節約糧食,愛惜糧食演講稿
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿的使用越來越廣泛，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編精心整理的節約糧食,愛惜糧食演講稿（精選18篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
節約糧食,愛惜糧食演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好，我是來自七(9)班的小麗，今天我國旗下演講的主題是：提倡勤儉節約，反對鋪張浪費。
古人云：居安思危，戒奢從簡，可見古人就有推崇勤儉節約的美好品德。艱苦奮鬥，勤儉節約，反對鋪張浪費，是中華民族的傳統美德，然而勤儉這個傳統的美德卻在一部分人的思想中正日漸淡化，甚至遺忘。取而代之的則是擺闊奢侈、鋪張浪費，過去日子的觀念已經淡化，講排場，比闊氣，揮霍浪費的現象卻有所抬頭。
隨著社會的發展、生活水平的不斷提高和生活條件的日益改善，我們過去所說的那種“新三年舊三年，縫縫補補又三年”的觀念便慢慢退去。人們在過上優異生活的同時，或多或少將曾經“節約光榮、浪費可恥”的優良品德漸漸忘卻，就在發達國家的家庭為怎樣節能而不懈努力時，我們的小康家庭卻並不在意生活中浪費那一點一滴的資源，特別是對公家的財產，更是浪費的厲害。那麼，我們現階段的這些浪費現象就值得深思了。
現在，我國的水，電等資源是非常緊張的，所以國家也提出了建設節約型社會。而建設節約型社會是要靠我們大家共同努力的。在日常生活中：節約每一滴水，我們做到了嗎?我們能否讓辛苦了一天的水龍頭夜晚能夠得到充分的休息?節約每一度電，我們又做的怎樣?不用的時候隨手關電器，使用空調時，在不同的季節打高或打低一度都能夠節約用電；節約每一張紙，使每一頁紙都能夠正反兩面充分得到利用；節約每一粒米，我們是揹著“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”長大的，其中的道理必然很清楚，但關鍵是看我們能否做到。
且不說所有人都能夠做到這些小事，但從現在開始做你我都能夠做到這些小事，節約的將是我們的資源，得到的將遠遠不止我們節約的。而在我們七(9)班，就有許多勤儉節約的好榜樣，如：xx，xx等。
讓我們從點點滴滴的小事做起，營造“人人講節約、事事講節約”良好氛圍，從自身做起，從身邊事做起，從節約每一滴水、每一張紙、每一度電、每一滴油、每一分電話費做起，自覺爭做勤儉節約的模範。
我們提倡節約，反對浪費，應該像提倡奧運精神一樣，“重在參與”，如果光說不做，那麼一切將沒有任何意義。
總之，我們要將“節約光榮，浪費可恥”銘記在心，時刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到節儉，不浪費。
我的演講到此結束，謝謝大家。
節約糧食,愛惜糧食演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學：
大家早上好！今天，我國旗下講話的題目是：《提倡勤儉節約，拒絕鋪張浪費》。大家一定記得，唐代詩人李紳曾經說過：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”也一定記得《朱子家訓》中提過：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱。”這些名言警句告訴我們，要愛惜糧食，學會節約。
節約是一種美德，是一種責任，也是一種義務，更是一種使命。二十一世紀，這個繁榮昌盛、國泰民安的年代，中國現在的國情是什麼？人口眾多、資源匱乏、環境承載力已接近極限。這，就是中國的現實；這，就是中國的國情！可是，在我們的校園裡，卻有著這樣的現象：朗朗白日，教室裡還能看見不少亮著的燈；下課時，衛生間的水龍頭滴滴嗒嗒地淌著水；午餐吃過後，餐盤裡卻剩下大量的飯菜，甚至有的學生把餐盤和勺子隨便一扔；放學後，教室裡的班班通電腦仍在開著，教室裡的飲水機仍然在日夜工作著節約，實際行動比任何好話都實在得多。我們每個人都應該參與節約行動。“眾人拾柴火焰高，三人成眾，雙木成林。”只有集中大家的力量，並持之以恆，才能真正營造一個節約型校園。
毛澤東同志就是一位勤儉節約的人。毛主席一生粗茶淡飯，睡硬床板，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次，穿了20年。經濟困難時期，他自己主動減薪，降低生活標準，不吃魚、肉和水果。有一次，他召開會議到中午還沒有結束，就留下大家吃午飯，餐桌上只有一大盆肉丸熬白菜，幾碟鹹菜，主食是幾張燒餅。他用一生證明：人應該勤儉節約，反對鋪張浪費。
節約其實很簡單，就好比吃飯喝水那般。用過的草稿紙，飲料喝完的易拉罐，還有廢舊的衣服，都可以做成精美的手工藝品；旋轉的風扇，亮如白晝的懸燈，滴滴答答的水龍頭，隨手一關、一扭，便能節省部分資源······一份耕耘一分收穫，再好的良田，如果不勤於耕種，如何能有收成？可揮霍成性，再多的收成都只會在轉眼間化為烏有。可見若想獲得，就一定離不開“勤”與“儉”。世界上不缺少節約的口號，只缺少一顆顆踐行節約的心。
同學們，讓我們從身邊的小事做起，從自身做起，從現在做起，成為一個“提倡勤儉節約拒絕鋪張浪費”的好學生。時刻問問自己，今天，我節約了嗎？我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
節約糧食,愛惜糧食演講稿3
尊敬的各位老師，同學們：
大家好！今天我要和大家交流的話題是《節約糧食，遠離浪費》。
泱泱中華民族，上下五千年的華夏文明，經久不衰；優良的傳統文化，歷經數年的文明傳遞，至今仍炫爛不已；顆顆優質稻穀，歷經數千次的科學鑽研，可謂千里飄香。
勤儉節約，是中華民族的傳統美德。勤儉治國的堯，受萬民敬仰，被稱頌萬世；埋首田間的袁隆平畢生奮鬥，造福人類。顆顆金黃而飽滿的穀粒，是父輩們辛勤的耕耘，是父輩們勞累的汗水，是父輩們凝結的奉獻。我們有什麼理由去浪費，有什麼理由去揮霍呢？我們沒有理由，我們只有“愛惜糧食，杜絕浪費”。
古人云：“一粥一飯，當思來之不易碎；半絲半縷，恆念物力維艱。”當你看到父母在烈日下忙碌流下的滴滴汗珠時，你是否體會到了糧食的來之不易？當你聽到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的朗朗讀書聲時，你是否在為自己的浪費感到羞愧？當你看到飯桌上殘留下的粒粒米飯時，你是否感覺到那異樣的眼光？同學們，行動起來吧，從身邊的點滴做起，從節約粒粒糧食做起。
同學們，我們是龍的傳人，是繼承美德的中國人！中國雖在歷史長河中歷經滄桑，但依舊屹立於世界民族之林的東方，向世人展示著，一個以農業為基礎而翱翔的龍的傳奇！所以我們沒有資格為我們的祖國塗上一個汙點，我們應該讓她更加繁榮昌盛。為此，我們要積極行動起來，珍惜每一粒糧食，共享幸福明天。愛惜每一粒糧食，就是尊重每一位勞動者；愛惜每一粒糧食，就是珍惜每一天幸福的生活；愛惜每一粒糧食，就是傳承每一份關愛。
碗中的米是汗水，碗中的湯是心血，我們不一定是民垂青史的人，卻要爭做歷史長河中鮮活而有力的旗手。同學們，讓我們一起高舉“節約糧食，遠離浪費”的旗幟，讓我們傳承這優秀的傳統。
十月十六日，是世界糧食日。從今天起，我們應爭做一位優秀的旗手，高舉愛惜糧食，不多盛，不亂倒的美德，高舉杜絕浪費，不亂丟，不亂棄的美德。同學們，讓我們高舉時代的旗幟，讓每一縷美德之風傳遍每一處中華大地。謝謝大家！
節約糧食,愛惜糧食演講稿4
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我今天國旗下講話的題目是《節約糧食，從我做起》。我想考一考同學們，10月16日是什麼節日？是世界糧食日。
為什麼要設立這樣一個節日呢？很顯然，是呼籲我們每一個人都要節約糧食！
下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦！可是我們真的做到節約糧食了嗎？
我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得乾乾淨淨，我經常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什麼要這樣做嗎？對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃乾淨盤子裡的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重！更是一個人文明素養的重要體現！
在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心！同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康！從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好！
謝謝大家！
節約糧食,愛惜糧食演講稿5
親愛的老師和同學們：
大家好！
今天我所講的主題是：節約糧食。
古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗裡的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什麼我這麼說呢？平時在學校裡，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什麼這麼說呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利於營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。
我們要養成講衛生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛生習慣，餐桌旁應該是的課堂。倘若每個同學吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的乾淨，那就足以證明他是一個有良好衛生習慣的孩子。所以就餐時要做到三淨：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃乾淨；把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內，保持桌面乾淨；不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面乾淨。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。＂
因此，我在這裡倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。
謝謝大家！
節約糧食,愛惜糧食演講稿6
各位老師、同學們：
大家早上好！
今天我國旗下的講話題目是《珍惜糧食，從我做起》。
我們學過一首古詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。如今，人們的生活開始富裕了起來，餐桌上的菜多了起來，人人過起了衣食無憂的生活，但卻容易忘記了農民的辛苦，在餐桌上總會剩下很多的飯菜。漸漸地就養成了鋪張浪費的不良習慣。
要知道，中國的糧食現狀是不容樂觀的。雖然我國糧食的總產量佔世界第一位，可是按人口平均，人均糧食僅有幾百公斤，比世界平均水平還低，甚至低於一些發展中國家。我國人口有十三億多，這麼多人的吃飯問題是我國的第一大問題。就世界而言，糧食並不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災害或戰亂經受著飢餓。在現代，世界上仍有很多人在忍受著飢餓與寒冷，我們比起他們來說是幸福的。可以這麼說珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我們的地球家園。我國是世界第一人口大國，也是糧食的消費國。民以食為天，“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。糧食，是我們的生存之本，更是我們的命根子。如果有哪一頓讓我們吃不上飯，就不能正常學習和工作了。
糧食是寶貴的，要珍惜糧食。這誰都會說，但在現實生活中，能真正體會糧食重要性的人卻並不是很多。在校園裡，時常能看到有些同學將饅頭咬了一口就隨手扔掉，水槽中經常會出現一堆堆白花花的米飯……在他們看來，倒掉一些剩飯剩菜沒有什麼值得大驚小怪的，一點剩下的飯菜也值不了幾個錢。同學們，你可知道，這些倒掉的糧食，粒粒都是我們農民們用汗水換來的！看著這些倒掉的飯菜，真讓人心疼，我們要知道，浪費糧食是可恥的行為之一。
每年的10月16日是世界糧食日，它的宗旨在於喚起全世界對發展糧食和農業生產的高度重視。今年是第39個世界糧食日，作為青少年，我們應該成為節約糧食的表率。節約每一粒糧食，是我們每個公民應盡的義務，我們作為學生更應養成勤儉節約的良好習慣，以節約糧食為榮、以浪費糧食為恥。
老師、同學們，珍惜糧食，從我做起，從現在做起！
謝謝大家！
節約糧食,愛惜糧食演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，今天我在國旗下演講的題目是：節約糧食，傳承中華美德。
節約糧食是中華民族的傳統美德，中國是一個擁有五千年曆史的文明古國，而糧食又是人民生活的保障，國家發展的基礎。我國雖是農業大國，但是人均糧食佔有量長期處於較低水平，而我國人口仍在不斷增長，土地資源有限，且耕地呈逐年下降趨勢，糧食生產嚴格受到時間空間的限制，再加上天災人禍。所以我國的糧食也是很有限的，需要我們去愛惜、去節約。
古代勞動人民對於糧食就非常重視，古人有"鋤禾日當午，汗滴禾下土"的詩句來警醒我們珍惜糧食。而現在我們也要同樣珍惜糧食，第二十屆糧農組織大會決議決定每年的10月16日都作為"世界糧食日"目的是喚起全世界對糧食生產和農業發展的高度重視。
節約糧食可以讓更多人吃飽飯。我們學校的食堂每日為學生提供多種可口的菜餚，每天要消耗數百斤糧食和蔬菜，為學生提供充分的營養，但仍然有同學將部分糧食倒入泔水桶。每天看著整碗米飯倒掉，實在令人心疼。甚至還發生被浪費的食物堵塞下水道的事情。
節約糧食並不能因為誰家富有而去隨意浪費，不關乎錢財而是關於道德修養，多節約一點糧食就可以多給貧困中的孩子帶來多一點的希望，因此我們要樹立"節約糧食光榮，浪費糧食可恥"的觀念，養成勤儉節約的良好習慣。浪費現象就在我們身邊，而節約糧食，做起來也是很簡單：
吃飯時，吃多少，盛多少，不剩飯菜，不隨意傾倒糧食。吃飯的時候也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論是父母做的飯菜還是學校提供的飯菜，都要吃淨。這樣不僅可以使我們的身體獲得全面的營養，還可以節約糧食，一舉兩得。
節約是一種美德，是一種修養，是一種素質更是一種智慧。節約資源健康生活，讓我們從節約糧食做起！
節約糧食,愛惜糧食演講稿8
老師們、同學們：
大家好！
勤儉節約是中華民族的傳統美德，中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，繁榮昌盛。然而，隨著我國人們生活條件的改善，一些人把勤儉節約的作風拋到腦後。在我們的身邊，浪費糧食、浪費水、浪費電的現象也時有發生。離開教室時忘記熄燈而浪費的一度電；離開水房時忘記關水龍頭而流走的一滴水；吃飯時不經意間倒掉不合自己胃口的一頓飯菜拿著父母的血汗錢，肆意買零食，浪費文具等等。要知道，一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家難以繁榮昌盛；同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的人難以有所建樹。然而要改變這一切的一切，只需我們的舉手之勞，只需我們一點點的節約意識。聚沙成塔，崇尚節儉，合理消費，做到“以勤養志、以儉養德”，杜絕鋪張浪費，杜絕盲目攀比，做到身體力行，把節約當成“舉手之勞”的生活態度與生活方式。讓我們做勤儉節約風尚的傳播者、實踐者、示範者。
同學們，讓我們享受這份美德吧！讓我們牢記這份責任吧！為了自己、為了社會、更為了國家，讓節約永遠伴隨在我們的身邊，為節約型社會而共同努力！
節約糧食,愛惜糧食演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《節約糧食，從你從我做起》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”想必這首唐詩大家都會背，都懂它的意思。但是在我們日常生活中，浪費糧食的現象還是隨處可見。雖然父母老師從小就教育我們節約糧食，可是真正做到的能有幾個呢？
所以為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日就成為“世界糧食日”。雖然現在的中國地大物博，物產資源眾多，人們的生活過得越來越好，但是浪費糧食的現象也隨處可見，“節約”一詞在不少人的心裡已日漸忽視和淡忘了。
要知道世界上還有許多人在捱餓。聯合國糧食及農業組織自創立以來，不定期地進行了5次“世界糧食調查”。從這些調查的資料得出的結論是：飢餓不但沒有消除，反而在不斷擴大。長期遭受貧困和營養不良之苦的人口8.54億。面對如此嚴峻的糧食問題，我們怎能浪費糧食？作為我們這一代，不要總以為我們的國家地大物博，我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養活世界百分之二十二的人口。可見珍惜糧食，愛惜糧食，杜絕浪費對於我們來說是至關重要的，我們要從小做起，從你從我做起，從現在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發揚勤儉節約的傳統美德。
“儉以養德”，自古以來，節儉一直是中華民族值得彰揚的美德。我們中國，之所以要提倡建設節約型社會，就是因為中國浪費不起。中國是世界上人口最多的國家，每個人只要浪費一點，總數就非常驚人。同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康！
最後，我大聲呼籲，人人應以節約為榮，以浪費為恥！請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起！
我的演講到此結束，謝謝大家！
節約糧食,愛惜糧食演講稿10
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好！我今天國旗講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。
艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。但是現在，隨著人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來說吧，每天中、晚飯後，食堂裡幾隻裝剩菜剩飯的大桶裡堆積了許多米飯、剩菜；白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那裡亮著；沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流著；剛吃完飯，就會有很多同學在學校的商店買零食吃?這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動起來，勤儉節約，從我做起。
1、牢固樹立“崇尚節約、反對浪費”的思想，人人以勤儉節約 為榮,以鋪張浪費為恥。
2、從我做起，從點滴做起。即：節約每一滴水，水龍頭用後關閉，發現水管水箱有滴、漏水現象，要及時報告；節約每一度電，做到隨手關燈，人走電器關；節約每一張紙，節約每一粒米，用餐時能吃多少盛多少，不浪費；節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。
3、各個中隊要積極開展“勤儉節約，從我做起”主題班會，創 造性地組織形式多樣的活動。如開展“勤儉節約，從我做起”演講比賽；引導廣大學生牢固樹立節約資源，人人有責的意識。
各位老師、同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從身邊 小事做起，真正養成勤儉節約的良好行為習慣，為建設節約型社會做出自己應有的貢獻！
節約糧食,愛惜糧食演講稿11
尊敬的各位老師，同學們：
大家好！我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，艱難困苦，玉汝於成；居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。
我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節約成了小氣被人笑話，更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。
由此，我也想到了我們的節約意識，卻反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍；白天亮著的電燈；衛生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家裡我們肯定能做到隨手關燈、關水；為什麼我們卻忽略了這些細節？關鍵是我們沒有將自身真正融入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。
節約，是對家庭幸福的計算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的；所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒！
謝謝大家！
節約糧食,愛惜糧食演講稿12
各位在座的老師、同學們：
大家好！
同學們，你們知道你們每天的“盤中餐”是哪裡來的嗎？米飯是由大米制成的，而大米則來源於水稻。而水稻的種植、生長、加工過程極為複雜而艱辛的，讓我們一起來了解一下整個過程吧！
播種。農民伯伯要在稻田（泡在水的土地）裡撒下種子，播種時要提防水中的生物誤傷（如蛇、水蛭等），並要每天關注育苗田裡的`水溫、水質，確保秧苗的茁壯成長。
分苗。當秧苗長出有十餘釐米時，需把它拔出、分散重新栽種到更大面積的秧田中，並講究行距間隔的分開，使其有充足的生長空間，不能太窄，也不能太寬。不能使用農業機械化的稻田，需要人工彎著腰，用手一根接一根的把秧苗插到稻田裡，這種勞作方式延續了千百年，就是常見的插秧場景。
鋤草。秧苗長到一定的高度，需要把其他雜草拔除。在烈日的照曬，秧田好似一個大蒸籠，農民伯伯彎著腰，一根一根的把雜草拔除，汗水順著胳膊、臉頰一滴一滴的滴入田中，正是“汗滴禾下土”，每一顆稻穗都是一滴一滴汗水培育出來的。
收割。收割是最農忙的時節，要趕在好天氣，及時的把成熟的麥穗收割起來，收割時還要小心稻穀麥芒割傷，收割下的穀子還要打穀、碾殼把米粒和穀殼分開，才是能食用的米粒。
同學們，以上就是我們天天餐桌上最普通米飯的原材料——米粒的整個生產過程，中間農民伯伯要撒下多少辛勤的汗水。可是另一方面，據統計，全球每年在糧食的浪費上面就價值2億多美元，是個多麼龐大的數量呀，中國的耕地只佔全球的7%，卻有23%的人口需要養活，農民伯伯一年的收穫，難道我們就忍心這樣把它倒進垃圾桶？中華文化歷來就有勤為儉的傳統美德，就是指不要鋪張浪費，如果你體驗了這種糧食種植的艱辛過程，更要從每天的餐桌做起，珍惜每一粒來之不易的糧食。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，讓我們一起從自己做起，勤儉節約，愛惜糧食，尊重別人的勞動就是尊重自己，傳承中華勤儉好美德，做中華好市民，謝謝！
節約糧食,愛惜糧食演講稿13
老師們，同學們：
大家早上好！今天我講的主題是《勤儉節約，杜絕浪費，從我做起》
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響；曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。回顧身邊：在你我洗盤刷碗、刷牙洗臉、洗髮洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過，節約每一滴水?在你我使用電燈、風扇，教室平臺的時候，我們做到節約每一度電了嗎?
勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。如果每人每天節約1分錢，全國13億中國人就能節約1300萬，一年就能節約大約50億，就能建起5000所希望學校，就能讓近千萬個失學孩子重返校園。可見倡導勤儉節約對於泱泱大國該有多麼重要！也許有人會問：“現在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節約嗎?”我們的回答是：(當然需要！)那麼，在我們平時日常的學習生活中，我們應該如何養成勤儉的好習慣呢?我們可以從以下一些細節做起：
1、上體育課、活動課前自覺關閉電器，做到“人走燈滅，人離扇停”。
2、放學後自覺檢查並關閉教室內的所有電器開關。
3、在天氣晴朗、陽光明媚的日子，儘量不使用日光燈照明。
4、教室的平臺在不用的情況下要及時關閉，使用的時候再開啟。
5、提倡節約用水，科學用水，用完水後，要及時擰緊水龍頭，杜絕長流水。
6、在食堂就餐時，要杜絕剩飯剩菜，珍惜並節約每一粒糧食。
7、愛護學校公物，善待公共財產。愛護桌椅、門窗、玻璃，不損壞公物，愛護校園的一草一木，不亂扔垃圾。
親愛的同學們，勤儉不是小氣，而是一種文明，節約一分錢，文明邁大步，就讓我們從今天做起，把勤儉節約的美德傳承下去！
節約糧食,愛惜糧食演講稿14
老師們，同學們：
大家上午好！本週星期四，也就是10月16日是世界糧食日。因此，今天我講話的主題是《愛糧節糧，從我做起》。
1979年，糧農組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日定為"世界糧食日".黨中央，國務院決定把世界糧食日的那一週定為節糧周。
"民以食為天，食以糧為先".建國以來，我們以佔世界7%左右的耕地，養活了佔世界20%多的人口，取得了舉世矚目的成就。然而，糧食浪費現象依然普遍存在。看看我們的身邊：垃圾桶裡，經常會有同學們吃剩的饅頭、麵包、火腿腸等食物；有的同學覺得食堂裡的飯菜不合胃口，不假思索隨手倒掉，情願花錢買一些不利健康的零食填飽肚子。也許有的同學會說，飯是我自己花錢買的，願意怎樣就怎樣。可是，你是否意識到，你浪費的不僅僅是糧食，還有父母的血汗，你丟棄的也不只是米飯，還有勤儉節約的美德。在此，我代表政教處向同學們提出以下要求：
一、爭做愛糧節糧的倡導者。厲行節約、反對浪費，是我們民族的傳統，更是時代發展的要求。我們要以高度的責任感和使命感，以節約為榮、浪費為恥，弘揚勤儉節約的傳統美德，樹立愛糧節糧的新風尚。
二、爭做愛糧節糧的踐行者。從我做起，從小事做起，從一日三餐做起，適量定餐，避免剩餐；到食堂就餐，遵守就餐秩序，自覺排隊，不隨意插隊。以"光碟"為榮，以"剩飯"為恥，爭做愛糧節糧的表率和楷模。
三、爭做愛糧節糧的宣傳者。宣傳"節糧愛糧"的相關知識和減少浪費的措施，增強節約意識，引領崇尚節儉的社會風尚。
老師們、同學們，"一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱。"讓我們積極行動起來，凝心聚力，愛惜糧食，杜絕浪費，共創節約型校園、節約型社會，為實現中華民族偉大復興的"中國夢"貢獻力量！
謝謝大家！
節約糧食,愛惜糧食演講稿15
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我國旗下講話的題目是《節約糧食、文明用餐、你最美，以美為德、以雅為魂，你最棒!》。
說起節約這個詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質豐富的大都市裡，過著富足生活的孩子們談這個話題，我覺得多少有點無從開口。
今天，我首先從兩則現實中的事情開始。
事情一，我國啟動的“營養午餐計劃”，何為“營養午餐計劃”就是由國家按每人每天x元錢給這些貧困地區的孩子做免費午餐。這是因為：部分西部地區的孩子們每天上學要步行x個多小時的山路，求學十分艱苦，中午只能帶冷飯到學校吃，他們大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的則沒有午餐。一頓x元錢的午餐，對於我們來說，也許不屑一顧；但是在常年餓著肚皮上課的貧困山區兒童眼中，卻是夢中佳餚。
同學們，聽完這個故事，請你儘可能的吃乾淨你碗裡的每一粒飯菜吧，請想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍著飢餓在讀書?也請想想這營養的大米和青菜凝聚了多少農民伯伯的心血和汗水?如果你同意，請你儘可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所誘惑，你選擇了日常普通的飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節約，你就形成了人生的第一筆好習慣，你就做到了以美為德。
事情二，國人出國旅遊、就餐被歧視的案例仍不時出現，在就餐的`時候，當外國餐廳所有人都在低聲細語的就餐時，我們的部分同胞卻高談闊論、迎來的只能是別人的側面和唏噓。其實，我們的國家富強了，國人在外高消費，理所當然的贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個國民檢視自己的行為。
同學們，當你加餐打飯請按順序排隊；當你吃飯時候儘可能的輕聲，不高談闊論；吃飯後及時主動地清理乾淨自己的桌面；將飯盒的飯菜殘渣輕輕倒進回收桶裡；最後，切記不要忘了，輕聲地把你用過的飯盒和筷子放進回收處。你做到了優雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。
同學們，最後我呼籲：節約糧食、文明用餐、你最美!以美為德、以雅為魂，你最棒!
你——能做到嗎?
節約糧食,愛惜糧食演講稿16
各位老師，親愛的同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。
大家都知道，這個月是學雷鋒月，而想起雷鋒，大家總能聯想到他的助人為樂。其實，雷鋒叔叔也是個非常節儉的人。他有一句名言，在工作上，要向積極性最高的同志看齊，在生活上，要向水平最低的同志看齊。”這是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業，他勤儉節約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝榜樣，這種勤儉節約的精神曾影響了幾代人。
然而，隨著時代的發展，人民生活水平的提高，雷鋒的這種勤儉節約精神在我們的意識中逐漸淡薄了，生活上互相攀比，大手大腳，不珍惜環境，浪費資源等不良行為屢見不鮮。遠的不說，就說中午吃飯的時候，許多同學都只把葷菜吃了，卻毫無顧忌地將蔬菜倒入剩菜桶。有時大家都去上音樂課的時候，我們教室的日光燈卻始終亮著。我們身邊這些不起眼的小事，不都是浪費嗎?
節約是種美德、是種智慧；節約體現了高的品質、高的涵養；節約也是人人應盡的責任。因此我向大家倡議：節約資源，從我做起，從現在做起，從點滴小事做起。在日常學習生活中我們要努力做到以下幾點：
(1)節約用水，適量使用，減少水龍頭的跑冒滴漏；
(2)節約用電，隨手關燈；科學用電，減少照明裝置電耗，及時切斷計算機等裝置電源；
(3)節約糧食，合理飲食；適度消費，精打細算；
(4)珍惜紙張，電子辦公；愛護圖書，迴圈使用；
(5)資源再生，隨手環保；開展垃圾分類回收、廢物再利用活動，有效利用各種資源。
我們的舉手之勞，將為我們的校園我們的國家我們地球節約一點資源。
節約糧食,愛惜糧食演講稿17
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
現在越來越多的人開始糧食，甚至有的人把節約叫做吝嗇、小氣。而許多人卻不知道每一粒糧食背後有多少令人心酸的故事。在烈日炎炎的中午，農民伯伯用黝黑的手，撒出一株株帶著泥土芬芳的麥苗，不知不覺中，汗早已打溼了他的衣服，從臉上滴下來的汗水滋潤著在泥土裡的麥苗。在寒風凜冽的冬風中，在鵝毛般的大雪中，農民伯伯毅然出了門，來到麥田裡，伸出早已凍出裂口的黝黑的大手，撫摸著一棵棵麥苗。在收穫的季節，麥稈被飽滿的麥穗壓彎了腰，農民伯伯滿懷喜悅的心情收割麥子。就這樣一粒粒小小的糧食，隱藏了多少農民伯伯的汗水。
現在祖國繁榮昌盛，可有的山區卻很貧困，跟繁榮昌盛的祖國截然不同，形成了強烈的對比。
“光碟行動”，節約糧食、拒絕浪費。可還是有很多人浪費糧食。有的人不僅浪費糧食，還用公款吃喝。想想我自己，也是常常浪費糧食，吃飯的時候都是撒了一些白花花、晶瑩剔透的大米，父母苦口婆心的教育我，要我改正錯誤，可我卻常常狡辯。吃飯的時候，總有人為了炫耀自己富有，常常點很多的菜，都吃不了，有的人明明自己已經吃飽了，卻還要拿吃的。如果世界上少這麼多浪費糧食的人，那我們可以救活餓死的人。
一粥一飯來之不易，讓我們以節約為榮，讓節約成為一種習慣。讓我們一起行動起來，節約糧食，從我做起，從身邊做起。
節約糧食,愛惜糧食演講稿18
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
糧食兩個字一說起，我們的腦海中就浮現出各式各樣的情景，有路邊的小吃攤，有高檔餐廳的簡單吃食，也有金黃的麥田裡農民辛苦的農作，翠綠的水稻田裡工人們彎著腰插著秧，這一幕幕是美好的，也是令人深思的。糧食，是我們人生續費生命的主要材料，也是我們生活豐富多姿的主要色彩。所以親愛的同學們，請大家拾起關於糧食的責任，抗在肩上，不再浪費，不再揮霍，從此刻做起，也從現在出發!
我生在一個算是富裕的家庭，從小父母就給了我衣食無憂的生活，雖然有了這樣的日子，但是父母依舊不忘提醒我節約每一粒糧食，節約每一滴水。這個傳統的家庭給予了我很多方面的能量，比如說艱苦奮鬥的家庭原則，很多富裕家庭其實都在一定程度上是節儉的，不管是生活方面還是平時的態度方面，首先就要樹立起一個正確的觀念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主張在家裡吃，因為我們能夠控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也會建議先上後添，如若實在少了菜再加菜就是，不用為了所謂的面子而去浪費，這是毫無意義，也毫無品質可言的。
因為這樣的家庭教育，所以現在的我是一個非常節儉的人，吃飯方面最為突出。進入高中之後，大家的飲食變得豐富多了，學校食堂食物種類也很多，大家打菜和吃飯的時候有時候也會剩下很多。每次裝剩飯的那個桶子總是滿滿一桶，我覺得真是太浪費了，所以平時我在糧食方面，就是能吃多少打多少，儘量不要去浪費食物，這是對他人辛苦勞作的尊重，也是對自己的一種負責。
同學們，節約和珍惜是一種良好品德，並不是說面子是建立在浪費上的，擁有這樣觀念的人本身面子已經失去了。任何一個人都會崇拜一個三觀端正，有良好行為建設的人。所以親愛的同學們，珍惜糧食，從此刻做起，刻不容緩。我們需要去證明自己的品行，從而拉開未來之窗，做一個更好的時代少年，為這個社會承擔起一份艱苦的責任，鞭策著我們往一個更好的方向去前進。同學們，讓我們一起珍惜每一粒糧食吧，做一個有責任心，能夠擔當這個身份的高中生吧!