動成果。所以愛惜糧食，節約糧食就能讓貧窮的土地上開出富裕的花，並且能讓富有的土地結下智慧的果實。所以愛惜糧食就是愛惜我們自己。
謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿25
敬愛的老師們，敬愛的同學們：
大家好！
或許飢餓這個詞對我們來說有點遙遠。吃得好，吃得好，已經成為一件平常的事情。還有誰關切食物的來源，還有誰關切被丟棄的食物？但現實令人擔憂：一方面，世界人口日益增加，糧食供應日趨驚慌，部分地區糧食短缺問題日益嚴峻；另一方面，奢侈糧食的現象屢見不鮮，農夫的勞動成果不行珍惜。
我國古代教化家孔子給後人留下了一句名言：民以食為天。可見吃在一般人心中有多重要。只是近幾年，隨著生活水平的提高，出現了許多不珍惜食物的現象。在學校，學生吃飯時，饅頭飛得到處都是，潔白的米飯撒得到處都是。不知道是應當把它當成一個沒有硝煙的戰場，還是應當想象成一個沒有寒冷的雪原。
有些人可能會對這些言論嗤之以鼻，認為是危言聳聽。他們只是奢侈了一些食物，為什麼要受到嚴厲的指責？好吧，讓我們做會計。據估計，每公斤大米大約有4萬粒大米，中國有13億人口。假如每人每天節約一粒米，全國每天可節約大米3.25萬公斤，每年可節約大米1200萬公斤，可養活3.5萬人。平均畝產1000公斤，等於每年開發1.2萬畝無形良田！一米一粟來之不易，疼惜糧食是每個人的責任。
袁隆平是中國的傲慢，也是世界的傲慢。袁隆平更感動了中國和世界。要以袁隆平爺爺為榜樣，運用科技手段，開發糧食新品種，增加糧食產量。同時，在建設節約型社會和社會主義新農村的征程中，更要關注農業、農村和農夫，珍惜來之不易的糧食，因為每一粒糧食都浸透著農夫叔叔們揮汗如雨的辛勤勞動！
節約糧食是每個公民的義務，並不是說你的生活很好，假如你負擔得起，你可以奢侈它。奢侈是可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的敬重，也是一種社會責任。
節約糧食勤儉節約演講稿26
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我今天國旗下講話的題目是《節約糧食，從我做起》。我想考一考同學們，10月16日是什麼節日？是世界糧食日。
為什麼要設立這樣一個節日呢？很顯然，是呼籲我們每一個人都要節約糧食！
下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦！可是我們真的做到節約糧食了嗎？
我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得乾乾淨淨，我經常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什麼要這樣做嗎？對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃乾淨盤子裡的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重！更是一個人文明素養的重要體現！
在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心！同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康！從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好！
謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿27
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是來自xxx班的xx，這次我演講的主題是節約糧食。
在我們的日常生活中，吃飯是必不可少的一項任務，少吃一頓飯在接下來的生活中就可能精力不足。糧食的重要性由此可以看出，我們也從小被老師和父母教導著不要浪費糧食。我也是學校的學生，比起老師，我更加能確切的看到同學們的日常生活。因此，我也知道，我們每個人幾乎都會浪費糧食，浪費碗裡的飯菜，學校食堂那個用來倒剩飯剩菜的桶裡，每一頓都是滿滿的一桶。見到這樣的場景，我的內心非常的複雜，我對歷史稍微有一點了解，我知道古代的時候，有多少人被活活餓死，有多少人為了一斗米折腰。就算是現在，每天為了糧食而發愁的人還是有很多，世界上還有著很多地方的人過著每天都吃不飽飯是生活，然而我們卻每天都在浪費著糧食，這樣一對比，我們浪費糧食的行為顯得有多麼的可惡，而且這些糧食都不是白來的啊！是那些農民伯伯一點一點種植出來的。
我們現在對這些糧食不在意，是因為這些糧食都不是我們親手得到的，所以我們無法體會到那份辛苦。現在我們每天能吃這些飯菜，靠的是父母的努力工作，就算我們不能體會農民伯伯的辛苦，那我們就體諒下父母的辛苦吧，爸爸媽媽每年辛辛苦苦的供我們上學也是非常不容易的。
我的每天浪費糧食固然都是有原因的，有的人是飯量小，有的人是碗裡有自己不喜歡的食物。我也不可能要求你們吃飽了還要強撐著去吃飯，也不可能要求你們去吃那些不喜歡的飯菜，我沒有去要求你們這樣那樣的立場，而且被人要求著幹這幹那想必你們心裡也不樂意。我只是希望你們能夠提高節約糧食這方面的意識，如果飯量小，那我們吃飯的時候就少打一點飯，如果有不喜歡吃的菜就和食堂打飯的阿姨提前說好不要那個菜。這種程度的話相信大家都可以做到的。
浪費糧食是一個不好的習慣，現在我們還小，現在就養成了這個習慣的話長大就很難改正了，就是我們每天只浪費了一點點的糧食，日積月累下來，浪費糧食的量也是非常大的。希
謝謝大家。
節約糧食勤儉節約演講稿28
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自高一九班的楊婧怡，今天我演講的題目是：一切從簡。
“民以食為天”是亙古不變的社會常理和人之常情。在古代，不同階級的人在一日三餐中的菜品豐盛程度和場面大小就有差異。所以在現在，就有不少的人過於追求聚餐的場面大小和菜品數量而忽略實際情況，並以此彰顯自己“不凡的氣度”和“大氣的風度”。
話說得有道理啊，誰不喜歡有面子啊？是我，我也喜歡做有面子的事，但我不會像上面說的那樣，我會從長遠出發，立足現實，節約糧食，反對鋪張浪費。話說得輕巧，具體做法呢？
別急，且聽我慢慢道來。
首先，如果你已經明確了節約糧食的重要性，並決定從現在開始在日常生活中注意細節、約束自己，那就很不錯了。因為你已經有了精神上的認同，同時你需要關注一下週邊的人，或許這時候，就需要你委婉或直接地表達想法、提出建議，如果還能做到語氣溫和就更好啦。
其次，就是如何在日常生活中注意細節、約束自己。聽說，在吃飯前雙手合十心裡默唸“節約糧食，糧食節約”，就可以使沒吃完的糧食飛到需要它的地方去。當然，這是不現實的，所以，落實是非常重要的，可以說這是最關鍵的一步。根據積累的經驗來看，同學們大多對自己的食量有所估計，但那些特別喜歡或者特別感興趣的食物卻散發著該死的魅力，好想吃，但是摸摸我那“圓潤”的肚子，忍不住問自己：“我還吃得下嗎？”這時候就需要你做出正確的判斷和決定：是否有必要吃？是否吃得完？是否點了能打包帶走？如果已經吃不下了，而且不能打包帶走，那就沒有必要去買；如果已經買了，可以請身邊的好友幫忙吃一些……總之，儘量避免浪費。
每次看到裝剩菜剩飯的桶裡堆滿食物，我都會痛心。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的話語響在耳旁，農民伯伯複雜的眼神和處於飢餓中飽受苦難的人期盼的眼神，似乎都在提醒著我——節約糧食，不僅僅是為了自己的身體健康，更是為了食物的合理利用，為了給予需要幫助的人一點力所能及的關愛。而“光碟行動”也不應只成為一句口號，更應成為一種行動。
“糧食安全問題是一個永恆的話題，在任何時候都不能放鬆”，同學們，為祖國為人民奉獻的時候到了，行動起來吧！
我的講話完畢，謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿29
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好！
大家知道嗎？我國是一個人口大國，種種的浪費現象如果繼續下去的話，其後果將不堪設想！13億人口，全世界人口的四分之一！如果每人每月節約一斤糧食，一年全國就節約了65萬噸糧食！積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節約一點點的話，就不會出現巨大的浪費了！
會節約是真正的簡樸美！如果你長得美若天仙，可是你只會浪費，而不會節約，你是個外表美而內心醜陋的人！如果你會節約，你的心靈會比任何人都美！
雖然你家庭生活條件好，很富裕，但是不知道去節約，你照樣是一個
千里之行始於足下。從今天開始，從小事做起，只要人人都能節約一點點，我們的生活會更美好。
謝謝大家，我的
節約糧食勤儉節約演講稿30
親愛的同學們：
大家好！今天我所分享的題目是：《勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之》。
閱讀了上面幾句話，相信大家對於糧食浪費一定有了深刻的認識吧？然而，我國現在的糧食浪費情況卻不容樂觀。小到家庭聚會，大到宴請貴客，待到餐桌上觥籌交錯之後，留下的，必定是滿桌的殘羹剩飯。每每從包間的門縫中瞥見服務員一盤一盤地將食物倒入泔水桶時，我總是感到一陣心酸。曾有資料顯示，若世界上的人將一年的剩飯剩菜收集起來，便足夠貧困地區的6億人口吃一年！多麼令人膽戰的數字啊！
烈日炎炎，他走在狹窄的田坎上，凝視著在不遠處辛勤勞作的農民，鋤頭沒入苗根，發出“嘎嘣嘎嘣”的聲音，農夫彎著腰背，發出“呼哧呼哧”的喘息；而從他們的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，卻悄無聲息。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。”他輕輕吟唱。他扭頭朝家的方向走去，微微嘆息著；他嘆息農民們的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌後便被悄然無息地遺忘了。回到家，他坐到了餐桌前，語重心長地對兒女們道：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”真可謂是“勿以米微而略之！”
李紳曾在將近一千年前發出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年後，我們終於接收到了他所表達的資訊，並做出了一些行動。
“我們打包。”在一次單位聚餐後，劉強東對服務員吐出這幾個字。京東職員們面面相覷，不敢相信腰纏萬貫的大老闆也要打包剩飯剩菜。剩菜被一樣一樣打包好，劉強東請在座的同事挑一樣自己愛吃的剩菜帶走。“打包不是摳門，是一種美德。”當在一次採訪中被問及此事時，劉強東笑道。單位聚餐，玉盤珍饈滿席，而將殘羹冷炙打包又多麼罕見！這真的是“勿以筵盛而遺之！”
近年來，國家大力倡導“光碟行動”，餐飲行業紛紛響應號召，在選單上添加了“半份”與“小份”這類選項。“您這桌八個人，點十個菜有些多了。”在服務員口中常常聽到諸如此類的溫馨提示。為了更加科學地指導人們點餐，專家更是推出了“N-1”式點餐法。在社會各界的共同努力下，我國的糧食浪費狀況終於有所改觀，實在可喜可賀。
節約糧食，從我做起。也許您剩下的不起眼的幾粒米，在別人看來，卻如同“救命良藥”。一粥一飯，當思來之不易，願你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遺之”，使節約之風盛行，弘揚中華美德！
我的分享完畢，謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿31
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是楊熙。今天我演講的題目是《節約糧食，拒絕浪費》。
糧食是我們生活中不可或缺的，但在國家經濟強大的同時，浪費糧食的現象也就隨之而來。
中國以不足全球10%的耕地養育著全球約20%的人民，所以我們的國家糧食是十分寶貴的應該珍惜的。但是，我國浪費糧食的資料卻十分驚人——全國每年浪費糧食的總量約500億千克，大約佔了糧食總產量的十分之一，可供35億人一年的糧食需求。然而浪費糧食的現象不僅只在中國出現，還是世界的危機。據統計，每年全球浪費糧食數量達到了16億噸，相當於中國兩年的糧食需求量，一共用到了14億公頃的土地種植。你看，這些觸目驚心的數字，不正說明了節約糧食的重要性嗎？
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”糧食也是來之不易的，農民伯伯揮灑汗水，辛勤勞動才種出來的糧食，我們又怎能浪費呢？何況，世界上還有很多地區的人民忍受著飢餓的痛苦。我們應該讓糧食發揮自己的作用，而不是被白白的浪費。
所以，我們應該時時刻刻都做到節約糧食——在外聚餐時，只點與人數相符的菜，不要為了面子而鋪張浪費，如果有吃剩的，儘量打包帶走；還可以將每一粒糧食都物盡其用，例如吃剩的魚可以餵給野貓，剩飯剩菜可以放在專門的垃圾桶裡，讓養豬場的工人拉走······
節約糧食，拒絕浪費是我們每一個人的責任與義務。讓我們一起行動起來，為世界貢獻自己的力量吧！
謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿32
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！很榮幸也很開心能站在善美中學的這裡為大家進行演講，今天我要演講的主題是“以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥”。
“儉，德之共也；侈，惡之大也”，古往今來，勤儉節約就是中華民族的傳統美德。糧食是人命之本，也是立國之基，所以我們應該要節約每一滴糧食，養成不浪費糧食的好習慣。可是在現實生活中，卻有一些人對節約糧食和珍惜糧食有錯誤的認識。有的認為倒掉一點點飯菜也沒有什麼關係；有的認為我國是世界上最大的產糧國，糧食生產又連年豐收，不愁沒有糧食吃；還有的認為即使沒有糧食，可以花錢到國外去買……這些錯誤的認識引起了我的思考。
糧食來之不易，我們要尊重每一個人的勞動成果。也許我們都會認為糧食產量很多，糧食連年豐收，可是它也不是輕輕鬆鬆就能得到的，它是經過辛苦的勞動換來的。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這句耳熟能詳的詩句早已向我們揭露了糧食是辛苦得來的，現在我們桌上擺放著的“盛宴”，就是透過無數人的汗水和辛勤的勞作換來的。也許做飯、吃飯的過程很容易也很簡單，可是它的前提是相對繁瑣複雜卻很有意義的勞動。“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱”，糧食並不來得那麼容易，而且要是遇到什麼災害，豐收的心願和糧食的產量都會遭受到打擊，因此我們要了解糧食的來之不易，要尊重每一個人辛辛苦苦的勞動成果，不能隨意浪費和糟蹋糧食。
糧食是珍貴的，是重要的，因此我們要珍惜和節約每一滴糧食。糧食是一個人的立命之本，也是一個國家的立國之基，沒有了糧食，一個人無法正常地生活下去；沒有了糧食，一個國家無法變得繁榮富強起來，可以說，糧食是每一個人、每一個國家想要立足的必備的物品。大家可以想象一下，如今我們的生活很幸福，也很富足，想要什麼就可以得到什麼。當我們坐在餐桌上狼吞虎嚥，面對大魚大肉和豐盛的飯菜大快朵頤時，世界上的另一個角落裡有人正在挨著飢餓，吃不飽、穿不暖，甚至不知道怎麼解決自己的飯菜問題，有的一天連一頓也吃不上。我十分同情她們的遭遇，心裡更加堅定了要節約糧食的心。我們也要認識到糧食是珍貴的，珍惜每一點一滴的糧食。
其實在現實生活中，我們也能看到以下這些現象：食堂裡，有些同學因為打了過多的飯菜以至於吃不完了，就把它們倒掉了；餐廳裡，有些人點了一大桌子東西，可是吃的人卻很少，離開的時候也沒有打包帶走，只剩下幾盤好好的、還有餘熱的飯菜擺放在桌子上；家中的餐桌上，也有些人抱怨飯菜不合胃口而挑食，不想吃飯；還有人把糧食看作可有可無的東西，隨意對待……每每當我看到這些現象的時候，心裡是悲痛萬分的，我痛心那些糧食最後的遭遇，也感慨這些人浪費糧食的行為。可以說，浪費和糟蹋糧食的行為是不道德的，也是不文明的。
勤儉節約一直是中華民族的傳統美德，從古綿延至今，身為一名有擔當、有責任心的老師和學生，我們應該要積極傳承這種良好的傳統美德，為別人做一個好榜樣。我們要主動了解糧食的珍貴和來之不易，自覺做到勤儉節約，遠離奢侈浪費的行為，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥，爭做一個珍惜糧食、勤儉節約的文明人。
我的演講到此結束，謝謝大家的用心聆聽！
節約糧食勤儉節約演講稿33
老師們、同學們：
大家早上好！
今天，我講話的主題是：節約水電，節約糧食，做節約之星。
水是生命的源泉。水資源是人類生產生活的最關鍵資源。水，並不是取之不盡，用之不竭的。如今，生態環境遭到嚴重破壞，水體汙染嚴重，水資源的保護和水汙染的治理成為現代社會最關注的問題。節約用水，成為我們每個人的責任。我們要從身邊的小事做起，從生活的點點滴滴做起。
校園裡，有的同學洗完手後，忘記關閉水龍頭；洗拖把時，水流成河。你們有沒有想過，這樣做會浪費多少水？今天，我向大家提出倡議：不浪費一滴水，一定要養成隨手關緊水籠頭的好習慣，看見沒關緊的水籠頭要主動將水籠頭關緊。
電是光明的使者。隨著社會和經濟的發展，全國各地用電量不斷攀升，電力緊張已經成為阻擋我們國家前進腳步的沉重包袱。我們校園裡的用電情況卻不容樂觀：下課、做操及到專用教室上課時，部分沒有人的教室日光燈卻“大放光彩”。同學們，你們可知道，這些行為將浪費多少電，將為學校、為國家增加多少負擔？難道我們還要為那原本就沉重的“包袱”再增添重量嗎？。
大家都知道這樣一首詩，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”古代就有許多告誡人們珍惜糧食的詩詞，每一粒糧食凝聚著勞動者的心血和汗水，都來之不易，每一個人都應該珍惜他人的勞動成果，都應該愛惜糧食。作為小學生的我們，更不應該浪費糧食。可是，我們每天在食堂裡看到的又是怎樣的景象呢？有的飯碗裡還有幾口飯就放在餐桌上，有的菜碗還有一些菜，甚至還有人把不喜歡吃的菜放到餐桌上……同學們，你們有沒有想過，你們扔掉的所謂的“剩飯剩菜”，是農民伯伯們經過怎樣的勞動，花了多少時間和精力才收穫得來的呢？“一粥一飯當思來之不易”，周恩來總理一貫反對鋪張浪費。他吃飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上的一粒米也一定要撿起來放到嘴裡。我們應該向周總理學習。所以我希望我們每一位同學，今後在用餐的時候，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。吃光每一粒米、每一口菜，積極參加到“光碟行動”中來！
節約是一種修養，也是一種美德，節約是一種品質，也是一種文明的生活方式，體現在點點滴滴的小事上。讓我們從點滴小事做起，少用一滴水，節約一度電，不浪費一粒糧食，在舉國倡導建設節約型社會之際，讓節約在全校蔚然成風。
節約糧食勤儉節約演講稿34
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
10月16日是“世界糧食日”，今天我國旗下演講的題目是《節約從糧食開始》。
大家都會熟背“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩，可有多少人真正去想過，我們所吃的飯菜經過了多少辛苦的勞動，流下了多少人辛勤的汗水？
隨著時代的發展，沒飯吃、吃不飽飯的事已成了遙遠的故事，那是爺爺和父親的故事了。對我們而言，吃飯早已不再是一個問題。然而我們的生活水平是提高了，但生活中的浪費現象卻也增加了。據有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多麼驚人的浪費啊！古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的徹骨感受，我們就更應該從中領悟糧食的珍貴。你可知道，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經過20道工序，這中間包含了農民多少辛勤的勞動，每一粒糧食都浸透了農民伯伯多少心血和汗水啊！
土地資源有限，糧食作物有限，人口在增長，糧食越來越寶貴，它是人類生存生活生命之源泉，我們要愛惜糧食，把節約糧食看作生活中的大事，使勤儉節約成為每一個同學的良好品德。讓飯桌上、地面上、垃圾桶裡不再有剩餘飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。同學們，你們是未來的建築者，你們身上有沉甸甸的責任。人們把你們比作雛鷹，是希望你們能舒展理想的翅膀，在祖國的大地上飛翔，建設美好的家園，千萬不能讓“浪費”壓住你們稚嫩的羽翼，不能讓“奢侈”迷住你們奮鬥的方向。
同學們，行動起來，珍惜糧食，從我做起，從現在做起，從不亂倒剩飯做起，以節約為榮，以浪費為恥，自覺養成愛惜糧食，節約糧食的好習慣。
節約糧食勤儉節約演講稿35
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我講話的題目是《節約糧食，傳承美德》。為什麼會選這樣一個題目呢？因為，在上一週，我在食堂看到了這樣的一幕：一個同學手裡拿著一個包子，一邊走一邊咬了一口，隨後就把它扔到了垃圾桶裡，大搖大擺地走了。扔的是那麼“自然”，走得是那麼的無所謂。再看看泔水桶裡厚厚的一層饅頭和包子，有的吃了一半，有的甚至是完整的。隨後的幾天裡，我注意觀察了食堂的泔水桶，每天中午同學們倒掉的米飯和菜都要裝上滿滿的一桶。
同學們都會背那首李紳的《憫農》吧？“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”先不說農民種糧食有多麼不容易。就是我們的父母每天辛辛苦苦上班、打工，從事著各種各樣的工作，他們何曾這樣大手大腳，這樣隨意浪費呢。有的同學可能會說，我在食堂吃飯是花了錢的，吃不完倒掉又能怎樣？這並不是我們浪費的理由，難道我們花錢了，就可以扔掉美德嗎？就可以把我們民族的優良基因扔掉嗎？有的同學很挑食，總覺得食堂的飯菜不可口，扒了幾口飯就倒掉了，說自己不愛吃。還有的同學著急去玩，簡單吃幾口，不飽不餓，急三火四，等下午餓了再買吃的。這即不利於健康，還是一種浪費。其實這些同學往往是饞蟲在作怪，惦記著買零食，小食品。我們本來可以不花這份零花錢，可以把它攢起來買幾本書，或者父母過生日的時候買件小禮物孝敬一下他們，但我們都這樣無端地浪費了。可能有的同學會說，在食堂吃飯那麼多人，我一個人浪費那點算什麼，大家都不浪費才行。是的！但，我們不從自身做起又怎麼來要求別人呢。所以，我提出倡議：從我做起，堅持光碟行動！
1.珍惜糧食，避免剩飯，能吃多少盛多少。
2.不偏食，不挑食，吃好每一頓飯。
3.看到浪費的現象主動勸阻。
4.在家裡或外出就餐時，也做到節約適度，不浪費。
同學們，節約是美德，節約是品質，節約更是責任。節約光榮，浪費可恥。“一粥一飯，當思來自不易；半絲半縷，恆念物力為艱”，希望大家能從講話中得到啟發，讓節約這一傳統美德在我們五鎮人的身上傳承下去。
節約糧食勤儉節約演講稿36
大家好！
今天我想要在這裡演講的是有關節約糧食的內容。糧食是我們生活中最常見的生活用品，是我們的食物，現在想要糧食很簡單去超市購買就行了。可是糧食是從超市裡面生產的嗎？糧食是可以任我們浪費的嗎？
糧食是農民伯伯在田地裡面辛苦勞作，用換水換來的。我們可以有足夠的糧食是因為農民伯伯他們不斷的在付出，在流汗，才為我們種出了這些糧食，每一粒糧食都是花費了大量的血汗才換來的，都是經過了勞作，長時間的成長，才變成糧食，所以我們必須要珍惜糧食，節約糧食，不能浪費。
我們沒有到過農村，也沒有見識過農田，對於生產糧食這一塊不瞭解，但是我們可以從電視從書籍中瞭解到糧食生產的艱辛，我們的盤中餐，都是用辛苦換來的，不要浪費，糧食是有限的，我們現在能夠吃到足夠的糧食，要感謝農名伯伯的付出，在平日裡面，我們吃飯的時候不要隨意的浪費糧食，吃完飯後，記得一定不能留下糧食，每一粒糧食都很珍貴，都不能浪費，不要說我們獲取的簡單，用錢換回來的，屬於等價交換。
如果大家認為，自己買回來的糧食可以隨意的揮霍，那就大錯特錯，當我們把大把的糧食變成了垃圾，傾倒在垃圾桶裡面，當我們沒有糧食的時候我們又該如何做。不要身在福中不知福，不要辜負了農民伯伯的辛苦種出來的糧食。我們現在吃飽了，但是世界上依然有很多人在捱餓，需要糧食填飽肚子，我們節約下來的每一粒糧，都會發揮它們應有的作用，去拯救更多的人。
永遠不要忽視這一點，我們算一算，如果我們每天都浪費糧食不多也就二三十粒，一天三餐，一年有三百六十五天，然後數一數，算一算我們光一年就需要浪費多少糧食，我這還是按照最少的浪費算的，很多同學為了吃零食把很多糧食都倒進了垃圾桶裡面，卻不知道這是在糟蹋農民伯伯的血汗。在浪費世界上有限的資源。
這是不重視資源的表現，我們生活離不開糧食，他們是我們維持生命的必要食物，我說這麼多隻是想要讓大家明白我並不是想要給大家添亂，只是希望大家知道糧食的重要，不要在平常生活中隨意的浪費寶貴的糧食，永遠不要做奢侈的人，由儉入奢容易，但是想要改回來就難了，希望大家聽我一言，珍惜糧食，不浪費一粒糧食，節約糧食，為需要的人留下寶貴的資源。
謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿37
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，這段時間我觀察到在我們學校還是有浪費的現象出現，在這方面這感覺還是非常不好的，我們應該節約糧食，在這一點上面我清楚的感受到了這一點的，作為一名學生我們應該樹立好形象，我清楚的感受到了這一點，節約糧食是我們應該要有的素養，在這方面我感覺這是很有意義的，在這方面我一定會樹立好的形象，以後努力去做好這一點，我們應該一起去做好節約糧食這件事情，在這一點上面這是一定的，同學們讓我們一起去做好。
平時我們在學校的時候應該要認真的對待的，一定要節約糧食，在學校吃飯的時候還是應該要維持一個好的狀態的，大家可以去食堂看看，還是有一些浪費的現象，這是非常不好的，這樣影響是很不好，這不是我們應該有的學習態度，一定要養成節約糧食的習慣，同學們讓我們認真的去做好相關的職責，對於這一點我有著非常深刻的理解，我們作為一名學生應該帶頭去做好，在吃飯的時候一定不要養成這樣的習慣，我們應該要養成一個好的習慣，能吃多少就打多少飯，這樣也是避免浪費，習慣就應該從生活當中養成，不管是在學校還是在家裡我們都應該要懂得節約糧食，雖然我們現在生活當中不缺糧食，大家都能夠吃的很好，可是浪費的現象絕對是堅決不能夠出現的。
現在回想起來的我們食堂還經常會有這樣的情況出現，這確實是非常不好的，以後真的不能夠再出現這樣的情況了，作為一名學生這也是我們應該主動去做好的，節約糧食的是我們應該要有的態度，在這方面我們一定要認真去維持的，節約糧食這一點是非常有必要的，同學，我們在家裡也一樣的，自己能吃多少就盛多少飯，一定是不能夠養成浪費的習慣，要知道糧食的來之不易，我們生活當中還是有很多模範的，我們應該要向這些人學習，在這一點上面還是要認真的去搞好這一點，節約糧食這一點是我們應該要有的素養，在家裡面我們更加應該要養成好的習慣，堅決不能夠忽視了，作為一名小學生我希望能夠在今後的工作當中讓自己做的更好，不斷的提高自身的素質的，更加要知道糧食來之不易，同學們讓我們認真的去做好這些吧。
節約糧食勤儉節約演講稿38
親愛的同學們，敬愛的老師們：
我很高興能站在這裡給大家做演講，我演講的主題是：《節約糧食，從你我做起》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩句，你們應該都理解吧！唐代詩人李紳，在第一首憫農裡呼籲大家節約糧食，從小實行光碟行動，可是每當我們中午吃完飯後，經過餐廳門口，廚餘垃圾桶裡的這些剩菜剩飯，已經可以養活非洲多少人了啊。我這裡有一份可靠的資料：非洲因飢餓死亡的人數在400萬以上，約有2億人營養不良，處於飢餓或半飢餓狀態，我們現在不知道珍惜糧食還倒糧食浪費糧食，同學們這是十分可恥的行為。
在我們學校裡也有一些類似事情，如學校食堂阿姨們辛辛苦苦給我們煮飯燒菜，使我們營養保持均衡，但我總看見有不少同學因挑食，而浪費糧食，走廊上倒廚餘垃圾的餐桶裡，總是裝得滿滿的，餐桶內怎麼也不少於三分之二，在此“我提暢，光碟行動，從你我做起”。
所以我認為農民伯伯的痛苦，就應該落實到真正的生活中。不是單單在嘴上說說而以，沒有任何真正的行動。當我們念著“鋤禾日當午”時，可又曾真正領悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又從哪來的剩飯剩菜！農民用他的辛勞，科研，用他們的艱苦養活整個中國，這個擁有十四億人口的泱泱大國！我們需要謹記農民伯伯的痛苦，要常念著他們所想得幸福。
對於普普通通的我們，能做的並不多，也只有堅持光碟動，不浪費糧食……
謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿39
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好！
我叫xxx，我來自中心小學四年級，今天我很榮幸能夠站在這裡演講。我演講的題目是——《珍惜糧食，告別浪費》。
大家都知道這樣一首詩：讓我們一起記憶這首古詩（會背的同學請一起背）
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
是呀，每一粒糧食都來之不易，它凝聚著多少勞動者的心血和汗水。每一個人都應該珍惜他人的勞動成果，都應該愛惜糧食，作為學生的我們，更不應該浪費糧食。俗話說“民以食為天”、“一頓不吃餓得慌”，糧食是人類賴以生存的基本物質。任何人都離不開糧食，人人都需要糧食，我們都應該愛惜糧食。然而生活中，只啃了幾口的饅頭、吃了一半的飯菜被扔掉等浪費現象卻隨處可見。同學們，當我們剩飯剩菜的時候，我們可曾想到糧食的來之不易；當我們扔掉不喜歡食物的時候，我們可曾想到有多少我們的兄弟姐妹在捱餓；當我們挑肥揀瘦、講吃講喝的時候，我們可曾想到這世界上有多少人因飢餓正在死亡的邊緣徘徊！我國有13億人口，如果每人每頓飯浪費一粒米，加起來就是13億粒米，那麼一天、一月、一年浪費的糧食可以養活多少人！“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐、粒粒皆辛苦。”我們從小就會唱；“節約糧食光榮、浪費糧食可恥”，我們從小就知道；長大之後我們更應懂得"一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱"。一粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，中間要經過耕地、播種、澆水、施肥、除草等至少20多道工序，這中間勤勞的農民付出了多少心血，可以說粒粒糧食都是他們用辛勤的汗水換來的！浪費糧食糟蹋的不只是糧食本身，更是對他人勞動的不尊重。
同學們，我們是國家的小主人，美好的明天有待我們去創造。讓我們積極行動起來吧！愛惜糧食、節約糧食，從現在做起，從我做起！讓節約糧食成為你我的自覺行動！
我今天的演講到此結束，謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿40
老師、同學們：
大家好！
糧食是人類生活的必需品。中國有句話叫“國以民為本，民以食為天”。現在每個人都說他們想節約糧食，但是有多少人能做到呢？
糧食的分類，一般可以分為：大米、小麥、雜糧等。基本上，每天的糧食是根據全國各地的區域性來選擇的。在北方，小麥麵條是主要的主食；在我們南方，大米是主食，但也吃雜糧，如木薯，紅薯和玉米。
我記得，在我小時候，媽媽經常告訴我糧食的重要性，尤其是當我們一家一起吃飯的時候，她就滔滔不絕、滿有文采似的……，就這樣形成了一種規律，一頓飯一個故事，講述著糧食的來龍去脈和那些典故。這些故事，永遠烙在我的心中，並將會傳頌下去。
然而，經過我的觀察，在日常生活中，浪費糧食的現象隨處可見。尤其是在學校，中午和晚上吃完飯後，食堂的餐桌上會有很多米粒。甚至有些同學只吃一到兩口，把剩下的糧食倒進學校的塑膠垃圾桶裡。
這真是可恥的行為！浪費糧食意味著對農民伯伯的勞動成果不尊重。農民伯伯們的辛勤勞動、任勞任怨，在田野裡不綴勞作，為的就是讓我們每個人都能吃到自己用盡汗水、不辭勞苦才能種植出來的健康食物。
我們的國家現在是富裕了，從整體上來看十分繁榮。但是，我們可曾想過，在祖國的大江大嶺中，還有一些偏遠貧困的地方，孩子們吃不飽，穿不暖，過著捱餓的生活。
然而，再比較一下我們那些城市裡的孩子們，每天都在大魚大肉，不愁穿、不愁吃的，真是身在福中不知福，完全沒有意識到糧食的重要。
因此，生活在富庶文明的我們這一代青少年，感受著物質文明、生活文明和精神文明的多彩世界，必須繼承我們中華民族的優良傳統。我們不能浪費每一份來之不易的糧食。
我想起了這那首膾炙人口的詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。此時，我真正體會到了詩中的意境。愛糧節糧，從我做起，從身邊做起，同學們，讓我們一起節約糧食吧！
我的演講到此結束。
謝謝大家！
節約糧食勤儉節約演講稿41
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
“節約”，是近年來很流行的一個詞，幾乎隨處可見：節約用水、節約用電﹑節約用紙等等。節約，是一種美德。例如，節約糧食。
因為我的爺爺奶奶是農民，我知道糧食的來之不易，所以，我要提倡“節約糧食從我做起”
其實，在我剛看到“節約糧食，從我做起”這8個字的時候，我的腦海中曾經閃過一絲疑惑，節約二字說的容易，可是做起來會不會很難呢？節約糧食對農民伯伯來說是否有好處呢？不過，很快我就想明白了，節約其實做起來並不難，相反可以說還很簡單，只要從生活中的一點一滴做起來就可以了，比如說在出去玩的時候趕緊吃完碗裡剩下的那幾粒米，幾根面，幾口饅頭就可以了，這樣，即便是對農民伯伯沒有任何的好處，對我們來說漸漸的也會養成一種好的習慣，而且還不會讓農民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口氣白喘，那一聲聲的“好累”白說，那一份份的力氣白使，那一次次望著莊稼成熟的笑容白笑。
糧食，是農民伯伯的汗水澆灌而成，是農民伯伯一次次辛勤施肥而成，是農民伯伯，總之，這一切的一切都告訴了我們一個道理，那就是糧食的來之不易，希望大家從自己做起，從而影響身邊的人，讓大家都懂得節約糧食。
鋤禾日中午，汗滴禾下土。
誰知盤中餐。粒粒皆辛苦。
這是在很早的時候，古人寫一首詩叫《憫農》，如果先不看內容，光看詩名，憫農就是憐憫農民的意思，這裡的憐憫並不是可憐的意思，而是要理解農民的辛苦，他們每年辛勤播種，灌溉，施肥，除草，殺蟲，可是即使這麼的辛苦，有時候遇上天災，收的糧食也就只能夠一年的生活，這也就是為什麼我們說農民雖然是生活在社會最低層的人，但是他們卻是最偉大的人。
所有的種種就是希望我們不要浪費一點一滴的糧食，因為節約光榮，浪費可恥。
節約糧食勤儉節約演講稿42
親愛的同學們：
現在生活水平提高了，還有必要從一粒米中省嗎？有些同學可能會有這樣的疑惑。的確，省一粒米沒有什麼實際意義，但卻體現了一個人的道德品質。我們浪費了一粒米，卻還是扔掉了一個饅頭。事實上，我們拋棄了中華民族勤儉節約的傳統美德。
珍惜糧食就是珍惜農民勞動和父母勞動的成果。浪費食物就是踐踏他們辛勤勞動的成果。在此，我鄭重向同學們提議：
1.珍惜食物，適量點菜，避免剩菜，減少浪費。
2.不要攀比，以節約為榮，以浪費為恥。
3.吃飯的時候想吃多少吃多少，不要扔剩菜。
4、看到浪費就勇敢地停下來，盡力減少浪費。
5.做一個節約宣傳者，宣傳浪費給家人、親戚、朋友帶來的可怕後果。
6.吃適量的米飯，想吃多少吃多少，把碗裡的飯吃乾淨，不要隨便留下剩飯。
7.不要偏食或挑食。
8.在餐廳吃飯，點菜不浪費。如果有剩餘，帶回家。
9、積極督促身邊的親友，及時制止浪費食物的現象。
學生們，節約食物的微妙之處可以在一個人的內心深處看到。古語有云：“不掃一屋，何以掃天下？”一切都一樣。食物很難得到。行動起來！珍惜美食，從現在開始，從我做起！以實際行動為龍頭，建設“節約型家園”，為建設文明和諧家園做出應有的貢獻。
節約糧食勤儉節約演講稿43
各位老師，各位同學：
您們好！
之所以要在這裡公佈食堂文明就餐公約，並希望各位同學能夠切實遵守。這實在是由於我校食堂就餐的現狀所致。目前我校食堂就餐存在著同學亂插隊、亂奢侈、亂擺放等不文明現象。之所以會出現這種狀況，從學校層面考慮，的確跟食堂過於擁擠有關。因此，學校確定在十一放假回來之後，將進一步改進錯時就餐制。
經學校行政會議確定：初一、初二實行配餐制保持不變。初三改為11：35分提前在食堂就餐，如此一來，初中與中學就可以完全錯時就餐。高三段每週11：50就餐，他們面臨著高考，的確要有所照看。高一段單週12：00就餐，雙週11：50就餐，高二雙週12：00就餐，單週11：50就餐。提示大家：十一回來之後正是第六週，也就說高一11：50就餐，高二12：00就餐。
實行新的就餐制之後信任對目前食堂的擁擠現狀有肯定的緩解作用。但是我們同學亂插隊的不文明習慣，僅靠學校的錯時就餐還是不夠。關鍵還是須要我們同學加強自我管理、自我監督，後排同學發覺前排同學插隊肯定敢於站出來予以指責，或者告知值日老師進行管理，絕不能縱容不文明現象。與此同時，我們值日老師也應當站在食堂打菜佇列之中進行有效的管理。
目前亂奢侈的現象也相當嚴峻，每次值日的時候總看到許多同學將大量的剩菜飯倒入桶中，總是感到特別傷心，在這個世界上，還有那麼多的人處於飢餓之中，到目前為止，世界上仍舊有八億多人口處於飢餓當中，這是一個比整個歐洲人口還要多的群體。全世界每年有約九百萬人死於飢餓和飢餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因為飢餓離開人世，而在這當中，有一多半是兒童，換句話說，由於乾脆或間接的飢餓緣由，每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學包括我在內，捫心自問，這種亂奢侈糧食的做法是否是在謀殺生命。
最終，亂擺放的現象主要在於不少同學吃完飯之後並沒有把端湯碗的盤子送到餐盤迴收處，我信任我們的同學不是有意的，我也信任我們的同學能夠做好這一些。感謝大家。
節約糧食勤儉節約演講稿44
親愛的同學們，敬愛的老師們：
大家好！我是20XX級3班的何思源，我演講的題目是節約糧食，人人有責。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”大家一定聽過這句詩吧，但又有多少人做到了呢？我們都只是嘴上說說而已，沒有任何行動，我最開始也覺得節約糧食並不重要，浪費一點沒什麼，我也並沒有理解這句話想要告訴人們的。
有一次吃飯，我剩了半碗飯，媽媽撇了一眼，指責道：“不可以這樣，回來吃完！快點！你天天都在背‘誰知盤中餐，粒粒皆辛苦’，怎麼就做不到呢？”
我不服氣，大聲反駁：“不就是半碗飯嗎，不吃怎麼了？！你不是說中國很強嗎，這麼點飯都沒有嗎？”
媽媽有些生氣，還是努力平靜下來，對我說：“如果中國所有人一天都這樣浪費半碗飯，那麼一天就要浪費7億碗飯，中國一年浪費的糧食能養活兩億人，你快點快來吃完吧！別磨蹭！”
我雖然有些驚訝，對於7億這個概念我有些不敢想，但心裡還是極不情願的，不服氣極了，但在媽媽命令的語氣下，我走了過去，弄了很多姜在碗裡，藉口說有姜然後吐掉，就這樣邊吃邊吐的吃完了。
讓我疑惑的是：一向民主的媽媽今天為什麼會如此嚴歷的這樣對我說呢？
那一天，我在網路上看到了一個影片，一個叫李子柒的人釋出的，影片裡記錄了一碗飯的歷程，最開始只覺得無聊，點開評論區看到各種肯定讓我重新認真看起來。一碗飯，從播秧，農民伯伯在田裡，彎著腰一干就是一整天，又經過很多天的呵護，可以收割了，穗兒打下來了，再把上面一層硬硬的殼弄掉，曬乾，最後才能成為能吃的大米。一碗飯來之不易，我應該好好珍惜，不能浪費。看著看著，我終於明白了媽媽當時為何如此嚴歷。
即使在今天，浪費現象還是很常見，學校裡，同學們把不愛吃的菜倒掉；在飯店，點一大桌子菜剩很多；在家裡，也會有些飯菜被倒掉……這一切多麼令人十分痛心呀！同學們，在學校儘量一次少打一點，多添幾次，在餐廳吃不完請打包，在家裡儘量吃完，不要浪費，讓浪費少一點。農民伯伯也很辛苦，我們要珍惜糧食。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這句詩雖短，但很有道理，讓我們一起讓浪費變少吧！謝謝大家！