心理健康培訓心得體會教師

心理健康培訓心得體會教師

  現代社會紛紜複雜的社會現象,多元化的價值觀,帶來升學、就業、競爭等多方面的壓力,引發了學生心理疾患的上升,做好心理健康培訓很重要!下文是小編整理的心理健康培訓心得體會教師,歡迎閱讀參考!

  心理健康培訓心得體會教師一

  一、透過培訓,提高了自己的思想認識。

  由於工作在農村小學,沒有更好地瞭解現在教育的現狀和教師成長方面的情況,就像井底之蛙,對所從事的教育教學工作缺乏全面的瞭解。透過此次培訓,我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質和教育教學水平,不斷地總結自己的得失,提高認識,不斷學習,才能適應教育發展對我們教師的要求。網路研修,好處多多。可以說網頁學習的即時性,有利於我自主安排學習,減少了工作與學習的矛盾。可以說網頁學習的快捷性,有助於我提高學習和實踐應用的效率。可以說網頁學習的互動性,有助於我和眾多教師及時學習和解決一些實際問題。

  二、研修讓我明白了很多,不僅僅是教學上,還有一些人生感悟:只有心理健康的教師,才能教出心理健康的學生。應付壓力最好的辦法就是關愛自己,保持身心健康。我們要學會認識、接納自己,關心自己,愛自己。誰關心自己也不如自己愛自己。

  首先,處理好與同事、領導、家長、學生之間的關係,營造良好的工作氛圍。工作環境的好賴是開心工作的前提,更是保障。

  其次,保持平和的心態,克服攀比心理。與人攀,與人比,那是自己氣自己。

  第三、科學安排時間,勞逸結合。為避免身心經常處於疲憊狀態,要科學安排工作、學習和休息,做到勞逸結合,忙中偷閒,放鬆自我。

  第四、關注自己的外表,努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關注自己的外表,首先就是對自己服飾的關注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮,而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子,把自己簡單打扮一下,擠出不到10分鐘的時間就可以讓自己優雅得體,乾淨利索,充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態投入工作。

  第五、家庭生活的調節。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構成家庭的軸心,也是維持最長並且最重要的心理健康的條件。

  第六、有閒暇的時間,讀讀書,提升知識素養,拓寬視野,我們的'知識很匱乏,如果不及時充電,容易被淘汰。

  最後,學會微笑。微笑是世界上最美的語言,善於微笑也是調節心理的一種良好的方式。為了自己心情

  愉悅要強迫自己學會微笑,看到同事時要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同時就排遣了一些煩惱。

  三、透過研修,學會了交流。

  透過學習,看到同行們高漲的熱情,我深深體會到什麼叫“活到老,學到老”,為自己及時充電。我覺得我的電腦操作進步了,業務知識豐富了,奉獻意識增強了,與人交流的積極性提高了,最重要的是透過彼此間的切磋與關注,充實了自己的頭腦,提升了生活質量。

  這次培訓,我認真聆聽專家的精彩講座,並結合自己的實際進行反思,找到自己的不足之處。對於今後如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用。我將以此為起點,讓差距成為自身發展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。從今以後,應牢記自己的神聖使命,專心教書,勤奮育人。

  心理健康培訓心得體會教師二

  最近參加了xxx市中小學教師健康教育培訓,受益匪淺, 感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養》楊老師的發展心理學,周老師的社會心理學。她們都透過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多 。

  透過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神聖的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力

  透過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善於處理人際關係方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前,心理教師應力求“對症下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長採取較為科學的方法教育子女。例如,可以儘量創設健康的教育環境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。。'我們的目的就是教書育人,是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。這是我們一次很好的學習機會,透過學習,無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步瞭解為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續認真的學好後面的培訓課程,並將所學運用到實際工作之中!


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