高血壓教育宣傳標語（精選100條）
高血壓教育宣傳標語
預防高血壓，膳食要合理。粗細糧搭配，不甜也不鹹。少食且多餐，降脂又減重。食蔬菜鮮果，補充維生素。飲綠茶紅酒，抗動脈硬化。遠離高血壓，效果很顯著。全國高血壓日，祝你永遠健康。下面是小編為大家收集的高血壓教育宣傳標語（精選100條），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
高血壓教育宣傳標語1
1、控制高血壓，降壓要達標。
2、防治高血壓要戒菸戒酒，適當運動，清淡飲食。
3、人們的高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險因素。
4、我們可以，以茶代酒，不醉不休。我們可以，把青菜豆腐，做出肉的味道。我們可以，慢慢散步，走遍萬水千山。我們相信，健康可以一口一口的吃出來，血壓可以一步一步的降下去。10月8全國高血壓日，祝您血壓正常永遠健康！
5、35歲以上的所有就診患者，均應測量血壓；
6、山珍海味穿腸過，血壓升高脂肪多。秋濃菊淡桂飄香，正宜果蔬與粗糧。煙不離酒天天有，心肝脾膽都消瘦。沐浴更衣勵心志，戒除惡習始鍛鍊。10月8全國高血壓日，過正常人的日子。祝：健康一生！
7、陽春白雪，不溫不火，代表初戀的純潔。草長鶯飛，不冷不熱，盡顯江南春色。日月星辰，不緊不慢，所以亙古不變。飲食養生，不鹹不淡，符合粗茶淡飯。一呼一吸，不急不緩，健康在呼吸之間。10月8全國高血壓日，穩定血壓，中庸之道。祝您健康！
8、每人每天6克鹽，控制血壓保健康。
9、“健康心率，健康血壓”
10、秋冬乾燥血壓高，水果蔬菜不能少。楓葉秋菊景色好，遍賞秋色宜趁早。清晨可以慢慢跑，襪要透氣鞋趁腳。知心朋友可談笑，人約黃昏月在梢。交流趣聞及保養，心情愉快自健康。10月8全國高血壓日，降低血壓，快樂養生！
11、欣然食粗糧，淡泊以明志。甘願嘗寂寞，寧靜以致遠。遠離歌舞場，保護好心臟。天天都開朗，血壓不上漲。慢跑天地長，步步都健康。10月8全國高血壓日，堅持就是健康。祝您健康！
12、工資高，個頭高，職位高，血壓可不能高；成績突出，工作突出，業績突出，腰間盤可不能突出；生活甜蜜多，愛情甜蜜多，血糖的含糖量可不能增多。全國高血壓日，願您遠離高血壓，綻開幸福花！
13、高血壓，危害大，各種疾病起源於它。直接併發症是腦血管病，其中突出是腦出血。長期血壓高，腎小動脈硬化機率大。它是猝死的高危因素，導致各種病變的產生。全國高血壓日到了，瞭解高血壓的危害，注意健康生活，遠離高血壓！
14、限制飲酒：每天飲葡萄酒不超過2兩，白酒不超過1兩；
15、緊張的神經適當放鬆，高脂肪的食物適度叫停，急躁的脾氣適度收斂，忙碌的腳步稍微放緩，戶外的風景記得常看，慵懶的身體按時鍛鍊。高血壓的城池即刻攻陷。全國高血壓日，祝你健康快樂歌聲美，吉祥如意笑聲脆。
16、普及高血壓知識，減少高血壓危害防治高血壓的宣傳口號。
17、全國高血壓日，關愛自己預防高血壓：不抽菸不喝酒，心情爽朗樂無憂；跑跑步鍛鍛鍊，精神抖擻身體棒；飲食均衡有營養，多吃粗糧少吃糖。願朋友你健康長壽，幸福平安。
18、向大魚大肉的日子告別，與大吃大喝的生活隔離，把大悲大喜的情緒紓解，將大起大落的血壓平定。全國高血壓日，以健康的生活方式遠離高血壓。
19、加強身體的鍛鍊，注意飲食的清淡，拋棄灰白的藥片，再現開心的笑顏，告別病痛的夢魘，迎接美好的明天，身體是革命的本錢，健康是快樂的源泉，全國高血壓日，願你身體健康，遠離高血壓。
20、高血壓可以防，飲食均衡有粗糧；營養過剩是元兇，高脂食物易發胖；情緒要穩細思量，大悲大喜血壓難扛。一顆淡定的心，一張普通食譜，一個正常血壓就屬於你。祝你健康快樂，幸福久長。
21、全國高血壓日，溫馨提示：飲食無需高檔，健康就好。運動無需激烈，適當即可。生活無需刺激，平淡是真。血壓無需擔心，健康常駐。
22、高血壓是心腦血管疾病死亡的.最大危險因素。肥胖是血壓升高的重要危險因素。
23、不吸菸：從不吸菸；或吸菸者戒菸；
24、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險因素。
25、遠離高血壓，預防有辦法，飲食要多雜，清淡少油炸，生活要減壓，鍛鍊身體佳，天天樂哈哈，微笑力量大，全國高血壓日，願您輕鬆降血壓，生活樂開花！
26、過量飲酒增加人群高血壓患病率，每天飲白酒2兩以上人群，高血壓患病率增加50%。
27、以遠離菸酒油膩為佳，以喜好大魚大肉為劣；以愛好運動健身為益，以習慣晝夜顛倒為損；以均衡飲食加強鍛鍊為主，以積極預防調養身心為輔。
28、長期堅持改變不良生活方式；
29、高血壓病危害大，我們都來預防它；合理膳食要牢記，一二三四五六七：一袋牛奶二兩米，三份蛋白四言句；五百克菜六克鹽，七杯開水喝到底；有氧運動多鍛鍊，忌食菸酒是關鍵；心胸開闊壓力小，開心快樂幸福到！
30、控制人們的高血壓，保護心腦腎
高血壓教育宣傳標語2
1、大魚大肉，升高的不是幸福的指數；吸菸飲酒，升高的不是快樂的幅度；高血壓，也是不積跬步不至千里；合理飲食，日常注意；讓血壓安穩地執行，讓幸福健康永遠陪伴你，牢記“健康就是福氣”。全國高血壓日，願你幸福快樂指數高，血壓永不高！
2、保持健康生活方式，控制高血壓
3、高血壓要防範，合理飲食是關鍵，適量運動不能斷，戒菸戒酒永惦念，自我管理記心間，心理平衡不可亂，願健康與你連成片，一生一世心燦爛。
4、金秋十月菊正香，食點粗糧又何妨。遠離鬧騰歌舞場，不沾菸酒及內臟。品茶論詩日悠長，放慢節奏自舒暢。喜怒哀樂皆有傷，淡定人生保健康。10月8全國高血壓日，要君有個好身體。祝您健康！
5、老夫聊發少年狂，血壓易高不健康。高興可以慢慢笑，悲傷最好偷偷苦。健身最佳是堅持，細水長流保健康。飯後務必散散步，放鬆心情放鬆胃。淡泊安定是淡定，血壓一定不會升。10月8全國高血壓日，穩定血壓，和諧最美！
6、願你禁得起美食當前的誘惑，守得住三餐口味的清淡，穩得住運動過後的心率，耐得住節制生活的寂寞。經得起以上各項考驗，你將真正遠離高血壓。全國高血壓日，祝你健康永駐，幸福常在。
7、飲食講究可以高雅，油脂含量不能提高。鍛鍊身體可以高調，運動方式不能攀高。心情愉快可以高心，血壓汞柱不能蹦高。全國高血壓日，祝你健康平安。
8、控制高血壓可降低40-50%的腦卒中和15-30%心臟病發生風險
9、保持健康生活方式，把高血壓這個病魔扼殺在萌芽之中。維持合理膳食營養，把高血壓這個魔鬼拉落在神壇之下。全國高血壓日，祝健康長壽。
10、高血壓是心臟病、腦卒中、腎臟病和糖尿病發病和死亡的最大的危險因素，心腦血管病死亡佔總死亡的41%。
11、降壓治療要使血壓達標，血壓<140/<90mmHg；
12、高血壓你別怕，關鍵做到一點：鹽味少一點，蔬菜多一點；酒味避一點，粗糧添一點；高脂肪去一點，海產品來一點；高熱量免一點，能運動勤一點。全國高血壓日，你的健康提高几個點。
13、注意勞逸結合，控制血壓，上上下下眩暈的享受實在不美妙。透過合理飲食，降低血壓，進進出出醫院的生活真的不想要。全國高血壓日，讓血壓飛得低點，再低一點。
14、全國高血壓日，預防宣傳在此時，均衡營養清淡飲食，醃製食品食鹽少吃，普及自我保健意識，願你血壓穩定健康至，十月八日，祝你開心快樂幸福一世。
15、高血壓，危害大，預防知識簡訊發；少油脂，多粗糧，早晚鍛鍊身體棒；少激動，心放寬，幸福快樂活百年；齊保健，多宣傳，祝願大家永康健；10月8日全國高血壓日，願你血壓穩定無疾病，健健康康伴一生。
16、以遠離菸酒油膩為佳，以喜好大魚大肉為劣；以愛好運動健身為益，以習慣晝夜顛倒為損；以均衡飲食加強鍛鍊為主，以積極預防調養身心為輔。全國高血壓日，遠離三高，健康生活！
17、普及高血壓知識，減少高血壓危害
18、高血壓患者血壓達標者，每週測量血壓1~2天；血壓未達標者，每天測量血壓1次；
19、防控血壓有妙方，瓜果疏豆配雜糧。每天喝點苦丁茶，早晚運練不能忘。怡情可賞菊花園，雅緻可揮灑筆墨。唱歌揮劍操舞慢，會友聊天心舒暢。“全國高血壓日”祝你：心無雜念血壓穩，無憂無慮長壽久。
20、控制高血壓，保護心腦腎。
21、健康體重，健康血壓。
22、生活壓力越來越大，人的血壓越來越高。杜絕妄想淡泊明志，慾海無邊減壓揚帆。少食油膩多吃菜蔬，粗茶淡飯加強鍛鍊。虛榮無聊攀比無知，崇尚自由我行我素。10月8全國高血壓日，學會減壓，自然健康！
23、高血壓，可預防，飲食鍛鍊保安康。戒菸酒，食粗糧，少鹽少葷多素湯。慢跑步，莫著涼，一步一步奔健康。秋通愁，要開朗，喜笑顏開把壓降。10月8全國高血壓日，輕鬆降壓，還您健康！
24、肥胖是血壓升高的重要危險因素。
25、你是傳說中真正的'高富帥：個頭挺拔長得高，財富纏身摞得高，事業輝煌站得高，祝你身體健康，只有血壓不用太高。世界高血壓日幸福快樂。
26、人們的高血壓病危害大，我們都來預防它；合理膳食要牢記，一二三四五六七：一袋牛奶二兩米，三份蛋白四言句；五百克菜六克鹽，七杯開水喝到底；有氧運動多鍛鍊，忌食菸酒是關鍵；心胸開闊壓力小，開心快樂幸福到！
27、血壓不穩定，情緒是禍首。三高要注意，忌口很重要。穩住高血壓，管住自己嘴，內臟不能食，糖鹽脂少吃。菸酒刺激少，雜食五穀多。多吃果蔬瓜，鍛鍊講科學，起落座要緩。“高血壓日”祝你身體康，平穩降血壓，凡事莫掛心，當個老壽星。
28、高血壓，可樂活，降血壓不降生活樂趣。聽不了爵士樂，可以聽聽山歌。吃不慣粗茶淡飯，可以吃雜糧。下不了決心鍛鍊，可以隨便轉轉。多走一步也是健康，多走幾步可以降壓。全國高血壓日，選擇樂活，輕鬆降壓。祝您健康！
29、高分高位不高血壓；得獎得意不得三高；少煙少酒不少運動；多果多蔬不多油膩；淡飲淡食不淡感情，添喜添樂不添煩惱。全國高血壓日，送您問候，願您健康！
30、收入要升高，血壓不能高；生活要甜蜜，血糖不能多；幸福指數要增長，血脂不能漲；全國高血壓日，願您身體健健康康，生活快快樂樂，事業轟轟烈烈，天天高高興興！
高血壓教育宣傳標語3
1、秋冬季節溫漸低，本是萬物蟄伏時。冬季血壓難控制，尤需注意與防治。熱脹冷縮血管忙，冷要及時添衣裳。適量運動少吃鹽，戴上口罩防潮寒。禁忌菸酒少油膩，戶外散步打太極。全國高血壓日，輕鬆防治高血壓。
2、遠離菸酒和應酬，食物清淡口味輕，加強鍛鍊體魄健，生活快樂胸懷廣，疾病自然無處藏。
3、全國高血壓日，溫馨送祝福。飲食要適量，清淡味為主。運動要適度，中等度為妙。心態要適中，快樂趣為上。休息要適時，健康事為大。
4、高血壓危害大，飲食質量要控制，不食內臟不吃鹹，多多鍛鍊少懶惰，生活不宜多刺激，平平淡淡才是真，少喝濃茶多飲水，膳食搭配要合理，世界高血壓日，願你遠離高血壓，永遠保持快樂的心態。
5、控制高血壓，保護心腦腎
6、高血壓，年輕化，都因生活無節制，心理緊張難放鬆。遠離菸酒和應酬，食物清淡口味輕，加強鍛鍊體魄健，生活快樂胸懷廣，疾病自然無處藏。全國高血壓日，願你遠離高血壓，健康快樂每一天！
7、高血壓常常無症狀，也稱為“無聲殺手”。
8、粗茶淡飯日常食，淡泊身外紛爭事；賞花逗鳥揮書法，寧靜致遠雅趣生；鴻儒白丁聊心聲，心胸開闊逍遙樂。全國高血壓日，願你拋卻雜念血壓穩，無憂無慮生活多姿彩。
9、防治高血壓要戒菸戒酒，適當運動，清淡飲食。健康體重，健康血壓
10、高血壓，須防範，關健就靠好習慣。酒適量，煙不粘，大魚大肉一邊站。多吃素，少吃鹽，心胃平淡不怕胖。到點吃，按時眠，規律生活最保健。若是有心去鍛鍊，疾病就會跑更遠。全國高血壓日到了，祝您血壓正常身硬朗，無災無病永平安。
11、高血壓患者要注意，血壓高低常留意。低鹽低脂需牢記，按時服藥莫忘記。出現頭昏即就醫，莫要延遲誤時機。全國高血壓日到了，願你控制飲食，加強鍛鍊，血壓正常每一天！
12、高血壓，年輕化，吸菸喝酒沒計劃，大魚大肉常吃下，翩翩大肚似瀟灑，早晚運動遠離它。年輕人，不要傻，承上啟下責任大，不良嗜好去掉它，飲食科學非瞎話，養生能降高血壓。世界高血壓日，祝年輕人早日覺醒，遠離高血壓！
13、嚐遍了佳餚的酸甜苦辣，才知道食物還是苦一點降壓。經歷了生活的喜怒哀樂，才明白平平淡淡自然健康。無論是菊花茶，還是苦丁茶，凡是去火的都降壓。10月8全國高血壓日，少點脾氣，少點火氣，血壓也高不到哪裡去。祝您健康！
14、美味佳餚不思節食，血脂升高罪魁禍首。五穀雜糧清淡最美，瓜果蔬菜合理搭配。菸酒要戒高脂少食，定下決心歸正改邪。除去陋習多勤運動，身體強健一生無憾。“全國高血壓日”祝福朋友：常悅常愉心情穩定，一生安好身體常健。盛世佳景自我陶醉，一世幸福順心如意。
15、我希望你的工資是高的，這樣你會開心許多，我盼望你的智商是高的，這樣你的機遇會有許多，我渴望你的生活是高的，這樣你會幸福許多，我期望你的血壓千萬別高，這樣你會健康許多，世界高血壓日，願你身體健康，笑口常開。
16、別以為年輕是資本，高血壓遠離他。要知高血壓不分年齡和階段，沒有良好習慣就會找上他。勸你珍惜健康身，少吃動物內臟和脂肪，不抽菸不喝酒，食物清淡少飲茶，加強鍛鍊強體魄，永遠不得高血壓。全國高血壓日，願你養成良好的生活習慣，合理膳食，健康長壽！
17、急救車呼嘯著疾馳而去，奔向急救中心。大夫們忙做一團實施開顱手術，是一位老人因長期患有高血壓病症，不慎摔倒在地不省人事。經診斷為腦出血，因搶救及時挽救下了生命。“全國高血壓日”祝高血壓患者朋友，注意保健身體，積極預防治療，提高生活質量，健康愉悅幸福。
18、控制高血壓可降低40-50%的腦卒中和15-30%心臟病發生風險。
19、普及人們的高血壓知識，減少高血壓危害
20、防控血壓有妙方，瓜果疏豆配雜糧。每天喝點苦丁茶，早晚運練不能忘。怡情可賞菊花園，雅緻可揮灑筆墨。唱歌揮劍操舞慢，會友聊天心舒暢。＂全國高血壓日＂祝你：心無雜念血壓穩，無憂無慮長壽久。
21、健康體重，健康血壓
22、高血壓，可預防，日常生活保健康。背菜譜，煮粗糧，紅薯高粱溢酒香。修菜圃，心舒暢，偶爾田園是時尚。跑跑步，踢踢腿，可以瀟灑走一回。遊青山，戲綠水，血壓不降暫不歸。10月8全國高血壓日，降壓自己多努力。祝您健康！
23、薪水多了，幹活少了，想的多了，睡的少了，吃的多了，運動少了，脾氣壞了，生活好了，水平低了，血壓高了，我們該如何是好了？收入多多益善，早點歸隱田園，享受粗茶淡飯，欣賞天高雲淡，生活蜜蜜甜甜。10月8全國高血壓日，祝你健康快樂！
24、幸福在減少，血壓在升高，我們要採取行動。工作緊張人太累，閒暇來本故事會。莫要熬夜加咖啡，每天記得要午睡。飯菜少鹽少腥葷，最是健康白開水。漂泊江湖風雨吹，歸隱田園幾時回。東籬賞菊醉花陰，淡出紅塵享天倫。10月8全國高血壓日，降低血壓，親密自然，擁抱健康！
25、你是傳說中真正的高富帥：個頭挺拔長得高，財富纏身摞得高，事業輝煌站得高，祝你身體健康，只有血壓不用太高。世界高血壓日幸福快樂。
26、高血壓，真可怕，腦血管疾病都怨它；高血壓，真氣人，一到秋冬體力就更差；高血壓，要預防，一日三餐要五色，粗細搭配更健康，七八分飽最理想，天天鍛鍊身體壯，遠離疾病樂呵呵。
27、高血壓，年輕化，都因生活無節制，心理緊張難放鬆。
28、控制飲食，鹽分攝入量不要太高。調節情緒，遇到煩惱事不要蹦高。愛護身體，血液舒張壓不要增高。祝你平安，全國高血壓日健康快樂。
29、每人每天6克鹽，控制血壓保健康
30、高血壓可控可防，為健康要忍要戒。忍受粗茶與淡飯，控制血糖及體重。戒除菸酒與甜食，防止三高及肥胖。祝你健康幸福繞，全國高血壓日快樂。
31、美味來了閃閃，粗茶淡飯油鹽少沾；大餐來了讓讓，果蔬搭配肉類躲遠；菸酒來了推推，勤於鍛鍊惡習改變；煩惱來了擋擋，心態放寬常露笑顏，血壓升高不可小看，健康生活不必茫然，全國高血壓日，遠離高血壓，祝你健康快樂每一天。
32、健康膳食可預防或減少高血壓的發生。
33、一袋牛奶一個蛋，二便通暢記心間；三餐飲食宜清淡，四體適度常鍛鍊；五色果蔬不間斷，每天只吃六克鹽；七情調節莫失控，八方交友心喜歡；酒不喝來煙不抽，十分松馳心不煩；10.8全國高血壓日，百般措施重保健，健康快樂永長駐。
34、高血壓病危害大，保持健康遠離它，飲食少鹽宜清淡，不食油膩和辛辣。動物內臟不要吃，動物脂肪宜少食，不要吸菸不酗酒，少喝茶水多鍛鍊。全國高血壓日，保持飲食規律，遠離菸酒滋擾，心胸開闊舒適，遠離高血壓，健康好身體！
35、非同日三次血壓測量，血壓≥140/90mmHg，診斷為高血壓。
36、適量運動：每週適量體力活動3~5次，每次30分鐘。
37、高血壓是最常見的慢性病之一。
38、美味雖誘人，少油脂為妙；飲食雖多樣，多粗糧最好。生活雖複雜，少壓力為妙；應酬雖常有，少菸酒最好。日子雖忙碌，多鍛鍊最好；心態雖善變，多平和最好。全國高血壓日，健康生活少鹹多淡，遠離高血壓，祝你快樂每一天。
39、高血壓是心腦血管疾病死亡的`最大危險因素。肥胖是血壓升高的重要危險因素。
40、高血壓，慢調養，飲食心態保安康。飲淡水，食粗糧，遠離嘈雜與酒場。品典雅，意淡遠，氣定神閒山水間。胸開闊，心恬然，遊戲江湖一孤帆。10月8全國高血壓日，血壓穩定，全靠放鬆。祝：健康一生！