黃帝內經靈樞篇第十五篇「五十營」

　　本篇根據"漏刻"的計時方法，以及氣息與日月經氣的聯絡，介紹了計算經氣執行的方法文中介紹了一晝夜間經氣在經脈中執行五十週次的路線和順序，故篇名為"五十營"。

　　營為運營、執行的意思。

　　【原文】黃帝日餘願聞五十營奈何?岐伯答日天週二十八宿，宿三十六分;人氣行一週，千八分，日行二十八宿。

　　人經脈上下左右前後二十八脈，周身十六丈二尺，以應二十八宿，漏水下百刻，以分晝夜。

　　故人一呼脈再動，氣行三寸。

　　一吸脈亦再動氣行三寸，呼吸定息，氣行六寸;十息，氣行六尺，日行二分。

　　二百七十息，氣行十六丈二尺，氣行交通於中，一週於身，下水二刻，日行二十五分。

　　五百四十息，氣行再周於身，下水四刻，日行四十分。

　　二千七百息，氣行十週於身，下水二十刻，日行五宿二十分。

　　一萬三千五百息，氣行五十營於身，水下百刻，日行二十八宿，漏水皆盡脈終矣。

　　所謂交通者，並行一數也。

　　故五十營備，得盡天地之壽矣，凡行八百一十丈也。

　　【提要】本篇根據"漏刻"的計時方法，以及氣息與日月經氣的聯絡，介紹了計算經氣執行的方法。

　　【白話解】黃帝說我想了解經脈之氣在體內執行五十個周次的情況。

　　岐伯回答說周天有二十八星宿，每個星宿之間的距離是三十六分。

　　人體的經脈之氣一晝夜執行五十次，合一千零八分。

　　在一晝夜中太陽的執行周曆了二十八星宿，分佈在人體上下、左右、前後的經脈，有二十八條，周身經脈的長度是十六丈二尺，與二十八星宿相對應。

　　用銅壺漏水下一刻為標準來劃分晝夜，計算經氣在經脈中執行所需的時間。

　　人一呼氣，脈跳動兩次，經氣執行三寸;一吸氣，脈又跳動兩次，經氣又執行三寸，一個呼吸過程，經氣執行六寸，十次呼吸，經氣執行六尺，太陽執行二分。

　　二百七十次呼吸，經氣執行十六丈零二尺，其間氣行上下，貫通八脈，執行一週，水下二刻，太陽執行二十分多一點。

　　五百四十次呼吸，脈氣在全身執行兩週，水下四刻，太陽執行四十分。

　　二千七百次呼吸，經氣執行十次，水下二十刻，太陽執行五個星宿零二十分。

　　一萬三千五百次呼吸，經氣在體內執行五十週次，水下一百刻，太陽執行遍二十八星宿，銅壺裡的'水都滴漏盡了，經氣也正好執行五十個周次。

　　前面所談經氣的相互交通，就是指經氣在二十八脈執行一週。

　　如果人的經氣保持一晝夜執行五十個周次，人就能夠享盡天然的壽命。

　　經氣在人體執行五十週次的總長度是八百一十丈。