2022版體育新課標心得（精選17篇）
2022版體育新課標心得
當我們經過反思，對生活有了新的看法時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記於心，如此可以一直更新迭代自己的想法。下面小編在這裡為大家精心整理了2022版體育新課標心得（精選17篇）供大家參考！
2022版體育新課標心得1
體育教學是落實課改的主渠道，課改理念應主要在教學中得以體現。但在最近組織的評優課上，出現的問題很多，教師學習理解新課程標準存在偏差，不得不引人思考。
一、教學要注重實效
在課堂上，有的教師為了便於控制學生，有大場地不用，而是在很小的場地上或在籃球場上上課，學生活動空間受限，活動量達不到要求。再看教師的教學內容安排，也只是圍繞學生“玩得興趣”做文章，課堂場面看似熱鬧，卻忽視了對學生的全面鍛鍊。一節快速跑課只在十幾米的場地上安排學生跑4次，遊戲安排也是沒有什麼鍛鍊價值的拼圖“2008”，其結果是把課的運動負荷放在了次要的位置上，課的效果是不言而喻的。體育的根本特徵是以身體練習為基本手段，“健康第一”應該首先保證學生體能的增強，沒有一定的“運動負荷”做保證，就不能夠有效地促進學生健康，單一的教學內容設計同樣會影響學生的全面發展。所以體育課應該注重教學效果，關注學生的全面發展。
二、教學評價要全面
有位教師組織學生進行投準練習，由於投擲物太輕，投中的學生很少，教師在評價時只鼓勵投中的學生，而沒有投中的學生則出現了消極練習的現象。其實投準只不過是一種練習手段，發展學生投擲能力才是目的，只要學生參與了，教師都應當給予恰當的評價。
教師應當把握好評價時機和評價的角度。在體操練習中，有位學生在給同伴保護幫助的時候漫不經心，發生了學生摔倒受傷的事故。教師本應該抓住這一時機對學生進行加強責任心的教育，而他卻對學生進行了勇敢精神的教育。體育課上，安全重於泰山，如果出現上述現象，教師就應當首先從安全的角度去考慮評價的問題。課堂上，教師必須應用豐富的教學語言，抓住時機，適時、適度對學生進行滲透教育，如團結合作、不怕困難、公平競爭、尊重他人、增強責任感等，這些教育隨時會對學生產生潛移默化的作用，會對培養學生奮發向上的精神、形成開朗樂觀的生活態度產生積極的影響。可以說只有技能學習，沒有思想教育就是不合格的體育課。
有的教師沒有把學生的自我評價和相互評價落實在課堂，評價還是教師一人的事情。儘管教師很累，但效果不好，缺乏自我評價和相互評價，很難充分體現學生的主體地位。
在教學中，有的教師讓學生滾動4次，有的讓學生創造過障礙方法，有的讓學生創造玩的方法等。但練習之後要看學生練習是否達到目標，教師應該及時進行針對性評價，同時還要組織學生進行相互的評價。這樣每個學生的練習情況都可以在別人那裡得出結論，才能讓學生產生成就感和知道自己的不足。
三、自主要有目標，要體現成功感
有的教師在課堂上給學生提供了自主空間。例如，讓學生利用小墊子討論滾動方法，讓學生實踐把紙片放在胸前活動中怎樣才能不掉下來，等等。但學生不知道這些活動的目標是什麼，不知道達到什麼要求才算成功。這就需要教師在教學中有目標設計：創造了3種滾動方法、跑了4次紙片不掉下來才算成功。然後讓學生根據設定的目標討論、探究、實踐。有了目標，教師的教學評價也就有了依據，評價就會科學合理、具體生動。如果只提供自主空間，沒有目標要求，沒有相應的評價，那麼這種自主只是一種放任。
四、注重挖掘教材內涵，激發學生運動興趣
教師一隻哨子通領課堂，對學生“統”的過死，教師雖然很賣力，學生只是被動的接受和模仿，沒有了學習興趣，學習效果顯然不理想。有位教師在武術課上用枯燥的訓練方法替代了生動活潑的教學活動，學生學習毫無生氣，體現不出生動活潑的學習氣氛，關鍵就是沒有挖掘教材的內涵，沒有激發學生學習興趣，死板的教學影響了學生的學習。如果利用所學動作，讓學生兩人一組進行攻防練習，同時進行武德教育，學生的學習興趣就會大大得到激發。
五、評課反思
（一）努力學習，加強教學研究，才能提高教學水平
教師應該養成終身學習的習慣，注意汲取他人教學經驗和新的知識資訊，注重自身教學研究。如果不對教學過程進行經常性的反思和研究，要想提高教學水平，只能是一句空話。因為教師自己對自己的課堂設計、操作和評價往往具有片面性。實踐證明，任何一堂好課，不是一個人可以完成的，而是集體智慧的結晶，當然不可否認，這裡面有個性化的東西。但是，一節課只自己說好是遠遠不夠的，而要其他人說好，包括學生說好才是真正的好課。都說新課程的課沒有一個具體的衡量標準，但是我們認為，對新課程目標完成了多少，對新理念體現了多少，學生上課是否生動活潑、是否積極參與、是否有一個好的課堂氣氛、是否能促進每個學生的健康發展應該是顯而易見的評定標準。而達到這一標準要求，只憑自己的努力是遠遠不夠的（況且自己是否真正地努力過還要打上一個問號）。這就出現了以下一些問題：我們對課堂教學付出了多少？我們對待這個問題的態度是什麼？我們對新課標研究得有多深？對於運動訓練，有人說，平日訓練的水平就是比賽的水平。對於新課程我們是不是也可以這樣說，平日研究多少，上課就能體現多少。這就要求教師在加強自我研究的基礎上，要多加強橫向聯絡。同伴之間、校際之間的互相看課、評課是行之有效的方法。加強縱向聯絡，求得同行專家或專業人員的指導也是必不可缺少的一環。此外，還要加強理論方面的學習研究。“課程標準”是課改指南，《中國學校體育》《體育教學》《課程·教材·教法》《中小學教材教學》《試教通訊》等刊物對我們有很大的指導作用，關鍵在於努力學習和理解。
（二）注重教學環節，提高綜合素質
在課上，如果能處理好細小環節，針對一件很小的事情進行教育滲透，對教師來講可能沒什麼，但對學生來說就不一樣了。例如，平時課上經常有以下現象：自覺地去幫助別人、主動幫助教師安排器械、練習的積極性很高、不小心從器械上掉下來或不小心摔倒了、不按規則要求進行遊戲、對小組長指揮不服從、自我展示時向後退、怕苦怕累，等等。這些現象的出現是動態的，如果教師不聞不問，那就會一晃而過，久而久之，學生會意識到：原來體育課是這麼上法，我表現得好（積極）或不好（消極）老師看不到，不公平的事情老師也不管。這時，學生的惰性就會抑制其積極性。其結果是符合學生口味的練習就去做，不符合口味的就去應付。要知道，體育課不只是完成技能目標的問題，還有其他維度目標需要完成。所以說，上課的每一個環節和細節，都要去觀察，去考慮，去處理。在發揮學生主體性的同時，也要看到他們不成熟的一面。在發揮教師主導性的同時，更要考慮教師自身對課的設計是否周全，教師所扮演的角色是否符合新課程的多目標要求。集中精力每週研究一節課，或者每兩週研究一節課，積累起來就是一筆豐厚的財富。研究要從一個點上去搞突破，這個點就是一個班或一個現象。可以想象，如果教師在課堂上沒有激情，那學生更不會有什麼激情可言。所以說，在課上教師要善於“煽情”，用優美規範的動作，用富有鼓勵性的語言，吸引學生積極練習，這也是體育教師必備的基本功。
（三）課堂教學要注意教材內涵的開發
課堂教學設計要符合學生的年齡特徵，但不要一味幼兒化，不要一味迎合學生。學生是主體，但他們是不成熟的主體。我們的教學目的是讓學生的身心得到鍛鍊和發展。對學生興趣的激發，不只是對教材的選擇上，更重要的一點就是對教材本身的興趣挖掘。這是比較難的一項工程，只有想辦法挖掘才能挖出來。此外，教學場地器械的多樣化也是激發學生練習興趣的辦法之一。
2022版體育新課標心得2
新的體育課標頒佈以來，我還沒有仔細的研讀過，利用暑假的時間，我粗略的閱讀了一下。新課標已逐漸改變傳統體育教學中的教師的灌輸式、學生被動接受的教學方式，並向多樣化的教學方式發展，在體育課堂教學中廣泛採用了自主學習、探究學習和合作學習的新型學習方式，有利於確立學生的主體地位，提高學生的體育學習能力，培養學生堅持鍛鍊的意識和習慣，增強學生學習效果，透過學生的探索活動，獲得運動知識和技能。
我覺得新課表更突出了，對學生主體地位的重視。學生是教育的主體，教學質量的好壞與學生主體精神發揮的程度有直接關係。《體育課程標準》關注的核心是滿足學生的需要和重視學生情感體驗，促進全面發展的社會主義信任的成長，始終把學生主動、全面的發展防在中心地位。在發揮教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現。因此，評價體育教學課時，學生在教學活動中主體精神發揮的程度是非常重要的標準之一。一是學生體育教學活動中是否具有目的性和計劃性，活動的內容和方法是否經過自身的肯定和選擇。簡單的觀察方法是看學生體育活動中熱情的程度。應該說，學生如是積極投入體育教學活動，那麼該課便發揮了學生的能動性。其次是看體育教學活動中學生自主意識的表現，主要反應在學生對學習內容的把握情況，以及學生自主學習的行為和質量，學習的情感狀態和心理投入程度。如果學生對學習內容把握準確，以自己的自主學習為主，動機明確，活動興趣高，且有愉快的心理體驗，說明教師在該課堂中發揮了學生的自主性。應該說明的是，學生主體精神的發揮，是教師施以誘因條件的結果，而學生主體精神發揮的程度如何，關鍵看教師藝術性運用誘因方法的能力。
體育課堂教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，是教師教育教學理念的具體體現。
新的課標帶給我們新的體育課程標準教育理論思想，為如何評價教育、教學質量和水平提供了新的指南。
2022版體育新課標心得3
透過對新課標的研讀，讓我對新課標有了新的認識，更深入的瞭解。新課標強調體育核心素養，立足運動能力，健康行為，體育品德三要素，透過課程設計、實施、評價全方位讓核心素養落地，全面貫徹黨的教育方針，突出體育課程的育人功能，落實立德樹人的根本任務，突出教會勤練常賽。《義務教育體育與健康課程標準（20xx）版》中基本理念明確提出：體育與健康課程依據學生的需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化。體育課堂教學中，“教會”“勤練”“常賽”是落實“幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘鍊意志”的基本要求。對於我們而言，如何“教會”，如何知道學生“學會”，採用什麼方法實現“勤練”，“常賽”。新課標，新理念模式的體育課堂需要我們深研新課標，滲透，實踐於教學課堂中。
教會
學生能用，會用是教師教會的重要標誌。教會即是學生從理解，掌握到能用。學生對所學習內容的理解，明白學習內容是什麼？為什麼學？作用是什麼？知其所以然，然後反覆去練習，知識能記住了，技能熟練掌握了，轉而能夠精準靈活的去運用，這才是真正意義的教會，學生能用、會用！
勤練
“練”是體育課堂最重要的一個部分。“練”是“學”的鞏固與提升，兩者相輔相成。把握好勤練的度至關重要，會讓“練”達到事半功倍的效果。勤練不僅要練得多還要練的好。質量要有保證。練的動作要標準，利於身體發展，技能掌握，強度要到位，增強體質，錘鍊意志，練的形式要多樣，利於激發興趣，享受樂趣。
常賽
讓比賽成為課堂常態。“賽”能夠體現綜合育人功效，透過“賽”對“練”的高層次強化，學生以賽促練，以練促學，練習成果利用比賽進行展示，學生在比賽展示過程，不僅提高了技能水平還激發了學生的榮譽感。透過比賽就可以來檢驗學生學習的效果，透過“賽”培養拼搏進取、團結協助等的體育精神，透過“賽”激發學生對運動的熱愛及濃厚的興趣，錘鍊品質。
學是前提、練是保障、賽是強化。學、練、賽、評一體化的系統實施，有利於保障體育課堂的教學質量。學生在“學，練，賽”一體化課程體系下進行學習，能夠更加有效地獲得體育知識，掌握體育技能，促進學生身心健康、體魄強健、全面發展。
2022版體育新課標心得4
作為一名體育教師，從課程角度來說，體育課是學生最喜愛的課程之一，運動迴歸自然，愛玩好動的自然天性，是每個所具有的，因而，作為體育老師的我，更容易瞭解他們最真實，最天性的一面，更容易在輕鬆和悅的氣氛中與他們溝通，在細微的角度，潛移默化的給他們以影響。而作為一名年輕教師，從年齡的節度而言，我覺得一個年輕教師具有更多親近於小朋友的特質。在這一個高度發展的社會，孩子們所接觸的是一個日新月異的世界，他們身邊充滿新鮮的事物，這就滿足孩子們好奇的天性。在教學過程中，學生的調皮總能讓自己有不同的感受，但工作，尤其是人民教師的工作，總會使自己多一份責任感，只有保持良好的心態，才能使工作做得更出色。孩子是一個鮮活的生命，在他們的成長過程中需要得到關心和幫助，他們也希望老師能尊重他們獨立的人格，因此，在教育過程中，我注意到以不傷害學生的自尊心為原則，使他們也因為喜愛老師而好好學習。反思我們在日常的教育教學工作中，我們常常以大人的眼光、以一個教育者的眼光在區分什麼是對孩子適合的，什麼是對孩子不適合的；什麼是對孩子有利的，什麼是對孩子不利的，於是，我們總喜歡以一種先知先覺的態度，處在高高在上的位置告訴孩子什麼是對的，什麼是不對的，什麼是可以做的，什麼是不可以做的。對學生的主體性發展，創新思維能力的培養不夠重視，課堂上不能很好給予學生自由發揮、充分展示的空間和舞臺。所以，當孩子破壞課堂紀律的時候我們總是指責他的不是，當學生測試成績差的時候我們說他學習不努力，當學生與老師有對抗情緒的時候我們總是暴跳如雷，覺得這是“大逆不道”，可是當我們回過頭來重新審視這一切的時候，我們發現這樣的“教育”產生過“多大”的教育效果呢？春風化雨，潤物無聲。讀罷此書，深受啟發。我將努力著，履行好體育教師的職責，用心走近學生。努力使百分之百的學生都得到百分之百的發展！
一、更加註重學生自身的發展
傳統的教學觀念認為體育課的目的是讓學生掌握一定的技術和體育知識，所以體育課又被認為是技術學習課，因此在體育課中過多的強調了學習技能、技巧。小學體育教育並不是要讓每個學生都成為運動員，在體育課中把體育技巧作為每課必學的內容，並且把會不會技巧作為學生會不會體育的標準，不但偏離了教學體育的方向，而且由於純技術訓練帶有一定的強迫性，容易使學生產生對學習的體育懼怕心理，進而造成了學生和體育之間的距離，以致學生喪失了學習的體育熱情和信心。心理學家卡格安在觀察兒童的行為時發現"只有那些與他們熟悉的事物有所不同，但又看得出與他們有一定聯絡的事物，才能真正地吸引他們"。這就要求我們在教學中運用多種調動學生學習興趣的辦法，巧妙地將學生與體育拉近，使學生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。對於低年級學生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識，那隻會扼殺孩子們的想象力、創造力，而且，也無法令孩子們喜歡。我在對低年級學生教學實施新教材的過程中，根據"新課標"的要求，在課堂教學中設定了許多與傳授體育技能有關的小遊戲，並讓每個學生都有自己創想的內容。引導學生做一些小動物的外形模仿。讓學生自主地進行練習，逐步發展下去，可以自由發揮。學生自編的動作源於自己熟悉的小動物，由於個性和愛好的不同，每個學生創想的動作各不相同，充分發揮了自己的想象力。隨著課堂教學的深入，學生的動作已不僅僅侷限於模仿動物了，甚至連劉翔跨欄的動作都出現在了課堂上。不知不覺中既培養了形式的記憶力，模仿能力，又培養了學生的創造力。
二、設計好課堂教學的環節
一堂課四十分鐘，是老師和學生相處的最重要時光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段，激發起學生的興趣。精心設計好“開頭”、“銜接”和“結尾”這三個環節，讓學生像欣賞一首旋律優美的樂曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學的全過程，更能使課堂教學具有“磁性效應”。首先，一個良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設計上應該注重新穎，吸引與調動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來；其次各環節的銜接要巧妙，使課堂教學流暢自然，各環節自然過度，保持課堂教學的整體性。且不中斷學生的思路，易於學生接受；再次，把握好結果的處理，讓學生有一種精彩的感覺，就如同一齣戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般宜在一堂課的結尾前夕。“高潮”往往是課堂教學的“畢彩樂段”，此時是學生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設計，使學生意猶未盡，期待著下節課的到來。在"新課標"的指引下，我認為現在的教學重要的是去"做"。怎麼做，做得好不好都是其次的，我們要使學生樂意與自己合作，不應把目光盯在道路盡頭教學結果上，要集中精神引導學生在道路上如何前進。作為教師的我，必須在實踐中學習，不斷研究、反思自己的教學過程，把自己的知識與經驗進行重組，找到自己在這場改革中的位置，作出自己的回答！讓學生得到更好的發展，是我們的根本出發點，在教學中，讓我們“以生為本，以學定教，以練促學”，儘快適應“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們為自己和學生創造一個充滿生機活力的課堂。
2022版體育新課標心得5
新的《體育與健康》課程標準除了突出運動參與、運動技能、身體健康三個方面外，更加具體並強調了心理健康和社會適應方面的目標體現和滲透。可見，學校體育煉“身”的同時更要煉“心”。不僅要鍛鍊學生健壯的體魄，更要培養學生健全的心理和良好的思想道德品質。
透過對新課標的認真解讀，我覺得集中學生的注意力：一是要在講解知識的同時關注學生的反應，恰當的時候提出問題引發學生的思考，並對其回答更多的作出肯定的評價。二是要在平時要有對課堂紀律的一個嚴格要求，禁止出現那些講話、睡覺等影響課堂教學的行為出現。
當然在運用教師的強制力的同時，不能忽視跟學生的交流，為教學贏得一個相互尊重的的環境與氛圍。總之，在新課程的浪潮中，為了更好地教，為了使學生更好地學，教師必須真正地從事教學活動。在教學過程中，要努力提高課堂效率，要充分體現以教師為主導，學生為主體的新課程理念，在教學活動中體現學生的主人翁地位。
2022版體育新課標心得6
學校體育是項複雜的系統式程，它涉及到諸多因素，其中體育教學方法的好壞，起著至關重要的制約作用，它是國民體育的基礎，在培養人才中佔有重要的地位和作用。因此，改革學校體育工作是一個十分重要的問題，新課程改革，只有課程標準，沒有現成的教學內容與教學參考書，對於我們小學體育老師來說也是一個考驗，一個挑戰，是很好的一次嘗試。因此各校掀起課改熱潮，不同形式的探討課、研究課、紛紛展示出來，怎樣才算好，各人說法不一，但我想有一點大家都會認同，那就是好的體育課學生應當積極自主的參與到整個學練過程中並獲得良好的教學效果，如何才能做到這一點呢？從實踐中可以看出不同的教學方法會使學生產生不同的學習興趣，主要有以下幾點：
一、實現角色的變換
在體育教學中教師首先要轉變角色，改“一言堂”為“群言堂”，變主講為主導。讓學生充分參與課堂教學活動，充分表現自己的才能，充分發展自己的個性，真正成為課堂教學的主人。當然，以學生為主體的課堂教學能否實現，主動權還是掌握在老師手裡，教師只有真正認識了當今時代自己所處的地位和角色，學生的主體地位才能實現，教師也才能比傳統教學發揮更大的作用。透過導趣，引導學生樂學；透過導思，引導學生活學；透過導做，引導學生善學；透過導法，引導學生會學。如此，建立教師與學生之間的雙邊教學活動關係，才能把課堂教學活動提高到一個新的水平，樹立健康第一的指導思想。
二、探究性問題
在教學中，用1-2分鐘的時間來激發學生對本節課的好奇心，從問題入手，引發學生的思考、熱情和探究。使學生帶著問題走進課堂，讓學生去思考探究本節課所要學習的內容。如，在上立定跳課時，為了讓學生更快更好地掌握立定跳遠的技巧，我們依次提出問題。小兔、袋鼠和青蛙跳它們是怎樣跳的呢？同學們可以試一試你們有什麼感受呢？再比較分析哪一種動物跳得遠一些，為什麼會跳得遠呢？手臂向前向上的擺動是不是可以幫助身體向前向上跳躍呢？等等。
三、激發學生的興趣
以問題帶動興趣，以興趣解決問題。“興趣是最好的老師”是一種方法、一種手段。針對不同的教材要採取不同的方式，也就是如何讓學生積極主動心情愉快地接受教育這一種手段，而不是強制性的、命令的方式，使學生必須去服從的形式。在教學中多采用遊戲的形式來進一步激發學生的學習興趣。如在課堂上用2-3分鐘的時間讓學生布置場地擺放器材。事先把器材隨意散點放在操場上，用搶佔陣地、尋寶等遊戲方式主動讓學生去得到它並按規定路線擺放好。這樣一來學生既感到好玩又覺得刺激，遠比教師依個發器材的效果好。這既減輕了教師的負擔又激發了學生的興趣。再用5-6分鐘的時間，以遊戲、比賽等活動為手段進一步來激發學生的學習興趣和慾望。使學生在體育課中常置於“高期望——高表現——高期望”的良性迴圈中，使學生的創造性思維得以激發，在積極的思維和活動中，讓學生身體得到了鍛鍊，同時也使頭腦得到了一次很好的鍛鍊機會。
四、掌握運動技能
在運動技能的學習中：
①用5-6分鐘的時間，讓學生充分發揮最佳化組合的自擇權，採用自發組合群體的分組自主學習。為滿足學生個人的心理需求，讓學生自己安排各種各樣的練習形式和方法。要求學生在完成練習的次數,距離,時間及質量上各顯神通。
②用1-2分鐘的時間老師針對學生的問題和出現的不規範動作進行講解示範，
③用6-7分鐘的時間讓學生自已去解決存在的問題和糾正不規範的動作。
④用2-3分鐘的時間對學生提出的問題進行解答。
⑤用10-12分鐘的時間讓學生鞏固學習成果。並儘可能地為各類學生提供更多的表現機會,讓學生運用基本的運動知識去掌握運動技能。
另外在實際教學中，我們可以從改變課堂結構入手，以形式多樣的遊戲，情節豐富的故事激發調動學生參與的積極性，讓學生在遊戲活動中潛移默化的接受掌握基礎知識、基本技能。透過運動技能的學習，絕大多數學生將學會多種基本運動技能，在此基礎上形成自己的興趣愛好，形成一定的運動特長，為終身體育奠定良好的基礎。作為教師也積極參與到學生中去，和學生一起玩耍並給予糾正指導動作。學生們在虛幻情境的活動中，不僅心情愉快，而且身體各部分都得到健康的發展。
五、體驗運動樂趣
學生透過對運動技能的學習與掌握達到一定要求後，就轉入讓學生體驗運動樂趣，用3-4分鐘的時間讓學生自由組合小群體互相交流，互相學習，互相糾錯，互相總結，感受參與運動帶來的成功與失敗、快樂與艱辛、競爭與合作、情緒的宣洩與情感的昇華等豐富的內容。失敗是成功之母，成功更是成功之母。“成功感”也是激發學生興趣的催化劑。“成功感”的增強會對其興趣而產生和保持起到促進的作用。在教學過程中我總是不斷肯定學生的優點和成績，用欣賞的、肯定的目光對待學生。使學生的心理得到健康的發展。
六、自我評價
用1-2分鐘的時間來評價自己在學習的過程中所取得的成績。培養學生對自己的學習情況進行評價，引導學生互相評價。這種評價一方面可以使教師更好地瞭解學生的學習情況，同時，自我評價、相互評價還能加深學生對體育課程學習內容的更多把握，有助於學生對學習活動的自我期待，提高學生自學、自練、自評的能力，曾加學生之間交往的機會。初步形成良好的體育與健康觀，養成良好的鍛鍊習慣。
七、思考與練習
讓學生課後加強對本次課的思考與反思，結合現實生活去感受體育對學習和生活有多大的幫助。並透過每天的課外活動對所學動作、內容進生動活潑複習，以加強學生記憶、提高動作質量。教師加強監督檢查。同時在練習的過程中也能瞭解到安全地進行體育活動的知識和方法，並獲得在野外環境中的基本活動技能。在教學中，我們首先提出探究性問題，激起學生對所學內容的好奇心，引發他們的思考和學習熱情。然後，從教材的特點出發，運用一些有趣的、遊戲化的比賽活動，激發學生的學習興趣，引起學生對所學內容的參與。當學生的參與熱情被調動起來後，就轉入正常的教學活動，從學生簡單的動作到動作的形成，讓學生整體地自主地接受和學習，在遊戲和比賽化的練習活動中掌握技術。在學生技術掌握到要求的水平後，再開展各種形式的練習，讓學生充分體育運動的樂趣，體驗失敗與成功、身體疲勞與心理快樂等不同的情感變化。再後，幫助學生了解體育運動的健身價值，指導學生利用體育運動健身的基本方法。最後引導學生透過對體育專案的學習和體驗，逐步形成對《體育與健康》課的認識，懂得終身體育與自己人生幸福的關係。
2022版體育新課標心得7
新課標明確了課程教學目標和內容標準，但具體的教學內容需要我們體育教師根據《課程標準》進行自主選擇，這更加需要我們體育教師在內容的選擇上謹慎仔細，考慮周全，使必學內容成為體育教學中身體鍛鍊、技能學習和身心教育的主要載體，結合自己的經驗紮紮實實的落實好教學內容，根據自己對教學理論、教材的理解重組教學內容，最佳化教學設計，把自己的教學思想和經驗滲透到教學中去，形成自己獨特的教學風格。
新課標的學習對我們在教學觀念的轉變上有一定影響。樹立“健康第一”的指導思想，這就要求我們在內容或方法等的選擇上都必須以促進學生健康發展為首要目標。在教學的過程中，改變以往傳統的教學形式，傳統的教學以教師、課堂、教材為重心，學生跟著教師轉。新課標要求以學生為主體教師為主導的教學原則，教師在課堂中起著引導的作用，不再是消極的扮演教學大綱和教材執行者的角色，而是把課堂還給學生，發揮學生的創造性思維，給與他們自由發揮、充分展示自我的舞臺。讓學生在樂中學，在學中樂，真正達到身心的全面發展。教師在體育課中要以鼓勵表揚為主，不僅僅是對學生技能上的評價，還包括學生的學習態度、情感意志等方面的評價，樹立平等、和諧的的師生關係，增強教師和學生的情感，激勵學生的自信心和活動的積極性。在新課標的學習中，要求我們教師在課堂中要幫助學生樹立終身體育的意識和體育鍛煉的習慣。一節體育課的時間畢竟有限，我們需要的是透過我們的教學、我們的引導，讓學生培養體育鍛煉的習慣，對學生的一身造成深刻影響。
在“新課標”的指導下，作為體育教師的我們，必須在實踐中學習，不斷研究、反思，讓學生在體育課中得到更好的發展，讓我們為自己和學生創造一個充滿生機活力的課堂。
2022版體育新課標心得8
透過近階段的學習《體育新課標》,透過自學、看錄影、聽講座等多種形式，並積極實施,對新課程標準有了更深入的理解，感到收穫很大。主要體現在以下幾個方面：
一、更新自己的教育教學觀念：
堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無論在教學內容的選擇上，還是在教學方法的採用上，都充分關注學生的身心健康發展。傳統教學過分關注學生的運動量，重視機械地練，忽視對學生興趣的培養，這樣做將有損於學生身心健康。“興趣是最好的老師”，學生的學習興趣直接影響著學生的學習習慣，興趣發揮著非常重要的作用。新課標的實施，使我們感到學校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構教學內容。在平時教學內容的設計，我儘量創設情景，從學生的興趣出發，選擇富有生活氣息的教學內容，激發和保持學生的運動興趣，使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。
二、轉變自己的教學過程：
在新課程改革實施中，本人真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學大綱和教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者;體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養的，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。新課標的實施，使過去那種師道尊嚴不見了，新穎的師生關係正在形成。在我的體育課堂教學中，師生間的互動，學生可以上來做小老師，喊口令，做示範;教師可以到學生中間，充當他們的'一員。學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。當然，重視學生的主體地位，並不意味著“放羊”，並不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示範，當然可不必過分強調，儘可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。
三、提升自己的教學評價：
傳統教學對學生的評價侷限於對體能、技能的評價，忽視了對學生學習態度、情感意志、習慣養成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一朵小紅花，掌聲和鼓勵等。平時，我經常鼓勵學生“行不行，努力就行!”“好不好，進步就好!”。
新課程帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發出更大的創造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業作出更大的貢獻。
2022版體育新課標心得9
20xx年4月，教育部新版《義務教育體育與健康課程標準(20xx年版)》終於釋出。這次新版課標更加強調學生核心素養的培育與運動技能的習得兩個部分。
我們合肥市曙光小學桐城路校區體育組在組長的帶領下共同研讀了新課標。新課標的研讀有助於我們全體體育教師提高對新課標的認識，更好的指導我們開展體育課教學。體育組最終確定了堅持健康第一、落實“教會”“勤練”“常賽”的指導思想，這一指導思想也來源於新課標。但如何將“教會”“勤練”“常賽”落到實處，需要每位體育教師認真思考。
我認為“教會”“勤練”“常賽”是遞進關係，可以總結為先“教會”學生動作技術，“勤練”動作技術，最後透過“常賽”鞏固和提高動作技術。如何“教會”學生動作技術，體育教師應該及時參加培訓、開展研討活動，對新版課標有一個整體認識。積極推動體育課堂教學改革，突出單元教學，落實“教會”。抓好體育課教學和課餘體育訓練，落實“勤練”，最後積極組織學生參加各類區級比賽，在比賽中檢驗訓練成果，最終落實“常賽”。
結合在前不久開展的資訊科技能力提升2.0工程，我認為新課標還要求各位體育教師運用所學資訊科技知識開展體育課教學，體育教師雖然開展的是室外體育課教學，但是教室內的班班通，班班通上各種教學軟體要會使用。並且學會課件和微課的製作，有時候一味的講解不如讓學生透過觀看影片來進行學習和模仿來的更快捷。畢竟體育課堂教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，教師的教是為了學生更好的學。師生互動更多的需要一些資訊科技，這是新時期教師教育教學理念的具體體現。新的課標帶給我們新的體育課程標準教育理論思想，為如何評價教育、教學質量和水平提供了新的指南。學習了新課標，還要將新課標的指導思想落到實處，接下來我將發揮個人的主觀能動性，積極落實新課標的新指導思想。
2022版體育新課標心得10
20xx年4月21日，教育部發布《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》，並將於20xx年秋季學期開始正式施行。從20xx走向20xx，從31頁增加至141頁。10年的光景，匯聚名師的思想結晶，迭代更新了原有的課程標準，以更加明確的導向指引、更加具體的文字描述、更加新穎的理念為廣大教師群體提供課程設定的依據。
對症下藥，高效學習
教師在制定學習目標和選編教學內容時，既要關注學生體能發展與運動技能學練的外在表現和效果，也要關注學生在體育與健康課程學習過程中表現出的態度和價值觀。對應不同水平的學生應基於核心素養制訂明確的學習目標，之後再對應學生的特點選編教學內容，真正做到因材施教，促使學生的學習更加高效。
迭代課堂，主動學練
如何將體育與健康課程教學實現從“以教為主”向“以學為主”的真正轉變？如何將傳授知識與技能轉變為培養學生核心素養？如何促進學生自主形成積極的學習動機、學習態度和學習行為？我想回答了這三個問題，應該就能促使學生主動學練。
設計完整的學習活動，使學生具有目標引領，提起學生興趣；創設多種複雜的運動情境，使學生融入其中，加強學生興趣；採用多樣化的方式，使學生能積極思考；科學設定運動負荷，在合理的範圍內使學生得到鍛鍊；運用資訊化教育手段和方法，真正契合時代，使學生能打破學習的壁壘，拓展體育視野。以此迭代的新課堂，令學生主動的學練起來。
內外結合，習慣養成
新課標指出：落實“教會、勤練、常賽”“學生每天校內鍛鍊1小時、校外鍛鍊1小時”的要求，加強課內教學與課外體育活動的有機結合，以及學校、家庭和社群體育的多元聯動。”這一指出，我們就應聯合“家、校、社”積極開展合作，共同促進學生的體育學習。體現新階段的教學，不再製約於校園，更應多開發周邊近鄰資源，以多方力量推動每一位孩子在體育學習中的真正提高。
面對嶄新的課程標準，我們需要更加細緻的學習。同時也要將新課標的理念活用至我們自身的課堂，以迭代的方式，最佳化我們原有的體育教學形式，豐富學生的思想及學練方式。使學生更加願意進行體育學習，逐步發展至主動參與體育鍛煉，最終走向終身體育，養成體育鍛煉的習慣。
2022版體育新課標心得11
4月21日，教育部發布《義務教育體育與健康課程標準（20xx年版）》，新課標將於20xx年秋季學期開始正式施行。我將學用新課標，探索如何讓學習任務不僅有形式的創新，而且能真正推動教學觀念、課堂結構形態和運轉模型等根本性轉變，助力學生體育能力和核心素養的發展。
快樂視角，創新課堂
新課標特別強調，新興體育類運動在增進學生對不同國家和地域體育文化的瞭解，激發學生的求知慾與探索欲、好奇心與冒險精神等方面具有獨特的育人價值。其中時尚運動類專案有助於培養學生參與體育運動的興趣，提高學生的創新意識。我們的體育課堂要能創新教學模式、教學內容，建立和諧愉悅的教學氛圍，讓學生在體育活動中感受到運動的快樂，使其在快樂的氛圍中進行學習，感受體育的樂趣，從而有效提升課堂教學效果，使學生的綜合能力與素質得以提升，確保學生在課堂中的全面發展。
以人為本，立德樹人
新課標明確要求學校關注學生個體差異：體育與健康課程在高度關注對所有學生進行激勵與指導的基礎上，針對不同身體條件、運動基礎和興趣愛好的學生因材施教；提出不同的學習目標，選擇適宜的教學內容，採用多樣的教學方法與學習評價方式，為學生創造公平的學習機會，促進每一位學生產生良好的學練體驗，增強學習的自信心，在原有的基礎上獲得更好發展。每個學生都具有自身的獨特性，我們要能夠“一把鑰匙開一把鎖”，根據不同學生的實際特點，採用針對性的方法因材施教。關注細節，結合教材特點，滲透德育工作。善於發現學生的閃光點，揚長避短，用心培養學生道德品質。
激情調動，彰顯魅力
教師要能用自己的激情點燃學生的激情，能依據學生的生理心理特點，在課堂教學中調節語速、語調及語言的激情，充分調動學生積極性，感染學生，吸引學生，讓學生愛上我們，愛上體育課，也就是人格魅力吸引學生。
不斷學習，完善自我，用心教學，在體育教育研究中砥礪前行！
2022版體育新課標心得12
《義務教育體育課程標準（2022版）》指出：在小學體育教學過程中，教師透過有效的教學手段幫助學生形成良好的體育品格，不僅可以讓學生以更積極的態度面對體育課堂練習，還會直接影響到學生今後的行為規範，這對於學生的人生髮展具有非常深遠的影響意義。因此，培養學生良好的體育品格是推動小學體育教學在教育改革道路發展中的必然趨勢。
創新性運用資訊科技手段強化體育精神宣傳教育。為了讓學生能夠在體育練習過程中得到更加全面的發展與培養，教師在開展教學過程中就可以合理地藉助資訊科技中豐富的教學資源，對學生進行體育精神宣傳教育，讓學生在豐富體育教學資源的影響下形成良好的意識品質。透過利用資訊科技中豐富的教學資源為學生展示我國優秀運動員的風姿，可以讓學生更進一步感受到國家運動員身上的體育精神，增強學生的民族自豪感，培養學生堅持不懈、勇於突破的精神，樹立為國爭光的偉大理想，以此實現學生在體育學習過程中良好體育品格的養成，加快小學體育教學任務的高效完成。
創新性運用體育遊戲潛移默化地規範小學生的課堂行為。為了實現小學生良好體育品格的有效培養，教師在小學體育教學開展過程中就可以依據小學生愛玩的心理特點，依據體育教學內容開展相應的體育遊戲，活躍體育課堂學習氛圍，讓學生在遊戲進行中自覺地規範自己的行為，以此潛移默化地幫助學生形成積極向上的價值觀念，實現學生體育品格的有效培養。
創新性利用民族傳統體育專案的優勢，來培養小學生的體育品格。在小學體育教學中進行德育滲透，能幫助小學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。一是透過講解我國優秀運動員的感人故事或讓學生觀看國際性的體育賽事，塑造學生的愛國主義，培養學生的家國情懷；二是充分利用民族傳統體育專案的優勢來培養初中生的體育品格。民族傳統體育專案是我國優秀傳統文化的繼承載體之一，蘊含了民族精神和情懷。透過學練民族傳統體育專案，讓學生經受民族文化的洗禮；三是透過創設教學情境或透過訓練、體育遊戲或體育競賽，讓學生在體育活動中體會堅持、勇敢、自信、團結協作的重要性，逐漸形成自尊自信、頑強拼搏、追求卓越、超越自我等體育精神和團結協作的體育品格。
創新性捕捉時機，培養小學生的體育品格。在進行體育遊戲或體育競賽過程中，體育教師應以身作則，注重自己的言行，不遲到，不早退，在授課時文明用語等。值得注意的是，培養體育品德要善於捕捉時機。
創新性課堂教學評價，細微整合體育品格。課堂評價主要是幫助學生尋找自己在體育練習中的不足，方便學生在今後的體育學習過程中進行及時的改善。為了實現學生在體育練習中的綜合性成長，教師就一定要注重課堂教學評價的完善，注重在課堂中捕捉學生的各種行為，對學生進行針對性的表揚與批評，及時制止學生惡習的同時放大學生在體育練習中的正能量，提升學生辨別是非的能力，幫助學生形成積極向上的價值觀念。透過課堂評價的完善可以幫助學生形成一個正確的評判標準，學會嚴格地要求自己的行為規範，形成積極的價值觀念，以此確保小學體育教學中學生良好體育品質培養任務的高效完成，推動小學體育教學的高效開展。
經筆者多年教學實踐，透過培養小學生良好的體育品格可以幫助學生進行更深層次的體育學習，提升小學生的體育學習質量，同時還能讓學生形成積極向上的價值觀念，成為社會發展所需要的高素質、高能力的複合型人才，達到預期的小學體育教學效果。
2022版體育新課標心得13
小學是學生成長的重要階段，在當前小學基礎教育活動中，教師的教學目標不僅是傳授給學生相應的文化知識，還要透過體育鍛煉來提高學生的身體素質。因此，在小學體育教學中提高學生的身體素質是十分必要的。
明確教學目標，樹立學生價值觀。在小學體育教學活動中，教師以培養學生形成良好身體素質為教學目標，有效鍛鍊學生的身體素質，激發學生的學習，促使學生積極地參與到學習活動中；教師在體育教學中提高學生的身體素質，培養學生良好的思想品格，不僅有助於引導學生形成不怕苦、不怕累的寶貴精神，還能促使學生逐步樹立正確的思想觀和價值觀。
貫徹新課程標準，舒緩學生壓力。教師在貫徹新課程改革提出的教學方針時，加強對學生身體素質的培養，能使學生逐步擁有一個強健的體魄，使學生積極地參與到其他學科的學習活動中。小學生年齡小，認知能力較為薄弱，其他方面的能力也處在逐步發展的過程中，繁重的學業導致學生的學習壓力比較大，很多學生出現厭學的現象。在體育教學活動中，學生出現的厭學情況比較少，有一些學生因為性格或者對體育課的認知原因，不願意積極地參與活動。教師可從學生的角度來出發，透過結合學生的年齡特點構建教學模式，促使學生感知體育運動的魅力，產生濃厚的學習興趣，積極地參與到體育學習中。例如，在體育教學中，教師可以運用啟發式教學、提問式教學來開展教學活動，引導學生思考，學生真正地參與到體育學習中。教師可設計一些猜謎語遊戲，例如，“雙手贊成”猜一運動專案，謎底是舉重；“金蟾戲水”，謎底是蛙泳。教師結合所要教學的體育內容設計謎語，既能集中學生的注意力，又能促使學生提升學習興趣。達到寓教於樂的教學效果。這樣，教師在不知不覺中完成了培養學生身體素質的教學目標。
最佳化教學方法，促體能提升。對小學體育教師而言，在開展課堂教學活動時，不僅要按照教材內容對學生進行相應的訓練引導，同時教師還要換位思考，要從學生的視角對體育運動進行設計、最佳化，要發揮出學生的主體作用，指引學生可以掌握必要的動手能力，以此提高學生的體育鍛煉積極性，促進學生體能提升。
涉及教學方案，提高身體素質。教師重視學生的身體素質發展特點也是十分必要的。總體來講，身體素質是衡量學生體質狀況的重要體現，其中包括靈敏度、耐力速度、力量及柔韌性等多個方面。小學生缺乏鍛鍊，導致其身體各個方面都存在著下降的情況。教師更要全方位地關注學生的身體素質特點，結合學生的實際情況設計教學方案，為提高學生的身體素質提供更多有效的支援和幫助。小學生的身體和心理都處在發展階段，學生之間或多或少地存在著差異，教師既要對學生進行有針對性的教學，又要注意學生的練習時間和練習的強度，避免學生訓練強度過大而出現不良反應。例如，在進行速度練習時，教師結合學生的年齡、運動水平來安排一些短跑運動，提高學生短跑速度的教學目標；在鍛鍊學生的柔韌性時，安排一些體操活動，使學生身體的每個部位都能得到有效鍛鍊，這樣不僅能強化學生的身體素質，還能幫助學生逐步養成良好的體育鍛煉習慣。
在開展教學的過程中，教師要結合當前時期小學體育教學現狀，從學生的角度出發構建體育教學模式，透過激發學生的運動興趣，培養和提高學生的體育素養，引導學生形成良好的身體素質，為他們今後的成長和發展奠定良好的基礎。
2022版體育新課標心得14
復課後，學校組織我們每個教研組學習了新課程標準解讀。體育組利用教研時間，閱讀《義務教育體育與健康課程標準》。體育新課標樹立“健康第一”的指導思想；遵循以學生為主體，教師為主導的教學原則；堅持面向全體學生，關注學生個體差異；激發學生的學習興趣，培養學生終身體育的意識。
從新的課程標準中我們可以提練出的關鍵點是：著力培養學生的核心素養、最佳化課程內容結構、設立跨學科主題活動、增強指導性、加強學段銜接。這要求我們必須轉變對體育課的認知。
“雙減”下的體育課要凸顯體育素養的培育，不只是簡單的、模式化的練習，要和學生的生活相結合起來，學知識只是第一步，能把運用知識並養成終生體育觀，這才是體育教學的最終目的。
其次，各門課程用不少於10%的課時組織開展綜合性的跨學科主題學習，培養學生應用知識解決實際問題的意識和能力。體育課程標準中也特別將跨學科融合作為課程內容之一。如何尋找與體育教學的融合點？我想可以從以下幾方面著手：
第一，我們可以從生活中切入，如地震、溺水等自然災害中的安全教育，我們可以利用PPT、影片、圖片等進行安全教育教學。在學習瞭解生活常識時，學會自救和他救。
第二，也可以從場景中切入，如抗日戰爭時期王xx送雞毛信。我們在體育教學設計時，採用情景教學。在開始部分，由王二小送信的故事匯入，本節課內容可以為障礙接力或者快速跑。
第三，還可以從節慶中切入，如冬奧會、民族傳統體育。在疫情期間，我們做到停課不停學，將民間體育健身專案與體育居家鍛鍊相結合，使兒童在快樂的遊戲之中潛移默化地認同民族體育文化，並傳承和發揚。
新課標還對幼小銜接、學生個體差異、提升女生體育課興趣與參與度等問題提出瞭解決辦法。在“新課標”的指導下，作為體育教師的我們必須在實踐中學習，不斷研究、反思，讓學生在體育課中得到更好的發展，為學生創造一個充滿生機活力的課堂。
2022版體育新課標心得15
2022版課標明確提出：“體育與健康課程依據學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實‘教會、勤練、常賽’要求，注重‘學、練、賽’一體化教學…”這種提法明確告訴我們，要引導學生養成運動習慣，努力組織好“教會、勤練、常賽”，落實好學生每天“校內鍛鍊1小時、校外鍛鍊1小時”的要求，以此來增強學生體質，提升課堂教學質量。
教會是基礎、會用是關鍵
“教會”是指教師依據課程標準，結合學校實際情況，設計行之有效的教學活動，學生透過積極的課內外學練，掌握“體育與健康知識、基本運動技能和專項運動技能”，且能在特定的環境中快速、準確地做出反應，運用所學的知識、技戰術，在行動中表現出良好的學科素養。例如：一年級的學生學習籃球運球，能夠知道手張開拍球、上下肢動作比較協調連貫，能夠連續拍球30個以上不掉球就算基本“教會”了。
興趣為先導、練習不可少
體育課是“勤練”的主陣地，要最佳化教學設計，做到二個“提高”。一是增加學生的學練時間。教師要充分認識到學練時間的重要性，要多法並舉地為學生贏得足夠的課堂學練時間。二是提高學生的學練積極性。教師要綜合各種教學要素，有效設計教學，確保課堂具有吸引力，寓練於樂。
當然體育運動許多動作技術的複雜性，註定了學練的長期性。僅僅靠校內的時間進行學練是遠遠不夠的，校外的“勤練”也是必不可少的，是“勤練”的重要補充。
全員齊參與、比賽促提升
競爭性是人類的天性，每個人都希望在競爭中取得勝利。比賽既可以促進學生積極參加學練，以賽促練、以賽代練，加快“教會”的程序。同時也可以為學生提供交流的平臺，檢驗學生的學練效果。例如：在跳繩學習後，可以組織學生進行跳繩比賽，“看誰一次跳的次數多，看誰一分鐘跳的次數多”激發學生的趣味性，體驗運動的樂趣。
以“教會、勤練、常賽”為抓手，不再僅僅盯著某個單一技術的教學，更加註重體育與健康課程的整體實施，透過課內外、校內外一體化開展學、練、賽活動，使學生積極主動地參與體育、熱愛體育，促進體育教育高質量發展。
2022版體育新課標心得16
《體育與健康課程標準（2022版）》中提出，要根據學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、參賽”要求。從學科的育人價值來看，“教會”是“勤練、常賽”的基礎，“勤練”是“教會”的主要手段是“常賽”的必經之路，“常賽”是“教會、勤練”的延伸和拓展。三者之間相互促進、相互依存。基於核心素養下，我們該如何有效的落實“教會、勤練、常賽”，下面我就談談自己的理解與看法。
巧設“教會”內容，提高運動能力
“教會”是教師要做好課程設計，讓學生能夠更容易的去理解學習內容，熟練掌握技能，提高運動能力。如在傳統籃球教學中，教師多以籃球的技術為教學重點，從而忽視了對籃球本身的基本知識學習。學生往往只學會了籃球的技術動作，卻無法瞭解籃球的比賽規則和技術的運用場景。所以，我們在教學中不僅要教給學生某個技術，更要教會學生如何運用該技術，做到學以致用。
最佳化“勤練”手段，形成健康行為
“勤練”可分為校內和校外兩個主陣地，校內在動作技能掌握的前提下，保證每天鍛鍊一小時，並結合陽光體育大課間活動，使學生能夠反覆的練習鞏固課上所學的知識技能。校外可以佈置體育家庭作業，引導學生多參加校外體育鍛煉，可以是獨立完成，也可以是與家長共同完成，以此達到“勤練”的目的，形成健康的安全的運動習慣。
豐富“常賽”活動，養成體育品德
“常賽”是幫助學生進一步鞏固學習效果的有效途徑，也是檢驗學生學習成果的重要手段，重點在於全員參與。“常賽”可分為兩個部分：一是體育課堂內的教學比賽，可以是簡單的體能競賽，也可以是單個技術動作學習過程中的比賽。如學習完籃球雙手胸前傳接球后，可以讓學生體驗三對三的半場籃球比賽，讓學生在懂得該技術在賽場中的運用場景。二是課外的體育競賽，如以班級、年級為單位的籃球賽、足球賽、乒乓球賽等，也可以是以俱樂部、興趣班或小團體組織的競賽。目的便是讓學生可以根據自己的興趣愛好和自身特長參與更多的體育競賽。
基於核心素養視角下的“教會、勤練、常賽”，體育老師在教學過程中要圍繞運動技能的掌握與提高，採用豐富多樣的練習手段，廣泛開展各類競賽。讓學生從“學會”向“會學”進行轉變，從而提高體育課的教學質量，培養學生的核心素養，促進學生全面發展。
2022版體育新課標心得17
學習《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》，順應新時代發展。新課標中要求在教學中強調以學生為主體，關注每一位學生。摒棄應試教育的舊觀，培養學生課堂中的創新精神和實踐能力，在小學階段培養學生終身運動思想的萌芽，促進學生的全面發展。
首先，體育從課時量來說，已經是勝似主科的科目，符合了國家對教育的教改要求，不再是唯分數論的選拔標準去評價人才。進一步強調了健康第一，課堂上要更加重視學生的身體素質和綜合能力。新課標中，強調了不同水平段每節課的運動量與強度，全面培養學生的核心素養內涵。新課標中更要求學生在體育課中要有“教會、勤練、常賽”的能力，逐漸養成“校內鍛鍊一小時，校外鍛鍊一小時”的習慣。
其次是設計好課堂教學的環節。如何體現出一堂體育課是否有趣又達到運動量，就看孩子們在體育課中是否有“歡聲、汗水”兩點。更是對體育教師強調課堂內容設計要新穎，小學階段多結合遊戲的方式運動，吸引與調動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂中來。
新課標是新時代下對體育老師的進一步要求，體育教師肩負使命，將認真落實新課標中的指示，增強學生體質，少年強，則國強！不負韶華，砥礪前行！