心理實訓心得體會範文
心理實訓心得體會範文
心得體會是指一種讀書、實踐後所寫的感受性文字。體會是指將學習的東西運用到實踐中去,透過實踐反思學習內容並記錄下來的文字。
心理實訓心得體會範文1
不知不覺,在xxx心理學校的為時三個星期的實習工作已經結束。透過近一個月的實習,無論是在對心理學認識方面,在心理學技術學習方面,還是在理論與社會實踐相結合方面我都有了長足的進步。
我想:我獲得的不僅是基本心理知識的收穫,更多的是實際應用,以及心理學校帶給我們的種種生活的啟示。實習的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅實的第一步。
實習期間,曲偉傑心理學校充分向我們傳教了本校的支柱技術,並向我們親力教授每個技術的具體應用,我從中學到了原本未深入瞭解的知識。第一次的直觀團體系統訓練算是課程的開幕與熱身,使原本陌生的師生充分了解。團體互動中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內觀療法”不僅學會技術,更應用於生活,內觀中處理了生活中複雜的人際,讓我們充分看到“內觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會到用內觀法看生活。學習的每一天都記錄著生活的點滴。“沙盤療法”是大家都感興趣的,快樂中感受與回憶童年。親身體驗了沙盤,發現“沙盤”展現的是人內心的另一個世界。真實直觀反映每個人獨有的思維內容。“焦點短程”有效,快速解決心靈困惑,是劃時代的療法。從各療法中我們學習並體會了人生,這是本次實習最大的收穫。
實習,就是邁向社會的第一步,是一種磨練,在實習中逐漸變得成熟的面對社會。實習中學會樹立信心,勇敢嘗試,即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。
一個月的實習工作,可以說是順利成功的。它使我各方面的能力在實踐中得到鍛鍊。對未來走向社會工作有著莫大的幫助。在此,感謝學院給我們提供這樣的機會學習,更感謝曲偉傑心理學校給予我們的認真負責的培訓。實習的經歷雖然已經過去,可我不會回頭去看我在那裡留下的腳印,我相信那不是我旅途的歸宿,而是我充滿挑戰與希望的開始!
心理實訓心得體會範文2
畢業前的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,同時也是一門必修課。我在紅楓心理諮詢中心開始了心理諮詢實習。我的.實習目標是透過實踐提高自己的諮詢技能與水平。
在一個月的實習過程中,主要回復諮詢郵件,網路QQ諮詢;每個星期二,實習小組進行案例討論,角色扮演以及共情訓練。
這一個月的心理諮詢實習,我有不少的收穫:
一、透過網路諮詢實踐,學習進行攝入性談話,蒐集諮詢者的基本資料,對諮詢者的問題有一個大概瞭解,進而梳理問題脈絡;諮詢中最關鍵的是對諮詢者的共情,這是建立有效、良好的諮詢關係的基礎,將對諮詢者情緒、情感的理解,以自己的語言反饋給諮詢者,以使對方感受到被關注與尊重;
二、透過案例討論,大家表達各自的見解。不同的諮詢員對諮詢者的問題會有不同的理解,大家共同分析與討論,集思廣益,尋找諮詢者問題的關鍵點; 我從中發現自己看法的偏狹,開闊自己的思路,提升了諮詢知識水平:諮詢的焦點要轉入諮詢者身上,引導其進行思考;諮詢員要有精神分析的眼光,人文主義的心態,認知行為的方式,家庭治療的形式;
三、透過角色扮演,我以諮詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,透過“空椅”對話,我宣洩了積壓在心中許久的負性情感;另一方面,督導與諮詢成員們給予我很多鼓勵的話語,令我認識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式,讓我們對諮詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態度等方面得到了實際訓練。 一個月的實習期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網路諮詢中,與諮詢者的共情不足,過早的加入自己的價值觀判斷,沒有以一箇中立態度對待諮詢的問題;自信心不足,角色扮演中不敢擔當諮詢員的角色,總是擔心自己的能力無法勝任;在共情訓練中,自己表露的是焦慮,擔憂的情感,沒能達到滿意的效果;實習期間,由於自己還忙於其它事務,無法靜下來認真於心理諮詢,沒有自己的個案與大家共同討論。
在紅楓的實習,可以說是既有收穫也有遺憾,但總的來說,收穫是較多的。
此次實習中,有幸得到劉鳳琴老師的督導,每當在諮詢中遇到困惑時,劉老師總能耐心地指導我們,給予我們啟發;劉老師有多年豐富的心理諮詢經驗,對心理諮詢有自己獨到的見解,她用通俗的語言講述心理諮詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易於理解與消化。劉老師開朗、樂觀個性,親熱、包容的態度,敢於挑戰困難的作風,令人留下深化印象。
諮詢室裡直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認真、辛苦地工作,她們那種強烈的工作責任感,積極進取的精神,值得我學習。
在實習中,我結交了一批志同道合的朋友:穩重的王芳,有潛力的瑤瑤、平與的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強勢能幹的慧娟、斯文的竹子等。透過與她們交流對心理諮詢的觀念、看法,分享心得體會,使我得到很多的啟發,從中我能感受到諮詢員團隊的溫馨與快樂。她們身上都散發著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。