教師國培訓心得體會（精選6篇）
教師國培訓心得體會（精選6篇）
有了一些收穫以後，可以透過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們瞭解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，下面是小編收集整理的教師國培訓心得體會（精選6篇），希望能夠幫助到大家。
教師國培訓心得體會1
透過十多天的網上國培、聽課、看教學光碟、參加教學交流、研討會等。瞭解了一些新課程教育理念，新課程教學模式，教學設計方法，以及一些教育專家的成功教學經驗，確實受益匪淺。從現在開始，我將把我所學的應用到我的教學實踐中。透過培訓，主要有_會：
首先，教師要更新知識。
“知識也是有保質期的。”作為老師，實踐經驗不僅是財富，也是陪伴。因為過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的理解，並能暫時掩蓋教師新知識的不足，久而久之必然導致教師知識的不足。缺乏知識的教師，僅僅依靠自己原有的教學經驗，自然會導致各種潛能的下降甚至缺失，進而原有的教學經驗成為教師教學潛能開發和提高的障礙。所以這種學習和訓練對於一個老師來說是必要的，也是有價值的。
二、思想認識提高，靈魂得到淨化。
十幾年的教學生涯，我已經厭倦了。不知道從什麼時候開始抱怨的。抄筆記寫不完，經常檢查，制度苛刻，任務一個接一個，家長難，學生傻，領導不理解，等等。是那麼沉重，沉重得令人窒息。我早就像一臺機器，不再有靈感。教師被視為一種職業，一種謀生的職業。有的是工作累了，心裡不平，淒涼。透過這幾天的培訓，我可以從更廣闊的角度來看待我們的教育，學習更多的方法和捷徑來提高自己的素質和教育教學水平。“愛”是教育永恆的主題。我們知道如何更好地愛我們的學生，如何讓我們的學生在更好的環境中健康成長。
透過學習和訓練，認真反思教學中的自我問題，要“從生活走向化學，從化學走向生活”，要“用課本代替教課書”。成功的教師非常重視教學反思、教學研究、研究性學習、學習反思、反思調整、調整提高。
三，在教學活動中，教師應該是好的組織者。
教師應該充分信任學生，相信他們有充分的學習潛力。學生應該有機會俯下身子看看自己的生活，平等地參與他們的研究。教師給學生探索的機會，學生可以充分展示自主學習的方法和過程，教師可以自由開展教學活動。新課程實施的靈活性使教師難以控制自己的教學行為，表現出課堂教學的過度焦慮和不安。那麼，如何調動學生的“思維參與”？要創設場景，巧妙提問，引發學生心理的認知衝突，讓學生處於一種“發自內心的尋求交流卻得不到，暢所欲言”的狀態。因此，教師應該給學生更多的機會去做和說，讓他們圍繞某個問題進行討論、提問和交流、辯論。這樣學生自然會興奮起來，參與的意向提高了，智力也大大提高和發展了。
四，對學生的評價要全面。
對學生的評價應該多樣化。有尺子來衡量，好學生就多了，不僅僅侷限於學習成績，還要注重情感教育，增強民主意識。“讓課堂走向民主，走向學生，走向生活，走向社會”。
五、從學生的發展出發。
在教育教學中，要樹立“以人為本”的理念，以學生髮展為出發點，樹立責任意識和規則意識，加強與學生的溝通，樹立“學校不僅是學習的地方，也是發展的地方”，努力改進自我工作方法，使學生素質全面發展。
六、學以致用，指導實踐。
學習的目的在於應用。要將所學的理論知識應用到自己的教學實踐中，緊密結合個人工作情況和學校實際情況，以科學的態度分析問題、解決問題，探索適合本校學生的管理模式，不斷提高自身的教育管理水平和實際工作潛力。
七、努力學習，練內功，樹立終身學習的觀念。
前蘇聯教育家馬卡連科說：“學生可以原諒老師的嚴厲、刻板甚至吹毛求疵，但不能原諒他的無知。”給學生一滴水，老師必須有一桶水，甚至是源源不斷的“活水”。這十幾天幾位專家的講課，充分印證了這句話。他們用深厚的科學文化知識向學生介紹深厚的理論知識，淺顯易懂，給了我深刻的啟發。我和一群充滿求知慾的孩子打交道。教育好他們是我的責任和義務。帶著我的責任，這幾天我已經深深的意識到：一個老師對初中化學課堂教學有效性的研究，讓我深刻的意識到我們的課堂教學在更深層次上追求的是什麼；“課堂教學設計”和“校本教研”這兩個基層教學中相對薄弱的環節，讓我明白了思路和方法，讓我的心情豁然開朗，就像心中的一盞明燈。總之，各方面的學習讓我意識到學習的重要性。只有不斷學習，不斷提高，不斷加強自我修養，才能勝任教育工作。性格要克服“45歲現象”，永遠有老師的職業情懷——充滿激情和愛心。
本次培訓資料豐富，學術水平高，充滿對新課程理念的深刻解讀，充滿教育智慧，開闊了我們的視野。雖然不能說訓練短短几天就能收到立竿見影的效果，但也有不少頓悟。作為教師，要把握新課程改革的動態，理解新課程理念的內涵，學習新課程標準，掌握學生認知發展的規律，在教學實踐中不斷學習、反思和學習，以適應社會發展的需要和教育改革的步伐。引用一位老師的話，“老師大半輩子都在教室裡生活。如果他在課堂上缺乏觀察和反思的意識，在教育教學中缺乏觀察和思考的意識，他就很難實現專業的提高。觀察課堂，保持思考，是我們走向自己、走向名師、走向大師的重要一步。
在以後的教育教學實踐中，我會靜下心來，師夷長技，師夷長技，慢慢教，教學中學，教學中研，教學科研走出自己的路，實現師生共同發展，教學質量穩步提高。在那裡，我突然覺得自己身上的壓力增加了。要想被時代淘汰，成為一名合格的化學教師，就必須不斷更新自己，努力提高自己的專業素質、理論水平、教育科研潛力和課堂教學潛力。這就需要自我在未來付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，敢於在課堂上實踐。我相信，只要自我不懈努力，一定會有所收穫。
教師國培訓心得體會2
剛剛過去的五天國培培訓活動已經結束了，回想起這幾天的培訓學習，真的是收穫很多，感觸也是很深，下面我就把自己的心得小小的和大家分享一起。
我工作已經一年多了，教的是語文，我一開始接觸到這個崗位的時候是很彆扭的，總是找不到正確的切入點，很力不從心的感覺。經過這次的培訓，我現在明白，其實造成這種情況的原因就是我自己對教材的重點難點把握不足。
對於學生們的實際情況也不夠了解，我自己覺得簡單的對於學生們來說並不簡單，導致把教學目標定得過高，最終的結果就是學生們也開始不喜歡這門學科，從而導致整個班級的成績下滑。所以透過這次的培訓，我的第一個收穫就是一定要根據學生們的真實情況制定合理的目標。
教學方法不同的老師有著不同的辦法，我之前學習過其他老師的小組討論模式，但是效果一直不好，學生們之間的互動很少，時間浪費了，效果還沒有達到。聽了這次的老師的指導，我才發現這並不是這個方法不好，而是我們需要根據實際情況進行調整。
沒有合理的運用這個方法，分小組的這個方式是很新穎的，我們需要更多的耐心和更多的信心去給到學生們，對他們多一點包容，然他們在學習中感受到樂趣。
透過這次培訓，我還有一個很大的感觸就是，老師是一個不一樣的職業，基礎的素質一定是需要很好的，就算自己現在的素質不是很高，那就一定要不斷地去培養不斷的.去學習，交教給學生們的知識是自己有信心的，有自己的理解的，如果連老師自己都不明白自己的要講的是什麼，那還談什麼給學生們講解呢？那不是無稽之談嗎？
以上就是這次培訓我個人的一些感受，教育行業是一個需要愛的行業，我們要給更多的愛給到我們的學生們，讓他們感受到這一點，在學習中感受到愛感受到快樂。這是最重要的。
教師國培訓心得體會3
這學期我有幸參加20xx年甘肅省中小學骨幹教師遠端培訓，成為慶陽小科三班一員，除準時參加上課，及時上交作業，積極探討問題外；在學習過程中，，我深刻感到學習理論知識的重要性，特別是在新課程改革下如何做一名合格的、讓學生喜歡、家長認可的好老師。透過這次培訓，我更明確了做教師這一神聖職業的理想，更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足；更感受了不同風格名師的風采，這些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的教學指導，使我的教育觀念進一步得到更新；同時，欣賞導師們精彩的簡報，閱讀學友們優秀的文章，思考大家發起的話題，發表自己的見解，真是受益非淺。帶著這份收穫，帶著這些感悟，帶著國培的激情，以積極飽滿的工作熱情投入到教育教學中去，努力為實現學生全面健康快樂發展而努力奮鬥。透過培訓也有一下幾點感觸：
一、教師要有良好的師德師風，做一個幸福的人
新時期，新型師生關係，對教師的職業道德提出了新的要求，而“育人”是師德的終極目標。我們體驗到，教師只有在促進學生全面發展上下工夫，當好人師，為學生樹立楷模，才能實現真正意義上的“一切為了學生”。學高為師、身正為範，人格是教師的最高學位，“無德何以為師”真是至理名言。一直以來，我都堅持“不求最好，只求更好”的處事原則，認真踏實地幹著自己的工作。我認為要想成功地對學生進行素質教育，教師首先要加強自身的道德修養，成為學生的表率。教師的品德對學生具有潛移默化的作用，因此，教師要注重自身的道德修養，作風正派，情趣高雅，胸襟寬廣，學生就會由衷地尊敬、愛戴教師，進而發自內心地主動接受教育，內化自身的知識能力和覺悟，這正是素質教育所要求的。
我認為做教師是幸福的，在我們的物質待遇不斷提高的同時，精神世界更豐富。只要教師是一個幸福並快樂著的人，才會讓學生感受到幸福並快樂，我們的社會需要的也是培養出更多的幸福並快樂的人。從事教師職業，經常感受人的智慧與情感，不斷豐富自己的精神世界，可以提升自己的人生品位。所以，教師應當以開闊的心境、愉快的心情看待自己的職業。從對工作目標的不斷追求中培養自己的職業情感。而每一次的成功，都會帶給你快樂、喜悅和成就感。教師正是在一次次成功的愉悅中，不斷培養和加深對職業的情感。在工作中保持信心，端正態度，這樣就能化沮喪、挫敗為樂觀、自信與成功，有效地克服倦怠心理。要會寬容學生，在與學生一起相處的日子，多一份愛心，少一點虛榮；多一份理解、幫助，少一點指責、批評；多一份寬容、耐心，少一點責難、懲罰！只有不斷去充實自己，更新自己，這樣我們才能走的更遠，這樣才會讓教師的職業道路更加美好。
二、教師要不斷更新教育理念，做好課改角色轉化
透過這次培訓，使我對新的教育理念有進一步的理解，即強調以學生為本，面對全體學生，關注每一個學生的發展，教學評價要促進全體學生的終身發展。這個新理念，符合客觀實際，符合社會發展的需要，與時俱進。學生的認知水平不同，個性發展快慢也不同，各種潛能未挖掘，如果只關注少數人的能力培養，放棄對大多數學生的培養，阻礙學生個性發展，這與國家的發展，與提高全民族的文化素質和科學素養的國策不相符。
同時教師角色也應該發生變化，由權威者轉向參與者、激勵者，進而成為學生學習中的合作者幫助者，甚至可以交朋友，旨在培養學生創新意識，並使之逐漸形成新能力，要求教師放下權威、師長的架子，以一個普通參與者的身份與學生共同研究、共同探討教學中的各種問題，使學生勇於挑戰課本、挑戰教師、挑戰權威。由教書匠轉向專家型未來教育需要“專家型”的教師，而不是“教書匠”，這就要求教師既不能脫離教學實際，又要為解決教學中的問題而進行的研究，即不是在書齋進行的研究而是在教學活動中的研究。因此，我們全體教師要轉變教育理念關注每一個學生的發展，關愛每一個學生的成長，關心每一個學生的生活學習，為促進全體學生的全面健康發展努力。
三、教師要不斷提升自己修養，轉變教育教學方式
教師需要的不僅僅是書本上的專業知識、更需要的是淵博的知識、教育的智慧，我們要改變的是過去的老師的形象，我們要做一個有智慧、有愛心、讓自己快樂也要讓學生快樂得人，要想讓自己的課講的更好，更加的吸引學生，就必須提高自己的個人素質。“什麼是教育？教育首先就是愛。愛他的學生，沒有愛的教育不是真正的教育，培養對學生的愛就是要幫助學生克服成長的障礙。名師的一個個獨特的觀點真的是引起了我深深的思考，我們在面對學生的時候過多關注的是學生的成績，學生在繁重的學業負擔下似乎也變得麻木，沒有動力，如果我們能讓學生感受到他今天的努力就是明天獲得美好生活的能力，擁有幸福的能力。
在這次培訓，我深刻認識到當下轉變教學方式的重要性，要以學生為主體的探究式教學方式改變學生被動接受知識的教學方式。要讓學生透過自主探究式學習，促進學生學習方式的轉變，倡導學生自主學習，合作學習，探究式學習。我們的學生不是被動地接受知識，而是主動地參與到探究學習活動中來，親身經歷科學探究的過程，瞭解知識的形成過程，主動去構建知識。積極挖掘學生的潛能，培養學生創新思維和創新能力，讓學生在探究學習中獲得成功的體驗，符合時代發展的要求，有利於培養學生終身學習的意識，促進學生的終身發展。因此，教師要轉變角色，以學生為主，做學生自主學習、合作學習的促進者。
四、教師要不斷提高業務水平，掌握現在教育技術
這次培訓，我透過認真學習，對新課標、新教材又有了新的認識，對教學業務的提高有很大的幫助。尤其在學習了科學課程的標準以及小學科學課程的相關教學內容，是我對自己今後的教學充滿了激情與興趣。這裡有名家的教學錄影，有專家的精彩點評，也有教師同行在網路的答疑與沙龍，學習資源豐富，使我學到很多，深受感悟，受益匪淺，在今後教學中要以這次培訓為契機，不斷提高了自己的教學業務水平。其次教師要學做會反思，反思對於激發教師的自我提高動機，調動教師積極的自我思考與實踐，使其以主體身分投入其中，使教師的教育教學觀念、教育教學行為和能力有本質性路線統一到自己的教學實際業務水平之中。教師的自我思考、審視、反省、總結能使自己在今後的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略，使教師的專業素質在反思中不斷的，有效的提高和成長。
二十一世紀是資訊時代，身為教師如果不懂得計算機，不懂得網路，就是新時期的文盲。而且網路的確給我們帶來了極大的方便，不同地域，不同風格，不同教師同授一堂課成為網路時代的特色，它完全打破了時間、空間的限制，大大開闊了教師和學生的視野。透過這次培訓，我學會了以前許多不懂的東西，並促使將現在教育手段帶進課堂，以前，在教育教學中遇到問題，總想外出學習，去見識一下先進地區的教學；有時候就一個觀點想與更多的老師進行探討，但總是受現實情況限制，得不到實現。“網路教學”使我先前的想法變成現實，能夠跨越地域與其他教師進行互動交流，得到優秀教師示範和專家的引領，相信我的課堂會越來越生動，效率會越來越顯著，教育教學水平一定會得到更大的提升。
參加骨幹教師培訓機會是難得的，自己的壓力更大了。教育肩負著“百年樹人”使命，我們“任重而道遠”，為促進全體學生的全面健康快樂發展而努力。只有與時俱進，探索創新，努力做一名終身學習型教師，才能成為一名合格的教師。我們要堅持思考和學習，要不斷轉變教育觀念，更新儲備知識技能，摸索教育教學方法，尤其要加強學習並熟練運用現代化教育技術和手段。做終身學習的教師，此時此刻我想起了屈原的一句話“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”也只有具備探究求索精神，才會厚積薄發，得心應手，才會不負歷史的重任，完成我們的教育使命，為新時代培養更多富有創新意識、創新精神和創新能力的合格人才作出貢獻！
教師國培訓心得體會4
經過八天的訓練，我在思想上洗了澡，在教學理念上有所創新，受益匪淺。透過學習，我進一步瞭解和掌握了新課程改革的發展方向和目標。從理論基礎、教學技巧、教學理念等方面都有了顯著的提高和改變。結合專家的講課和名師的示範課，反思以往工作中的不足，瞭解自己在教學中的不足。這次培訓讓我們與專家面對面交流，用生動的案例和簡潔精闢的教學理論解決了我教學中的許多困惑。下面我講三個經歷：
首先，聽專家講課並從中受益
許多著名教育家的講座為我們注入了教育科學理論的源泉。它給我們帶來了精神啟蒙、情感薰陶和精神享受，讓我們享受到了高水準的“文化盛宴”。
比如張婉華的專題講座《讓學生快樂有效地習作》，讓我從農村孩子沒什麼可寫的誤區中解脫出來，明白了寫作要貼近孩子的生活，作文教學要融入孩子的生活，要把孩子獨特的遊戲生活、附近的校園、家庭、社會生活變成豐富的寫作源泉。讓孩子用自己的感官觀察生活，用筆記錄生活，讓孩子享受生活，享受構圖。只有追求孩子的需求，創造孩子的學習興趣，體驗作文的成功，小學生的作文才能輝煌。
又如：專家沈在講解《農村小學怎樣開展綜合性學習》時提到“農村學校沒有的資源是可以替代的”這個問題，並在日常教學中教給我們有效的替代方法。比如沒有書法家的字可以展覽，老師同學的字可以展覽；沒有電腦，你無法在網上收集資訊，你可以看電視，聽廣播；如果買不起賀卡，可以用紙畫，比買更有個性。專家的精闢講解，名師的精彩課堂，都給了我很深的感受。
第二，與學生互動，並從他們身上取得進步
每次交流討論，我們都會結合自己的教學實踐談談自己的體會。每個話題都會引起小組成員的熱烈討論，每天都有不小的收穫。在交流中，大家各抒己見，給了我更廣闊的視野，掌握了更高的教學技巧。所以，討論交流豐富了我，讓我進步了。我會將所學所悟應用到實踐中。只有這樣，我才能使我的工作更加得心應手，教學效果達到一個新的水平。
第三，享受教育，獲得快樂
幾天的學習很辛苦也很累，但是讓我很開心。我瞭解到，只有不斷地給自己充電，才能適應現代的教學模式。大家都知道，要給學生一碗水，就得有一桶水。現在，一桶水滿足不了需求。我們需要給孩子注入生活的水源，這就需要我們不斷學習，及時總結，反思，記錄自己的經歷。在完成中思考，在行動中學習，將是我未來的目標。
進入國培，聽專家講課，吸收名師精華，這種培訓給我帶來了全新的教學理念和豐富的精神食糧，透過學習，對教材和教學方法有了更新更全面的認識。我們會將所學的理論知識用收穫、用情懷、用熱情運用到自己的教學中，透過不斷的應用和總結來改變自己的教育觀念，從而充分發揮教師的人格魅力。做一個快樂的老師，教快樂的學生。
教師國培訓心得體會5
透過“國培計劃”遠端專案的培訓，我提高了認識，理清了思路，學習了新的教學理念，發現了自己的差距和不足。從中我學到了很多，有幸聽了很多專家學者在國培計劃中的精彩講解，讓我對教學有了新的認識。
經過這次訓練，我感覺非常好。以下是我的一些感受：
這次訓練讓我有了很多思考，也深深體會到自己還有很多東西要學。如何成為一名受歡迎的數學老師？如何在教學過程中為學生營造良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關係？我們怎麼能。我覺得還有很多問題需要解決，需要不斷的積累和學習。
首先教育學生，從愛出發。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，才是師愛的真諦。無論在生活中還是在學習中，學生都應該得到必要的關心和幫助。只要有問題就要及時處理，注意和學生溝通，讓學生信任你，喜歡你。愛學生，也是表現出老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，更是注重個體差異，區別對待學生。對於成績不好的學生，我們的老師應該採取不同的教育方法，因材施教。師愛要全面，要公平。
其次，如何讓我們的數學課越來越真實、自然、沉重、富有人情味，作為一名數學老師，我更應該關注數學課裡面隱藏著什麼，只有老師和孩子才能理解、無法表達、無法分享，更應該關注師生在探索和交流中衍生出來的積極的情感體驗。既要傳授知識，又要善於用自己的智慧激發孩子的學習熱情，理清孩子的學習方法，豐富孩子的學習經驗，開拓孩子的學習智慧。讓我們行動起來，用心做一個“廚子”，讓每一節數學課都成為孩子們“好吃又有營養”的“數學大餐”！
最後，我也意識到一堂好的數學課是理念新穎、設計巧妙、實踐取勝、成功的。一堂好的數學課要注意兩點：
第一，關注學生，從他們的實際出發，關注他們的情感需求和認知需求，關注他們現有的知識基礎和生活經驗……這是一堂成功課的必要基礎。
第二、關注數學：把握數學的本質進行教學，注重數學思維方法的滲透，讓學生在觀察、運算、推理、驗證的過程中有機會體驗數學學習過程，讓學生真正體驗數學，享受學習，熱愛學習數學。另外，我意識到，一堂好的數學課，不應該有“炫耀”的情結，而應該提倡“簡潔、深刻、清新、厚重”的教學風格，展示自己的思維力量，注重數學方法，體現數學課的靈魂，讓數學課有味道！老師的“裝傻留空間”也是一種教學智慧和方法。
透過這幾天的學習，我從中學到了很多，不僅開闊了我的視野，也豐富了我的實踐經驗，使我的思想得到昇華，從而對數學教學有了更新的認識，對教育變得更加熱情。以後我會更加努力的學習，為教育貢獻自己的力量。
教師國培訓心得體會6
今年，我有幸參加了天水師範學院主辦的初中語文培訓。本次培訓週期長，資源豐富，教授專家眾多，內容實用，示範性強。是雪中送炭，推動了語文教學新課程改革的步伐，深深地觸動了我，啟發了我很多。下面是我近十天訓練經驗的總結。
首先，領導人非常重視這項國家培訓計劃
牛正安大師在國家中小學培訓計劃期間給我們講解了《教師專業發展的途徑與方法》，讓我們瞭解了教師這個職業的產生和發展，教師這個職業的社會地位，教師這個職業發展的問題和過程，教師這個職業的角色和形象，以及一系列長期困擾我們的問題，讓我們端正了教師的心態，改變了傳統教學方法的舊觀念，為以後的培訓和語文新課程改革打開了方便之門。天水師範學院教育學院院長李彥宏教授帶著他的病給我們上了《教育公平與西部農村教育發展》課。李教授在課堂上分析了農村教育的現狀，突出了農村教育的不公平、農村教師的現狀、農村教師專業發展的途徑，並列舉了幾個在學生眼中優秀教師的標準，讓我們覺得自我實現才是教師的境界。只有不斷實現自己的理想，教師的地位才會不斷得到欣賞和提高。
當然，還有吳燕雯博士關於課堂上師生互動的激情演講。更幸運的是，杭州師範大學教授江平教授給我們講了《義務教育語文教學規律探索》。他告訴我們“法律”的概念。參與式培訓使用了“頭腦風暴”的互動探索，讓我們受益匪淺。他還做出了“語言”的作用，與文化的關係，與思維訓練的關係，與語感的關係，這些都是聞所未聞，前所未有的。還有謝教授、郭教授、王德軍艦傀儡、李教授、西北師範大學金鑑大師等的講解。他們的解釋各有各的形式，讓我眼花繚亂，深受感動，也極大地啟發了我。
二、學生積極參加國家初中語文培訓計劃
本次培訓中，我們初中語文班有40名學生，定西市隴西縣和臨洮縣的40名學生積極參加了各個培訓班的互動探索活動。課堂上，大家分成六組，分組討論，各抒己見，呈現出熱烈活躍的熱鬧場面，讓上課的老師和專家感動，讓我們的語文訓練紮實有力，認真活潑；同學們互相認識，互相學習，充滿熱情，充滿美好的想法，深刻的表達了這次培訓的意義。所以在課堂上，我們積極做筆記，認真聽專家講解的重點，課後休息的時候和專家討論自己不理解的問題，下載專家的講義，課後及時記下當天的學習筆記。
綜上所述，雖然這次培訓才剛剛開始，但是收穫不多，經歷了很多，啟發了很多。我相信在未來的訓練和學習中，我們會把自己奉獻給