高一下學期總結700字(精選11篇)

高一下學期總結700字

  一、總結的特點

  (1)自身性。總結都是以第一人稱,從自身出發。它是單位或個人自身實踐活動的反映,其內容行文來自自身實踐,其結論也為指導今後自身實踐。

  (2)指導性。總結以回顧思考的方式對自身以往實踐做理性認識,找出事物本質和發展規律,取得經驗,避免失誤,以指導未來工作。

  (3)理論性。總結是理論的昇華,是對前一階段工作的經驗、教訓的分析研究,藉此上升到理論的高度,並從中提煉出有規律性的東西,從而提高認識,以正確的認識來把握客觀事物,更好地指導今後的實際工作。

  (4)客觀性。總結是對實際工作再認識的過程,是對前一階段工作的回顧。總結的內容必須要完全忠於自身的客觀實踐,其材料必須以客觀事實為依據,不允許東拼西湊,要真實、客觀地分析情況、總結經驗。

  二、高一下學期總結700字(精選11篇)

  總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來。以下是小編精心整理的高一下學期總結700字(精選11篇),大家一起來看看吧。

  高一下學期總結700字1

  高一的教學工作是對“填鴨式”的最好體現,不求們將其全部理解,但是要讓將高一的知識全部記憶在腦海之中,因為高一的課程是非常多的。下學期的工作中最為重要的一個點就是撫平教育改革帶來的影響,這也是上學期工作中的疏忽之處,竟然沒有發現這一屆學生的知識斷層,尤其是在數學和地理方面,很多本應該在初中教授的知識並沒有學全,有些計算方法他們是不會的,這些都要重新進行學習,所幸透過下學期的緊追慢趕,他們最終重新打好了基礎。

  下學期的教學工作之中比較麻煩的是英語、物理和地理三門科目,很多學生的英語基礎比較差,因此他們上英語課的時候並沒有太多興趣;物理是在我班進行實習的教師,由於物理老師的年齡比較小,因此班上很多學生對於物理老師是不尊重的;地理老師上課帶有明顯的方言特點,因此班上的同學對她的教學並不買賬。其實最主要的還是學生的學習態度不端正,因此當自己沒課的時候,我會在教室後面進行聽課,我在教室的時候也能夠對他們祈禱一個震懾作用,從而幫助科任老師穩定上課的秩序。

  高一學生的玩心還是比較重的,尤其是沉迷上網的問題,因此每天早上班上都有幾名學生打瞌睡,很明顯這是熬夜導致的,因此我當即聯絡了他們的家長,從中瞭解到他們以上晚自習為藉口,在放學以後去上網的事情,這種現象引起了我的高度重視,也讓我因此加強了與家長之間的聯絡。家長對於學生高中的學習是非常關注的,因此我在班級群裡公佈了學校的作息時間以及每次考試的成績,希望家長能夠在家庭教育中起到一個督促的作用,至少要督促學生按時睡覺,而不是讓學生晚上在被子裡玩手機,這種方法的效果還是不錯的。

  今年下半年我會負責帶新一批的高一新生,希望這次接收的學生素質能夠好一些,這樣的話也能夠讓我的班級管理工作輕鬆一些。當然最主要的還是要讓自己的教學水平有所提升。

  高一下學期總結700字2

  一、注重的

  學生在校做班主任的在學生的安全方面要上點心,在這學期學習,工作中對於學生安全這一塊,每次我都是叮囑很多次,不管是在課堂上,還是私下,都會提醒學生們要注意,每週五放假回家都會叮囑學生在路上要注意安全,對於學生安全方面,我在這學期做的很認真,私下看到學生在做一些危險的娛樂我也會提醒,必要的時候還會在跟班上的學生專門講這些事情。

  二、內部整頓

  班級上的風氣,學習氛圍也是決定班級形象的關鍵,在這學期,選這一塊也是很注意,班幹部的選拔一定是從品行,德行出發去選拔班幹部,學生的行為作風一定要規矩,要端正在班的有好的口碑,能夠為班級樹立好形象,做到自身的規範,再去管理其他人,其次才是從成績出發,選拔班幹也是要成績優異,但是前提也是要從第一點出發,在第一點的基礎上去選拔成績好的人做班幹部。

  在一個就是對於班幹部一定眼嚴格,只有管理好班幹,規範好班幹才能整頓好班級,每週一都會召集班幹部開半個小時的例會,讓班幹部們發表一下上週的工作總結,然後也趁著例會的時間讓所有的班幹對這周的工作進行計劃,只有這樣規範好班幹部,形成一個有條不紊的秩序,才能管理好班級。

  三、問題

  班級的衛生也是一個很重要的問題,安排衛生委員制定一個人員值勤的表,把人員固定下來,每天讓學生認真的打掃好衛生,班級的衛生好才會給他人好映象,對於班級內部的衛生,一定周到日常的基本打掃,每週一次班級內部大掃除,日常的打掃流程的不能省略,擦窗,掃地,灑水等等這些程式不能少,嚴格把好班級衛生這一道關,讓學生在這學期建立起了良好的衛生意識。

  總的來說這學期的工作是比較滿意的,但是也要總結不好的教訓,還要繼續發揚,保持下去。

  高一下學期總結700字3

  一、注重學生的安全

  學生在校做班主任的在學生的安全方面要上點心,在這學期學習,工作中對於學生安全這一塊,每次我都是叮囑很多次,不管是在課堂上,還是私下,都會提醒學生們要注意,每週五放假回家都會叮囑學生在路上要注意安全,對於學生安全方面,我在這學期做的很認真,私下看到學生在做一些危險的娛樂我也會提醒,必要的時候還會在跟班上的學生專門講這些事情。

  二、班級內部整頓

  班級上的風氣,學習氛圍也是決定班級形象的關鍵,在這學期,選班幹部這一塊也是很注意,班幹部的選拔一定是從品行,德行出發去選拔班幹部,學生的行為作風一定要規矩,要端正在班的有好的口碑,能夠為班級樹立好形象,做到自身的規範,再去管理其他人,其次才是從成績出發,選拔班幹也是要成績優異,但是前提也是要從第一點出發,在第一點的基礎上去選拔成績好的人做班幹部。

  在一個就是對於班幹部一定眼嚴格,只有管理好班幹,規範好班幹才能整頓好班級,每週一都會召集班幹部開半個小時的例會,讓班幹部們發表一下上週的工作總結,然後也趁著例會的時間讓所有的班幹對這周的工作進行計劃,只有這樣規範好班幹部,形成一個有條不紊的秩序,才能管理好班級。

  三、衛生問題

  班級的衛生也是一個很重要的問題,安排衛生委員制定一個人員值勤的表,把人員固定下來,每天讓學生認真的打掃好衛生,班級的衛生好才會給他人好映象,對於班級內部的衛生,一定周到日常的基本打掃,每週一次班級內部大掃除,日常的打掃流程的不能省略,擦窗,掃地,灑水等等這些程式不能少,嚴格把好班級衛生這一道關,讓學生在這學期建立起了良好的衛生意識。

  總的來說這學期的工作是比較滿意的,但是也要總結不好的教訓,還要繼續發揚,保持下去。

  高一下學期總結700字4

  在學校領導的親切關懷下,在年級領導的精心部署下,1714班平穩執行,順利地完成了高一班級的各項工作。現總結如下:

  其一,德育常抓不懈。班級目標為感恩親人、尊敬師長、寬容同學、成績優異,對照目標每週召開班會進行小結,既講成績,又說問題,德育工作做到了有收有發,有發有收。一期來,本班先後七次被評為優秀班級。

  其一,狠抓常規管理。對照學校和年級要求,狠抓常規管理。採取每週一星、挑戰榜等形式,落實常規。一期來,學生行為習慣較好,沒有違法亂紀事件發生。

  其三,狠抓學生體能訓練。沒有佔用一節體育課來進行文化學習,嚴格按照“身心好,學習好,品行好”的學校育人目標育人。

  其四,加強對學生的審美教育。讓學生具有初步的辨別真善美,假惡醜的能力,引導學生學習《巴黎聖母院》《談美》等文化美學名著。

  其五,加大勞育力度。班主任身體力行,教師辦公室衛生經常由班主任來做,以此影響學生。班級勞動衛生責任區,事事有人做,時時有人做,特別高考前的考場佈置,在大面積進行衛生大掃除後,有10多人自願留下,對考場做美華工作,包括桌椅的丁點髒跡都清除殆盡,受到年級領導汪北方、袁開志、傅華等主任的高度表揚。

  其六,班級文化可圈可點。對於班訓、班級目標、班級格言、師長寄語根據本班的實際進行了個性化的設計,走進1714班教室,你將感受到濃濃的文化氛圍。

  其七,隆重召開了期末表彰會。對10名優秀學生,10名優秀幹部,10名挑戰獲勝者進行了表彰。

  其八,加強了家校聯絡。學生有問題,班主任能獨當一面的,班主任速戰速決;不能獨立解決的,協同家長解決。本期來,和家長電話溝通59次,約見家長38次,有效遏制了違反一日常規的事件發生。

  當然,由於歷史的原因、本人的性格弱點,這個班級不是一個至善至美的班級,這樣那樣的問題自然不少,但發展的空間何其大也。

  高一下學期總結700字5

  高一的日子進入最後的倒數時間,和1703告別的時間馬上就要到來,從接下這個班到現在,曾信心滿滿,也曾情緒低落,曾感覺時間漫長何時才是盡頭,現在又有點感嘆時光如白駒過隙,彈指一揮間便走到了分別的路口。

  與高一上學期毫無準備的接下這個班不同,透過一個學期的接觸與瞭解,讓我對每一位學生都有了一定的認識,對整個班級的氛圍也有了一定的瞭解,這也讓我在期初更有信心去迎接新的挑戰,並制定了相應的班主任工作計劃,在這些計劃的指導下,班級工作得以順利開展,現對本班工作做如下總結:

  本學期的班級常規管理工作只能算不過不失,獲得過幾次“班級量化評比優勝班級”的榮譽,但也偶有“失手”,好在每次“失手”之後都能夠及時調整,班級整體表現平穩。對於班級管理方面出現的一些波動也能夠及時處理。期中考試後的一段時間,小說風盛行,為了遏制學生看雜書的現象,我與語文老師協商後做出規定,學生所看書籍必須由語文老師簽字確認,以此控制學生對於書籍的選擇,並要求學生不要在課堂和自主學習時間看書,讓學生學會合理安排學習與放鬆的時間。

  學習方面,以孫芷嫻,關盼,王麗,何蔚,郭興宇等為代表的尖子生群體在每次考試中都能夠穩定發揮,其中期中考試孫芷嫻,關盼兩人進入年級前十;“炎德杯”考試,孫芷嫻,郭興宇兩人進入年級前十,特別是孫芷嫻進入聯考前一百名,為班級爭光,為學校爭光。除此之外,各層次學生學習勁頭相對於上學期有明顯提升,以袁文靜,謝鵬舉,潘漢超等為代表的學生成績進步明顯。

  回顧這一年,學生收穫了知識,收穫了成長,我也收穫頗多,學會了怎麼去控制情緒,學會了怎麼去和不同的學生交流,學會了怎麼去引導學生志存高遠,努力拼搏;但我也發現了自身的不足,對於不努力又無目的的個別學生,無法將他們及時轉化,頗感遺憾。希望在未來的日子裡,不管是我還是1703班的各位學生都能夠慢慢完善自己,活得更精彩。

  高一下學期總結700字6

  本學期在年級組的統一領導,在全體科任老師的共同努力下,認真貫徹年級組本學期制定的工作思路:努力打造學生積極向上的人格,狠抓過程落實,傳遞正面能量。較好地完成了期初所制定的各項計劃,現總結如下:

  1、“抓兩頭、促中間”的班級管理模式初見成效。

  本期透過“抓兩頭、促中間”的班級管理模式使尖子生做到小荷露尖,多次在年級各項評比中獲嘉獎,後進生能砥礪前行,不斷進步。班級整體學風較上期有較大的轉變,全體學生能做到互幫互助,團結和諧,班級凝聚力強,多次獲得“周工作先進班級”。

  2、透過各種活動引領和激發學生無窮潛能

  本學期成功組織學生參加了年級組組織的兩次大型考試和各種形式的文體活動,透過活動激發學生的潛能,讓學生得到全方面的發展。特別是組織了兩次讀書交流會,學生自行推選主持人及發言同學、自行製作精美的PPT。兩次交流會後,全班同學收穫滿滿。培養了他們上臺發言的勇氣,增強了他們的自信心。這也是我班學生開始適應高中學習生活的一種體現。

  3、打造了一支高效且具有正能量的班幹部隊伍

  期初提出本期繼續實行班幹部值周和周工作小結制度。透過這一學期的強化,所有班幹部的集體服務意思強了、工作思路順了、工作能力提高了。每次的周工作小結都是一個亮點,值周同學不僅對班上的人和事進行點評,還結合班上同學近期的表現給出兩點合理化的.建議。透過這項制度,逐漸形成一支成績好,能力強,素質高的班幹部隊伍。

  4、平穩完成文理分科意向統計

  在年級組的統一布屬和領導下,成功完成學生文理分科意向統計,為高二,高三的穩定學習打下了良好的基礎。

  班主任工作是一個看似事事是小事,但事事又不是小事的工作。透過這一學期的帶班管理使我更加堅信班主任工作是一個教師價值的體現,我將繼續努力,盡力把今後的班主任工作做的更好、更出色。

  高一下學期總結700字7

  時光飛逝,斗轉星移。轉眼成為高一一班一員已經快一年了。回首這一年的點點滴滴,朝朝暮暮,心中頓生了許多感觸。這半年中經歷的每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。

  在過去半年的內,透過不斷地學習,我收穫了很多。時間就是這麼無情頭也不回的向前走著,而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的,誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。回想自己還是考生的那段日子,顯得是那麼的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中瞭解了醞釀已久的真理;在收穫後才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情,但是仔細琢磨後又不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見而又膚淺,以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑,我想誰又不是這樣的呢?或許在以後也回嘲笑現在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。出勤情況:請了一次病假。拉下一天的課希望下學期爭取做到全勤本學期沒有遲到的情況。

  在日常生活上:以前我是一個衣來伸手飯來張口的小孩子,而透過7天軍訓生活和這半年老師和同學們的幫助,使我養成了獨立性,不再嬌生慣養,現在我已經能做一些力所能及的家務了。

  在學習上:我深知學習的重要性。面對二十一世紀這個知識的時代,面對知識就是力量,科學技術是第一生產力的科學論斷,我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產力的"資本家"的時代將要過去,以知識為特徵的"知本家"的時代即將到來。而中學時代是學習現代科學知識的黃金時代,中國的本科教育又是世界一流的,我應該抓住這個有利的時機,用知識來武裝自己的頭腦,知識是無價的。

  首先,合理安排時間,調整好作息時間,分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎,效率和方法更為重要。

  其次,要保質保量的完成老師佈置的作業,老師佈置的作業一般是她多年教學經驗的總結,具有很高的價值,應認真完成。認真對待考試,考前認真複習。

  高一下學期總結700字8

  一、思想方面:

  能夠認真參加學校組織的各項活動,工作踏踏實實、勤勤懇懇,沒有缺勤,基本做到每天“五到班”,即早自習前到班、課間操到班、中午課前到班、下午自習課到班、晚自習前到班。思想上積極進取,團結同事,並積極參加學校組織的黨員學習活動,把廈大附中的發展與自己的發展緊密結合起來。

  二、工作方面:

  (1)班主任工作:作為高一5班的班主任,深感自己責任的重大,五班基礎差的

  (2)教學工作:我擔任高一(5)班和高一(6)班兩個班的數學課,我能夠認真備好每一節課,上課過程中,努力使自己的講解能夠通俗易懂,不僅傳授知識,更重要的是傳授方法,因此深得學生的喜愛。

  對於後進生的轉化,我採取了一下幾個措施:

  1、強化基礎知識,重視基本技能的訓練;

  2、對每一次考試不及格學生的作業進行面批面改;

  3、中午放學後,進班對學生輔導;

  4、每週抽出2-3次,讓不及格的學生聽寫基本公式、定理、概念等。這樣,在本學期期末考試中,高一5班的數學平均分97.2,6班99.2,兩個教學班都取得了一定的進步。

  (3)教研工作:我擔任學校的數學教研組長,堅持召開每一週的備課組會和教研組會,本學期舉行了見習教師彙報課和其他老師的錄影課,課後都及時給予認真的總結和評價,促使授課人不斷總結、進步,同時也使自己不斷吸取別人的經驗。另外,數學組還承擔了福建省考試命題中心的研究課題《初高中數學銜接的“四維”實驗研究》,我和發斌同志自費到龍海實驗中學完成調查問卷工作。

  三、不足與反思:

  1、還需要進一步加強數學教學的研究和專業學習。

  2、在後進生的轉化方面需要進一步加強基礎知識的落實。

  3、多讀一些教育教學的專著,豐富自己的教學理論知識。

  4、在班主任管理方面要更加註意細節,多與學生進行心靈的溝通。

  總之,一個學年以來,自己收穫很多,這得益於廈大附中給予我的平臺,感謝學校領導的信任、支援與關懷,同時也感謝我的學生為我的教學賦予深刻的內涵,我將繼續努力,不斷反思和總結,把工作做得更好,無愧於廈大附中領導與廣大家長的厚望。

  高一下學期總結700字9

  本學期,我擔任高一年級一、二、三、四班政治科教學工作,高一年段是基礎年段,但是由於高二上學期就面臨會考的任務,所以高一下學期的政治教學工作還是非常重要的。現將本學期我的教學工作總結如下:

  一、思想上進,為人師表

  本學期中,我能夠堅持做到嚴格遵守教師的職業道德,工作中做到盡職盡責。自學遵守規章制度,團結同事,關心集體,服從分配,能圓滿完成領導佈置的任務,虛心向有經驗的教師學習,取長補短。

  二、認真備課,力爭上好每堂課

  本學期教學任務是高中必修二《政治生活》和必修三《文化生活》兩單元,而理科班前十三週每週的課時為兩節課,因此課時比較緊張。每一堂我都做到認真備課,認真鑽研教材,瞭解教材的結構,重點與難點,掌握知識的邏輯。在瞭解學生原有的知識技能的質量,他們的興趣、需要、方法、習慣的基礎上採取相應的教學方法和手段。基本上做到每一堂課都製作教學課件,查詢大量的資料,透過文字、圖片、影片等方式擴充學生的知識面,加強學生對課堂知識的理解。在課堂上組織好課堂教學,關注全體學生,注意資訊反饋,調動學生的注意力,使其保持相對穩定性,同時,激發學生的情感,使他們產生愉悅的心境,創造良好的課堂氣氛。課堂提問面向全體學生,注意引發學生學數學的興趣。並且透過練習,定時的小測鞏固課堂知識。作業、測試都做到及時地批改,仔細校正學生的錯誤。

  三、做好幫扶工作

  我所擔任教學的班級中有不少雙差生,對於這部分學生,我做到公平公正地對待他們,不歧視任何一個學生。透過談心瞭解他們的想法,找出每個學生的優點、缺點、潛在的優點、缺點,新的生長點。用發展的眼光看待學生,積極對待學生的每一個閃光點,施以恰如其分的鼓勵性評價,培養他們對學習的興趣。

  四、積極參與教研活動,提高自身素質

  本學期,政治教研級開展了組內片段教學比賽,我虛心向組內同事學習,特別是李佐清老師和陳曉斌老師,積極參與交流,做到正視身不足,以期提高自身的教學水平和業務水平。

  當今社會對教師的素質要求更高,在今後的教育教學工作中,我將更嚴格要求自己,努力工作,發揚優點,改正缺點,開拓前進,為美好的明天貢獻自己的力量。

  高一下學期總結700字10

  本學期我擔任高一年級(2)和(6)的語文課教學工作。兩班學生的學習意識不是很強,學習習慣差,學習比較被動,部分學生不能及時複習鞏固。

  這學期的語文課的的教學任務是必修3和必修4的兩個模組的內容。為了有效的完成教學任務,全面提高學生的語文素養和語文能力,現將本學期的語文教學工作進行小結,總結經驗教訓,以促進今後的教學工作更上一個臺階。

  一、認真備課。

  在學期初,備課從備《新大綱》開始,從分析兩個班的學生的不同情況開始;教學過程中,備課注重抓住新的大綱要求,抓住新的重點難點,抓住學生學習的新情況;教學結束新課進入鞏固階段時,仍然要備課,此時備課注重一個“實”字,即落實大綱要求,落實新教材的要求,落實具體知識,把教學落實到提高學生的語文能力和水平上。

  二、充分利用現代化教學手段,擴大課文容量。

  在教學過程中,透過上網查詢和自己製作語文教學的音像資料和課件,使無聲的語言變得生動形象,具體可感,提高了課堂效率,取得了理想的效果。比如,在學習《雷雨》這一篇課文的時候,我就先播放了話劇《雷雨》,營造出一種氛圍,然後再進入課文的學習,效果就好多了。或是透過表演的形式,讓學生寓教於樂。許多課文的學習,我都播放配樂朗誦,給學生一定的薰陶和感染,同時也提高了學生的朗讀技巧。

  三、開展多種多樣的語文學習的活動,提高語文能力。

  在抓住課堂這一主渠道的同時,我除要求學生認真做好課堂記錄外,還做好語文的學習積累,開展語文背誦比賽,詩歌朗誦比賽。

  四、以高考為方向,強化高考意識,明確奮鬥的目標。

  高一的學生對高考都比較陌生,為此,我就不斷的利用各種機會向學生講解有關高考的各種資訊,介紹高考的狀元經驗,學習方法,往屆的高考語文試卷,使學生及早的對高考有所瞭解,明確高考的題型,樹立高考的意識,做好準備。

  在本學期的教學工作中,我取得過一定的成績,但也存在一些不足,在今後的工作中將不斷的完善。

  高一下學期總結700字11

  這個學期以來的工作中也是感觸良多,作為高一班級的班主任,我應該要對自身有足夠多的認識,高一階段的工作也是比較充實的,在這方面我也應該要對自己有足夠多的提高,對於這一階段的學習我還是感覺非常的有意義,對於這個學期的工作也需要總結一番。

  在工作當中我也一直都在努力的調整好自己的狀態,這對我而言也是非常有意義的事情,對於這個學期以來的工作我也是感覺很有意義,在這方面對我的影響也是比較大的,帶高一班級,確實是應該要認真的對待的,首先我是對自身各方面都比較認真,知道工作的方向是什麼,這對我個人能力而言也是很不多的提高,一個學期以來,我也是需要去填充自己,現在這一個學期的工作已經過去了,在班務工作方面我一直都是非常重視的,也需要合理的去做好本職工作,日常處理好本職工作,關注學生們的狀態。

  作為班主任,我覺得我需要認真去對待自己工作,每天關注學生們上課狀態,定期個任課老師交流,瞭解哪些學生的成績下滑,在上課的時候不認真聽講,這些問題我也都是非常認可的,這一個學期以來的學習當中,我也是非常重視,晚上也督促學生們早點睡覺,養足精神,這樣才能夠讓自己有足夠好的狀態,這是非常重要的,對於成績下滑學生了解一下情況,找其談話,第一時間的瞭解到每一位學生在學校的情況,平時結也和學生們拉近距離,高中的學習比較緊張,很多時候還是需要認真的去做好,這是非常重要的。

  作為班主任老師,個人能力的提高是不容忽視的,在學習方面需要合理的去規劃好,在晚自習的時候也應該要對自身各方面保持好的態度,對於這一個學期以來的工作,我也是感覺非常充實的,在這一點上面還是應該要合理去做好的,主動拉進和學生們的關係,這樣才能夠在第一時間瞭解到學生們的情況,這一點是非常重要的,讓每一個學生都能夠有自己的方向,關注學生們的身心健康,作為中學生,個方面保持健康很重要,這樣才能夠有更多精力投入到學習當中,當然在這方面我也知道自己是有一些不足的,我需要對自己更加有信心一點,這個學期以來的學習方面,我做的也是很不好的,我會改正不足之處,接下來做出更好成績。

最近訪問