對被隔離人員心理疏導方案(精選6篇)

對被隔離人員心理疏導方案

  為了確保事情或工作能無誤進行,常常需要提前進行細緻的方案准備工作,方案是綜合考量事情或問題相關的因素後所制定的書面計劃。以下是小編幫大家整理的對被隔離人員心理疏導方案(精選6篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

  對被隔離人員心理疏導方案1

  新冠肺炎疫情發生後,為指導各地做好不同人群心理危機干預工作,1月26日聯防聯控工作機制印發《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》。目前,我國新冠肺炎疫情防控形勢發生積極向好變化,不同人群心理狀況也隨之變化。為進一步加強重點人群心理疏導和心理干預,制定本方案。

  一、工作目標

  針對患者及其家屬、病亡者家屬、一線工作人員等重點人群,開展心理疏導、心理干預等心理服務,維護公眾心理健康,促進社會和諧穩定。

  二、工作措施

  (一)加強患者及家屬的心理疏導。

  各地醫療衛生機構要關注患者的心理健康狀況,由心理治療師、社會工作者等提供心理疏導服務。對於心理健康狀況較差的患者,及時進行評估干預,必要時請精神科醫師會診。在患者出院時,將使用精神科藥物干預患者的有關資料轉交到隔離點或患者所在地區的基層醫療衛生機構,確保治療的延續性。(衛生健康部門負責)

  湖北武漢等受疫情影響嚴重地區的區縣新冠肺炎防控指揮部要組建由精神衛生和心理健康專業人員、社會工作者等組成的服務隊,對治癒隔離患者提供心理服務,重點為焦慮抑鬱、失眠、創傷後應激障礙等患者提供心理疏導,及時識別自傷、自殺、攻擊或其他精神病性症狀人群,由精神科醫生會診或轉入精神衛生醫療機構治療。(衛生健康、民政部門負責)

  城鄉社群工作者要加強對患者家屬及治癒歸家患者的人文關懷,幫助患者恢復正常生活。引導社群居民正確對待患者及家屬,避免歧視。透過組織動員社會工作者和專業志願者等力量,為城鄉社群有心理問題的治癒患者及家屬提供精神慰籍、心理撫慰、社會融入等服務,及時識別有嚴重心理行為問題的個體,並向精神衛生醫療機構轉介。(民政部門牽頭,衛生健康部門配合)

  (二)做好病亡者家屬關心關愛及心理疏導。各地民政、衛生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門要加強對病亡者家屬的關心、關愛,組織社會工作服務機構、精神衛生醫療機構等為其提供社會支援、心理干預服務,引導其宣洩哀傷情緒,幫助其順利度過哀傷期,恢復正常生活。病亡者所在單位、社群等應當建立關愛幫扶小組,為有需求的病亡者家屬提供關愛幫扶和心理支援。對出現嚴重心理問題的家屬,協助其到當地精神衛生機構就診。湖北省、武漢市等疫情嚴重地區要做好骨灰分批交接安葬的工作預案,強化人文關懷,指導透過網上等方式寄託哀思,避免人群集聚。(民政、衛生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門負責)

  (三)強化低保物件、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支援。民政、婦聯、殘聯等部門要動員和引導慈善組織、社會工作服務機構、志願服務組織等社會力量,為低保物件、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關愛幫扶。湖北省、武漢市民政、婦聯、殘聯等部門要摸清低保物件、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況,把日常生活服務和保障與心理服務相結合,瞭解工作物件心理特點,針對性地提供心理支援或協助尋求心理專業人員幫助。(民政、婦聯、殘聯等部門負責)

  (四)做好疫情防控醫務工作者心理服務。各地衛生健康部門要充分利用當地精神衛生、心理健康及社會工作服務資源,為醫務工作者提供心理服務。對一線醫務人員加強關心關愛,在輪休期間由精神衛生專業人員組織開展放鬆訓練等活動。對出現明顯應激反應的醫務人員,要進行針對性的個體心理治療或適當的藥物干預。湖北省、武漢市要充分發揮當地精神衛生醫療機構和援鄂心理救援隊的作用,透過講座、團體輔導、個體諮詢、網路平臺、心理熱線等方式,為醫務人員提供心理服務。(衛生健康部門負責)

  (五)加強公安民警等一線工作人員心理疏導。公安、司法行政、民政、工會等部門要做好公安民警(輔警)、司法行政幹警、社群工作者、基層工作人員、下沉幹部等值班、輪班安排,利用本系統資源或社會資源,對一線工作人員提供心理服務,對有嚴重心理行為問題的個體進行主動干預。為因疫情防控殉職的民警(輔警)、社群工作者、基層工作人員等的家屬加強心理疏導。湖北省、武漢市要發揮各類志願者作用,注意識別、發現有心理需求或可能有嚴重心理問題的個體,及時透過社群幹部聯絡心理服務專業人員和社會工作者進行評估、干預。(政法委、公安、司法行政、民政、工會等部門負責)

  (六)加強特殊人群管理服務。各地要建立健全基層綜合管理小組,加強公安監所被監管人員、服刑人員、社群矯正物件、刑滿釋放人員、強制隔離戒毒人員、強制隔離戒毒解戒人員、社群戒毒社群康復人員、參加戒毒藥物維持治療人員和自願戒毒人員、易肇事肇禍嚴重精神障礙患者等特殊人群管理服務。信訪部門要暢通訴求表達渠道,引導利益受損群眾理性反映訴求,做好思想疏導工作。湖北省、武漢市要做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經濟損失較大人群的心理服務。對有典型心理行為問題的利益受損群體,引入心理服務工作人員配合進行矛盾處理或糾紛化解,預防極端事件發生。(政法委、公安、民政、司法行政、衛生健康、信訪部門負責)

  (七)積極開展廣大群眾心理疏導。各地宣傳、廣電部門要發揮各類媒體作用,做好心理健康知識普及和國家政策解讀,及時疏導廣大群眾因長期隔離帶來的負面情緒,營造強信心、暖人心、聚民心的社會氛圍。教育、工會、共青團、婦聯等部門要利用各類線上、線下心理服務資源,加強對學生、機關企事業單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導。湖北省、武漢市要將心理服務融入網格化管理工作,對仍有確診病例的小區,安排心理服務專業人員、社會工作者或志願者,及時疏導居民長期封閉管理產生的負面情緒。(宣傳、廣電、教育、工會、共青團、婦聯負責)

  三、保障措施

  (一)各地要將新冠肺炎疫情心理服務納入疫情防控整體工作部署,建立黨政領導、部門協作、社會動員的工作機制。

  (二)各地結合實際情況,對心理服務提供資金支援。支援精神衛生醫療機構、社會工作服務機構、社會心理服務機構等參與心理服務工作。

  (三)各地要對心理服務工作者、社會工作者、專業志願者等開展培訓,提升服務水平,恪守職業道德,保護服務物件個人隱私。

  (四)各地衛生健康部門要對不同人群心理健康狀況進行評估,及時調整心理服務工作重點。透過委託第三方等方式對有關機構心理服務情況及效果進行評價。

  對被隔離人員心理疏導方案2

  為進一步做好疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育工作,根據國家民委、自治區有關要求,結合我校實際,特制定本工作實施方案。

  一、工作目標

  加強疫情防控校園封閉管理期間師生心理健康教育服務,堅定抗擊疫情必勝信心,教育引導廣大師生培養健康、積極向上的心態,有效預防和緩解因疫情所帶來的心理不適等問題。

  二、工作原則

  積極應對、調減壓力、消除恐懼、科學疏導

  三、主要內容

  1、著力做好宣傳教育引導。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署,制定工作計劃方案,有序推進相關工作。根據工作推進情況,及時調整心理健康教育工作重點,以減輕疫情所致的心理傷害、確保學生穩定為目標,及時幫助調整師生心理狀態,出現特殊情況,積極進行早期心理干預。學生處要面向師生組織開展疫情防控心理除錯知識講座。學校心理發展指導中心、各學院要透過微信公眾號等平臺推出疫情心理調適、技巧等文章,普及心理知識,幫助學生正確理解心理狀態,積極調節情緒,應對學習與生活。

  2、著力開展豐富多彩的校園文化活動。堅持校院兩級、以學院為主原則。學校統一制定活動方案,由校團委統一組織實施,各學院黨委按照“一院一策”原則制定本學院工作方案。考慮到疫情防控對人員聚集、規模、活動方式的要求,活動以線上為主、以線下為輔,以知識性為主、以趣味性為輔,重在引導廣大學生尤其是心理關注學生的積極參與,在活動中疏導因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。

  3、著力開展心理健康工作排查。各學院制定針對疫情防控期間心理健康工作特點,制定心理健康工作預案,組織輔導員、班主任和學生幹部深入開展學生心理問題排查,及時掌握師生心理健康動態,準確識別心理健康高危人群,避免發生極端事件、群體心理危機事件,排查結果要及時報送學生處。各學院要組織輔導員、班主任、學生幹部、家長構建學院心理問題學生關注機制,及時掌握學生表現,及時做好心理問題治療學生醫療服務保障工作。要重點做好2021級學生和考研學生心理排查和疏導工作。要一對一與家長溝通,積極獲取家長的支援。學生處組織各學生公寓駐樓輔導員針對各學院重點關注學生排查結果建立由宿舍長、樓層長、宿舍長為主體的學生公寓心理問題學生預防機制,每日晚12點前向學生處直接報送相關資訊。各單位各部門在開展工作過程中,要注意方式方法,嚴格保護受關注者的個人隱私。

  4、著力完善心理健康教育服務工作機制。堅持以學生生命安全為第一位的原則,學生處要積極整合校內外資源力量,組建校內外線上線下一體化心理服務師資隊伍。學校心理發展指導中心和各學院心理健康工作站要加強心理健康工作宣傳,對因疫情導致心理困擾的師生及時開展個別心理諮詢,做好定期追蹤瞭解。在做好疫情防控工作的前提下,儘可能開展線下心理諮詢服務,全校師生透過微信公眾號、電話、QQ等途徑預約諮詢,根據預約時間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發展指導中心進行線下諮詢。各學院要針對重點關注學生、不願意就醫治療學生及時協調心理發展指導中心教師開展諮詢。學生處要建立心理健康師生轉介綠色通道,及時讓心理問題學生到自治區專業醫院或回家就醫治療。

  5、著力完善線上心理健康干預機制。針對不方便到中心的師生,提供線上心理支援服務。開通線上心理諮詢服務,透過QQ方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學生、老師及時進行心理支援與疏導,以更好地適應目前的學習、生活方式。網路服務QQ號:xxxxxxxx。針對我校集中隔離、居家監測等各類隔離師生,分別建立微信工作群,開展“安心抗疫你我同行”網路團體心理輔導活動。以學院為主體對上述師生進行心理狀況分類評估,心理發展指導中心組織開展網路團輔心理活動。透過網路團體心理輔導,確保學生“隔離不隔愛”,掌握自我情緒調適方法,啟動積極應對模式,確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。

  6、著力完善重點關注人員跟蹤反饋機制。學校心理疏導工作領導小組負責對心理疏導工作及時進行研判、督導和處置。各學院要嚴格做好日查日報、周查週報工作,有序開展心理排查與心理訪談工作,尤其對20xx級心理健康測試篩查出的學生,做到早排查、早訪談、早預防,如有突發情況及時上報人事處和學生處,並在學校指導下及時做好跟蹤服務。

  對被隔離人員心理疏導方案3

  一、工作目標

  加強對新冠肺炎患者、隔離人員及家屬的人文關懷和關愛幫扶,開展心理健康教育、心理疏導和危機干預等服務,普及疫情相關心理行為問題的預防及應對知識,提高新冠肺炎患者、隔離人員的自我心理調適能力,努力減少疫情相關心理健康問題的發生,促進治癒患者身心全面康復。

  二、工作內容

  (一)加強關愛幫扶。街道各社群(村)要組建由社群工作者、網格員、志願者、心理諮詢師等組成的基層服務團隊,定期對轄區新冠肺炎患者、隔離人員及家屬進行走訪慰問,加強人文關懷,瞭解服務物件情況、家庭經濟狀況等,協調落實救助康復等政策,幫助其解決實際困難。同時,暢通群眾訴求反映渠道,及時瞭解和掌握群眾訴求和心理服務需求,對合理訴求儘量協調解決,對發現的心理問題及時進行疏導干預。

  (二)加大宣教力度。各社群(村)以群眾喜聞樂見的形式開展新冠肺炎相關知識的科普宣傳,介紹團結和睦的鄰里關係對促進患者身心全面康復的意義,引導城鄉社群居民正確瞭解新冠肺炎特點,減少對治癒患者的.歧視和排擠,共同營造理解、關愛、幫助治癒患者的良好氛圍。在社群綜合服務設施等居民經常活動場所設立心理健康科普宣傳欄或展板,介紹心理健康科普知識及心理健康服務機構資訊、服務方式、求助渠道等內容,幫助新冠肺炎患者、隔離人員及家屬掌握心理自助和識別早期心理異常的方法,促進其主動求助。

  (三)完善健康資訊。各社群(村)要整合患者在院治療資料、出院後健康管理、隔離情況等資訊。各相關工作人員在服務過程中應當嚴格做好患者資訊隱私保護。

  (四)開展心理測評。在新冠肺炎患者治癒出院返回社群(村)後,社群(村)要按照知情同意和自願原則,採用心理評估量表或心理軟體對治癒患者心理健康狀況進行測查評估。同時對有服務需求的治癒患者,提出團體干預、家庭干預、個體干預等心理疏導的建議。

  (五)加強心理疏導和隨訪管理。社群(村)要根據新冠肺炎患者、隔離人員及家屬意願實施針對性心理干預。發放包括心理健康手冊、服務資源宣傳頁的心理健康工具包。心理疏導服務團隊結合心理疏導工作,同步開展服務物件的隨訪管理,原則上每半年至少開展一次隨訪,隨訪時記錄心理測評、心理疏導情況,並給予相應的健康指導。

  (六)做好重點人群危機干預。心理疏導服務團隊針對測評結果提示有心理健康問題或基層工作人員反映有心理行為異常的患者作為重點干預物件,及時進行一對一的有針對性干預。若發現存在嚴重心理行為問題或有明顯自殺自傷風險的個體,應當及時與定點醫院聯絡收治入院,由專科醫生進行診療和提供服務,同時將資訊反饋給患者所在社群(村),納入重點人群實施網格化服務管理。

  (七)推動心理熱線平臺服務。各社群要按照實際情況設定心理熱線,延長線上服務時間,使電話打得通、有人接。定時分析彙總來電諮詢的資訊,發現突出問題或可能發生應激事件時,及時將相關資訊報告街道。

  三、有關要求

  (一)各社群(村)要將治癒患者心理疏導納入疫情防控工作整體部署,將心理疏導工作與其他防控措施同步實施,為治癒患者提供生活保障、健康管理、心理疏導等服務。建立新冠肺炎患者、隔離人員檔案資料庫,組織開展心理測評,並對重點患者進行危機干預。對符合條件的新冠肺炎患者、隔離人員實施救助;同時做好心理健康科普知識宣傳,介紹心理服務求助渠道。

  (二)各社群(村)要整合轄區的心理服務資源,充分發揮精神科醫師、心理治療師、心理諮詢師、社會工作者等不同專業隊伍的力量,為患者提供心理疏導、心理干預服務。同時各村、社群組建3-5人心理疏導小分隊開展心理服務和社會工作服務。

  (三)各社群(村)要對治癒患者心理疏導工作情況進行指導,及時發現存在的問題,並協調有關部門予以解決。要及時總結各地在治癒患者心理疏導、心理干預等方面的經驗和特色做法,及時報送至街道疫情防控領導小組。

  對被隔離人員心理疏導方案4

  為做好新冠肺炎患者、隔離人員及家屬心理疏導和社會工作服務,促進患者身體與心理同步康復,迴歸正常生活和工作,維護隔離人員、家屬心理健康,營造相互關懷的社會環境,特制定本方案。

  一、工作目標

  (一)開展新冠肺炎防控宣傳和健康教育,提升群眾防控知識水平,增強防護技能,減輕因認知不足所致的恐懼,減少、消除對患者、隔離人員及家屬的歧視與排斥等行為。

  (二)以網際網路絡平臺為基礎,推進網際網路+社會心理服務,為患者、隔離人員及家屬提供線上心理支援和服務,增強自我心理調適能力,幫助有需求的服務物件渡過困難期,恢復社會功能。

  (三)以社群為主要陣地,建立心理疏導和社會工作服務網路,提供情緒引導、心理輔導、資源連結、困難紓解、社會支援網路修復等服務,改善社群環境,恢復社群秩序,推動基層社群治理,營造健康向上的社群氛圍,促進社會穩定。

  二、組織實施

  (一)加強領導組建隊伍。受疫情影響較大的地方,各區縣防疫指揮部要成立新冠肺炎患者、隔離人員及家屬心理疏導和社會工作服務領導小組,衛生健康、民政等部門分工負責,各街道(鄉鎮)明確1名領導負責轄區心理疏導和社會工作,指定專人統籌協調心理疏導和社會工作服務。各街道(鄉鎮)根據受疫情影響情況,在社群設定心理諮詢室或社會工作室,配備1-2名專職或兼職心理諮詢師或社會工作者;在社群衛生服務中心(鄉鎮衛生院)設定心理專幹;在街道(鄉鎮)設定社會工作站,配備1-2名專職或兼職社會工作者,負責轄區群眾社會心理健康工作。有條件的,可建立由社群工作人員、社會工作者、志願者、心理諮詢師、心理治療師、精神科醫師等組成的社群心理疏導和社會工作服務隊,採取社群、社會工作者、社群志願者、社群社會組織、社群公益慈善資源、心理服務專業力量聯動服務方式開展工作。

  (二)建立對口指導機制。各地按照已有精神衛生服務技術指導機制,由各社群衛生服務中心(鄉鎮衛生院)對口聯絡的上級精神衛生醫療機構派精神科醫師、心理治療師,提供技術指導和幫助。

  (三)提供線下和轉介服務。根據出院患者及家屬、隔離人員家屬需求,社群工作人員、心理專幹可聯絡社會工作者、心理諮詢師、心理治療師進社群提供心理疏導和社會工作服務。發現出院患者及家屬、隔離人員家屬可能有精神衛生問題時,心理諮詢師、精神衛生社會工作者等應當向對口精神衛生醫療機構轉介,由精神科醫生提供精神醫學診療服務。

  (四)開展人員培訓和督導。上級精神衛生醫療機構和社會工作行業組織應當派具備心理援助技術能力的精神科醫師、心理治療師、社會工作師對社群工作人員、志願者、心理專幹等人員開展精神衛生知識培訓,分別對街道和社群工作提供技術指導和專業督導。

  三、工作原則

  (一)統一領導、團隊協作、分工負責。所有工作須在本專項工作領導小組的統一領導下組織進行,各類人員實行團隊協作,明確成員分工與配合。未經允許個人不得擅自開展任何形式的心理疏導和社會工作服務活動。

  (二)嚴守心理衛生和社會工作服務倫理原則、保密要求。對患者、隔離人員及家屬的個人和家庭隱私包括個人資訊、生活軌跡、家庭情況等嚴格保密;設專人負責服務物件檔案管理並簽署保密協定。

  (三)分類分級。結合各社群實際狀況,採用分類、分級處理。對不同社群、不同年齡段、不同人群、具有不同需求的服務物件進行分類干預。

  四、具體工作措施

  (一)廣泛開展科普宣教。針對公眾關心的熱點話題,透過權威媒體開展新冠肺炎防控宣傳,提升公眾知識水平,增強防控能力。發放心理健康服務宣傳材料,提供心理健康專業知識、心理熱線電話號碼、心理支援網路平臺二維碼等支援性資源,幫助患者、隔離人員及家屬自我心理調適。組織專家透過媒體、影片、網路授課等形式,對社群居民開展心理健康講座,介紹溫馨家庭氛圍、團結社群關係對個體渡過難關的幫助和意義,鼓勵大眾互幫互助,消除歧視。

  (二)在醫院和隔離點開展心理評估和疏導。患者、隔離人員在定點醫院、康復驛站、隔離點期間,定點醫院、康復驛站、隔離點主動向其推薦心理自評工具(如,湖北省精神衛生中心牽頭研發的“強肺心理支援系統”),鼓勵有需要者尋求心理疏導及心理支援。有條件的定點醫院、康復驛站、隔離點對患者、隔離人員開展集體心理疏導。對評估後發現心理問題風險較高的,協調心理諮詢師、心理治療師、社會工作者等專業人員提供心理干預。

  (三)保證心理疏導與治療連續性。對在定點醫院已經使用精神科藥物干預的患者,如評估需要繼續給予精神科藥物治療的,定點醫院應當將患者相關治療資訊記入出院資訊單中,交康復驛站或隔離點繼續維持治療。對評估需要繼續治療的,康復驛站或隔離點在其離開時,應當將相關治療資訊交社群衛生服務中心(鄉鎮衛生院)繼續予以治療。

  (四)為有需求的居家人員提供社會和心理支援。社群應當鼓勵出院患者及家屬、隔離人員家屬主動尋求社會和心理支援,由專業人員進行心理與社會工作服務需求評估。對評估後發現心理問題風險較高的,在徵得本人同意後,由社群衛生服務中心(鄉鎮衛生院)、社會工作服務機構協調心理諮詢師、心理治療師、社會工作者等提供心理和社會工作服務,建立和啟用服務物件的社會支援系統,引導其恢復生活信心。

  (五)開展困難人員生活扶助與支援。對有具體生活困難的患者、隔離人員及家屬,社群工作人員、社會工作者、心理專幹等,應當主動向街道(鄉鎮)和社群彙報,協助申請困難救助,連結援助資源,同時尋求社會組織和社會公益慈善資源的幫助或支援。

  (六)加強病亡者家屬關愛和心理支援。對病亡者家屬,心理專幹、社會工作者要主動為其提供哀傷輔導、心理疏導、社會支援等服務,加強關心關愛,引導其宣洩哀傷情緒,幫助順利渡過哀傷期,恢復正常生活。必要時,聯絡心理和精神衛生專業人員提供專業支援。

  (七)及時發現處置高危風險。對發現有自傷、自殺、衝動傷人風險的患者、隔離人員及家屬,相關專業人員要在第一時間向街道(鄉鎮)負責領導報告並通報社群。社群工作人員、社會工作者、心理專幹等人員要增加走訪密度,告知其家人緊急聯絡電話。由心理諮詢師、精神衛生社會工作者等介入進行危機干預,持續提供心理疏導和社會工作服務,必要時向精神衛生醫療機構轉診。

  對被隔離人員心理疏導方案5

  為積極響應教育局等部門的號召,做好新型冠狀病毒肺炎疫情防控期間學校心理健康教育工作,根據教育部門等檔案要求,結合我校實際,制定本工作方案。

  一、工作目標

  為疫情防控期間不同類別學生提供心理支援、心理疏導、危機干預等服務,幫助學生預防和減輕疫情所致的心理困擾,尋找和利用社會支援資源,維護心理健康,防範心理壓力引發的極端事件。

  二、具體措施

  1、開展中學生心理健康教育,要立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此,必須堅持以下基本原則:

  a、根據學生心理發展特點和身心發展規律,有針對性地實施教育。

  b、面向全體學生,普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有深刻的認識,逐步提高心理素質;關注個別差異,根據學生的不同需求開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平。

  c、尊重學生,以學生為主體,充分調動學生的積極性。做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體學生與關注個別差異相結合;

  d、尊重、理解與真誠友善相結合;預防、矯治和發展相結合;教師的科學輔導與學生的主動參與相結合;助人與自助相結合。

  在學校心理健康教育指導委員會的領導下,每學年初根據工作崗位人員變動情況,動態調整各年級心理健康教育組織機構,健全學校心理健康教育網路。

  2、開設心理健康活動課。開展多種形式的班主任、任課教師的心理健康教育活動。普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理健康知識,培養良好的心理素質。多方配合,協調統一,做好學生的心理健康教育。

  3、全校各班開設心理健康教育課,由教師兼職任教。每兩週上一次心理健康課,普及心理健康知識。能及時發現、解決學生存在的心理問題。

  4、設立專門的心理諮詢室,對學生提供單獨性質的心理諮詢。並對心理諮詢的案例進行紀錄、整理和入檔,存檔工作確保諮詢物件的個人隱私情況的保密性。

  5、開闢內容新穎,富有教育意義的心理健康教育宣傳欄,營造校園心理健康教育的良好氛圍,使全體師生受到潛移默化的影響。

  6、疫情期間心理健康教育特別說明:疫情期間,因為學生在家學習,情況特殊,心理疏導顯得尤為重要,可以透過以下方式進行:一是實地家訪,針對特殊學生進行一次家訪,面對面交流疏導,樹立孩子的信心;二是電話、QQ或微信家訪,針對路途比較遙遠的家庭,主要透過這些平臺方式,至少每週進行一次;三是各班每週進行一次線上主題班會,進行集體疏導;四是聯合科任老師,瞭解全班學生在家情況,根據需要分配重點疏導物件,要求隨時關注、家訪、疏導。

  7、學校成立疫情防控期間心理健康教育工作小組。由專職心理教師、班主任和心理委員組建,在學校領導下,有序開展工作。

  8、做好心理健康宣傳教育透過公眾號、微信等網路形式,發動社會力量,為受疫情影響的學生提供情緒調節方法、社會資源渠道等方面的內容。

  (三)針對三類人群的幫扶措施。

  第一類:近期受重大影響的學生,做重點關注和關懷,重點評估受影響學生的心理情況,有必要可考慮提供一對一心理諮詢服務。

  第二類:針對學校已掌握的可能存在心理問題及疾病的學生進行重點關護;班主任進行班級排查,上報學生情況,進行重點關注;

  第三類:透過班主任群和公眾號,向全體學生髮送心理健康常識及心理求助資源渠道。

  三、保障措施

  如有必要,尋求恩施州心理諮詢師協會和恩施州新冠疫情期間心理危機干預小組的幫助,協助相關工作。

  對被隔離人員心理疏導方案6

  根據新冠疫情防控要求,對有些人員實施隔離措施。“隔離”對一個普通人而言並不尋常,有的面對一個陌生且不確定的處境,自我環境控制力被限制產生不滿情緒;有的因居家在封閉空間,感到人身自由限制造成煩躁情緒;有的迫切地想知道自己是否被感染,產生過度擔憂情緒;有的害怕自己真的被感染,產生恐懼情緒;有的不能接受自己有可能成為感染者,產生焦慮和憤怒情緒......如果你被隔離,該如何進行心理調適,來促進心身健康,結合實際,制定本工作方案。

  一、識別、面對和接納負性情緒

  在疫情影響下,我們會出現焦慮、恐懼、憤怒等負性情緒,這是很自然的反應,不必過分強求自己保持鎮定,壓抑情緒反而會影響後續的抗壓能力。我們可以找一個適當的發洩口,比如:打電話給朋友傾訴,或者寫日記記錄自己的情緒;與相同處境的人建立交流群,互通積極訊息,相互鼓勵,增強信心,一起迎接挑戰,降低孤獨和恐懼的心理。

  二、理性獲取權威疫情資訊

  我們都會透過收集資訊來減少不確定性以提高控制感,但疫情早期的經驗已經告訴我們,過度關注只會適得其反,讓人更加焦慮。要學會資訊管理,信任和關注官方平臺釋出的資訊,對疫情關注適可而止,避免不必要的恐慌,更不要隨意傳播無法確定真實性的資訊。

  三、保持作息規律、飲食均衡

  給自己做一份規律的作息時間表,儘可能把生活品質維持在一個水平:有工作時段、休息時段、娛樂時段、運動時段、進餐時段等,每日照做。穩定感對於應對未知感非常重要。保持營養均衡和充足的睡眠,有助於免疫力的提高。適當的運動有助減少精神上的緊張,增加應對危機的信心。

  四、適應自己“被隔離者”新的身份

  就像新生入學一樣,剛開始你需要花點時間熟悉下,新的身份有哪些規範、權利和義務。當你完全駕輕就熟,一些不舒服的感覺也會漸漸淡去。對於沒有被隔離的鄰居或同事們,也需要給他們一點時間適應,短暫的異樣眼光或人際距離感的變化是避免不了的,但你不必把別人的無知轉變成傷害自尊的工具。

  五、學習自我調適技術,做好心理防疫

  疫情中的恐懼、擔憂、焦慮情緒以及生理反應都是正常的。這些反應是人類在進化過程中建立起來的生存預警和保護機制,可以促使我們更謹慎地做好防護、預防感染。有些人過度恐慌,過度關注各種資訊,草木皆兵,表現出緊張、坐立不安,甚至心慌、胸悶、呼吸困難、無法入眠。因此,在隔離時期,學習一些自我調適心理的方法,以消除恐慌和焦慮情緒,做好心理防疫。比較好的自我調適技術包括:腹式呼吸、音樂放鬆法、太極拳、八段錦、瑜伽等。這些活動需要的空間不大,方便在家裡進行。一般在安靜的環境中按要求完成特定的動作,透過反覆的練習,使人學會有意識地控制自身的心理生理活動,以達到降低機體喚醒水平,增強適應能力,調整因過度緊張而造成的生理心理功能失調。

  六、積極尋求資源

  在疫情的壓力下,我們與家人、朋友的關係變得更加緊密,政府和社會機構也提供重要保障,這些都是幫助我們維護心理健康、保持平衡的重要資源。當我們有負面情緒或有難以解決的實際問題時,要積極向他們需求幫助。建議每天保持一次與家人或朋友電話或發微信,從他們那裡獲得支援,汲取溫暖和力量,增強戰勝疾病的信心。如果我們的抑鬱、焦慮、恐懼等負面情緒持續存在而難以調整,甚至不斷加重、泛化而影響到日常生活、工作、學習等方面,就需要重視這些負面情緒可能在向疾病方向發展,此時我們要直面、接納而不是否認、忽視這些負面情緒,要積極尋求專業幫助。目前全國各地已建立起有關新冠肺炎疫情的心理援助系統,可關注國家或當地的心理干預網路平臺和熱線電話,也可直接尋求精神科、心理科醫生幫助。

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