奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文（精選20篇）
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文
當認真看完一部作品後，相信大家有很多值得分享的東西吧，此時需要認真地做好記錄，寫寫觀後感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編幫大家整理的奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文（精選20篇），歡迎大家分享。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文1
在度過一段愉快的暑假時光後，我們迎來了2022年9月1日的秋季新學期。而在這開學第一天的晚上，我們也是盼來了央視“老師”給我們準備的特殊一課——《開學第一課》。今年的《開學第一課》帶著“奮鬥成就夢想”的主題如約而至，我也如往年一樣，晚上8點準時守在電視機旁，等待著這特殊一課的開講。
一首合唱《我愛你中國》揭開了這堂課神秘的面紗，隨後伴隨著主持人的登場與介紹，我們的第一位“老師”登場了，她就是2022年北京冬奧會。透過這位老師，我們認識到了自由式滑雪女子空中技巧冠軍徐夢桃，我們瞭解到了這份冠軍榮耀的來之不易，不僅要透過多年的努力奮鬥，還需要克服各種各樣的困難才能成就這份冠軍夢想。同時我們還認識到除了拼搏的運動員們，還有幕後的廣大志願者、服務保障人員群體，是他們多方的共同奮鬥才成就了一場偉大的冬奧會之夢。
接著我們的第二位“老師”踏上了講臺，他就是一粒小小的稻穗種子。這粒種子跨越萬年的時間告訴我們，中華民族從古代祖先開始到現代的科技工作者，透過一步一步地艱苦奮鬥，成就了我們的中華文明，成就了我們中華民族的偉大夢想。
緊跟著我們的第三位“老師”也出場了，他就是我們身邊的生態環境。在務林人、亞洲象救護繁育管護員以及青藏科考研究員的介紹之下，我們瞭解到保護生態環境的重要性，同時也認識到在這些眾多前輩的堅定奮鬥之下，我們的生態環境才得以穩定。
最後一位“老師”，他是中國發展的保障人，也是中國發展的見證人，他就是科學技術。無論是保家衛國的科技，還是探索太空的科技，他都是透過一代又一代人腳踏實地的奮鬥，才得以保障中華民族偉大復興夢想的實現，才能推進中華民族偉大復興夢想的成就之路。
伴隨著合唱《我們都是追夢人》，今年這堂特殊一課落下了帷幕，而它帶給我們的知識不會褪去，祖國的未來還等著我們去開拓，我們一定會腳踏實地，為成就自己與中華民族的夢想而堅定奮鬥！
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文2
9月1日，又是一年開學日，每年這個特別的日子裡，中央電視臺都會推出《開學第一課》這一節目，今年也不例外。這是一個非常有教育意義的節目，每年都有不同的主題，而今年的主題是：“奮鬥成就夢想”。
晚上8點，節目準時開播，隨著一首《我愛你中國》開場，將電視機前觀眾的注意力吸引到節目中，緊接著，主持人撒貝南哥哥和龍洋姐姐便進場介紹。中國2022的上半年，是充滿變化和發展的一年，北京冬奧會的冰雪奇蹟，艦福建籍橫空出世，問天實驗艙加入天宮大家庭……這些都曾經是無數國人的夢想，如今已被一一實現。
隨著節目的進行，2022年北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧金牌獲得者——徐夢桃姐姐給大家帶來兩份禮物，一份是讓大家活力滿滿的活力健身操，而另一份，則是“戰勝困境的秘籍”。這份“秘籍”勾起了我的好奇心，隨著徐夢桃姐姐繼續介紹，原來這份“秘籍”，是一份“預案戰術表”，這張表，展示了徐夢桃姐姐在冬奧會比賽或者平時的比賽中經常遇到的問題，和解決這些問題的對策。
在徐夢桃姐姐二十多年的職業生涯中，她一共親手做了406張表。這，也是她能奪得2022年北京冬奧會金牌的秘訣之一。2018年的冬奧會中，徐夢桃在賽場上發生的重大失誤，無緣金牌。在今年的冬奧比賽時，惡劣的天氣導致比賽行程更改，而這次正是徐夢桃能預先做出多種預案及決策，讓其做好了充足的準備以應對賽場上可能發生的意外。最終，機會總是留給有準備的人，徐夢桃姐姐順利奪得冬奧金牌。
徐夢桃的“秘籍”和事蹟給予我們深刻啟發：不要放棄你的努力，你的努力不一定什麼時候能幫到你，但一定是在最關鍵的時候，所以你要持續地去讓最後的自己綻放在每一個時間段。保持一個“我要學”的態度，勇往直前，奮力前進！
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文3
2022年金秋時刻，CCTV晚上八點鐘準時播放的《開學第一課》，收入眼簾的是國家申奧的歷程，在今年冬奧運動員們的的勤奮刻苦當中，為國家創造了一次又一次的輝煌。自由式滑雪女運動員徐夢桃在訓練中一次次的跌倒，但至此她並沒有放棄，而是用自己的努力和實力證明了自己。在擴大賽場中，美麗志願者在賽道上做到“穩”，在足部綁沙袋來大袋“穩”的效果，著實展現出了堅韌的志願精神。
為追求科技的創新之路，“50年的金色種子夢”主講人謝華安院士在水稻研究方面取得了偉大的成果，多姿多樣的金色種子背後，離不開謝華安院士和背後的研究團隊的努力，培育、發芽、成熟的每一步都要精心的照料，這偉大的舉措讓人心生讚歎，那雙滿是傷痕累累的手做以崇高的致敬。中國社會科學院歷史學部主任王魏為我們帶來了水稻文化、水稻發展歷程，初始古老的稻種栽培技術發展現今一畝畝的碩大稻田，都有著存在的深刻意義。每一步的發展都顯現出人類發展文明重大進步。
農業發展離不開每位勞動人民的艱苦付出，塞汗壩機械林場第一代務林人陳彥嫻在農業機械上做出重大鉅作，先進的耕作技術為農民在勞作效率上有了很大的提高，帶給了人們更多的歡笑。
科技和環境自然密切相關，大自然動物更是我們要去保護。西雙版納傣族自治州亞洲象救護與繁育中心管護員陳繼銘帶給了我們對於大象的進一步的認識，飼養的環境、食物條件讓我們深一步對大象的認識，不只是我們的好朋友，也是我們美好大自然的見證。
在祖國的發展歷史長河中，青藏地區是國家密切關注的物件之一，對援藏慢慢長路中開土地，振興路從未停歇，姚檀棟、徐柏青、顏茂都、蘆曉明、孫鴻烈等同志為青藏援助做出了眾多貢獻，鑽地千米取“冰芯”技術為青藏人民起居帶來很大的方便，體現出了國民的團結一心，協同發展。
祖國發展離不開人們的團結力量與科學發展技術。艦載戰鬥機飛行員戴興在海洋任職歷程中不忘國家不忘人民，堅守保衛國家的責任。“八一勳章”獲獎者錢七虎、杜富國的深切的做出了時代祝福，見證社會時代的雄壯的發展歷程。
航天夢，國家夢，你我的夢。航天員陳冬、劉洋、蔡迅哲、王亞平講述了自身在太空中的生活，不禁讓人感嘆他們的偉大和付出的努力，他們是我們的驕傲，在航天業和夢想中，讓我們認識到我們的地球。我們的家園是如此的浩大和震撼！為航天事業做出了重大舉措的中國工程院院士周建平設計了出了讓國家驕傲讓人民驕傲的發明，讓國家的航天發展歷程有多處了一個個重大的印記，為他們鼓掌，為他們驕傲！
在節目的最後，一個個為國家做出貢獻的同志還在不停的浮現在我的腦海裡，為他們對祖國對人民做出的奉獻在不停的讚賞，世界變得很快，作為學生的我們理應要提升自己，努力向上，讓祖國變得更強大，人民更加的幸福，做一個合格的接班人。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文4
9月1日同學們開學了，在這特殊的日子裡中央電視臺在晚八點播出了《開學第一課》這一節目，該節目形式獨具一格，深入淺出，讓同學們在潛移默化中受到了薰陶。今年《開學第一課》主題為“奮鬥成就夢想”，看完節目之後也頗有感觸，相信對於今年的主題，相信不同的人看了便會有不同的感受。下面就是僅代表我個人的想法與感悟。
一個人要成就自己的事業，不經過失敗，不經過挫折，不花費較大的功夫是不可能成功的。艱難困苦甚至失敗打擊固然會留下難以忍受的痛楚；但也正是在這種痛楚下才孕育出了一個個生命的奇蹟。
我們都知道逆流而上的魚兒，一路過險灘、趟急流、穿漁網、躲水鳥、過山澗、擠石隙、上高原、覽冰川、雖結局並不圓滿，但魚兒可能並不後悔。因為美在過程，人生亦如此，在追求夢想的過程中拼搏出的精彩與輝煌。
在這短暫的人生中如果沒有一個能使自己為之奮鬥的夢想，那人生將變得暗淡無光，即使平安無事也不會擁有真正的幸福、快樂。成功更是與我們遙遙相望。此時，我們才能深刻感受到寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來的深刻含義。
實現一個夢想不僅僅是堅持不懈，更要有向困難發出挑戰的勇氣。理想，每個人都會有，可是為了理想去努力，去奮鬥而實現理想的人卻並不多。有些人只會空想，他們只會常立志，而不會立長志，他們只是幻想家。而努力實現理想的人才是真正的成功者。
有遠大的理想是一件好事情，可只去盲目地追求，是不行的。哪怕你去天天向著月亮，向著流星許願，也沒有用！只有為理想努力，奮鬥，才能實現它。
常言說無智者，常立志；有智者，立長志。一個人樹立了遠大的理想，卻整天無所事事，遇到挫折就退縮，遇到困難就打退堂鼓，這樣的人是不會成功的。而樹立了遠大的理想之後，一直朝著理想努力，這樣的人才會成功。
盲目的追求是枯死的花朵，永遠也不會盛開！而真正得努力了，就一定能靠近自己的理想，夢想！讓夢成真！人生在世，每個人都應該擁有一個夢想，擁有一個實現的目標，擁有一個前進的方向。人生就是一個擁有夢想，追求夢想，實現夢想的過程。
正值青春的我們擁有春天的朝氣，擁有夏天的熱烈，擁有秋天的成熟，擁有冬天的堅強。因為我們年輕，我們有資本去挑戰，有資本去奮鬥，有資本去追逐自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值是需要創造的，青春的夢想是需要奮鬥的。年輕的我們應該腳踏實地幹實事，堅持不懈圓夢想！
從自身做起，從點滴小事做起，勤勤懇懇，用自己的行動充實青春的生活，用自己的智慧成就青春的夢想，用拼搏成就夢想。
透過觀看這期《開學第一課》，能讓我們明白要珍惜來之不易的生活，珍惜時間，特別是作為青少年的我們，珍惜自己的青秋，努力學習。在現實生活中，樹立正確的人生價值觀和理想目標，並且積極前進。我們沒有權利說問題的難易。敢闖敢幹，大膽實踐，問題才會逐漸解決，知識才會逐漸積累，能力才會逐漸提升。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文5
九月的陽光照耀著大地，我們踩著陽光走進了闊別已久的校園。對於開學，每個同學都有自己的想法，有的還沉澱在暑假的悠閒中，有的悶悶不樂。更多的是三三兩兩熟悉的同學聚在一起竊竊私語，似乎連陽光下的影子都沾染上了歡快的氣息。畢竟分別了這麼久，大家都很是想念一起瘋玩的時光。或者已經在商討著要去哪裡聚一聚。原本悶悶不樂的同學也漸漸被感染，開始加入了討論，那份暑假已經遠去的淡淡愁緒也就被沖刷乾淨了。還沒等同學們討論出結果，老師就邁著獨有的腳步聲走進教室。
隨著老師的到來，也給我們帶來了每年都會有的一檔節目——《開學第一課》。這是一檔由央視電視臺播出的電視節目。老師要求我們要看完之後寫觀後感，所以就有了我現在的愁思，寫作文很麻煩的。
轉眼間時間來到了八點，熟悉的央視節目前奏響起，《開學第一課》如期而至。《開學第一課》已經有很多年的歷史了，每年的主題都不一樣，今年的主題是”奮鬥成就夢想”。我和萬千的學生朋友一樣，看著畫面上各種熱門的事件當事嘉賓親身經歷的故事，從開始的不以為然慢慢轉變成了肅然起敬，這些嘉賓都是對祖國做出過貢獻或者對社會發展做出犧牲的人。在他們身上有著令人佩服的閃光點。從他們身上，我可以發現，原來通往成功的路都是一步一個腳印走出來的，甚至會在路上摔倒受傷，再爬起來繼續前進。即使滿身傷痕也不言放棄，才有機會最終走向成功。
《開學第一課》拉近了我和這些閃閃發光的人的距離，讓我瞭解到原來學習是最輕鬆的事，可是我還經常沒有好好學習，一遇到問題就想放棄，半途而廢。但學習是我現在唯一能做好的事了，我應該向他們學習，不輕言放棄，才有機會到達成功的彼岸，而不是現在懶懶散散，等到以後再來後悔。有一句話說得好：“哪有什麼歲月靜好，只是有人在替你負重前行”。我也想成為以後為別人遮風擋雨的人，而不是渾渾噩噩接受庇護的人。
《開學第一課》每一年都會播出，每一年都會為我們帶來一些發人深思的事件，拉近我們與社會的距離。這是一個生動精彩的愛國主義精神教育課，也豐富了我們的思想和見識。給了我們源源不斷的動力，讓我們可以不懼艱難險阻的向終點發起衝鋒。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文6
不知不覺，兩個月的暑假就結束了，我們又要迎著晨光走進校園的大門，開始端坐在黑板前，認真汲取老師教授的知識，然後在答卷上寫下滿意的答案。九月一日是開學的第一天，首先我們要上的第一課，便是給廣大中學生帶去歡樂與思考的“開學第一課”——央視出品的大型公益教育類節目《開學第一課》。這檔節目就是開學之旅的第一站，也是讓我們從暑假收心，把注意力重新放在學習上的法寶。
到了晚上七點半，我與同學們一起聚在教室，等著收看《開學第一課》。不得不說，“一個人”的假期放久了，重新回到集體的感覺真的很奇妙，尤其是大傢伙聚集在一起，興致高昂地看一檔節目時，也許這種快樂，很多年之後，還能細細品味吧。沒過多久，時針指向了數字8，吵鬧的教室也逐漸安靜了下來，大家的注意力都被多媒體螢幕吸引了，都在聚精會神地看著《開學第一課》。
每年《開學第一課》的節目主題都會不一樣，今年的主題便是奮鬥成就夢想。和以往一樣的是，節目邀請了各行各業了不得的人物，給我們講述了這些先進人物身上所經歷的事情，以及給廣大開學的中小學生帶來開學寄語，鼓勵我們認真學習，成為想成為的人。每每看到他們誠摯的面孔。我都不得不感慨，如果祖國的發展，沒有他們的貢獻，我們又如何能坐在寬敞明亮的教室聽他們娓娓道來過去的故事？
看完節目《開學第一課》，我感觸頗深，深刻地明白了心懷理想信念，是一件多麼重要的事情。試想，一個人如果沒有理想支撐生活，那他日復一日過著重複的生活。和帶線的木偶有什麼區別？沒有目標，沒有方向，實在是不可取。作為一名中學生，我明白，我們要努力學習，充實自己，為以後建設偉大祖國打好基礎。最重要的是，要懷著一顆赤誠的愛國心，在這光榮偉大的日子裡，向祖國和黨致敬，不辜負祖國對我們的栽培。最後內心要裝滿理想信念，努力成長為新時代青年，為自己、為人民、為國家的光明未來努力拼搏，奮進青春，為實現中國夢加油。
同學們，相信大家都明白何為“少年強，則國強”。我們出生在和平盛世，迎著改革開放的春風成長，就應該自覺承擔起社會主義接班人的使命，奉獻自己的青春年華，散發自己的光彩，為國家的建設獻上綿薄之力和那清澈的愛。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文7
快樂的時光匆匆流逝，轉眼間，給我們帶來開心快樂的暑假生活，就這麼結束了，在這天，我們又要踏入知識的海洋，因為這是我們所有學生的開學日，也是全國中小學生最喜愛的《開學第一課》開播的重要日子，而今年的2022秋季開學第一課主題是奮鬥成就夢想。
可以說每年的開學第一課的意義非常重大，這是一個特殊的課堂，也是能讓我們收心的課堂，這課堂與別的課最大的區別是不同於傳統的授課形式，利用電視媒體的方式學習，可以很好的抓住大家的內心，與此同時讓我們感悟更加深刻以及對未來又有個新的認識，為此這便也是開學第一課所要向我們呈現的意義價值。
透過每年觀看開學第一課的節目裡，我將學到很多東西。無論在學習還是生活中，它都會讓我收穫很多。我還記得去年的這個時候，看完這一期的開學第一課後內心久久不能平靜下來，瞬間充滿了力量。因此，我每次都會觀看這著開學第一課節目，然後記錄我從中學到的知識點。因為我父母總是教我做像做人一樣的事情，每件事都要用心去做。無論什麼時候，無論大小事情都應該以嚴肅的態度對待。因此，每學期第一課老師佈置的家庭作業是在閱讀後寫出經驗。我會用心讀寫，回到學校和同學們分享，分享彼此的經驗。
老師說這樣的話，我們會記得更加清楚，更加深刻，再往後的生活中不會輕易忘記在開學第一課裡學過的內容。另外對於我們小學生的寫作能力也會有很大幫助，同時提升自身思想覺悟，學習他們的精神，以他們為榜樣，學習他們的抗疫精神，認真聽老師和爸爸媽媽的話，努力爭取在未來做個對社會、對祖國有貢獻的人。
《開學第一課》，對於全國中小學生而言是部非常值得觀看的節目，其自身的意義與價值，能讓我們的思想有全新的認知，可以說是很好地提高了我們的思想素養，讓我們內心的感悟收穫頗豐。中國存在著五千年的燦爛文明史，作當代的青少年，我們無不為之感到自豪，更應該是對得起祖國未來花朵的稱號。
透過觀看這期《開學第一課》，能讓我們明白要珍惜來之不易的生活，珍惜時間，特別是作為青少年的我們，珍惜自己的青秋，努力學習。在現實生活中，樹立正確的人生價值觀和理想目標，並且積極前進。除此之外，最重要的是要時刻保持思想覺悟，熱愛黨，熱愛祖國，學會感恩且付出實際行動。認真學習科學文化知識，提高自己各個方面的能力，為成為祖國和黨有需要的人才積極努力，實現最好的人生價值。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文8
九月，全新的開學季正式來臨。秋天尾隨夏天的暑意緩緩而來，學生們也開始穿好整潔乾淨的校服，戴好自己的紅領巾，背上自己的書包來到校園。和往常一樣，九月一日既是全國中小學生統一上學的時間，又是《開學第一課》的直播日。
今年是2022年，也是一個充滿希望的一年，一個追求自己所想的一年，一個值得每個人努力的一年。和《2022年開學第一課》奮鬥成就夢想主題一樣，追夢的路上，離不開堅持與奮鬥。
心中有夢，便要敢於前進。每個人或多或少都會有自己的夢想，有的人只是一段時間的拼搏，而有的人仍在為自己的夢想不斷的努力。在無數個日夜裡，她都揮灑著汗水，不畏艱辛，咬著牙，含著苦的訓練著，不為別的，只為那心中的冠軍夢。她不是別人，正是2022年冬奧會的冠軍得主--徐夢桃。作為一個冰雪運動員，她的那種有夢就追，不懼困難的精神值得我們每個人去學習。
心中有夢，便要堅持到底。夢想不是隨隨便便就能實現，它往往是透過一段持續性的過程，才會獲得真正的成功。在過去的十幾年裡，祖國愈發重視生態文明，在實施過長久的環保行動下，環境不斷的在朝著良好的方向發展。有正確的大方向，才會有正確的指引。只有向正確的方向去堅持追尋，才能始終。
心中有夢，便要有所付出。有夢，就要不怕虛無，努力的去行動。夢想兩字雖然聽著很美好，實現的過程很難，但是奮鬥是個動詞，成功和奮鬥有著一定的聯絡。神舟飛船成功發射的背後，有著無數默默用自己的努力去保駕而換來的，那真實的發射場景，讓夢想不再是心中的夢想。
《開學第一課》一直都是一個能夠給予人們期待未來的節目，今年的《開學第一課》也和以往一樣，正能量的乾貨滿滿。在看完了整個節目後，我的內心充滿了憧憬，也收穫了不少。喜歡節目裡運動員徐夢桃說的一句話：“成功和不成功，都不要放棄你的努力，你的努力不一定能夠幫助到你，但一定是在最關鍵的時候，所以你一定要持續性的努力，綻放在每一個時間段，勇往直前，奮力前進。”是啊，既然心中有夢想，就不要去畏懼，要努力的去奮鬥，這樣的人生才會有意義。
最後，希望我們每個人都可以心中有夢，敢於所想，有所作為。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文9
美好的假期已經結束，金秋九月，我們迎來了開學的季節。就在昨天，2022年《開學第一課》如約而至，主持人撒貝南老師一句“上課啦！”將我帶進了整個課堂的氛圍。
今年的主題圍繞“奮鬥成就夢想”，分別邀請到了“八一勳章”獲得者、時代楷模、脫貧攻堅楷模、科學工作者、奧運健兒、志願者等上臺演講。其中，最讓我印象深刻的是陳繼銘與他的“女兒”羊妞的故事。
陳繼銘是雲南西雙版納傣族自治州亞洲象救護與繁育中心管護員。在2015年，他們在附近發現了受傷的羊妞，經過醫生們的判斷，他們發現羊妞不僅體重很輕，並且患有新生兒臍帶感染，以及心率不齊的症狀。在“象爸爸”們以及醫生們的救助下，羊妞不僅僅成長得很健康快樂，並且很快就要引來七週歲的生日。為了羊妞儘快融入象群，“象爸爸”想了很多的辦法，終於成功讓象群們接納“羊妞”。陳繼銘說，救助了“羊妞”，不僅積累了他們救助象群的經驗，也為能夠幫助到“羊妞”而感到高興。
在全球，亞洲象因為非法獵殺，棲息地減少等各種原因，全球的亞洲象數量呈現出下降的趨勢。而西雙版納亞洲象救護與繁育中心作為中國目前唯一以亞洲象收容，救助和繁育研究為核心的科研基地，那裡有著許許多多的像陳繼銘一樣的“象爸爸”們，在保護救助亞洲象們作出了很多努力。
陳繼銘在最後，呼籲大家，一起加入保護亞洲象，保護動物的行列中來。還記得去年的象群遷徙的故事嗎？全球人民共同目睹了象群遷徙，雨季到來，河流水位急劇上升，讓他們要跨越的河流，水流更加湍急。雖然亞洲象善於游泳，但對於剛出生的小象來說，冒險渡河還是面臨很大的風險。工作人員們做出了一個“前無古人”的決定——引導象群從元江大橋過江。在經過了許多的引導，象群們最終選擇相信人類，走上了元江大橋，走上了回家的路。
觀看了《開學第一課》讓我受益匪淺，過去我們經歷了重重挑戰，現如今的美好生活離不開前輩們的艱苦奮鬥，作為新時代的年輕人，我們要為實現中華民族偉大復興繼續奮鬥，作為新時代的年輕人，我們要為了實現夢想而努力奮鬥。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文10
今天是9月1號，我們迎來了新的一年。新的學年新的開始，2022年的《開學第一課》也在這秋高氣爽的節日裡，拉開了序幕。
9月1號晚上，我懷著一顆激動的心情，七點多就開始守在電視前等待《開學第一課》的開播。
8點，隨著電視螢幕《我愛你中國》的音樂聲響起，開學第一課終於開播了。2022年的開學第一課主題是：奮鬥成就夢想。我們的主持人是：撒貝南，龍洋和舒冬。我們的節目一共有3個篇章，給我印象最深的是第一篇章砥礪奮進的冬奧賽場上閃耀的青春之光的內容。在這個篇章裡，我看到了奮鬥的力量，看到了堅持的力量：就像徐夢桃姐姐跟蘇峻哥哥。
徐夢桃是2022年北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧冠軍，這是她第四次站在了冬奧會的賽場上為自己的夢想而努力。雖然前三次的比賽，徐夢桃都與冠軍失之交臂，但她依舊沒有放棄，依舊一如既往保持激情，努力向上。
在比賽的過程中，面對強勁的對手，面對不穩定的天氣，徐夢桃都提前做好了應對預案，把每一種可能發生的事情都做好計劃，做好應對方案。這讓我受到了深刻的啟發。
是啊，在成長的路上，我們總會遇到很多很多不穩定的因素，遇到很多的困難、瓶頸，但我們是否都會像徐夢桃姐姐一樣，提前做好設想，提前做好計劃，提前做好防範呢？我們是否也都會像徐夢桃姐姐一樣，面對挫折，依舊勇往直前，努力奮鬥呢？
夢想，是我們人生的象塔，不斷地指引我們，變得越來越優秀。
蘇峻是冬奧會的一位氣象服務志願者，為了我們的滑雪比賽能夠順利進行，他要一遍一遍地做好雪場地的檢測，最讓我感動的是……是啊，如果我們沒有像他這樣千千萬萬志願者的存在，誰來為我們的運動員保駕護航呢？
“哪有什麼歲月靜好，只是有人為我們負重前行”，謝謝你們的辛苦付出，才讓我們有了實現夢想的機會……
《開學第一課》，給了我們新的收穫跟認識，讓我們在新的學年有新的成長。我們作為祖國未來的接班人，更應該好好學習，強身健體，只有這樣才能更好地為我們的祖國付出自己的一份力量！
同學們，讓我們一起加油吧！一起為了夢想，不要停止前進的腳步，一起為了夢想，而努力奮鬥吧！
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文11
時間匆匆而過，夏去秋來，又迎來了新的9月，今天也是全國中小學生開學的日子，當然除了開學季，今天晚上8點也是新的2022《開學第一課》也開播了。今年的看點還是非常多的，有奧運健兒給我們講奧運賽場上的拼搏之光，有航天員給我們講逐夢太空之旅等等，主題是《奮鬥成就夢想》。
看完今年的《開學第一課》心裡還是非常激動的，是啊，今年還是非常不容易的，有不好的，也有好的，奧運健兒在奧運賽場上肆意揮灑汗水，也取得了非常好的表現，同樣在這一年，中國的第三艘航空母艦福建艦橫空出世，也是在這一年我們見證了問天實驗艙加入了天宮大家庭。這些無疑驗證著我們的祖國也越大的強大。
其中最激勵我的就是我們的自由滑雪女子空中技巧賽冠軍徐夢桃，她在之前三次與冬奧會金牌失之交臂，兩次重傷又重新站了起來，在面臨天氣不好的情況下，在這次家門口的比賽，成功的奪取了金牌，是啊有多少人能夠在經歷了最低谷之後還能重新的站起來呢，並且站上巔峰。我們在生活中總會遇到許許多多的困難，我們是否可以跌倒了重新爬起來，對生活不妥協。
最讓我感動的是冬奧會幕後那些志願者們，我們舉辦的冬奧會無疑是非常成功的，給全世界帶來了非常大的震撼，當然跟奧運健兒們的精彩比賽息息相關，但我以為這些跟幕後的工作人員也是密不可分的，他們在比賽的每個晚上都會去檢查那些雪路設施，遇到了大暴雪也是毫不退縮。每個成功的背後都是離不開那些默默付出的人們。
最讓我敬佩的是院士謝爺爺，一粒小小的水稻種子，到底蘊含了什麼了，可能現在的我們不知道，但是聽爺爺奶奶說，在他們的年代，其實是很難吃的上飽飯的，現在只要我們想，基本每天都能吃上一碗米飯，但是他們那時候只有過節的時候才能吃上一碗米飯，更多的時候都是在喝稀粥，甚至有些時候粥都喝不上，就是因為有袁爺爺和謝爺爺等這些傑出的科學家他們無私的奉獻才讓我過上了衣食無憂的生活。
最後，讓我們珍惜當下，努力生活，過好每一天。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文12
時光匆匆流過，轉眼又到了九月。又是一年開學季，在開學的第一天，在老師的帶領下，我們觀看了《開學第一課》，今年的主題是——奮鬥成就夢想。
高曉松曾寫到：“生活不只有眼前的苟且，還有詩與遠方”。多少次，我們忙碌地在眼花繚亂的世界兜兜轉轉，甚至忘記停下腳步，傾聽內心最真摯的聲音。
城市裡多是相似的建築，相似的街道，人海川流不息，每個人似乎都匆忙地奔向目的地。當你攔住一個行人問：“你還記得自己的夢想嗎？”有人一臉茫然，有人撓撓頭“夢想不過是夢裡想的，又不是真的會實現。”夢想便被遺忘在時光的角落，僅留下淡淡的痕跡。我也曾有過許多天馬行空的夢想，讀過夢想成功的故事，但我總疑心，夢想常掌握在別人手中，自己手中的總是抓不住。
夢想不會逃跑，會逃跑的永遠是自己，夢想的彼岸也許並不遙遠，可我們總是習慣於退縮，把自己定義成“不能堅持到最後的人”。事實上，人的潛力是無限的。我們總是不知不覺給自己設定許多限制，覺得自己沒有音樂細胞，沒有繪畫天賦，就不去嘗試，又一次次為自己的懦弱製造一條條理由，我們親手抹殺人生的無限種可能，給自己築起一堵又一堵牆，將自己圍困，其實世界上本沒有牆，只是你思維的牆將希望之光擋住。若你抹掉對於自己固化的認知，夢想也是可能成真的。
如果說嘗試是夢想實現的前提，那奮鬥便是航行路上不可或缺的燃料。馬雲創立阿里巴巴，俞洪敏建立新東方，馬化騰的騰訊集團……這巨大的成功不是一朝一夕得來的，光鮮過後是無限的拼搏。他們大多是普通人，正因如此，他們有比“富二代”更強烈的毅力，他們為夢想投資的時間和精力是平常人想不到的，當然，投資越多，回報越大，他們最終成功了，不僅改變了自己的命運，同時，影響了千千萬萬的人，創下輝煌的成績。我曾看見一個句子：“你日漸平庸，甘於平庸，將繼續平庸。”為什麼不將人生過得更斑斕一些，有些人悄悄來到世上，又悄悄離開，而人生的意義不正是做出貢獻嗎？奮鬥的路雖然艱難，可終有收穫，這也是實現夢想的最佳選擇。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文13
歲月總是無情，我們最喜愛的`暑假生活就這麼迅速的過去了，又迎來新一學期的上學日子，經歷一個暑假之後，我的心好像飛走了還沒回來，不過幸好我還是愛學習的，跟往年一樣在開學的第一天開學第一課也如約而至，今年《開學第一課》的主題是以“奮鬥成就夢想”，這也是我最喜歡的一堂課外知識課。
今年的《開學第一課》持續深化總檯“思想+藝術+技術”創作理念，創新採用“神奇教室+實景課堂”的形式，以數字新技術升級“新課堂”。課堂“搬到”了中國空間站的問天實驗艙，透過AR技術1:1在演播廳現場還原實驗艙。正在太空“出差”的神舟十四號航天員乘組也透過連線“來到”節目現場，三位航天員將帶領同學們“雲”參觀問天實驗艙。中國首位在太空漫步的女航天員王亞平也透過與節目現場連線，和同學們分享從太空回到地球生活的獨特體會。節目中，無論是微距鏡頭展現水稻種子微觀世界，延時拍攝再生稻動態生長，還原鑽取冰芯、巖芯過程，還是現場讓人歎為觀止的殲-15模型模擬、1:1復原問天實驗艙……總檯廣泛採用AR、CG等數字技術與節目內容進行深度融合設計，讓孩子們不僅大開眼界，而且進一步激發想象力。此外，今年的《開學第一課》還把課堂“搬進”塞罕壩機械林場和西雙版納州亞洲象救護與繁育中心，讓孩子們在祖國廣袤大地上切身感知大美河山、生態文明。無奮鬥，不青春，少年興則國興，少年強則國強。2022年《開學第一課》用一段段鮮活深刻、扣人心絃的故事，激勵廣大青少年在新時代新徵程上奮鬥拼搏。願同學們勇挑時代重擔，在祖國大地書寫精彩人生！
掌握知識就是掌握力量，身為還處於家人關心，老師愛護的年紀裡，我們最重要的任務就是學習，只有將學習學好，我們才能為父母爭光，在祖國需要我們的時候，及時貢獻出一份自己的力量。身為祖國未來的接班人，我們一定要清楚現在的和平到來有多麼的不容易，正是有無數像《開學第一課》上場的嘉賓們一樣的愛國志士，才能在祖國危難之時，挺身而出，並透過自身的本領，讓我們的祖國發展的越來越好，度過面對的每一個難關。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文14
《開學第一課》是一檔很有意義的節目，它所講述的都是真實發生的事件，有感動的、有令人同情的，也有令人敬佩的。今晚觀看了開學第一課的直播，主持人分別是撒貝南和龍洋，它的主題講的是奮鬥成就夢想。
首先介紹了徐夢桃在參加北京冬奧會自由式滑雪時，面對突變的環境和兩次身受重傷所帶來不好影響的困境，她依然保持不服輸的精神，面對挫折選擇勇往直前。她的事蹟告訴我們：你不逼自己一把，你就永遠不知道自己的潛力有多大。一份付出一份收穫，撒貝南這一句話打動了我。一位82歲的院士，透過他的介紹，原來水稻種子也可以分很多種，有各種形狀。我見證了科技的偉大發展，也見證了農民叔叔們的不容易。他講述了以前身邊所發生的事件，讓我們知道以前種植水稻的自然和科技條件不算太好，都在告誡我們就算以後中國糧食發展比以前好，也要好好珍惜糧食，浪費糧食是可恥的，他同時也倡導我們要做一個奮鬥的年輕人。每一粒糧食都是農業科學家來之不易努力得來的成果。科學的高速發展給我們帶來了各種自然環境的真相。我當時被一個個具體的資料所感到震撼，不但感嘆科技所帶來的好處，也在敬佩科學家在面對惡劣的環境而選擇不斷堅持的勇氣。戰鬥機的發展是我們國家的驕傲，他們飛行員不但要有強大的心理素質，還要有面對困境時的冷靜與應變能力。這是一個高危職業，指揮官戴興的隊友在一次飛行中不幸犧牲了，也許對大部分人來說會選擇退縮，但他選擇繼續去完成隊友未完成的心願。航空員的這一職業也許對大多數人來說是一件令人羨慕的職業，羨慕他們可以有一次寶貴的經歷，這是花再多錢也買不來的。但是不知道的是他們背後要經歷很多。太空漫步看似簡單的一個動作，但是需要很大的力氣去完成的；一個看似簡單的航空部件都需要成千上萬的人去完成；一次次的航空飛行任務完成後，飛行員都需要花很多的精力與時間去適應。
這些偉大的歷史事件在我們生活中還有很多，透過觀看這一節目，我學習到了很多在學校學不到的課外知識，也堅定了自己不斷學習去進步從而為社會做出貢獻的決心。我們要珍惜來之不易的美好時光，每一位勞動者都值得我們去尊重，職業沒有高低之分，人也沒有貧貴之分。我見證了中國偉大的歷史發展，也見證了一個個英雄背後所付出的不為人知的淚水與堅持，由艱難發展變得逐步好轉局面，每一個人都為社會變得更好而付出。原來身邊有這麼多值得我們去學習崇拜的人物，我們在遇到挫折的時候也不要輕易去放棄。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文15
經歷了一個漫長的暑假後，廣大學生們終於迎來了開學。自從2008年起，每年的9月1日晚上，教育部和中央電視臺都會聯合舉辦一次《開學第一課》的節目。而今年《開學第一課》的主題就是“奮鬥成就夢想”。
節目一開始就回顧了今年年初我國北京剛成功舉辦的2022北京冬奧會的一些情景，畫面中播放了我國冬奧健兒在比賽中的一些情景，邀請了今年2022北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧冠軍徐夢桃姐姐，她一開始就自述了她做了406張表，這406張表都是滿滿寫著她的訓練和作息時間，我們可以看出，運動員都是有著科學的訓練和作息時間，最終才能獲得成功。接下來畫面就播放著她從失敗中如何一步一步地走過來，她在比賽開始前，惡劣的天氣差點成功她與冠軍失之交臂的重要因素。然後就回顧了上一屆平昌冬奧會徐夢桃摔倒失利，她說不會有人比她摔得更嚴重了，出局對她來說是非常殘酷的。如今，她第四次站到北京冬奧會賽場上。為了這次衝冠，她做了無數次預案，來應對賽場上可能發生的意外。最終，憑藉著她在賽場上的穩定發揮，她贏了。當五星紅旗高高地飄揚中祖國上空，她高呼一聲：我贏了。當主持人問她如果再次失敗了，沒有成功。你會不會這些準備工作白做了。徐夢桃姐姐說：“成功與不成功，我認為它是一個最終結果，可能是很直觀地體現到我們面前，但是不要放棄你的努力。你的努力，不一定什麼時候幫到你，但一定是在最關鍵的時候。所以你要持續地去讓最好的自己，綻放到每一個時間段，然後要保持一個就是‘我要學’的態度，勇往直前，奮力前進”。
是的，我們作為一名學生，對待學習上的困難，也要自己想方設法來解決，以應對學習中所遇到的種種困難。徐夢桃姐姐的一番話很值得我們每位學生去學習，我們去做每一件事，不要去考慮最終做得成不成功，因為成功與否都是一個結果，但是你卻不要放棄你的努力，當你付出努力了，並且能夠堅持不懈地去做，總有一天，成功便會隨你而來，當你付出了努力，這個便是一種過程，我們要努力去享受每一個過程，當成功到來的時候，便是你努力所得來的結果。
今年的《開學第一課》節目給了我們很大的感觸，給了我們學生很大的啟發，我們一定要學習徐夢桃姐姐那種堅持不懈的精神，從失敗中如何勇敢地站起來，不斷地往前走，總有一天，總會到達成功的彼岸。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文16
2022年9月1日開學第一課的主題是：奮鬥成就夢想。時代在發展，社會在進步，人民正在向著美好的生活在不斷努力前進。一切都在向著美好的方向在發展著。以下是我對觀看開學第一課的觀後感：
也許在我們每一個人中都懷著各種夢想，但是有人為了生活，為了家庭，不得不放下心中的夢想，並非他們沒有夢想，只是他們把曾經的夢想轉變成保家衛國罷了。生活離不開每個人的夢想，更離不開他們的努力奮鬥。中國發展至今，雖離不開中國傳統文化的博大進深，但沒有中華人民的艱苦奮鬥，更不會有今天的中國。俗話說得好在其位,謀其職,負其責,盡其事。他們每個人正在為自己的生活在努力拼搏中，但是總有那麼一群人，不但要扛起家庭的重任還要擔任起保衛國家維護國家主權和領土完整不受侵犯的責任。比如奧運健兒，他們都是從小就接受嚴格的訓練，面對比賽的壓力，面對他人的質疑，他們都一一打破，因為他們心中時刻都在為祖國的榮譽在奮鬥，他們的努力不一定會有結果，但是他們不怕困難，勇往直前，最後為祖國拿下了一枚又一枚的金牌。
她們的成功啟示著：努力不一定有結果，但是不努力一定沒結果。只有不放棄不自棄，自己的成功就一定到來，每個人都在追夢的過程中體會成功的不易，不斷成長不斷奮鬥，你也一定有美好的一天。夢想也一定可以實現!
人們在自身發展中。不但要學會教育好當代人，更重要的是，把這種文化思想不斷傳承給新的一代。作為新生時代的年輕人，不僅是社會發展的前進力量，更是祖國未來的希望。不要求自己能為國家做多大的貢獻，但不能阻礙社會發展，做好自己的本職工作，能為國家出一份力，則出一份力。為自己的生活增添不一樣的色彩，為美好的明天奮鬥。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文17
經歷了一個暑假後，學生們都陸續地回到了學校，在每年的開學第一天晚上，中央電視臺都會播放《開學第一課》的節目，而今年《開學第一課》主題是“奮鬥成就夢想”。
今年的《開學第一課》把鏡頭拉到外太空，我國今年所發射的“神十四”宇宙飛船如今還傲遊在太空上，這個是我國的驕傲，今年年初“神十三”三位航天員剛安全返回地球不久，“神十四”接著就載著三位宇航員飛上太空了。
現場中展現了一個“問天實驗艙”的模型，接著把鏡頭帶我們參觀了“問天實驗艙”，看到宇航員在太空中種了很多植物。我就感到探索科學就是那麼神奇，對於我們來說是一種奧秘。作為一名學生，我們更加要學習更多科學文化知識，去探索一些未知的科學知識，去實現一些人類尚未實現的夢想。
接著就邀請了中國載人航天工程總設計師周建平來到了現場，然後就插播了“問天實驗艙”的發射情景。中國載人航天工程總設計師周建平說，這一實現，它後面是成千上萬的人默默地保駕護航才能夠體現的，一條裂縫，甚至是一個螺絲釘，如果出現了某一點差錯，都有可能造成災難性的問題。
是的，我們作為一名學生，在對待某個問題都要認真去對待，如果在某個細節上出現一點差錯了，就會導致失敗。細節決定成敗，這句話正好體現到航天工程這個行業上，航天工程哪怕是一點小差錯都不能出現，否則會導致整個航天工程的災難。我們學習更是一樣，一旦不注意細節，就會導致整個局面不可挽回的損失，就好像數學中的小數點那樣，一旦忽略了這個小數點，就會導致最終結果出現了巨大的差錯。
今年的《開學第一課》給了我們很大的啟發，我們從中學到了不少知識，領悟了很多有用的道理，這些道理能夠給我們的學習生活帶來很大的幫助，一直激勵著我們不斷前進。
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文18
白駒過隙，轉眼間又迎來了新的學期，非常開心可以看見新同學新教師!同時，我們也迎來了2022年的《開學第一課》，今年開學第一課的主題是奮鬥成就夢想。
今年的開學第一課分為了“砥礪奮鬥、接續奮鬥，團結奮鬥”三個篇章。篇章一砥礪奮鬥是以冬奧賽場上閃耀的青春之光；50年的金色種子夢；一粒稻米的故事來進行演講。篇章二接續奮鬥是以塞罕壩機械林場勞動課；亞洲象救護與繁育中心自然課；青藏科考的故事來進行演講。篇章三團結奮鬥是以礪劍海天；時代寄語；逐夢太空來進行演講。
八點到了，我準時開啟電視機收看開學第一課，主持人撒貝南一出場就列舉了中國的各種夢想，並且這些夢想都一一實現了。接下來是自由式滑雪女子空中技巧冠軍徐夢桃介紹自己為了為國爭光，做了406張計劃表，面對冬奧的大風雪，毫不畏怯，有計劃有預案，就像徐夢桃所說的：無論結果如何，都要勇往直前奮力前進。中國科學院院士、植物遺傳育種學家謝華安講述了他經歷過捱餓時間，為了不捱餓，去海南育種，當時南繁條件差，生活條件差，老鼠多，搶著把種子吃了，為了防老鼠，三更半夜不睡覺。50年的時間，經歷艱辛，終於育成優質種子。最後謝華安用奮鬥一代新人結束了自己的演講。
奮鬥成就夢想，只有敢於奮鬥，敢於拼搏的人才可能實現夢想。惲代英先生曾說過：“青年最要緊的精神，是要與命運奮鬥，要在任何環境中間都能夠解決自己乃至中國的問題。”回望百年征程，一代代中國青年把“奮鬥”二字寫在風雨兼程的“趕考”路上，用奮鬥奏響青春最強的旋律、繪就青春最亮的底色。今年的開學第一課讓我受益良多，也讓我知道作為中學生，我們應當為中華之崛起而讀書，努力學習知識，不斷完善自我，不斷奮鬥，為國家的發展貢獻自己的力量！
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文19
又來到了每年的九月一日開學日，也迎來了一年一度的《開學第一課》。
今年的《開學第一課》主題是：奮鬥成就夢想，分為“砥礪奮鬥、接續奮鬥、團結奮鬥”三個篇章。節目邀請了“八一勳章”獲得者、“時代楷模”、科技工作者、奧運健兒、志願者等，帶給了我們難忘的一課。
無奮鬥，不青春。節目中，從冬奧賽場上奮力拼搏的奧運冠軍，到50年紮根土地只為培育金色種子的院士；從在荒原上種出全球面積最大的人工林場的三代造林人，到勇攀世界之巔、探源青藏高原地理氣候變遷的青藏科考隊；從艦載機英雄飛行員，到不忘使命、從老一輩航天人手中接過接力棒的中國載人航天工程總設計師……他們用生動的講述啟發我們感悟奮鬥的真諦。
他們的故事時刻激勵著我們，只有不斷奮鬥、加倍努力，我們才可以到達成功的彼岸。
常言道“不經歷風雨怎能見彩虹”，凡事欲成其功，必須努力奮鬥。
在我們生活中也同樣如此，不經歷奮鬥怎能嚐到快樂。面對困難，我們不能蜷縮在牆角瑟瑟發抖。而是應該站起來，拍拍身上的泥土努力的奮鬥。
人因夢想而奮鬥，人因奮鬥而成長，為了自己去奮鬥，去實現自己的夢想。
作為新時代的學生，我們不僅要在日常生活中，把書讀好，讀深，讀精，更要在日常生活中學會更好的待人處事，也要記得個人的努力往往與時代的發展是分不開的，生在新時代下，擁有著前所未有的好條件，面對著前所未有的好機遇，我們作為學生，自然也更要乘風破浪，披荊斬棘，追求更美好的人生，為新時代的發展建功立業。
時代需要我們，我們就要上！我們就是中國，中國就是我們，我們什麼樣子，未來的中國就是什麼樣子。只有我們每一個學生朋友把《開學第一課》中的囑託放在心上，將積極向上的學習態度投入到學習生活中，未來的人生乃至未來的中國才會越來越美好！
奮鬥成就夢想2022《開學第一課》教師觀後感作文20
“無奮鬥，不青春。”看完今年的《開學第一課》，我腦海中一直跳動著這六個字，它們是對夢想最好的詮釋。
從奧運賽場上奮力拼搏只為圓夢的徐夢桃，到為培育金色種子紮根土地50年的院士;從荒原上造夢的三代造林人，到勇攀世界之巔、探源地球奧秘的青藏科考隊;從叩問太空的飛行員，到牢記使命不改初心、從老一輩航天人手中接過傳承的中國載人航天工程總設計師……一代又一代追夢者用奮鬥書寫了不朽的篇章，也讓我看到了生命的意義。
這其中，我印象最深的是“砥礪奮鬥”篇中謝華安院士的故事——50年的金色種子夢。
謝院士出生在戰亂時代，當時，人們吃不飽穿不暖是常態。從農校畢業後，他一邊負責生物課教學，一邊利用空閒時間去試驗農場研究各種農作物。
“我想解決人們吃飯的問題。”懷著這樣的想法，謝院士開始了農業技術研究。從入行到現在，他已經在雜交水稻育種領域摸爬打滾大半個世紀：下稻田，做研究，帶學生……從青蔥少年到滿頭華髮，他把一生都獻給了種子，只為了讓14億人到點開飯，讓中國人的飯碗端得更牢。
他是當代的稻田守望者，躬耕田畝五十年，不忘初心，始終像一株沉甸甸的稻穗向著大地。
我不禁聯想到，在我生活的這片土地上，還有很多像謝院士這樣心懷大愛的人：“雜交水稻之父”袁隆平爺爺，讓中國人實現“吃瓜自由“的吳明珠奶奶，玉米育種專家程相文爺爺……
我從來沒有見過他們，但是，課本上，電視裡，餐桌上，又處處是他們的影子。他們讓我知道：
一粒種子可以改變一個世界，一個品種可以造福一個民族。
那麼，我的夢想又是什麼呢?我暫時還沒想好。但我知道，從今天開始，我要做一粒“好種子”，紮根腳下，心懷遠方，用奮鬥去勾畫未來的模樣，不負時代，不負自己。