關於跟女朋友道歉的檢討書（精選28篇）
關於跟女朋友道歉的檢討書
在學習、工作或生活中出現了過錯後，為了表明自己悔改的決心，往往被要求寫檢討書來自我悔過，請注意要帶著改錯的決心去寫檢討書。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的關於跟女朋友道歉的檢討書，歡迎閱讀與收藏。
關於跟女朋友道歉的檢討書1
親愛的好老婆：
我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對我各方面的支援及幫助，更感謝老婆對我的關心和愛護。
現在對我的各類行為進行反思，不當之處可以和老婆協商，老婆永遠是對的，也就是老婆的話就是命令，對於老婆的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執行。不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的餘地，更加不能反對或者反抗，對於這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發脾氣還不鳥你，對於這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了；我沒有重視老婆的感受，沒有對老婆呵護備至，老婆是我最愛的人，我應該把老婆捧在我的手心，而我有時候不鳥老婆，對老婆不夠重視，這嚴重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時常心情不穩定，老婆的身體本身就不好，這樣會影響老婆平時的生活。樣的事情發生，會影響老婆對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護老婆，對不起，親愛的乖乖老婆，我真的錯了，希望得到你的原諒。
老婆，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低。同時我也明心自問，老婆已經為我付出了好多好多了，我還有什麼好要求的呢，老婆，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候老婆站在我的面前我也認不出老婆，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對不起老婆，我不敢這樣了，我一定會處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽老婆的話。
老婆打我電話或者QQ上和我聊天我一定儘快回覆老婆的各類資訊。老婆，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老婆痛苦，及時回覆老婆的資訊，圓滿的完成老婆交給我的任務。
老婆，我以後不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現我的真面目，我一定要為老婆堅守我的真彩，每天都讓老婆開開心心的。
老婆，我認識到很多自己的不足，鑑於以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及老婆的感受。
要學會寬容，學會敞開心扉的接受老婆的批評。親愛的老婆我錯了，無論如何我都不該對老婆這樣不理不辭啊的態度。
老婆，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態度，再也不犯這樣的錯誤了。保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，老婆讓我幹什麼我就幹什麼，以後日子裡一定好好聽老婆的話，好好珍惜以後的日子。
從今以後我保證：以後少抽菸少喝酒，關心、愛護、體貼超級好老婆，不管做任何事情都向老婆彙報，不做對不起老婆的事情，不管任何事情都不能對不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說早安和晚安，任何時候都不能欺騙老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛老婆的尊嚴，堅決不在老婆面前耍小聰明，注意個人的修養不說髒話，堅決不把架子端到老婆面前。
按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從；老婆化妝要等得，老婆花錢要捨得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請老婆在今後的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書2
親愛的寶貝：
你好！
這次事情是我做的不太好，在和你談戀愛之前，我確實比較好玩了一點，所以平時和朋友出去玩的時候也加了一些女孩子的聯絡方式，這次突然有一個女孩子半夜發信息給我，被你看到了，你當時非常生氣，你一直在問我那個女孩子是誰，而我也真的不知道她是誰了。後來我怕你看到之後生氣，所以我就把她直接給刪了。
沒想到的是，你今天又提起了這件事情，但是親愛的，我以前的事情已經過去很久了，以前的我確實沒有像現在一樣安分，總是喜歡到處玩，到處交朋友。但是你現在知道的啊，和你在一起之後，我不僅沒有出去喝過酒了，也沒有再和任何異性有什麼聯絡了。
我希望你能夠相信我可以嗎，我們在一起之後只看現在可以嗎，過去的就讓它過去好嗎，現在我真的是愛你的，我也願意為你作出任何的改變，我不想在看到你為我流眼淚了，我也不想再看到你因為我以前的那些事情而生氣哭了，寶貝，真的很對不起，因為這樣的一件事情，就把你惹哭了，是我的錯，我願意把那些不好的人都刪掉，我也會全心全意去對待你，但我希望你可以原諒我這一回好嗎？
寶貝，我希望你知道的是，每個人都有一些從前，每個人也都有一些自己的往事，這次出現這樣的問題，確實是我沒有處理好，但是我希望你可以知道的是，我真的不是有意讓你傷心的。這件事情我確實沒有理由給自己辯解，這確實是我以前犯的錯，留到了今天。但是我希望你知道的是，現在的我已經不一樣了，我真心實意的愛你，珍惜你，我希望你能夠感受到我的真誠，原諒我這一次好不好？
我現在可以向你承諾，以後我絕對不會再出現這樣的問題了，如果你想刪掉我列表裡的什麼人，除了客戶之外，你都可以刪。只要你不要再生氣了，我什麼事情都可以做的。這次讓你又一次哭了是我不好，全部是我責任。這次不管你怎麼懲罰我，我都會默默接受，我也不會再讓這樣的現象出現在我們的生活之中了。寶貝，真的很對不起，真的不該讓你看見這樣的事情，看見這樣的我。寶貝，請你原諒我這一次，我敢承諾，這不會有第二次，我也不會再讓你生氣了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書3
親愛的女朋友：
你好！
我是你親愛的男朋友，雖然現在你可能在生我的氣，畢竟是我把你給惹火了的。身為你男友，竟然讓你生氣了，真是太對不起了，我沒有做好男朋友的樣子。現為了向你道歉，我寫了檢討書給你，希望你可以不要生我氣了，原諒我吧。
對不起，寶貝，我不該在你叫我吃飯的時候還打遊戲，更不應該在你好心之下因為遊戲而吼你，這樣對你是多麼的不公平啊。在與你正式交往併成為你的男朋友的時候，我就答應過你，不會在遊戲上花費很多的時間，更不會因為遊戲而冷落你。可是我這次卻違背了之前的約定，沒有把約定的事情做好，你生氣是應該的，但是我希望你不要默默的生氣，因為我會心疼，明明是我的錯，可是你都只是不說話的生氣，這讓我不知道怎麼辦，你要是跟我吵一架，或許還好，我也不會這樣的難過。其實你輕視了我在乎你的程度，這次在吃飯打遊戲，確實是我做的不對，但是我並不是故意要惹你生氣的。只是跟你在一起後，確實是玩遊戲少了，基本上就沒有幾次，所以這次趁著你做飯的時間，我就打了一把，一不小心就上癮了。原來我是想幫你的，但是你說不用，我就沒有再去幫你了，現在我才發現自己這樣去處理是錯誤的，不應該是你主動叫我做才做，目前我們已經同居了，就應該共同承擔家務活和做飯的事情，我應該主動去進廚房做飯的，在你拒絕之後，我竟然就心安理得的接受你的好了，這是我做的不好的地方。
親愛的，這次因為遊戲讓你生氣，我錯了，我不喜歡看見你傷心，但我知道這次還是讓你傷心了，真的太不對了。自我們在一起後，這還是第一次吵這麼就的架，而起因是也自己。吃飯是正經事，你辛苦做好了飯菜，我卻以那樣的態度對你，我想不管是誰，都不會喜歡的，都會感到難過的。在你生氣不理我後，我很痛苦，因為我好像習慣了你在身邊，可是現在你卻一個人躲在房間裡不見我，我很難受。我好不容易才追求到你，真的很珍惜你的。那麼這次的事情，也讓我真正的認識了我們之間的感情，我也知道你是在乎我，才會那樣管我，不然我吃飯與否，完全不用理會我，更不會因為我的態度而難過。經過這次的矛盾，我一定會把本次教訓放在心裡，牢牢的記著，以後一個不出現第二次這樣的事情。我會努力改正自己玩遊戲的癮，如果要玩，會徵得你的同意，並且以你的事情為主，同時以後吃飯再也不玩遊戲了，家裡的事情我會跟你一起承擔，不讓你太辛苦的。那希望你在看完我寫給你對自己認錯的檢討書，願你可以不要生氣了，跟我和好吧，也原諒我此次做錯的事情，在今後作為你男友，我一定聽你的話，我知道你是為我好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書4
親愛的老婆大人：
我懷著忐忑不安的心情，在這裡進行深刻的反省。上週以來本人只顧個人享樂混跡在深圳，不關心和照顧老婆，導致老婆疲憊不堪，心情沉重。這是個人不成熟的行為，不知輕重，唉……首先，我給你道歉，誠摯的道歉！惹你生氣了！我知道，你很生氣，應該是相當、相當的生氣！我也知道，我的做法性質很惡劣，後果也很嚴重！所以，我內心很自責。總結這次我所犯的錯誤，主要有以下幾個原因：
（1）我的思想警惕性不高，對老婆的事竟充耳不聞，太過隨意；
（2）過於放縱自己，放鬆了對自己的高標準、嚴要求，經常作；
（3）沒把老婆放到應有的位置和高度，這是很嚴重的政治問題。從這幾天的情況看我沒有關心老婆大人的飲食問題、沒有關心老婆的頭疼、胃疼等身體問題，並且還在老婆非常急切想來接機的心情下潑冷水，錯誤十分明顯。因此，鑑於以上所犯的錯誤，以及為了確保社會進步、人民團結、國家安全、地球和平、宇宙河蟹，今後我要儘量減少作錯事的動機和手段，多陪陪老婆，多關心老婆，力爭做個好老公。
以下是本人痛定思痛的整改措施：
（1）在思想上要進行解放，深刻認識到自己的不足，從電視和報刊上去學習模範男人的好經驗、好做法；
（2）把老婆放到應有的位置和高度，爭取和珠穆朗瑪峰一樣高，或者更高；3）每天晚上向老婆大人彙報一次思想動態，讓老婆及時掌握我的思想動向；愛你的老公！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書5
親愛的xxx：
對不起！我錯了！
從一開始，我就很珍惜我們的相識，直到我們相戀，從沒有過要分開的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急時怎麼傷人怎麼狠怎麼說，其實自己心裡特別難受，這點我認識到了，這是我性格的問題，每次跟你吵架後我都特別後悔，後悔不應該那麼說話，不應該那麼傷害你，心裡都在譴責自己，想到你聽到那些話我可能比你還要難受。
我知道你愛我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經常惹你生氣，你還是讓著我，我對你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯事都會主動道歉，我現在沒找工作，你也沒嫌棄我，還鼓勵支援我……這些我都知道，我知道你真心對我好，即便是這樣，我還是經常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經常說狠話傷人，這些都嚴重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心裡舒服了，沒有考慮到你的感受，但這些都不是出於我不愛你了，是因為我太愛你，卻又不會表達，只能用過激的行為傷害你，還急脾氣說話不過腦子。
你說我衝你發脾氣，是真的因為我心情很不好，我沒有控制好我的情緒，我一直認為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情裡，我沒有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛我，關心我，卻不想弄巧成拙，將不滿發洩到你的身上，可是卻沒有考慮你的感受。你答應我的每件事情都能做到，不管你願意不願意，你是不是不舒服，都會優先考慮我。
我知道每次我說狠話，你回給我的那些的話都是心碎心疼心滴血寫給我的，即便是傷害我的話也並不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過，我給你打電話也是想承認錯誤的，結果你不接，還說沒的跟我說，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎麼表達，或者不知道用什麼方法才能叫我認識到我的問題，但你不接我電話我真的很難受，我都好幾天沒見到你沒聽到你的聲音了，心裡空落落的，在我的生活裡已經有一個位置留給你，無人能替代，現在你不理我了，那個位置就空了，我心裡特別特別難受，你還說要自己靜靜，我特別無助特別孤單，我自己糾結半天想要說些好話，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說出的話就不好聽，可實際上我不是那個意思。反覆看你給我發的資訊，每看一遍就哭一次，表面上看你說了很過火很傷人的話，其實你心裡比我還要難過。當我看到你刪我xxx戰網好友、xx網、xx群時腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會難過，可是我看不到你，我也會難過啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。
是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過，可我的本意是好的，只是表達方式有問題，我生氣的原因很多都是你的愛答不理，我很敏感，你的一點小變化我都會注意到，其實在你看來可能這都不叫事，可是我心裡還是不舒服的。我沒有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會歇會，可儘管你很累，你還是儘量把剩下的時間都用來陪我。你說以後什麼都不需要我做，只要我愛你，可我其實什麼都給不了你，只是在欺負你，讓你受傷害，對不起！
我一直是把最真實的我展現給你，任何方面，在這幾個月裡，我只顧往前走，去愛你，卻忽略了你的感受，這是我的不對，我愛得不全面，我沒有顧及到你，是我自私了。你一直對我都很關心，只要我不願意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達不到車就馬上出來接我回家，處處站在我的立場上想，可我卻這麼對你，都是我不好，都是我的錯，你處處為我著想，我卻沒有體諒你理解你，開始時，你還是可以耐心地給我講道理，後來我屢教不改，你還能做到繼續包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對。
老公你就別生氣了，我今後會努力做到多包容、體諒你，不隨便亂髮脾氣。從認識到現在，你對我的好，我都記在心裡，我並不認為你對我的好都是應該的，你別跟我的口是心非計較了。我本來就醜，這幾天還每天哭個2噸眼淚，都脫水了就更醜了，還吃那麼多，還脾氣不好，什麼都不會，你看你再不拯救我，就沒人要了！
我知道你受傷了，是我傷害你了，對不起！真的對不起！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書6
親愛的：
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。
我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現，在我一次次的傷害向莉以後，我才發現原來我對愛情這麼的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這麼說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎麼辦。
我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念裡，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈。
我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚了，我的心裡就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心裡就總是扳不過來，不知道怎麼回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎麼回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之後還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發生什麼事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以後再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在幹什麼，那時你問我天天過的怎麼樣我說還行。
我自己都狠我自己了。現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉！不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不後悔的去愛你！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書7
親愛的女朋友：
你好！
對不起，我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！
對不起，也許是我真的變了，變的那麼老是自以為是，但是我真的沒有傷害你的意思！
九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎？我們的幸福快樂、我們的溫存、我們的承諾！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！
經過這麼多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了！我已經真心悔過、寶貝能夠原諒，能夠寬恕！談了這麼多、希望你能明白三點：
第一，我犯了這麼大的錯誤我只是一時糊塗、我真心誠意的悔過，我願意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、並給我一次機會！
第二，我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇蹟！不會放棄，堅守誓言！
第三，我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！
回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建築在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答覆的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。
夜深人靜時寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發生！
在你熟睡的時候我用心寫了份檢討書，也許寫的不是很好、但句句都是我的心裡話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書8
親愛的寶寶：
我想是我錯了，是我太關心你了。太在乎你了，在乎你的一切，而你卻離我那麼遠，所以才每天打你的電話，我只是想隨時隨地知道關於你的一切。另外關於你們公司知道我們的事，我想我們都這麼大了，還要在乎別人的看法嗎？戀愛自由嘛。
我只是讓想全世界都知道我們的事，我要告訴全世界我是最幸福的人，因為有了你。
但是我想是你低調的不想讓別人知道，是你沒有準備好，我也知道這是女孩子的矜持，是我沒有考慮到你的心情。在這裡我自己做一個沉重的道歉。我以後一定會考慮到你的心情，以後絕對聽你的，你的話就是懿旨。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書9
親愛的寶貝：
你好！
我是xxx，今天讓您生氣了，答應你的事情忘記了，這真的是一件極大的'錯誤，早在一個禮拜前我就說了今天帶你去xx玩，我居然忘了，讓你開開心心的來找我，我還讓你等那麼久，作為你男朋友我覺得自己今天很過分，我很理解你的心情，這很讓人氣憤，現在你也好幾個小時沒有理我了，我一直在試圖跟你解釋不管我這次是怎麼惹你生氣的，我都會好好的承認，斌並且端正自己的態度，但是你並沒有回我資訊，這次答應你去xx玩我忘記了，我真的知道錯了。
事情是這樣的，不是我故意說那句話，我當時是真的打算帶你去xx玩，我當時都已經計劃好了，但是那一次之後回到家裡，因為很多的事情要處理，每天的工作是很多的，回到家裡，我就在處理一些自己沒有完成的工作，因為公司很多時候會突然很多事情，我真的就一下子忙起來了，這次忘記不是我不想帶你去，我知道自己不應該找這些理由，但是我還是想說我是真的忘記了，今天要帶你去xx玩的事情。
因為我昨天一直在休息，放假嘛，今天也是放假，我當時就計劃好了今天放假去，昨天我休息了一天，但是我已經忘記了，你昨天也沒有跟我提起，你以為我會記得的，這樣一來以為我自己本身就已經忘記了，我回到了家就沒有想著跟你說過的事情，晚上早早就睡了，手機忘記了充電，可能也是由於太困的原因，不知道睡了多久，今天白天醒開啟手機你給我發了那麼多資訊我才知道，我才想起來要帶你去xx玩的事情。
你今天早早的就起來了，就想著今天去玩的事情，但是我已經忘記了，你早上就打電話給我，叫我出來對吧，當時我手機真的是沒電了，對不起寶貝，話說到了這裡我也不知道自己怎麼說了，我不想給自己找什麼理由了，我忘記了這件事情本來就不對。
今天你也來找我，等了我很久，作為男朋友，對於這次的錯誤我坦率的承認，答應打你的事情今天沒有履行，但是我覺得自己要做出賠償。我會在下個禮拜休息的時候帶你去xx玩，相信我我覺對不會出現像今天這樣的情況了，我一定會記的清清楚楚的，我會打上備忘錄，每天提醒自己，這次的事情，是我的不對，但是我不想讓這件事情影響到我們兩個的感情，對吧，接下來我更多的會反思自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書10
親愛的寶貝：
你能開啟看我寫的這份檢討書，就說明你已經開始原諒我了，我很開始，不然早在你發現的前一秒你就把它撕得粉碎了，我就知道你還是愛我的怎麼可能因為這事跟我分手。寶貝，對不起，你就原諒我這次吧，我知道我這次情節十分的嚴重，我又偷偷抽菸了，我明明答應過你的不抽菸，跟你在一起就把煙戒了，但是我卻沒能做到，讓你傷心失望難過了，真是對不起，這份檢討書那可是承載著我滿滿的誠意啊！
女朋友生氣三大準則，我現在還記得清清楚楚呢，我背給你聽一下吧。
1、惹女朋友生氣了，一定要主動認錯，不要讓女朋友慪氣超過半個小時，如果讓女朋友自己想通了，氣消了，那我就慘啦，這件事會被一直記到死為止了。道歉認錯的態度一定要誠懇，不能不耐煩，畢竟你也是好不容易才生氣一次，好好的懲罰下我才對，我得受著，不能說不。
2、一定要主動發現女朋友情緒不對勁，並主動詢問你是不是生氣了，這個時候女朋友要是說沒有生氣，那很抱歉，你就是生氣了。自己尋找惹她生氣的原因，然後真誠的道歉，用禮物道歉當然最好了。
3、兩個人生氣吵架，不準說話比女朋友的大。不管誰對誰錯，我都要先道歉，都是我的錯，女朋友這種可愛的生物，怎麼可能會犯錯，寵著就好啦。一切以“女朋友說的都是對的”為原則。
你看，我一點都沒忘吧，我這次我也不知道自己怎麼了，又抽起煙來了。可能就是最近工作壓力巨大，專案停滯不前，工資遲遲未發，最近每天都要加班，最後還有挨領導的罵，心情很是低落。所以我在回家的路上路過便利店就買了一包煙抽，不過還是被鼻子靈敏的你聞到了。
我知道你這次生氣的主要原因不是我又抽菸了，而是因為你看到我最近神情凝重，心事重重沒有跟你分享，所以才生氣的吧？我說的對不對，我也有我的想法，我不想把自己的壞心情帶給你，我希望你每天都能開開樂樂、快快樂樂的，但是我卻沒考慮到我們是情侶答應過你，無論什麼事都要一份分享一起承擔的。
寶貝，對不起，我錯了，煙還有打火機呢，我也已經跟這份檢討書一起放在桌上了，隨你處置，我向您保證以後一定什麼事都跟你說，說不定你這個開心果還能幫我趕走壞心情呢，你要是原諒我的話，今天晚上就別讓我睡沙發了吧，太冷了，我需要你溫暖的懷抱。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書11
親愛的：
當下的我犯下了這極為嚴重的錯誤，我跟親愛的女友吵架的行為給女友大人造成了很大的傷害，讓女友大人這段時間的心情一直不好。每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。並鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯了！對於我這樣無比惡劣的行為，以下是我針對自己錯誤做出深刻的檢討和改正措施：
第一，這次錯誤反映我在男女相處知識攻略方面存在的嚴重不足。透過這次錯誤的反省，我深刻明白了自己的錯誤，今後一定要加強對情感把握能力的重視，我也認識到這方面的才能、覺悟需要透過長期的學習積累和領悟。因此今後我抽空要積極去圖書館找情感相處相關書籍彌補，尤其是要從深層次上體會，交流在男女感情發展方面的重要性。努力認真地學習、訓練，逐漸地，爭取培養和領悟出一份良好的思想覺悟。
第二，這次錯誤反映我個人比較自卑，女朋友跟我好好的聊天，而我卻很不情願的在聽。這有關我最近工作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，髮型也很亂了。從今往後，我要積極整理自己的妝容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進取，爭取重塑自信。
第三，這次錯誤反映我對你不夠關心。今後我一定給自己制定一份詳細的感情培養時刻表，花更多的時間關心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等！在此，我發誓今後我一定要積極努力地改正錯誤，以誠懇、務實、信任、體貼的態度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。
第四，我覺得這次的行為是對我女友大人的不尊重，作為男朋友的我，保證以後對你言聽計從，再也不會出現這次的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書12
親愛的寶貝：
說在我們生活當中有太多太多動人的愛情故事，也許你也正在經歷一段令人羨慕的愛情旅途，但你一定要學會珍惜。人一生最大的幸福莫過於是能夠得到愛人如你愛他那樣的一顆心，以及得到愛人時時刻刻的牽掛。大家不要忘了，愛情就像握在手中的沙子，你握越緊，失去得也就越多。
人的一生很短，無論什麼值得都要牢記過去的悲傷與痛苦，時時刻刻警醒自己懂得正確地處事為人。而今天我恰恰就是沒有警醒好自己，我犯錯誤了。
事情就是我沒有接你打來的電話，這直接導致你傷心了，當我說我要工作不要打擾我的時候，我知道你應該是心碎了。從表面上看，這只是一次普通的爭吵，但背後隱藏著嚴重的原則問題。我知道我的敷衍與怠慢，深深地傷害了你的心。我錯了，請原諒我。
親愛的寶貝、宇宙第一無敵女超人，我錯了！真的是我錯了。我今天忽略了你的感受，實在是我的大錯誤。我是大豬、大猴子、大狗，大烏龜，大怪物。我現在答應你，在以後任何時間，我絕對不會再有忽略你的情況發生了。真誠希望您能夠原諒我，給我一次改過自新的計劃，今後我一定要好好珍惜你。
以上心血，還望明鑑！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書13
親愛的寶貝：
你好！
這份檢討書是我熬夜寫的，這裡麵包含著滿滿的我對你的歉意，你就原諒我這一次吧，我電話被你拉黑了，什麼聯絡方式都給我刪了，我根本連跟你解釋的機會都沒有，我知道你肯定在生我氣，但是千萬別在氣頭上做決定啊，我不想跟你分手，對不起。
這段時間冷落了你，但是你得體諒一下我呀，我又不是在幹其他的事情，我在忙考試的事情，都沒工夫玩手機，我也不想的，我也想一天24小時陪著你，隨時跟你彙報我的情況，我保證這是最後一次，以後絕對不會對你這麼冷淡了。
我們現在還處於異地戀的階段，兩個人的理解包容很重要，我們只能透過電話微信聯絡。要知道文字是沒有溫度的，手機這頭我也不知道你是不是不開心了，所以有事你就告訴我，比如我今天做什麼事惹你不開心了，你指出來了，我當然就會改正的。我什麼時候不聽你話過，從來沒有吧？我把你看得那麼重要，自然會把你說的每一句話都往心裡去揣摩好久，我這段時間在忙學校考試的事情，心裡只有學習，可能就自然而然的沒有向以前那麼多的關心你。
我知道錯了，我不應該把心思全放在學習上的，再怎麼樣也應該留點時間陪你的，每次等我學習完，找你的時候，你已經困的想睡覺了，我真的不是冷落你，我也快畢業了，我想有了好成績，把自己的專業知識學好，讓自己以更優秀更完美的姿態站在你面前，我們也是時候為我們的以後考慮了，我得有能力賺錢養你呀！我不想我們以後為一塊錢兩塊錢而斤斤計較，我想你每天都能過的無憂無慮的，等我們熬過這段異地戀，就什麼都好了，到時候我會緊緊抓著你的手，絕不放開。
在你不理我的這段時間，我仔細回想了一下我們這段時間的感情，近一個月以來，我們電話打得少了，每次你電話打過來，我要麼在認真學習沒聽到，要麼就是在忙其他事情，我們能通上話全靠機緣巧合，那還像以前那樣兩個人開心的分享著自己每天的開心與不開心，一打電話最少都要聊半個小時以上，近一個月我們最長的一次通話記錄也只有十分鐘，聊天記錄也只有早晚安的問候，我是在是慚愧。
你甚至都說，我這段時間對你冷淡到，你懷疑自己是不是有男朋友，來大姨媽了，沒人照顧，在學校受委屈了，沒人可以說。看著別人在大街上成雙成對的，你一定對我很失望吧。
寶貝，對不起，你原諒我這次吧，我愛你的心從沒變過，我怎麼可能故意冷落你，是我沒有考慮到你的感受，我一定會吸取這次的教訓，再也不讓你生氣了。你以後要是再覺得我冷落你，你就打我，往死裡打。你要是願意原諒我了，看完這份檢討書，你就給我打個電話吧，愛你。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書14
親愛的寶寶：
您好！
昨天回家，你發現我滿嘴煙味，很是生氣，我又抽菸了，再次惹你生氣了，真的不應該，我要好好檢討我自己的行為，真的不能再抽菸了，明明是答應了你，要戒菸，不再抽菸的了。可是我卻沒有忍住，被人一慫恿，就又抽了，把你的話拋之腦後。
昨天下班，我朋友約我去打球，你沒意見，也知道我每週都會約了朋友一起打籃球的。到了球場，朋友給我一根菸，我說我戒了，所以沒接，但是朋友卻沒有放棄，覺得我是騙他的，因為上週的時候我還是抽菸的，這周卻是不抽了，這很奇怪，但是我還是堅決的推掉了，沒有接，他們就自己抽了起來，我先到一邊去做熱身。等到他們抽完了，我們就開始打球。
打完球，喝著飲料，朋友又遞給了我一根菸，我雖然有點兒想抽，但是還是記得你的話，也記得我對你的承諾，要把煙給戒掉。再次的拒絕了，可是朋友卻是沒有放棄，在我身邊坐了下來，抽起了煙，你也知道，我抽菸很多年了，想戒掉有點兒難，而且才戒一會兒的時間，所以他們沒抽兩根，我就實在是受不了了，接過煙抽了起來，朋友們得逞了，我也有點兒犯了煙癮，所以接連抽了幾根，渾身都是煙味，雖然吃了口香糖，想去掉煙味，但是回家還是被你聞了出來。
我的確煙癮犯了，這個無可辯駁，但是我卻沒有遵守要戒菸的承諾，而且還一連抽了幾根，這根本就沒有戒菸的決心，假如我真的有決心，朋友在我旁邊抽菸，我完全可以走開，或者叫他們也不用抽菸，畢竟我們幾個裡面就我的煙癮是最重的。但是我卻還是半推半就的，其實是我還想抽菸的心思在作祟。親愛的，以後我真的時刻都要警醒我自己，不能抽菸，不能有想抽菸的心思，更是不要去抽菸的地方，這樣看不見，也沒人給我煙，我想我更有可能把煙戒掉，不，是一定要戒掉煙，不能再抽菸，再惹你生氣了。
這次惹你生氣也是我自己太沒底線了，一根菸就把我收服了，而且說過的話，卻沒有認真的去做好，真的很對不起你，今後我真的不會再抽菸了，請你一定放心，不會惹你生氣了，不單單是抽菸，今後我一定聽你的話，不做惹你生氣的事情，事事順著你，沒事哄你開心，逗你笑，不能讓你氣壞了身子。這次的錯誤，你就原諒我吧，別再生氣了，假如說你覺得還是很生氣，那無論你怎麼懲罰我都成，只要你不生氣了，就可以。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書15
親愛的：
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。
我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現，在我一次次的傷害向莉以後，我才發現原來我對愛情這麼的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改，可我嘴上這麼說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎麼辦。
我已經習慣和他的生活，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念裡，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生媽媽從小把你帶大，你習慣，一輩子就不會變，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不。時間它能忘掉一些東西但忘不我們的感情。啊哦差點跑題嘿嘿不好意思哈。
我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚，我的心裡就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心裡就總是扳不過來，不知道怎麼回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯事，有的時候你不知道怎麼回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之後還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定不管發生什麼事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以後再也不騙你。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在幹什麼，那時你問我天天過的怎麼樣我說還行。
我自己都恨我自己，現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉！不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不後悔的去愛你！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書16
親愛的：
不要再生我的氣了好嗎？這一夜我經歷了從天上掉到地獄的過程，我的無知換回了不可饒恕的懲罰，讓我覺得世界， 末日的來臨，我真的寧願相信這不是真的，看著你的眼神，我的心在滴血，我深深的知道我做了一件讓你痛恨的事，我對不起你。
這一夜細細品味我們相識的這多天的日子，一點一點，一滴一滴，開心的日子還在腦海裡迴盪 ，你的笑，你的倔，你的好都顯得那麼的珍貴。 我真的是沒有好好的珍惜你的愛，那麼滿不在乎你的心情，自私的我忽略一個女生細膩的情感，讓你一個人在孤獨裡煎熬，讓本來幸福的火焰變了點點菸火。
但我相信你的心中的那火還沒有滅。
我們都有過對未來的美好憧憬，讓你我不要在起跑線上就倒下了好嗎？真真的考驗才剛剛開始，難道這段感情就這樣隨風而逝嗎？我的感覺告訴我你內心深處的我還沒有死去。只要有空氣，我們倆又能在一起自由的呼吸、感受愛情的甜蜜。
和你相識的這一百多天的日子裡，我感受到了你真心的愛意，不要看我平時對你說這說那，其實在我心裡你是那麼的可愛、體貼。可以說為了我，你付出了你的真心，我的所做所為離你的期望值差一段的距離，所以才讓你如此的傷心不管怎樣請能給我這次機會，讓老天給予我的這次愛情不要眼睜睜看著它離我而去：
如果可以我想一直陪你走下去， 如果可以，我想你就是我心中的歸屬，如果可以，我想……
如果可以世界為我停一秒，就一秒，就可以抹去你內心裡所有的傷。
如果真的可以我想我只想做一隻可愛的貓咪，就這樣睡著天天陪伴你不在讓你傷心難過，如果可以就這樣，就這樣，睡著、感受你的心跳，忘記所有的不開心。
如果可以我想時間倒退回去，把我對你的傷害改變成對你的關心愛護。如果可以讓我再次牽著你的手，我會帶你去你最喜歡的地方在你的耳邊輕訴：我愛你 。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書17
親愛的：
今天，上著沒有書的課，難免會很想她！但昨天我自己腦殘的行為，於是將自己的脖子上掛上了寫著“千古罪人”的牌子！為了我和她能更好的在一起，為了能向她賠禮道歉，為了減輕自己的過錯！特寫一份檢討，從而好好反省自己！熟話說，聽信別人的謊言，莫過於抹殺自己的理智！
而我，就是這樣，輕易的聽信了失戀男對我的種種推測，從去年的十一月一七號以來，我倆一直好好的，我倆互相信任，互相牽掛著對方！而失戀男的流言蜚語，讓我的思想進入誤區！開始胡思亂想！開始嚇唬自己！害怕會失去她！就這樣，發生了讓我無比後悔加腦殘的事情！那一刻，我忽然覺得自己錯了，然而，那一刻，已經發生！
昨晚我想了很多，我想說的是，秋寶，我錯了，我真的錯了！怪我無中生有，輕易相信失戀男對我的推測！現在的我很後悔，不求別的，只希望你能原諒我！有的事，只有經過教訓才會明白，現在在知道，自己的毛病太多！不過現在我知道了，我知道自己錯了，我會改，我徹徹底底地改！以後不會再發生這類事情，以後不會再讓你感到傷心，難過！
有時想想，我們都為彼此付出那麼多，就因為失戀男的幾句話…想到這裡，我真的很恨自己，恨自己思想太輕浮！秋寶，我以經知道的問題了，已經知道錯了，我也會努力去改正自己的缺點！我不想因為這次的不快讓我倆從此有了距離，從此在心裡留下了了一道傷痕！我也不想說太多，說太多也沒有用，我也只能用自己的行動去愛你！秋寶，原諒我！好嗎？
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書18
女友大人：
你好！
我真的錯了，剛剛都被你嚇到了，我的寶貝要離開我我可怎麼辦。我剛才就是犯傻，在氣頭上說了很多違心的話。在這篇推送裡，我正是嚴肅的表達我最最最最最直接的抱歉。女友，我讓你傷心了，對不起，我晚上回家了自己掐自己五下，掐到紅為止。
我剛剛不應該在氣頭上說那些話，我雖然犯傻說了氣話，可是沒有一絲一毫不想和你在一起的意思，我的寶貝是一個值得我去珍惜也懂得珍惜我的姑娘。我特別喜歡看你笑，看你滿足的吃好吃的樣子，看你睡醒迷迷糊糊的樣子，看你對我笑的樣子，撒嬌的樣子。各種各樣的你。然而這各種各樣的你只有你在我身邊時我次能看得到，所以為了這些無論多遠我都會去見你呀。現在我們有一些距離，但是這些舉例都不會是問題，我會想辦法去解決，你要相信我。
我真的真的好愛你喲，我有時候也不知道這份愛是否值得你去等待。還得等待我實現對你的各種諾言的那一天。但是我會去一直努力的，一直一直去努力。這就是一個男人對女人承諾的全部意義。陪你一直一直走下去，哄我的寶貝，做一個堅強的給你依靠的我。我要學的，要變得更好的地方還很多，我們一起慢慢來，比起最開始我們已經一步一步往前走了很久了。我也改變了很多，變得更好了（除了微微有點肉肉的，不過馬上就變回去啦）。
我們在一起已經七個多月了，馬上就是八個月，在後面就是一年，幾年幾十年。女友不要離開我好不好，不要離開我。我把什麼都計劃好了，回頭發現你不見了，那一切也都是沒有意義了。
你是我所有的人生規劃中最最重要的一部分，不要離開我，女友。我可不能沒有你，絕對不能。我想照顧寶寶一輩子，給你做最最堅實的依靠，我的寶貝在我身邊時什麼都不需要去害怕的那個人。女友我愛你，永遠都愛你。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書19
親愛的：
在這麼一個全國歡天喜地慶佳節期間，我居然做出了一個讓自己在今後十年都會覺得不坎甚至瞧不起自己的二筆舉動，我居然把我心愛的小寶貝又一次的給氣著了，哎~對於此舉動，我深知自己的不對和愧疚，一個為了生活和理想，遠離故鄉以及摯愛的年輕有為的妙齡少女，也可以說是一個涉世未深的黃花大閨女，既有讓一群老爺們為之動容的美好身材以及相貌，又有讓女性同胞嫉妒的才華造詣，又有讓父母一輩們倍感溫馨的濃厚孝義，真是及相貌，才華，品德於一身的優質好媳婦代表，我卻不知天高地厚，又不懂珍惜，更不知道知足，把她那一顆愛我的小心肝給傷了，以至於現在都沒有消氣，我多麼痛的領悟啊，你曾是我的全部，我卻傻了吧唧的把我的全部給毀了，我感覺自己有點一無所有的像個窮光蛋一樣，心都被掏空了，哎~罪過，罪過。
大寶貝，就像你說的，我們應該好好來改造下我的臭習慣了，我好多的事情應該改，也必須要改，要不，你真是不要我了，我可怎麼辦，我可怎麼活，我可怎麼……詞窮了。
我知道，其實絕大多數都是我自己啥吧垃圾沒事找事，惹出來的，對於你這麼一個既能上得了廳堂，下得了廚房的。優秀女性代表，我還是有太多的做的不如你的地方，更多的時候你都要像遷就一個小屁孩一樣，遷就我，這是在你之前的經歷中重來沒有的事情，我深知你是真的很想和我走下去，一起走到天荒地老，海枯石爛。你放心，我感覺自己還能活個幾十年，還能在和你一起走幾十年，等你老了沒牙了，我咬碎了，餵給你吃，如果你不嫌棄我的前提下，我會在你身邊，為你當大風，遮暴雨，吃肥肉，抗重物……
只要我活著，你說一聲，我就義無返顧的勇往直前，朝著你光輝的形象，勇敢的前進，前進，錢錢進。
我還是不太會說話，我應該把這個能力提高下，要不你聽膩了，不要我了，我虧不虧啊，你喜歡聽什麼，喜歡什麼樣的東西，我回去學，迎合你的口味，把我的所有的力量都用在讓你歡喜不讓你憂的上邊。
死去元知萬事空，悲不見九州同啊~~我倆還沒修道正果，我一定不會放棄的，媳婦，嫁給我，我知道現在的我還沒有那麼優秀讓你這麼去做，所以，哪方面做的不足，還希望你老人家多多提點，多多關照，多多給意見讓我變得可以成為你生命中唯一的那麼一個人，我會比唐生去西天的決心都決的去按照組織所期望的目標去努力，去奮鬥，去成熟，去改變……
媳婦我錯了，但我知道一句對不起根本不能滿足我的愧疚及悔恨之意，雖然我總是看起來臉大大的，但是我也有著一顆比一般人都強的羞恥心，我會引以為戒，戒驕戒躁，奮發圖強，從新改造，好好做一個為人夫，為人父的好丈夫，好爸爸的，相信我，我一定會的。
最後希望這個夜晚的喜鵲，可以把我對你的思念，連成一座美麗的橋，送到你那顆受傷的心！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書20
親愛的的老婆：
針對近期你非常非常忙，我特別特別閒的情況，我要對自己這種可恥的行為向你做出深刻的檢討，老婆永遠是對的，如果不對時，請參照上一條：
我每天早上八點二十才上班，中午回來還可以午休，晚上下班吃個飯，吃完還能躺在床上想東想西，相比起你每天日出而作，日落而不得息，一天有五分之四的時間都在辛勤勞作，我真是感到萬分慚愧。
在你面前，我就是隻什麼也不是的懶蟲，你的光輝而高大的形象把我照得自慚形穢、身影全無，你就是柳州勞動人民的楷模，你的吃苦耐勞、艱苦奮鬥是社會主義碩果僅存的金子般的精神，我對你唯有頂禮膜拜加五體投地。
在這裡，慵懶又無所事事的我要對你說一聲：寶貝，你辛苦啦！你的髒衣服臭襪子什麼的以後通通扔給我，我包了。
你每天都睡不夠，早上都是拖著疲憊的身體去上班；中午好不容易下了班，又沒有時間休息，午飯才吃完就又要上班了，有好些回你吃著吃著都睡著了；晚上下了班還得去練車，練完車接著要去健身，健完身還要…
你是我所知的除了總理以外最忙的人了，看你這樣我心疼得不得了，你要是瘦了的話我該怎麼辦，所以，可以的話，我真想替你刷牙、替你洗澡、替你吃飯、替你上廁所呀，好讓你多騰出點時間來睡覺，嘎嘎。
最近我老是稀裡糊塗的做錯事，而倒黴的都是你的電動車，我覺得這樣下去不行，不然早晚有一天，你的電動車會壞在我的手裡的，而那時，我將會壞在你的手裡。
所以，為了我能更好更長久的為老婆服務，我要像關心你一樣關心它，愛護你一樣愛護它，它髒了我給它洗澡，它餓了我給它打氣充電，它開心時我騎著它，它不開心時讓它騎著我…
我還要改掉我奢侈浪費亂花錢的壞毛病，早餐明明吃一個饅頭就可以了的我卻買了兩個，時不時還買些不健康的零食來吃，如果把這些錢省下來，能幫老婆買多少條漂亮裙子，多少雙運動鞋喲，我實在是太不會花錢了。
以後不管是網上花錢還是用現金都要跟老婆報備才行，還要定期發清單給老婆審查。
晚上閒著的時候要多跟老婆學習有用的知識，以便能隨時聽候老婆調遣，要不折不扣的完成老婆交予的每一項任務，再苦再累也不能有牢騷怨言，對於老婆指出的不足，不能反對，一定要虛心接受並且要做到讓老婆滿意為止。
以上便是我近期的自我檢討，請老婆批閱！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書21
親愛的xx：
你好！
很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由於種種原因，一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優秀的情書。
我們相愛已有一年五個月19天，經過這些天的戀愛，尤其是畢業之後的異地戀生活，我認為我女朋友是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的物件，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視寶貝你的感受，不注意控制自己的脾氣和態度，有時經常對寶貝關心不夠，寶貝對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發簡訊，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：
前幾天的事情是我不對我喝酒了，你本就要求我不能喝酒，這一次你暗示我了還沒有及時醒悟，查詢自己的不當之處，反而在第二天早晨給你打電話時勃然大怒，本來寶貝就已經因為我的掛電話而非常生氣了，但在本著原諒我的態度接電話的時候，我卻毫不領情，說出以後永遠不要接我電話的氣話！真是應該拖出去打五十大板啊，晚上又出去喝酒，喝酒前因為大男子主義，在要面子的虛榮心下沒有給寶貝你打電話請示，只是發一條簡訊，這個錯誤寶貝雖然後來沒有提到，但是我已經意識到了。願上帝原諒我的過錯吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書22
親愛的寶貝：
很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由於種種原因（自身的懶惰和文筆不好是主要原因），一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優秀的情書。
我們相愛已有一年五個月19天，經過這些天的戀愛，尤其是畢業之後的異地戀生活，我認為我老婆是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態度，有時經常對老婆關心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發簡訊，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：
前幾天的事情是我不對。
本來是個小誤會，我無意間掛了你的電話，在你暗示（就是晚上故意不接我電話）過後，還沒有及時醒悟，查詢自己的不當之處，反而在第二天早晨給你打電話時勃然大怒，本來老婆就已經因為我的掛電話而非常生氣了，但在本著原諒我的態度接電話的時候，我卻毫不領情，說出以後永遠不要接我電話的氣話！真是應該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因為大男子主義，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請示，只是發一條簡訊，這個錯誤老婆雖然後來沒有提到，但是我已經意識到了（建議表揚我一下，已經學會主動查詢錯誤了）。
俗話說得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以後我的膽子壯大了許多，找了個機會給你打了電話，可是寶貝你是多麼聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時候我已經暈暈乎乎，沒有什麼理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我說了很多好話（看來上帝看在你的面子上也是寵愛我的），但是最嚴重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發生了，我在同事給你打了電話，已經為我鋪好路的情況下居然會！我居然會！現在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多麼希望時間可以倒流，讓我改變所發生的這一切——我居然衝你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責備你！願上帝原諒我的過錯吧！
基於這次吵架所暴露的問題，我向你保證以後一定做到以下幾條：
1、愛老婆。主要是要關心她，體貼她，一直想著她，處處為她著想。要有耐心並細心的對待她，哄她，經常逗她開心。
2、每天至少給老婆打1個電話，問問老婆現在的情況，同時，向老婆彙報自已的行蹤。
3、老婆做的永遠是對的，既使有什麼不妥的地方，只能委婉地指出，不能和她對著幹。如果老婆生氣了，一定是我不對，我要立即意識到自已犯的錯誤，並向她坦白。
4、無論老婆有什麼要求，一定要滿足，哪怕是上天摘月亮也一定要想方設法的實現。因為在我心中，老婆是第一位的，作為老公的我，應該有義務滿足老婆的一切需求。
5、無論什麼決定，都要向老婆請示，得到老婆的同意後才能去做。
6、對上面所有的缺點，還有以後老婆指出的缺點堅決改正，並接受檢查。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書23
我敬愛的寶貝：
你好！
我知道我錯了，感謝您的寬宏大量沒有對進行我“斬立決”，而是給了我改過自新的機會！感謝您一路過來你對我的孜孜教誨，這已經深深的影響到我了，這將使我在以後生活中受益匪淺。
今天是20xx年xx月xx日。你莫名其妙的生氣，令我手足無措；你突如其來的倔強，令我迷失自我。
此時此刻唯有檢討自己的過失，才能理清內心的思緒，發現自己的不足之處，以便及時更正。不當之處，請給予指正，xx的任何觀點和意圖都將是正確的，我唯有遵從和執行，不存在判斷對錯的過程，不存在商量的餘地，更不能反抗。在此我嚴重的違背了此點，我為我反駁及其回擊的惡劣行為進行檢討。我錯了，請給予我寬大的原諒。
而此刻我卻忽視了親愛的xx的病情，xx是我最在乎的人之一，我本應該捧在手心呵護倍至，讓你感受溫暖，讓你病情快點痊癒，但我還是對你的言語進行反擊並且加倍的奉還，這嚴重的傷害到了xx的心，令你情緒不穩定，導致病情沒有好轉，我這不僅僅是在自己生氣，還是對xx的身體不負責，這件事將影響xx對我的信任，導致我們不確定突發因素的可能性大增，也損害了我在xx面前的形象。為此，我付出了沉重的代價。我錯了！
我錯了，我不該一味的去爭強好勝，特別是跟xx爭。同時也不該要求xx一味的對我好，抿心自問其實xx已經為我“付出”了很多了，我豈能還有其他奢求呢。現在的我已經慣了有你的生活了，習慣了你那犀利幽默的語言，習慣了你那孜孜教誨，習慣了和你每晚聊到十一點，如果你的突然離去，將會使我陷入漩渦之中，因為一個習慣是沒法改變的，此時，唯有對自己進行深刻的“檢討”，發現自己的錯誤，及時的去糾正，然後，好好的愛惜xx，令她幸福、開心。才能彌補我的過失。
從現在開始，我只會疼你，寵你，不欺騙你。你說的沒一件事，我都會全力以赴去應對，不管結果如何。保證對你講的話，每句話是真話，不氣你，不罵你，相信你。有人欺負你，我會第一時間出來幫你，你開心的時候我會陪著你，你不開心的時候我會哄著你開心等等。透過這件事，提高我的思想認識，強化責任措施。為此我將在以後的日子裡，我保證以xx的路線方針為政策，以xx開心快樂為中心，堅持多項基本原則絕不動搖。
或許也許有一天我們還會埋怨，也許有一天我們還會犯錯，也許有一天我們還會爭吵，也許有一天我們還會忘記前天、昨天、今天哪怕以後所說過的話。但是，卻不能忘記這份情感，這份真誠的友情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書24
親愛的萍：
寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。
我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現，在我一次次的傷害向莉以後，我才發現原來我對愛情這麼的不專一，原本打算與他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這麼說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過與我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎麼辦。
我已經習慣與他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。
在我的人生概念裡，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈。
我還愛吃醋比如說你炫舞與別人結婚了，我的心裡就好不是滋味，你與我說那是你朋友，我信但我心裡就總是扳不過來，不知道怎麼回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎麼回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之後還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發生什麼事都會與我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以後再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再與你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在幹什麼，那時你問我天天過的怎麼樣我說還行。
我自己都狠我自己了。現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉！不會再讓你感覺與我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不後悔的去愛你！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書25
親愛的老婆：
你好！
這次又因為我沒有做好，讓你生氣了。我知道自己平時比較粗心，總是不能照顧好你。我也真的很困惑，不知道該怎麼去調整自己。直到這一次事情爆發之後，我才明白，人心是可能會變的，我害怕你不再愛我，也害怕你會離開我。所以這次我用了自己全部的精力為你寫了這一篇檢討書，希望你能夠直到我的心意，感受到我認錯的態度。希望寶貝可以原諒我，我一定會改正過來的好嗎？
咱們談戀愛也已經有了七年了，從高中開始到現在，不管是異地還是在一起，都經歷了很多。現在我們已經真正的踏入社會了，我也知道我們之間的狀態不能再和以前一樣，有事沒事拿著手機聊天了。進入社會之後我真的有些喘不過氣來，有時候脾氣也有點不好了，陪你的時間也沒有那麼多了。你有時候找我聊天我都沒有時間去回覆你，這真的不是因為我不想回你，而是沒有時間。我剛出社會，要學的東西太多太多了，我的時間差不多壓縮下來便只有吃飯睡覺的時間了，每次躺在床上，我一秒就可以入睡，更是不要說玩手機這件事情了。所以這段時間沒有好好的陪伴你，真的是我的問題，但是我也希望你能夠理解我一次，這不是我的本意，只是現在階段的一個現狀罷了。熬過了這段時間，我一定會給你一個答覆好嗎？
不管如何，昨天在電話你兇你是我的不對，是我仗著你對我的理解和信任任性，也是我沒有照顧你，關心你，讓你對我生氣失望。我就像是一個長不大的老小孩一樣，總是要你去包容和理解。現在想過去，我也確實沒有做到一個男朋友的責任。在這一點上，真的很對不起你，和我在一起這麼多年，對我一直都非常的關心和忍耐，讓你受委屈了。
這次我也意識到了這些問題，所以寫這封檢討也是想告訴自己，如果我還不去好好的珍惜你，或許我就可能會失去你了。你把最好的幾年青春給了我，我如果沒有一點感恩之心的話，那我又算是什麼呢？寶貝，這次讓你生氣，讓你受委屈，全是我的不對。你要怎麼懲罰我都可以，只是希望你可以開開心心的，以後我不會再讓你生氣，一定讓你每天都快快樂樂的，請你再相信我一次，我一定會做到的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書26
敬愛的女友：
你好！
對不起，我不應該誤會你，我不應該向你大喊大叫發脾氣。回顧我錯誤，我真是罪該萬死，罪大惡極，罪上加罪。
這個事情我還要從頭講來，我也請你能夠耐心地看我這篇為你真誠而寫檢討書。時間推測到20xx年x月x日，當時我看到你手機當中出現了一條來歷不明簡訊，當中簡訊內容親密無間。當時我原本就沒有懷疑你，我以為就是一條普通問候簡訊。
可是當我將這個事情彷彿開玩笑似告訴我哥們徐忍時候，徐同學就說我應該重視起來，讓我不要太放鬆對你關心。其實他意思就是說你可能在外面背叛我了。我壞事好奇心再次看了你手機簡訊，我看到了第二條，又是一條親密簡訊。
當時我就火了，在沒有問清楚情況下跟你發脾氣，讓你難堪，讓你在姐妹門前丟臉。事後得知原本是你跟同班姐妹在發簡訊，我居然因為這個生氣，而且是在沒有搞清楚情況下，我覺得自己很茹莽很無知也很白痴。
現在我真心知道悔過了，我已經為你準備了99朵玫瑰花當中賠禮道歉。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書27
親愛的：
現在的我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。
回首從前，當風華正茂的我們，相識在校園，當初的我對於感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發現彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當中遭受遺憾、傷痛與無奈。
有句愛情名言：當經歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當驀然回首，才發現那份真愛一直在一旁守候！我想自己的現狀有一些是符合這句話的，關於過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經不能自已。
現如今我已經逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的我、那份屬於自己的幸福。現在，我選擇了你。而且堅信在經歷一段不幸福感情之後的我，已經做出正確的選擇。
關於最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關於愛，我還需要不斷溫習。然而，我的生活渴望有你，因此我才關心你的過往，擔心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我願意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度儲存我們的美好。
離兒，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨。在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護關心，並且真正瞭解對方，就能夠過上幸福生活。
真誠檢討。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
關於跟女朋友道歉的檢討書28
親愛的女友：
我知道錯啦，但你知道我是多麼的愛你嗎我提前掛電話，不是因為別的，是有特殊原因的（告訴他你有朋友叫你出去幫忙辦事，或者是別老嗎叫去幫忙等等，想不出來的時候寫的在愛問裡給我發信息我幫你想），你想想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以後，是什麼心理嗎我的心都要碎啦，不是因為別的，我每次掛電話，都是慢動作啊，當電話落下的那瞬間，我的心都涼啦，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生啊。
我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎我對你的愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊。
我每次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子裡不同循轉，然後沉醉其中，不願醒來，可現實殘酷啊。
不過，我雖然不喜歡你為我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到著，我體會到你對我的愛，我就會幸福的不知所以啦，你雖然讓我寫檢討書，要那麼多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動力，讓我不停的愛你，我知道有時候，我會讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼啊！
我希望透過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每次想到我讓寶貝生氣啦，我就痛恨我自己啊。
寶貝原諒我，不要生氣啦！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日