希望身體健康的句子
希望身體健康的句子
在現實生活或工作學習中，大家都知道一些經典的句子吧，不同的句子在語言環境中的意義和作用大有不同。那什麼樣的句子才是經典的呢？以下是小編幫大家整理的希望身體健康的句子，僅供參考，大家一起來看看吧。
希望身體健康的句子1
1、沒命地做，死命地幹，累出病來，還是自己受；適當放鬆自己吧，有健康才能更好的享受幸福。祝你的生活，從世界保健日開始，過得越來越好！
2、口中言少，心頭事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了！世界保健日，送你四少，換你好運多多、幸福多多、歡樂多多、甜蜜多多！
3、5fe世界保健日，送你一養生秘訣：一貫知足，二目遠眺，三餐有節，四季不懶，五穀皆食，六慾不張，七分忍讓，八方交往，久將煙戒，十分康健！祝你生活甜蜜事業順，身體健康萬事興！
4、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧；若要百病不生，常帶飢餓三分；夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方；多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應；世界健康日，關愛健康，從你我身旁做起；
5、想要健康的身體？那就停下您手頭的工作，伸伸懶腰。想要健康的身體？那就從自己做起，一天一個蘋果。想要健康的身體？那就告訴自己世界很美好。想要健康的身體？那就要樹立健康的生活方式。想要健康其實很簡單，但是要堅持不懈。朋友們要說到做到哦。
6、世界保健日，關注生命，關愛健康，規律起居，飲食平衡，平和心態，勞逸結合，身心俱健，幸福生活由此開始！祝你健康生活好姿態，快樂成長每一天！
7、世界保健日，生命是父母給予的，健康是自己爭取的，健康是生命的支柱，關注生命，關愛你自己的健康，賦予生活最強的生命力！祝你健康幸福！
8、昨天十全十美日，親愛的你們真的十全十美了麼？身體有沒有潛在的不舒服，有沒有頭髮稀少等等狀況呢？如果沒有的話那麼你真的就十全十美了。某某獲得健康日的十全十美的獎狀，所以祝你天天開心，身體健康。
9、警報！警報！現在進入緊急狀態！因身體出現某種不健康因素，“能量”嚴重耗損，請及時補充，上好機械發條，並清除體內“病毒和垃圾”，並恢復到全新健康狀態！警報！警報！嘟！嘟！嘟……（警報聲音）
10、朋友，錢花了，還可以掙；工作沒了，還可以找。請問身體垮了怎麼辦？你想過沒？如果不想看到親人傷心的眼淚，不想聽到自己無奈的嘆息，請珍重！珍重！生活需要健康的你，祝福你生活幸福美滿。
11、寒潮來到，注意保暖；災難來到，注意保險；疾病來到，注意保健。注重保健，關愛健康！
12、您好，我是您的私人護士，我剛拿到您的體檢單，恭喜您在未來的日子血壓平穩，心率正常，心律規則，心肝脾肺皆OK。世界保健日，祝您享受健康生活每一天。
13、保健日裡多運動，健康就像沸羊羊，事業順利喜羊羊，青春流逝慢羊羊，不管你是什麼羊，就算你是懶羊羊，只要平時多保健，肯定跑過灰太狼。祝願朋友世界保健日裡，身體健康，青春永駐！
14、健康飲食要五“少”，少食鈉鹽少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病。健康生活要三“多”，喝水運動加睡眠，加強體質少吃藥。世界保健日到了，關注健康，關注養生，祝你身體健康又幸福！
15、太陽在轉，地球在轉，你也在轉：為工作轉，為生活轉，為親友轉，為家庭轉，為國轉，為民轉，為肚皮轉。世界保健日提醒你，別忘了為你的健康轉，健康沒了，你就別轉了。
16、世界保健日，願健康快樂像陽光普照大地般環繞在你身邊，像春雨滋潤萬物般飄灑在你左右，像微風撫慰萬物般縈繞在你周圍！
17、有了健康才有未來，健康能為生命添彩，不要在乎眼前平凡，健康體魄奮鬥本錢。世界保健日，祝願正在奮鬥的人們都有健康的身體，早日開創美好時代！
18、工作是要命的，健康是自己的！願你360天天天開心，拋開壓力，鍛鍊身體，享受健康人生。世界健康日快樂！
19、好訊息：世界保健日來臨之際，觀世音菩薩將下凡來保健康了！只要你每天堅持鍛鍊半小時以上，注意營養均衡，保持心情愉悅，就能得到觀世音菩薩的保佑哦。
20、世界保健日，送你一句話：不要年輕時用身體去賺錢，年老體弱時用錢去買健康。願好身體與你相伴，健康與你同行！
21、美麗在於健康，多運動，多喝水，快樂每一天，健康每一天。世界保健日快樂!
22、5d9世界保健日：刪除幾多煩惱，清空工作壓力，解除安裝生活煩惱，複製一份快樂，貼上一份幸福，新增一份健康，儲存美好祝福：祝你心情朗朗，身體棒棒！
23、"唐僧四人西天取經途中，悟空：師父聽說富士康員工由於壓力過大，十來號人玩自由落體。沙師弟：師父，人類這麼累幹嘛那，讀簡訊的人多好吃飽了就睡，和二師哥一樣哈。世界保健日,減壓減負，快樂生活！"
24、不管哪一天，最好注意身體健康。特別是今天，全世界都高喊保健！我們要健康不要傷害，我們要運動不要懶惰。為了自己，也為了自己愛的人，多做運動，從我做起！
25、戴上微笑，卸下煩惱，貼上幸福，換下憂愁，穿上健康，脫下疾病。全副武裝，約上朋友，看看風景，玩耍嬉鬧。世界保健日，願您輕鬆享受生活，快樂擁有健康，幸福陪伴每一天！
26、在世界保健日，世界保健日祝您身體健康，天天有個好心情
27、世界保健日，送你仙丹，願你健康不老。【配方】一克開心，兩克快樂，三克吉祥，四克如意，五克溫馨，六克甜蜜，七克舒心，八克高升，九克興旺，與十克福運特製而成。
28、世界保健日到了，你還敢懶惰，你還不運動？珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養成良好習慣。世界保健日，祝你身體健康快樂每一天！
29、寒風襲路人，真情為你留，落葉舞秋日，牽掛湧心頭。親愛的朋友，深秋時分，天氣更涼，早晚添衣裳，鍛鍊切勿忘，溫補把病防，祝你體健康！願“世界保健日”快樂！
30、恰逢“世界保健日”到來，忙碌的您是否該停下匆匆腳步，特別關注一下自身的健康、家人的健康呢？現在我提醒您，注意健康，開開心心過好每一天。
31、總有一些話，來不及對某人說；總有一些事，忘記為某人做；總有寫牽掛，留在心理無法忘懷。拿起電話，撥下號碼，告訴你的那個他：世界保健日，我要你健康，快樂，幸福，為了我。
32、1991最新版的健身操又來了！快和大家一起來。轉轉腦袋，放鬆頸椎精神好。扭扭腰，拉伸脊柱身形好。抬抬腿，屈腿伸腿輪流做，抬完腿後彎下腰。眼睛也來湊熱鬧，上下左右好靈巧。大家做的不錯，好了，今天就先做到這裡，我們明天繼續哦。
33、命是攔不住的，病是擋不住的，健康是截不住的；請人吃飯，不如請人流汗；請人洗澡，不如請人洗腳；健康要從養生開始；
34、通知：世界保健日來臨之際，國務院發文要求各位同志要注意確保自己的健康。做到每天堅持鍛鍊半小時以上，注意營養均衡，心情愉快的同志將享受健康免稅政策。
35、早晚刷下牙，口腔細菌少；熱水泡泡腳，冬季身體好；經常吃點蒜，身體更健康；每天都運動，生命活力多。世界保健日，保健從每天做起，祝您健康更快樂！
36、世界保健日，你知道如何得到健康嗎？快樂是保持健康的惟一良藥，它價值千百萬，但卻不要花費一分錢。願你世界保健日，開心快樂，健康常伴！
37、世界保健日，全民運動日！適當的運動所起的作用，幾乎可以代替一切藥物，但世界上任何藥品卻都不能代替運動的作用。願你經常運動，健康永相伴！
38、投資有風險，入市需謹慎，唯有健康投資零風險，高收穫，生命最大的幸福是健康，人生最大的幸福是快樂，投資健康，您一生的選擇，收穫快樂，您一世的英明！關注生命，關愛健康，(您值得擁有！
39、工作壓力，結婚壓力，住房壓力，還在忍受健康被“壓”得抬不起頭？世界保健日，給你發條簡訊，助你將“壓力”一打盡。關注健康，更你！
40、送給“世界保健日”的你：東西用完了，可以再買；錢花光了，可以再掙；可是健康沒有了，就如滔滔江水一去不復返了。因此我們時時都要把健康放在心上，記得鍛鍊好身子骨！這樣才能擁有更美好的生活！
41、“世界保健日”小貼士：身體是一個精靈，但是卻通人性，你善待她，她便以精力充沛回報你；你忽視她，她變開始擾亂你的生活，降低你的工作效率，讓你精神萎靡不振，全身不自在。為了得到雙贏，讓我們一起善待自己的身體！
42、人生下來簡單活下來複難；小時候簡單長大了復難；愛很簡單恨很復難；世界簡單人心復難；賺錢簡單買健康復難，一簡單就快樂，一快樂就健康，簡簡單單快快樂樂，要快樂要健康哦。
43、快樂是健康的靈丹，勤奮是健康的妙藥，運動是健康的投資，習慣是健康的根源。那麼長壽就是對健康的饋贈，讓我們保持豁達的心態，堅韌的意志，持之以恆。讓健康常伴我們左右！祝你世界保健日健康幸福百年。
44、陽光照耀的地方，我曾默默期待；細雨遍撒的地方，我曾默默祈禱；流星劃過的地方，我曾默默許願：世界保健日，願我愛的正在讀簡訊的你身體健康，歡樂相伴！
45、朋友不能是蓋的，關心不能是假的，祝福不能是晚的，健康不能是亞的。世界保健日裡，祝你的健康是實實在在的！
希望身體健康的句子2
1.人生下來簡單活下來複難;小時候簡單長大了復難;愛很簡單恨很復難;世界簡單人心復難;賺錢簡單買健康復難，一簡單就快樂，一快樂就健康，簡簡單單快快樂樂，要快樂要健康哦。
2.在每日生活中，要懷著善心儘量努力利益他人。如果你能這麼做，無論你提供他人或大或小的服務，都持續在造就自己成功(財富、長壽、健康等一切)的因。
3.其實，生活只要能夠平平淡淡，健健康康，安安穩穩，一切都是幸福了。幸福便在那點滴裡，便在每天起床，都能夠看見親人坐在樓下等你的細微裡。
4.從一定程度上說，人類生活、生命的意義都是由工作創造的意義所支撐的，真正理解了工作的意義，也就掌握了理解整個人生意義的“金鑰匙”。掌握了這把“金鑰匙”，我們就不難建立積極、健康的工作態度和人生態度。
5.小市民想要定居在兩個極端之間，在既沒有暴風，也沒有雷雨的適度健康地帶上過著生活。這樣的生活並不是做不到，不過必須犧牲那隻顧絕對事物與極端事物所賦予的生活和強烈的感情。
6.爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之藥;快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節食則無疾!
7.相識繫於緣，相知繫於誠，一個真正的朋友不論身在何處，總時時付出關和愛，願好友平安幸福。
8.身體健康是人生中最大的幸福!你的安康，牽掛所有朋友的心。祝你早日恢復，笑口常開!
9.雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會自己回來的。
10.我們在快樂地生活。我喜歡快樂，喜歡自己的生活。但我更喜歡快樂地生活。快樂地生活，讓我的心情愉悅，讓我健康成長，讓我領悟到生命應該是快樂的。因為生命是短暫的，所以我們要積極地活著，快樂地生活。把有限的生命繁衍出無限的歡樂；而生命卻又是漫長，漫長到可以讓我們肆無忌憚地用快樂揮霍我們的青春。
11.人啊，高矮之分都是命，貧窮富貴天註定，人啊，不是有錢就幸福，健康夠用才是福，人啊，攀比的路沒止境，開心快樂靠知足，人啊，順勢而為別為名利爭，來時是空去時也是空，人啊，寬心仁厚才能朋友多，斤斤計較堵心窩，人啊，今天的歡笑明天是找不到的，珍惜每天生活才是真，人啊，過眼雲煙就是一陣風，有機會咱們再續來生
12.一年好景君須記，正是橙黃橘綠時。在這秋風送爽、碧荷飄香的美好季節，我校2008級初一近2000名新生為期四天的軍訓活動即將結束。四天來，我們的同學在教官、老師的帶領下，經受了炎炎烈日的考驗，經受了大運動量的考驗，我們的同學用健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的鬥志向學校交了一份令人滿意的答卷。四天來，我們的同學強健了自己的體魄。從站一會兒就可能暈倒的小學生，變成了口號響亮、步伐有力的強健的軍人，也使自己有了堅強的意志。四天來，我們的同學文明瞭自己的精神。在訓練中，教官、老師嚴格要求，同學們認真訓練，迅速提高了自己的集體意識和自己的紀律意識，知道了什麼是鋼鐵般的紀律。四天來，我們的同學學會了基本的佇列、行走技術，體會到解放軍戰士訓練的刻苦，增強了國防意識，樹立了保衛祖國的決心。四天的軍訓雖然很短暫，但我們的在軍訓中磨礪出堅強的意志、鋼鐵般的紀律、健康向上的決心，將是這短短四天軍訓中所獲得的最寶貴的財富，這意志、紀律、決心將會使我們的同學更好地渡過三年緊張而又豐富多彩的初中學習生活，圓滿地完成自己三年的學習任務！
13.人是為別人而生存的，首先是為那樣一些人，他們的喜悅和健康關係著我們自己全部的幸福，然而是為許多我們所不認識的人，他們的命運透過同情的紐帶同我們密切結合在一起。
14.血管遍佈人體，是輸送血壓和完成營養物質轉換的重要“管道”。隨著我們年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。但如果我們在日常生活中注意科學飲食，改進膳食結構，加強體育鍛煉，便可清理和保護我們的血管，能讓血管更年輕、更健康!小白菜:保持血管彈性小白菜中含有大量粗纖維，其進入人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
15.生活中每一件事情都因為您的態度而決定。認真對待每一件事情，您的生活和工作才可能健康和順利，一切困難都在您的眼前化為過眼雲煙，不知不覺中，態度決定了一切。
16.安全是個很通俗的詞，從詞典查不出什麼深刻的含義，只解釋為不受威脅，沒有危險。然而，它卻直接關係著我們每個人的生命與健康，牽繫著每個家庭的幸福與溫暖，影響社會的穩定與發展，與我們的生活緊密相連，息息相關。
17.良好的態度，美好的生活。美好的生活，健康的體魄。
18.生活中，有時不好的境遇會不期而至，使得我們猝不及防，這時我們更要學會放棄。放棄焦躁性急的心理，安然地等候生活的轉機，作者在其著作中所記述的，就是面對人生際遇所保持的一種適度的跳高。讓自己對生活對人生有一種超然的關照，即使我們達不到這種境界，我們也要在學會放棄中，爭取活得灑脫一些。過分的急功近利是一種不健康的心態。放棄既是一種理性的表現，也不失為一種豁達之舉。放棄是人生必須要做的抉擇，是成長過程中本應該面對的挑戰，是生存應該掌握的本領。一生中要經歷的不同勇氣來選擇放棄的問題，對於在生活中所遇到的大大小小的問題都有一定的啟示和幫助作用，讓處於紛繁複雜社會的每個人保持清晰的頭腦，走出迷茫，從容面對人生的每一次的勇氣來選擇放棄
19.另有一些常識如“每天保持有氧與無氧運動各一小時”，“英語、數學、健康、表達是人生基礎”之類，人們認為可做可不做，因為這些常識是基於比較大的時間跨度，而人們對長期的損失完全沒有想像力，其實你若是已經在這些常識裡生活，那麼你無法想像自己會放棄任何一條，因長期看，那損失與觸電一樣慘重。
20.人死了只是意味著他/她在陽間生命的結束，而陽間生命的結束卻很可能意味著他/她陰間生命的開始。所以人要把自己和親人的生死看得淡一點，對於自己要面臨的不要過於害怕，對於親人朋友的也不要過於牽掛。畢竟，有時候結束可能意味著新的開始。雖然生死很自然，但每個人的生死都不只屬於自己，還涉及到了周圍的親戚與朋友。他們是我們生活中的有緣人，在生活中會共患難，共命運，當你好的時候，他們為你高興，當你有事的時候，他們為你擔憂。這些都是我們要珍惜自己生命的理由。所以，當我們活著的'時候，就要珍惜自己的生命與健康。當我們不得不面對病患與死亡的時候，也沒有必要害怕與悲傷。
21.我們的幸福應當建築在全體的本質上，所以以身體的健康為最幸福的首要，其次重要的是一種獨立生活和免於憂慮的能力。
22.快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。
23.人是動物，本來是好動的;勞動不只是為著生活，也是為著健康。
24.好心情才會有好風景，好眼光才會有好發現，好思考才會有好主意。人可以不美麗，但要健康;人可以不偉大，但要快樂;人可以不完美，但要追求。把工作當享受，你就會竭盡全力;把生活當樂趣，你就會滿懷信心;把讀書當成長，你就會勤奮努力;把奉獻當快樂，你就會慷慨助人。
25.多吃蘿蔔保健康，蘿蔔可是菜中的人參，疏肝平氣。俗話說得好，吃蘿蔔喝熱茶氣得大夫滿地爬——人參太貴，蘿蔔可是平民食品。祝你身體永遠健康。
26.只有健康的、建立在無條件愛的基礎上的家長同孩子的相互關係，才能消除一切生活上的危機。
27.健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
28.鍛鍊身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成鉅款;養生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恆必益壽延年!
29.健康是生命的源泉，身體是**的本錢，生命因健康而美麗，千金難買健康的身體，世界保健日，願你輕輕鬆鬆把身健，生活幸福比蜜甜，快快樂樂每一天!
30.並不是人人都追求幸福，有人認為幸福虛無縹緲不可靠，有人認為追求幸福還不如追求更值得稱讚的目標。持這種觀點的有政治家約翰·沙爾、評論家喬治·瓊·內森、物理學家阿爾伯特·愛因斯坦等。沙爾認為，幸福不值得一個偉大的國家或偉人去追逐。內森始終認為，沒有一個幸福的人能創作出一流的繪畫、雕塑、音樂以及文學作品。愛因斯坦對此更是不屑一提，他曾寫道:"健康與幸福如此微不足道，我都能想象只有豬在享受。"沙爾指出，那些人們最羨慕的人未必是最幸福的人。他還特別提到，我們的許多行為，目的並不是讓生活幸福，而是讓生活更富於挑戰性和有價值。事實上，"為其他事情寧願犧牲幸福與快樂，至少與幸福一樣是人類生活的基礎"。
31.飲食貴在節，讀書貴在精，鍛鍊貴在恆!節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動養生!
32.健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
33.養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，藉口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病!
34.生活就是運動。人的生活就是運動。
35.生命需要去體會，體會其真實意義。用微笑的態度處世，用快樂的心情生活。多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。
36.多想想父母的困苦就會滿足今天的生活，多看看農民種田的辛苦就會了解生活的艱辛，多聽聽病人的呻吟就會懂得健康的可貴，多瞧瞧冠軍的汗水就會明白金牌的付出。
37.生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死!長壽六戒六要：一戒縱慾，二戒名利，三戒吸菸，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑鬱。一要限酒多茶，二要勤勞鍛鍊，三要心胸開闊，四要細嚼慢嚥，五要淡泊寧靜，六要清心寡慾。
38.生活的目的，在於:活得實在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴。這就是幸福。
39.我理想的生活方式就是找一個與自己價值觀雷同的伴侶，找一個僻靜的地方建造一套山與水之間的房子踏著自然節奏;過著不快不慢的生活，夫妻恩愛，子女乖，父母身體健康足以，因為活著就是為了活的的幸福，然而幸福卻不是以錢權名利為代名詞，人生苦短，一輩子不過幾萬天，終歸塵土化塵埃，知曉因上努力，果上隨緣，事事不強求，為人一世只需謎一件讓你感到幸福的事情足以，傾聽內心的聲音，跟隨靈魂的呼喚!
40.父母良好的情感氣息，家庭和睦的生活氛圍，是培養孩子健康心理的環境基礎。
41.讓孩子體驗健康的快樂~小孩和小孩的父親都生病了，其實家長生病也是影響孩子的機會。爸爸生病，更有機會以現身說法讓孩子看到健康才是有自由的，生病時，行動是受限制的。看社會上有不少生活無憂的人樂此不疲於無病呻吟，尋蹤這些人小時候就體驗過不健康的生活模式:只要生病，就可以享受別人享受不到的好處，能吃到別人吃不到的東西，大人平時不允許的事，生病時就可以得到滿足……總之，這些人體驗到生病比平時更多的快樂和自由。有些家長全然覺察不到這種模式有害於孩子的成長。
42.世界保健日到了，我用‘樂觀’點亮‘關愛’，我用‘關愛’傳遞‘祝福’，我用‘祝福’送去‘健康’，我用‘健康’守護‘一生’，為好友送上一生的幸福，一生的安康!
43.在平凡的塵世裡，拒絕平庸是我們健康而體面的生活資本
44.財富名利不會均等，時光對人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!
45.在並非自願的別離中，在赤裸裸的寂寞中，在死亡的階梯上，我寫你的名字;在重新恢復的健康上，在已經消除的危險上，在沒有記憶的希望上，我寫你的名字;由於一個字的力量，我重新開始生活，我活在世上是為了認識你，為了叫你的名字:自由。
希望身體健康的句子3
1.世界上最好的運動是步行：步行是中老年人良好的保健運動。只要步行堅持一年以上，有助於動脈粥樣斑塊消退，簡便易行且不用花錢。
2.上班族眼睛保護：看電腦久了易疲勞，時不時的休息很重要;偶爾遠眺放鬆好，顯示器的選擇也很重要;座椅可調節更加妙，資料放近點不用頻繁調。願健康!
3.生存三寶：陽光空氣水;健身三寶：跑步跳繩爬樓梯;延壽三寶：放屁出汗打噴嚏!開心三寶：笑容，朋友，短訊息。
4.眼白髮黃藏肝病，鼻孔乾燥是肺熱，嘴角破裂胃太累。眼通肝鼻通肺口通脾耳通腎舌通心，相由心生，全身健康都寫在臉上。
5.夏日炎炎烈日照，氣溫升高心煩躁。出門害怕太陽高，在家埋怨太悶了。心煩意燥易傷肝，心平氣和健康保。願你調整心態不煩惱，開開心心每一秒。祝夏至健康快樂!
6.看盡風光無數，冰山雪花雕畫，做好身體養護，健脾護肝養胃，數盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體!
7.剩菜時間不宜過長，以不隔餐為宜。最好能五六個小時內吃掉。存放時間過長，食物中細菌就會釋放出化學性毒素，透過加熱也無法去除
8.速效幹掉黑眼圈：一睡前反覆用冷熱毛巾交替敷眼睛，增加血管縮張，促進血液迴圈。二再用喝剩的茶包溼敷眼睛上十五分鐘，消腫淡化色素!切記堅持!
9.寒冬瘙癢莫驚慌，妙招送你巧應對：熱水泡澡只會加劇，多穿棉服多吃菠菜;洗澡時間不宜過長，洗澡過後塗抹潤膚露，保持清潔寬鬆舒坦。願你美美過寒冬!
10.數九寒冬，辣菜自然成了暖身佳品。怎麼吃辣才能過癮不傷身?建議吃辣時，不妨配點甜酸食物。甜能遮蓋並干擾辣味，酸則可以中和鹼性的辣椒素。
11.三字經：邁開腿，管住嘴，八杯水。八分飽，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能對比，準富貴。有頭腦，沒心肺。養心湯，一百歲!
12.導致微胖肥胖者多食油炸快餐食品餅乾含糖飲料，少食了蔬果。零食促使肥胖營養失衡。高熱量零食是健康殺手。兒童應少食尤忌。
13.秋來到，問聲好;體康泰，勿過勞;飲食均，粗細調;有愛好，意趣高;心態好，開懷笑;走跑跳，健體好;水多喝，少飲料;你我情，多嘮叨，祝你樂逍遙!
14.高溫酷暑在眼前。多補水，食清淡，戶外活動要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關懷，傳祝願，降伏高溫樂無邊。
15.親愛的你最該感謝的人是誰?你迷惘時是誰指引你前進的方向?你寂寞時是誰點亮你平淡的生活?請在心裡默唸我的名字......天涼了記得穿衣服呀恩多穿衣服別感冒了
16.熬夜會使腸胃的血液迴圈變差，所以不能吃的太飽，並以清淡為主。可多吃胡蘿蔔韭菜鰻魚等富含維生素A的食物，以及雜糧大白菜菠菜等富含B族維生素的食物。
17.天藍藍，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫擔心，開開心心就沒病。多鍛鍊，勤保潔，健康快樂就會永遠伴著你!
18.天氣變得真快，北風悄悄吹來，出門外套要帶，睡覺記著要蓋，多吃水果青菜，還要記著補鈣，健康永遠相伴!
19.天氣在變壞，對你很牽掛;晚上被要蓋，小心腳凍壞;吃飯啃骨頭，這樣會補鈣;不要罵我壞，祝你能愉快!
20.天天忙碌，十分辛苦，注意身體，保重自己，為了家人，吃好睡好，千好萬好，身體要好!
21.天天三笑容顏俏，七八分飽人不老，相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
22.網上歲月如飛刀，刀刀無情催人老;革命身體最重要，上網不要熬通宵;為把身體保養好，兩點以前睡覺覺。
23.我真想把世界上所有的陽光都採入你的心間，把健康和快樂扎一束最美的鮮花獻給你。願你生命的每一天都健康快樂如鮮花般燦爛!
24.夏日高溫不退，生活枯燥無味，革命工作很累，向你友誼提醒，自己身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點兒睡。
25.想想父母，吃藥不苦;想想親朋，打針不痛;想想心裡的病就會好啦!祝你早日康復，變得生龍活虎。
26.煙少抽點，酒少喝點，牢騷少發點，心態好一點，心情舒暢一點，這樣你的身體就會健康多一點。
27.陽光照耀的地方有我默默的祝福，月光灑向地球的時候有我默默的祈禱，流星劃過的剎那我許個願：祝願正在看的你遠離病痛!
28.一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時常開口笑，壽比南山高!
29.用聖人的胸懷面對，用科學的方法支配，用皇帝的御飯養胃，用清潔的空氣洗肺，用嬰兒的感覺去睡，用燦爛的陽光曬被，病魔就會主動後退。
30.又是一年秋葉黃，一層秋雨一層涼，每日奔波挺辛苦，降溫別忘添衣裳，愛情身體勤補養，珍惜友情常想想，情長言未盡，惟願我友多安康!
31.願陽光替我深深地祝福，願月光為我默默地祈禱，當繁星閃爍的時候，每一顆星都乘載我這個心願：願正在看的人遠離病痛，全家健康幸福!
32.送你健康三字經：少食肉，曬太陽，雨中行，常唱歌，飯後息，挺起胸，靜坐思，天倫樂，步當行，行善事。願你健康快樂每一天!
33.易發生昏厥的病人(尤其是老人)，勿單獨外出行動，更不要自行爬高過橋過交叉路口等，以免因精神緊張誘發昏厥，作為家人應該注意!
34.上帝如果還能做點事的話，那就把所有的快樂送給你，把你的痛苦分給我一半。
35.每一次一休息，只是為了另一次的起步，痛苦中不呻吟，貧困中不埋怨，失敗中不頹喪，打擊中不屈服
36.我的好心請，全由你決定，你快樂所以我快樂，祝你每天開開心心，快快樂樂
37.健康是一個人最大的本錢，千萬不要為了金錢而丟掉本錢。沒有本錢也就沒有金錢。
38.運動，是健康的源泉，也是長壽的秘訣。盼您天天鍛鍊，益壽延年。
39.人活得是好是壞，只要身體健健康康就好;日子是苦是甜，只要健健壯壯就好;未來的每一天，只願快樂常相伴，幸福不離身。
40.這輩子，錢多錢少無所謂;這一生，名利高低算不了什麼?人活著，就要沒病沒災，健健康康，就是這一世的福份;祝福你健康幸福。