高血壓防治知識課件

　　導語：隨著生活水平的日益提高，我國已逐漸步入健康均等化社會，為了讓高血壓患者養成良好的生活習慣，提高高血壓患者生活質量，下面小編為你整理的高血壓防治知識課件，希望對你有所幫助！

　　一、高血壓的認知：

　　①血壓：人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個壓力就是血壓。②高血壓又稱“無聲殺手”：高血壓引起的冠心病、腦卒中、腎損害。③高血壓分級：1級高血壓、2級高血壓、3級高血壓。

　　二、高血壓的危害：

　　高血壓是多種心、腦血管疾病的重要病因和危害因素，影響重要臟器例如心、腦、腎的結構與功能，最終導致這些器官功能衰竭，迄今仍是心、腦血管疾病死亡的重要原因之一。①對心臟的危害、②對腦的危害、③對腎臟的危害、④對視網膜的危害。

　　三、我國高血壓現狀：

　　“三高”患病率高、致殘率高、致死率高；“三低”知曉率低、治療率低、控制率低。

　　四、高血壓發病原因：

　　其中最重要的有以下幾個方面：①遺傳、②體重、③飲食電解質的攝入、④吸菸與飲酒、⑤避孕藥物、⑥民族與種族、⑦社會心理因素、⑧年齡與性別。

　　五、如何預防高血壓：

　　①學會自我檢測、②養成科學的'生活習慣、③培養良好心境、④合理飲食。

　　六、高血壓的控制：

　　第一步：瞭解自己有無其他併發症；第二步：瞭解控制血壓的意義；第三步：瞭解自己的血壓應控制在什麼水平；第四步：學會自我監測血壓；第五步：堅持良好生活方式。

　　健康講座讓村民們受益匪淺，這和老年人的健康息息相關，大家都希望今後村委會多些健康知識的宣傳，使村民們把健康知識融入在生活中。